Как лечить коленные суставы в домашних условиях. Причины простуды суставов

И - да, холод действительно может спровоцировать обострение этого заболевания, вследствие чего и возникает боль. Итак, что же можно сделать в том случае, если кто-то застудил колено? Иными словами, как нужно лечить воспаление коленного сустава?

Застудил колено - артрит? Артроз?

Эти два заболевания довольно часто путают, что неудивительно. Они действительно похожи друг на друга, как близнецы. Оба характеризуются наличием воспалительных процессов в коленном суставе, оба, при обострении приводят к появлению боли, и оба этих заболевания, если их не лечить, могут привести своего «хозяина» к инвалидности. Однако между ними есть и отличия.

Артрит - это воспалительный процесс в организме, поражающий, в первую очередь суставы, имеющий, чаще всего, инфекционную природу. Хотя он может быть вызван и травмой или дистрофическим развитием самого сустава. Артроз же развивается в уже пораженном суставе и только в нем. Он имеет хронический характер и в этом его отличие от артрита, который подразумевает острый воспалительный процесс, затрагивающий весь организм. Артрит чаще возникает в молодом возрасте, до 40 лет, тогда как артроз считается болезнью пожилых людей.

Симптомы застуженного колена

Вне зависимости от того, какое именно заболевание вызвало воспаление в коленном суставе, при наличии такого воспаления присутствует классическая клиническая картина. Пораженный сустав отекает - колено распухает, появляется краснота и боль. При артрите боль постоянная, при артрозе - она проявляется лишь во время движения. Боль может быть настолько сильной, что она не дает вам свободно двигаться, а иногда и полностью сковывает сустав. С течением времени отек увеличивается, пораженное колено становится горячим на ощупь. При появлении первых симптомов застуженного колена, необходимо, как можно скорее обратиться к врачу. Если вы запустите процесс, то он рискует перейти в хроническую форму и тогда вылечить это заболевание будет практически невозможно. Кроме того, сам сустав будет постепенно разрушаться, что приведет впоследствии к неподвижности колена, которое потребует оперативного вмешательства.

Причины возникновения синдрома застуженного колена

Как вы понимаете, застудить колено - это не причина самого заболевания. Как правило, холод лишь провоцирует обострение воспалительного процесса, который уже протекает в вашем колене. О двух возможных и наиболее распространенных причинах мы уже рассказали чуть выше. А теперь хотим поговорить и о других.

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава. Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите - воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините - воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска - болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно - и его разрушением.

Если у вас заболело колено после длительного пребывания на холоде - это не значит, что вы его застудили. Такого диагноза не существует. Заметили боль в колене и его отек - это говорит о развитии воспалительного процесса, во всех случаях.

Что делать если застудил колено

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения. Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой - ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

Застудил колено - как лечить народными средствами

Сразу хотим оговориться, что все народные методы лечения в данном случае, могут применяться лишь в качестве экстренной помощи, до тех пор, пока вы не сможете обратиться непосредственно к врачу. Если вам кажется, что вы застудили колено, у вас появилась опухоль и боли - нельзя относиться к этому легкомысленно. Даже если вы самостоятельно снимете боль и отек, разрушение коленного сустава продолжится, что может, в конечном итоге, привести к его полной неподвижности.

Прежде всего, вам нужно лечь в постель и освободить больную ногу от нагрузок, ей необходим полный покой. Примите противовоспалительные и обезболивающие препараты, например - ибупрофен. Для того чтобы снять отек, к нему можно приложить на 10 минут лед, затем лед убрать и снова повторить эту процедуру через 2-3 часа. Делать согревающие растирания или компрессы можно только после того, как отек полностью спадет. Если отека нет, а есть только боли - можно начинать согревающие процедуры сразу же. Для этой цели можно, например, растереть больное колено спиртом, водкой или барсучьим жиром, после чего нужно хорошо укутать его шерстяным шарфом и лечь в постель.

Как только у вас появится возможность - обратитесь к врачу.

Лечение простуженного колена

Кости в коленном суставе соединяются в суставной сумке, которая представлена наружным и внутренним слоями. Эндогенный слой состоит из фиброзной ткани, которая создает амортизацию во время ходьбы, что препятствует разрушению костей. Связочно-капсульный аппарат и окружающие его мышцы надежно фиксируют кости внутри состава, препятствуя вывихам во время ходьбы.

В экзогенном слое суставной сумки находит большое количество кровеносных и лимфатических капилляров. Именно в этом слое продуцируется желтовато-прозрачная жидкость (синовиальная жидкость), которая препятствует трению костей.

Простуженное колено дает о себе знать болями, которые возникают вследствие воспаления. В свою очередь, воспалительный процесс свидетельствует о нарушениях в работе связочно-капсульного аппарата.

Причины суставных заболеваний

Болевые ощущения в колене могут быть спровоцированы повреждением хрящевой ткани, околосуставной сумки, мышц или сухожилий. Дискомфортные ощущения могут сопровождаться отеком или покраснением кожи, а также локальной гипертермией в месте воспаления. Условно негативные факторы, вызывающие боль в колене, разделяют на три категории:

Спровоцировать развитие деструктивных процессов могут следующие причины:

• избыточный вес;
• большие нагрузки на ноги;
• дистрофия мышц;
• инфекционные заболевания;
• дефекты опорно-двигательного аппарата;
• гормональные нарушения;
• переохлаждение;
• ушибы и вывихи.

Важно! При возникновении дискомфорта в суставе следует обратиться за помощью к ревматологу. Самолечение с применением сухого тепла может усугубить течение болезни при наличии абсцессов в тканях.

В частности, это приводит к разрушению хрящевой ткани в суставной сумке, что чревато полным обездвиживанием колена.

Клинические проявления

Выраженность симптомов при воспалительных процессах в тканях во многом определяется причиной появления патологии. Однако существует ряд признаков, которые наблюдаются при любых нозологических формах болезни: болевой синдром, скованность в движениях, отечность. К типичным симптомам простуженного колена ревматологи относят:

• боль в ногах при ходьбе и сгибании колена;
• «щелчки» в суставе;
• деформация и отек колена;
• увеличение сустава в размере;
• повышение температуры в месте воспаления;
• неспособность полностью выпрями ногу.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов не желательно затягивать с визитом к врачу. Несвоевременное лечение может привести к появлению контрактур, т.е. тугоподвижности колена. Со временем это ведет к деформации и искривлению костей.

Характерные патологии

Можно ли простудить колени?

Согласно статистическим данным, в 35% случаев воспалительные процессы в хрящевых тканях возникают по причине проникновения в организм вирусных и бактериальных патогенов. Осложненная простуда, ангина или грипп могут спровоцировать абсцесс в колене.

Болезнетворная флора проникает в суставную сумку гематогенным путем, т.е. с током крови.

Очень часто деструктивные процессы в суставах возникают вследствие развития патологий опорно-двигательной системы. Болевые ощущения могут сигнализировать о развитии таких заболеваний:

• артроз – дистрофические изменения во внутрисуставных структурах или хрящевых тканях;
• менископатия – дистрофия менисков, которая может сопровождаться формированием кист;
• бурсит – воспалительный процесс в околосуставной сумке, не затрагивающий внутрисуставные структуры;
• хондроматоз – частичное перерождение синовиальной оболочки в хондром, который представляет собой хрящевую ткань с доброкачественными опухолями;
• гонартроз – истончение хрящевой прослойки на большеберцовой и бедренной кости, приводящее к воспалительным процессам;
• лигаментит – деструктивные процессы в связках, характеризующиеся воспалением;
• остеоартрит – истончение суставных хрящей, приводящее к трению костей внутри сустава при движении.

Важно! Деструктивные изменения в тканях суставной сумки могут привести к полному разрушению сустава или надколенника. В особо тяжелых случаях происходит только частичная регенерация тканей, что может привести к обездвиживанию колена.

Возможные последствия

Длительное воспаление в связках и хрящевых тканях могут привести к деформации колена, частичной или полной утрате подвижности ноги и инвалидности. При развитии одних болезней деструктивные изменения в тканях почти не происходят (ревматизм, артрит). Однако эти патологии могут спровоцировать сбои в работе других органов. В некоторых случаях это становится причиной летательных исходов.

Хроническое течение артроза и хондроматоза приводят к контрактурам и деформации коленных суставов. Отсутствие лечения способствует Х- и О-образному искривлению ног, что повышает риск переломов костей. В подобных ситуациях восстановить функцию нижних конечностей можно посредством хирургического вмешательства. Протезирование суставов возвращает способность к ходьбе, но не всегда в полной мере.

Принципы лечения

При своевременном лечении в 85% случаев удается избежать тяжелых осложнений с необратимыми последствиями. Именно поэтому при появлении сильных или ноющих болей в ногах следует пройти обследование у специалиста, который сможет назначить адекватный курс лечения. Как лечить простуженное колено?

Для устранения воспалительных процессов в суставе применяют следующие методы лечения:

• физиотерапия – направлена на улучшение микроциркуляции крови в пораженных областях. К одним из самых действенных методов физиотерапии относятся лазерная, ударно-волновая и электроимпульсная терапия;
• мануальная терапия – нацелена на ликвидацию застойных процессов в суставной сумке и восстановление биомеханики сустава;
• медикаментозная терапия – способствует устранению инфекций, а также воспалительных и дегенеративных процессов в тканях.

Для скорейшей ликвидации патологий в опорно-двигательном аппарате ревматологи рекомендуют использовать комплексный подход. К примеру, физиотерапия, совмещенная с лечебными массажами, поспособствует скорейшей эпителизации тканей и выздоровлению.

Медикаментозная терапия

Систематическое применение медикаментов поможет купировать не только боль в пораженных областях колена, но и устранить саму причину патологии – воспаление. В зависимости от вида заболевания и остроты его течения медикаментозная терапия предполагает использование различных препаратов. Как лечить простуженное колено? Для этих целей могут применяться следующие виды аптечных средств:

• нестероидные антифлогистические – препараты симптоматического действия, которые обладают жаропонижающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами. К числу эффективных средств относят «Артрум», «Бонифен» и «Пироксикам»;
• миорелаксанты – лекарства, способствующие расслаблению скелетных мышц, которые препятствуют спазмированию, вследствие которого возникает боль в суставе. Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата могут применяться «Мидокалм», «Сирдалуд» и «Баклофен»;
• хондропротекторы – лекарственные средства, способствующие восстановлению целостности хрящевых тканей. Они защищают суставную сумку от изнашивания и болевых ощущений при движении. К числу действенных препаратов можно отнести «Хондромикс», «Артрон», «Гиалурон» и «Нолтрекс»;
• анальгетики – купируют болевые ощущения, но не устраняют саму причину их возникновения. Для симптоматического лечения могут применяться «Лорноксикам», «Метамизол» и «Ревмоксикам».

Выводы

Патологии суставов относятся к числу серьезных заболеваний, которые при несвоевременном лечении могут привести к полному обездвиживанию конечностей.

Ноющая или острая боль, отек колена и его покраснение – прямые показания для обращения за помощью к ревматологу.

Можно ли простудить колени: причины, лечение народными средствами и профилактика

Воспалительные процессы в коленном суставе часто могут возникать под действием холодных температур. Так что жалобы на то, что застудил колено, действительно имеют свое обоснование.

Воспалительные заболевания колена

Воспаления коленных суставов могут возникать в результате переохлаждений или как следствие инфекционных или простудных заболеваний всего организма. Простудой суставов часто называют состояния ломки во всем теле, когда крутит колени и другие суставы.

В таком случае боль и воспаление проходят вместе с излечением респираторного заболевания. Но очень часто такое явление остается и после лечения ОРВИ. Осложнения таких вирусных заболеваний, как грипп или ангина могут вызвать серьезные осложнения воспалительного характера, которые со временем становятся предпосылкой для развития артрита, гонартроза, менископатии бурсита, ревматизма и других воспалительных заболеваний коленного сустава.

Согласно статистике, именно на осложнения от простудных заболеваний пригодится 35% случаев возникновения сепсиса в коленях.

Почему ломит колени

Застудили колени в результате переохлаждения, и значит дали толчок развитию болезнетворных вирусов и бактерий, которые начинают свою деятельность по интоксикации организма. Токсины, которые выделяются при этом в очаге воспаления, проникают в кровь и лимфу, нарушают обмен веществ. Нервные рецепторы, которые стоят на страже, сигнализируют мозгу о появлении нарушений. Эти сигналы и воспринимаются нами как боль и ломота в суставах.

Застудить колено – это не основание для развития заболевания. Холод лишь становится толчком для возникновения воспалительного процесса. Вполне возможно, что скрытые проблемы с суставом или околосуставными тканями уже были, и простуда лишь ускоряет развитие патологии. Скрытые изменения в колени могут возникнуть, как начальные стадии артрита, артроза, бурсита, тендинита.

Причинами суставных нарушений становятся спортивные и бытовые травмы, возрастные истощения костей, излишний вес, осложнения эндокринной системы, подагра, ревматизм и другие патологии.

Признаки простуды в колене

Различные заболевания коленного сустава дают разные клинические проявления, но после того, как пострадавший застудил колено, симптомы имеют классическую картину проявления:

1. Появляется отечность вокруг сустава.
2. Колено распухает.
3. Появляется покраснение.
4. Возможен зуд.
5. Сильная боль при движении, если развивается артрит, то боль носит постоянный характер.
6. Скованность сустава, невозможность сгибать и разгибать ногу.

При попытке движения коленом, можно услышать характерные щелчки.

Если боль в колене возникает, как осложнение вирусной инфекции, то параллельно с проявлениями в суставах больного беспокоят насморк, кашель, болезнь горла, лихорадка.

Ломота в ногах – частое проявление при ОРВИ у детей. Если на протяжении лечения и уменьшения симптомов основного заболевания у ребенка боль в коленях не проходит, появляются перечисленные выше симптомы – немедленно следует обратиться к врачу и пройти обследование. Детские костные заболевания часто начинаются как осложнения после простудных и вирусных инфекций.

Что делать, если простужено колено

Первая помощь при остром осложнении - это придать конечности неподвижность, зафиксировать сустав повязкой, можно применить любую обезболивающую мазь, и при первой же возможности обратиться к врачу и пройти обследование. Сделать это нужно, даже если колено перестало болеть, и кажется, что

воспаление спадает. Дело в том, что так только может казаться. Как уже было сказано, простудные проявления – это видимая часть скрытого айсберга, которым является начальная форма того или иного заболевания.

Что сделает врач? Назначит необходимые анализы, при необходимости, обследования с помощью рентгена или УЗИ. В зависимости от клинической картины назначается лечение медикаментозное, физиотерапевтические процедуры, лечение методами народной медицины, как дополнение.

Игнорировать врачебное обследование нельзя, осложнения после простуды более серьезны, чем сама простуда.

Классическая терапия

Для устранения воспаления в коленях применяют медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры в комплексе с рецептурами народной домашней медицины.

Нестероидная группа препаратов в виде таблеток, мазей, гелей: Пироксикам, Диклофенак, Артрум и др.

• Массажи.
• Мануальная терапия.
• Электоимпульсная, магнитная, лазерная, ударно-волновая терапия.
• Солевые, хвойные или растительные ванны.

Народные средства

Лечиться при простуде средствами народной медицины можно не менее удачно, чем фармакологическими препаратами. Особенности природных компонентов в том, что они действуют медленнее и для достижения необходимого результата нужен длительный период, зато и побочных эффектов у такого лечения намного меньше.

Желтая глина разбавляется теплой кипяченой водой и наносится на колено толстым слоем. Сверху аппликация покрывается пленкой и теплой шерстяной тканью. Курс лечения – 7 раз на ночь. Через неделю можно повторить.

1. Цветы картофеля измельчить без зеленых хвостиков. 4 ст. ложки сырья залить 200 мл спирта и настоять в холодильнике 10 дней. Втирать 2 раза в день до исчезновения болевых ощущений.
2. Крупные каштаны (5 шт.), натереть на мелкой терке или измельчить в блендере, перемешать со стаканом скипидара. Настойка готова к применению через две недели. Хранить ее можно долго в темном месте.

• 100 г меда + 5 г мумие – смешать и втирать в колени перед сном;
• свежие листья чистотела - 50 г – измельчить и положить в банку, емкостью 0,5 л, в которую залить до верха растительным маслом оливковым или подсолнечным нерафинированным. Мазь готова для втирания через 2 недели. Можно наносить на больное место в сочетании с массажем 2-3 раза в день.

Состав смеси: крапива, кора ивы, корень петрушки. Смешать в равных частях, одну ст. ложку смели залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать теплым по 100 г два раза в день после еды.

Профилактика простуд колена

Как можно простудить колено? Это грозит тем, кто не считает нужным надевать теплое белье или рейтузы в холодную погоду, а между тем, держать ноги в тепле завещала народная мудрость.

Купание в холодном водоеме или бассейне, направленная струя воздуха из кондиционера в помещении или машине, игнорирование насморка и первых признаков простуды – все это может вылиться в серьезную проблему на многие годы. Коленные суставы – очень сложные по своей структуре, испытывают большие физические нагрузки и обеспечивают легкость в передвижении человеческого тела. Заботиться о них нужно постоянно.

Простуженный сустав

Терапия застуженных суставов должна назначаться и проходить незамедлительно, с возникновением первых симптомов заболевания. Холодная погода действует как индикатор на опорно-двигательный аппарат, и обостряет не долеченные болезни и воспалительные процессы. Симптоматика проявлений индивидуальная и зависит от стадии осложнения. Методику лечения определяет доктор после проведения соответствующей диагностики, которая определит, по какой причине застужены колени, и почему суставы на руке утратили подвижность.

Как можно простудить суставы?

Причины, по которым можно застудить подвижные соединения:

• инфекция;
• простуда;
• травма.

Холод не провоцирует непосредственную простуду сустава, он обостряет уже имеющиеся проблемы.

Застуженный плечевой или шейный отдел могут быть следствием не долеченных простудных заболеваний (ангины, гриппа) либо суставных патологий (артрита, артроза, бурсита, тендинита). Возбудителем инфекции, порождающим недуг, являются бета-гемолитические стрептококки. Наиболее подвержены инфекционному поражению профессиональные спортсмены, которые не долечивают травмы и приступают к тренировкам.

Основные симптомы

• поочередная (блуждающая) боль суставов;
• повышение температуры тела;
• покраснение пораженного места;
• опухание и отечность тканей;
• ограничение подвижности;
• постепенная деформация суставов.

Симптомы застуженного тазобедренного сустава, сочленений ног либо рук зависят от характера осложнений и общего состояния здоровья человека. Ограничение подвижности возникает зачастую утром, особенно если отсутствует соответствующее лечение. Застуженные сочленения провоцируют обострение ревматоидного артрита. Больше всего страдает колено, локоть, голеностоп.

Как проводится диагностика?

Травматолог делает визуальный осмотр тела и проводит опрос пациента, выявляя симптомы недуга. Далее назначается рентген, компьютерная томография и ультразвуковое обследование. Такая диагностика проводится со специальным лабораторным оборудованием, и без ее проведения невозможно назначить лечение. Для определения характера воспалений, присутствия или отсутствия инфекции берется анализ крови. Делать диагностику следует сразу при возникновении первых признаков. Нельзя игнорировать состояние, когда плечевой или любой другой сустав застужен.

Лечение недуга

Лечить простуженное колено следует сразу при возникновении первых симптомов и постановке диагноза. Основные методы:

Делать выбор в пользу того или иного метода терапии следует на основе рекомендаций доктора. Без комплексного подхода вылечить болезнь невозможно. Весь процесс проходит под контролем и наблюдением врача. Изначально купируется воспалительный процесс, протекающий в организме, и устраняется боль. Далее терапия направлена на возвращение функциональности и подвижности суставу на ноге или других частях тела.

Консервативное

Определяя стадию развития заболевания, доктор прописывает схему лечения, когда суставы застужены. Она включает ряд препаратов на основе обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Самоназначение фармпрепаратов недопустимо, и может вызвать только осложнения в протекании недуга. Ниже приведена таблица рекомендованных медикаментов.

Что делать, если простудили ноги

Как ни странно, ноги простужают больше всего весной, когда тает снег и идут холодные дожди. Простудила ноги - такая ситуация может случиться даже летом… Да, впрочем, неважно, в какой ситуации ноги были простужены, главное - что надо сделать срочно, чтобы не было неприятных последствий.

Последствия

Какие последствия могут подстерегать человека, если он промочил ноги и ничего не предпринял для профилактики заболеваний:

• Самое малое - это насморк на следующее утро;
• Болезни почек или воспаление мочевого пузыря - да-да, не удивляйтесь, если промокшие ноги приведут к резям при мочеиспускании или болям в пояснице;
• Воспаление придатков - об этом знает каждая уважающая себя женщина, если мама ей в детстве объяснила, что сидеть на холодном камне и переохлаждать ноги девочкам категорически нельзя!
• У мужчин возможно обострение хронического простатита, о котором человек даже не знал (бессимптомное течение);
• Ишиас - это воспаление седалищного нерва, проявляется болями в ягодице, отдающими в ногу;
• Заболевания суставов на ногах - артрит.

Эти последствия могут проявиться на следующий день, но иногда - через несколько дней. Если вы все-таки заболели, надо обратиться к соответствующему специалисту.

Артриты лечит врач-ревматолог, но начать можно с терапевта в районной поликлинике, сдать общий анализ мочи и крови, чтобы знать, с каким заболеванием вы имеете дело.

Профилактика

Но не будем прежде времени говорить о болезнях, а выясним, что нужно сделать для их профилактики.

1. Совет № 1. Первым делом, придя домой, попарьте ноги в тазике с горячей водой. Причем кипяток надо постоянно подливать, чтобы вода оставалась очень горячей, которую трудно терпеть. Длительность процедуры - около получаса.

Главное - настроиться, что все будет хорошо, и простуда вас не одолеет!

Посмотрите рецепт с корицей, который помогает при простуде:

чем полечить застуженное колено?

Симптомы: Боль в суставе, особенно при движении, ограничение подвижности сустава, припухлость, покраснение над суставом, лихорадка.

Традиционные методы лечения: Полный покой, прием препаратов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.

Нетрадиционные и народные методы лечения:

1)Смешать по 50мл. масла подсолнечника и масла белены. Растирать суставы на ночь при артритах и артрозах.

2)Взять поллитровую бутыль из темного стекла. Положить внутрь кусочек камфары. Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть подсолнечным маслом и на треть водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха в больной сустав перед сном.

3)Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые компрессом из разогретой соли суставы. После втирания компресс повторить.

4)Натереть чеснок и отжать сок. Принимать по 10 капель чесночного сока 4 раза в день, запивая теплым молоком. Одновременно для уменьшения болей к больному месту на ночь привязывать марлевую повязку смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смазать каким-нибудь жиром.

5)Взять 5 головок чеснока, очистить и мелко нарезать. Залить 0,5л. водки и настоять в темном месте 10 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

6)Взять 3 головки чеснока, очистить и растереть в кашицу. Выжать сок из 10 лимонов. Туда же положить 1 чайную ложку хрена. Все смешать и настаивать 1 неделю в теплом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке элексира, разбавив в 1 стакане холодной воды, 2 раза в день.

7)Съедать ежедневно по 20 ягод вишни.

8)Размешать 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочить в этой воде полотенце и обтирать больные суставы. Обязательно при этом пить по 1 стакану воды из-под отваренной картошки.

9)Пить отвар из-под картофеля утром натощак, затем днем и перед сном. Рекомендуется также съедать 1-2 картофелины – сырые мелко измельченные на терке вместе с кожурой.

10)Ежедневно в течение длительного времени пить натощак по 0,5-1 стакану свежего морковного сока.

11)Смешать сок моркови и сельдерея в соотношении 1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.

12)Залить 20гр. плодов барбариса 0,5л. кипятка и настаивать сутки. Пить в течение дня.

13)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы полыни 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.

14)Залить 30гр. травы хвоща полевого 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2-3 стакана в день.

15)Залить 15гр. корневища с корнями дягиля лекарственного 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Растирать больные суставы 4-5 раз в день при артритах и артрозах.

16)Залить 15-20гр. травы череды 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Натирать больные суставы.

17)Залить 1 столовую ложку измельченной сухой травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настоятьминут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Этим же настоем натирать больные места.

18)Залить 3-4гр. сухих почек березы белой 0,5л. воды и кипятитьминут. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

19)Залить 10гр. почек сосны 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Охладить и процедить. Выпить в течение дня.

20)Залить 50гр. коры черемухи 1 стаканом водки. Настоять неделю. Втирать в больные суставы 2 раза в день.

21)Залить 7гр. сухой измельченной травы крапивы 1 стаканом кипятка, настоятьминут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Здоровье, быт, увлечения, отношения

Боли в суставах при простуде

Боли в суставах при простуде являются одним из самых распространенных признаков, особенно при гриппе. Такое явление некоторые люди называют простудой суставов. Этот симптом достаточно часто развивается в самостоятельное заболевание, а затем, когда простуда уже вылечена, остается.

Боли в суставах при простуде нередко ошибочно принимают за воспалительный процесс в них (простуду суставов). Неприятности с суставами прекратятся после того, как будет вылечено само ОРВИ.

При простуде суставов страдают голеностоп, локти, колени. Простуда суставов может возникать в следствие перелома, механической травмы, но может возникать из-за заболевания, которое охватывает весь организм. Возникновению простуды суставов может предшествовать, сопровождающая простуду инфекция верхних дыхательных путей.

Как правило, боли, прежде всего, возникают в крупных суставах (голеностопном, локтевом, коленном), а затем переходят и на другие суставы. Пораженный сустав во время болезни краснеет и опухает. Также простуда суставов может вызвать ревматоидный артрит, при котором воспаляются как крупные, так и мелкие суставы, например, суставы челюсти и суставы пальцев ног. Могут поражаться суставы позвоночника: ограничивается их подвижность, они становятся болезненными и припухают. Через месяц-другой, если не лечить болезнь сустав деформируется. Кроме того, вирус гриппа или простуды может привести к возникновению септического воспаления сустава. При этом у больного начинается лихорадка, затем опухает и начинает болеть при малейшем движении или прикосновении сустав. Так при септическом воспалении коленного сустава у заболевшего человека возникает хромота при ходьбе.

Больному необходим в первую очередь постельный режим и покой. Лечить самостоятельно любую форму простуды суставов ни в коем случае нельзя, так как это достаточно серьезная болезнь. В этих случаях нужно вызвать врача домой. Тяжелые случаи заболевания должны лечиться в стационаре. Основным лекарственным средством при простуде суставов является, обладающая противовоспалительным действием, салициловая кислота, которая находится в составе обычного аспирина. При лечении простуды суставов полезно обильное питье. Для этого хорошо подойдет минеральная вода. Также нужно тепло одеваться, очень важно, чтобы ноги были в тепле, независимо от того, болят ли суставы на ногах, поэтому нужно надевать тапочки и теплые носки. После выздоровления необходимо ограничить физическую активность, даже если болей в суставе уже нет. В течение месяца нельзя заниматься спортом.

Методы борьбы с осложнениями на суставы после гриппа

Осложнения после гриппа на суставы могут возникнуть в результате поражения инфекцией суставного мешка, хрящей и связок. В таком случае необходимо полное обследование и лечение, иначе болезнь может перейти в хроническую форму.

Тяжелые последствия вирусных инфекций

При заражении вирусами гриппа, ОРЗ, ОРВИ болезнь протекает от 5 до 10 дней, в зависимости от степени заражения и стойкости иммунитета. Осложнение может возникнуть после, казалось бы, легкого простудного заболевания и иметь тяжелые последствия.

Осложнения бывают после ангины и воспаления легких.

Распространенным осложнением после перенесенных заболеваний является ревматоидный артрит, в запущенной форме трудно поддающийся лечению.

Артрит и ревматоидные проявления поражают суставы, колени, причиняя дискомфорт и боль. Природа этого заболевания изучена не до конца, но требует пристального внимания из-за того, что имеет тяжелые последствия и может перейти в хроническую форму без систематического лечения.

Причины осложнений

Зачастую причинами такого развития событий является брешь в защитной системе организма. Ослабленный иммунитет, отсутствие необходимых витаминов и прием мощных антибиотиков, гормональных или противовирусных препаратов - все это негативно влияет на состояние суставов, нервов, сухожилий и других органов.

В результате таких передозировок и химических воздействий на человеческий организм иммунитет перестает выполнять свою традиционную функцию «защитника» и работает вхолостую или, наоборот - противостоит здоровым клеткам. Постепенно токсикации подвергаются все органы.

Вирусы и токсины через систему кровообращения попадают ко всем органам, оседают в лимфоузлах. В них скапливаются болезненные клетки, которые изначально предназначены для борьбы с инфекцией. Но в пораженном состоянии, например, во время болезни гриппом, система саморегуляции получает сбой, информационный обмен дестабилизируется.

В основном это происходит из-за приема антибиотиков. В ответ на повышение температуры иммунная система встает на самозащиту, но остальные органы остаются незащищенными.

Иммунные клетки скапливаются в суставах и дезорганизуются, «теряют ориентацию» и начинают атаку на все органы без исключения, в том числе на здоровые клетки и ткани. Лимфатические узлы воспаляются.

Источник болезни суставов

Любое осложнение после простудных и вирусных заболеваний поражает самые уязвимые места. У одних это щитовидная железа, а у других - ревматоидные боли. Пациенты жалуются на тянущие и ноющие болевые ощущения в пальцах, конечностях, ломоту в суставах, их скрученность, потерю гибкости. Появляются боли при сгибании рук и ног. Подобные нарушения в организме могут привести к инвалидному креслу. Важно вовремя выявить подобные осложнения и наблюдаться у врача.

Если воспаляются локтевые или коленные суставы, ноют плечи и поясница, болят конечности, необходима консультация врача по поводу ревматоидного артрита. Хруст и холодные ноги, мерзнущие руки причиняют неудобство. Но такие симптомы можно наблюдать у многих людей и без простуды по причине хрупкого телосложения и стабильно пониженного давления. Могут наблюдаться припухания в местах лимфатических узлов и суставных соединений, которые становятся достаточно горячими на ощупь и болезненными даже в неподвижном состоянии.

Боль может возникнуть не только на фоне протекания вирусных заболеваний, но и в результате генетических отклонений, переохлаждения. Ревматоидный артрит суставов приводит к их разрушению после отложения солей и постоянного воспаленного состояния.

Кроме того, суставы начинают беспокоить из-за хронической бессонницы, неправильного питания и нарушений режима труда и отдыха, что усугубляется при простуде.

Нормализация больных суставов

После перенесенных вирусных инфекций следует строго контролировать свое питание и психофизическое состояние, чтобы привести организм в норму. Важно высыпаться, избегать переохлаждения и стрессов. Все последствия гриппа могут вызвать воспаления. В некоторых случаях назначаются: курс приема «Диклофенака» или «Нимесулида», инъекции, травяные сборы, лечебные ванны и массажи.

Хорошей мерой для прогревания суставов и их лечения служит загар в течение лета, но в разумных количествах. Полезно принимать травяные настои. Они выводят токсины и тяжелые соляные соединения, что предотвращает распад тканей и чистит кровеносную систему. Обильное питье подойдет всем, кто страдает болями в суставах. Желательно уменьшить потребление соли и сахара, а также красного вина и мяса: они способствуют отложению солей щавелевой кислоты, приводят к появлению отеков.

Чтобы вылечить пострадавшие суставы, важно двигаться, избегая чрезмерных нагрузок. Лучше делать упор на гибкость и плавность движений, чем на амплитуду и напряжение. Гораздо хуже воспаленных суставов вялые, атрофированные мышцы - умеренная гимнастика особенно важна при артрите.

Часто лечение суставов проводится с помощью кинезитерапии, принцип которой заключается в создании нормальных условий для суставов, то есть нужно привести в движение все связки, мышцы, заставить их крутиться, расслабляться, сокращаться и своевременно обновлять суставную жидкость, не давать ей застаиваться. Можно регулярно делать холодные компрессы и принимать контрастный душ - эти меры заставляют кровь циркулировать быстрее, ускоряют восстановительные процессы в организме.

В любом случае лечение лучше проводить щадящими средствами, без употребления антибиотиков, анальгетиков и сильных лекарств.

Гимнастика для суставов

При болях в плечевом поясе, коленном суставе и других участках после выздоровления можно выполнять следующие упражнения:

• тягу с помощью пристенного амортизатора больной рукой;
• удерживайте максимальную амплитуду, напрягайте руку как можно сильнее по 30 раз;
• отжим от пола или стены даже при болях в суставе - минимум 20 раз;
• ходьба на коленях (в защитных наколенниках) до 100 раз обеими ногами по очереди, затем расслабление - при боли в коленях;
• приседания, держась за спинку стула как за опору - при боли в голеностопе;
• подъем ногами лежа на спине, руки на затылке, таз отрывать от пола, ноги опускать за головой (при боли в позвоночнике).

Эти упражнения важно делать регулярно: хотя бы 4 раза в неделю или через день. Все упражнения нужно делать на выдохе, разогревая суставы и мышцы. Комплекс упражнений нужно выполнять около месяца - только после этого можно судить о каких-то изменениях состояния.

Приглушить, успокоить боль в связках и суставах можно лишь на время. Но решить проблему в корне можно только под динамическим наблюдением лечащего врача, не пренебрегая вниманием к своему здоровью.

Периодический контроль путем сдачи анализов и строгое соблюдение рекомендаций специалистов помогут справиться с любыми застойными процессами в системе кровообращения,приводящими к нарушениям и патологиям.

Желательно избегать приема большого числа медикаментов, а уделить внимание массажу, физическим упражнениям и природным рецептам от воспалений на основе трав.

Чем лечить суставы коленей

Боли, скрип и тяжести в коленях доставляют массу неудобств. В статье описано, как избавиться от боли, шишек и тяжести в коленях.

Перед использованием народных методов необходима консультация врача, проведение УЗИ и точный диагноз. Выполнять процедуры разрешено с согласия врача. Действия способен выполнить любой человек в домашних условиях.

Основные болезни сустава

Перед лечением нужен точный диагноз и прохождение УЗИ. Нельзя приступать к лечению без консультации доктора. Известны различные болезни сустава и вывихи, выявляемые УЗИ, виды их лечения. Главными болезнями считаются:

Устранение причин заболевания

У любого заболевания предполагается причина. Колени в большинстве случаев подвергаются перегрузки во время физической активности и тренировок. Порой причина связана с ожирением, лишним весом, дающим дополнительную нагрузку на ноги. Сбой гормональной системы либо обмена веществ способен плохо повлиять на суставы. Часто травма провоцирует появление болезней. Реже причина заболевания – наследственность, когда требуется просто приступить к лечению.

Чтобы понять, как лечить колени, показано избавиться от причины возникновения заболеваний. В обязательном порядке рекомендуется избавиться от дополнительных килограммов лишнего веса, снизить активность и нагрузку на ногу. Запрещено чрезмерно употреблять алкоголь.

Снятие воспалений

Если болезнь человека сопровождается воспалением, перед лечением бедра нужно абсцесс снять. Если горят суставы, сзади тянет сухожилия, симптомы указывают на воспаление. Ввиды лечения подойдут для больных с диагнозом артрит, артроз, киста Беккера, остеохондроз, избавляя сустав от боли и дискомфорта.

Если суставы бедра горят,требуется ликвидировать воспаление. Предлагается использовать препараты либо мази (Диклофенак, Ибупрофен), но употребление препаратов чревато последствиями. Народные методы помогут избавиться от воспаления без побочных эффектов.

Питание и полезные продукты для снятия воспалений:

1. Чтобы избавиться от воспалений, полагается укрепить кости и очистить сосуды. Поможет печень трески. Рыбные жиры положительно влияют на сосуды.
2. Употребляйте меньше соли, лучше полностью отказаться от приправы.
3. Блюда с добавлением крапивы разгоняют и чистят кровь, улучшая обменные процессы, ускоряя выздоровление.
4. Холодец и куриные хрящи помогут естественным путём восстановить суставы.
5. Снять воспаление помогут растительные чаи и отвары, действенным считается чай из сельдерея. Средство эффективно борется против воспаления. Ежедневный приём чая из сельдерея поможет в лечении и профилактике заболеваний.
6. Иногда полезно практиковать лечебные голодания. Подобный режим разгонит лишние вредные вещества, снимет воспаление.
7. Можно попробовать лечебные мази, сделанные самостоятельно, допустимо покупать готовые препараты.

Компрессы и процедуры:

1. Чесночная мазь поможет против воспалений, уберёт скрип, снимет боль, если горят колени. Потребуется пять зубчиков чеснока натереть на мелкой тёрке, смешать с половиной стакана спирта и двумя стаканами яблочного уксуса. Смесь поставить в тёмное, прохладное место на две недели. Ежедневно требуется перемешивать мазь трижды. По истечению двух недель процедить смесь, добавить 20 капель эвкалиптового масла. Средство наносить на больные места, хорошо втирая. Курс лечения бедра составляет две недели.

Методы лечения артрита и артроза

Артроз или остеоартроз получают многие спортсмены, люди с избыточным весом и страдающие варикозным расширением вен. Артрит часто сопровождается воспалениями, приносит неприятные ощущения сзади колена. Симптомы болезней заключаются в воспалениях, порой частичных смещениях коленной чашечки. Возникают болевые ощущения сзади колена.

При диагнозе врач назначает физиотерапию, массажи и самомассажи, лечебную физкультуру, мази и препараты для лечения. Действенные мази: Финалгон, Апизартон, Гисталгон, Никофлекс. Во время заболевания характерны болевые ощущения, скрип и хруст. Часто причиной заболевания становится травма.

Представлены народные методы лечения в домашних условиях:

1. Сорвать и сложить 5 листков лопуха гладкой стороной кверху. Приложить стопку к больной ноге, смазанной растительным маслом. Обмотать сзади, закрепить. Потом связать получившееся целлофаном и тёплым шерстяным шарфом. Оставить бандаж на ночь.
2. Прогреть сустав, когда кожа приобретёт розовый цвет, намазать мёд. Массажировать ногу с мёдом 15 мин спереди и сзади. Процедуру полезно объединять с компрессом из лопуховых листьев. Допустимо провести процедуру с солью.
3. Для новой процедуры возьмите 5% йод, спирт 10%, медицинская желчь, глицерин и майский мёд из цветов. Препараты в пропорциях 1 к 1 смешать, настаивать 10 дней для получения компресса. Избегайте попадания солнечных лучей на компресс. По истечению 10 дней взболтать отвар, небольшую часть подогреть. Потом смочить салфетки, приложить к суставу на ночь, плотно замотав целлофаном и шерстяной тканью. Повторять процедуру до полного снятия боли.

Методы лечения кисты Беккера

Грыжа в области подколенной ямки – киста Беккера. Представляет собой скопление лишней жидкости сзади колена бедра, вызывает симптомы: неудобство, боль, невозможность сгибать ногу. Периодически провоцирует смещение суставов. УЗИ не нужно, чтобы заметить кисту, если диагноз подтверждается, потребуется проходить терапию, назначенную врачом.

Сначала потребуется снять воспаления с кисты Беккера. Врач прописывает препараты, процедуры.

Для дальнейшего лечения после снятия воспаления врачи «высасывают» лишнюю жидкость из кисты Беккера. Процесс называется пункция. Иногда предлагают хирургическим путём удалить кисту Беккера, вариант неудачный – удаляют исключительно часть, образованную грыжей, а вторая, воспалённая, остаётся внутри.

В народной медицине для лечения кисты Беккера используют листья бузины и малины. Залить листья в равных пропорциях 100 мл кипятка, настоять полчаса. Укрыть шишку Беккера сзади листьями отвара на два часа, замотав клеёнкой. Процедуру проделывают ежедневно.

Методы лечения тендинита

Тендинит – воспаление мышц и сухожилий, сопровождающееся болью и скрипом. Напоминает растяжение либо вывих бедра. Проявляется во время прохождения МРТ и УЗИ. При заболевании появляется боль сзади колена. Изредка происходит смещение, на месте воспаления образуется шишка небольшого размера. Чтобы побороть тендинит, показана консультация доктора. Часто врач назначает мази и препараты, аппарат Витафон. Простой способ избавиться от заболевания – народные методы. Убирая скрип и боль, уменьшите дневную нагрузку на время лечения. При лечении на тендинит накладывают бандаж.

Простой способ убрать тендинит – растирание льдом. Лёд избавит колени от боли, предотвратит вывих. Требуется взять пару кубиков, растирать коленную чашечку в течение 20 минут. Стоит употреблять приправу куркумин (куркума) в пищу, чтобы вылечить тендинит. Ежедневно требуется съедать по 0,5 г.

Эффективный метод побороть тендинит – употребление настойки с перегородками грецких орехов и водкой. Залить стакан перегородок 0,5 л водки. Смеси дать настояться 18 дней. Принимать внутрь.

Одолеть тендинит поможет мазь из настоев окопника и календулы. Для приготовления взять столовую ложку любой травы, залить стаканом кипятка. Прокипятить настой, оставить на 3-4 часа. Столовую ложку настоя развести в 300 мл прохладной воды, размочить в смеси марлю. Повязкой перевязать больной сустав бедра на ночь. Продолжать, пока не пройдет скрип. Народные средства быстро способны одолеть тендинит, допустимо применить бандаж с солью или глиной.

Методы лечения остеохондроза

При диагнозе «остеохондроз» симптомы неприятные: ноющая боль в ноге, горят мышцы. Во время движения наблюдается хруст и скрип, небольшое смещение, выходит шишка, отекает больное колено. Периодически назначают хирургическое лечение при выявлении УЗИ данной болезни, часто возможно обойтись без него.

Чтобы вылечить остеохондроз, допустимо воспользоваться маслом чистотела. Для приготовления тщательно растереть измельчённый чистотел, залить оливковым маслом. Смеси дать настояться в течение нескольких недель в тёмном месте, потом использовать для самомассажей. Возможно просто растирать ногу указанной настойкой на протяжении месяца, пока не пройдет остеохондроз.

Чтобы изготовить брусничный настой, 2 ложки брусники засыпать в литр кипятка. Настаивать минимум полчаса, принимать внутрь. Брусничный настой поможет быстрее вылечить остеохондроз. Дополнительно возможно лечить солью, если разрешает врач.

Методы лечения синовита

УЗИ способно выявить синовит. Для лечения синовита обращаются к травматологу, врач пропишет необходимые лекарства, процедуры и курс лечения вывиха. В исключительных случаях потребуется вмешательство хирурга.

Синовит представляет собой скопление выпота, сопровождаемого инфекцией. Боль отсутствует, но становится тяжелее управлять коленом в области нахождения грыжи, бедро слегка тянет, горят суставы.

Для лечения требуется побороть инфекцию. Допустимо использовать препараты либо отвары трав: омела, эвкалипт, зверобой, календула, чистотел, чабрец, грецкий орех и прочие. Разрешено использовать масло из лавровых листьев для натирания.

Для приготовления требуется измельчить листья, залить подсолнечным маслом, закрыть дать настояться в течение недели. Далее взболтать и процедить мазь. Натирать настоем больное колено с грыжей на ночь для снятия синовита.

Методы лечения вывихов

Редко при травме происходит вывих надколенника или коленной чашечки. Возникают симптомы: сустав деформируется сзади и спереди бедра, возникает сильная резкая боль, горят сухожилия в месте образования травмы. Часто вывих сопровождается отёком, немеет. Пульс ниже области повреждения невозможно прощупать.

При наличии вывиха стоит срочно обратиться за медицинской помощью. Если симптомы подтверждает диагностика, назначается лечение – чашечку вправляют, фиксируют с помощью специального бандажа, идёт курс восстановления связок. После лечения травма требует массажей, правильного питания и различных процедур. Восстановить коленную чашечку в домашних условиях помогут народные средства.

Вылечивая вывих чашечки, используют компресс из молока. Для приготовления хорошо разогреть молоко, окунуть марлевую повязку. Сложив в несколько раз, обвязать вывих.

Компрессы из брионии помогают восстановить чашечку после вывиха. Нельзя пользоваться методом без вправления колена специалистами. Для приготовления компресса сушёный корень брионии измельчить, половину чайной ложки порошка положить в пол-литра кипячёной воды. Кипятить лекарство 15 минут. Потом окунуть марлю, сложенную в несколько раз, приложить чуть ниже коленной чашечки, замотать на ночь.

Переохлаждение коленей

Опасно выходить на холод с открытыми коленями! Переохлаждение сустава способно вызвать болезни. Если человек застудил колени, предписано использовать разогревающие мази. Из народных методов допустимо использовать подобный метод.

Нагрейте соль на сковороде, высыпьте в носок. Прикладывать носок на ночь, лучше по 4-5 раз в день на застуженное место. Допустимо на ночь перевязывать сустав шарфом.

Лечение морской и поваренной солью

Популярный и проверенный метод лечения суставов солью использовался во время Отечественной войны. Солевые повязки накладывались на раны, причиняли боль раненым, но результат оказывался положительным. Процедура избавляла пациентов от необходимости ампутировать конечности, предотвращала заражения. С помощью повязки ликвидируются диагнозы УЗИ: тендинит, артрит, синовит, вывих, кисту Беккера, артроз и остеохондроз, если горят сухожилия.

Соль поглощает лишнюю жидкость, выводит инфекцию из организма. Поможет очистить кожу. Раствор готовится 1 к 10, на столовую ложку соли понадобятся 10 столовых ложек воды. Не берут воду родниковую, артезианскую или морскую, перед приготовлением раствора воду подогревают выше 60 градусов, это важно.

В качестве повязки используется марля либо льняная ткань. Коже нужен поток воздуха, не следует использовать полиэтилен. Марлю сложить в восемь раз, ткань в 3-4 слоя. Подготовленную повязку опустить в раствор с солью на пару минут. Материал должен хорошо пропитаться. Потом охладить, стряхнуть влагу с бандажа, обмотать суставы ног. В подобном положении стараться избегать холода и ветра.

Носить повязку с солью нельзя больше 15 часов. Помогает одолеть скрип, инфекции и шишки. Курс использования препарата длится в течение двух недель. Желательно делать зону наложения больше, чтобы область вокруг колена оказалась замотана повязкой с солью.

Лечение с помощью фонирования

Чтобы избежать либо избавиться от болезни колена, требуется убрать мёртвые клетки и насытить живые. В организме выработан естественный ресурс для перемещения веществ по тканям, называется микровибрация. Во время возникновения болезней мёртвые клетки не замещаются живыми из-за недостатка ресурса.

Чтобы компенсировать микровибрацию, возможно использовать аппарат для фонирования, прописанный врачом. Устройства производят звуковые волны различных частот, повышают гидродинамические процессы крови. Использование аппарата Витафона разгонит клетки и вещества, ускоряя процесс заживления.

Аппарат для фонирования Витафон поможет вылечить либо избежать множества болезней, выявленных УЗИ: артрит, артроз, синовит, ревматизм, грыжа, полиартрит и остеохондроз. Процедура полезна для травм позвоночника, бессонницы, бронхита, отита, гайморита, вывихов и ожогов. В инструкции к аппарату Витафон расписаны три этапа лечения болезней.

Во время курса фонирования, используя аппарат, требуется создавать меньше нагрузки на сустав. Не рекомендуется носить тяжести, переутомляться. Во время восстановления следует слегка увеличивать нагрузку, чтобы привести мышцы в форму. Первые дни использования аппарата Витафон желательно делать не больше 1000 шагов в день. С каждым днём реабилитации прибавляйте приблизительно по 50 шагов.

Срок лечения, используя аппарат Витафон, длится от пары недель на начальных этапах развития болезней до года. Первые месяцы использования прогресс едва ощутим, накапливается постепенно. Аппарат помогает убрать скрип и неприятные ощущения. Возможно вылечить: тендинит, артрит, артроз, остеохондроз, синовит.

Различные модели Витафона имеют разную цену и эффективность. Простая модель – Витафон снабжена двумя кнопками, таймер отсутствует. Витафон-Т –аппарат оснащён индикатором и функцией автоматического отключения. Витафон-5 позволит уменьшить время, требуемое для лечения.

Аппарат Витафон-ИК оснащён излучателем, придётся потратить больше времени для использования. Аппарат Витафон-2 позволяет ускорить процедуры, выполнять их вне дома. Различие моделей заключается также в стоимости.

Лечение с помощью глины

Голубая глина известна своими целебными свойствами. Помогает в косметологии, в медицине. Глиной возможно ослабить боль, вылечить многие болезни суставов и бедра: бурсит, артрит, прочие заболевания, включая грыжу ниже колена.

Для пользования лечебной глиной требуется нанести минерал плотным слоем на сложенную марлю, обмотать больную ногу и держать в течение двух часов. Потом снять бандаж, промыть бедро тёплой водой, насухо протереть. Процедуру с глиной повторять через день в течение минимум двух недель. Закончить, когда колени уже не горят, боль отсутствует, потом допустимо повторить курс.

Возможно изготавливать компрессы с использованием голубой глины. Промазать глиной марлю, обмотать ногу, поверх замотать бедро полиэтиленовой плёнкой. Курс составляет неделю.

Лечение с помощью желатина

В основе пищевого желатина находится коллаген. Вещество укрепляет суставы, помогает вылечить заболевания, включая грыжу. При регулярном лечении желатином получится спустя пару недель заметить результат в лечении синовита, тендинита, артроза и остеохондроза. Примерные способы:

1. Приготовить водную настойку из желатина. Понадобится обычный, не быстрорастворимый пакет с желатином. Две чайные ложки развести в 100 мл воды комнатной температуры, оставить набухать начасов. Далее на маленьком огне растопить желатин, добавить 200 мл тёплой воды. Пить смесь с желатином утром перед едой. Можно добавлять в смесь с желатином любые подсластители на вкус.
2. Приготовить настойку с молоком, смешивая третью часть стакана молока с обычным желатином (2 чайные ложки). Прогреть, но не кипятить смесь, добавить сахар или мёд, поставить застывать в холодильник. Лекарство больше напоминает десерт, но хорошо справляется с болезнями суставов.

Терапия застуженных суставов должна назначаться и проходить незамедлительно, с возникновением первых симптомов заболевания. Холодная погода действует как индикатор на опорно-двигательный аппарат, и обостряет не долеченные болезни и воспалительные процессы. Симптоматика проявлений индивидуальная и зависит от стадии осложнения. Методику лечения определяет доктор после проведения соответствующей диагностики, которая определит, по какой причине застужены колени, и почему суставы на руке утратили подвижность.

Как можно простудить суставы?

Причины, по которым можно застудить подвижные соединения:

• инфекция;
• простуда;
• травма.

Холод не провоцирует непосредственную простуду сустава, он обостряет уже имеющиеся проблемы.

Застуженный плечевой или шейный отдел могут быть следствием не долеченных простудных заболеваний (ангины, гриппа) либо суставных патологий (артрита, артроза, бурсита, тендинита). Возбудителем инфекции, порождающим недуг, являются бета-гемолитические стрептококки. Наиболее подвержены инфекционному поражению профессиональные спортсмены, которые не долечивают травмы и приступают к тренировкам.

Возможные проявления:

• поочередная (блуждающая) боль суставов;
• повышение температуры тела;
• покраснение пораженного места;
• опухание и отечность тканей;
• ограничение подвижности;
• постепенная деформация суставов.

Симптомы застуженного тазобедренного сустава, сочленений ног либо рук зависят от характера осложнений и общего состояния здоровья человека. Ограничение подвижности возникает зачастую утром, особенно если отсутствует соответствующее лечение. Застуженные сочленения провоцируют . Больше всего страдает колено, локоть, голеностоп.

Как проводится диагностика?

Травматолог делает визуальный осмотр тела и проводит опрос пациента, выявляя симптомы недуга. Далее назначается рентген, компьютерная томография и ультразвуковое обследование. Такая диагностика проводится со специальным лабораторным оборудованием, и без ее проведения невозможно назначить лечение. Для определения характера воспалений, присутствия или отсутствия инфекции берется анализ крови. Делать диагностику следует сразу при возникновении первых признаков. Нельзя игнорировать состояние, когда плечевой или любой другой сустав застужен.

Лечение недуга

Лечить простуженное колено следует сразу при возникновении первых симптомов и постановке диагноза. Основные методы:

• консервативные;
• народные.

Делать выбор в пользу того или иного метода терапии следует на основе рекомендаций доктора. Без комплексного подхода вылечить болезнь невозможно. Весь процесс проходит под контролем и наблюдением врача. Изначально купируется воспалительный процесс, протекающий в организме, и устраняется боль. Далее терапия направлена на возвращение функциональности и подвижности суставу на ноге или других частях тела.

Консервативное

Определяя стадию развития заболевания, доктор прописывает схему лечения, когда суставы застужены. Она включает ряд препаратов на основе обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Самоназначение фармпрепаратов недопустимо, и может вызвать только осложнения в протекании недуга. Ниже приведена таблица рекомендованных медикаментов.

Длительность курса лечения и подбор медикаментов определяется индивидуально для каждого пациента.

Народная терапия

Рецепты знахарей и целителей предлагают готовить на основе лекарственных трав и растений компрессы, ванночки, мази, крема, отвары, настои и чаи для лечения простуженных суставов. Для этого используют ромашку, кору дуба, спирт, барсучий жир, лечебную грязь и другие ингредиенты. Традиционная медицина утверждает, что такая методика может давать только общеукрепляющее действие и неспособна полностью побороть простуду сустава. Ее полезно применять совместно с консервативной терапией.

Что делать, чтобы предупредить недуг?

Первым и основным методом профилактики является полное избавления от недугов, предшествующих простуженным суставам. Все терапевтические курсы, назначенные доктором, должны полностью выполняться, без прерывания терапии. Важно потреблять достаточное количество воды в сутки, правильно питаться и заниматься спортом. В холодный период не следует пренебрегать теплой одеждой, нужно избегать сквозняков. Сок из цитрусовых поможет укрепить иммунитет и защитить суставы от простуды.

Болевые ощущения могут возникать в любой части тела.

Последствия бактериальных или вирусных респираторных инфекций весьма разнообразны. Возбудители ОРВИ и гриппа поражают мышцы, кровеносные сосуды, нервы, связочно-сухожильный аппарат. У одних людей все клинические проявления исчезают сразу после проведения противовирусной терапии или курсового приема антибиотиков. Другие длительное время ощущают дискомфорт в суставах в состоянии покоя и во время движения. Иногда эти симптомы сопровождаются припухлостью сочленений, покраснением кожи над ними.

Если после простуды стали болеть суставы, то визит к ревматологу или невропатологу откладывать нельзя. Необходима тщательная лабораторная и инструментальная диагностика для установления причины патологии. В лечении используются консервативные методы - прием , анальгетиков, глюкокортикостероидов. Пациентам показаны физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК.

Причины

Грипп, ОРВИ, бактериальная ангина длятся от одной до двух недель. На скорость выздоровления влияет состояние иммунной системы, разновидность инфекционных агентов, наличие хронических патологий в анамнезе, качество проводимой терапии. К врачу следует обратиться, если на протяжении нескольких дней сохраняется «ломота» в суставах. Ее может вызвать слабость после перенесенного тяжелого респираторного заболевания.

Чаще всего причиной является гнойная ангина.

Но чаще диагностируется воспалительный процесс в мышцах, связках, суставах, сухожилиях. При отсутствии врачебного вмешательства начинают возникать дегенеративно-дистрофические изменения тканей. Спустя несколько лет это станет причиной потери работоспособности и инвалидизации человека.

Интоксикация

Суставы обычно болят после простуды из-за отравления организма токсичными продуктами жизнедеятельности вирусов, бактерий, патогенных грибков. В процессе их роста и активного размножения в кровеносное русло проникает большое количество метаболитов, ферментов, погибших вирусов и микробов. В системный кровоток попадают и собственные клетки организма человека, например, разрушенные клетки иммунной системы, которые она продуцирует для уничтожения чужеродных белков.

Острые клинические проявления характерны для первых трех дней течения респираторной инфекции. Один из симптомов общей интоксикации - мышечная и (или) суставная боль. Она практически всегда сопровождается другими признаками отравления организма:

• температурой, превышающей субфебрильные значения;
• слабостью, апатией, быстрой утомляемостью;
• желудочно-кишечными расстройствами.

Такие симптомы исчезают после уничтожения инфекционных агентов, а вот дискомфорт в суставах может ощущаться еще несколько дней. Дело в том, что вирусы и бактерии искажают течение метаболических процессов. В мышечных волокнах в избытке накапливается молочная кислота и аммиак, при нормальном состоянии здоровья эвакуирующиеся в течение нескольких часов. Токсичные вещества раздражают чувствительные нервные окончания, вызывая болезненные ощущения. Они провоцируют повреждение мышечных и нервных клеток, истощают их энергетические запасы, необходимые для сокращения волокон. Для ускоренного очищения организма от возбудителей инфекции и продуктов их жизнедеятельности пациентам показаны:

• постельный режим;
• обильное питье (негазированная вода, минеральные воды Ессентуки, Нарзан, Боржоми, Славяновская, ягодные морсы, овощные соки, фруктовые компоты);
• прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов (Селмевит, Компливит, Супрадин, Витрум, Центрум).

Появление боли, слабости в ногах часто становится последствием респираторной инфекции. Врачи предупреждают, что при сохранности симптомов дольше недели, требуется обследование для исключения осложнений в виде развивающихся реактивных суставных патологий.

Миозит

• инфекционный . Патогенные микроорганизмы проникают в полость сустава из первичных воспалительных очагов. Они выделяют в процессе жизнедеятельности токсичные вещества, повреждающие ткани. Это становится причиной воспаления, в том числе сопровождающегося накоплением гнойного экссудата;
• ревматоидный. Этиология и патогенез этого вида артрита до конца не изучены. Обнаружена взаимосвязь нарушения иммунного ответа на проникновения определенных типов вируса, обычно герпесвирусов. Воспаляется синовиальная мембрана (синовит), формируются грануляционные ткани. Они постепенно разрастаются, проникают в гиалиновые хрящи, разрушая их.

Только относится к пока неизлечимым заболеваниям. Остальные виды патологии хорошо поддаются терапии, но только при своевременном ее проведении. Для диагностирования артритов применяются как инструментальные, так и биохимические методики. При внешнем осмотре ревматолог обращает внимание на отечность сустава, покраснение кожи, тугоподвижность. Для лечения назначают такие местные и системные средства:

• гормональные препараты для введения в суставную полость (Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон);
• антибиотики, к которым чувствительны болезнетворные бактерии (Сумамед, Панклав, Ципрофлоксацин, Эритромицин, Амоксициллин);
• иммуномодуляторы, иммуностимуляторы (Циклофен, Виферон, Рибомунил, Ликопид, Циклоферон);
• мази, гели, таблетки с НПВС (Найз, Нимулид, Кеторол, Фастум, Финалгель, Вольтарен , Нимесил);
• миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин, Баклосан);
• витамины группы B (Мильгамма, Комбилипен, Пентовит, Нейробион, Нейромультивит);
• после купирования острого воспалительного процесса (Артро-Актив , Випросал, Финалгон, Апизартрон).

Видео о лечении ревматоидного артрита:

В терапии ревматоидного артрита используются базисные препараты (Сульфасалазин, Метотрексат, Лефлуномид) для достижения стойкой ремиссии, предотвращения дегенерации сустава. Применяются также биологические средства, которые блокируют белок-цитокин, провоцирующий развитие воспалительного процесса (Этанерсепт, Инфликсимаб, Адалимумаб).

Народные средства

Для устранения суставных болей, возникающих после бронхита, гриппа, острого тонзиллита, трахеита в народной медицине используют средства, помогающие очистить организм от возбудителей инфекции. Это настои лекарственных трав, оказывающих мягкое диуретическое, тонизирующее, общеукрепляющее действие:

• зверобой;
• тысячелистник;
• кукурузные рыльца;
• спорыш;
• календула.

Для приготовления настоя в емкость кладут по чайной ложке сухого растительного сырья, заливают литром кипятка, оставляют на 2 часа. Затем процеживают и принимают по полстакана после еды 2-3 раза в день. Для повышения сопротивляемости организма к вирусам, бактериям, грибкам используется прополис с молоком. Стакан молока доводят до кипения, добавляют щепотку прополиса и томят 10 минут. Пьют по 0,5 стакана два раза в сутки.

Народные средства применяются только после проведения основного лечения, на стадии реабилитации. Они не содержат биологически активных веществ, способных устранять причины артритов, миозитов, астенического синдрома. Для предупреждения развития необратимых осложнений простуды нужно тщательное обследование пациента и проведение адекватного лечения.

Что это такое и как лечить?

Хруст в колене обычно бывает при артрозе, Вам нужно обследоваться. Для начала обратитесь к хирургу, он направит вас на рентгенографию коленного сустава. На снимках будет видно - есть изменения сустава или нет. Если есть - вам назначат лечение.

Чем лечить суставы коленей

Боли, скрип и тяжести в коленях доставляют массу неудобств. В статье описано, как избавиться от боли, шишек и тяжести в коленях.

Перед использованием народных методов необходима консультация врача, проведение УЗИ и точный диагноз. Выполнять процедуры разрешено с согласия врача. Действия способен выполнить любой человек в домашних условиях.

Основные болезни сустава

Перед лечением нужен точный диагноз и прохождение УЗИ. Нельзя приступать к лечению без консультации доктора. Известны различные болезни сустава и вывихи, выявляемые УЗИ, виды их лечения. Главными болезнями считаются:

Устранение причин заболевания

У любого заболевания предполагается причина. Колени в большинстве случаев подвергаются перегрузки во время физической активности и тренировок. Порой причина связана с ожирением, лишним весом, дающим дополнительную нагрузку на ноги. Сбой гормональной системы либо обмена веществ способен плохо повлиять на суставы. Часто травма провоцирует появление болезней. Реже причина заболевания – наследственность, когда требуется просто приступить к лечению.

Чтобы понять, как лечить колени, показано избавиться от причины возникновения заболеваний. В обязательном порядке рекомендуется избавиться от дополнительных килограммов лишнего веса, снизить активность и нагрузку на ногу. Запрещено чрезмерно употреблять алкоголь.

Снятие воспалений

Если болезнь человека сопровождается воспалением, перед лечением бедра нужно абсцесс снять. Если горят суставы, сзади тянет сухожилия, симптомы указывают на воспаление. Ввиды лечения подойдут для больных с диагнозом артрит, артроз, киста Беккера, остеохондроз, избавляя сустав от боли и дискомфорта.

Если суставы бедра горят,требуется ликвидировать воспаление. Предлагается использовать препараты либо мази (Диклофенак, Ибупрофен), но употребление препаратов чревато последствиями. Народные методы помогут избавиться от воспаления без побочных эффектов.

Питание и полезные продукты для снятия воспалений:

1. Чтобы избавиться от воспалений, полагается укрепить кости и очистить сосуды. Поможет печень трески. Рыбные жиры положительно влияют на сосуды.
2. Употребляйте меньше соли, лучше полностью отказаться от приправы.
3. Блюда с добавлением крапивы разгоняют и чистят кровь, улучшая обменные процессы, ускоряя выздоровление.
4. Холодец и куриные хрящи помогут естественным путём восстановить суставы.
5. Снять воспаление помогут растительные чаи и отвары, действенным считается чай из сельдерея. Средство эффективно борется против воспаления. Ежедневный приём чая из сельдерея поможет в лечении и профилактике заболеваний.
6. Иногда полезно практиковать лечебные голодания. Подобный режим разгонит лишние вредные вещества, снимет воспаление.
7. Можно попробовать лечебные мази, сделанные самостоятельно, допустимо покупать готовые препараты.

Компрессы и процедуры:

1. Чесночная мазь поможет против воспалений, уберёт скрип, снимет боль, если горят колени. Потребуется пять зубчиков чеснока натереть на мелкой тёрке, смешать с половиной стакана спирта и двумя стаканами яблочного уксуса. Смесь поставить в тёмное, прохладное место на две недели. Ежедневно требуется перемешивать мазь трижды. По истечению двух недель процедить смесь, добавить 20 капель эвкалиптового масла. Средство наносить на больные места, хорошо втирая. Курс лечения бедра составляет две недели.

Методы лечения артрита и артроза

Артроз или остеоартроз получают многие спортсмены, люди с избыточным весом и страдающие варикозным расширением вен. Артрит часто сопровождается воспалениями, приносит неприятные ощущения сзади колена. Симптомы болезней заключаются в воспалениях, порой частичных смещениях коленной чашечки. Возникают болевые ощущения сзади колена.

При диагнозе врач назначает физиотерапию, массажи и самомассажи, лечебную физкультуру, мази и препараты для лечения. Действенные мази: Финалгон, Апизартон, Гисталгон, Никофлекс. Во время заболевания характерны болевые ощущения, скрип и хруст. Часто причиной заболевания становится травма.

Представлены народные методы лечения в домашних условиях:

1. Сорвать и сложить 5 листков лопуха гладкой стороной кверху. Приложить стопку к больной ноге, смазанной растительным маслом. Обмотать сзади, закрепить. Потом связать получившееся целлофаном и тёплым шерстяным шарфом. Оставить бандаж на ночь.
2. Прогреть сустав, когда кожа приобретёт розовый цвет, намазать мёд. Массажировать ногу с мёдом 15 мин спереди и сзади. Процедуру полезно объединять с компрессом из лопуховых листьев. Допустимо провести процедуру с солью.
3. Для новой процедуры возьмите 5% йод, спирт 10%, медицинская желчь, глицерин и майский мёд из цветов. Препараты в пропорциях 1 к 1 смешать, настаивать 10 дней для получения компресса. Избегайте попадания солнечных лучей на компресс. По истечению 10 дней взболтать отвар, небольшую часть подогреть. Потом смочить салфетки, приложить к суставу на ночь, плотно замотав целлофаном и шерстяной тканью. Повторять процедуру до полного снятия боли.

Методы лечения кисты Беккера

Грыжа в области подколенной ямки – киста Беккера. Представляет собой скопление лишней жидкости сзади колена бедра, вызывает симптомы: неудобство, боль, невозможность сгибать ногу. Периодически провоцирует смещение суставов. УЗИ не нужно, чтобы заметить кисту, если диагноз подтверждается, потребуется проходить терапию, назначенную врачом.

Сначала потребуется снять воспаления с кисты Беккера. Врач прописывает препараты, процедуры.

Для дальнейшего лечения после снятия воспаления врачи «высасывают» лишнюю жидкость из кисты Беккера. Процесс называется пункция. Иногда предлагают хирургическим путём удалить кисту Беккера, вариант неудачный – удаляют исключительно часть, образованную грыжей, а вторая, воспалённая, остаётся внутри.

В народной медицине для лечения кисты Беккера используют листья бузины и малины. Залить листья в равных пропорциях 100 мл кипятка, настоять полчаса. Укрыть шишку Беккера сзади листьями отвара на два часа, замотав клеёнкой. Процедуру проделывают ежедневно.

Методы лечения тендинита

Тендинит – воспаление мышц и сухожилий, сопровождающееся болью и скрипом. Напоминает растяжение либо вывих бедра. Проявляется во время прохождения МРТ и УЗИ. При заболевании появляется боль сзади колена. Изредка происходит смещение, на месте воспаления образуется шишка небольшого размера. Чтобы побороть тендинит, показана консультация доктора. Часто врач назначает мази и препараты, аппарат Витафон. Простой способ избавиться от заболевания – народные методы. Убирая скрип и боль, уменьшите дневную нагрузку на время лечения. При лечении на тендинит накладывают бандаж.

Простой способ убрать тендинит – растирание льдом. Лёд избавит колени от боли, предотвратит вывих. Требуется взять пару кубиков, растирать коленную чашечку в течение 20 минут. Стоит употреблять приправу куркумин (куркума) в пищу, чтобы вылечить тендинит. Ежедневно требуется съедать по 0,5 г.

Эффективный метод побороть тендинит – употребление настойки с перегородками грецких орехов и водкой. Залить стакан перегородок 0,5 л водки. Смеси дать настояться 18 дней. Принимать внутрь.

Одолеть тендинит поможет мазь из настоев окопника и календулы. Для приготовления взять столовую ложку любой травы, залить стаканом кипятка. Прокипятить настой, оставить на 3-4 часа. Столовую ложку настоя развести в 300 мл прохладной воды, размочить в смеси марлю. Повязкой перевязать больной сустав бедра на ночь. Продолжать, пока не пройдет скрип. Народные средства быстро способны одолеть тендинит, допустимо применить бандаж с солью или глиной.

Методы лечения остеохондроза

При диагнозе «остеохондроз» симптомы неприятные: ноющая боль в ноге, горят мышцы. Во время движения наблюдается хруст и скрип, небольшое смещение, выходит шишка, отекает больное колено. Периодически назначают хирургическое лечение при выявлении УЗИ данной болезни, часто возможно обойтись без него.

Чтобы вылечить остеохондроз, допустимо воспользоваться маслом чистотела. Для приготовления тщательно растереть измельчённый чистотел, залить оливковым маслом. Смеси дать настояться в течение нескольких недель в тёмном месте, потом использовать для самомассажей. Возможно просто растирать ногу указанной настойкой на протяжении месяца, пока не пройдет остеохондроз.

Чтобы изготовить брусничный настой, 2 ложки брусники засыпать в литр кипятка. Настаивать минимум полчаса, принимать внутрь. Брусничный настой поможет быстрее вылечить остеохондроз. Дополнительно возможно лечить солью, если разрешает врач.

Методы лечения синовита

УЗИ способно выявить синовит. Для лечения синовита обращаются к травматологу, врач пропишет необходимые лекарства, процедуры и курс лечения вывиха. В исключительных случаях потребуется вмешательство хирурга.

Синовит представляет собой скопление выпота, сопровождаемого инфекцией. Боль отсутствует, но становится тяжелее управлять коленом в области нахождения грыжи, бедро слегка тянет, горят суставы.

Для лечения требуется побороть инфекцию. Допустимо использовать препараты либо отвары трав: омела, эвкалипт, зверобой, календула, чистотел, чабрец, грецкий орех и прочие. Разрешено использовать масло из лавровых листьев для натирания.

Для приготовления требуется измельчить листья, залить подсолнечным маслом, закрыть дать настояться в течение недели. Далее взболтать и процедить мазь. Натирать настоем больное колено с грыжей на ночь для снятия синовита.

Методы лечения вывихов

Редко при травме происходит вывих надколенника или коленной чашечки. Возникают симптомы: сустав деформируется сзади и спереди бедра, возникает сильная резкая боль, горят сухожилия в месте образования травмы. Часто вывих сопровождается отёком, немеет. Пульс ниже области повреждения невозможно прощупать.

При наличии вывиха стоит срочно обратиться за медицинской помощью. Если симптомы подтверждает диагностика, назначается лечение – чашечку вправляют, фиксируют с помощью специального бандажа, идёт курс восстановления связок. После лечения травма требует массажей, правильного питания и различных процедур. Восстановить коленную чашечку в домашних условиях помогут народные средства.

Вылечивая вывих чашечки, используют компресс из молока. Для приготовления хорошо разогреть молоко, окунуть марлевую повязку. Сложив в несколько раз, обвязать вывих.

Компрессы из брионии помогают восстановить чашечку после вывиха. Нельзя пользоваться методом без вправления колена специалистами. Для приготовления компресса сушёный корень брионии измельчить, половину чайной ложки порошка положить в пол-литра кипячёной воды. Кипятить лекарство 15 минут. Потом окунуть марлю, сложенную в несколько раз, приложить чуть ниже коленной чашечки, замотать на ночь.

Переохлаждение коленей

Опасно выходить на холод с открытыми коленями! Переохлаждение сустава способно вызвать болезни. Если человек застудил колени, предписано использовать разогревающие мази. Из народных методов допустимо использовать подобный метод.

Нагрейте соль на сковороде, высыпьте в носок. Прикладывать носок на ночь, лучше по 4-5 раз в день на застуженное место. Допустимо на ночь перевязывать сустав шарфом.

Лечение морской и поваренной солью

Популярный и проверенный метод лечения суставов солью использовался во время Отечественной войны. Солевые повязки накладывались на раны, причиняли боль раненым, но результат оказывался положительным. Процедура избавляла пациентов от необходимости ампутировать конечности, предотвращала заражения. С помощью повязки ликвидируются диагнозы УЗИ: тендинит, артрит, синовит, вывих, кисту Беккера, артроз и остеохондроз, если горят сухожилия.

Соль поглощает лишнюю жидкость, выводит инфекцию из организма. Поможет очистить кожу. Раствор готовится 1 к 10, на столовую ложку соли понадобятся 10 столовых ложек воды. Не берут воду родниковую, артезианскую или морскую, перед приготовлением раствора воду подогревают выше 60 градусов, это важно.

В качестве повязки используется марля либо льняная ткань. Коже нужен поток воздуха, не следует использовать полиэтилен. Марлю сложить в восемь раз, ткань в 3-4 слоя. Подготовленную повязку опустить в раствор с солью на пару минут. Материал должен хорошо пропитаться. Потом охладить, стряхнуть влагу с бандажа, обмотать суставы ног. В подобном положении стараться избегать холода и ветра.

Носить повязку с солью нельзя больше 15 часов. Помогает одолеть скрип, инфекции и шишки. Курс использования препарата длится в течение двух недель. Желательно делать зону наложения больше, чтобы область вокруг колена оказалась замотана повязкой с солью.

Лечение с помощью фонирования

Чтобы избежать либо избавиться от болезни колена, требуется убрать мёртвые клетки и насытить живые. В организме выработан естественный ресурс для перемещения веществ по тканям, называется микровибрация. Во время возникновения болезней мёртвые клетки не замещаются живыми из-за недостатка ресурса.

Чтобы компенсировать микровибрацию, возможно использовать аппарат для фонирования, прописанный врачом. Устройства производят звуковые волны различных частот, повышают гидродинамические процессы крови. Использование аппарата Витафона разгонит клетки и вещества, ускоряя процесс заживления.

Аппарат для фонирования Витафон поможет вылечить либо избежать множества болезней, выявленных УЗИ: артрит, артроз, синовит, ревматизм, грыжа, полиартрит и остеохондроз. Процедура полезна для травм позвоночника, бессонницы, бронхита, отита, гайморита, вывихов и ожогов. В инструкции к аппарату Витафон расписаны три этапа лечения болезней.

Во время курса фонирования, используя аппарат, требуется создавать меньше нагрузки на сустав. Не рекомендуется носить тяжести, переутомляться. Во время восстановления следует слегка увеличивать нагрузку, чтобы привести мышцы в форму. Первые дни использования аппарата Витафон желательно делать не больше 1000 шагов в день. С каждым днём реабилитации прибавляйте приблизительно по 50 шагов.

Срок лечения, используя аппарат Витафон, длится от пары недель на начальных этапах развития болезней до года. Первые месяцы использования прогресс едва ощутим, накапливается постепенно. Аппарат помогает убрать скрип и неприятные ощущения. Возможно вылечить: тендинит, артрит, артроз, остеохондроз, синовит.

Различные модели Витафона имеют разную цену и эффективность. Простая модель – Витафон снабжена двумя кнопками, таймер отсутствует. Витафон-Т –аппарат оснащён индикатором и функцией автоматического отключения. Витафон-5 позволит уменьшить время, требуемое для лечения.

Аппарат Витафон-ИК оснащён излучателем, придётся потратить больше времени для использования. Аппарат Витафон-2 позволяет ускорить процедуры, выполнять их вне дома. Различие моделей заключается также в стоимости.

Лечение с помощью глины

Голубая глина известна своими целебными свойствами. Помогает в косметологии, в медицине. Глиной возможно ослабить боль, вылечить многие болезни суставов и бедра: бурсит, артрит, прочие заболевания, включая грыжу ниже колена.

Для пользования лечебной глиной требуется нанести минерал плотным слоем на сложенную марлю, обмотать больную ногу и держать в течение двух часов. Потом снять бандаж, промыть бедро тёплой водой, насухо протереть. Процедуру с глиной повторять через день в течение минимум двух недель. Закончить, когда колени уже не горят, боль отсутствует, потом допустимо повторить курс.

Возможно изготавливать компрессы с использованием голубой глины. Промазать глиной марлю, обмотать ногу, поверх замотать бедро полиэтиленовой плёнкой. Курс составляет неделю.

Лечение с помощью желатина

В основе пищевого желатина находится коллаген. Вещество укрепляет суставы, помогает вылечить заболевания, включая грыжу. При регулярном лечении желатином получится спустя пару недель заметить результат в лечении синовита, тендинита, артроза и остеохондроза. Примерные способы:

1. Приготовить водную настойку из желатина. Понадобится обычный, не быстрорастворимый пакет с желатином. Две чайные ложки развести в 100 мл воды комнатной температуры, оставить набухать начасов. Далее на маленьком огне растопить желатин, добавить 200 мл тёплой воды. Пить смесь с желатином утром перед едой. Можно добавлять в смесь с желатином любые подсластители на вкус.
2. Приготовить настойку с молоком, смешивая третью часть стакана молока с обычным желатином (2 чайные ложки). Прогреть, но не кипятить смесь, добавить сахар или мёд, поставить застывать в холодильник. Лекарство больше напоминает десерт, но хорошо справляется с болезнями суставов.

Застудил колено что делать и как лечить

Очень часто можно слышать, как человек жалуется на боль в колене, полагая, что он его «застудил». На самом деле, любые боли в суставах, говорят о воспалительном заболевании, прежде всего - об артрите или артрозе, хотя существуют и другие проблемы. И - да, холод действительно может спровоцировать обострение этого заболевания, вследствие чего и возникает боль. Итак, что же можно сделать в том случае, если кто-то застудил колено? Иными словами, как нужно лечить воспаление коленного сустава?

Застудил колено - артрит? Артроз?

Эти два заболевания довольно часто путают, что неудивительно. Они действительно похожи друг на друга, как близнецы. Оба характеризуются наличием воспалительных процессов в коленном суставе, оба, при обострении приводят к появлению боли, и оба этих заболевания, если их не лечить, могут привести своего «хозяина» к инвалидности. Однако между ними есть и отличия.

Артрит - это воспалительный процесс в организме, поражающий, в первую очередь суставы, имеющий, чаще всего, инфекционную природу. Хотя он может быть вызван и травмой или дистрофическим развитием самого сустава. Артроз же развивается в уже пораженном суставе и только в нем. Он имеет хронический характер и в этом его отличие от артрита, который подразумевает острый воспалительный процесс, затрагивающий весь организм. Артрит чаще возникает в молодом возрасте, до 40 лет, тогда как артроз считается болезнью пожилых людей.

Симптомы застуженного колена

Вне зависимости от того, какое именно заболевание вызвало воспаление в коленном суставе, при наличии такого воспаления присутствует классическая клиническая картина. Пораженный сустав отекает - колено распухает, появляется краснота и боль. При артрите боль постоянная, при артрозе - она проявляется лишь во время движения. Боль может быть настолько сильной, что она не дает вам свободно двигаться, а иногда и полностью сковывает сустав. С течением времени отек увеличивается, пораженное колено становится горячим на ощупь. При появлении первых симптомов застуженного колена, необходимо, как можно скорее обратиться к врачу. Если вы запустите процесс, то он рискует перейти в хроническую форму и тогда вылечить это заболевание будет практически невозможно. Кроме того, сам сустав будет постепенно разрушаться, что приведет впоследствии к неподвижности колена, которое потребует оперативного вмешательства.

Причины возникновения синдрома застуженного колена

Как вы понимаете, застудить колено - это не причина самого заболевания. Как правило, холод лишь провоцирует обострение воспалительного процесса, который уже протекает в вашем колене. О двух возможных и наиболее распространенных причинах мы уже рассказали чуть выше. А теперь хотим поговорить и о других.

Конечно, воспалительный процесс в колене может начать развиваться вследствие перенесенной травмы, особенно, если она была не полностью залечена, а сустав значительно поврежден. Наиболее часто это встречается у спортсменов. Впрочем, травма могла затронуть не сам сустав, а только связки, что впоследствии тоже приводит к травмированию сустава. Выраженный отек мягких тканей колена развивается и при бурсите - воспалении суставной сумки. Аналогичные симптомы могут появиться и при тендините - воспалении сухожилий, которыми прикрепляются к суставу колена его мягкие ткани. Ушиб, остеопороз, подагра, киста мениска - болезни колена могут быть самыми разными, но все они сопровождаются нарушениями в нормальной работе сустава, а, следовательно - и его разрушением.

Если у вас заболело колено после длительного пребывания на холоде - это не значит, что вы его застудили. Такого диагноза не существует. Заметили боль в колене и его отек - это говорит о развитии воспалительного процесса, во всех случаях.

Что делать если застудил колено

Как уже было сказано, лечение коленного сустава в обязательном порядке должно происходить под наблюдением врача. Сразу хотим сказать, процесс этот длительный, лечение должно быть хорошо продумано и вестись в комплексе, медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Обычно после обследования и постановки диагноза, врач назначат сильнодействующие лекарственные препараты, защищающие коленный сустав от дальнейшего разрушения. Дополнительно назначаются антибиотики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты. Многие из них, к сожалению, имеют побочные эффекты, порой - ярко выраженные, вот почему пациент должен находиться под постоянным наблюдением врача. В зависимости от заболевания, различными могут быть и схемы такого лечения.

Застудил колено - как лечить народными средствами

Сразу хотим оговориться, что все народные методы лечения в данном случае, могут применяться лишь в качестве экстренной помощи, до тех пор, пока вы не сможете обратиться непосредственно к врачу. Если вам кажется, что вы застудили колено, у вас появилась опухоль и боли - нельзя относиться к этому легкомысленно. Даже если вы самостоятельно снимете боль и отек, разрушение коленного сустава продолжится, что может, в конечном итоге, привести к его полной неподвижности.

Прежде всего, вам нужно лечь в постель и освободить больную ногу от нагрузок, ей необходим полный покой. Примите противовоспалительные и обезболивающие препараты, например - ибупрофен. Для того чтобы снять отек, к нему можно приложить на 10 минут лед, затем лед убрать и снова повторить эту процедуру через 2-3 часа. Делать согревающие растирания или компрессы можно только после того, как отек полностью спадет. Если отека нет, а есть только боли - можно начинать согревающие процедуры сразу же. Для этой цели можно, например, растереть больное колено спиртом, водкой или барсучьим жиром, после чего нужно хорошо укутать его шерстяным шарфом и лечь в постель.

Как только у вас появится возможность - обратитесь к врачу.

чем полечить застуженное колено?

Симптомы: Боль в суставе, особенно при движении, ограничение подвижности сустава, припухлость, покраснение над суставом, лихорадка.

Традиционные методы лечения: Полный покой, прием препаратов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.

Нетрадиционные и народные методы лечения:

1)Смешать по 50мл. масла подсолнечника и масла белены. Растирать суставы на ночь при артритах и артрозах.

2)Взять поллитровую бутыль из темного стекла. Положить внутрь кусочек камфары. Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть подсолнечным маслом и на треть водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха в больной сустав перед сном.

3)Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые компрессом из разогретой соли суставы. После втирания компресс повторить.

4)Натереть чеснок и отжать сок. Принимать по 10 капель чесночного сока 4 раза в день, запивая теплым молоком. Одновременно для уменьшения болей к больному месту на ночь привязывать марлевую повязку смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смазать каким-нибудь жиром.

5)Взять 5 головок чеснока, очистить и мелко нарезать. Залить 0,5л. водки и настоять в темном месте 10 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

6)Взять 3 головки чеснока, очистить и растереть в кашицу. Выжать сок из 10 лимонов. Туда же положить 1 чайную ложку хрена. Все смешать и настаивать 1 неделю в теплом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке элексира, разбавив в 1 стакане холодной воды, 2 раза в день.

7)Съедать ежедневно по 20 ягод вишни.

8)Размешать 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочить в этой воде полотенце и обтирать больные суставы. Обязательно при этом пить по 1 стакану воды из-под отваренной картошки.

9)Пить отвар из-под картофеля утром натощак, затем днем и перед сном. Рекомендуется также съедать 1-2 картофелины – сырые мелко измельченные на терке вместе с кожурой.

10)Ежедневно в течение длительного времени пить натощак по 0,5-1 стакану свежего морковного сока.

11)Смешать сок моркови и сельдерея в соотношении 1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.

12)Залить 20гр. плодов барбариса 0,5л. кипятка и настаивать сутки. Пить в течение дня.

13)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы полыни 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.

14)Залить 30гр. травы хвоща полевого 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2-3 стакана в день.

15)Залить 15гр. корневища с корнями дягиля лекарственного 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Растирать больные суставы 4-5 раз в день при артритах и артрозах.

16)Залить 15-20гр. травы череды 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Натирать больные суставы.

17)Залить 1 столовую ложку измельченной сухой травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настоятьминут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Этим же настоем натирать больные места.

18)Залить 3-4гр. сухих почек березы белой 0,5л. воды и кипятитьминут. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

19)Залить 10гр. почек сосны 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Охладить и процедить. Выпить в течение дня.

20)Залить 50гр. коры черемухи 1 стаканом водки. Настоять неделю. Втирать в больные суставы 2 раза в день.

21)Залить 7гр. сухой измельченной травы крапивы 1 стаканом кипятка, настоятьминут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечение простуженного колена

Кости в коленном суставе соединяются в суставной сумке, которая представлена наружным и внутренним слоями. Эндогенный слой состоит из фиброзной ткани, которая создает амортизацию во время ходьбы, что препятствует разрушению костей. Связочно-капсульный аппарат и окружающие его мышцы надежно фиксируют кости внутри состава, препятствуя вывихам во время ходьбы.

В экзогенном слое суставной сумки находит большое количество кровеносных и лимфатических капилляров. Именно в этом слое продуцируется желтовато-прозрачная жидкость (синовиальная жидкость), которая препятствует трению костей.

Простуженное колено дает о себе знать болями, которые возникают вследствие воспаления. В свою очередь, воспалительный процесс свидетельствует о нарушениях в работе связочно-капсульного аппарата.

Причины суставных заболеваний

Болевые ощущения в колене могут быть спровоцированы повреждением хрящевой ткани, околосуставной сумки, мышц или сухожилий. Дискомфортные ощущения могут сопровождаться отеком или покраснением кожи, а также локальной гипертермией в месте воспаления. Условно негативные факторы, вызывающие боль в колене, разделяют на три категории:

Спровоцировать развитие деструктивных процессов могут следующие причины:

• избыточный вес;
• большие нагрузки на ноги;
• дистрофия мышц;
• инфекционные заболевания;
• дефекты опорно-двигательного аппарата;
• гормональные нарушения;
• переохлаждение;
• ушибы и вывихи.

Важно! При возникновении дискомфорта в суставе следует обратиться за помощью к ревматологу. Самолечение с применением сухого тепла может усугубить течение болезни при наличии абсцессов в тканях.

В частности, это приводит к разрушению хрящевой ткани в суставной сумке, что чревато полным обездвиживанием колена.

Клинические проявления

Выраженность симптомов при воспалительных процессах в тканях во многом определяется причиной появления патологии. Однако существует ряд признаков, которые наблюдаются при любых нозологических формах болезни: болевой синдром, скованность в движениях, отечность. К типичным симптомам простуженного колена ревматологи относят:

• боль в ногах при ходьбе и сгибании колена;
• «щелчки» в суставе;
• деформация и отек колена;
• увеличение сустава в размере;
• повышение температуры в месте воспаления;
• неспособность полностью выпрями ногу.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов не желательно затягивать с визитом к врачу. Несвоевременное лечение может привести к появлению контрактур, т.е. тугоподвижности колена. Со временем это ведет к деформации и искривлению костей.

Характерные патологии

Можно ли простудить колени?

Согласно статистическим данным, в 35% случаев воспалительные процессы в хрящевых тканях возникают по причине проникновения в организм вирусных и бактериальных патогенов. Осложненная простуда, ангина или грипп могут спровоцировать абсцесс в колене.

Болезнетворная флора проникает в суставную сумку гематогенным путем, т.е. с током крови.

Очень часто деструктивные процессы в суставах возникают вследствие развития патологий опорно-двигательной системы. Болевые ощущения могут сигнализировать о развитии таких заболеваний:

• артроз – дистрофические изменения во внутрисуставных структурах или хрящевых тканях;
• менископатия – дистрофия менисков, которая может сопровождаться формированием кист;
• бурсит – воспалительный процесс в околосуставной сумке, не затрагивающий внутрисуставные структуры;
• хондроматоз – частичное перерождение синовиальной оболочки в хондром, который представляет собой хрящевую ткань с доброкачественными опухолями;
• гонартроз – истончение хрящевой прослойки на большеберцовой и бедренной кости, приводящее к воспалительным процессам;
• лигаментит – деструктивные процессы в связках, характеризующиеся воспалением;
• остеоартрит – истончение суставных хрящей, приводящее к трению костей внутри сустава при движении.

Важно! Деструктивные изменения в тканях суставной сумки могут привести к полному разрушению сустава или надколенника. В особо тяжелых случаях происходит только частичная регенерация тканей, что может привести к обездвиживанию колена.

Возможные последствия

Длительное воспаление в связках и хрящевых тканях могут привести к деформации колена, частичной или полной утрате подвижности ноги и инвалидности. При развитии одних болезней деструктивные изменения в тканях почти не происходят (ревматизм, артрит). Однако эти патологии могут спровоцировать сбои в работе других органов. В некоторых случаях это становится причиной летательных исходов.

Хроническое течение артроза и хондроматоза приводят к контрактурам и деформации коленных суставов. Отсутствие лечения способствует Х- и О-образному искривлению ног, что повышает риск переломов костей. В подобных ситуациях восстановить функцию нижних конечностей можно посредством хирургического вмешательства. Протезирование суставов возвращает способность к ходьбе, но не всегда в полной мере.

Принципы лечения

При своевременном лечении в 85% случаев удается избежать тяжелых осложнений с необратимыми последствиями. Именно поэтому при появлении сильных или ноющих болей в ногах следует пройти обследование у специалиста, который сможет назначить адекватный курс лечения. Как лечить простуженное колено?

Для устранения воспалительных процессов в суставе применяют следующие методы лечения:

• физиотерапия – направлена на улучшение микроциркуляции крови в пораженных областях. К одним из самых действенных методов физиотерапии относятся лазерная, ударно-волновая и электроимпульсная терапия;
• мануальная терапия – нацелена на ликвидацию застойных процессов в суставной сумке и восстановление биомеханики сустава;
• медикаментозная терапия – способствует устранению инфекций, а также воспалительных и дегенеративных процессов в тканях.

Для скорейшей ликвидации патологий в опорно-двигательном аппарате ревматологи рекомендуют использовать комплексный подход. К примеру, физиотерапия, совмещенная с лечебными массажами, поспособствует скорейшей эпителизации тканей и выздоровлению.

Медикаментозная терапия

Систематическое применение медикаментов поможет купировать не только боль в пораженных областях колена, но и устранить саму причину патологии – воспаление. В зависимости от вида заболевания и остроты его течения медикаментозная терапия предполагает использование различных препаратов. Как лечить простуженное колено? Для этих целей могут применяться следующие виды аптечных средств:

• нестероидные антифлогистические – препараты симптоматического действия, которые обладают жаропонижающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами. К числу эффективных средств относят «Артрум», «Бонифен» и «Пироксикам»;
• миорелаксанты – лекарства, способствующие расслаблению скелетных мышц, которые препятствуют спазмированию, вследствие которого возникает боль в суставе. Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата могут применяться «Мидокалм», «Сирдалуд» и «Баклофен»;
• хондропротекторы – лекарственные средства, способствующие восстановлению целостности хрящевых тканей. Они защищают суставную сумку от изнашивания и болевых ощущений при движении. К числу действенных препаратов можно отнести «Хондромикс», «Артрон», «Гиалурон» и «Нолтрекс»;
• анальгетики – купируют болевые ощущения, но не устраняют саму причину их возникновения. Для симптоматического лечения могут применяться «Лорноксикам», «Метамизол» и «Ревмоксикам».

Выводы

Патологии суставов относятся к числу серьезных заболеваний, которые при несвоевременном лечении могут привести к полному обездвиживанию конечностей.

Ноющая или острая боль, отек колена и его покраснение – прямые показания для обращения за помощью к ревматологу.

Можно ли простудить колени: причины, лечение народными средствами и профилактика

Воспалительные процессы в коленном суставе часто могут возникать под действием холодных температур. Так что жалобы на то, что застудил колено, действительно имеют свое обоснование.

Воспалительные заболевания колена

Воспаления коленных суставов могут возникать в результате переохлаждений или как следствие инфекционных или простудных заболеваний всего организма. Простудой суставов часто называют состояния ломки во всем теле, когда крутит колени и другие суставы.

В таком случае боль и воспаление проходят вместе с излечением респираторного заболевания. Но очень часто такое явление остается и после лечения ОРВИ. Осложнения таких вирусных заболеваний, как грипп или ангина могут вызвать серьезные осложнения воспалительного характера, которые со временем становятся предпосылкой для развития артрита, гонартроза, менископатии бурсита, ревматизма и других воспалительных заболеваний коленного сустава.

Согласно статистике, именно на осложнения от простудных заболеваний пригодится 35% случаев возникновения сепсиса в коленях.

Почему ломит колени

Застудили колени в результате переохлаждения, и значит дали толчок развитию болезнетворных вирусов и бактерий, которые начинают свою деятельность по интоксикации организма. Токсины, которые выделяются при этом в очаге воспаления, проникают в кровь и лимфу, нарушают обмен веществ. Нервные рецепторы, которые стоят на страже, сигнализируют мозгу о появлении нарушений. Эти сигналы и воспринимаются нами как боль и ломота в суставах.

Застудить колено – это не основание для развития заболевания. Холод лишь становится толчком для возникновения воспалительного процесса. Вполне возможно, что скрытые проблемы с суставом или околосуставными тканями уже были, и простуда лишь ускоряет развитие патологии. Скрытые изменения в колени могут возникнуть, как начальные стадии артрита, артроза, бурсита, тендинита.

Причинами суставных нарушений становятся спортивные и бытовые травмы, возрастные истощения костей, излишний вес, осложнения эндокринной системы, подагра, ревматизм и другие патологии.

Признаки простуды в колене

Различные заболевания коленного сустава дают разные клинические проявления, но после того, как пострадавший застудил колено, симптомы имеют классическую картину проявления:

1. Появляется отечность вокруг сустава.
2. Колено распухает.
3. Появляется покраснение.
4. Возможен зуд.
5. Сильная боль при движении, если развивается артрит, то боль носит постоянный характер.
6. Скованность сустава, невозможность сгибать и разгибать ногу.

При попытке движения коленом, можно услышать характерные щелчки.

Если боль в колене возникает, как осложнение вирусной инфекции, то параллельно с проявлениями в суставах больного беспокоят насморк, кашель, болезнь горла, лихорадка.

Ломота в ногах – частое проявление при ОРВИ у детей. Если на протяжении лечения и уменьшения симптомов основного заболевания у ребенка боль в коленях не проходит, появляются перечисленные выше симптомы – немедленно следует обратиться к врачу и пройти обследование. Детские костные заболевания часто начинаются как осложнения после простудных и вирусных инфекций.

Что делать, если простужено колено

Первая помощь при остром осложнении - это придать конечности неподвижность, зафиксировать сустав повязкой, можно применить любую обезболивающую мазь, и при первой же возможности обратиться к врачу и пройти обследование. Сделать это нужно, даже если колено перестало болеть, и кажется, что

воспаление спадает. Дело в том, что так только может казаться. Как уже было сказано, простудные проявления – это видимая часть скрытого айсберга, которым является начальная форма того или иного заболевания.

Что сделает врач? Назначит необходимые анализы, при необходимости, обследования с помощью рентгена или УЗИ. В зависимости от клинической картины назначается лечение медикаментозное, физиотерапевтические процедуры, лечение методами народной медицины, как дополнение.

Игнорировать врачебное обследование нельзя, осложнения после простуды более серьезны, чем сама простуда.

Классическая терапия

Для устранения воспаления в коленях применяют медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры в комплексе с рецептурами народной домашней медицины.

Нестероидная группа препаратов в виде таблеток, мазей, гелей: Пироксикам, Диклофенак, Артрум и др.

• Массажи.
• Мануальная терапия.
• Электоимпульсная, магнитная, лазерная, ударно-волновая терапия.
• Солевые, хвойные или растительные ванны.

Народные средства

Лечиться при простуде средствами народной медицины можно не менее удачно, чем фармакологическими препаратами. Особенности природных компонентов в том, что они действуют медленнее и для достижения необходимого результата нужен длительный период, зато и побочных эффектов у такого лечения намного меньше.

Желтая глина разбавляется теплой кипяченой водой и наносится на колено толстым слоем. Сверху аппликация покрывается пленкой и теплой шерстяной тканью. Курс лечения – 7 раз на ночь. Через неделю можно повторить.

1. Цветы картофеля измельчить без зеленых хвостиков. 4 ст. ложки сырья залить 200 мл спирта и настоять в холодильнике 10 дней. Втирать 2 раза в день до исчезновения болевых ощущений.
2. Крупные каштаны (5 шт.), натереть на мелкой терке или измельчить в блендере, перемешать со стаканом скипидара. Настойка готова к применению через две недели. Хранить ее можно долго в темном месте.

• 100 г меда + 5 г мумие – смешать и втирать в колени перед сном;
• свежие листья чистотела - 50 г – измельчить и положить в банку, емкостью 0,5 л, в которую залить до верха растительным маслом оливковым или подсолнечным нерафинированным. Мазь готова для втирания через 2 недели. Можно наносить на больное место в сочетании с массажем 2-3 раза в день.

Состав смеси: крапива, кора ивы, корень петрушки. Смешать в равных частях, одну ст. ложку смели залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать теплым по 100 г два раза в день после еды.

Профилактика простуд колена

Как можно простудить колено? Это грозит тем, кто не считает нужным надевать теплое белье или рейтузы в холодную погоду, а между тем, держать ноги в тепле завещала народная мудрость.

Купание в холодном водоеме или бассейне, направленная струя воздуха из кондиционера в помещении или машине, игнорирование насморка и первых признаков простуды – все это может вылиться в серьезную проблему на многие годы. Коленные суставы – очень сложные по своей структуре, испытывают большие физические нагрузки и обеспечивают легкость в передвижении человеческого тела. Заботиться о них нужно постоянно.

Текст: Татьяна Маратова

Один из самых распространенных симптомов любой простуды, и, особенно, гриппа, это ломота в суставах. Люди называют такое явление простудой суставов. Очень часто этот симптом развивается в самостоятельное заболевание и остается с нами уже после того, как мы вылечили простуду.

Простуженные суставы: страдают колени, локти и голеностоп

Простуда суставов может быть следствием механической травмы, перелома. А может быть следствием заболевания, охватывающего весь организм. Этому может предшествовать, например, инфекция верхних дыхательных путей, которой сопровождается простуда. Боли начинаются, как правило, в крупных суставах – коленном, локтевом, голеностопном, и переходят с одного сустава на другой. Во время болезни пораженный сустав опухнет и покраснеет. Простуда суставов также может привести к ревматоидному артриту, когда воспаляются не только крупные, но и мелки суставы, такие как пальцы ног, челюсти. И самое неприятное – суставы позвоночника. Они припухают, к ним становится больно прикасаться, ограничивается их подвижность, особенно по утрам. Если болезнь не лечить, через некоторое время, месяц-другой, сустав может деформироваться. Вирус простуды или гриппа может вызвать также септическое воспаление сустава. Такая болезнь начнется лихорадкой, потом сустав опухает, начинает болеть при движении, к нему также становится больно прикасаться. Если это, например, коленный сустав, заболевший будет хромать при ходьбе.

Как лечить простуду суставов

В первую очередь больному необходим покой и постельный режим. Любая форма простуды суставов – серьезная болезнь, которую нельзя лечить самостоятельно. Необходимо срочно вызвать врача на дом. В тяжелых случаях больного помещают в стационар. Основное лекарственное средство при простуде суставов - это салициловая кислота, которая обладает противовоспалительным действием и входит в состав обычного аспирина. Во время лечения полезно обильное питье, лучше всего минеральная вода. Независимо от того, какой сустав болит, важно хранить ноги в тепле, ходить по квартире или по больничной палате в теплых носках или тапочках.

Излишне упоминать о том, что после выздоровления, даже если сустав уже совсем не болит, все равно нужно ограничить физическую активность. Ни в коем случае не заниматься спортом по крайней мере месяц после болезни.