خليط للتغليف من السيلوليت. التفاف العسل بالزيوت الأساسية. وصفة التفاف كلاي.

وجود السيلوليت في السنوات الأخيرة - واحدة من أكثر المشاكل الحادة في جمال الأنثى. تقريبا كل فتاة أو امرأة ، بغض النظر عن العمر ، أحلام للتخلص من "قشر البرتقال الرهيب" وجاهزة لهذا القدر. هناك العديد من الطرق والوسائل التي يمكن أن تساعد في مكافحة السيلوليت ، ولكن لا تحاول استخدامها كلها ، لأنه ليس كل منها يمكن أن يساعد حقا. دراسة استجابات النساء الذين يحاولون محاربة "البشرة البرتقالية" ، يمكننا أن نستنتج أنه يمكن الحصول على نتائج فعالة باستخدام المجمع من السيلوليت في المنزل.

أنواع اللفائف المضادة للسيلوليت

"في 14 يومًا تغير وجهي إلى حد لا يمكن التعرف عليه: كما لو كان قد تم محوه باستخدام ممحاة سحرية قبل 30 عامًا! هذا شعور رائع: عندما ترى مثل هذا التأمل الصغير في المرآة ، ويحسن المزاج ، والرفاه!"

إن عملية الالتفاف على السيلوليت ، التي يتم تقديمها في صالونات التجميل ، مكلفة للغاية ولا تستطيع كل امرأة تحمل تكاليفها. نظراً لتعقيد العملية ، يمكن إجراء إجراءات مكافحة السيلوليت بنجاح بشكل مستقل. يمكن أن تتم لفائف السيلوليت في المنزل بطريقتين: إنها ساخنة أو. يمكن الاطلاع على التوصيات التفصيلية لإجراء الإجراءات على الفيديو.

ما هو فرقهم؟ تلتئم الساخنة ضد "قشر البرتقال" على ما يسمى تأثير الساونا ، عندما يسخن الجسم ، ويحسن الدورة الدموية ، ويتم تنشيط جميع العمليات الأيضية.

المكونات المدرجة في وصفات المخاليط تبدأ في إزالة السموم من الأنسجة تحت الجلد ، والقضاء على الانتفاخ وتسريع عملية توصيل الأوكسجين إلى مناطق المشكلة. التفاف الباردة يعمل بشكل مختلف تماما ، وعلى العكس ، يضيق الأوعية.

كمكونات المكونات لهذا الخيار ، يتم استخدام النعناع أو المنثول ، والتي لها تأثير منشط على الجلد والأوعية الدموية. يمكن عمل التفاف على البارد مع مخاليط جاهزة يتم شراؤها في صالونات التجميل أو المحلات التجارية ، وكذلك مع المركبات المنزلية القائمة على المكونات الطبيعية. من أجل جعل التفاف من السيلوليت المنزل ، يجب عليك أولا وقبل كل شيء أن تأخذ في الاعتبار أن هناك موانع لهذه الأساليب.

الدوالي؛
مرض الأوعية الدموية.
مرض الكلى
أمراض الجلد
مشاكل في القلب
اختلال وظيفة الغدة الدرقية.
السل؛
أمراض النساء.
ارتفاع ضغط الدم.
الأورام.
خلال فترة الحمل والرضاعة.
رد فعل تحسسي للمكونات.

إن غياب المؤشرات المضادة لللف من كلا النوعين يعطي الفرصة لاستخدامها ، والحصول على نتائج فعالة ، والتبديل بالتناوب البارد والإجراءات الساخنة.

من بين المنتجات المضادة للسيلوليت الأكثر شعبية هي:

إجراءات الخل (البارد) - يكون لها تأثير جيد على عمليات التمثيل الغذائي وتساعد على ارتشاف الرواسب الدهنية.
يلف القهوة ضد السيلوليت - بنشاط تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا.
يلف مع العسل - الأفضل والأكثر شعبية في أي صالونات وفي الإجراءات المنزلية. علاجات العسل لهجة وشد الجلد ، وإزالة السوائل الزائدة وإزالة رواسب الدهون.

قواعد الإجراء في المنزل

تتطلب مكافحة السيلوليت الانتظام والمثابرة. للحصول على نتيجة واضحة ، تحتاج إلى إعداد الجسم بشكل صحيح للإجراء ، وحمله وإكماله. من أجل التعرف على جميع قواعد التفاف المنزل ، يمكنك مشاهدة الفيديو مع تعليمات مفصلة.

أولا ، تحتاج إلى تنظيف بشرتك باستخدام فرك أو غسول ، بعد أن قمت بإجراء تدليك مضاد للسيلوليت في مناطق المشكلة.
تتضمن الخطوة الثانية تطبيق تركيبة التفاف على الجسم ؛
ثم يجب عليك التفاف جميع النقاط المشكلة في الفيلم أو احباط ، والقيام بذلك من أسفل إلى أعلى ، متعرجا مثل ضمادة. لا ينبغي للفيلم أن يعصر الجسم بقوة ، وإلا فإنه يمكن أن يعطل الدورة الدموية.
الخطوة التالية هي عزل أجزاء الجرح في الجسم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التفاف نفسك في بطانية دافئة أو سجادة وتستلقي في السرير لمدة 20-60 دقيقة ؛
للقيام بتدليك مناطق المشكلة ؛
في المرحلة النهائية ، من الضروري إغلاق المسام وتهدئة البشرة بمحلول مهدئ أو كريم مضاد للسيلوليت أو مرطب.

ملاحظة: يجب أن يتم تنفيذ إجراءات التفاف المنزل من خلال الدورة التدريبية ، مرتين في الأسبوع ، لمدة شهر ، ثم يكون الاستراحة ضرورية.

الايجابيات من المنزل يلتف

بساطة الجلسة ضد "القشرة البرتقالية" ؛
تستند وصفات على المكونات الطبيعية.
يتم الحفاظ على نتائج الإجراءات المنزلية لمدة ستة أشهر. يكفي إجراء دورتين فقط في السنة.
القدرة على إجراء مثل هذه الإجراءات دون مغادرة المنزل.

وصفات من السيلوليت

البن المطحون الطبيعي (100 غرام) من الماء الساخن ، ثم يقلب. عندما يبرد الخليط ، ضعيه على المناطق التي تم تطهيرها من الجلد ، لفها في غطاء ، لفها في بطانية واتركها لمدة 40 دقيقة ، ثم اشطفيها واستخدمي الكريم.

يتم إعداد التركيبة مع العسل على النحو التالي: في العسل (5 ملاعق) استعدت على حمام بخار ، إضافة بضع قطرات من الزيت العطري (السرو والصنوبر والبرتقالي) ، واستخدامها وفقا لتوجيهات. وصفات العسل هي أكثر الخلطات شعبية لللفائف المضادة للسيلوليت. تظهر مراجعات النساء أن علاجات العسل لها نتيجة ممتازة في مكافحة جميع مظاهر السيلوليت.

التفاف العسل مع إضافة الخردل يعمل أيضا كبيرة. اجعلها بسيطة إلى حد ما: صب مسحوق الخردل مع القليل من الماء ، أضف العسل الساخن 1: 2 ، اخلطي الخليط وضعه على مناطق المشكلة. قد يكون هناك حرق ، لأنه يتم إضافة التكوين الخردل ، لذلك لا ينبغي أن تبقى التفاف العسل مع الخردل لأكثر من 20 دقيقة.

ملاحظة: ستأتي نتيجة ملحوظة للفائف العسل فقط إذا كان المنتج طبيعيًا. من الضروري الاعتناء بالاحتياطات ، لأن العسل يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي. يمكن عمل لفائف العسل لجميع النساء ، بغض النظر عن العمر.

الخل يلتف - قديم الوصفة الشعبية، والتي أصبحت الآن شعبية مرة أخرى. خل التفاح المخفف بالماء 1: 3 ، يضعف الضمادات أو شرائط الأنسجة في السائل ، يلتف كل الأسطح بـ "البشرة البرتقالية" ويترك حتى يجف تمامًا. يجب تنفيذ لفائف الخل مع دورة من 15 جلسة ، والتي تؤخذ كل يوم.

الطين التجميل - 100 غرام ومسحوق القرفة - 2 ملعقة طعام لمزج ، إضافة 3 قطرات من زيت البرتقال. جلب الكتلة لاتساق القشدة الحامضة السائلة ، إضافة الماء تدريجيا. استخدم وفقا لتوجيهات.

وصفة أخرى للتغليف على أساس الطين المضاد للسيلوليت: الجمع بين الصلصال والفلفل الأحمر (على طرف ملعقة صغيرة) والماء. بعد دورة من هذه اللفائف ، سيكون الكفاح ضد مظاهر السيلوليت أكثر نجاحًا ، لأن الفلفل المحترق يعمل على تسريع عملية الدورة الدموية وتقسيم الدهون.

المراجعات الإيجابية لها ، بالإضافة إلى عملها الأساسي المضاد للسيلوليت ، لا تزال تجدد وتغذي البشرة وتنظف وتزيل البقع الداكنة.

تذوب الشوكولاتة في الميكروويف أو مع حمام مائي ، تنطبق على الجسم. التفاف الشوكولاته هي واحدة من أبسط ، ممتعة وجميلة طرق فعالة، عندما يتم إجراء الصراع مع "القشرة البرتقالية". كما تساعد إجراءات الشوكولاته على التعامل مع الحالة المزاجية السيئة والإرهاق.

من خلال دراسة التعليقات والصور للمستخدمين ، يمكننا أن نستنتج أنه حتى الآن ، يلف أكثر وسائل فعالة مكافحة مظاهر السيلوليت ، مما يساعد على تشديد الجلد وتجديد شبابه. لكي يكون التأثير كاملاً ، من الضروري دمج هذه الإجراءات مع التغذية السليمة والنشاط البدني.

هل سبق لك أن حاولت التخلص من التجاعيد والحقائب تحت عينيك؟ إذا حكمنا من خلال حقيقة أنك تقرأ هذا المقال - فإن النصر لم يكن إلى جانبك. وبالطبع تعرفين ما هي:

لمشاهدة التالي ظهرت التجاعيد وتحزن على الماضي
استيقظ في الصباح مع التفكير في رمي جميع المرايا في المنزل إلى الجحيم
كوكتيل متصاعد من الأمل في النجاح ، وهو توقع معذب وخيبة أمل من نكسة جديدة

تشير الأغطية إلى الإجراءات التجميلية التي تهدف إلى مكافحة ترسبات الدهون تحت الجلد وتحسين مظهر الجلد. في النهاية ، يساعدون في الحفاظ على الجمال ، والحصول على الشكل المطلوب والتخلص من الجسم الأنثوي المشوه من رواسب الدهون المحلية التي حصلت على اسم بغيض - السيلوليت.

ما هو السيلوليت؟

هذه الظاهرة واسعة الانتشار ، بالمعنى الأوسع ، هي عيوب تجميلية ، توزيع درن غير متساوي للدهون تحت الجلد ، مما يجعل سطح الجلد منقوشًا وجذابًا من الناحية الجمالية. هذا التغيير الهيكلي المرضي للأنسجة تحت الجلد ، والذي يبدو اسمه الطبي مثل الحثل الشحمي الجيني (لا ينبغي الخلط بينه وبين الشكل الالتهابي). الاسم الشائع للانتهاك يميز مظهره بدقة - قشر البرتقال.

تعاني من هذا المرض في الغالبية العظمى من النساء ، والذي يرتبط مع بنية محددة من الخلايا الدهنية للجسم الأنثوي وتركيز أعلى من هرمون الاستروجين.

آلية تطوير الانتهاكات

ويرتبط ظاهرة الحثل الشحمي الجنيني بانتهاك التمثيل الغذائي للدهون والتراكم غير المتكافئ للدهون في الخلايا الدهنية - الخلايا الشحمية (adipocytes). انها ليست مشكلة على وجه الحصر للناس كاملة. يمكن رؤية التقشير البرتقالي حتى على جسم نحيف ، على الرغم من أن هذا بالطبع أقل شيوعًا. تؤثر الخلايا الدهنية التي تنمو بشكل غير متساو على الخلايا الليفية التي تقع بالقرب منها - وهي الخلايا التي تجمع الكولاجين ، والتي تميز هذه المناطق. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل سواغات الكولاجين ، مما يحولها إلى كبسولات دهنية كثيفة ، والتي تشكل تخفيفاً غير متساو للجلد وتصبح ملحوظة للعيون. هذه هي آلية مبسطة من تشكيل السيلوليت.

في مناطق محدودة ، يتم تسليم الدم بشكل سيئ ، يتم تضخيم تدفق اللمف ، ونتيجة لذلك ، يمكن ملاحظة تورم المناطق المصابة والضغط على الخلايا العصبية ، والتي يمكن أن تتأثر بالألم.

الأسباب والمتطلبات الأساسية لمظهر "قشر البرتقال"

لم يتم بعد دراسة ظاهرة تطور السيلوليت بشكل جيد بما فيه الكفاية لتوضيح سبب تطورها في كائن حي واحد ، ولكن في حالة أخرى لا. هناك أيضا نزاعات حول ما إذا كان ينبغي اعتبار الحثل الشحمي الجنيني مرضا أم لا.

الأسباب الأكثر وضوحا لظهور قشر البرتقال هي مزيج من العوامل التالية:

الوراثة الوراثية
انتهاكات في النظام الغذائي.
الذين يعيشون في منطقة غير مواتية بيئياً ، الهواء الملوث ، تراكم السموم في المسام المغلقة ؛
فشل الشخصية الهرمونية ، خلل في المبايض ، الغدة الدرقية و / أو البنكرياس.
أمراض القلب والأوعية الدموية: الازدحام الوريدي ، والقصور الليمفاوي.
الأيض البطيء
قلة النشاط البدني ؛
الاستخدام المتكرر للمشروبات الكحولية والتدخين ؛
الحمل؛
البقاء لفترات طويلة في ظروف مرهقة ، خاصة مع ميل إلى "الاستيلاء" ؛
كمية الامية من الادوية؛
تقلبات قوية في الوزن في أي اتجاه لفترة قصيرة ؛
ملامح الطابع العرقي. ممثلو العرق القوقازي لديهم ميل أكبر لهذه المشكلة من سكان آسيا والقارة الأفريقية.

يساهم تراكم الدهون تحت الجلد في تعزيز إنتاج الكورتيزول ، ويسمى هرمون الإجهاد والتوتر ويؤدي إلى تدمير مركبات البروتين في جسم الإنسان.

العديد من هذه الشروط الأساسية لها علاقة وثيقة ويمكن أن تعبر عن نفسها في مجمع.

انها مثيرة للاهتمام! لم يُعتبر السيلوليت فقط أحد الأمراض ، لكنه لم يمثل أي مشكلة جمالية حتى عام 1973 ، حتى أطلقت نيكول رونسارد حملة إعلانية لخدمات جديدة مضادة للسيلوليت في صالون التجميل الخاص بها. وأول المئات ثم الآلاف والملايين من النساء من مختلف القارات دخلت في صراع غير متكافئ مع قشر البرتقال ، الذي لم يمنع في السابق أي شخص من العيش.

مراحل التطوير

في المجموع ، تتميز أربع مراحل من تطور الحثل الشحمي الجنيني.

المرحلة الأولى

من قبل العين غير محسوس وحتى الآن غير مؤذية تقريبا ، ولكن في حالة عدم وجود تدابير مناسبة ستتحقق بشكل مطرد. لا توجد راحة واضحة للجلد ، ولكن هناك تلميحات من الانتفاخ ، وانخفاض في المرونة. بسبب تراكم الأنسجة الدهنية وتورم الأنسجة المحيطة ، يزيد حجم الفخذين والأرداف ، أو أي مكان آخر مثير للمشاكل بشكل طفيف. إذا قمت بعمل طيات جلد في المكان المحدد - ستكون المشكلة المستقبلية واضحة.
لاحظ تلميحات هذه العلامات ، تحتاج إلى أخذ الأمور على محمل الجد. فرص النصر الكامل عالية جدا.

المرحلة الثانية هي وذمة بطانة الرحم

الأختام التي تكونت على الجلد يمكن رؤيتها بسهولة وتمييزها جيداً إذا جلست ، على سبيل المثال ، القرفصاء. بصريا ، المشكلة أكثر وضوحا بسبب ترهل الجلد ، وليس من خلال الحدبة المميزة. قد يكون هناك فقدان طفيف للحساسية في مجال الدرنات.

المرحلة الثالثة هي ميكرونودولار (عقدة صغيرة)

تصبح العلامات واضحة وواضحة. يظهر التباين القوي لسطح مناطق المشكلة في أي موضع من الجسم. تحتوي الأنسجة العضلية في المنطقة المصابة على جميع علامات فشل الدورة الدموية وانتهاك النهايات العصبية - تنخفض الحساسية ، يخمد السطح ، وتضيع القدرة على الانكماش المرنة.

المرحلة الرابعة هي الحثل الشحمي ماكرونودولار (عقدة كبيرة)

هناك أضرار واسعة النطاق للأنسجة العضلية ، وهو مرض خطير. يتناوب التورم على الجلد مع المنخفضات العميقة ، بسبب تدفق الدم المكسور يكتسب الجلد لونًا مزرقًا غير صحي. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، قد تحدث عمليات نخرية محلية. العضلات المتضررة غير قادرة عمليا على التعاقد وتحمل الإجهاد البدني. إلى لمسة - بارد ، من الصعب.

التعريب

السمات التشريحية للجسم الأنثوي هي التي تجعل الاستعداد للظهارة الشحمية الجنينية أكثر وضوحًا في الأرجل والبطن والوركين والأرداف والأسلحة أكثر ندرة. هنا ، تتراكم الدهون بسرعة أكبر وبشكل مكثف ، تصبح الأنسجة العليا أكثر هشاشة ، وبالتالي أكثر عرضة للإضطرابات المرضية المختلفة.

على المعدة

منطقة البطن هي المكان الذي يبدأ فيه إيداع الدهون في المقام الأول. ويرجع ذلك إلى العدد الكبير من مستقبلات الحفاظ على الدهون الموجودة في هذه المنطقة مع عدد أقل بكثير من تلك التي تحرر الدهون. توازنهم مع هذه النسبة هش للغاية وأي فشل في عمليات التمثيل الغذائي داخل الخلايا يمكن أن يؤدي (ويؤدي) إلى التراكمات المحلية للخلايا الدهنية. ولكنها ليست السيلوليت ، ولكن لا يزال الدهون النقية ، والتي يمكنك التخلص من التغذية الجيدة المعدلة في الوقت المناسب ، وممارسة ، أو ، على الأقل ، اتباع نظام غذائي. إن وجود طبقة دهنية في البطن أمر مبرر بيولوجيا وعقلاني من وجهة نظر مشكلة بقاء وحمل النسل. في وجود عوامل هرمونية وغيرها من العوامل التي يمكنها الوصول إلى هذه العمليات ، فإنها تنمو بنشاط ، لا تستهلك الدهون ، وتشوه الأربطة الكولاجينية ، ونحصل على مشكلة في شكل الحثل الشحمي.

على الساقين وعلى البابا

أرجل وأرداف - منطقتين أخريين ، وهما من أكثر المناطق صعوبةً من وجهة النظر هذه. والسبب في ذلك هو جزئيا نفس النسبة غير المتساوية للمستقبلات الدهنية ، والتي تتفاقم بسبب الضمور التدريجي للعضلات الموجودة في هذه المنطقة. وبما أننا لا نزال نجلس في هذه الأماكن ، فإن هذا يعقد تدفق الدم والتدفق اللمفاوي. وكلما قلنا كلما تحركنا ، كلما ازداد الوقت الذي نقضيه في الجلوس ، كلما كانت عضلات الفخذين والأرداف أضعف ، كلما ازدادت كمية الدم التي يزودون بها عن طريق نقل النفايات. ونتيجة لذلك ، تظهر صورة حزينة على شكل قشرة برتقال مع مرور الوقت على قدميه والبابا.

يلف الجسم ضد السيلوليت في المنزل

بشكل صحيح ومنتظم تجري في المنزل ، يلتف ضد السيلوليت من أجل الفعالية والراحة ليست أقل شأنا من إجراءات صالون مماثلة. للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بدمجها مع التدليك المصمم خصيصًا ممارسة الرياضة البدنية واتباع نظام غذائي متوازن.

هل يساعد الالتفاف ضد السيلوليت المزمن؟

مع بداية شكل السيلوليت ، من الصعب محاربته ، لأن الأنسجة الدهنية ، مع مرور الوقت ، تصبح أكثر كثافة. ولكن إذا لم تكن المشكلة مرتبطة بالاضطرابات أو الأمراض الهرمونية المزمنة ، يمكنك تحقيق ما تريد. في هذه الحالة ، يعتبر النهج المتكامل لهذه المهمة مهمًا بشكل خاص ، وهو مراجعة لعادات الأكل والنشاط البدني ، وبشكل عام ، طريقة حياة. مع المثابرة وامتثال المريض لجميع اللوائح ، يمكنك تحقيق نتائج عالية للغاية. لكن التفاف واحد في هذه الحالة لا يمكن القيام به ، لأنه يتطلب إعادة تنظيم عملية التمثيل الغذائي الداخلي. وبالطبع ، فإن التدليك الخاص سيسرع بشكل كبير من العملية.

كم حجم يمكن أن تضيع في إجراء واحد؟

لا أحد سيعطيك معلومات دقيقة. كل شيء يعتمد على حالة الجسم ، ونسبة الماء والدهون في الجسم ، والكتلة ، ونوعية ومدة الإجراء والعديد من العوامل الفردية الأخرى. ومع ذلك ، ستكون النتيجة مرئية بعد الإجراء الأول. يمكن أن ينخفض حجم الوركين بمقدار 1-2 أو حتى أكثر من السنتيمتر. ولكن لا يستحق الأمر أن نفرح ، لأن كل شيء يبدأ بسحب السائل الذي يعود بسهولة إلى مكانه. ومع ذلك ، تدريجيا ، مع ذلك ، يتم اشتقاق الدهون أيضا ، وإن كان بكميات أقل من ذلك بكثير. هذا هو الحال عندما الصبر والعمل ... perretrut قشر البرتقال. ولذلك ، فإن انتظام الإجراءات أمر في غاية الأهمية.

ماذا يحدث أثناء التغليف؟

يتم تنشيط تدفق الدم ، وتكثف دوران الأوعية الدقيقة من الدم.
يتم تحفيز التصريف اللمفاوي ، ويتم التخلص من المواد المستنفدة والدهون المفرج عنها بسرعة.
عملية lipolysis آخذ في الازدياد ، ترسبات الدهون آخذة في التناقص.
الكبسولات الدهنية التي تشكل أكوام "التقشير البرتقالي" تنضج.
هناك تشبع في البشرة وطبقات أعمق مع المعادن والعناصر الصغرى والماكرو ، إذا تم استخدام تركيبات خاصة للتغليف.
انخفاض حجم ، يتم إخراج السوائل الزائدة.
يتم شد الجلد وتقويته ، يتم تحفيز العمليات الأيضية.

يلف المنزل الساخنة والباردة

وتنقسم هذه الإجراءات إلى الساخنة والباردة ومتساوي الحرارة ، وجود درجة حرارة مماثلة لجسم الإنسان. التلاعب الساخنة والباردة لها خصائصها الفسيولوجية الخاصة.

حار

بادئ ذي بدء ، هذا لا يعني حرق. درجة الحرارة في نطاق مريح ، ويتم تحقيق التأثير من خلال توسيع الأوعية الدموية والمسام ، وتفعيل تدفق الدم والتصريف اللمفاوي. لا تسخن أنسجة الجسم تحت تأثير درجة الحرارة من الخارج ، ولكن بسبب الدوران المتسارع (تأثير الساونا). هو بطلان البديل الساخن عندما توسيع الدوالي الأوردة.

برد

في هذه الحالة ، لا يكون التأثير على تسخين الأنسجة ، ولكن على تبريدها. هناك عملية لتضييق الشعيرات الدموية والسفن الكبيرة. الدم والسائل اللمفاوي في نفس الوقت يزيلان الخبث ليسا في الخارج ، بل ينقلانه إلى أعضاء إفرازية داخلية. يمكن التوصية بهذا الخيار ، أولاً وقبل كل شيء ، لأولئك الذين لديهم برنامج ساخن.
كما يوصى بإجراءات باردة للأشخاص الذين ترتبط مهنتهم بوقوف طويل على أقدامهم ، وخاصة في وضعية غير حادة عمليًا (على سبيل المثال ، وراء آلة عمل). أنها بمثابة إعادة تأهيل رائعة بعد يوم العمل لالنوادل والباعة ومصففي الشعر ، الخ

مواد التغليف

من الناحية المثالية ، للتغطية ، يتم استخدام فيلم رقيق تم إنتاجه خصيصًا لهذا الغرض. إذا كان يتعذر الوصول إليها ، يمكنك استخدام فيلم الطعام ، وهو التناظرية مناسبة جدا. ولكن يتم لفه تماما في ملفوفة في البولي ايثيلين العادية. إنه يمكن أن يسبب الاكتئاب للتنفس الخلوي للجلد. سوف تختنق بشرتك ببساطة.

ما هو مطلوب آخر؟

بالإضافة إلى تركيبة الأغلفة ولف الفيلم المختارة بعناية ، تحتاج إلى إعداد فرك الجسم وبطانية لتغطي من الأعلى. إذا كنت لن تستلقي ، يمكنك استخدام بطانية أو وشاح دافئ. يمكن أن يحدث الكثير من التعرق ، لذلك تحتاج إلى إعداد منشفة. إذا كنت تنوي ضم جلسة مع التدليك ، فستحتاج أيضًا إلى التدليك.

تردد الدورات

الدورة الأولى - الإجراءات 10-12 ؛
السنة الثانية - 5 - 10 ؛
دورة 3-rd و 4-th - 5 إجراءات (لا أكثر).

هناك استراحة شهر واحد بين الدورات. في المستقبل ، للحفاظ على الشكل ، يمكن أن يتم الإجراء 1-2 مرات في الشهر.

ما المدة التي يجب أن تستغرقها العملية؟

يمكن أن يختلف وقت التعريض بشكل كبير اعتمادًا على نوع الجلد وحالته وطبيعة الغلاف وعوامل أخرى. على سبيل المثال ، في الصيف ، يكون من الصعب الحفاظ على جلسة طويلة ، بدلاً من البقاء في موسم البرد.

لحساب المدة ، يجب اتباع القاعدة التالية.

كلما كان تأثير الخليط على البشرة أكثر حدة ، كلما كان وقت التعرض أقل.

تركيبات من العمل بسرعة

وتشمل هذه المزائج مزجًا محليًا ، يطلق عليها اسم "نووي حراري" في لعبة الطاولة ، وتشمل الفلفل ، الخردل ، الخل ، البادية ، الزنجبيل ، ملح البحر ، والمكونات الأخرى ذات التأثير المماثل. لا ينصح باستخدام تركيبات مع العسل والبعض الآخر المخدرات. وتشمل هذه ، الفليفلة ، أمينوفيلين. اعتمادا على حساسية الجلد ، يمكن تطبيقها على 10-15 ، الحد الأقصى - 30 دقيقة. وليس أكثر من مرتين في الأسبوع.

تركيبات من العمل البطيء

تشتمل هذه الفئة على مخاليط تصحيحية باردة تعتمد على الطحالب والطين والقهوة وبعض المواد والمنتجات الأخرى المهيجة قليلاً. يمكن تعديل وتيرة الإجراءات في هذه الحالة حسب الرغبة ، ويمكن أن تكون مدتها من 20 دقيقة إلى ساعة أو أكثر. في بعض الحالات ، يُسمح بالاختتام طوال الليل ، ولكن يجب القيام به بعد إجراء اختبار أولي وفقط باستخدام أضعف الصيغ.

طريقة لف من السيلوليت

تبدأ الجلسة بتطهير الجلد. لهذا ، من الجيد استخدام فرك أو أي منتجات تقشير طبيعية. يمكنك الذهاب إلى الساونا والاستلقاء في الحمام والخروج من الجسد.
لزيادة تدفق الدم إلى المناطق المشكلة ، يتم إجراء جلسة قصيرة من التدليك الاحترار لهذه المنطقة. يمكنك استخدام مدلك يدوي أو كهربائي ، وقفاز خاص للتدليك.
يتم تطبيق طبقة سميكة ويتم توزيعها بالتساوي على التركيبة المعدة مسبقًا.
تتحول منطقة ترسبها إلى فيلم. التحرك مع هذا من أسفل إلى أعلى ، وليس تشديد الفيلم ضيق ، حتى لا تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية.
خذ وضعًا أفقيًا ، واترك الغطاء بطانية واستلقي لمدة تتراوح بين 30 و 40 دقيقة أو ما دامت تسمح بتكوين البشرة وحساسيتها. في بعض الحالات ، يُسمح بالحركة النشطة ، على سبيل المثال ، الرقص وما إلى ذلك.
إذا كنت تشعر بحرقان في الجلد أو أعراض أخرى غير سارة ، بما في ذلك الغثيان و الصداع، يجب إيقاف الجلسة على الفور.
في نهاية التعرض ، شطف الجلد بالماء الدافئ وتطبيق كريم مناسب للبشرة.
قبل تطبيق الكريم ، من الجيد أن تقوم بعمل تدليك مضاد للسيلوليت أو ببساطة لفرك الجلد بمنشفة صلبة.
تتضمن الدورة التدريبية العادية 10-12 جلسة.

وصفات من يلف فعالة في المنزل

وفيما يلي أكثر الطرق التفافًا في المنزل ، يمكن بسهولة أن يتم تصنيعها بنفسك. إذا كانت المنهجية تختلف عن المنهجية العامة ، فسيتم قول ذلك بالإضافة إلى ذلك. في حالات أخرى ، يجب على المرء أن يلتزم بالمبادئ والقواعد العامة.

مع الطين

يمكن استخدام الطين في الإجراء ، ولكن أكثر فائدة وفعالية سيكون أسودًا ، وبالأخص الأزرق. وهي تشتمل على كمية هائلة من المعادن والإنزيمات والمواد المفيدة الأخرى التي تساهم في استعادة الهياكل الخلوية للأنسجة الضامة (على وجه الخصوص ، السيليكون) ، وهذا في هذه الحالة هو بالضبط ما نحتاجه. يساعد الطين على زيادة نفاذية الأغشية البينخلوية ، لذلك تكون النتيجة الممتازة هي الجمع بين مكونات أخرى مفيدة.

أفضل نوع من الطين لهذه الأغراض هو الكمبري الأزرق ، وكذلك البراكين الطين البركاني.

يتم تحضير الخليط بكل بساطة. للقيام بذلك ، يتم تخفيف الطين الجاف بالماء إلى الاتساق المطلوب ، يجب أن ينتشر بالتساوي بدون كتل ، ولكن لا تستنزف. عند تطبيق اليد ، فمن المستحسن أن ترطب بالماء ، لذلك سيكون أكثر ملاءمة.

يجف المركب الذي تم الانتهاء منه بسرعة ، لذلك يجب عليك القيام بذلك قبل الجلسة مباشرة.

لا تستخدم الأطباق المعدنية دون طلاء المينا.

المدة - من 40 دقيقة إلى ساعة واحدة. الكمية - 10-15 جلسة.

من الجيد إتمام العملية من خلال تطبيق كريم رفع أو مضاد للسيلوليت على أساس الطين الأزرق. هذا كريم للبيع.

موانع الاستعمال والجرعة الزائدة في حالة الطين يكاد يكون من المستحيل ، لأن الجسم يأخذ العديد من المواد المفيدة التي يحتاجها. ومع ذلك ، لا تزال موانع عامة في هذه الحالة.

ما هو مزيج جيد من الطين؟

يمكن خلط بضع قطرات من الزيت العطري في خليط الطين. أي واحد سوف يفعل ، ولكن من الأفضل أن تختار من الزيوت المفيدة لفقدان الوزن. يجب أن نتذكر أن الزيوت الأساسية تآكل للجلد ، لا تستخدم أبدا في شكلها النقي ويمكن الشعور بالوخز عند استخدامها بالطين. يجب أن تكون خفيفة ومريحة للغاية. في حالات أخرى ، يجب عليك التوقف فورا وغسل كل شيء.
يمكن استبدال الماء المعتاد في الوصفة مياه معدنيةأو الحليب أو الكفير.
يمكنك إدخال الأساسي الزيوت النباتية - الزيتون وبذور الكتان والأرز والأرقطيون وغيرهم. قبل الاستخدام ، يجب أن يتم تسخينه قليلاً. الزيوت الأساسية أيضا تجمع بشكل جيد مع الزيوت الأساسية.
في مزيج الطين الجاف ، يمكنك إضافة 2-3 ملاعق طعام من القرفة.
يضاف مسحوق عشب البحر الجاف في نسبة 1: 1. في هذه الحالة ، يجب أن يكون المزيج لمدة 20 دقيقة تقريباً ، لا تتركه على الجلد لأكثر من 40 دقيقة!
مزيج جيد جدًا - أرضيات من الطين والقهوة ، بنسب متساوية.
الفلفل الحار ما يكفي ملعقة صغيرة واحدة. وسيتعين خفض وقت التأثير في هذه الحالة إلى النصف.
يضاف العسل الطبيعي في كمية 2-3 ملاعق صغيرة. كما أنه مطلوب لتقليل مدة الإجراء جزئيا.

قهوة

يمكنك استخدام كل من البن المطحون والقهوة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحضير القهوة الطبيعية ، مع متعة شربها ، وما تبقى ، للتقدم للتخلص من المناطق "البرتقالية" الإشكالية. ماذا يعطي القهوة؟

يعمل مثل الكنز ، وإزالة الخلايا الميتة ، وتطهير البشرة.
يعزز تدفق الدم ، ويسرع عمليات التجدد.
يحفز التصريف اللمفاوي ، الذي يزيل التورم.
المدرجة في تكوين الكافيين ، ويشجع على تسريع تقسيم الخلايا الدهنية (تحلل الدهون) وعمليات التمثيل الغذائي.

ميزات تخمير القهوة للحصول على أعلى جودة:

استخدم القهوة الطبيعية فقط.
يخمر الشراب دون إضافات ، بما في ذلك دون السكر والحليب.
عند طهي القهوة ، يجب أن يكون منتفخ قليلاً ، وليس إزالته من النار مباشرة بعد رفع الرغوة ، كما هو موصى به عادة. وحتى أكثر من ذلك لا يخمر مع الماء المغلي ، كمشروب قابل للذوبان.
أفضل نسبة هي 2 ملاعق صغيرة من البن المطحون على كوب من الماء.
لا يجب استخدام التلال على الفور. يمكن تجفيفه أو تخزينه في مرطبان مغلق في الثلاجة.

بماذا تسير القهوة بشكل جيد؟

مع الأساسية و الزيوت الأساسية (انظر يلتف مع الطين). حسن التصرف في هذه المجموعة من الفيتامينات السائلة من الزيت A ، B و E. من الأفضل شراؤها في صيدلية في أمبولات أو كبسولات. كبسولة واحدة أو أمبولة كافية للاستخدام مرة واحدة. قبل إضافة الحرارة.
مع العسل (1 جزء من القهوة - 2 أجزاء من العسل). للحصول على خيار ساخن ، أضف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون. يتم تقليل وقت الإجراء إلى نصف ساعة.
مع الفليفلة 2 ملعقة طعام سميكة تتجمع 1 "البازلاء" (المراهم الحجم) kapsikama وملعقة واحدة من أي زيوت الأساس من نوعية جيدة، على سبيل المثال، يمكن أن تأخذ الزيتون.

مع الزيوت الأساسية

تنقسم كل الزيوت إلى مجموعتين كبيرتين - أساسيتين وأثريتين. لتشمل الأساسية تلك التي يتم الحصول عليها عن طريق الضغط (الملحة) من معظم الأجزاء التي تحتوي على النفط من النبات ، وعادة البذور. هذا - الزيتون وعباد الشمس والأرز والقنب والذرة ، الخ الزيوت العطرية هي المواد المتطايرة ويتم استخراجها من الأجزاء الأكثر عطرة - البتلات والأوراق والجذور وهلم جرا. لهذا ، يتم استخدام أساليب التقطير والاستخلاص.

وبما أنه من المستحيل استخدام الزيوت العطرية في شكل نقي ، فهي تستخدم للتغليف فقط كمكونات إضافية ويمكن أن تكمل ، من حيث المبدأ ، أي تركيبات.

فاعلية الزيوت العطرية المختلفة للتغليف

الزيوت العطرية هناك كمية كبيرة ، ولكنها تحتاج إلى اختيار تلك التي لها تأثير مكافحة السيلوليت اللازمة. للقيام بذلك ، يمكنك رؤية قائمة ووصف الزيوت لفقدان الوزن. من هذه القائمة، يمكن أن نوصي بأسعار معقولة جدا والتي تباع في الصيدليات البرتقال، روزماري والليمون والقرفة وزيت الجريب فروت، وكذلك مستمدة من البرغموت والليمون وشجرة الشاي.

ومع ذلك ، تقليديا لهذه الإجراءات من المعتاد وضع أول مستخلصات الحمضيات الأساسية.

وصفة 1 - الصنوبرية الحمضيات

يخلط في وعاء من ثلاث قطرات من الجريب فروت وزيت البرتقال. ثم أضف لهم قطرتين من السرو والعرعر. كقاعدة ، يمكنك أن تأخذ زيت الزيتون ، في كمية من 35 مل. تنطبق طفيفة على الجلد. وقت التعرض هو 45 دقيقة.

وصفة 2 - على كريم

يمكنك أن تأخذ أي كريم الجسم ، يمكنك استخدامه بشكل دائم. الكمية - 2 ملعقة طعام. يضاف 2 قطرات من زيت القرنفل والقرفة. يتم وضع خليط جيد العجن لمدة ساعة واحدة.

وصفة 3 - مع كريم التدليك

كريم مرة أخرى هي مناسبة لأي شخص ، مخصص للتدليك. تضاف الزيوت الأساسية من الليمون والجريب فروت بمعدل 1 مل لكل 30 مل من الكريم. انتظر لمدة 45 دقيقة.

وصفة 4 - مع القشدة الحامضة وملح البحر

في 2 ملعقة طعام. القشدة الحامضة - 1 ملعقة صغيرة عصير الليمونرشة من ملح البحر وقطعتين من القرفة وزيت البرتقال الأساسي. تسخين الخليط إلى درجة حرارة الغرفة وتخلط حتى متجانسة. تقدم بطلب لمدة نصف ساعة.

وصفة 5 - مع الفلفل

اخلطي زيت الزيتون مع الفلفل الأحمر بنسبة 4: 1. أضف 2-3 قطرات من الزيت العطري البرتقالي وتوضع على البشرة مع حركات تدليك. وقت التعرض هو 25 دقيقة.

كريم يعتمد على الزيوت العطرية

أعد على أساس 30 ملغ كل كريم ترطيب أو تغذية أو الحليب، لم يكن لديك جزء من الشمع (وهذا هو المهم!). لإضافة 3 قطرات من العرعر والبرتقال أو أي زيت أساسي آخر من قائمة الموصى بها لفقدان الوزن. لتعزيز التأثير ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من القهوة أو مستخلص القهوة.

على سبيل المثال من هذه الوصفات ، يمكنك جعل الخلائط الخاصة بك ، والتمسك بالنسب المشار إليها.

قواعد لاستخدام الزيوت العطرية:

دائما تطبيق اختبار الحساسية قبل تطبيق المكونات الجديدة!
شرائها حصرا في الإدارات المتخصصة أو الصيدليات. إعطاء الأفضلية للمصنعين المعروفين. إنها أغلى ثمناً ، ولكنها منتجة اقتصادياً للغاية ، لذا من المنطقي أن تدفع مبالغ زائدة قليلاً. هذا أكثر موثوقية ، والنتيجة سترى بشكل أسرع.
قبل التقديم ، تأكد من كشط الجلد ، ولكن لا تسمح بتلف أغطيةه.
سوف تعمل المزائج بشكل أسرع وأفضل إذا كانت درجة الحرارة قليلاً قبل الاستخدام (ولكن ليس حتى الحار). تحتاج إلى القيام بذلك إما في فرن الميكروويف أو في حمام البخار ، ولكن ، في أي حال ، على نار مفتوحة.
لتعزيز تأثير المركبات من الأفضل أن تتناوب ، فمن الممكن عبر الزمن.

خردل

الخردل يشير إلى وسائل للإجراءات الساخنة. ويستند عملها إلى القدرة على تدفئة الأنسجة وتفعيل عمليات التمثيل الغذائي فيها. بالنسبة للجلسة ، يتم استخدام مسحوق الخردل الجاف ، والذي يتم تخفيفه بالماء إلى تناسق الكريم وتطبيقه على تنظيف الجلد الجاف المقشر. لتعزيز التأثير ، من المستحسن عدم الكذب ، ولكن للتحرك ، بقدر ما يسمح الضغط. يجب بالضرورة أن يكون الفيلم ملتفًا فوق شيء دافئ. على سبيل المثال ، ارتداء السراويل الصوفية.

الضوء ، وعدم الحرمان من عدم الراحة هو القاعدة. إذا أصبح الجو حارًا بشكل غير محتمل ، فلا تعاني من فترة طويلة ، يمكنك حرق الجلد. مدة الجلسة 20-30 دقيقة.

إذا كان لديك جسم حساس ، استخدمي مزيجًا من الخردل والعسل بنسبة 1: 1!

وصفات

مع تأثير سهل

مجرد تمييع مع الماء الدافئ 200 غرام من مسحوق الخردل. أضف القليل من الماء ، يجب أن لا يحتوي الخليط على كتل واستنزاف أثناء التطبيق.

مع تأثير ترطيب

بدلا من الماء ، قم بتخفيف 200 غرام من مسحوق الخردل مع زيت الزيتون. يمكن أن يستغرق الأمر حوالي 300 جرام ، وسوف يشكرك الجسد بعد هذه الرعاية أيضًا بمخمل لطيف ، ولكن يجب زيادة المدة إلى 40 دقيقة.

مع تأثير تقشير

إضافة ملعقة كبيرة من القهوة إلى خليط من الماء ومسحوق الخردل. أثناء التطبيق ، دلك الجلد جيدا.

مع تأثير تجديد

إلى 200 غرام من مسحوق الخردل إضافة 300 غرام من القشدة الحامضة الدهنية. يتم توفير تأثير تجديد إضافي من خلال المصل الموجود في الكريما الحامضة ، وهو غني بالمكونات النشطة وله تأثير مرطب واضح. مع الاستخدام المنتظم لمثل هذا التركيب ، يمكن تقليل علامات التمدد تحت الجلد بشكل ملحوظ. استمر لمدة 20 دقيقة.

للبشرة الحساسة

لإعداد علاج دقيق يعتمد على الخردل ، يمكنك استخدام الوصفة التالية. إلى 50 غراما من مسحوق الخردل ، إضافة 200 غرام من البطاطا أو نشا الذرة (أفضل). صب الحليب الدافئ في أجزاء صغيرة وتخلط جيدا. سوف يترك الحليب حوالي 300 غرام. فمن الضروري أن تكون موجهة على اتساق مناسب للتطبيق.

إذا كان سطح الجسم في منطقة الضغط ، بعد انتهاء العملية ، يبقى أحمر وجاف لمدة ساعة أو أكثر ، أو تقصير مدة التعرض أو الذهاب إلى وصفات أخرى.

عسل

شكرا لثرى وشامل تكوين مفيد يلف العسل على أساسه ، له تأثير مطهر ، مطهر ، مضاد للالتهاب ، مجدد. تغذي الأنسجة بعمق وتساعد على تبديد الندبات والعلاقات تحت الجلد ، والتي ، في الواقع ، تجعل الجلد يبدو مثل قشر البرتقال.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه عندما يتم تسخين العسل ، يحدث تدمير المواد المفيدة ، ويفقد كل شيء تقريبا قوة الشفاء. لذلك ، بطانية دافئة مع إجراءات العسل لا تستخدم.

للتوصية بخلط العسل والعسل ، من الممكن النضال ضد التهاب النسيج الخلوي للأشخاص الذين يعانون من بشرة شديدة الجفاف والتعب ، عرضة للانتفاخ. تجدر الإشارة إلى التأثير النفسي الإيجابي ، فإذا كنت تشتكي من الإرهاق المزمن والمزاج الاكتئابي واللامبالاة العامة ، فإن العسل هو مساعدك في النضال من أجل جمال الجسم وبهجة الروح.

هذه التقنية طبيعية ولا تختلف عن غيرها من الجلسات المماثلة.

العسل الذي هو أفضل للاستخدام؟

من الناحية المثالية ، يجب أن يكون العسل سائلا. ولكن إذا كانت قد تبلورت بالفعل ، فلا يمكن تسخينها على أي حال. ولكن ، من ناحية أخرى ، إنه أمر جيد لأنه يمكنك أولاً استخدام العسل المتبلور كمنظف. من درجة حرارة الجسم ، سوف يلين تدريجيا وسوف يكون مجرد مثل هذا الملمس أنه مناسب للاستخدام تحت الفيلم.

وصفات

على أساس العسل والخردل والخل

تحضير الخليط مقدما ، أفضل في اليوم السابق. للقيام بذلك ، 2 ملعقة طعام. مسحوق الخردل المخفف مع كمية صغيرة من الماء الدافئ ، ثم يضاف إلى 1 ملعقة شاي. الملح ، الجدول (وليس الجواهر!) الخل والسكر. مباشرة قبل الاستخدام ، تضاف ملعقة كبيرة من العسل. إذا تم تبلور العسل ، فسنقوم أولاً بتطبيقه على البشرة ، دلكه ، انتظر حتى يسخن وينتشر بالتساوي ، ثم وزع الكتلة المعدة سلفًا. ثم كل شيء كالمعتاد. وقت التعرض هو 20-30 دقيقة.

مع الحليب أو عصير الليمون

يتم خلط الحليب الدافئ مع العسل بنسبة 1: 2. بدلا من الحليب ، يمكنك استخدام اللبن الطبيعي دون السكر والمواد المضافة ، وكذلك عصير الحمضيات الطازج (البرتقال أو الليمون). يمكن حفظ الخليط على الجسم لمدة تصل إلى ساعة واحدة ، أثناء الجلسة من الأفضل أن تستلقي بهدوء أو حتى النوم. للبشرة الدهنية ، يمكنك إضافة خل أو كحول الطاولة (لا يزيد عن 1/2 ملعقة صغيرة) ، ولكن يجب تقليل مدة الإجراء.

مع المكونات النفطية

يمكنك استخدام الخروع ، الزيتون ، الأرقطيون أو الزيوت الأساسية الأخرى. يعطي التأثير الجيد أيضًا إضافة أثير ، حمضيات أفضل (لا يزيد عن 3-4 نقاط ، وإلا يمكنك الحصول على حرق الجلد!). يتم تحديد كمية الزيت الأساسي من خلال اتساق الكتلة. يجب ألا يكون هناك إحساس حارق! إذا كان حروق ، اغسلها. المدة - 1 ساعة.

مع الطين الأزرق

في البداية ، يتم تخفيف الطين بالماء الدافئ ، ثم يضاف العسل. يمكنك إضافة 2-3 قطرات من صبغة الفلفل أو القليل من الفلفل الأحمر على الأرض الجافة. قد يكون هناك حرقان طفيف. عند إضافة مكونات التسخين ، يتم تقصير وقت الالتفاف.

كريم أساسه عسل (بدون قاعدة جاهزة)

ل 1 ملعقة صغيرة من العسل السائل تأخذ 50 مل من الجليسرين ، 3 غرام (عدة بلورات) من الجيلاتين ، 3 غرام من حمض البوريك. ستحتاج أيضًا إلى 30 غ من ماء الورد ، والتي تحتاج إلى تسخينها وامتصاص الجيلاتين فيها. بعد أن ينتفخ ويذوب ، أضف بقية المكونات.

يبث لمدة لا تقل عن خمس ساعات ، يعجن حتى تجانس كامل.

مع الفليفلة

بادئ ذي بدء ، دعونا نرى ما هو عليه. الفليفلة هو مرهم للصيدلة مخصص لعلاج اضطرابات المفاصل (التهاب الجذور ، الداء العظمي الغضروفي ، إلخ) وله تأثير واضح في الاحترار ، مضاد للالتهاب والتخدير. المادة الفعالة للمرهم هي كبخاخات ، يتم الحصول عليها من الفلفل الحار الساخن. تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد كلمة حول أي تلاعب تجميلي في التعليمات لهذا الدواء موجود. الأطباء في هذا الصدد ، في أحسن الأحوال ، لا يهزون أكتافهم. ولذلك ، فإن استخدام الفليفلة في التلاعب ضد السيلوليت هو ، من حيث المبدأ ، الفن الشعبي.

إذا كنت لا تزال تقرر ، كن مستعدًا لحقيقة أن هذا الإجراء سيكون حرفيًا "حراري نووي". ليست هناك حاجة للحلم بالراحة والاسترخاء ، ولا يستطيع الجميع تحمل ذلك.

ما الذي يمكن أن يخفف مصيرك ، إذا كنت قد التقطت هذا المرهم بالفعل:

قبل التقديم ، اخلطيها بزيت الزيتون أو ببعض الكريمات المغذية المحايدة ، وليس من واحد إلى واحد ، ولكن بنسبة 1: 5. في شكله النقي ، فإن استخدام الفلفل الحلو بدون مؤشرات طبية غير محبذ إلى حد كبير. يمكنك أيضا تطبيق كريم لفقدان الوزن أو نظيرتها المضادة للسيلوليت. لكنه ، في أي حال ، لا ينبغي أن يكون له تأثير الاحتباس الحراري ، وهذا سوف يعزز فقط تأثير الدواء.
تطبيق الكتلة فقط إلى المناطق المشكلة ، ولكن ، في أي حال ، لا الجسم كله.
القضاء على منطقة البطن!
يمكنك التحرك ، على سبيل المثال ، للرقص. هذا سوف يصرف عن إحساس حارق قليلا وسيعطي تأثير إضافي.
يجب أن لا يكون عدد الفليفلة أكثر من "بازلا" واحد.
التصرف بحذر شديد ، لا تلمس وجهك. بعد تطبيقه ، اغسل يديك على الفور بالماء والصابون.
لا تستخدم الفليفلة لمدة يومين بعد إزالة الشعر.
لا تأكل أو تشرب لمدة ساعتين قبل واثنين بعدها.
يمكنك أخذ حمامات شمسية تحت أشعة الشمس أو في مقصورة التشمس الاصطناعي أو أخذ حمام ساخن أو حوض استحمام بعد الجلسة في غضون يوم واحد.
تأكد من دراسة موانع في التعليمات إلى المخدرات!

مدة الجلسة 25-30 دقيقة ، والمبلغ لكل دورة هو 10 مرات. مطلوب كسر ، ويفضل أن يكون 3 أيام. إذا كنت ترغب في تكرار الدورة التدريبية ، فأنت بحاجة إلى أخذ استراحة في شهر واحد.

شوكولاتة

لم تمر ازدهار الشوكولاتة في التجميل والمقاتلين مع السيلوليت. وهي ليست عبثا على الإطلاق. حبوب الكاكاو تحتوي على كمية مثيرة للإعجاب من المعادن والفيتامينات والسكريات ، والبروتينات النباتية. لكن الأهم من ذلك كله في هذا السياق ، نحن مهتمون بالبوليفينول. هذه المواد في حبوب الكاكاو لها وظيفة حيوية لأغشية الخلايا ، وتحمي المعلومات الوراثية وتحمل الإجراءات التدميرية الأخرى من جانب الجذور الحرة العدوانية.

ومن المعروف أيضا أن الشوكولاته يمكن أن تحفز تركيب ما يسمى هرمون الفرح ، فإنه يمنع تطور المزاجية الاكتئابية ، وعلى وجه العموم ، يزيد من متعة الحياة ونوعيتها.

فيما يتعلق بالترسبات والاضطرابات تحت الجلد ، يكون للشيكولاتة تأثير فعال على تخليق الكولاجين ، حركة السوائل في الفضاء بين الخلايا. تحت تأثيرها يتم تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم واللمف ، يتم استعادة بعض الهياكل من الحواجز البشرة.

تطهير الجلد هو مرحلة مهمة قبل علاج الشوكولاته مفيدة. من الضروري تطبيق مقشّر تقشير ، يمكنك تحضيره بنفسك أو استعماله.

أي نوع من الشوكولاتة تستخدم؟

إذا كنت بالفعل تأخذ الشوكولاتة النهائية ، ثم ، بالطبع ، مظلمة ، وحتى أفضل - أسود. تجدر الإشارة إلى أن المتعة ليست رخيصة. إذا كنت ملطخًا بشوكولاتة الحليب العادية ، فسوف يستفيد جسمك منه تمامًا كما يحتوي على حبوب الكاكاو الطبيعية. هذا قليل. لذلك ، سيكون إجراء لطيف للغاية ، ولكن ترجمة غير عملية للمنتج على الإطلاق.

لذلك ، من الأفضل شراء مسحوق الكاكاو الطبيعي لهذه الأغراض. لا شراب الشوكولاته ، وليس بعض المنتجات شبه المصنعة الأخرى. يجب أن يكون بودرة الجودة عبارة عن لون بني داكن موحد ، بدون حبيبات وكتل ، بالإضافة إلى روائح غير معماة ولون ظلال.

إعداد

يتم سكب مسحوق الكاكاو ببساطة بالماء الساخن ، ويُحرَّك ويُبرد قليلاً. نقع ليست ضرورية! كن حذرا مع درجة الحرارة! حتى إذا كان الطعم جيدًا ، يمكن أن يكون الجلد سيئًا. ولكن حتى قبل حالة البرد ليس من الضروري أن تهدأ ، وإلا ستكون هناك مشاكل في التطبيق. عادةً ما تكون الأغطية المصنوعة من الشوكولاتة نظيفة بدون مكونات أخرى. ولكن يمكنك استخدام القهوة ، وغيرها من المواد المضافة حسب تقديرك.

عشبة ضارة

يمكن أن يتم التفاف المنزل الجيد مع الطحالب. يمكن تقسيمها إلى نوعين رئيسيين.

ورقة - يتم استخدام thali كامل من laminaria.
ميكرونيزيد - يستخدم مسحوق. هذا النوع هو أكثر تنوعا ، لأنه يمكن استخدامه في أي أجزاء من الجسم.

بالإضافة إلى مكافحة قشر البرتقال ، تسمح الكمادات الحرارية مع عشب البحر بتخفيض علامات تمدد الجلد والندبات. أنها تساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة ، وزيادة لهجة البشرة ككل.

تحضير الطحالب

ورقة Laminaria:

دافئة قليلاً (لدرجة حرارة الغرفة) 4-5 ليترات من الماء ونقع فيها حوالي 500 غرام من عشب البحر الجافة thallus. للإجراء الساخن ، يجب أن تكون درجة حرارة الماء أعلى من درجة حرارة الغرفة ، على النحو الأمثل - 45-65 درجة.
قم بإعداد فيلم طعام وبطانية دافئة.
نقع الوقت لضغط ساخن هو 15-20 دقيقة ، لضغط بارد - 1 ساعة.

الطحالب المتناهية الصغر

صب مسحوق عشب البحر في الكمية المطلوبة ، اعتمادا على مساحة التطبيق بمعدل 150-160 جرام لكامل الجسم.
قم بقياس كمية الماء بمعدل 1: 4 (4 أجزاء من الماء لجزء واحد من المسحوق).
صب الماء الدافئ في الحاوية (1-2 لتر ، اعتمادا على المبلغ).
صب المسحوق في الماء مع التقليب المكثف في قطرة صغيرة جدا ، ببطء ، في أجزاء. خلاف ذلك ، قد تتكون الكتل ، والتي سيكون من الصعب كسرها.
استمر في التحريك لمدة دقيقة أو اثنتين ، حتى تصبح الكتلة موحدة وسميكة مثل القشدة الحامضة.
يبذر ربع ساعة أخرى حتى تبرد تماما وتورم.

مدة التعرض هي 1 ساعة.

لا تستخدم لحساسية اليود ولأي أمراض الورم!

الثلج (التصريف اللمفاوي)

تتمثل إحدى مميزات مخاليط اللف من هذا النوع في أنها تحتوي على مكون تبريد. إلى المواد مع هذا التأثير تشمل المنتول ، الكافور ، النعناع (زيت النعناع) وغيرها. كل منهم لها تأثير على المسام المقابل لتلك التي تنتجها الكمادات الساخنة. لا تتوسع المسام ، ولكنها ضيقة ، مع تدفق حاد من اللمف والدم من منطقة المشكلة ، ومعها يتم غسل كل تلك "القمامة" التي تتراكم في الهياكل البينخلوية وفي الخلايا نفسها. القضاء على كل هذا من الجسم يحدث من خلال أجهزة الإخراج.

الاتجاه الثاني لتأثير هذه التلاعبات هو الإنفاق الإضافي للطاقة للحفاظ على درجة حرارة الجسم المتساقطة ، والتي يتم بموجبها استخدام الاحتياطي الاستراتيجي - الدهون. هناك تقسيم معززة.

وبفضل كيس الثلج ، ينتفخ الانتفاخ ، ويصبح قشر البرتقال ناعمًا ، ويحسن المظهر وحالة الجلد ، ويتخلص الجسم من جزء كبير من رواسب الخبث والحطام العضوي الآخر. يمكن تحقيق النتائج الأكثر أهمية ، حتى الإزالة الكاملة للمشكلة ، باستخدام السليوليت 1 و 2 من المراحل. في الحالات الأكثر تقدما ، هناك تحسن كبير في مظهر الجسم.

علاوة إضافية من كمادات التفاف الثلج هي الوقاية الممتازة من الدوالي.

أنواع من البرد التفاف

هناك نوعان من هذا النوع من التركيب. يعتبر الأول من هذه المكونات ناعماً ويتضمن مكونات تبريد بتركيز صغير. نقل هذه التلاعب بسهولة وبشكل مريح.

يشير النوع الثاني إلى ، في الواقع ، الجليد وله تأثير البرد. التركيز العالي لعوامل التبريد الفعالة له تأثير قوي ، ويتم حمله بكثافة لا يتناسب مع جميع العوامل.

وصفات

من الأفضل استخدام تركيبات الهلام الجاهزة المتوفرة تجاريا. وهي مناسبة للاستخدام المنزلي. هناك الكثير منها جميعها لها نفس التأثير تقريباً ، لكن يمكن أن يكون لها تراكيز مختلفة.

يمكنك طهيها في المنزل. ولكن يجب أن يوضع في الاعتبار أنها ستكون أقل فعالية من تركيبات المصنع.

خل + زيت النعناع + ماء

يتم تخفيف الخل في المائدة (وليس الجوهر!) بالماء بنسب متساوية ، وبعد ذلك يتم إضافة 3-4 قطرات من زيت النعناع. في غيابه ، يمكن استبداله بأي حمضيات إيثرية - اليوسفي ، والبرتقال ، والليمون ، والجريب فروت. لتسهيل تطبيق التركيبة السائلة ، من الممكن استخدام ضمادات غارقة فيه ، والتي تستخدم كضغط ومغلق بإحكام بغشاء غذائي. مدة الجلسة ساعة واحدة.

أجار أجار + صفار البيض + كافور (زبدة)

يتم خلط ملعقة طعام من عامل التبلور أجار أجار مع صفار البيض بيض و 20 نقطة من زيت الكافور. اخلط الكتلة مع تجانسها المطلق. يتم تطبيقه في طبقة رقيقة ، يسمح الاتساق بسهولة القيام به. ثم كل شيء كالمعتاد. يغسل بعد 20-30 دقيقة.

البطاطا الخام

وصفة الأصلية وفعالة للغاية. يتم سحق البطاطا المقشرة في عصيدة في خلاط منزلي ، وبعد ذلك يتم تقليب السائل الزائد منها ، ولكن ليس إلى جفاف. يتم توزيع العصيدة الناتجة بشكل متساو على سطح الجلد وتغطيتها بغشاء غذائي.

مدة التعرض هي 40-50 دقيقة.

الجمع بين يلف البارد مع يلتف الساخنة لتحقيق أفضل النتائج!

إذا كان تركيز مكون التبريد منخفضًا ، فسيتم الشعور بنضارة لطيفة. أثناء عمل الخلائط المركزة ، من الممكن تجميدها بقوة. لذلك ، كلما كان التركيز أعلى ، كان من غير المستحسن أكثر استخدام الخليط في مناطق كبيرة ، وأكثر من ذلك - على الجسم كله. العمل فقط مع المناطق مشكلة.

مع انخفاض الضغط ، متلازمة من الأطراف الباردة بسبب اضطرابات الأوعية الدموية أو خلل في الغدة الدرقية ، فمن الأفضل رفض مثل هذه التلاعب!

كريمات وأقنعة جاهزة للتغليف ضد السيلوليت

منتجات جاهزة ، للاستخدام في المنزل ، وهناك الكثير. ميزتها هي تضمين المكونات التي لها تأثير اتجاهي على الأنسجة تحت الجلد ، على وجه الخصوص - على الدهون ، والتي تبرز فيها المشكلة قشر البرتقال. إن مبدأ عمل كل هذه المواد الهلامية والأقنعة متشابه تمامًا ، ولكن كل مكون له خصائصه الخاصة. لاحظ الأكثر شيوعًا.

Diglucosin و rutin - لديها القدرة على امتصاص الجلوكوز بنشاط.
كلوريدات الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والأملاح المعدنية الأخرى - تسهم في إزالة الخبث والمواد السامة.
الكافيين و الزانثين - له تأثير تشقق مباشر على الخلايا الدهنية.
مقتطفات كستناء الحصان، horsetail الحقل ، اللبلاب ، labaznika - تعزيز الأيض داخل الخلايا.
مقتطفات من الأناناس ، والبابايا ، وعشب البحر ، وفول الصويا - تحسين تدفق الدم ، وتجديد شباب الجلد.
الزيوت العطرية - لها تأثير كبير ، وتنشيط حركة السوائل ، وتعزيز سحب الدهون والمواد العضوية "الحطام" من خلال نظام الليمفاوية.

موانع

بما أن هذه المكونات المختلفة تمامًا تُستخدم في هذه الجلسات التجميلية ، والتي يمكن أن يكون لها موانع مختلفة تمامًا ، يمكن ملاحظة النقاط العامة المتعلقة بالإجراء بحد ذاته.

أي من هذه التلاعبات تكون مرهقة للجسم ، لذلك لا ينبغي أن تستخدم من قبل النساء الحوامل والمرضعات.
ليس أفضل وقت وأيام حرجة ، فمن الأفضل أن تفوتهم إن أمكن ، حتى لا تثير النزيف.
الدوالي هي واحدة من أكثر موانع الاستعمال شيوعًا لللفائف الساخنة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف جدران الأوعية الدموية في الأوردة التي توجد بها مشاكل بالفعل ، وكذلك العمليات الالتهابية.
أمراض الأوعية الدموية والقلب الأخرى. بصرامة خاصة - ارتفاع ضغط الدم.
الأمراض النسائية (التشاور مع الطبيب ضروري).
انتهاكات الجهاز البولي ، وأمراض الكلى.
الورم والعمليات الالتهابية.
عدم تحمل الحساسية للمكونات.

مرة أخرى ، لاحظ أن كل مكون يستخدم يمتد قائمة هذه موانع!

العديد من النساء اللواتي يواجهن مشكلة السيلوليت ، ولكن ليس لديهن الفرصة لزيارة صالونات التجميل بانتظام ، يجب أن يعرفن: من هذا الوضع غير السار هناك مخرج - التفاف فعال من السيلوليت في المنزل. هذا هو إجراء تجميلي. وهو يقوم على مبدأ خلق نوع من "تأثير الاحتباس الحراري" لمناطق المشكلة في الجسم باستخدام أدوات خاصة. إذا كنت تجري إجراءات في المنزل بشكل صحيح ، بعد وصفات طبية وتعليمات واضحة ، يمكنك تحقيق النتيجة ليست أسوأ من الصالون.

واحدة من أكثر الطرق شيوعا التفاف فعال ضد السيلوليت يوفر استخدام الطين في المنزل. قبل البدء في هذا الإجراء ، يجب أن تأخذ بعض الوقت لإعداد خليط خاص من السيلوليت يعتمد عليه. توزع وتستخدم من قبل النساء هي العديد من الطرق والوصفات الفعالة لإعدادها ، من بينها:

قرفة "زائد" قرفة؛
الطين "زائد" الفلفل الأحمر (حرق).

تلميح! يجب أن تتم جميع أنواع اللفائف بعد التحضير الدقيق للجلد للإجراء: الاستحمام ، وضع فرك التنظيف. سوف تفتح المسام ، والجسم والبشرة ستكون جاهزة لامتصاص العناصر الغذائية ، وإزالة الفائض من الجسم. خلاف ذلك ، سوف تفقد الإجراءات الفعالية.

كواحد من الخيارات ، يمكنك أن تأخذ الطين الأزرق ، إضافة إلى القرفة المجرورة بعناية (أو شرائه في شكل الأرض). يجب تخفيف هذا المزيج بالماء العادي ، ولكن ليس على الفور ، ولكن عن طريق ضخ تدريجي لأجزاء صغيرة منه ، بالتناوب مع الخلط. يجب أن يكتسب الخليط اتساقًا شبيهًا بالكريمة الحامضية السائلة.

توفر الوصفة الثانية الحاجة لخلط نصف ملاعق صغيرة من الفلفل الأحمر (الحرق) مع الطين (يمكنك أيضًا اللون الأزرق). يجب عليك أيضا إضافة القليل من الماء لهم. ثم يتم خلط جميع المكونات. ويتم تنفيذ إجراء التفاف. ويستند في هذه الحالة على خصائص الفلفل الأحمر المرتبطة بتحسين تدفق الدم والدورة الدموية. هذا هو واحد من العوامل الضرورية التي هي مواتية لانهيار الدهون.

بعد هذه المرحلة التحضيرية ، يمكنك البدء في الالتفاف بشكل مباشر. يتم إنتاجه بهذه الطريقة. يتم تحضير الخليط المضاد للسيلوليت وفقًا لأحد الوصفات المختارة إلى أجزاء الجسم التي توجد بها مشكلة واضحة.

يتم تغليف الجسم المغطى بالطين بطبقة طعام تقليدية. من فوق فمن الضروري أن تأخذ غطاء ببطانية دافئة بما يكفي لتوفير درجة عالية من الاحترار. يوصى بامتصاص هذا المستحضر التجميلي على الجسم لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، خذ دشًا.

تلميح! إذا كانت هناك رغبة في الجمع بين إجراء التخلص من السيلوليت مع عودة المرونة إلى الجلد ، يوصي اختصاصيو التجميل بإضافة زيت الزيتون الطري ، والذرة ، وزيت بذرة الكتان.

التفاف "حرق" مع مسحوق الخردل

الالتفاف ضد السيلوليت باستخدام الخردل هو أيضًا خيار لتنفيذ هذا الإجراء التجميلي بفاعلية في المنزل. أساس هذا النوع من الالتفاف من السيلوليت هو الخردل الجاف المعتاد في شكل مسحوق ، وهو سهل الشراء في أي محل بقالة.

كما هو الحال في الطريقة السابقة مع الطين ، في حالة الخردل ، يجب عليك أولاً تحضير خليط خاص للتغليف. هناك أيضا العديد من الوصفات لكل الأذواق والتفضيلات. من بينها ، واحدة من الأكثر شيوعا هي:

مزيج من مسحوق الخردل على أساس العسل.
خليط الخردل على أساس خشن.

في الحالة الأولى ، يتم خلط مسحوق الخردل بالعسل بنسبة 1: 1. يتم تسخين هذا الأخير مع حمام مائي. إذا كان خليط التغليف يبدو سميكًا جدًا ، يمكنك استخدام الماء المغلي العادي لتخفيفه إلى الاتساق المطلوب. يمكنك استكمال الخليط زيتون , زيت بذر الكتان.

وعلاوة على ذلك ، تتكرر عملية الالتفاف نفسها: تطبيق الخليط على الجسم ، ولفه في فيلم غذائي. ولكن هذا الإصدار من الإجراء لا يوفر راحة هادئة تحت غطاء لعدة دقائق ، ولكن القيام بتمارين رياضية من شأنها أن تكمل عمل الخردل. تدفق الدم سيزداد. ينشط أيضا تقسيم الدهون تحت الجلد. لذلك ، من الأفضل ارتداء ملابس النوم الدافئة والعمل بشكل مكثف بحيث لا يتم إهدار العملية. بعد مرور 30 دقيقة ، يجب أن تأخذ حماماً نظيفاً وجافياً ليجف كريم ضد السيلوليت.

لإعداد خليط التفاف للوصف الثاني ، تحتاج إلى خلط ملعقتين من خردل الخردل مع ملعقتين من السكر. يضاف إلى هذا الخليط قرصة ملح البحر حوالي 10 مل من الخل. مع خلط دقيق ، يكتسب الخليط اتساق طري.

يتم تطبيق هذا الخليط المضاد للسيلوليت بمساعدة حركات التدليك الخفيفة على الجلد في تلك الأجزاء من الجسم حيث يتم التعبير عن المشكلة. يجب فرك الخليط في الجلد. بعد ذلك ، يتم استخدام فيلم غذائي للتغليف ، تقليديًا أيضًا - بيجاما دافئة ، بطانية. وقت الإجراء هو أيضا نصف ساعة. المقبل ، والاستحمام وعلاج الجسم مع كريم ضد السيلوليت.

هذا يرجع إلى حقيقة أن الخردل الجاف يحتفظ تأثير الاحتراق أكثر ، وبالتالي فهو أكثر فعالية. استخدامه بعناية ، والحفاظ على النسب الموصى بها بشكل واضح لتجنب الحروق.

الخل في مكافحة السيلوليت

اليوم ، في الممارسة التجميلية ، ومن المعروف أن أساليب مختلفة للتغليف الفعال من السيلوليت باستخدام الخل في المنزل. فيما بينها ، يمكن للمرء أن يحدد الإجراءات مع:

خل العنب

لذلك ، فعالا من بين هذه الطرق للتخلص من السيلوليت هو استخدام الحل خل التفاح. انها بسيطة بما يكفي للطهي في المنزل. لا يتطلب الكثير من الوقت. للقيام بذلك ، تناول كوبًا واحدًا من هذا الخل وتميته بإضافة أربعة أكواب من الماء النقي إلى ذلك.

لتنفيذ إجراء الالتفاف ، يجب عليك استخدام أشرطة القماش المعدة مسبقًا. يجب أن يتم ترطيبها في المحلول وتختتم أجزاء الجسم التي تنتمي إلى مناطق المشكلة ، وعلى الجزء العلوي - كرة فيلم الطعام. بعد تجفيف القماش ، يمكنك إنهاء عملية الالتفاف والاستحمام. تتم معالجة الجلد في المرحلة النهائية مع كريم الجسم مع تأثير الترطيب.

بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في استخدام خل التفاح ، يمكنك تقديم وصفة مثيرة للاهتمام. إلى 100 مل من 9 ٪ خل التفاح تضاف المياه الجارية نقية في نسبة 1: 1. يصب ملح البحر في المحلول بحجم 1/5 ملعقة صغيرة.

من الضروري انتظار الحل الكامل للملح. فقط بعد ذلك ، قم بترطيب الأنسجة في المحلول ولف الجسم حوله في مناطق المشكلة. على الجزء العلوي من النسيج ، يعد الالتفاف أمرًا ضروريًا مع فيلم غذائي لإنشاء تأثير الاحتباس الحراري.

يستغرق ما لا يقل عن ساعة للحفاظ على "ضغط". بعد ذلك ، تأخذ دش وترطيب البشرة مع كريم.

تلميح! لتحقيق النتيجة المرجوة في مكافحة السيلوليت بالخل يجب أن يكون حوالي 15-18 من هذه الإجراءات في الفترة من يوم أو يومين.

الإجراءات اليومية لن يكون لها تأثير ، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي إلى أضرار من المكونات.

صالون التجميل المنزلي: عملية تغليف العسل

خصائص العسل والتفاف على أساسها فعالة وتستخدم على نطاق واسع في ظروف الصالون ضد السيلوليت. لكن وصفات تحضير المخاليط لهذا الإجراء بسيطة للغاية ، لذلك لا يمكنك قضاء الكثير من الوقت والموارد لزيارة الصالونات المتخصصة ، ولكن ترتيب هذا في المنزل. في معظم الأحيان لهذا الغرض الاستخدام:

خصائص العسل والتفاف على أساسها فعالة وتستخدم على نطاق واسع في ظروف الصالون ضد السيلوليت

نحن نقدم لك قراءة الوصفات الأكثر شعبية وشعبية ل يلف العسل.

على سبيل المثال ، العسل مع إضافة الحليب هو خليط فعال ، يوصى بالتحضير من العسل الزهري ، طبيعي بشكل حصري (بما أن العسل الاصطناعي لا يمتلك كل الخصائص الضرورية لهذا المنتج في شكله الطبيعي). وينطبق الشيء نفسه على الحليب - للحصول على أفضل خيار سيكون الحليب محلية الصنع.

يتم خلط هذه المكونات في نسبة 1: 2. يجب أن يغطي الخليط الناتج "اللزج" مناطق المشكلة في الجسم. قمة مع فيلم الغذاء. مدة إجراء التفاف في هذه الحالة 45 دقيقة. بعد هذا الوقت ، يمكنك الاستحمام.

يعتبر تغليف شهر العسل مع الخردل إجراءً آخر مثيرًا للاهتمام من هذه الفئة من لفائف السيلوليت في المنزل. فهو لا يساعد فقط على التخلص من المشكلة المتطفلة ، بل يعمل أيضًا على التوازي وطريقة لتطهير جلد الجسم واستعادته. التأثير الإيجابي للممتلكات من العسل وحرق الخردل هو أيضا لنظام الدورة الدموية.

وبالتالي ، فإن الوصفة هي على النحو التالي. أخذ الطبيعي ، لا يثخن بعد العسل ، ويضاف الخردل الجاف في مسحوق (1: 1) ، ويضاف إليها 1-2 قطرات من الزيت العطري من البرتقال. يتم فرض هذا الخليط على الجسم في 40-50 ، وبعد ذلك يتم غسلها في الحمام. هذا الإجراء هو حرق قليلا. لذلك ، يجب تنفيذه على فترات لا تقل عن يوم واحد.

تلميح! لا تستخدم الملابس الدافئة أو بطانية أثناء تنفيذ إجراءات التفاف العسل ضد السيلوليت. العسل ، كما هو معروف ، يفقد حرارته الخصائص الطبية. لذلك ، يكفي الفيلم الغذائي لتلك الوصفات التي تنص على استخدامها.

التفاف فعال من السيلوليت في المنزل: مذكرات القهوة

العديد من النساء في مكافحة السيلوليت يجب أن يعجبهن التفاف فعال إلى حد ما مع قهوة في المنزل. بطبيعة الحال ، يتم استخدام البن الطبيعي فقط لتنفيذ الإجراء. لديها خصائص لتنظيف الجلد، وتحسين تدفق الدم، وتسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم وهضم الدهون، والقضاء على علامات التمدد على الجسم. كثير من النساء في الكفاح ضد السيلوليت يحبن التفاف فعال إلى حد ما مع القهوة

من بين أبسط الخيارات لتناول القهوة هو التفاف مع القهوة والطين (بعد الإجراء باستخدام القهوة دون الشوائب). إذا كانت هناك مقاهي جاهزة ، يمكنك استخدامها. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة لصنع القهوة على وجه التحديد.

يضاف الطين (الأزرق أو الأبيض) إلى السميكة بنسبة 1: 1. بعد تبريد الخليط إلى درجة حرارة تتحمل الجلد ، يجب أن يطبق على الجسم بسرعة كبيرة ، بحيث لا تتبدد الحرارة. ثم يجب عليك لف الجسد بغلاف طعام ، أو وضعه على شيء دافئ أو لف نفسك في بطانية.

أيضا ، يمكن الاستعاضة عن عملية الاحترار تحت بطانية بتمارين بدنية نشطة. يستمر الخليط لمدة ساعة ، بعد غسله تحت الدش الدافئ. ينصح بهذه الطريقة في الالتفاف لأولئك النساء الذين يحاولون التخلص من علامات التمدد.

خيار مثير للاهتمام من بين أمور أخرى ، مستحضرات التجميل استدعاء مزيج من القهوة مع العسل والفلفل في مكافحة السيلوليت. لهذا الغرض ، يتم خلط القهوة ، غارقة في الماء الساخن ، مع العسل. يضاف قليل من الفلفل الحار الأحمر إلى الخليط. يتم تطبيق الخليط على الجسم ، تليها بطانية.

الوقت المحدد للحفاظ على الخليط على الجسم غير موجود. مدة الإجراء تعتمد على حساسية الجلد. إذا كان الجلد حساسًا للغاية ، فمن الأفضل تجنب هذه الطريقة في الالتفاف لمنع حدوث الحروق.

الفترات الفاصلة بين إجراءات التأثير الفعال للكافيين يجب أن تكون متساوية تقريباً.

هنا اعتبرنا الأكثر شعبية بين أساليب المرأة الحديثة لمكافحة السيلوليت في المنزل عن طريق التفاف. مع هذه الترسانة من الوصفات ، لا تكون إجراءات التغليف محدودة. يستخدم اليوم لأغراض التجميل عدد كبير بدائل من مزيج من المواد الطبيعية والطبيعية والمنتجات الناتجة عن التأثيرات الطبية المعروفة التي تكون قادرة على تعقيدها على الكائن الحي.

لذلك ، هناك العديد من الاحتمالات للتجارب. بعد تجربة تقنيات مختلفة للتخلص من السيلوليت بمساعدة التفاف ، يمكنك اختيار الأنسب لجسمك والقضاء على هذه المشكلة في المنزل.

783

يلتف ضد السيلوليت - تقريبا أفضل الممارسات مكافحة الركود والضمور في الأنسجة الدهنية. تشير الدراسات إلى أن السلوك العادي من هذه الإجراءات يساعد على تحسين الدورة الدموية والليمفاوية في المناطق المتضررة، من أجل تعزيز الأوعية الدموية وتطبيع على المستوى الخلوي، عمليات التمثيل الغذائي، وتسريع تدهور الدهون وإفراز المواد السامة، والقضاء على تورم، وتجديد وتحسين الجلد. في محاولة لمعرفة كيفية جعل يلتف من السيلوليت في المنزل، وصفات، ما الوسائل التي ينبغي استخدامها في نفس الوقت، وهناك بعض الأسباب لرفض هذه التقنيات.

أنواع

اعتمادا على التأثير ، تتميز الأنواع التالية من اللفائف من السيلوليت على الوركين والبطن والأرداف:

درجة الحرارة العالية أو الساخنة
متساوي الحرارة.
درجة حرارة منخفضة ، أو باردة.

في ظل الإجراءات متساوية الحرارة ، لا تتغير درجة حرارة الجسم في المنطقة المصابة. تتأثر فعالية التلاعبات التي تتم فقط من خلال المكونات الموجودة في تكوين الجلد المطبق على الجلد.

تساعد اللفائف الباردة الناتجة عن السيلوليت على تسريع تدفق الليمف ، والأوعية الضيقة ، وتكثيف إفراز المواد السامة من الجسم. الصيانة المنتظمة لهذه الإجراءات تساعد على القضاء على الانتفاخ وتحسين لون البشرة وتحسين هيكلها بشكل ملحوظ.

واللفائف الأكثر فعالية من السيلوليت تكون ساخنة. تأثير درجات الحرارة العالية يسمح مواد مفيدة أسرع وأعمق تخترق الجلد. مع الإجراءات المنتظمة ، يتفاقم التدفق الليمفاوي والدورة الدموية في منطقة المشكلة ، تسارع عملية الأيض الخلوي ، وتصبح العمليات المرتبطة بإمداد الأكسجين إلى الأنسجة تحت الجلد أكثر نشاطًا.

أنواع المنتجات المضادة للسيلوليت

اعتمادا على تكوين عوامل التغليف ، مصممة لإزالة السيلوليت بشكل فعال وسريع ، عزل:

عند اختيار التفاف الأكثر فعالية من السيلوليت ، ينبغي أن يوضع في الاعتبار أن جسم كل شخص بطريقته الخاصة يستجيب لتنفيذ بعض التلاعبات التجميلية. قد يكون قناع مكافحة السيلوليت ، الذي يناسب امرأة واحدة ، عديم الفائدة تمامًا لآخر.

إجراءات الإجراءات

عند تنفيذ الالتفاف ، من المهم اتباع بعض القواعد البسيطة:

قبل وضع قناع مضاد للسيليوليت ، خذي دشاً ، نظف البشرة بفرك ، وقم بتدليك مناطق المشكلة.
تطبيق مكافحة السيلوليت على الجلد مع حركات تدليك لطيف;
التفاف الوركين والحوض مع فيلم على طول مسار حلزوني ، والانتقال من الأسفل إلى الأعلى ؛
تأكد من أن السيلوفان محاط بالمشكلة ، ولكن لا تضغط عليه ؛
ارتداء سراويل ضيقة على الفيلم ، وبالتالي تحسين التثبيت.
خلال الإجراء بأكمله ، من المفيد أن تكون تحت بطانية دافئة.
التعامل مع المناطق مشكلة مع كريم لمكافحة السيلوليت بعد هذا الإجراء.

كم مرة يلتف من السيلوليت ، في أي تردد ستتحقق أفضل النتائج؟ وفقا للخبراء ، للحصول على تأثير علاجي مستقر يجب أن يكون دورة من 13 جلسات ، لا ينبغي أن تكون فترات الاستراحة بينهما أقل من 2 أو أكثر من 4 أيام. يجب أن يتم التفاف في غضون نصف ساعة.

الدهون تحت الجلد في بعض الناس (في كثير من الأحيان النساء) يفقد هيكله الطبيعي ويتراكم الدهون. في الوقت نفسه ، تشكل المخالفات ، المعروفة باسم السيلوليت ، على سطحها. للحد من عيب مستحضرات التجميل باستخدام مجموعة متنوعة من الوسائل ، بما في ذلك وصفات مختلفة للتغليف.

فعالية

يحدث السيلوليت عندما تتشكل الجيوب والكتئاب في النسيج الضام الذي تتراكم فيه الخلايا الدهنية. مع سوء التغذية ، وانخفاض الحركة ، فإنها تتراكم الجسيمات الدهنية وزيادة في الحجم. مع التقدم في العمر ، بسبب ترقق الطبقة العليا من الجلد ، تصبح علامات السيلوليت أكثر وضوحًا.

هل تساعد اللفائف على منع السيلوليت؟ وفقا للخبراء الأمريكيين على اللياقة البدنية ، هذه الإجراءات ليست قادرة على إزالة الدهون الزائدة. اعتمادا على تركيبة المكونات المستخدمة ، هذه التلاعبات تحسن حالة الجلد ، تقشر ظهارة غير قابلة للحياة ، وتليين وتنظيف الجلد. مباشرة بعد الإجراء ، يبدو الأخير ، ولكن يمكنه العودة إلى حالته الأصلية خلال يوم واحد.

لكي تكون الأغلفة أكثر فعالية ، يجب تنفيذها مع هذه الأنشطة:

انخفاض محتوى السعرات الحرارية من الغذاء ، مما يؤدي إلى فقدان ما يقرب من 1 كيلوغرام من الوزن في الأسبوع ؛
المشي اليومي ، الركض أو ركوب الدراجات لمدة 20 دقيقة ؛
مرتين في الأسبوع - تدريب الوزن ، على سبيل المثال ، تمارين مع الدمبل.

أنواع الإجراءات

هناك عدة أنواع من هذا الإجراء التجميلي ، والتي تختلف من حيث المبدأ وفقًا لآلية العمل:

التفاف البارد؛
متساوي الحرارة.
"هوت".

برد

في الحالة الأولى ، جنبا إلى جنب مع المكونات النشطة الأخرى ، يتم إضافة المنثول إلى الخليط. هذه المادة تسبب رد فعل منعكس من الأوعية الجلدية والطرق الليمفاوية. ونتيجة لذلك ، يتم تقليلها ، مما يؤدي إلى انخفاض في نفاذية جدرانها. اختزال تغلغل البلازما من الدم إلى السائل الأنسجة ، يتم منع تطور ذمة.

لم يتم إغلاق المسارات اللمفاوية ، لذلك ، مع انخفاض في حجم الأنسجة ، يبدأ السائل الزائد أن يكون أكثر نشاطا في الجهاز اللمفاوي ثم الوريدي. لذلك ، لا تحتوي اللفائف الباردة على مزيل احتقان فحسب ، بل لها تأثير تصريف لمفاوي. السائل الذي يدخل اللمف من الأنسجة يحمل معه الدهون المذابة.

هل من الممكن استخدام اللفائف ضد السيلوليت في الدوالي؟

نعم ، يساعد الإصدار "البارد" ليس فقط لتحسين حالة الأنسجة الدهنية ، ولكن أيضا نغمات الجدران الوريدية. ليس له أي تأثير ضار على الدوالي. ومع ذلك ، مثل أي إجراء آخر ، لا ينبغي أن يتم تنفيذ التفاف مباشرة في مجال الدوالي ، ويسمح فقط بعد التشاور مع طبيب بيولوجي.

متحاور

لا تعطي الاحترار أو تأثير التبريد. عادة ما يستخدمون الطحالب وغيرها من المعادن. هذه المكونات هي في حد ذاتها فعالة بما فيه الكفاية ولا تتطلب السلخ. ميزة إضافية من يلف متساوي الحرارة هو إزالة الطبقة العليا من الخلايا الميتة ، مما يحسن من مظهر الجلد ودوران الأوعية الدقيقة في الأدمة.

حار

وغالبا ما تستخدم على الوركين والأرداف. ويعتقد أنه الأكثر فعالية. في هذه الحالة ، يتم تحسين تأثير المكونات النشطة عن طريق إنشاء تأثير "الدفيئة". زيادة درجة الحرارة المحلية يؤدي إلى توسع في تجويف الأوعية الدموية ، وتخفيف ظهارة ويحسن تغلغل المكونات في الأنسجة تحت الجلد. هذا الإجراء يرطب البشرة.

تقنية التنفيذ

في سبا وصالونات التجميل ، يتم تقديم لفائف الجسم المهنية. في الوقت نفسه ، يمكنك الذهاب من خلال جلسات ، وإجراءات الصرف اللمفاوي ، والتي من شأنها تحسين نتائج مكافحة الأمراض. وبطبيعة الحال ، فإن ميزة التنفيذ المهني هي مراعاة التقنية الصحيحة وتركيز المكونات النشطة ومراعاة مدة الإجراء والعدد المطلوب من الجلسات.

ومع ذلك ، يمكنك تنفيذ الإجراء والمنزل. إذا كان هناك وقت وصبر ، فإن النتائج لن تكون أسوأ من بعد زيارة لطبيب التجميل.

للقيام بذلك بنفسك ، تحتاج إلى إعداد:

فرك الجسم؛
الخليط المعالج
قفازات.
الطعام ، ولكن أفضل بكثير - فيلم خاص لللفائف.
البشكير.
بطانية أو بطانية.

يتم تنفيذ التفاف المنزل بهذه الطريقة:

أولا تحتاج إلى الاستحمام وعلاج المناطق مشكلة مع فرك الجسم (يمكنك استخدام الملح أو القهوة المطحونة) ؛
تجفيف الجلد وتطبيق طبقة رقيقة من المزيج الطبي عليه ؛
التفاف موقع التعرض مع فيلم من 2-3 طبقات ، دون سحب الأنسجة اللينة معا.
وضعت على رداء ، ومع تقنية "الساخنة" - الاختباء وراء بطانية.
الاستلقاء على الأريكة أو في السرير لمدة 30-60 دقيقة ، بحيث لا ينزلق الفيلم ، ويمكن أن يمتص الخليط في الجلد ؛
إزالة الفيلم ، وغسل بقايا الخليط ، واتخاذ دش صحي.
لإيقاع

بعض الوصفات للفائف لها ميزات ، لذا قبل استخدامها ، من المستحسن استشارة أحد خبراء التجميل.

كم مرة تفعل هذه الإجراءات؟

كبديل لللف ، نقترح أن تفكر في إجراءات الصالون التالية:

وصفات

هناك العديد من الوصفات لمزيج مكافحة السيلوليت لاستخدامها في المنزل وصالونات الحمامات.

عسل

لتغليف العسل من السيلوليت ستحتاج إلى العسل الطبيعي. يمكن أن يكون لها أي تناسق ، حتى يصل إلى الحلوى ، لكن متوسط الكثافة يكون أكثر ملاءمة. لا ينصح باستخدام العسل لردود الفعل التحسسية لمنتجات النحل - في هذه الحالة ، قد يحدث التهاب الجلد التحسسي.

كلاسيكي

في العسل ، إضافة زيت أساسي من أشجار الليمون والبرتقال أو الصنوبرية. لمزيد من التنظيف والتغذية ، يمكنك إضافة البن المطحون أو القهوة. مع كثرة الكثافة من الخليط الناتج ، قم بتخفيفه مع الحليب التجميلي للجسم.

بعد تطبيق التركيبة على مناطق المشكلة لمدة 5 دقائق ، يوصى بالتدليك - فرك الجلد. هذا سيساعد على تسريع الامتصاص منتجات مفيدة. ثم تكون المنطقة المعالجة بكثافة ، لكنها غير محزومة بإحكام مع البولي إيثيلين الغذائي ومغطاة ببطانية.

هذا الإجراء له تأثير حراري واضح ، لذلك يمكن أن يشعر دافئ أو حتى بحرقان طفيف. إذا كان يزيد ، فمن الضروري رفع حافة الفيلم - مع احمرار قوي في الجلد ، يتم غسل تركيبة بعيدا لتجنب الحساسية.

عمر الخزامى المضاد للسيلوليت هو 1 ساعة ، ثم يغسل الخليط بالماء الدافئ ويوضع على الجلد مع الحليب المغذي.

العسل + الخردل

لتعزيز التأثير على المناطق ذات الجلد السميك ، يمكنك عمل التفاف مع الخردل والعسل. خذ كميات متساوية من مسحوق الخردل والعسل. يتم تخفيف المسحوق أولاً بكمية صغيرة من الماء الدافئ ، بحيث لا يتم تكوين أي كتل ، ثم يخلط مع العسل. مدة الإجراء أقصر - نصف ساعة فقط لمنع الحروق الجلدية. لا يستخدم الخردل جاهز.

مومياء

آخر علاج شعبي للنحل هو المومياء. ويمكن أيضا أن تستخدم لمكافحة السيلوليت. ينطوي الالتفاف مع المومياوات على استخدام مزيج يتم تحضيره مع المومياوات كريم اطفال أو النفط. في الصيدلية تحتاج إلى شراء مومياء في أقراص ؛ 2 حبة تذوب في كمية صغيرة من الماء وتخلط في وعاء مع كريم الطفل. وقت التعرض هو 1 ساعة. أيضا ، يمكن أن تختلط المومياء مع زيت الزيتون ، مضيفا هناك الزيوت الأساسية من الحمضيات أو الأشجار الصنوبرية. تتم اللف الزيتي لمدة 15 دقيقة. المومياء من الأفضل أن تتقدم مرتين في الأسبوع.

خردل

يستخدم التفاف الخردل لضرر كبير في السيلوليت. ومع ذلك ، لا يمكنك تغطية مناطق كبيرة جدًا من الجسم. يمكنك تبديل التفاف كل الورك في يوم واحد ، بحيث يكون لدى الجلد وقت للتعافي.

قبل الإجراء ، من المستحسن التحقق من حساسية الجلد. للقيام بذلك ، يتم تطبيق كمية صغيرة من الخليط على الفخذ ويلاحظ رد فعل. في حالات الاحمرار الشديد أو الحرق ، يجب ألا يتم تنفيذ هذا الإجراء.

يتم تخفيف مسحوق الخردل الجاف قليلاً بالماء إلى حالة تشبه العصيدة. إذا رغبت في ذلك ، يتم إضافة الزيوت الأساسية. أنت لا تحتاج إلى استخدام التوابل الجاهزة ، حتى في المنزل - الخل الذي يدخل مكوناته يضر بالظهارة ، دون تقوية تأثير السيلوليت.

يوصى باستخدام الخردل مع الخردل فقط خلال فترة 3 أيام. يتم تنظيف الجلد ، وضع الخردل ، ملفوفة في فيلم ومغطاة بمنشفة أو بطانية. مدة الدورة هي 30 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل بقايا الخليط ، ويتم تطبيق كريم مغذي على البشرة دائمًا. 10-15 هذه الإجراءات سوف تساعد على إزالة ما يصل إلى 4 سم في الطوق.

قهوة

يكون تغليف القهوة فعال ضد السيلوليت فقط عند استخدام البن المطحون. من الأفضل شراء الحبوب غير المحمصة وطحنها مباشرة قبل الاستخدام. هذا سيحفظ فيها جميع المواد التي ستجعل البشرة ناعمة ، وإزالة السوائل الزائدة من الأنسجة.

من الضروري تناول ثلث كوب من البن المطحون وتخفيفه في الماء الدافئ. يجب أن يكون الاتساق سميكًا إلى حد ما بحيث لا ينتشر الغشاء. بعد تطبيق على الجلد تطهيرها وتغطية غطاء الفيلم ببطانية. المدة - من 30 إلى 45 دقيقة ، وتيرة - في اليوم ، في الدورة - ما يصل إلى 15 جلسة.

ثم يغسل البن بالماء والترطيب أو المغذيات.

طين

هذا هو أداة ممتازة لالالتفافات متساوي الحرارة. لا تسخن الجلد ، ولكن جزيئاته تنقيته بشكل فعال ، وتخترق المعادن عمق الأنسجة ، مما يحسن من تدفق الدم. في هذه الحالة ، يتم تعزيز انقسام الدهون في الخلايا.

أي الطين هو أفضل ل cellulite؟

الميزة هي أصناف الطين الأسود والأزرق.

من الأفضل استخدام الصلصال الأزرق في البشرة الدهنية ، حيث أنه يجفف سطح الظهارة. يتم تخفيف المسحوق بنفس كمية الماء الدافئ ويخلط جيدا حتى لا تكون هناك كتل. ثم قم بالتغليف حسب المخطط المعتاد (التطهير ، التطبيق ، التفاف الفيلم ، تنظيف البشرة وتغذيتها). عندما اللفائف الطينية لا يمكن أن تختبئ وراء بطانية ، لأن فعالية الإجراء لا تعتمد على التأثير الحراري.

المدة - ما يصل إلى 60 دقيقة. من الأفضل القيام بالأغطية كل يوم لمدة شهر.

بنفس الطريقة ، يتم التعامل مع أنواع أخرى من الطين. ينبغي اختيار الأسود في الحالات التي يكون فيها الجلد قد تضخم المسام ، ولها لون باهت. تصنع الأغطية ذات الطين الأبيض (الكاولين) أقل في كثير من الأحيان. الكاولين أكثر ملاءمة للأقنعة.

الكاكاو والشيكولاتة

إذا كان الجلد قد فقد المرونة ، فمن المفيد استخدام السيلوليت المضاد للسيلوليت. للإجراء تحتاج إلى أن تأخذ فقط مسحوق الكاكاو الطبيعي ، وعلى الفور ليست مناسبة. عليك أن تختار النوع الذي يتطلب الطهي.

كيفية تحضير خليط التفاف؟

يُسكب نصف لتر من الماء في قدرٍ ، ويُغلى المزيج ، ويُسكب المزيج السابق في كمية صغيرة من مسحوق الكاكاو المائي (200 غرام) ويُطهى لمدة 10 دقائق. ثم تبرد وطبّق وفقًا للقواعد المعتادة لمدة ساعة واحدة. يمكن إضافة مسحوق من الطين الأزرق إلى الخليط. قد يلتف تأثير جيد مع الكاكاو والزيوت الأساسية.

كبديل ، تتم اللفائف ضد السيلوليت ليس مع مسحوق ، ولكن مع زبدة الكاكاو. يباع هذا المنتج في متاجر مستحضرات التجميل الطبيعية. يذوب في حمام مائي ، يمكنك إضافة زيت الزيتون. مدة الإجراء 30 دقيقة. ثم يجب شطف الجلد بالماء الدافئ ، ولكن لا يوجد شعور زيتي عليه. لا يلتف مع الكاكاو أفضل في 2-3 أيام لمدة شهر.

يمكن عمل لفائف الشوكولاتة ليس فقط بمساعدة مسحوق أو زبدة الكاكاو (أو خليط منها) ، ولكن أيضًا باستخدام الشوكولاتة الداكنة الجاهزة. يذوب البلاط على حمام مائي أو في الميكروويف ، وعندما يتم الوصول إلى درجة الحرارة المثلى ، يتم تطبيقه على الجلد لمدة ساعة واحدة. عيب هذه الطريقة هو الحاجة إلى غسل الحمام بعد الإجراء من بقع الشوكولاته. ولكن لديها ميزة كبيرة في شكل إعداد سهل.

البارافين

غالباً ما ينفذ في الصالون ، حيث يتم إضافة مكونات نشطة أخرى لهذه المادة - الأعشاب البحرية ، الزيوت الأساسية ، الطين العلاجي. ولكن يمكنك القيام بذلك في المنزل. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شراء البارافين الأبيض التجميلي في الصيدلية. يذوب 200 جرام في حمام مائي ويبرد إلى درجة حرارة لطيفة. ضع البرافين بشكل أكثر راحة مع فرشاة واسعة أو شاش. بعد التطبيق ، يتم لف الجلد في فيلم ومغطى بمنشفة. مدة الجلسة ساعة واحدة. ثم يتم تنظيف قشرة البارافين بعناية. بعد ذلك ، يصبح الجلد أكثر ملحوظة بشكل ملحوظ ، ويكتسب ليونة. يكفي إجراء 5-7 إجراءات مرتين في الأسبوع.

ملح البحر

يمكن إضافة ملح البحر إلى أي خليط لللفائف. أنت في حاجة لشراء الملح النقي دون إضافات وعطور وإضافته في نسبة متساوية إلى المكونات المختارة.

عند استخدام الملح ، يعاني الجلد من تأثير مزعج أكثر من المعتاد. لذلك ، يتم تقليل وقت الجلسة بمقدار 15-30 دقيقة مقارنةً باللف المغطى بالملح.

زنجبيل

المصنع لديه تأثير جيد للصرف اللمفاوي. يحتوي على مضادات الأكسدة ، لذلك فهو لا يكافح فقط مع السيلوليت ، ولكن أيضا يجدد الجلد ، ويحسن العمليات الأيضية فيه.

بالنسبة لللفائف مع الزنجبيل ، تحتاج إلى جذر جاف للنبات ، والذي تحتاج إلى طحنه قبل بدء الاستخدام. عادة ما يتم إضافة الزنجبيل في خليط مع العسل وزيت الزيتون والطين والقهوة. يسخن الجلد جيدا ، والتي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار لمنع التهيج. يمكن أن يسبب الزنجبيل والتهاب الجلد التحسسي ، لذلك قبل الاستخدام ، يوصى بتطبيق القليل من الخليط على منطقة صغيرة من الجلد ومراقبة التفاعل.

يلف الليل

باستخدام لفات ليلا ، تحتاج إلى تذكر حول تهيج ممكن من سطح الجلد. عند حدوث أي علامات غير سارة فمن الضروري إزالة الفيلم وغسل المنطقة المجهزة بالماء الدافئ.

تحت هذا الفيلم ، يمكنك تطبيق وكلاء ليس لديهم تأثير مهيج. عادة ما يستخدم العسل وزيت الزيتون مع إضافة بضع قطرات من زيت الليمون العطري أو التسريب من الموز ، القراص ، الأرقطيون الممزوج بحليب الأطفال أو الحليب التجميلي.

بعد تطبيق الخليط ، يتم تغطية الجلد مع فيلم ويذهب إلى السرير. في الصباح ، من الضروري أن تغسل بقايا الطعام وأن تأخذ دشًا متباينًا. يمكن القيام باللف الليلي 1-2 مرات في الأسبوع.

صورة مأخوذة من المصدر

الكريمات

لا يلف في المنزل ويمكنك من دون إعداد طويل من خليط طبي. بدلا من ذلك ، يجوز استخدامه الأموال الجاهزة. يتم تطبيق كريم السيلوليت بسهولة وغسله، لا وصمة عار الملابس، ولها تركيبة متوازنة من مختارة خصيصا. يمكنك استخدام أدوات هذه الخطوط أو الشركات المصنعة:

غوام.
Markell.
فيلين.
Floresan.
خط جديد
Alganika.
Histomer.
مستحضرات التجميل جانسن.
Ondevie.
متجر عضوي
نمط الجمال
ناتورا سيبيريتشا
Aravia.
Nirvel.
كولاجين الطبية 3D.

تقدم العديد من الشركات لفات جاهزة مكافحة السيلوليت، على سبيل المثال: الطازجة سبا، غلوريا، ناتورا السيبيرية، إطارات الصورة الظلية والجمال النمط، فالنتينا Kostina مستحضرات التجميل العضوية، يانسن الجسم وغيرها.

موانع

أي لفات لها موانع الاستعمال الشائعة:

التهابات حادة ، ارتفاع في درجة الحرارة ؛
اضطرابات الجلد والجروح والدمامل في إجراء المكان المقصود.
أو حساسية التهاب الجلد بالتماس، والأكزيما، والصدفية.
ارتفاع الضغط الشرياني (أكثر من 140/90 مم زئبق) ؛
تفاقم التهاب الوريد الخثاري.
عمليات الأورام
التهاب الأوعية الدموية، الأوعية الدموية المتوسعة، "نجمة" على الجلد.
مرض الدوالي (باستثناء اللفائف الباردة) ؛
عدم التسامح مع الخليط المستخدم ؛
الحمل.

في حالات أخرى ، يكون إجراء الالتفاف آمنًا تقريبًا. بالطبع ، يجب اتباع الحذر والتبصر في كل شيء. عند أي علامات التحذير يجب شطف فورا خليط وتطبيق مرهم استعادة، على سبيل المثال، Bepanten. إذا استمر تهيج، فمن المستحسن استشارة طبيب امراض جلدية.

فمن الصعب أن نقول أي من يلتف على السيلوليت الأكثر فعالية. العديد من النساء يجربن وصفات مختلفة ، لذا عليك إيجاد الوصفات الصحيحة. في التجميل صالون تقييم حالة الجلد ويوصي الخيار الأفضل لكل مريض.