Как да намалим лактацията

След раждането всяка жена, която храни бебето си с нейното мляко, се стреми да не го лишава от този ценен продукт възможно най-дълго. Но има ситуации, когато процесът на производство на кърма трябва да бъде намален планирано или спешно - това зависи от здравето на бебето или майка му. Ще разгледаме как да направим всичко правилно, без усложнения за женското тяло, в нашата статия.

Намалете количеството течност, което пиете на ден, до 1-1,5 литра. Избягвайте за известно време храни, които предизвикват повишена лактация: ядки, бира, сок от моркови, мляко и ферментирали млечни продукти, чайове с маточина, шипки, копър, анасон, джинджифил, компоти от сушени плодове, зелен чай. Търсенето създава предлагане - този израз е много приложим за ситуацията с кърменето. Можете да намалите количеството мляко, което тялото ви произвежда, като намалите консумацията на вашето дете. Постепенно спрете кърменето, като ги замените с допълващи храни или формула. Ако спешно трябва да намалите лактацията, спрете напълно кърменето. За да предотвратите стагнация и натиск в млечната жлеза, изцедете полученото мляко малко по малко, оставяйки част от гърдите. Това може да стане ръчно или с помпа за кърма. Тази техника ще помогне за регулиране и контрол на процеса на лактация, като намалява или увеличава производството на мляко, ако е необходимо. Ако правите такова изпомпване постоянно, останалото мляко ще изгори и производството му от тялото ще спре. Прекомерното производство на мляко може да бъде намалено чрез прибягване до традиционни методи. За да направите това, използвайте инфузии, приготвени съгласно инструкциите на опаковката от шишарки от хмел, хвощ, червени боровинки, мечо грозде, листа от мента, елша, градински чай, магданоз, оман и мечи уши. Те имат диуретичен ефект и значително намаляват потока на млякото. Трябва да пиете такива отвари малко по малко, за да не провокирате алергични реакции при детето.

Намалете усещането за парене и пълнота на млечните жлези с компреси от лед, зелеви листа, камфорово масло и билки. Тези превръзки трябва да се прилагат върху празни гърди; те ще помогнат за облекчаване на дискомфорта в гърдите и ще помогнат за намаляване на производството на мляко. Когато използвате компреси, не вземайте горещи вани, мийте само под топъл душ, не увивайте гърдите си - затоплянето на каналите ще насърчи образуването на мляко. Можете да използвате лекарства (Dostinex, Norkolut, Duphaston, Utrozhestan) за намаляване на лактацията само с разрешение на Вашия лекар. Тези хормонални лекарства могат да оставят отпечатък върху женското тяло със своите странични ефекти. Самолечението в този случай е опасно и рискът трябва да бъде оправдан от необходимостта от тяхното използване. Използвайте сутиен, който поддържа и притиска млечната жлеза към тялото, и го сменете своевременно с намаляване на размера на гърдите. Не се препоръчва стягане на млечната жлеза, тъй като е много вредно за женското тяло. Ако решите да прибегнете до този метод, тогава го направете внимателно, като стегнете само празните гърди и само с помощта на специални еластични бинтове.

Използвайки тези знания, можете да намалите лактацията, като постепенно привиквате тялото си и тялото на бебето към това, като същевременно поддържате здравето си и емоционалното състояние на детето.