Забавете процесите на регенерация. Правила за използване на маски за регенерация на кожата. Домашни рецепти за регенериране на маски за лице

Храните, богати на протеини, са незаменими за производството на аминокиселини като колаген и аргинин. Обогатяване на диетата с постно месо, яйца, млечни продукти - това са начини да се отговори на нуждите от протеини. По същия начин могат да бъдат намерени растителни източници: "бобови растения, като бобови растения и леща, имат добри нива на протеини и могат лесно да бъдат вмъкнати в диетата."

Богати на витамин А храни като чернодробна пържола, моркови, сладки картофи и манго помагат за защитата на кожата и все още имат антиоксидантно действие. Включването на слънчогледово масло или самото семе в менюто, както и поглъщането на маслодайни семена като бразилски орехи и лешници, увеличава количеството на витамин Е, който също помага за борбата със свободните радикали.

Консумацията му допринася за еластичността и хидратацията на кожата. Има ли храни, които могат да увредят изцелението? Много често се чува, че по време на лечебния процес трябва да избягваме определени продукти, някои дори правят част от популярното убеждение като забранени предмети на този етап. Но има ли продукти, които могат да забавят или дори да попречат на лечебния процес? Според Джоана, здравословното хранене се препоръчва за всички хора, но по време на лечението на увреждане на тъканите или в следоперативния период храненето трябва да се удвои, защото тялото е в по-голям хранителен прием и в същото време по-податливо на възпаление.

Ето защо, в допълнение към балансираната диета, трябва да избягвате преработени храни, наситени мазнини, консерванти и натрий, т.е. индустриализирани. Освен подуване и задържане на течности, те се влошават възпалителен процес- обяснява диетологът.

За професионалистите, докато има популярни митове за определена храна, само лекар може да оцени здравословното състояние и въз основа на това да определи кои продукти трябва да се избягват по време на възстановяването. В този случай се разглеждат специални ситуации, като например пациенти, които ще останат за дълъг период и е по-вероятно да развият рани, метаболитни състояния, които предотвратяват възстановяването, като например диабет, наред с други. По този начин спокойствието на човека и безопасността на лечението са гарантирани.

Сертификатът за процеса на подбор се проведе тази неделя сутрин. Фондация Алфредо да Мата Иновации в лечението на псориазис в Амазония Тази неделя, 29 октомври, Световен ден за псориазис, автоимунно заболяванекойто причинява кожни лезии и засяга 2% от населението на света. Датата, определена от Световната здравна организация, е насочена към повишаване на осведомеността и предупреждаване на хората за това какво е псориазис.

До ден днешен, възраждането на властта в хората е нещо в киното. Характерът на Върколак има регенеративна способност и почти незабавно лекува рани. Но учени от Харвардския медицински университет са открили начин да "събудят" ген, който е активен само в ембриони. Този ген е в състояние да ускори и подобри заздравяването на увредените тъкани и растежа на косата.

Ген, наречен de, е активен в началото на живота на нашата матка, но не е активен, когато тъканите узреят. Той е в състояние да препрограмира соматичните клетки, връщайки ги в състояние като ембриони, когато могат да регенерират тъканите. Учените експериментираха с генетично модифицирани мишки и бяха изненадани, когато дупките на ухото, върховете на пръстите и депилацията на гръбната коса бяха регенерирани поне 5 пъти по-бързо от обикновено. Тези мишки са "програмирани", за да поддържат гена активен, а не да се изключва след раждането.

В резултат на това мишките имали супер ремонтиращи способности. Резултатите показват, че някои от причините, поради които много животни са способни да регенерират крайниците, са в метаболизма. Когато човек активира и изразява човек в тялото, той увеличава метаболизма и започва да мисли, че е много по-млад, отколкото е в ембрионален стадий. Това води до сложна каскада от химични реакции, които водят до регенеративни процеси.

Въпреки констатациите, способността за стимулиране на регенеративните способности у хората все още е далеч назад и заслужава повече проучвания. Но властите изглежда имат ограничения. Когато плъховете вече не са бебета, крайниците не се възстановяват допълнително, дори когато са стимулирани с гени. Мишките с активна също не успяват да възстановят увреждането на сърцето, което показва, че протеинът не е еднакво ефективен във всички части на тялото. Възможно е размерът на органа да е границата на този ген, тъй като върховете на пръстите са регенерирани, но целият пръст и сърцето не работят.

Дори и с ограничения, откриването на активирането на този ген може да бъде много важно за биологията. Този ген е от голям интерес, но стимулирането на регенеративните способности у хората е все още далече. Няма известни хора, които ефективно да го активират при хората. Това проучване ще стимулира по-нататъшни изследвания и изглежда, че са леки в края на тунела за редица заболявания и наранявания, като изгаряния.

За да имате гладка и чиста кожа, има жестове, за да имате и поддържате процедури, дори ежедневни действия, които да направите, да запазите кожата си и да я запазите. За да поддържате кожата си, трябва да имате ежедневна рутина, която е необходима. Има почистващи средства под формата на гел или пяна, адаптирани към всеки тип кожа. Тези гелове ще ви позволят да се отървете от бактериите и да почистите порите на кожата си, така че те да са свежи и чисти преди началото на деня. Важно е да изчистите кожата преди да заспите, за да се освободите от прах, който може да се натрупа върху кожата. Ексфолирайте кожата: да имате гладка и мека кожа, не по-добре от добър скраб за ексфолиране на лицето на цялата мъртва кожа и примесите, които са вградени в нея. Направете това веднъж или два пъти седмично, независимо от вида на кожата ви, в противен случай рискувате да повдигнете кожата си и да я дразните. Ако искате да ексфолирате лицето си ежедневно, изберете лек продукт за употреба с гъба или пръсти, правейки кръгови жестове. За ексфолиращи продукти можете да използвате или произведени продукти, които се продават в търговията, или да използвате естествени и органични продукти, можете да носите пилинг ръкавици, те могат да раздразнят кожата ви. След като отлепите кожата, винаги я овлажнявайте. Тонизира кожата: това е продукт, използван след почистване и ексфолиране на продукти, почиства още по-дълбоко, минимизира появата на порите. Ако имате мазна кожаИзползвайте тонери с алкохол и салицилова киселина, за да отстраните излишната мазнина. Ако имате суха кожа, изберете тоник без алкохол. Овлажнява кожата: след почистване на лицето е много важно да се овлажнява кожата. Какъвто и да е типът на кожата, трябва да се хидратирате. Има кремове, адаптирани към всеки тип кожа. Дневният крем е необходим, не само овлажнява кожата, но и я предпазва и подхранва. Можете също така да го използвате преди грим, тя ще послужи като основа за грим. За вечерта използвайте нощен крем.

• Почистете кожата си: почистете лицето си, но не и с който и да е продукт.
• Направете този ритуал два пъти дневно, сутрин и вечер.

Какви са другите правила на уважение?

Това е ритуал, който трябва да направите механично, за да поддържате кожата си. За още по-голям ефект и ускоряване на ефекта от гладка кожа, от която се нуждаете. Пийте много вода, тайната на добрата хидратация е да пиете поне 1 литър и половина или 2 литра на ден, за да тонизирате и помогнете на кожата и тялото да функционират правилно. Сънят е един от най-важните фактори, които помагат на кожата да почива и да се възстановява. Ако нямате спрей от студена вода. Защитете кожата си от слънцето, преди да напуснете с доста висока степен на слънцезащитен крем. Не докосвайте лицето си, като го манипулирате с ръцете си, ще носите бактерии и ще оставите белези, ако докоснете или пробиете акне. Ако имате акне, консултирайте се с дерматолог преди да приложите нещо към кожата си. Намалете използването на грим върху кожата, особено на основата, ако следвате тези стъпки, няма да се нуждаете от нея. Намалете стреса: стресът открива бутони, които не са много приятни за гледане. В този случай се поглезете, отпуснете се и се отпуснете, изберете спорт или йога, за да се отпуснете.

• Спете добре през нощта.
• Уважавайте часовете на сън, тялото ви трябва да остане здраво.
• ям правилните продуктиза да нахрани кожата отвътре.

Знаете ли, че кожата губи повече от четири грама кожа всеки ден и се подновява на всеки 28 дни? Ако възрастта, начинът на живот и диетата играят голяма роля в тази актуализация, това не е нищо в сравнение с ролята на съня. През деня дермисът няма време да изглежда ново, защото активно отблъсква външната агресия. Затова през нощта той работи за обновяване на клетките и възстановяване. Оттук и значението на добрия сън и придържането към него.

И ако от време на време всеки от нас се огъне, нито паника, нито добри ежедневни жестове, нито предпазливост, приспособени към обстоятелствата, ограничете щетите. Ден след ден епидермисът натрупва мъртви клетки. Проблемът е, че те са склонни да запушват кожата и допринасят за появата на признаци на възраст. В допълнение към отстраняването на тези примеси, пилингът стимулира регенерацията на кожата и допринася за усвояването на бъдещите грижи. Ексфолирайте кожата два или три пъти седмично, преди да приложите целевото лечение. И накрая, предпочитайте меки и естествени ексфолианти на базата на ориз или царевица, които имат предимството да почистват без вреда.

Регенерация на кожата се извършва, особено с добра хидратация. Ако епидермиса липсва вода, обновяването на клетките се забавя. Особено след определена възраст. За да оправите това, използвайте сутрешно и вечерно почистване, пълно с вода, като обхват. В допълнение към детоксикацията на тялото ви, ще осигурите на тялото си дневната доза вода, от която се нуждае. Добре хидратирана, кожата ще може по-добре да се освежи.

Веднага след като кожата се навлажни, тя трябва да бъде възстановена. Което далеч не е победено, когато нощта е кратка. За щастие, днес има възстановителни и възстановителни грижи, които могат да възпроизведат ефектите от дългия нощен сън върху кожата. Благодарение на комплекс от органични анти-стареене етерични масласравними с ефектите на ретинол и витамин С, кожата изглажда, почива, плугове.