تخطيط الحمل لرجل. تحليلات للعدوى عند التخطيط للحمل

الأزواج الحديث مناسبون لسؤال المستقبل، النسل مدروس جدا، مفضلا تخطيط الحمل مقدما. ينطوي تخطيط الحمل للرجال والمميزات المستقبلية على عدد من الأحداث التي تساعد على الحمل بأمان، لتحمل وإعطاء طفل صحي.

يبدأ تخطيط الحمل المناسب بالاستعداد الكامل لكلا الوالدين ولادة طفل. يجب أن يفهم الزوجان أن التخطيط يزيد من فرص ولادة طفل صحي للغاية وقوي. هذه هي خطوة مهمة تثبت أنك مستعد حقا لدور الوالدين، لأنك تهتم بصحة الطفل مقدما. ونقطة مهمة هو أين تبدأ التخطيط. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى الرجوع إلى أخصائي أمراض النساء أو أخصائي الإصلاح. التي بعد المحادثة المقابلة ستصدر الإجراءات التشخيصية اللازمة. في عملية تخطيط الحمل، يلعب مسح الآباء في المستقبل الدور الأكثر أهمية، لأنه يضمن ولادة ذرية صحية. ولكن قبل المضي قدما في التخطيط المباشر، من الضروري أن نفهم بنفسك، إذا كنت على استعداد ليكون الآباء.

ما يجب الانتباه إليه

يجب أن تبدو الأم المستقبلية بعمق في نفسه وتحديد سبب رغبتك طفلا. يتم ضبط الكثيرين في العمر، شخص ما لديه صديق لديه أطفال أو أمي يطلبون أحفادا، ويريد شخص ما الاحتفاظ بالعائلة، أو عقد الزوجة مع طفل أو يريد تجنبه بهذه الطريقة بالوحدة. ربما تسلق الدرج الوظيفي بنجاح، لذلك في هذه المرحلة لا يمكنك دمجها مع الحياة المهنية. هذا هو ما تحتاج إلى معرفته بالضرورة، لذلك يجب اعتبار هذه الأسئلة مقدما. إذا كانت رغبة الطفل يرجع إلى مشاعر لطيفة بين الزوجين، فأنا تجرؤ، فأنت مستعد حقا لرفع الطفل.

مثير للإعجاب! على الرغم من أن الولادة بسبب الخوف من مفقود العمر غبي، إلا أن هذا العامل غالبا ما يصبح حاسما في القرار ليصبح أم. بعد الذكرى الخامسة والثلاثين، تتضاضى المهام التناسلية للمرأة تدريجيا. إذا كان هناك العديد من الأطفال في الخطط، فأنت بحاجة إلى بدء الحمل بعد 25 عاما.

أيضا، ينبغي إيلاء كلا الشريكين اهتماما خاصا لمكان عملهم، وعلى وجه التحويل، في أي شروط تعمل، سواء غالبا ما تتعرض الأجهزة أو استخدام الكيمياء السامة. لماذا هو مهم؟ فقط في أول 9 أسابيع بعد الحمل، يحدث التردد الرئيسي للأعضاء الوثيقة، وبسبب الخطورة الظروف المهنية قد يكون لدى الطفل شذوذات خلقية. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب الأم والمواقف المجهدة التي قد تستلزم عواقب غير سارة للحمل والطفل.

استطلاع

يبدو أنه بسيط. أردت أن ألد الطفل، الأمر يستحق عدم الحماية - وسوف تتحول كل شيء. ماذا لو لم يكن الجسم على الإطلاق؟ لذلك، أول شيء، حيث تبدأ وماذا تفعل هو الخضوع لمسح. إنه يتعلق بإجراءات فحص شامل عند تنظيم الحمل أهمية أساسية، لأن التقييم الصحيح لصحة الآباء في المستقبل يحدد كيف سيعقد الطفل وكيف يولد الطفل القوي.

أول متخصص سيبدأ المسح، سيكون هناك طبيب نسائي. سوف يقضي المتخصص الفحص النسائي، سيجمع التاريخ، واتخاذ اللوحة، وسوف ترسل إلى إجراءات تشخيص أخرى. المهمة الرئيسية لتخطيط الحمل السابق الفحص التشخيصي هو القضاء على الأمراض المزمنة المحتملة والعدوى داخل الشركات المتاحة من الآباء والأمهات.

التحليلات لوجود الأمراض المعدية

أحد أبحاث المختبرات الأولى التي يجب أن تكون التحيز جارية عند التخطيط للحمل هو التحليل أمراض معدية اكتب cytomegalovirus، toxoplass والجوباء الحصبة الألمانية. يمكن إخفاء هذه العمليات المعدية على التسرب، ولا تشعر بالانزعاج من امرأة، ولكن بعد حدوث الحمل، سوف توجه عدوانهم على الجنين. علاوة على ذلك، فمن المهم ليس فقط وجود هذه الالتهابات في الوقت الحالي، ولكن أيضا وجودهم في تاريخ المريض، والتي ستكون أثناء الحمل ستكون عرضة لهذه الالتهابات. تعتبر Reagella، Toxoplass and Cytomegalovirov في الفيتوس أخطر، لذلك، إذا كنت في مرحلة الطفولة، فستكون بالفعل من الحصبة الألمانية، ثم عندما ترتديها، فلن تضطر إلى الخوف من هذه العدوى. في بعض الأحيان للقضاء على الشكوك، يوصى بإجراء تحليل على الأجسام المضادة لمعرفة ما إذا كانت الحصانة لهذه المرض.

Toxoplasmisis - مثل هذه العدوى في معظم الأحيان نلتقط من القطط، وتتسامح معها قبل أن يحدث الحمل، 15-20٪ فقط من النساء. لذلك، أثناء الحمل، فإن معظم المزاجين موجودون في خطر الإصابة بالثمر. إذا لم تكن هناك أجسام مضادة للزبل، فمن الأمثلة على الحمل بأكملها، سيتعين على المرأة التخلي عن التواصل مع الحيوانات الأليفة، ونقل أكثر بعناية من المعالجة الحرارية للحوم، وتأكد من غسل الخضروات ومجموعة متنوعة من الفواكه والذراعين قبل الوجبات.

انتباه! في جسمنا موجود دائما فيروس القريب، وليس هناك أي علاج سيكون قادرا على إزالته تماما. ينام حتى الوضع المناعي على المستوى المناسب، ولكن من المستحيل الاسترخاء الحصانة، والتي تحدث، كقاعدة عامة، في الأشهر الأولى من الحمل، ثم يتم تنشيط الفيروس. لذلك، فإن التحليل ضروري لتقييم كامل لخطر الإصابة خلال عملية Toaling.

العدوى مع العدوى مع فيروسيتشالوفي يمكن أن تؤدي إلى تلف الفاكهة داخل الرحم والعديد من الانحرافات. يتم نقل العدوى من خلال مسار بالتنقيط الجوي. إذا كان هناك مكونات Virtomegalovirus قبل التخطيط للحمل في المريض، فمن الضروري أن تمر بالعلاج المناسب قبل حدوث الحمل. إذا خبر المريض عدم الراحة مثل الإفرازات والحرق والحكة، فمن الضروري الخضوع لدراسة حول التهابات الجنسية مثل Ureablasma أو Gardnerellosis أو الكلاميديا \u200b\u200bأو النظافة. إذا تم اكتشاف أحد هذه الالتهابات، فسيتم وصف العلاج بالمضادات الحيوية المناسبة.

مجموعة البحوث من الدم

أيضا التحضير للحمل، يتطلب تخطيطها علاقة جدية. من الضروري إجراء تحليلات لريسوس، مجموعة من الدم، وكذلك تحديد الأجسام المضادة لعامل ريسوس. إذا كان لدى الزوج الاحتياطيات الإيجابية، فإن الأب لديه سلبي، ثم لا داعي للقلق. إذا كانت الصورة هي العكس، فذلك، فإن الزوجة سالبة، والزوجة لديها إيجابية، ثم المخاطرة هي المخاطرة التي سيؤديها المخاطرة التي سيؤديها إلى تعارض ريسوس. إضافة إلى ذلك حالة مماثلة إنه محفوف بظهور مضاعفات المناعة من الجنين.

أيضا، قد ينشأ الصراع بين دم دم الدم والأم. خطرة خاصة هي هذه الخيارات: المرأة لديها مجموعة واحدة، في رجل - أي شيء آخر؛ في امرأة 2، رجل - 3 أو 4؛ في امرأة 3، رجل - 2 أو 4. مع مثل هذه الصورة للدم، يوصى بأبحاث الدم للأجسام المضادة لمؤضد المجموعة، حتى لو تم التخطيط للحمل الثاني.

بحث آخر

بالإضافة إلى المدرجة، تخطط للطفل، من المهم أن تمر وغيرها أبحاث المختبرات يبدو أن تحليلات للسكر والنزيف وفيروس نقص المناعة البشرية وشهر الزهري والاختبارات البول والكيمياء الحيوية. إذا كانت الزوجين لمدة 35 عاما، أو في الأسرة لديهم حالات من الأمراض الوراثية، فلن يكون من الضروري بدء الفحص مع مشاورة علم الوراثة.

التشخيص بالموجات فوق الصوتية

يتم إجراء فحص الموجات فوق الصوتية للأجهزة الصغيرة من قبل امرأة عادة في النصف الأول من الدورة الشهرية. تمرير مثل هذا التشخيص، ستتمكن المرأة من التعرف على وجود الأمراض التي تتداخل مع الحمل الطبيعي. أحيانا تحليل في الوقت المناسب أو البحث التشخيصي يسمح بتحديد هذه الأمراض التي تتطلب اتباع نهج جراحي للعلاج، على سبيل المثال، في البلية الرحمية أو أورام المبيض أو الخراجات، وكذلك في العمليات السحرية في الرحم. أيضا التشخيص بالموجات فوق الصوتية يساعد على الاستبعاد العمليات المرضية في هياكل النظام الجنسي، فإنه يضمن هدوء الأدوات والولادة المزدهرة.

الحالة الهرمونية

اهتمام خاص في التحضير للتخطيط يستحق دراسة الخلفية الهرمونية للمريض. احتاجت خاصة إلى تقييم المستوى الهرموني في مراحل مختلفة من الدورة. تضمن الأداء الكامل لوظائف الإنجاب الإناث والرجال أن يتم توفير الهرمونات، وعلى وجه التحويل، العملية الصحيحة لهيكل ما تحت المهاد المبيض - المبيض. إذا فشلت في أحد أجهزة النظام الخاصة بها، فإن وظائف الجهاز التناسلي بأكملها مكسورة، مما يقلل من احتمال الحمل.

يتطلب تخطيط الحمل الثاني أيضا دراسة الحالة الهرمونية. اذا كان الخلفية الهرمونية انتهكت، ثم المرضى لديهم مظاهر مثل شعر عالية على الجسم، والسمنة، حب الشباب، حالات الحمل، حالات الحمل غير الناجح، الإجهاض المكتملة، وما إلى ذلك. يمكن للمتخصص تحديد قائمة الهرمونات بشكل فردي، يجب تحديد تركيزها، لأن حالة كل مريض فردي.

موصف

ماذا يحتاج الأطباء إلى المرور عند التخطيط؟ برنامج إلزامي لكل أم بعد المشاورة النسائية زيارة للمتخصصين الضيقين مثل طبيب الأسنان، لورا، المعالج، إلخ.

• ينطوي المسح في طبيب الأسنان على العلاج الإلزامي للأسنان الصاخبة، مما يلغي المشاكل مع اللثة. وفي عملية الأدوات، سيتعين على Mammy العناية باستهلاك الكالسيوم كافية للحفاظ على كل الأسنان. بعد كل شيء، أثناء الحمل، يبدأون حرفيا في الانهيار.
• عند الحصول على نتائج البول وأبحاث الدم، يحتاجون إلى الذهاب إلى المعالج، مما سيجعل استنتاجات حول الحالة العامة للصحة ويصف العلاج إذا لزم الأمر.
• العيوب مهم أيضا، لأن النساء اللائي لديهن مشاكل في الرؤية الخطيرة، رواح الطبيعية يمكن أن تتفاقم حالة العينين فقط، حتى خسارة الرؤية.
• لورا تمرير مهم أيضا. سيساعد مثل هذه التشاور على تحديد الأمراض المزمنة لأجهزة الأنفاق التي يمكن أن تفاقم في عملية التجفيف ضد خلفية التخفيض حماية المناعةوبعد من غير المقبول أن يحمل حوامل نقل مثل هذه المرضات مثل الأنفلونزا وأريكسي، لأنه على خلفياتهم، قد تتطور النظم العصبية للجنين.

في بعض الأحيان يتضمن التسلق استطلاعات وأخصائيين آخرين مثل علم الوراثة، عالم الغدد الصماء، إلخ.

الطبخ للحمل

بعد كل المسوحات والاستنتاجات الطبية، يمكنك المتابعة مباشرة إلى التحضير. حوالي شهرين قبل الإخصاب من قبل كلا الزوجين بحاجة إلى رفض الحصول على أي مدمني المخدراتإذا لم يشروا من قبل الطبيب. التدخين والشرب الكحول محظور أيضا. تجنب ارتفاع درجة الحرارة في البخار / الحمامات أو في حوض استحمام ساخن، وتناول الفيتامينات وحمض الفوليك.

مراحل الإعداد

التخطيط الحمل للرجال والأمهات المستقبلية هي أعمال مسؤولة للغاية. عادة، بحلول هذا الوقت، يتم فصل الزوجين بالفعل عن أسر الوالدين وتوقف عن مقاومة البلاستيك والمسؤولية. في هذا الوقت أن القرار هو عادة الحاجة إلى ولادة الطفل. بشكل عام، تتكون عملية التخطيط من عدة مراحل: انتعاش الزوجين وإعداد كائناتهم في العمل المسؤول، وبالطبع، المفهوم نفسه.

شفاء

تنطوي مرحلة إعادة التأهيل على جميع الإجراءات والإجراءات التي تشمل دراسة استقصائية. التحليل اليدوي في الوقت المناسب يسمح لك تجنب مشاكل صحة الطفل. إذا كانت هناك مشاكل في الغدة الدرقية، فمنع بداية الحمل، ثم قد تكون هناك حاجة إلى مشاورة عالم الغدد الصماء. إذا كان هناك أي انحرافات في المجال الوراثي، ولد الأطفال مع تشوهات وراثية، وأمي أكثر من 35 عاما أو زواج كان يرتدي شخصية دراسية للدماء، مشاورة علم الوراثة مهمة للغاية. سيعطي المتخصص توقعات ولادة طفل مع الانحرافات، وسيقدر المخاطر المحتملة، إلخ.

بالإضافة إلى التحليلات الموصوفة، يتم تشجيع المرأة على الخضوع لفحص فلوروجرافي، وتسليم تشويه لعلم التبادلي، وتمرير ECG والفحص المناعي. إذا كنت بحاجة، فسيتم إرسال المريض إلى استشارة لأخصائي الأمراض الكلي، وهو الحساسية أو عالم الأعصاب أو طبيب المسالك البولية أو الجراح وغيرهم من المتخصصين.

إعداد الكائن الحي للأم

كيد الأدوات - العمل المسؤول بالنسبة للأم، لذلك يجب أن يستعد جسده مقدما لهذه العملية. للقيام بذلك، من الضروري تحقيق التوازن بين النظام الغذائي، واتخاذ الفيتامينات والتخلي عن عادات غير صحية. من الضروري تناول المزيد من الأطباق الخضار واللحوم العاجلة والألياف. بالإضافة إلى ذلك، يوصى به مجمعات الفيتامينات، المزيد من المشي، إطفاء في الهواء النقي.

تصور

من بين المشورة بشأن تخطيط الحمل، توصيات المتخصصين الذين ينصحون بإظهار المثابرة مع مفهومه 13-16 يوما من الدورة، قبل أن يتم إغلاق القرب. من الضروري التخلي عن الكتاب المقدس، لأنهم يمكنهم تغيير البيئة المهبلية في اتجاه زيادة الحموضة، والذي يضر بالنبات المنوية. يجب أن تكون عملية القرب ممتعة للزوجين، ولا تذكر الحركات والوفاء الميكانيكية. فرص ارتفاع الحمل الناجح، إذا كان الشريك لديه بعض الوقت بعد القرب من الاستلقاء على الظهر مع وسادة تحت الحوض.

التخطيط للأب

تخطيط الحمل للرجال يجب أن يكون إلزاميا أيضا. سيضطر أبي المستقبل إلى مراجعة هيكل الحياة، والتخلي عن الكحول والتبغ، والتعادل مع المشي لمسافات طويلة، وما إلى ذلك. مثل الزوج، يجب أن يكون التخطيط لأب الأبوة السريعة أكثر في الهواء، والمشي سيرا على الأقدام. يحتاج الزوج إلى استبعاد العمل الجسدي الجسدي وتذهب من خلال بعض النصائح الطبية. إن إجراء فحص رجل عند التخطيط عند الحمل يبدأ بزيارة إلى المعالج، مما يمر تحليلات تقليدية للعدوى الجنسية. مثل الزوج، من المستحسن استخدام الفيتامينات والغذاء الصحي قبل الحمل. على الرغم من أن الحب لا يزال هو الشرط الرئيسي. المشي أكثر معا، أظهر الرعاية، وقضاء الأمسيات، ثم قريبا سوف تصبح بأمان آباء سعيدة.

ومع ذلك، فإن المرأة هي قوة دافعة من التقدم. المحرك والقاطرة. إن فكرة الحاجة إلى الاستعداد للحمل المطلوب لا تزال أكثر قوة في مجتمعنا.

- وما نوع الفيتامينات للشرب؟
"قلت بالفعل الحيوانات المنوية لتمرير".
- ما الاختبارات لأخذ زوجك؟ - Dellegate مهتمة بالمرضى، مما يجعل ملاحظة في دفتر ملاحظات أو هاتف ذكي.

تقليديا، في رؤساء مرضانا، هناك بعض العصيدة، والتي توجد عناصر من استطلاعات الأزواج غير المثمرة، وأضبط نصائح "من الإنترنت" والمواد اللازمة حقا المختلطة.

على سبيل المثال، العديد من الصمت تقريبا أرسل زوجا إلى الحيوانات المنوية. لاجل ماذا؟ لا حاجة لخوف الرجال الحيوانات المنوية. كقاعدة عامة، فهي خائفة بالفعل بما فيه الكفاية. الشيء الأكثر أهمية في إعداد الحمل ليس في جميع تحليل الحيوانات المنوية، ولكن محادثة مفصلة مع أخصائي وتعديل نمط الحياة.

إذا تمكنت من إقناع زوجك بالتوصل إلى مكتب استقبال لأخصائي أمراض النساء المعروفة، فيمكن للطبيب الاستفادة من فرصة لجمع التاريخ الشخصي والعائلي لكل من الزوجين. الأمراض الوراثية في الدرجة الأولى والثانية من القرابة والمرض مع الاستعداد الوراثي في \u200b\u200bالدرجة الأولى من القرابة (السكتة الدماغية، نوبة قلبية، ضغط مرتفع, الأمراض الأكرولوجية والغدد الصماء).

بطبيعة الحال، إذا كان لدى الزوج الأمراض البولية أو التناظرية، دون مساعدة من أخصائي أمراض البولية، فإنه ليس من الضروري. من الضروري التخطيط عبادة إلزامية في المتخصص إذا:

• رجل أكثر من 40 سنة
• رجل في النقل الماضي الأمراض الالتهابية الأعضاء التناسلية و / أو Stis،
• العمل مرتبط بالعوامل الضارة: الإشعاع؛ عملاء كيميائيين؛ العمل في الظروف كثافة عالية الحقول الكهرومغناطيسية (نفس Sysadmins في مراكز البيانات).

سوف يرسل عالم السلالم المسالك البولية الإسلامي رجلا إلى الحيوانات المنوية وغيرها من الاختبارات، إذا كانت الظروف مهمة بما فيه الكفاية.

المسح في المبادرة القاع لا ينصح. في ذاكرتي، الذي قام بالفعل بتنقيح المعايير للحيوانات المنوية عدة مرات، لذلك لا تعتمد عليه. والرجال معنا - مخلوقات العطاء والتريبدية. ليست مؤشرات رائعة للغاية قادرة تماما على إغراءهم في اليأس والاكتئاب. اعتني بالرجال Spermogram - فقط عن طريق تعيين أخصائي.

تعديل نمط الحياة

من الواضح أنه من الضروري التخلي عن التدخين والمواد الكحول والمخدرات لكل من الشركاء وقبل حدوث الحمل.

في بلدنا، الرجال لا يفكرون بشكل كبير في البيرة خطيرة مشروبات كحولية، وينظر إلى "جرة بعد العمل" كقاعدة مطلقة. يجب أن نتذكر أنه من البيرة التي تؤثر سلبا على الجهاز التناسلي للرجال بسبب محتوى المركبات التي تشبه هرمون الاستروجين على ديدزين وجينيستين. حسنا، إذا قالت هذه الكلمات الهامة الطبيب، وليس زوجة، لأنه لا يوجد نبي في الوطن

مشكلة "الذكور" الخطيرة الثانية هي الانتهاكات الجسيمة لليوم. العب في الليل في "الدبابات" أو رؤية سلسلة الألف من "الانفجار الكبير"، بالطبع، من المهم وبالتأكيد ضروري. ومع ذلك، لضمان الظروف الفسيولوجية لتوليف السيوتوتوروبين والميلاتونين، تغفو حتى منتصف الليل. ستبقى "الدبابات" 9 أشهر من الحمل لزوجته، ولكن في مرحلة "التخطيط"، لا يحتاج الآباء في المستقبل إلى أكل جيدة فقط، ولكن أيضا للنوم جيدا ما لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم.

من المهم تذكير الرجال بخطر ارتفاع درجة حرارة الأعضاء التناسلية (على سبيل المثال، عند تسخين مقاعد السيارة، وفي أحواض الاستحمام الساخنة، إجراءات الاستحمام).

ينصح الرجال الذين يعانون من السمنة بشكل قصد بتقليل وزن الجسم (النظام الغذائي، العقلاني ممارسة الإجهاد، تصحيح طبي) تحت سيطرة أخصائي الملف الشخصي. النسبة "حجم الخصر - يجب أن يتجاوز حجم الوركين" في الرجال معامل 0.9. بالإضافة إلى الحد من الإمكانات الإنجابية، تؤدي السمنة في الرجال إلى تعديل جذري لجنوم الجنين (الآباء الذين لديهم فائض من الأطفال في مؤشر كتلة الجسم يتزايد بشكل كبير بشكل متزايد إلى السمنة) والعلوم الشاذة الكروموسومية.

إذا كان زوجك يأخذ أي الأدوية، تقرير هذا إلى أخصائي أمراض النساء بعض الأدوية لها تأثير مدمنجي وموثوق بها في مرحلة تخطيط الحمل.

في "التخطيط" تحتاج إيقاع - العلاقات الجنسية 2-3 مرات في الأسبوع دعم الحيوانات المنوية في النغمة الأمثل، والمساهمة في حدوث الحمل السريع. لا حاجة لاستنفاد الجنس الصباحي الإلزامي المفضل لديك أو الاتصال بشكل صارم "على الصبي" اليوم. وخمسة جهات اتصال، بحيث "بالتأكيد"، في يوم الإباضة المزعومة - ليست أيضا أفضل فكرة.

إذن ما الفيتامينات التي تحتاج إلى زوج؟

عادة ما تكون النساء مستمرة للغاية ونادرا ما يكون راضيا عن هذه التوصيات المعطلة. إنهم يريدون بالتأكيد زوجها "قطع شيء" وشارك بطريقة أو بأخرى في "التخطيط".

في الأدبيات العلمية هناك ذكر منفصل أن تعيين رجل حمض الفوليك جنبا إلى جنب مع السيلينيوم والزنك يحسن نوعية الحيوانات المنوية ويزيد من احتمالية الحمل، بما في ذلك في أزواج مع عامل تخفيف الذكور. من المعروف أن كل 100 ميكروغرام من الاستهلاك اليومي للأفلام يقلل من نسبة الحيوانات المنوية غير الطبيعية بمتوسط \u200b\u200b3.6٪. لذلك يوصي حفل استقبال حمض الفوليك، ولكن هناك حاجة إلى بحث إضافي لإنشاء توصيات واضحة مع جرعات محددة.

لكن تناول ترقيع اليود في المرحلة العملية مقدمة ليس ممكنا فقط، ولكن أيضا معقولة جدا. يعتبر 95٪ من إقليم الاتحاد الروسي منطقة عجز في اليود، وبالتالي، في مرحلة تخطيط الحمل، ليس هناك حاجة إلى الأمهات في المستقبل فقط، ولكن أيضا الآباء. للرجال، يوصى باستخدام الاستقبال اليومي لاستعدادات اليود من 100 ميكروغرام / يوم.

إذا رفض زوجك بشكل قاطع (أو ينسى فقط)، فلن يتم تثبيط الجهاز اللوحي. بديل قد يكون استخدام الملح المعالج باليود، والذي، وفقا ل GOST 13830-91 و R 51575-2000، يحتوي على 45 ميكروغرام من اليود لكل 1 غرام من الأملاح. ومع ذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه عند تسخين (بما في ذلك الغليان)، يتم تبخير اليود بقوة، وعندما يتم تخزين الملح، حتى في عبوة مغلقة، لا يزال محتوى اليود المعلن لا يظل يزيد عن 3-4 أشهر.

اليود ضروري للتنمية العادية الغدة الدرقية ودماغ الجنين. في السكان مع تحدي الولد وضوح مستوى عال الكريتينية المستوطنة (الخرف)، الأمراض الخلقية الغدة الدرقية. يقلل الاستقبال الإضافي لأدوية اليود من معدلات وفيات الأطفال ويحسن التنمية النفسية للأطفال.

أعتقد أن النهج المعقول ومشاركة كلا الزوجين في برامج البرامج سيسمح لكل زوجين متزوجين بإنتاج أطفال ذكية وجميلة وصحية. الأطفال الذين ينموون ويمجدون أسماء الامهات والآباء.

Oksana bogdashevskaya.

الصورة istockphoto.com.

يجب أن يبدأ تخطيط الحمل بتقييم الحالة الصحية لكلا الزوجين:
1. تسليم تحليل البول واختبار الدم السريري، والتشاور مع المعالج.
2. الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية، استشارة عالم الغدد الصماء.
3. الموجات فوق الصوتية لأجهزة الحوض الصغيرة، استشارة أخصائي أمراض النساء. تشاور الزوج عن عالم المسالك البولية، إذا لزم الأمر، عالم الأطباء.
4. فحص الالتهابات المنقولة جنسيا ( طريقة PCR.، اذا كان).
5. التصميم في مصل الجلوبولين المناعي لفيروس الحصبة الألمانية و Toxoplasma Gondi.
6. تحديد هرمونات الدم (وفقا للمؤشرات).
7. Spermogram.
8. المشاورة الطبية والتهوية للزوجين.

تبدأ هذه الأحداث في البدء في 3-4 أشهر قبل الحمل المخطط لها.

تخطيط الحمل. وقاية.
خلال فترة الفحص من أجل منع خطر الأعطال (لا سيما عيوب الأنبوب العصبي)، نصف 2-3 أشهر قبل التصور المزعوم للمخدرات البوليفيتامين "anditit prontash" (العلاقات العامة في سويسرا)، والتي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الكلية والتتبع في كمية متوازنة. تؤكد فعالية وسلامة الدواء عند تخطيط الحمل بمقدار 15 عاما من الخبرة في تطبيق أكثر من مليون نساء حامل في أوروبا.

نصائح تخطيط الحمل.
بادئ ذي بدء، الرصاص صورة صحية حياة!
رفض الكحول والتبغ. حتى تدخين سلبي ضارة للجنين!
اندلع حبوب منع الحملإنهم خطيرون على الجنين.
النوم لا يقل عن 8 ساعات في اليوم.
اعتن بصحتك من الخريف والربيع المرض البارد، تجنب الأماكن المزدحمة. المشي في الحدائق، مربعات البعيد من الطرق السريعة. للوقاية من البرد، استخدم مرهم أوكسولين لوضعه في الأنف أو وضع الانترفيرون. من الممكن معالجة Nasopherler بحل الملح ووضعه في زيت عباد الشمس الأنف مع عصير الثوم أو القوس. لا تندم على إضافة الثوم والبصل إلى الطعام. هذه الأحداث غير ضارة إلى الجنين. حسنا، إذا كان أقربائك لديهم سيلان الأنف - استخدم أقنعة!
الحصول على عواطف إيجابية فقط. الإجهاد خطير بالنسبة لك ولا تحتاج إلى طفلك في المستقبل على الإطلاق. لا تشاجر، ابتسم في كثير من الأحيان! تحليل عملك أو دراستك من حيث الضرر من أجل الجنين. لذلك، يوصى بتحديد إقامتك بشكل كبير على الكمبيوتر أثناء التحضير للمفهوم. في النساء الحوامل يعمل على جهاز كمبيوتر في كثير من الأحيان "مع هذا، الإجهاض، الولادة المبكرة، أو الطفل يولد مع "عيب". لذلك، إذا كان نشاط عملك مرتبط بجهاز كمبيوتر، يجب على صاحب العمل تقديم وظيفة أخرى لفترة حمل، لا يرتبط بالكمبيوتر.

تصور.
في أغلب الأحيان، يحدث الحمل في نهاية الجزء الثاني - الأسبوع الثالث الأول، العد من اليوم الأول من الحيض الأخير هو الفترة الأنسب لتحويل الجنين.

قبل هذه الفترة، من المستحسن أن تجعل استراحة يومين أو ثلاثة في الحياة الجنسية. لا يمكنك تناول الكحول، حتى البيرة، والذهاب إلى الحمام، والكذب في حمام مائي ساخن (دش دافئ فقط). في أي حال من الأحوال إلى الشجار. SerempExoiders قادرة على فقدان نشاطها من أي ضغط بسيط. بشكل خاص يؤثر سلبا على الكحول. تصبح بطيئا وتقلل من احتمالية الحمل 15 مرة.

برامج المهبل أمام القانون الجنسي خلال هذه الفترة غير مرغوب فيه قد تتغير حموضة المهبل، لأن الحيوانات المنوية حساسة للغاية ل التركيب الكيميائي والوساطة التي يقعون فيها - حتى اللعاب أعمال مدمرة عليهم.
بعد القذف، تزداد احتمال الحمل، إذا كانت المرأة تبقى في وضع مستلقي على ظهره، ووضع وسادة تحت أسفل الظهر.

ما الاختبارات التي ينبغي تمريرها.

1. المعالج (من أجل تحديد الصحة العامة)، طبيب الأسنان (العديد من الالتهابات تخترق الجسم من الأسنان المصنوعة).

2. عام التحليل السريري دم (مأخوذ من الإصبع).

3. التحليل العام البول (جزء الصباح يسير تماما).

4. التفتيش في أخصائي أمراض النساء، وجعل colposcopy (تسمح لك باستبعاد علم الأمراض عن عنق الرحم).

5. وأنت أنت وزوجك يجب أن يمر الدم لتحديد مجموعة الدم وريسوس. فيما يلي خياران:

لديك إيجابية الراحة - ممتاز، لا توجد مشاكل؛

لديك عامل ريسوسي سلبي - تحتاج إلى اجتياز اختبار الدم على الأجسام المضادة لعامل ريسوس (حتى لو كان الرجل سلبي أيضا). إذا كان التحليل إيجابيا، فهناك الحمل مستحيلا حاليا، وهناك حاجة إلى الدولة. إذا سلبي، يمكنك التخطيط بأمان ولادة الطفل. فقط لا تنس تكرار هذا التحليل مرة واحدة في الشهر، بدءا من 8 أسابيع من الحمل. إذا كانت هناك امرأة مع مجموعة من الدم، ورجل لديه أي شيء آخر؛ في امرأة - 2، وفي رجل 3 أو 4؛ في امرأة 3، والرجال لديهم 2 أو 4 تناسق في مجموعات الدم. يتم تحليل الأجسام المضادة للمجموعة، بالإضافة إلى تحليل الأجسام المضادة لعامل ريسوس، مرة واحدة في الشهر، بدءا من 8 أسابيع من الحمل.

6. مجمع الشعلة (وجود الأجسام المضادة في الدم). سيسمح فقط تحليلا كميا مع Titer بتحديد الأجسام المضادة إلى Rubella، Toxoplass، Herpes، Cytomegalovirus (CMV)، الكلاميديا. لا تسأل والديك، سواء كنت تؤذي الحصبة الألمانية. من المستحيل معرفة هذا المستحيل - المرض يتدفق في كثير من الأحيان تحت قناع أورز والعكس. يمكن إعطاء التحليل الوحيد معلومات دقيقة.

7. التحليلات على الالتهابات: تشويه العادي، PCR (رد فعل سلسلة بوليميريز، يتم في كلا الزوجين). اسمح لك بالكشف الالتهابات الخفيةمن يستطيع كسر الحالي العادي الحمل: الكلاميديا، خرافة، الهربس، cytomegalovirus.

8. الموجات فوق الصوتية لأجهزة الحوض الصغيرة.

9. الرسم البياني درجة الحرارة القاعدية سوف تعطي فكرة عن عمل المبايض. لجعلها، يوميا في الوقت نفسه في الفاصل الزمني من 6 إلى 8 في الصباح، دون الخروج من السرير، وقياس درجة الحرارة في المستقيم في ميزان حرارة الزئبق. جميع انتهاكات النظام (على سبيل المثال، إذا نمت وتقاس بدرجة الحرارة في وقت لاحق)، فضلا عن ظروف خاصة (وهي تشمل استقبال المخدرات، والضيق، واضطرابات النوم، والحيض، والقرب الحميم، وانتهاكات البراز) تحقق في عمود خاص وبعد من أجل أن تكون البيانات مفيدة، يحتاجون إلى تسجيل 3 دورات على الأقل. ومرغوب فيه - قبل حدوث الحمل.

10. إذا كان لديك غير منتظم الدورة الشهرية، مؤلمة، وفيرة أو، على العكس من ذلك، فترات نادرة، بشرة دهنية، مفرط مفرط، هناك فائض أو على العكس من ذلك، نقص واضح في وزن الجسم، والتي تشكل الجدول الزمني أو الموجات فوق الصوتية تظهر بعض الانحراف، ثم قد يقوم الطبيب بتعيين اختبار دم للهرمونات (تعريف الحالة الهرمونية).

11. Hemostasiogram، Coagologram - هذا التحليل يظهر تخثر الدم. تدفق الدم وتوريد العناصر الغذائية وأكسجين الجنين يعتمد على حالة نظام التخثر. الاضطرابات الخلقية، الاضطرابات الأولية تكشف بشكل أفضل وضبط مقدما.

12. تحديد مضادات التخثر الذئبة والأجسام المضادة ل Gorionic Gonadotropin، الأجسام المضادة للفوسفوليبيد ستسمح بتحديد عوامل الحمل المبكر غير المعلقة. حتى قبل الحمل، من الضروري معرفة ما إذا لم تكن هناك أسباب للمخاوف من هذا الجانب، وإذا كان هناك - اتخاذ إجراءات.

كيفية زيادة احتمال الحمل

معظم النساء الحوامل دون أي مشاكل وحتى يتعارض مع رغباتهم. آخرون يحاولون الحمل سنوات طويلة وجهد جهود هائلة لهذا. تشعر العديد من النساء بالذنب إذا لم يتمكن من الحمل بسرعة، ويشتبه في كثير من الأحيان في العقم. ومع ذلك، فإن النساء قادرات تماما على تحسين مستوى الخصوبة، وبالتالي زيادة احتمال الحمل.

الحفاظ على التفاؤل

تلعب النساء الصحية البدنية دورا كبيرا في قدرة مفهوم الطفل. فكر في إيجابي. هذا هو أقوى الإجهاد أن المرأة تعاني، وخفض مستوى انخفاض الخصوبة. تجد في وقت ضيق في الوقت المناسب للاسترخاء. تحتوي كل امرأة على أساليب الاسترخاء الخاصة بها، لذا استفد من تلك المناسبة لك.

العلاج بالإبر

الوخز بالإبر له تأثير مفيد على خصوبة المرأة، وخاصة في تركيبة مع البيئة (الإخصاب خارج الخارج). الدراسات المكرسة لدراسة تأثير الوخز بالإبر على القدرة على أن تصبح حاملا لم تكتمل بعد، لكن الدراسات قصيرة الأجل تشير العمل الإيجابي العلاج بالإبر.

يتم تطبيق الوخز بالإبر من قبل الأطباء الصينيين على مدار 5000 عام الماضية. هذا النوع من العلاج يساعد على شفاء المجموعة امراض عديدةومع ذلك، فإن تأثير الشفاء من الوخز بالإبر تلقى اعترافا رسميا منذ بضعة عقود فقط.

إذا كنت ترغب في تجربة الوخز بالإبر، فاتصل فقط بتنسيق مثبت مؤهل.

الإباضة

يحدث الإباضة (خروج البيضة من المبايض) عادة في اليوم الثاني عشر من دورة الحيض. احتمال الحمل يصل إلى الحد الأقصى.
يعتقد أن الإباضة يحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة ( نحن نتكلم حول دورة الحيض العادية لمدة 28 يوما). لتحديد يوم الإباضة المحتملة، فإنه يكفي لحل مشكلة رياضية بسيطة: أن تأخذ 14 في إجمالي مدة الدورة الشهرية الفردية. على سبيل المثال، إذا كان لديك دورة مدتها 28 يوما، فاستقل ثمانية وعشرون أربعة عشر - واحصل على تاريخ الحد الأقصى للخصوبة (في هذه القضية الأكثر ملاءمة للحمل هو اليوم الرابع عشر من الدورة). ومع ذلك، فإن الدورة الشهرية هي ظاهرة الفرد البحت، وبالتالي يمكن أن يحدث الإباضة على حد سواء في اليوم الثالث عشر واليوم الخامس عشر.
لتحديد وقت الإباضة، يمكنك أيضا استخدام الاختبارات الخاصة التي يمكن شراؤها في الصيدلية. مما لا شك فيه، فإن الجنس خلال فترة الإباضة يزيد أيضا من احتمال الحمل، ولكن يجب أن يمارس الزوجان الذين يسعون إلى تصور طفل يمارس الجنس ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
بعد قانون جنسي، حاول البقاء في السرير لفترة من الوقت (عشرين دقيقة على الأقل)، ولا تتحرك لمنع الحيوانات المنوية من المهبل - سيزيد من فرص أن تصبح حاملا.

الغذاء والنظام الغذائي
حاول أن توجد المزيد من الخضروات والفواكه، والمنتجات التي تحتوي على البروتين، والخبز من دقيق الحبوب الكاملة، وكذلك المنتجات الغنية بالألياف (من خبز الطحين غير المكرر والأرز واللصق).

أيضا، يزيد احتمال الحمل مع بعض العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في المنتجات الغذائية، بما في ذلك:

- نبات الخضروات الخضراء، مثل الملفوف والقرنبيط والخس والسبانخ عدد كبير من حمض الفوليك - فيتامين لها أهمية هائلة للأم وصحة الطفل. حمض الفوليك مفيد لتطوير الجنين، فهذا يساعد في منع عيوب التنمية، بما في ذلك الانقسام الشوكي. بالإضافة إلى ذلك، فإن حمض الفوليك مهم أيضا لصحة المرأة الإنجابية والعامة. مصادر حمض الفوليك - الخبز والحبوب والمكملات الغذائية.

- اللحم العجاف والبقوليات تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والحديد. تساعد هذه العناصر الغذائية الأساسية في الحفاظ على مستوى عال من محتوى الحديد في الجسم. قد يؤثر محتوى الحديد المنخفض في الدم على الحالة الإجمالية للمبايآة وتعطيل آلية الإباضة.

- منتجات الألبان - مصدر ممتاز للكالسيوم اللازم للحفاظ على صحة العظام والأسنان. إذا كنت تحاول الحمل، فتأكد من تشغيل كمية كافية من منتجات الكالسيوم في النظام الغذائي لإنشاء احتياطيات لتطوير الجنين.

غالبا ما تخضع النساء، الذي يحاول النساء، لا يحاولن الحمل على مدار العام أو أكثر، للاكتئاب، الذي لا يزيد من فرصهن أن يصبحنا حاملا. لذلك، من الأفضل البحث عن طبيبك للمساعدة ومناقشة جميع المشاكل معه، بما في ذلك صعوبة الخصائص النفسية.
وجدت مقال حيث تبدأ التخطيط الحمل يمكن أن يكون مفيدا.
الفتيات، أتمنى لنا جميع الأفق المبكرين لتحمل الفقاعات، والرجال الحوامل من الحمل الخفيف والولادة

كثير من الرجال يعتقدون أن التحضير الحمل هو مقدمة أنثى بحتة. ونتيجة لذلك، تندرج عملية مهمة حصريا على أكتاف المرأة. هذا الرأي في الجذر عن طريق الخطأ. اثنين من المشاركة في الحمل. لذلك، فإن تخطيط الحمل المناسب للرجال مهم للغاية للحمل الناجح وخالي من المتاعب.

وفقا للإحصاءات، حوالي 40٪ من الحالات، يرتبط استحالة الحمل بالدولة الصحة الذكور.

حول كيفية إعداد زوج للحمل، تعتقد كل امرأة تحلم بالتجديد في الطوارئ في الأسرة. صحة جيدة، والموقف النفسي الصحيح، وأسلوب حياة صحي و مزاج عظيم سوف يساهم الزوج في الحمل الناجح لزوجته.

الاستعداد لمفهوم الطفل بحاجة إلى رجل وامرأة. ينصح الأطباء بالبيانات المستقبلية بدء التدريب على الأقل 2-3 أشهر. من الضروري معرفة ما يتم تضمينه بالضبط في تخطيط الحمل للرجال وكيفية الاستعداد بشكل صحيح لأحد الأحداث الأكثر أهمية في الحياة.

الحالة الصحية الذكور هي واحدة من أهم الشروط للحمل الناجح. نظرا لأن معظم الأمراض المنقولة جنسيا بدون أعراض، فأنت بحاجة إلى زيارة الأطباء وتذهب من خلال كل المسوحات اللازمة.

أي طبيب يجب أن تتحول إلى أبي المستقبل؟ أول شيء يجب القيام به هو الذهاب إلى المعالج والذهاب إلى الفلورغرافيا. من المستحسن أيضا الخضوع لمسح أخصائي المسالك البولية وتسليم الحيوانات المنوية، مما سيقوم بتعيين عدد الحيوانات المنوية النشطة ومستوى صلادته. ومع ذلك، إذا لم يكن لديك مشاكل صحية "على جزء الذكور"، إذا كنت شابا ونشطا، فمن دون هذا الفحص الذي يمكنك القيام به. وفقط إذا لم يحدث الحمل في غضون 12 شهرا، فأنت بحاجة إلى التغلب على المنبه وانتقل إلى الطبيب "الذكور".

ما الاختبارات التي قد تكون مطلوبة عند التخطيط لرجل الحمل؟

• لتحديد العدوى التناسلية.
• عام التحليل الكيميائي الحيوي الدم لتحديد مجموعة الدم وعامل ريسوس. عامل ريسوس لزوجها أمر مهم فقط إذا كانت الزوجة لها ريسوس سلبي. إذا كان لديك سلبي، فكل شيء في النظام. مع احتياطيات سلبية، الزوجة والإيجابية - الزوج لديه تصحيح خاص أثناء الحمل.
• تحديد فيروس نقص المناعة البشرية.
• على التهاب الكبد في المجموعة في أو ق.
• في بعض الحالات، تحليل مستوى الهرمونات.

أيضا، ندعي، التخطيط في المستقبل القريب، ينبغي أن تتحول التجديد في الأسرة إلى علم الوراثة. ستساعد التشاور من الطبيب في تجنب العديد من المشاكل في الحمل.

الدراسات الاستقصائية للرجال عند التخطيط للحمل لا ينبغي أن تكون محدودة فقط من قبل المجال "الجنسي". الالتهابات المزمنة الكلى، أعضاء لور، إلخ. إضعاف الجسم، تؤثر بشكل غير مباشر ميزة التناسليةوبعد لذلك يجب أن يكون التحضير للحمل للرجل سببا للذهاب إلى صحتهم. في النهاية، يحتاج الأطفال إلى أبي صحي ونشط، هكذا؟

ماذا يمكن أن يضر

نمط الحياة الصحيح ليس فقط في رفض العادات الضارةوبعد لا تدخن ولا تشرب - القواعد "افتراضيا". بالمناسبة، إليك معلومات للتفكير. 30 غراما فقط من الفودكا يقلل من تنقل الحيوانات المنوية بنسبة 30٪ لمدة أسبوع كامل. وهذا هو، الزجاج الصغير يوم السبت مرة واحدة في الأسبوع يقلل من احتمالية الحميمة من قبل الثالث! وما هو أسوأ، يتم تقليل جودة الحيوانات المنوية أيضا.

من المهم أيضا أن تلعب الرياضة - للحصول على نغمة إجمالية، تشبع الأنسجة مع الأكسجين، وزيادة الهيموغلوبين. تستمر تنظيف الجسم من خلايا الكحول والكحول في النيكوتين و 3 أشهر على الأقل، وبالتالي يجب أن يستمر الاستعداد للتصور عدة أشهر على الأقل.

أبي المستقبل مهم للغاية للحفاظ على مستوى عال من نشاط الحيوانات المنوية، والتي تسرع بشكل كبير الإخصاب. ما يجب القيام به لزيادة حيويةهم وكيفية التحضير للحمل؟ لهذا الغرض، من الضروري تجنب الملابس الداخلية القريبة جدا أو الدافئة، وكذلك السراويل الضيقة المألوفة. بالإضافة إلى ذلك، عند التخطيط للحمل يجب التخلي عنها من زيارة ساونا أو حمام ساخن. أفضل دش بارد أو لا حمام حار جدا.

مقعد السيارة الساخن، بطانية دافئة جدا ليس أيضا "أفضل الأصدقاء" للرجال عند التخطيط للحمل. من المستحيل أن "سخن" الأعضاء التناسلية. قبل الحمل، من الضروري رفض ممارسة الجنس لمدة 3-4 أيام - لكن يجب أن لا تكون أكثر من اللازم. يجب ألا تتجاوز فترة الامتناع عن ممارسة الجنس 6-7 أيام، وإلا فإن مستوى الحيوانات المنوية الطغاة سيزيد.

تأكد من أن تكون بانتظام، 3-4 مرات في الأسبوع للانخراط في الرياضة النشطة. ولكن لهذا الغرض، فإن الرياضات القوية أو الإلهائية للغاية غير مناسبة بشكل قاطع - أنواع مختلفة فنون الدفاع عن النفس، الملاكمة، الدراجات، الكارتينغ.

تخطيط الحمل للرجال ينطوي على الموقف المتفائل الصحيح. قبل الحمل، يحتاج الرجل إلى تجنب الإجهاد والضغط أقل. الحالة "العصبية" تؤثر بشكل سيء على حالة الصحة الإنجابية الذكرية.

حاول أن تدفع الكثير من الاهتمام إلى النصف الثاني، لأنه مهم قبل تصور الطفل (وليس فقط).

من إطعام زوجها

في عملية تخطيط الحمل للرجال، من المهم التغذية المناسبةوبعد الرجال قبل الحمل، ينصح الخبراء رفض الدهون و أطباق مقلي، أي الوجبات السريعة، المعلبة، المفرح، منتجات مدخنة وشبه منتهية المشروبات الغازية. ضروري أيضا للتخلي عن أطباق الدقيق والحلويات والحلويات.

من أجل إعداد الجسم وتشبع مع ما يكفي من الفيتامينات، العناصر النزرة وغيرها مواد مفيدةمن الضروري إدراج عدد كبير من الخضروات الطازجة والفواكه والتويد والمكسرات والخضر في نظام غذائي يومي. ما هي المنتجات التي يجب أن تكون موجودة في قائمة المستقبل في المستقبل؟
النظام الغذائي للرجال يشمل:

• الخضروات الطازجة والفواكه والتوت والخضر.
• عصيدة الحبوب.
• سمك و مأكولات بحرية.
• أصناف غير الدهون من اللحوم.
• عباد الشمس أو زيت بذور الكتان.
• الجاودار الخبز أو الخبز مع نخالة.

ماذا تحتاج لتناول والد المستقبل؟ من الخضروات والفواكه يجب أن تعطى أقصى استفادة من الاهتمام بالبطاطس والبروكلي والملفوف والجزر والبنجر والهليون والفاصوليا والفلفل البلغاري الحلو والشمام المالية والكيوي والحمضيات، وكذلك مجموعة متنوعة من المكسرات. يمكنك شرب القهوة والشاي، ولكن دون المتعصبين. بشكل عام، فإن غذاء والد المستقبل قبل الحمل هو مجرد تغذية متوازنة صحية.

حسنا، إذا كان النظام الغذائي للمرأة لرجل عند تخطيط الحمل ستشارك في امرأة: عادة ما تعرف أفضل من الدهون الضارة مخفية، حيث أكثر فيتامين ه وفي أي المنتجات الحد الأقصى المحتوى بروتين مفيد.

المسؤولة والكفاءة الموقف تجاه تخطيط الحمل هي مرحلة مهمة للغاية من العلاقات العائلية، والتي تعطي زوجين متزوجين فرصة عظيمة لتصبح الوالدين السعيدين القوي طفل صحي.