أسباب الرعاش وعلاجه

في الطب ، يطلق عليه رعشة في الأطراف العلوية. لوحظ في جميع الناس. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة عوامل فسيولوجية ومرضية. إذن ماذا تفعل إذا كانت يداك ترتجفان؟ وهل هناك ما يدعو للقلق؟

لوحظ وجود رعاش طبيعي أو فسيولوجي حتى في الأشخاص الأصحاء تمامًا. كقاعدة عامة ، يتم ملاحظتها عند شد الذراعين ويمر بسرعة.

في أغلب الأحيان ، يبدأ الرعاش في الظهور نتيجة التعرض لبعض العوامل ، على سبيل المثال ، الأحمال القوية أو مع الحفاظ على الأطراف العلوية في حالة ثابتة لفترة طويلة. في هذه الحالات ، يحدث الرعاش نتيجة إجهاد العضلات. يمكن أن ينتشر أيضًا إلى الأطراف السفلية.

يمكن أيضًا ملاحظة الرعاش الفسيولوجي في حالة حدوث موقف مرهق. خلال هذه الفترة ، هناك إثارة قوية للجهاز العصبي ، والتي تتجلى في هذه الأعراض.

هناك أيضا ما يسمى رعشة الأحداث أو الأسرة. يمكن استفزازه ليس فقط من خلال مجهود بدني قوي أو إجهاد ، ولكن أيضًا من خلال تلك اللحظات التي يكون فيها الجسم في حالة راحة تامة.

تتجلى مثل هذه الرعشة أولاً بارتعاش إحدى اليدين ، ثم تنتشر إلى اليد الأخرى والجسم كله. كقاعدة عامة ، لا يتطلب الرعاش العائلي معالجة خاصة. إذا كان يتعارض مع نمط الحياة المعتاد ، يمكن أن يصف الطبيب فقط مضادات الاختلاج أو المهدئ.

في حالة اهتزاز يديك لمدة 14 يومًا أو أكثر ، بينما لا تتعرض للإجهاد ولا تقوم بأحمال ثقيلة ، فعلى الأرجح أن سبب الرعاش يكمن في أمراض الجهاز العصبي المرضية التي تتطلب علاجًا فوريًا.

يمكن أن يحدث رعاش في الأطراف العلوية بسبب العمليات المرضية التي تحدث في الجسم. اعتمادًا على المرض ومساره ، يمكن أن يكون لارتعاش اليد طابع مختلف.

يمكن أن تسبب بعض الأدوية رعاش اليد. في هذه الحالة ، نتحدث عن رعشة صغيرة الحجم في الأصابع ، والتي تتميز بارتعاش غير منتظم ومنخفض التردد في اليدين.

إذا كانت هذه الحالة ناتجة عن التأثيرات السامة للأدوية ، فإن إلغائها سيساعد في القضاء على هذه الأعراض غير السارة.

هناك أيضًا شيء مثل الرعاش الكحولي. يحدث على خلفية مرحلة متقدمة من إدمان الكحول. علاوة على ذلك ، فإن هؤلاء الأشخاص لا يرتجفون في أيديهم فحسب ، بل يرتعدون أيضًا الجسم كله ، بما في ذلك الرأس واللسان.

من السهل جدًا إثبات وجود الرعاش الكحولي. كقاعدة عامة ، يصبح أقل وضوحًا أو حتى يختفي بعد شرب كمية صغيرة من المشروبات الكحولية. الشيء نفسه ينطبق على إدمان المخدرات. في هذه الحالة ، مطلوب استشارة فردية من طبيب نفساني وأخصائي في علم المخدرات.

وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن أيضًا ملاحظة الهزة المرضية في انتهاك للخلفية الهرمونية ، والتي يتم ملاحظتها مع فرط نشاط الغدة الدرقية. ينتج كمية زائدة من الهرمونات التي لا تؤدي فقط إلى رعشات في الأطراف العلوية ، ولكن أيضًا إلى ظهور علامات أخرى للمرض. هذا:

• زيادة التعرق
• رعاش اللسان.
• قلق؛
• فقدان الوزن المفاجئ
• الإرهاق وتساقط الشعر.
• التهيج؛
• القلب.

غالبًا ما يتم ملاحظة هذه الاضطرابات الهرمونية في أمراض الغدد الصماء ، والحمل ، وكذلك في مرض السكري. في الحالة الأخيرة ، هناك نسبة منخفضة من السكر في الدم مما يسبب ارتعاش في اليدين. كقاعدة عامة ، تختفي مظاهر الرعشة بعد تناول أي حلويات.

لوحظ رعاش في الأطراف العلوية أيضًا في مرض مثل مرض باركنسون. مع هذا المرض ، يحدث ارتعاش اليد بطريقة غير متكافئة. أي أن هناك ارتعاشًا قويًا بيد واحدة فقط. في نفس الوقت ، عندما تحاول القيام بعمل تعسفي ، فإن هذا العرض يضعف.

هناك أيضًا رعاش مجهول السبب. في هذه الحالة ، لا يحدث ارتعاش اليد أثناء لحظات الهدوء التام ، كما هو الحال في مرض باركنسون ، ولكن خلال فترات أي عمل. في الوقت نفسه ، يلاحظ الارتعاش في كلتا اليدين بشكل متماثل.

في الطب ، هناك مفهوم آخر - الرعاش المخيخي. مظهره ناتج عن أمراض تحدث في مخيخ الدماغ. يلاحظ ارتعاش الأطراف في هذه الحالة عند محاولة إبقائها في وضع ثابت. عندما يريد الشخص القيام بأي عمل بيديه ، تزداد سعة التذبذب. يتناقص مظهر هذا النوع من الرعاش فقط مع الاسترخاء التام للأطراف.

هناك نوع آخر من رعاش الأطراف العلوية يسمى أستريكس. يتجلى هذا النوع من الرعشة في ارتعاش اليدين على نطاق واسع وعدم انتظام ضربات القلب. هناك رعشة في لحظات شد الذراعين وانثناء ظهري اليدين.

وهناك نوع آخر من رعاش الطرف العلوي هو الرمع العضلي الإيقاعي. يتجلى هذا النوع من الرعاش من خلال الارتعاش الكاسح في اليدين والجذع بأكمله. علاوة على ذلك ، يتم ملاحظة مظاهر المرض هذه فقط عند محاولة القيام بأي عمل. عندما يكون الشخص في مرحلة الراحة الكاملة ، يختفي ارتعاش اليد.

لماذا تهتز الأيدي ، لقد قمنا بالفعل بتفكيكها. يبقى فقط لمعرفة ما إذا كان من الممكن التخلص من الرعاش وكيف. يوفر الطب الحديث مجموعة كبيرة من طرق التخلص من رعاش اليد. هذا:

• تدخل جراحي؛
• العلاج الغذائي
• العلاج.
• المعالجة المائية.

يشمل العلاج الجراحي استخدام بضع المهاد التجسيمي. إنه فعال للغاية في علاج الرعاش ، ولكنه نادرًا ما يستخدم ، حيث يصعب إجراء مثل هذه العملية.

يتم إجراؤه فقط في حالات استثنائية ، عندما يؤثر المرض بشكل كبير على نوعية حياة المريض. على سبيل المثال ، بسبب ارتعاش أطرافه العلوية ، لا يستطيع أن يأكل أو يشرب الماء بمفرده ، لأن كل شيء يسقط من يديه. وبعد ذلك ، أولاً ، يتم وصف دواء للرعاش للمريض ، وإذا لم يساعد ، فعندئذ فقط في هذه الحالة يلجأون إلى التدخل الجراحي.

العلاج الغذائي في علاج الرعاش فعال جدا. بعد كل شيء ، تؤثر التغذية البشرية على جميع العمليات التي تحدث في الجسم. إن تعاطي المشروبات المحتوية على الكافيين والثيامين ، فإن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحلوة والدسمة ، يؤدي إلى إثارة الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى زيادة الرعشة.

مع الأيدي المرتجفة ، تعطي طريقة الصيام أيضًا كفاءة عالية. ومع ذلك ، لا يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل. لهذا ، توجد مراكز طبية خاصة حيث يتم تنفيذ رقابة صارمة على الحالة الصحية للمرضى خلال لحظات الجوع التام.

يعتبر علاج Apitherapy علاجًا غير تقليدي للرعاش. إنه علاج للنحل وفي بعض الحالات يعطي نتائج إيجابية حقًا. ومع ذلك ، فإن الأخصائيين المعاصرين لا يتعاملون مع طريقة العلاج هذه بأفضل طريقة ، بنفس الطريقة التي يتعاملون بها مع العلاج بتقنية hirudotherapy.

يعتبر العلاج المائي من أكثر العلاجات فعالية لرعشة اليد. الماء بشكل عام له تأثير مفيد على الجسم ، لذلك فإن الأطباء المعاصرين هم فقط "لاستخدامه" في علاج مختلف أمراض الجهاز العصبي المركزي.

في المنزل ، يمكنك إجراء دش متباين. سيساعد تغيير الماء الساخن والبارد على زيادة الدورة الدموية وتقوية المناعة المحلية والجهاز العصبي. ولكن الأهم من ذلك ، مع سلوكه المنتظم ، تقل شدة ظهور الرعاش.

إذا كان سبب ارتعاش اليد هو تأثير العوامل النفسية ، فيمكن التخلص من الأعراض غير السارة بمساعدة السباحة الهادئة. لذلك ، إذا كنت تعاني من رعشة خفيفة بشكل دوري ، يمكنك التخلص منها عن طريق زيارة المسبح بانتظام.

من حيث المبدأ ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي له تأثير مفيد على علاج الرعاش. تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح (يمكنك استخدامه) ، والتخلي عن العادات السيئة وممارسة الرياضة بانتظام (الركض ، والسباحة ، والمشي لمسافات طويلة ، وما إلى ذلك). كل هذا مع العلاج الدوائي سوف يتخلص بسرعة من هذا المرض.

يوجد في الطب الحديث عدد كبير من الأدوية المختلفة التي تساعد في القضاء على رعاش اليد.

بادئ ذي بدء ، يتم وصف مضادات الاكتئاب لهؤلاء المرضى. لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، وبالتالي تقلل من شدة الرعاش. في أغلب الأحيان ، توصف هذه الأدوية بالاشتراك مع فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم. يوصف هذا العلاج للأشخاص الذين يتطور الرعاش على خلفية الإجهاد النفسي أو الاكتئاب لفترات طويلة.

عند ملاحظة الحالات الشديدة (مثل الرعاش مجهول السبب) ، يتم إعطاء مثبطات. هذه الأدوية لها تأثير قوي على عمل الجهاز العصبي. على الرغم من أنها تساعد ، إلا أن معظمها له العديد من الآثار الجانبية ، أحدها هو ضعف براعم التذوق.

إذا لم تكن هناك ديناميكيات إيجابية بعد دورة المثبطات ، يتم وصف البنزوديازيبينات من قبل المتخصصين. لا تهدف هذه الأدوية إلى القضاء على السبب الجذري. إنها تساعد فقط في القضاء على نوبات ارتجاف اليد اللاإرادي.

أيضا ، يتم وصف مضادات الاختلاج لعلاج الرعاش. يتم تناولها بجرعات صغيرة ويمكن أن تعالج الهزات الطفيفة تمامًا. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية لها أيضًا موانع خاصة بها وتسبب اضطرابات مختلفة في الجسم. لذلك ، قبل استخدامها ، يجب عليك قراءة التعليمات بعناية.

على أي حال ، لا يجب أن تتناول أي أدوية بدون علم الطبيب. يتم اختيار جميع الأدوية على أساس فردي ويعتمد إلى حد كبير على سبب الرعاش وعمر المريض.

إذا كانت يداك ترتجفان ، فأنت لا تعرف ماذا تفعل به ، ثم يمكنك استخدام الطب التقليدي. ومع ذلك ، لا يمكن استخدامها إلا إذا كان سبب الرعاش هو الإثارة القوية أو الإجهاد أو الإرهاق.

لتخفيف الارتعاش في المنزل ، يمكنك شرب مرق دقيق الشوفان. يتم تحضيره مسبقًا ، في المساء ، حيث يجب نقعه جيدًا قبل الاستخدام. لتحضيره ، تحتاج إلى تناول 150 جرامًا من الشوفان وسكب 2 لترًا من الماء. يغلي مثل هذا ديكوتيون لعدة ساعات.

صفي المشروب في الصباح واشربه طوال اليوم. يجب أن تأخذ مثل هذا ديكوتيون لمدة 5 أيام ، وبعد ذلك يجب أن تأخذ استراحة قصيرة. إذا حدثت نوبات ارتعاش اليد اللاإرادي مرة أخرى ، يجب تكرار مسار العلاج بدقيق الشوفان.

بالإضافة إلى الشوفان ، يعطي الإستخلاص بالأعشاب تأثيرًا إيجابيًا في علاج الرعاش. يتم تحضيرها من الأعشاب المختلفة التي لها تأثير مهدئ (على سبيل المثال ، جذر حشيشة الهر ، الأم أو الخلنج).

هذه الإستخلاصات سهلة التحضير. للقيام بذلك ، خذ 2 ملعقة كبيرة. أعشاب (اختياري) ونسكب عليها 2 كوب ماء مغلي. بعد ذلك ، يُسكب الخليط الناتج في ترمس ويُغرس طوال الليل. في الصباح ، يجب ترشيح المرق وشربه طوال اليوم.

تذكر أن الرعاش ليس مرضًا ، ولكنه نتيجة. لذلك ، يجب أن يكون علاجها الرئيسي موجهًا إلى السبب الجذري ، وليس القضاء على الأعراض الرئيسية. لهذا ، لن يكون استخدام الأساليب الشعبية وحدها كافياً.

للتخلص من رعاش اليد ، من الضروري الخضوع لفحص كامل ودورة علاج بأدوية خاصة ، والتي يمكن أن تستمر من عدة أسابيع إلى سنة.

أسباب الرعاش وعلاجه

14 976 0