إعداد رجل لتصور كحول الأطفال. لحظة مهمة - قبل الحمل

على عكس الاعتقاد الشعبي، فإن نجاح مفهوم الطفل لا يعتمد ليس فقط على المرأة، ولكن أيضا من الرجل. وفقا للإحصاءات، في 45٪ من الصعوبات التي تعاني من المفهوم هي إلقاء اللوم على مشاكل صحية. الكائنات الذكوروبعد العديد من العوامل المختلفة محيط ب يمكنهم تقليل صلاحية الحيوانات المنوية، تؤثر على جودتها.

لتصور طفل صحييجب أن تكون الرجال مستعدين تماما لهذه العملية. من الأفضل أن تبدأ التدريب لمدة 3-6 أشهر قبل الحمل. دعونا نفكر في مزيد من التفاصيل كيفية الاستعداد لتحسين الطفل رجل، لأن هذا حدث مسؤول في حياة كل شخص.

نمط حياة صحي

عندما لا تعرف كيف يجب على الرجل الاستعداد لتحويل الطفل، فإن الأولوية، والتي ينبغي القيام بها لفترة معينة، رفض العادات الضارة: التدخين، الكحول، المخدرات. وهي معروفة على نطاق واسع، تؤثر هذه المواد بقوة على أداء النظام الجنسي. بشكل خاص خطير هو البيرة التي تحتوي على هرمونات تشبه الاستثمار، وخفضت جودة الحيوانات المنوية بشكل كبير.

مهم! نتائج الدراسات تظهر، في الرجال الذين يشربون المشروبات الكحولية بانتظام، يولد الأطفال بوزن صغير.

من خلال ثلاثة أشهر قبل الحمل، من الضروري إيقاف استقبال المواد الضارة، وكذلك الأدوية المختلفة (المنشطات، الهرمونات، المضادات الحيوية، إلخ). لماذا بالضبط لمدة ثلاثة أشهر؟ أنشأ العلماء، في مثل هذا الوقت، هناك تنقية كاملة للجسم من المواد السامة.

بالإضافة إلى ذلك، للجودة المنوية العالية، يجب الحفاظ على نظام درجة حرارة معينة للشطانات. لا يمكنك ارتداء ضغط الملابس الداخلية والسروال. مباشرة قبل القانون الجنسي، لا ينصح باتخاذ حمام أو دش ساخن. أيضا قبل خمسة أيام من الحمل، من الضروري الامتناع عن الأعمال الجنسية والاستمناء، من أجل زيادة نشاط الحيوانات المنوية. على الفور خلال فترة الحمل، فإن المبلغ الأمثل للمشاعون الجنسي هو واحد من 2-3 أيام.

بالطبع، من المهم تأمين التنقل السليم. أسلوب حياة مستقر يزيد بشكل كبير من خطر التهاب البروستاتا. يوصى بتقديم تمرين منتظم: الركض الصباحي، فصول في صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك، فمن الضروري معرفة التدبير، يتم استنفاد الأحمال المفرطة من قبل الجسم، وأثناء الرياضات الخطرة (على سبيل المثال، فنون الدفاع عن النفس) مخاطرة عالية الأضرار التي لحقت منطقة الفخذ. بالإضافة إلى ذلك، يجب على راكبي الدراجات Avid تقليل وقت السفر إلى ساعتين في اليوم.

من المهم أيضا محاولة تجنب المواقف العصيبة الزائدة العصبية، وإذا تنشأ - أن تكون قادرا على الاسترخاء. يؤكد ذلك عصبي مزمن تؤثر سلبا على نائب الرئيس ونشاطها.

التغذية المناسبة والفيتامينات

كما يقول الشهير "نحن ما نأكله." وبالفعل هو. تتأثر جميع المواد التي تدخل الجسم بالطعام بقوة شديدة عن الصحة والعمل. بحيث يكون التأثير إيجابيا، فمن الضروري استبعاد المنتجات من النظام الغذائي، مما يؤثر سلبا على صحة الجسم، وتضمين أكبر عدد ممكن من المواد المفيدة.

ما تحتاجه لاستبعاد:

• طعام مقلي؛
• الوجبات السريعه؛
• المشروبات الغازية الملونة.

ما يجب إضافته إلى النظام الغذائي:

• الفواكه والخضروات الطازجة؛
• مأكولات بحرية؛
• سمك؛
• عصيدة، بدلا من البطاطا والمعكرونة؛
• زيت عباد الشمس بدلا من المايونيز.

بالإضافة إلى ذلك، فإن استقبال مجمع من الفيتامينات التي تحتوي على حمض الفوليك سيجلب فوائد أكبر. إذا كنت لا ترغب في شراء الفيتامينات، فيمكنك استبدالها بالمنتجات:

• الخضروات؛
• كرنب؛
• beckless؛
• المكسرات
• بطاطا؛
• جزرة؛
• الفول، إلخ.

أيضا على حجم الحيوانات المنوية، ويؤثر مستوى هرمونوستوستيرون على محتوى الزنك في الجسم. لزيادة ذلك، يمكنك إثراء بيض النظام الغذائي واللحوم أو وضع البوليفيتامينات مع محتوى الزنك.

ومادة واحدة أكثر أهمية تؤثر على نشاط الحيوانات المنوية - فيتامين C. احصل عليه مع:

• الحمضيات وعصيرهم؛
• بروكلي؛
• نبات الهليون؛
• فلفل حلو؛
• شمام؛
• كيوي وهلم جرا.

تقييد التأثير البيئي السلبي

المواد السامة تدخل الجسم لا تتحول فقط الجهاز الهضميولكن من خلال الضوء والجلد. أثناء الإعداد، من المهم الحد من هذه الآثار. قبل أن يستعد رجل لتحسين الطفل، إذا كان يعمل على "الإنتاج الضار"، إذن، إن أمكن، فمن الأفضل أن تأخذ إجازة. الاتصال مع جهات الاتصال المختلفة مواد كيميائية مثل:

• معادن ثقيلة؛
• تبخر لاكو الملون؛
• إشعاعات أيونية؛
• الأشعة السينية؛
• عوادم المرور.

بالطبع، قبل الحمل، يحتاج الطفل إلى الخضوع لفحص طبي، طبيب المسالك البولية، لتمرير عدد من التحليلات لمختلف الأمراض التي تنتقل الميراث و / أو المنقولة جنسيا.

قائمة إلزامية من التحليلات والإجراءات لكل من الشركاء:

• الإيدز فيروس نقص المناعة البشرية؛
• ب و ج؛
• مجموعة الدم وعامل ريسوس؛
• STD
• الفلورغرافيا.

انتباه! فيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد B، C من أحد الشركاء يمكن أن يسبب الإجهاض.

بالإضافة إلى ذلك، يوصى بالذهاب إلى الحيوانات المنوية، استشارة علم الوراثة لكلا الشريكين. هناك حاجة إلى هذا الأخير لتحديد خطر الاختلاف أمراض وراثيةوإذا كان ذلك ممكنا، للحد من الخطر.

في حالة تحديد أي مشاكل، من الضروري الخضوع لدورة علاجية كاملة، ثم انتقل فقط إلى مفهوم الطفل.

مهم! إصابات الأعضاء التناسلية يمكن أن تسبب علم الأمراض تطوير الجنين.

لا تقل أهمية من صحة جثة الشركاء هو الصحة في العلاقات. من الأفضل حل جميع المشكلات في العلاقات قبل تصور الطفل إذا كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك بنفسك، فلا تكسر للحصول على مساعدة من أخصائي.

إن الحمل والولادة للطفل هو في نفس الوقت الفترة السحرية والصعبة في حياة كلا الشريكين، وهذا هو السبب في أن الانسجام والتفاهم المتبادل مهم للآباء والأمهات في المستقبل. لذلك، يجب التعامل مع كلا الزوجين من خلال إعداد أحد أفراد أسر جديد. أنت تعرف الآن كيفية التحضير لتحويل الطفل، ويمكنك تقديم الخبرة بأمان المكتسبة.

مهم! ماذا تفعل فتاة، يمكنك أن تتعلم من مقالتنا.

بالإضافة إلى ذلك، قد تنغمس المشاكل التي لم يتم حلها وبعد ولادة الطفل. تفاصيل العلاقة بين الآباء والأمهات تؤثر بقوة على الطفل، كما هو الحال في عمر مبكروفي كبار السن. يمكن أن يسبب جو غير موات في الأسرة التطوير امراض عديدةوبعد الجو العائلي وضعت بقوة في نفسية الأطفال، وعضوا اللاوعي، مما يؤثر على نموذج بناء علاقات الأسرة الخاصة بهم. لذلك، تعرف على كيفية الاقتراب بشكل صحيح بمفهوم الطفل وتربيته.

يعتقد كل رجل تقريبا أن عملية تخطيط الحمل يقتصر على رفض وسائل منع الحمل، وإذا كانت هناك مشاكل في الحمل، فإن الأمر في امرأة. ومع ذلك، فإن إحصاءات لا تنضب - في 45٪ من الحالات التي يزعجها الذكور الصحة الإنجابية تصبح سببا لعدم الحمل. واحد
دعونا معرفة ذلك، ما الذي يجب أن يكون التحضير للمفهوم لرجل؟

يتم تحديد خصوبة الرجال (القدرة على الحمل) من قبل جودة الحيوانات المنوية، والتي تتميز بهذه المؤشرات: حجم القذف والتركيز والتنقل من الحيوانات المنوية، وكذلك نسبة الحيوانات المنوية مع الهيكل الطبيعي. إذا كان رجل يخطط ليصبح أبا، فعليه ضمان الظروف الأكثر ملاءمة لعمليات تشكيل الحيوانات المنوية. من المهم أن تتذكر أن الحيوانات المنوية تنضج لمدة 72-75 يوما. لذلك، يجب أن يبدأ إعداد رجل لتصور الطفل مقدما - قبل 3-4 أشهر على الأقل من تاريخ الحمل المخطط له.

لتحسين جودة الحيوانات المنوية وصلاحية الحيوانات المنوية، تكفي للامتثال لعدد من التوصيات، في الواقع بسيطة، ولكن تتطلب موقفا مسؤولا عن صحتهم.

إن رجلا واعيا لا يزال أثناء تخطيط الحمل يجب أن يمر بفحص طبي وقائي مع زوجته. سوف يساعد ذلك في تجنب العديد من المشاكل، وتوفير الوقت والأعصاب. تذكر: العديد من الأمراض لوقت طويل قد تكون بدون أعراض، لذلك تحتاج إلى التحقق من الحالة الصحية قبل أن تنشأ الشكاوى والمشاكل. بعض الأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي وبعد رفضها منع الحظر يمكن أن تصيب المرأة و - بعد ذلك - الطفل المستقبلي. الأمراض المزمنة الأخرى خطيرة في أنهم يمكنهم التغلب خلال فترة محاولات الحمل النشطة، ومعاملتهم تتطلب الأدوية التي تفيد بوجود جودة الحيوانات المنوية أو تؤثر على المادة الوراثية لأب المستقبل.

هذا هو السبب في أن المرحلة الإلزامية من التحضير للمفهوم للرجال هي دراسة استقصائية للحضور الالتهابات الخفية، بما في ذلك المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي (المبيضات، الكلاميديا، Garardnell، Ureaclasmosis، Mycoplasmisis، Virus Papilloma). أيضا، يشمل البرنامج الإلزامي اختبار الدم على مرض الزهري والإيدز والتهاب الكبد C.

اختياريا، ولكن من المستحسن جعل الحيوانات المنوية. سيسمح لك هذا التحليل التفصيلي بتقييم جودة الحيوانات المنوية. قبل اجتياز الحيوانات المنوية، يوصى بالامتناع عن جهات اتصال الجنس لمدة 3-5 أيام. قبل بضعة أسابيع من التحليل، من الضروري التخلي عن المشروبات الكحول والقهوة والكافيين. يوصى أيضا بعدم التدخين أو تقليل تدفق النيكوتين في الجسم.

لاحظ وضع درجة الحرارة

إن إعداد رجل يصور الطفل ينطوي على الامتثال لنظام درجة حرارة معينة. يرجع ذلك إلى حقيقة أن درجة الحرارة الكاملة لنضج الحيوانات المنوية، يجب أن تكون درجة الحرارة في الخصيتين أقل درجات أقل من درجة حرارة الجسم ككل. حتى زيارة واحدة للساونا تؤدي إلى انخفاض في تنقل الحيوانات المنوية وعدد القذف. ، 2، 3

كما تحم الماء، يهدد كيس الصفن بالإدمان على الحمامات الساخنة واستخدام مقاعد السيارات الساخنة. بالمناسبة، يمكن أن تفوق الأنفلونزا أيضا مؤشرات الأنفلونزا إذا كانت مصحوبة بدرجة حرارة 38-39 درجة مئوية.

رفض الكحول والسجائر

لأقصى حد التأثير السلبي الكحول والنيكوتين على جودة الحيوانات المنوية. في الرجال الذين يستخدمون الكحول، لوحظ تغييرات شديدة في القذف: كمية الحيوانات المنوية الثابتة الزائدة وزيادة نسبة الحيوانات المنوية بنية مرضية.

تحت تأثير الكحول هناك امتداد الأوعية الدمويةما الذي يؤدي إلى تباطؤ تالي الدم، الوذمة. تتمثل نفاذية جدران السفن، بما في ذلك الأجهزة التناسلية، في تطوير تغييرات ضارة ومدمرة في غدة البروستاتا. بموجب تأثير الكحول الإيثيلي، تنخفض الخصيتين في الحجم والتدمير والتقشير الظهارة المنوية في أنابيب البذور و 4 وينخفض \u200b\u200bأيضا تركيز الحيوانات المنوية في القذف.

التدخين يؤدي إلى التغيرات التنكسية في ظهارة الجرثومية للشاشات. تحت تأثير النيكوتين، يتدهور إمدادات الدم للأجهزة التناسلية ونغمة عضلات الغدد التناسلية ومسارات تسليم البذور.

إذا كان الشاعر إذا كان على جدول أعمال تدريب الجسم للحمل، فسيتعين على من الكحول والسجائر أن يرفض على الأقل لفترة من الوقت.

حذرا مع الأدوية!

بعض الأدوية تؤثر بشكل خطير على عمليات التعليم وتطوير الحيوانات المنوية. هذه هي مضادات حيوية تتراسيكلين صف، مجموعات أمينوجليكوسايد، بعض السلفوناميدات، هرمونات الستيرويد، الأندروجين، الأدوية المضادة للفطريات، مضادات الاكتئاب، الستيرويدات القشرية، السيوتاتات، بعض المسكنات. لذلك، إذا كان مستقبل الأب لديه مشاكل صحية، لحل قرارات الأدوية المحددة، فمن الأفضل تأجيل الحمل. بعد التعافي الكامل يجب أن يكون هناك بضعة أشهر لاستعادة جودة الحيوانات المنوية. وبالطبع، عند الاستعداد للتصميم، من غير المقبول تناول الأدوية بشكل مستقل، دون تعيين طبيب.

تجنب التوتر

يجب أن يشمل إعداد رجل قبل الحمل جانبا نفسيا. تذكر أن تفاقم الحيوانات المنوية يمكن أن يسبب تجارب بسبب المشاكل في العمل أو حتى شجار عائلي عائلي. والحقيقة هي أنه في حالات الإجهاد أنتجت الغدد الكظرية هرمونات كورتيكو، والتي تشبه إلى حد بعيد الهياكل الجنسية، ولكن على عكس الأخير لديهم تأثير عدواني قوي.

ضع الحق واتخاذ الفيتامينات

الخصوبة يعتمد أيضا على التغذية.

يجب أن يقلل أبي المستقبل من استخدام الوجبات السريعة والمنتجات شبه المصنوعة من الانتهاء والمنتجات المدخنة والمنتجات التي تحتوي على المواد الحافظة والأصباغ والنكهات. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على ما يكفي من الخضروات الطازجة والفواكه والمساحات الخضراء والأسماك البحرية ومنتجات الحبوب الكاملة. تؤكد الدراسات أن جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال الذين يلتزمون النظام الغذائي بناء على المنتجات النباتية والأسماك، أعلى بكثير من أولئك الذين يفضلون اللحوم والمنتجات نصف النهائية. 5، 6.

بنفس القدر من الأهمية هو أيضا ضمان القبول في الجسم الفيتامينات اللازمة وتتبع العناصر. لسوء الحظ، فإن محتوى المغذيات الدقيقة في معظم الأطعمة المتاحة لسكان القشيات لا يكاد يذكر. لذلك، فإن التحضير للمفهوم للرجال ينص على إضافية مجمعات الفيتاميناتوبعد تلعب الفيتامينات والمعادن دورا مهما في الحيوانات المنوية، لأنها متورطة في تنظيم عملية التمثيل الغذائي.

بالنسبة للآباء المستقبلية، يمكن التوصية بتحضير الفيتامينات ل Stem (Spematon). أنه يحتوي على عدد من المغذيات الدقيقة، وهو أمر مهم بشكل خاص للتشغيل الطبيعي للنظام التناسلي للرجال أثناء التحضير للحمل. يتضمن تكوين الحيوانات المنوية (Sperm) فيتامين ه، حمض الفوليك (فيتامين B9)، الحمض الأميني L- كارنيتين والزنك والسيلينيوم.

يزيد فيتامين E من جدوى الخلايا الجنسية، ويزيد من تركيزها والتنقل.
حمض الفوليك (فيتامين B9) يؤثر على حجم القذف والنخوية المورفولوجيا. يساعد استقبال حمض الفوليك على تقليل عدد الخلايا التناسلية المعيبة المورفولوجية ويقلل من خطر الشذوذ الجيني من الجنين.
الزنك ضروري لتوليف هرمونات تستوستيرون، الهرمونات اللوتينية والخصوص، التي تشارك في تنفيذ الجنسية و وظيفة التناسلية الرجال، لأنهم يتحكمون في إنتاج الحيوانات المنوية. يؤدي نقص الزنك إلى تثبيط الحيوانات المنوية، وهو انخفاض في تركيز وتنقل الخلايا التناسلية.

السيلينيوم مضاد للأكسدة النشطة وضروري للغاية للتشغيل الطبيعي للنظام الجنسي. السيلينيوم يزيد من تركيز وتنقل الحيوانات المنوية. إن الافتقار إلى سيلينا هو أحد أسباب العقم الذكور، حيث يؤدي إلى تدهور في جودة الحيوانات المنوية وانخفاض في الرغبة الجنسية. أنشأ العلماء أن السيلينيوم جزء من البروتينات التي تمنع الدمار السريع للحيوانات المنوية. 7.

لا ينطبق الحمض الأميني L- كارنيتين على الفيتامينات، ولكن أيضا ضروري للغاية بالنسبة للنوعية المنوية. يزيد L- كارنيتين من تركيز الحيوانات المنوية، يحفز نضوجهم ويزيد من التنقل، ويساعد على تقليل عدد الخلايا المعيبة في القذف. لسوء الحظ، احصل على الغذاء عدد L-Carnitine، الذي سيكون له تأثير ملحوظ على الحيوانات المنوية، غير واقعي تقريبا، لذلك يظهر حفل استقبال إضافي لجميع الآباء في المستقبل لتحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة احتمال الحمل.

صامت (Spematon) مصمم خصيصا لتطبيع عمل نظام تناسلي من الذكور، مما يحسن نوعية الحيوانات المنوية وإعداد رجل قبل الحمل.

لا يحتوي الصمت (Specectonic) على الهرمونات، لكن مكوناتها تساعد في تطبيع إفراز الهرمونات اللازمة للتنفيذ الناجح للوظيفة التناسلية.

يمكن بدء الصمت (Spectron) قبل 3 أشهر من الحمل المزعوم. يجب أن تؤخذ الدواء بعد الوجبات. محتويات كيس الكيس يذوب في حوالي 200-250 مل (كوب واحد) من درجة حرارة الماء.
تذكر: تتحمل مسؤولية صحة الطفل المستقبلي على حد سواء على كلا الوالدين. لذلك، فإن الآباء في المستقبل مهمون للغاية أن يفعلوا كل شيء عليهم يعتمد على إعداد الجسم للحمل. سيساعد ذلك بشكل كبير في زيادة فرص الهجوم السريع للحمل ولادة طفل صحي.

المادة تستخدم المواد:

1. Mikhalevich S. I.، Mikhalevich K. I.، أندريفا N. L. عقم الذكور // الصحة. 2004. رقم 89-30.
2. أوستن، j.w.، Hupp، و r.l. موراتفي. 1961. تأثير عزل صفين على السائل المنوي من فصول هيرفورد. J. anh. SCI. 20: 307.
3. Gerona، G. R. and J.D. sikes. 1970. آثار درجة حرارة الصفن المرتفعة على الخصائص المنوية والطبيعة المنوية. J. دير SCI. 53: 659.
4. Paukov v.s.s.، erokhin يو. أ. الغدة من الإفراز الداخلي خلال السكر وإدمان الكحول // أرشيف علم الأمراض. 2001. رقم 3. P. 21-26.
5. تناول الطعام وعلاقته بجودة المنصوص: دراسة التحكم في القضايا. Mendiola J، Torres-Cantero AM، مورينو غراو JM، عشرة ي، روكا م، مورينو غراو S، Bernabeu R. - الخصوبة والعقم. 2009 مارس؛ 91 (3): 812-8. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2008.01.020. EPUB 2008 مارس 7.
6. تناول اللحوم المصنعة غير مواتية وسوء السمكية مرتبطة بشكل إيجابي بمؤشرات جودة السائل المنوي بين الرجال الذين يحضرون عيادة الخصوبة. Afeiche MC، Gaskins AJ، Williams Pl، Toth TL، Wright DL، Tanrikut C، Hauser R، Chavarro JE. - مجلة التغذية. 2014 يوليو؛ 144 (7): 1091-8. DOI: 10.3945 / JN.113.190173. EPUB 2014 21 مايو.
7. سكوت ر.، Macpherson A.، Yates R.W. وآخرون. تأثير مكملات السيلينيوم الفموي على حركية الحيوانات المنوية البشرية // BR J UROL. - 1998. - 82. - R. 76-80

انا يعجبني!

يجب أن تكون المرأة التي تريد أن تصبح الأم على دراية بما يستعد لفهول طفل. ستعقد الولادة دون مضاعفات، وسيقوم الطفل بالتأكيد أن يولد بصحة جيدة، إذا كان الأم والأب في المستقبل سيعتني بصحتهم في الوقت المناسب وسوف نعرف كيفية الاستعداد للحصول على مفهوم الطفل.

يجادل الإحصاءات الطبية بأن أعلى فرص تصور طفل قوي وصحي في امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 25 عاما. مع عصر أعلاه، فإن المخاطر التي يولدها الطفل "مشكلة" وانحرافات خلقية. تجنب الانتهاكات الخطيرة للآباء الصغار سيساعدون التخطيط الصحيح للحمل ومعرفة كيفية إعداد أنفسهم لتصور الطفل.

ينبغي أن يشمل الهدف الرئيسي من التحضير للمفهوم زيادة في مستوى خصوبة المسألة المستقبلية للأب. لهذا تحتاج:

ومع ذلك، حتى مع التخطيط الكافي والكامل، لا توجد ضمانات بنسبة 100٪ بأن الحمل سوف يتطور بشكل طبيعي، ولكن يمكن تقليل المخاطر.

الفحص الطبي العام

يجب على أمي المستقبل والأب اجتياز فحص طبي كامل. بادئ ذي بدء، يجب زيارة مجلس الوزراء المعالج، والذي سيتمكن المسح البسيط والمسح البسيط من المشكوك في الانحراف ويشير إلى أن الخبراء يجب أن تكون مغلفة، وكذلك الاختبارات التي يجب تمريرها.

يجب زيارة امرأة تخطط للحمل من قبل طبيب أسنان، لأن بعض الالتهابات يمكن أن تخترق الجسم من خلال التجويف الداخلي. يحدد هذا المتخصص أمراض الأسنان، ثم ينص على العلاج المناسب.

الخطوة الأخيرة هي زيارة مجلس الوزراء النسائي للجنرال التفتيش النسائي، امتحان المغامرة والموجات فوق الصوتية.

ما الاختبارات التي تحتاج إلى تمرير

يبدأ إعداد الجسم للمفهوم بحقيقة أن الطبيب يوصي امرأة بتمرير الاختبارات التالية:

• التحليل العام الدم والبول والبراز.
• تحليل على ما يسمى العدوى الشعلة؛
• فحص الهرمونات؛
• coagulogram.
• مجموعة الدم وعامل ريسوس.

المخاطرة المحتملة للحمل والصحة الجديدة حديثي الولادة مع Rezes إيجابية عامل ريسوس السلبي الأم. إذا كانت الأم هي الاحتياطيات الإيجابية، فإن الصراع الريسي لا يحدث.

تم تصميم مجمع الشعلة لتحديد الأجسام المضادة للعوامل السببية الخطيرة، مما يهدد الجنين. يعتمد مصطلح "الشعلة" على انخفاض في الحروف الكبيرة للأسماء اللاتينية من الأكثر شيوعا الأمراض المعديةوبعد في معظم الأحيان هناك أمراض مثل القمامة، الحصبة الألمانية، الهربس. أنها تؤثر سلبا الجهاز العصبي طفل. بالإضافة إلى ذلك، على خلفية تطويرها يزيد من خطر الإجهاض. مطلوب البحث عن الالتهابات للذهاب عبر الزوجين.

بمساعدة دراسة تخثر الدم، يمكن أن يكتشف المتخصص كيف سيتم ضمان الطفل من قبل العناصر الغذائية التي يحتاجون إليها.

بعد تلقي نتائج الاختبارات، يقرر الطبيب بأهمية الاستطلاع بين المتخصصين في ملف تعريف ضيق. إذا لزم الأمر، يتم إرسال الآباء في المستقبل للحصول على المشورة إلى علم الوراثة أو عالم الغدد الصماء.

نحن نحدد الأيام المواتية

عندما تكون المرأة التي ترغب في معرفة كيفية الاستعداد بشكل صحيح لمفهوم الطفل، فإن المرحلة الأولى مستمرة، بما في ذلك استسلام الاختبارات، يمكنك التفكير في ما يلي. في هذه المرحلة، من المهم تحديد الوقت الأنسب و. وتشمل هذه يوم الإباضة واليوم قبلها وبعد ذلك.

واحدة من أكثر الطرق إعلامية هي قياس درجة الحرارة المستقيم. هذا سوف يتطلب مقياس الحرارة الطبي. يتم قياس درجة حرارة المستقيم في الصباح، استيقظ على الفور. يتم تقديم مقياس الحرارة الضحلة. أربعة سنتيمترات ستكون كافية. يتم إدخال البيانات التي تم الحصول عليها في جدول خاص.

أيضا، امرأة تريد أن تصور، يمكن أن تفعل اختبار. يقام في المنزل مرتين في اليوم. ينصح بإجراء هذه التلاعب لمدة 5-6 أيام قبل الإباضة. بعد تلقي النتيجة الإيجابية الأولى، يوصى بالتوقف الدراسة. لمدة 16-28 ساعة بعد ذلك، لوحظ الإباضة.

تطبيق الفيتامينات

المرأة التي تريد الحمل في أقرب وقت ممكن، يجب أن تأخذ الفيتامينات E، C، D، A، RR.

ومع المساعدة في تأسيس دورة غير النظاميةوبعد فيتامين (د) يساهم في التطور الطبيعي للهيكل العظمي. على خلفية الاستخدام المنتظم لفيتامين (أ)، فإن الجسم ينتج مناعة لجميع أنواع الفيروسات. أيضا، هذا الفيتامين هو المسؤول عن الرؤية. يعمل عمل نظام القلب مسؤول فيتامين PP. بالإضافة إلى ذلك، يساهم الاستخدام المنتظم لهذا الفيتامين في تطبيع توازن جثة الأم المستقبلية.

microelements مهمة جدا. يتم توفير الأداء الطبيعي للغدد التناسلية من قبل المنغنيز. يجب أن يكون هذا العنصر في جسم الأم المستقبلية في مرحلة التخطيط من الحمل. السعر اليومي هو 15 ملغ.

لا تقل أهمية هو استخدام حمض الفوليك. خذ المرأة بحاجة إلى المرحلة الأولى من تخطيط الحمل. هذا العنصر هو المسؤول عن التنمية المزدهرة للجنين. السعر اليومي هو 1 ملغ. تحتاج إلى اتخاذها خلال الأيام التسعين.

ضمان موثوق به أن الطفل المستقبلي سيولد بصحة جيدة ليس فقط جسديا، ولكن أيضا عقليا، هو اليود. في مرحلة التخطيط، تلتزم المرأة بقبول هذا العنصر النزج المفيد.

نمط حياة صحي

المرأة التي تريد معرفة كيفية إعداد الجسم للحمل، يجب أن تمتثل لقواعد الرأس. يجب أن ترفض المرأة:

• المشروبات الكحولية؛
• المخدرات؛
• السجائر؛
• مادة الكافيين؛
• بعض الأدوية.

استخدام امرأة النيكوتين يساهم في ظهور تشنجات الأوعية الدموية. هذا يعزز بشكل كبير الحمل وغالبا ما يؤدي إلى الولادة المبكرة. أيضا، فإن استخدام امرأة من العقاقير المخدرة يمكن أن يبطئ بشكل كبير النمو الجنين، ثم يؤدي إلى وفاة الجنين. أكبر سمية لها ماريجوانا. مرة واحدة في مجرى الدم، تنتقل السموم إلى الجنين. نتيجة لذلك، يمكن للطفل، الناضج، أيضا البدء في تناول المخدرات.

تدخين النساء تظهر أطفال سابق وقتهمختلفة مع وجع، والنمو الصغير، والعقاقير. واجه بعض المدخنين من الإجهاضات العاطفة. النتيجة الأكثر فظاعة لإساءة استخدام منتجات التبغ متلازمة وفيات الأطفال المفاجئين.

تستفظ الشذوذ الخلقي باستخدام المشروبات الكحولية. النبيذ الجاف عالي الجودة، إذا كنت تشربه في الاعتدال، فلن يسبب الضرر. ولكن بديل، وكذلك الكوكتيلات الكحولية الفاخرة ضارة للغاية. امرأة تغادر دوريا في المناطق، والمخاطر التي تواجهها. يمكن للطفل المستقبلي أن ينمو بشكل سيء واختلاف في التنمية العقلية الفقيرة.

يمكن أن ينتهي الحمل إذا استخدمت الكافيين. الدواء غير المنضبط يساهم في ظهور مضاعفات غير متوقعة. المنتجات الطبية يجب تعيين امرأة فقط من قبل طبيب نسائي.

أيضا، تحتاج المرأة إلى جعل جسدها صحية، قوية. للقيام بذلك، من المستحسن البدء في أداء تمارين الهوائية، وتدريب اللياقة البدنية الزيارة، والتخلص من الوزن الزائد وتعزيز العضلات.

ميزات النظام الغذائي

يجب توازن النظام الغذائي للمرأة. يوصى باستخدام أكبر عدد ممكن من الكربوهيدرات النشوية. مفيد جدا معكرونةوبعد يوصى أيضا بتناول الأرز والبطاطا المسلوق والخبز. الفواكه والخضروات التي تحتاج إلى تناول 5 حصص يوميا.

فائدة كبيرة الجسم يجلب "حليب" قليل الدسم. تحتاج المرأة إلى شرب أكبر قدر ممكن من الحليب وكيفير، وهناك زيود. رائع إذا كنت تستطيع شرب الحليب محلي الصنع.

اللحوم والأسماك والطيور تحتاج إلى أن تعامل تماما. ينصح بخبز أو طهي هذه المنتجات. إلى فراي لهم غير مرغوب فيه. يجب أن تكون تناول الحلويات إلى امرأة محدودة. الأمر نفسه ينطبق على الدهون. المرأة المياه تحتاج إلى شرب الكثير. في اليوم المستحسن أن تشرب 6-8 نظارات.

يجب على الأب المستقبل الانتباه إلى استخدام منتجات الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة. اللحوم مرغوبة لطهي الطعام في غلاية مزدوجة أو خبز. هذا يساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية. ممثلي الجنس القوي المفضل هذا الطعام، لوحظ المؤشرات التالية: 62000000 خلايا بذور / 1 مم. الحيوانات المنوية.

يجب أن تأكل المرأة أكثر:

• مأكولات بحرية؛
• سمك؛
• خضروات؛
• البقوليات
• زيت الزيتون.

كل هذه المنتجات مرغوبة في الطهي للزوجين.

عقد في قائمة مماثلة، لدى الآباء في المستقبل جميع فرص تصور تصور جيدا، الأدوات ولولادة ذرية. يعطي الكائنات الحية للمرأة ضمانا بأن النسل سيكون بصحة جيدة وقوية.

وفقا للباحثين الحديثين، يجب على امرأة تريد أن تلد ابنا يجب أن يأكل 180 غراما أكثر. يجب أن تكون المنتجات أكثر السعرات الحرارية. ترك المرأة يجب أن تكون على اللحوم والبطاطا. إذا كنت ترغب في أن تلد ابنة، فينبغي إعطاء التفضيل طائر، منتجات نباتية.

صحة أي شخص يعتمد إلى حد كبير على الوراثة. وكلا الوالدين يسهم في علم الوراثة للطفل. بالنسبة لك، هذه حجة كبيرة بما فيه الكفاية للتفكير في صحتك قبل تصور الطفل؟ إذا كان الأمر كذلك، فاحصل أدناه على قائمة بسيطة من الإجراءات عن طريق إكمالك ستزيد من فرص ولادة طفل صحي.

المرحلة الأولية

هذه المرحلة د أناس مختلفون قد يستغرق وقت مختلف: من عدة أيام إلى ستة أشهر. يجب أن نتذكر أن الهدف الرئيسي هو تحديد ما إذا كانت هناك أمراض يمكن أن تقلل من قدراتك الإنجابية، ومنع الحمل أو الضرر أمي المستقبل.

• تحليلات الاختبار للأمراض المنقولة جنسيا، وفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد B. منذ بعضهم المضي قدما في أعراض، من المستحيل أن تكون واثقا في غيابها.
• للتأكد من عدم وجود مزمن أمراض معدية، تفضل بزيارة المعالج وأخبره عن خططك. على الأرجح، سيتم تقديمك لتسليم اختبار دم عام، لجعل الفلورغرافيا / الأشعة السينية. الأمراض المزمنة يمكن أن تكون خطيرة لسببين. الأول هو تأثير سلبي على جودة الحيوانات المنوية، وبالتالي تقليل احتمال الحمل. والثاني هو القدرة على إصابة المرأة عندما تكون حاملا بالفعل.
• هل لديك أمراض في أي مفهوم غير مرجح، يمكنك التعلم من عالم الأندر. يتم التعامل مع بعضهم التشغيل (varicocele، الهيدروكيل، أو الماء، الفتق الإربيالطالطة مسارات البذر بسبب الأمراض المعدية والالتهابات أو الإصابات).
• إذا لم تكن متأكدا من قدراتك الإنجابية (على سبيل المثال، في مرحلة الطفولة، فإن عملك مرتبط بالاتصال بالمواد الكيميائية الضارة، وما إلى ذلك)، وجعل الحيوانات المنوية. ستسمح مؤشراتها بتقييم احتمال الحمل.
• تحليلات الاختبار لعامل ريسوس. نفس التحليل سيجعل أم طفل المستقبل. كما أنه في حد ذاتها، لا تؤثر العوامل المختلفة على احتمال الحمل، ولكن نظرا لأن الصراع الريسي يمكن أن يسبب الحمل غير المعلق، فمن الأفضل أن تعرف عن ذلك مقدما. الطب الحديث يتيح لك التعامل مع هذه المشكلة، إذا كنت تعرف ذلك على الفور.

من المهم أن نتذكر

من المهم أن نتذكر أن بعض المسوحات قد تؤثر سلبا على القدرات الإنجابية الذكور، والمضادات الحيوية والأدوية الأخرى تفاقم جودة الحيوانات المنوية. لذلك، اسأل الطبيب، بعد ما هو الوقت بعد نهاية المسح أو العلاج، يمكنك التخطيط للمفهوم.

التحضير للممر

في هذه الفترة المهمة الرئيسية هي تحسين خصوبة الذكور. هذا يعتمد ليس فقط على الشعور، ولكن أيضا من جودة الحيوانات المنوية - عدد الحيوانات المنوية المتحركة على قيد الحياة في هذا هو الهيكل الصحيح. نظرا لأن الحيوانات المنوية تنضج 72 يوما، فإن فترة 3 أشهر تعتبر الأمثل للتحضير لتحويل.

ماذا يمكن أن تؤثر سلبا على جودة الحيوانات المنوية؟

• زيادة درجة الحرارة في مجال الأعضاء التناسلية (+35 درجة مئوية الأمثل لتطوير الحيوانات المنوية). لذلك، من المنطقي رفض ليس فقط من العمل في الظروف القاسية، ولكن أيضا من الساونا، والحمام الساخن، وتسخين مقاعد السيارات.
• بياضات ضيقة وجينز ضيق. إنهم لا يزيدون فقط من درجة الحرارة، ولكن أيضا تفاقم الدورة الدموية في مجال الخصيتين. إنه يحد من تغذية الأنسجة وتزويد الأكسجين.
• يزداد التدخين أيضا إمدادات الدم ويزيد من الإجهاد التأكسدي في الخصيتين، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أشكال الحيوانات المنوية المعيبة.
• الوزن الزائد - الأنسجة الدهنية تنتج الهرمونات الإناث، فائض منها غير مرغوب فيه في الكائن الحي الذكور. لذلك، من الممكن تطبيع الوزن تدريجيا، أو رفض أو تقليل كمية الأطباق الدقيق والحلوة والدهشية واستبدالها تدريجيا بالخضار والفواكه وتشجيع الحبوب الكاملة.
• الكحول. التخلي عن استخدام المشروبات الكحولية يمكن أن يكون 3 أشهر قبل الحمل.
• الزجادة الزائدة العصبية المزمنة. هذا هو عدو خطير من خصوبة الذكور. لذلك حاول تجنب الإجهاد.

كيفية تحسين جودة الحيوانات المنوية؟

• بطبيعة الحال، ستحسن جودة الحيوانات المنوية إذا قمت بالقضاء على العوامل المذكورة أعلاه وسوف تلاحظ نظام درجة الحرارة، ورفض التدخين والكحول، وحاول القيادة الصورة الصحيحة حياة.
• من أجل تنضج الحيوانات المنوية وتطويرها وتطويرها، فهي مطلوبة في جميع مراحل التطوير. مواد مفيدة: L-Carnitin في جرعات عالية، حمض الفوليك، السيلينيوم والزنك، وكذلك فيتامين E. لتوفير نظام تناسلي مع هذه المواد، يمكنك استخدام مجمع Spervertation، المصمم خصيصا لتحسين جودة الحيوانات المنوية.
• إذا كان رجل يدخن لفترة طويلة أو يدخن (ولا يمكن أن يرفض هذه العادة)، فإن جهات اتصال مع مواد ضارة، إذن نتيجة لذلك، ينشأ الإجهاد التأكسدي، خلالها، حيث تضررت كل من الحيوانات المنوية أنفسها وأن المواد الوراثية التي دخلت فيها. مطلوب مضادات الأكسدة للقضاء على الإجهاد التأكسدي. "Synergine" يحتوي على 6 قوية مضادات الأكسدة الطبيعية وسوف يكون الرجل مفيدا أثناء التحضير للمفهوم.

التحضير لمفهوم الطفل هو عملية ذات أهمية بنفس القدر من الأهمية ورجل مقارنة بالمرأة. الأبات في المستقبل المخطط لها بحق، يضمن ظهور طفل صحي وكامل. بالنظر إلى حقيقة أن الكائن الحي الذكور معرض بنفس القدر من العوامل البيئية الضارة أكثر من النساء، قبل التخطيط لمفهوم الطفل، يوصى بإعداد نظامي التناسلي والجسم بأكمله ككل.

التحليلات للعدوى الجنسية. بادئ ذي بدء، يحتاج الرجل إلى استلام مشاورات للمهنيين الطبيين. بادئ ذي بدء، يجب زيارة طبيب المسالك البولية وأخصائي أمراض الطبول المسالك البولية، والتي ستقدر حالة الجهاز التناسلي للرجال، وسوف تحقق من جسدها مقابل التوافر. تتميز هذه المجموعة من الأمراض المعدية بتدفقها غير المقدم. معظم الرجال لا يعترفون حتى بتشكيل عملية معدية ومعدية في جسدهم.

الأمراض المعدية من أعضاء الجهاز التناسلي تنطوي على وظيفية و التغييرات العضوية، وكذلك انخفاض في الخصوبة. يساعد التشخيص والعلاج في الوقت المناسب على تجنب مشاكل خطيرة، أحدها هو العقم على نوع الذكور.

Sperrogram. من أجل تقييم المؤشرات الكمية والنوعية لسائل البذور، يوصى بإعدام المنطبعات. نتيجة لهذه الدراسة، تقييم عدد الخلايا التناسلية في 1 مل من السوائل المنوية، وكذلك قدرتها الوظيفية على الإخصاب.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل قائمة الفحص الطبي الأولية الإجراءات:

• اختبار الدم من قبل التهاب الكبد الفيروسي اكتب ج و ب؛
• تقدير الاحتياطيات وإمدادات جماعية للدم؛
• تحليل فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز؛
• دراسة الفلوروغرافية.

الفحص الوراثي. من أجل القضاء على خطر علم الأمراض الوراثية والكروموسومية، يوصى بإلحاق الفحص الجيني.

الفحص العام. لا تقل أهمية هو التشاور مع المعالج. سيتمكن هذا المتخصص من تقييم الحالة الإجمالية للجسم الذكور، والتحقق من ذلك حاد الأمراض المزمنة بواسطة مختبر I. طرق أداة الدراسات الاستقصائية. إذا كان الرجل يأخذ أي الأدويةثم يوصى بإبلاغ هذا الطبيب. بعض الأدوية تمتلكها التعرض السام على الخلايا الجنسية، من خلال المرحلة التحضيرية بأكملها، سيكون من الضروري رفض استخدام هذه الأموال.

إذا كان هناك، نتيجة للفحص، لم تكن هناك أمراض حادة ومزمنة، فمن المستحسن أن يخضع معظم الرجال لدورة معاملة الفيتية (انظر)، مما يسهم في التعزيز العام للجسم ولديه تأثير إيجابي على الحيوانات المنوية.

تصحيح نمط الحياة

حتى أكثر المحاولات اليائسة لتصور الطفل قد لا تتوج بالنجاح إذا كان الرجل يقود بطريقة خاطئة للحياة، والانتهاكات المشروبات الكحولية و Tobacocco. هذه المكونات السامة لها تأثير مدمر على الخلايا الجنسية، مما قلل من مبلغها فقط في سائل البذور، ولكن أيضا القدرة على الإخصاب.

عدو خطير آخر من الخصوبة من الذكور هو فريد الدينامين. لمكافحة هذا العامل، من المستحسن أن تفضل طرقا نشطة للراحة، مثل المشي لمسافات طويلة في الهواء النقي، والزيارات إلى حمام السباحة والجمباز والجري. معتدل ممارسة الإجهاد يجعل تأثير إيجابي على جسد الأب في المستقبل.

ميزات التغذية

بالإضافة إلى النظام الغذائي التأسيسي اليومي، من الضروري الانتباه إلى حجم وتعدد التغذية. ينصح الأكل لأكثر من 4-5 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة.

يجب أن يحتوي النظام الغذائي من الأب في المستقبل على الحد الأدنى للرقم:

• حلويات
• إضافات اصطناعية؛
• الخبز.
• المشروبات الكربونية.

ميزات الحياة الجنسية

لمدة 3-5 أيام قبل المفهوم المقصود للطفل، من الضروري الامتناع عن القرب الحميم والاستمناء. هذه الأنشطة سوف تزيد من كمية ونوعية الخلايا التناسلية في سائل البذور. الامتناع عن القرب الجنسي يجب ألا يتجاوز الفترة المحددة. خلاف ذلك، فإنه يهدد بانخفاض في عدد الحيوانات المنوية النشطة.

يمارس الكثير من الأزواج طويلة على أمل أن يؤثرون على عملية الإخصاب للأفضل. ثبت سريريا أن عدم وجود قرب حميم لأكثر من 10 أيام على التوالي يقلل من فرص الإخصاب الناجح. التردد الأمثل للأفعال الجنسية هو 1 مرة في 2-3 أيام.

الوقت الأكثر ملاءمة لتصوير الطفل هو في الصباح الباكر. في هذه الفترة الزمنية أن هناك تركيز متزايد من الحيوانات المنوية النشطة في السوائل المنوية.

وضع درجة الحرارة

تساهم الزيادة في خصوبة الذكور في ثبات درجة الحرارة في مجال الأعضاء التناسلية في الهواء الطلق للرجل. تحقيقا لهذه الغاية، لا ينصح بارتداء بنطلون دافئ للغاية، واستخدام وظيفة تسخين مقاعد السيارات، وكذلك ارتداء ملابس داخلية وثيقة. من أجل عدم تعطيل إمدادات الدم إلى البذور، يوصى بعدم ممارسة دراجة دراجة نارية طويلة الأمد.

الموجودات

حول الإنجاز نتيجة ايجابية من الضروري العناية مسبقا. الفحص الطبي، علاج مزمن الأمراض الحادةوتصحيح الغذاء ونمط الحياة، سوف يساعد الرجل على زيادة فرص الأبوة.

من المهم أن نتذكر أن الذكور ليس فقط، ولكن أيضا في عملية الإخصاب يجب أن تكون مستعدة. الكائنات النسائيةوبعد تحتاج كل أم مستقبل إلى الخضوع لفحص طبي، والانتباه إلى وضعها والنظام الغذائي.

انظر webinar حول موضوع "إعداد رجل لتصور"