Чем опасно высокое артериальное давление. Какие таблетки от давления можно принимать? Препараты при гипертонии

Гипертония (гипертоническая болезнь) – это серьезное хроническое заболевание, для которого свойственно стойкое повышение артериального давления. Ряд практикующих врачей называет гипертонию не иначе как «невидимый убийца», поскольку данный диагноз нередко ставится реаниматологами, а при бессимптомном течении – только патологоанатомом.

Опасность гипертонии

Человек не всегда подозревает о наличии у него этой патологии, поскольку многие клинические проявления гипертонической болезни имеют очевидное сходство с симптоматикой обычного переутомления. Заболевание очень часто приводит к развитию тяжелых осложнений, в том числе – угрожающих жизни состояний. В частности, если ранее считалось, что к инфаркту миокарда и геморрагическим инсультам приводят атеросклеротические изменения в кровеносных сосудах, то сейчас установлено, что для развития этих состояний вполне достаточно только наличия гипертонии.

Артериальную гипертонию, как и целый ряд других хронических заболеваний, полностью вылечить не представляется возможным, но ее развитие можно предотвратить. Даже при уже поставленном диагнозе адекватные терапевтические меры позволяют минимизировать проявления гипертонической болезни, намного улучшив качество жизни больного.

Обратите внимание : риск осложнений практически напрямую зависит от возраста пациента. Если гипертония диагностирована у молодого человека, то прогноз менее благоприятный, нежели у пациентов средней возрастной группы.

Чтобы «застать» болезнь на начальной стадии, когда изменения обратимы, нужно регулярно измерять кровяное давление. Если в ходе периодических измерений часто выявляются цифры, превышающие нормальные показатели, необходима коррекция АД.

Нормальными считаются цифры:

• для людей в 16-20 лет – 100/70 – 120/80 мм. рт. ст.;
• в 20-40 лет – 120/70 – 130/80;
• 40-60 – не выше 135/85;
• 60 лет и более – не выше 140/90.

Симптомы гипертонии

Скрытое течение гипертонии или начальную стадию болезни можно подозревать, если периодически отмечаются:

• немотивированное ощущение тревоги;
• гипергидроз (повышенное потоотделение);
• зябкость;
• гиперемия (покраснение) кожи лицевой области;
• мелкие пятна перед глазами;
• ухудшение памяти;
• низкая работоспособность;
• раздражительность без повода;
• и лица в утренние часы;
• учащенное сердцебиение в состоянии покоя;
• онемение пальцев рук.

Перечисленные симптомы могут возникать регулярно или отмечаться достаточно редко. Нельзя не придавать им значения, поскольку болезнь весьма коварна. Эти клинические проявления требуют срочного изменения образа жизни, поскольку не проведенная своевременно коррекция ведет к достаточно быстрому прогрессированию заболевания. По мере развития патологии, список постоянных симптомов гипертонии расширяется. Добавляются нарушение координации движений, падение остроты зрения.

Обратите внимание: даже наличие всего нескольких характерных симптомов из приведенного выше списка является основанием для немедленного визита к врачу. Особенно внимательно нужно прислушиваться к своему организму, если имеются определенные факторы риска гипертонии. Самолечение опасно; бесконтрольный прием препаратов может только ухудшить положение дел.

Этиология и патогенез гипертонии

Начало гипертонии обусловлено определенными нарушениями в ЦНС и вегетативной нервной системе, которые отвечают за тонус сосудов.

Важно: у мужчин от 35 до 50 лет и у женщин в климактерическом периоде вероятность развития гипертонии повышается.

Один из важнейших факторов риска гипертонии – отягощенный семейный анамнез. У пациентов с наследственной предрасположенностью выявляется повышенная проницаемость клеточных мембран.

К внешним факторам, провоцирующим развитие заболевания, относятся сильные и частые психоэмоциональные (нервные потрясения, тяжелые переживания). Они являются причиной выброса адреналина, который увеличивает объем сердечного выброса и повышает частоту сокращений миокарда. В сочетании с отягощенной наследственностью это часто обеспечивает появление гипертонической болезни.

К непосредственным причинам, ведущим к гипертонии, можно отнести:

• нарушения функций нервной системы;
• нарушения ионного обмена на клеточном и тканевом уровне (повышение уровня ионов натрия и калия);
• нарушения метаболизма;
• атеросклеротические поражения сосудов.

Важно: у людей с избыточным весом риск появления гипертонической болезни в 3-4 раза выше, чем у остальных.

Риск возникновения гипертонии значительно возрастает при злоупотреблении алкоголем, никотиновой зависимости, при потреблении большого количества поваренной соли и гиподинамии.

Периодическое повышение АД заставляет сердце функционировать с повышенной нагрузкой, что приводит к гипертрофии миокарда, а впоследствии – к изнашиванию сердечной мышцы. Как следствие, развивается хроническая сердечная недостаточность (ХСН), а недостаточное питание органов и тканей ведет к тяжелым последствиям и развитию ряда сопутствующих заболеваний. Высокое давление становится причиной утолщения сосудистых стенок и сужения самого просвета сосуда. Постепенно стенки становятся ломкими, что многократно повышает риск кровоизлияний (в т. ч. развития геморрагических инсультов). Перманентный спазм кровеносных сосудов поддерживает высокое АД, замыкая этот круг нарушений.

Обратите внимание : в норме колебания АД в течение дня не превышают 10 единиц. У гипертоников цифры могут различаться на 50 мм. рт. ст. и больше.

Гипертония может стать следствием приема отдельных фармакологических средств (ФС).

С особой осторожностью нужно принимать ФС следующих групп:

• глюкокортикоиды;
• БАДы для подавления аппетита;
• некоторые противовоспалительные лекарства (в частности – Индометацин).

Гипертония или гипертензия: в чем состоит разница?

Под гипертензией понимают подъем артериального давления выше 140/90. Можно сказать, что гипертензия и гипертония – это практически тождественные понятия. Но гипертония – это заболевание, а гипертензия – один из его симптомов. Примерно у каждого десятого пациента ненормально высокое АД является проявлением другой патологии.

Различают следующие виды симптоматической гипертензии:

• гемодинамическая;
• почечная;
• эндокринная;
• реноваскулярная.

Классификация гипертонии

Для выбора оптимальной тактики лечения необходимо вначале определить разновидность данной патологии.

По этиологии принято различать:

• первичную гипертонию (ее также называют идиопатической или эссенциальной);
• симптоматическую гипертензию (на фоне иных патологий или приема определенных препаратов).

По характеру течения гипертонию делят на:

• доброкачественную (постепенно прогрессирующую форму, включающую 3 стадии);
• злокачественную (тяжелую, обычно – эндокринной этиологии).

Для доброкачественной формы, которая диагностируется в большинстве случаев, характерно постепенное развитие с поражением определенных органов.

Злокачественная форма встречается сравнительно редко, может выявляться даже в детском возрасте. Для нее свойственны стабильно высокое АД и тяжелейшие осложнения. Нередко развиваются декомпенсированная сердечная недостаточность, гипертоническая энцефалопатия и резкое нарушение функциональной активности почек.

По степени повышения АД выделяется:

• мягкая гипертония (показатели кровяного давления – не выше 140/90, прием лекарств обычно не требуется);
• умеренная форма (1-2 стадии, давление до 180/110 мм. рт. ст.);
• тяжелая гипертония (3 стадия или злокачественная форма).

Обратите внимание : Термины «мягкая» и «тяжелая» говорят лишь о цифрах АД, но не об общем состоянии.

Специалисты выделяют три стадии гипертонии при доброкачественном течении:

• 1-я (доклиническая) стадия гипертонии. Могут возникать умеренные головные боли и не очень ярко выраженные нарушения сна. АД не повышается сверх 140-160/95-100 и снижается после полноценного отдыха.
• 2-я стадия гипертонии . Отмечается сужение артерий и гипертрофия левого желудочка сердца. АД более высокое и держится стабильно, причем в состоянии покоя цифры достигают 160-180/100-110 мм. рт. ст. При лабораторном исследовании анализов выявляются повышение уровня креатинина в крови и белок в моче.
• 3-я стадия гипертонии . Развиваются стенокардия, нарушение церебрального кровотока, кровоизлияния в глазном дне, расслоение аортальных стенок. Особенно высок в данном случае риск развития инфарктов, инсультов и потери зрения.

Обратите внимание: у некоторых пациентов может наблюдаться т. н. «гипертония белого халата». При ней симптоматика проявляется только в присутствии медицинских работников.

Особой формой патологии являются . Это крайнее проявление заболевания, для которого характерно резкое повышение АД до критических показателей. Тяжелое состояние с интенсивной головной болью, тошнотой и рвотой может сохраняться до суток. Вследствие нарушения церебрального кровотока повышается внутричерепное давление. В зависимости от механизма повышения АД выделяют эукинетические, а также гипо- и гиперкинетические кризы.

Важно: при гипертоническом кризе важно оказать больному первую помощь и срочно вызвать «Скорую».

Гипертония может быть изолированной систолической или диастолической. При данной форме отмечается увеличение только «верхних» или только «нижних» цифр АД.

Под рефрактерной гипертонией принято подразумевать форму заболевания, при которой оказывается неэффективной терапия с применением трёх и более фармакологических средств.

Лечение гипертонии

Лечебные мероприятия при гипертонической болезни могут включать как медикаментозные, так и немедикаментозные методы, а так же средства народной медицины.

Показанные при гипертонии лекарства

Препараты назначают, если немедикаментозная терапия 1 степени заболевания не дает положительного эффекта в течение 3-4 месяцев или диагностирована 2 стадия развития болезни. Показана монотерапия (т. е. применение одного ФС). Средство «первого ряда» не влияет на метаболизм липидов и углеводов, не приводит к задержке жидкости, не нарушает электролитный баланс, не оказывает угнетающего воздействия на ЦНС и не провоцирует резкое повышение АД после отмены.

При 2-3 стадии могут быть показаны комбинации β-адреноблокаторов с антагонистами кальция, мочегонными препаратами или ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента. Возможно также сочетание Ингибиторов АПФ с диуретиками или антагонистами кальция.

При тяжелой гипертонической болезни иногда назначаются комбинации из 3-4 препаратов, принадлежащих к упомянутым выше группам, а также α-адреноблокаторы.

Лечение гипертонии народными средствами

Немедикаментозная терапия

Немедикаментозные методы лечения показаны при 1 степени. При гипертонии важно отказаться от вредных привычек, соблюдать диету с ограниченным содержанием хлорида натрия (соли) и животных жиров. Альтернативой фармакологическим препаратам могут стать акупунктурная терапия, иглорефлексотерапия, аутотренинг и массаж. Пациентам рекомендуется строго соблюдать режим, принимать средства с антиоксидантной активностью и общеукрепляющие фитопрепараты.

Помогает при гипертонии гимнастика. Регулярные дозированные физические нагрузки способствую развитию выраженного антигипертензивного эффекта. Упражнения нужно выполнять ежедневно по 30 минут, увеличивая нагрузку постепенно.

Помните, что если у вас диагностирована гипертония, то при резком ухудшении общего состояния нужно немедленно вызвать врача на дом! До его визита лучше принять полусидячее положение, сделать горячую ножную ванну или поставить горчичники на икры ног, принять Валокордин (30-35 капель) и свое «обычное» лекарство для снижения АД. При болях за грудиной нужно положить под язык капсулу Нитроглицерина, а при выраженной головной боли – принять диуретик.

Высокое – это приспособительная реакция организма, таким образом он поддерживает жизнедеятельность всех органов и систем при неблагоприятных обстоятельствах. Необходимость повышения уровня давления возникает, когда происходит патологическое сужение сосудов или повреждается эластичный слой их стенок, повышается вязкость или объем циркулирующей крови. То есть появляется риск нарушения кровообращения, что представляет большую опасность для организма: он не будет получать питание и кислород в достаточном объеме. Сила тока крови возрастает за счет более интенсивной работы сердца и сжатия капилляров. Если высокое давление повышается постоянно и достигает предельных отметок, сосуды и сердце «выходят из строя», а это уже глобальная катастрофа для всего организма.

Повышение давления случается у каждого человека. Незначительные и нечастые изменения его уровня не отражаются на здоровье организма. Но если фиксируются несколько случаев (гипертензии) в течение нескольких недель подряд, появляется основание поставить диагноз «гипертония». – это системное нарушение сердечно-сосудистой деятельности, влекущее за собой опасные осложнения.

– одно из проявлений высокого давления. Уровень его в этом случае возрастает стремительно и внезапно. Обычно кризовое состояние – частый спутник гипертонии, но не исключены разовые случаи скачков давления у здоровых людей. Главную опасность представляет резкое ухудшение кровообращения. Последствия высокого артериального давления могут угрожать жизни: внезапное прекращение сердечной деятельности, кислородное голодание сердца, мозга и других жизненно важных органов, разрыв сосудов и кровоизлияния. Гипертонические кризы продолжаются небольшой период времени, но этого хватает, чтобы развились необратимые осложнения.

Степени гипертонии и их последствия

Высокое давление – это возрастание показаний тонометра до отметки 140/90 и превышение этой отметки. Уровень давления положен в основу . Чем выше этот уровень, тем выше степень гипертонии. Последствия артериальной гипертензии напрямую зависят от степени заболевания.

Если первая степень отличается отсутствием не только последствий, но и симптомов, то последующие степени уже дают о себе знать. Так, при второй степени начинают остро проявляться симптомы плохого самочувствия, что влияет на качество жизни. Пример таких симптомов:

• головная боль;
• одышка;
• аритмия;
• быстрая утомляемость;
• шумовой эффект в голове;
• ухудшение зрения;
• нарушение концентрации внимания;
• тошнота и головокружение.

Кроме выраженных неприятных симптомов, повышение давления до уровня второй степени (от 160 на 100 до 179 на 109) начинает провоцировать патологические изменения внутренних органов:

• заметно увеличение объема левого желудочка сердца по причине уплотнения сердечной стенки;
• можно обнаружить, что капилляры в сетчатке сузились;

• клубочковая фильтрация замедляется, ток крови понижен;
• выявляется присутствие атеросклеротических изменений в сосудистом русле аорты или коронарных артерий (методом УЗИ или рентгена);
• в крови увеличивается содержание креатинина, в моче обнаруживается высокий уровень белка.

Вторая степень может способствовать развитию некоторых осложнений:

• стенокардических приступов;
• аневризмы в области аорты;
• атеросклероза;
• образованию тромбов в мозговых сосудах;
• энцефалопатии.

Но самые тяжелые последствия гипертонии возникают при переходе ее на третью степень развития. Высокий уровень давления (превышает отметку 180 на 110) вызывает нарушение жизнедеятельности всего организма. Первыми удар принимают: центральная нервная система, главный орган мочевыделительной системы, органы, обеспечивающие зрительную функцию, главный «насос» по перекачиванию крови, а также пути транспортировки кровяного потока.

Почки

Поражение почек обусловлено сужением почечной артерии и высоким давлением внутри органа. Повышенное давления может провоцировать нарушение функций почек, и вместе с тем оно является результатом этих нарушений. Образуется замкнутый круг. Нарушенное кровоснабжение почек приводит к некрозу нефронов (почечных клеток), а это является спусковым механизмом развития почечной недостаточности. Почки не могут в полном объеме выводить жидкость и продукты распада. Последствием такого состояния может быть летальный исход.

Сердце

Последствия высокого давления на сердце отражаются развитием опасных осложнений:

1. Ишемия сердца. В результате повреждения сосудов, коронарные артерии не могут полноценно снабжать кровью миокард, он постоянно испытывает кислородный голод. Чтобы восстановить кровоток, миокард сокращается интенсивнее, что ведет к гипертрофии левого желудочка.
2. Сердечная недостаточность. Развивается как следствие ишемической болезни. Сердце, увеличенное в размерах, требует для себя доставки большего количества кислорода и питательных элементов, но реализовать эти «запросы» при высоком давлении и поврежденных сосудах невозможно. Поэтому возникает «усталость» сердечной мышцы. Она слабеет, плохо перекачивает кровь, и теперь уже все органы испытывают нехватку кислорода и питания. Может развиться отек легких. Приступ острой сердечной недостаточности угрожает смертью.
3. Гипоксия (недостаток кислорода) для сердечной мышцы чревата еще одним тяжелым последствием – инфарктом миокарда. Инфаркт – это омертвение отдельных участков сердечной ткани. Участки эти прекращают сократительные движения, что отражается на работе всего органа. Чем больше площадь поврежденной ткани, тем выше риск смертельного исхода. Часто после первого сердечного приступа незамедлительно следует второй, который также является причиной смерти.

Глаза

В области глазного яблока расположено множество мелких кровеносных сосудов – капилляров. При высоком давлении они сужаются, нарушается их структура, стенки становятся плотными, увеличиваются в размерах, мешают нормальному оттоку крови. Поэтому в некоторых местах возникают разрывы и кровоизлияния в сетчатку. Последствия повреждений глазных сосудов:

• отслаивается сетчатка;
• отекает зрительный нерв;
• сосуды закупориваются тромбами;
• повышается ;
• развивается глаукома.

В конечном итоге все эти нарушения ведут к ухудшению зрительной функции или полной ее потере.

Мозг

При высоком давлении мозговые нарушения происходят на почве нарушения проходимости кровеносных сосудов. Узкий просвет при сильном спазме перекрывается полностью, что ведет к острой гипоксии, переполнению мозга кровью, отечным явлениям и разрыву сосудистых стенок. В результате всех этих патологий возникают осложнения:

1. Энцефалопатия.
2. Кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт).
3. Гипоксия мозга (ишемический инсульт).
4. Отек мозговых тканей.

В результате повреждения участков головного мозга или полного их отмирания, развиваются такие последствия, как:

• потеря умственных способностей;
• нарушение двигательных функций;
• паралич;
• кома;
• психические нарушения;
• смерть.

Сосуды

Под воздействием высокого давления сосуды начинают изнашиваться, слабеть, теряют гибкость и прочность. Происходит сужение сосудистых стенок, разрушение их структуры, замена эластичного слоя клетками соединительной ткани. Сосуды могут повреждаться изнутри, поэтому возникают микротрещины, растяжения стенок, закупоривание просвета. Наиболее значимые последствия повреждения сосудов при высоком давлении:

• Атеросклероз – возникновение на поврежденных участках отложений холестерина;
• Тромбоз – в участках сосуда с разрушенным внутренним слоем собираются кровяные сгустки;
• Аневризма – ослабленные стенки теряют способность к сжатию и выпячиваются, истончаясь еще больше;
• Разрыв сосуда – происходит при критическом растяжении его стенок от переполненности крови, что случается в результате нарушения кровоснабжения; чаще всего разрываются аневризмы.

Риски возникновения последствий

Артериальная гипертензия вызывает опасные для жизни осложнения. Вероятность их развития определяется некоторыми условиями:

• уровнем показателей давления;
• возрастными изменениями;
• степенью поражения внутренних органов;
• присутствием других заболеваний (помимо гипертонии);
• факторами, порождающими дополнительные риски (лишний вес, курение, повышенный сахар и т. д.)

Чем выше кровяное давление, старше возраст, чем больше повреждены органы, тем опаснее последствия при гипертонии. Если к тому же человек страдает хронически протекающим заболеванием (или несколькими), а также подвержен влиянию патологических факторов, то риск осложнений, угрожающих жизни, возрастает в несколько раз.

Высокое давление значительно портит жизнь человеку: плохое самочувствие, нарушение мыслительных способностей, неврологические расстройства, импотенция, снижение либидо, наконец, постоянный страх внезапной смерти. Вот почему следить за уровнем давления нужно обязательно и выполнять все рекомендации врача по его снижению.

Вам также может быть интересно:

Быть гипертоником: что это значит?
Можно ли бегать при гипертонии — вероятная польза или возможный вред

Накануне Всемирного дня борьбы с гипертонией мы решили составить памятку о том, что провоцирует развитие гипертонической болезни и как ее предотвратить.

Фактор первый. Наследственность

В развитии артериальной гипертензии этот фактор играет немаловажную роль. Особенно если это – наследство по линии первой степени родства (отец, мать, бабушка, дедушка, родные братья и сестры). Риск развития гипертонии возрастает еще больше, если повышенное давление имелось у двух или более родственников.

Что делать : Если вы – в группе риска, держите руку на пульсе! Регулярно измеряйте артериальное давление и, в случае его систематического повышения, как можно скорее обращайтесь к врачу.

Фактор второй. Пол

Подавляющее большинство гипертоников – представители сильной половины человечества: мужские половые гормоны стимулируют подъем АД. К тому же в отличие от женщин у них больше масса тела (в том числе и мышечная), а значит, объем сосудистого русла и циркулирующей в нем крови, что создает благоприятные условия для более высокого уровня давления.

С годами шансы заработать гипертонию у представителей сильной и слабой половины человечества уравниваются. После наступления менопаузы естественная гормональная защита сердечно-сосудистой системы у женщин сводится на нет.

Что делать : Ближе к 40 годам подумать о себе. И мужчинам, и женщинам. А при необходимости обратиться к эндокринологу и начать принимать гормонозаместительную терапию.

Фактор третий. Стрессы

Гормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще, перекачивая больший объем крови. Если стресс продолжается длительное время, такая хроническая нагрузка изнашивает сосуды и повышенное АД становится хроническим.

Что делать : Научитесь управлять своими эмоциями. Измените свое отношение к проблемам. Ведь на любое, даже самое ужасное на первый взгляд событие можно смотреть как с негативной, так и с положительной стороны.

Не берите на себя больше, чем можете сделать. Доказано: у тех, кто проводит на работе больше 41 часа в неделю, риск заполучить гипертонию повышается на 15%.

Фактор четвертый. Злоупотребление алкоголем и курение

Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5–6 мм рт. ст. в год, а компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. К тому же у курящих людей усиливается кислородное голодание тканей и головного мозга.

Что делать : Постепенно расставаться с пагубными привычками. Самое большее, что разрешается гипертонику, – 60 мл крепкого алкоголя в неделю и 200 г сухого вина. То же относится к кофе и крепкому чаю. Ограничьте их потребление хотя бы до чашечки в день. Не говоря уже о сигаретах. Даже о легких (с низким содержанием никотина и смол). Они так же вредны, как и крепкие.

Фактор пятый. Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни. Специалисты подсчитали: люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20–50% больше рискуют заболеть гипертонией, чем те, кто активно занимается спортом или физическим трудом.

Нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками. Тогда как регулярные физические упражнения способны творить чудеса. Они способствуют повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, помогают снизить избыточный вес, уменьшают содержание сахара в крови и снижают уровень плохого холестерина низкой плотности. Установлено: регулярные физические упражнения снижают на 5–10 мм рт. ст.

Что делать : Постепенно увеличить повседневную физическую активность. Возьмите за правило совершать короткие пешие прогулки. Нагрузки маленькими порциями укрепляют стенки артерий лучше, чем обычное физкультурное занятие, сохраняя их гибкими и эластичными. Если же решили заняться спортом, отдайте предпочтение упражнениям, направленным на тренировку выносливости (дыхательные упражнения, плавание, лыжи). Но не увлекайтесь: сильная физическая нагрузка увеличивает систолическое (верхнее) давление, поэтому лучше всего заниматься понемногу (30 минут) каждый день, постепенно увеличивая нагрузку – от слабой до умеренной.

Фактор шестой. Избыточная масса тела. Ожирение

Это обстоятельство врачи выделяют особо. И неудивительно: у людей с повышенной массой тела нарушается жировой обмен, теряется эластичность сосудов, которые, как коррозией, поражаются атеросклерозом. Доподлинно известно: при избыточном весе увеличивается в 6 (!) раз, а каждые лишние 500 г повышают АД на единицу. Для нашей страны эта проблема более чем актуальна. От ожирения и избыточного веса страдают у нас около 30% населения, догоняя по этим показателям США и ряд других развитых стран.

Что делать : Следите за своим весом. Разумные физические нагрузки и низкокалорийная диета – оптимальный вариант. При этом диетологи рекомендуют: утром употреблять 20–25% дневного объема пищи, в обед – 50–60%, а вечером – 15–20%, разделив прием пищи на 4 раза в день и стараясь есть в одно и то же время, не позднее чем за 2 часа до сна.

Постепенно вытесните из своей диеты сливочное масло, сыры, колбасы, сметану, сало дополнительным количеством овощей и фруктов, растительного масла и нежирной рыбы. Предпочитайте обезжиренные молочные продукты. Таким образом вы сможете контролировать содержание холестерина в крови и нормализовать вес. Ищите продукты, богатые двумя видами клетчатки. В этом смысле коричневый рис, овсянка, хлеб с отрубями хороши точно так же, как овощи и фрукты.

Фактор седьмой. Избыток пищевого натрия (соли) в пище

Избыток соли ведет к задержке жидкости в организме, способствует отечности органов и тканей, от чего страдают и кровеносные сосуды.

Что делать : Перейти на низкосолевую диету, при которой количество поваренной соли ограничивается до 5 г (1 чайной ложки) в день. При этом нужно учесть, что многие продукты (сыры, копчености и соления, колбасные изделия, консервы, майонез) сами по себе содержат много соли.

Проверь себя

• Нередко гипертония протекает скрыто. Человек при этом может вполне нормально себя чувствовать и не подозревать, что стоит у роковой черты. Между тем у гипертонии есть симптомы. К признакам, указывающим на ее наличие, относятся регулярные:
• головные боли с ощущением «обруча», тяжести или распирания в затылке;
• головокружения;
• слабое или учащенное биение сердца;
• боли в области сердца, возникающие в покое или при эмоциональном стрессе, которые не проходят после приема нитроглицерина;
• одышка, возникающая вначале при физической нагрузке, а затем и в покое;
• отеки ног и одутловатость лица по утрам;
• ухудшение памяти;
• туман, пелена, мушки перед гла­зами.

Если вы насчитали у себя хотя бы два из упомянутых выше факторов риска развития гипертонии, займитесь ее профилактикой. И регулярно измеряйте артериальное давление. Определить, насколько оно отличается от нормы, поможет эта таблица.

Повышенное артериальное давление - это чаще всего наследственное или семейное заболевание, поэтому важно знать, чем опасна гипертония, чтобы понимать, как с ней бороться.

Из-за этого недуга страдает практически каждый орган и система в организме.

При повышении давления основной удар приходится на сердце, сосуды, мозг и почки. Если человек не лечится и не уделяет внимание своему образу жизни, 1 степень гипертонии перерастает во вторую, а дальше уже начинаются очень тяжелые последствия для здоровья.

Какие органы страдают при гипертонии

Чтобы знать, почему гипертония негативно сказывается на всем организме, нужно знать строение крупных и мелких сосудов в теле. Они состоят из эластичных волокон, которые имеют свойство растягиваться, если кровоток усиливается. Но если регулярно деформировать стенки сосудов, они будут не только шире, но и тоньше, а это уже ведет к серьезным осложнениям.

Происходит нарушение работы остальных органов и систем:

• ухудшается половая функция;
• страдает выделительная система;
• изменяется сердечно-сосудистая система;
• повреждаются сосуды головного мозга;
• нарушается работа легких.

Патологические процессы могут затронуть любой орган, в котором есть сосуды.

Например, при прогрессирующей форме артериальной гипертензии мелкие сосуды имеют тенденцию еще больше сужаться. Давление в сосудах органов зрения увеличивается, а стенки в них постепенно истончаются. Вскоре без лечения препаратами начинает падать зрение, деформируется зрительный нерв, поврежденные сосуды могут лопаться, вызывая последующие осложнения.

Только своевременно начатое лечение дает возможность на определенное время снизить повышение артериальное давление.

Влияние гипертонии на головной мозг

Высокое артериальное давление приводит к различным патологическим состояниям и повреждениям сосудов в головном мозге.

Особенно опасно для здоровья, когда происходит резкий подъем давления в крупных и мелких сосудах головы.

При этом могут возникать такие патологические состояния:

• мигрень;
• гипертонический криз;
• закупорка просвета сосуда в коре головного мозга;
• инсульты, парезы, параличи.

Необратимые изменения в коре головного мозга вследствие повышения артериального давления проявляются несколькими симптомами. Практически всегда наблюдается сильная, периодически возникающая головная боль, к которой могут присоединяться нарушения и провалы в памяти. Уже эти проявления должны насторожить и заставить задуматься обо всей серьезности ситуации.

На 3 стадии болезни риск развития инсульта и кровоизлияния в мозг увеличивается в несколько раз. Кроме того, нередки случаи закупорки мелких сосудов в коре левого или правого полушарий. Последствия инсульта бывают разными: они зависят от конкретного случая и места кровоизлияния. Но всегда происходит повреждение определенного участка головного мозга, а организм мгновенно реагирует на это. Обычно остается обездвиженной левая или правая половина тела, возникают нарушения речевого аппарата, слуха, зрения. Иногда человек полностью теряет способность двигаться.

Негативные изменения в деятельности почек

Повышение артериального давления в одном участке организма приводит к его снижению в других жизненно важных органах. Если головной мозг вынужден страдать от чрезмерного поступления крови, то почкам и органам малого таза, наоборот, не хватает кислорода и питательных веществ. Это объясняется тем, что организм включает защитный механизм: расширяет сосуды в участках наибольшего сопротивления кровотоку, а в местах наименьшего - сужает.

От сниженного давления возникает «ответ» почек - образование химических веществ, заставляющих кровеносные сосуды сужаться. Через некоторое время функция почек значительно ухудшается, а если вовремя не подключить медикаменты, работа этих органов полностью парализуется. Нередки случаи смертельного исхода от острой почечной недостаточности.

Изменения в работе сердца

Хронический процесс гипертонии особенно губительно действует на сердечную мышцу и магистрально расположенные артериальные сосуды. Сердце длительное время вынуждено работать сверх своих возможностей, его мышечные волокна растягиваются, а желудочки увеличиваются. Значительно снижается поступление кислорода и необходимого питания в клетки сердечной мышцы, из-за чего развивается ишемическая болезнь сердца.

Чрезмерно растянутые мышцы сердца больше не в силах справляться с требуемой нагрузкой, поэтому кровоснабжение тканей в организме существенно снижается. Так как давление в сосудах снижено, начинают страдать все органы и ткани. Если в одной из артерий сердца произойдет закупорка тромбом, неизбежно наступит предынфарктное состояние либо инфаркт миокарда.

Влияние гипертонии на половую функцию мужчины

Опасность гипертонии заключается в образовании бляшек, которые нарушают проходимость в крупных сосудах малого таза. Если это произойдет в артериях, питающих половой член, этот орган рискует недополучать кислород и кровь. В этом случае он потеряет способность к набуханию и готовности к половому акту.

Нарушение функции проявляется в виде прогрессирующей импотенции, излечить которую практически невозможно. Кроме того, вследствие высокого артериального давления ухудшается кровоснабжение всех органов малого таза, что пагубно сказывается и на половых органах.

Теперь становится ясно, почему так важно не откладывать лечение, ведь эта болезнь способна вызвать целый букет сопутствующих патологий. Чтобы избежать опасностей, врачи рекомендуют регулярно принимать лекарства от гипертонии, стараться употреблять как можно больше растительной пищи: овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Благодаря правильному питанию обмен веществ нормализуется, а гипертонические кризы будут происходить реже.

В свою очередь, профилактика недуга даст возможность оттянуть по времени переход нейроциркуляторной дистонии в гипертонию 1 степени.

Возрастные изменения в организме могут прямым воздействием или опосредованно влиять на множество элементов жизни, снижая ее качество и количество удовольствий. Одним из самых ярких и понятных для мужчин примеров является влияние повышенного артериального давления на качество и продолжительность эрекции. Нарушение либидо и потенции в целом – частое явление при развитии гипертонической болезни второй и третей степени тяжести. О том, как гипертония влияет на потенцию, причинах этого явления, биомеханизме развития, методах коррекции и лечения мы поговорим в этой статье.

Влияние артериальной гипертонии на потенцию

Если внимательно разобрать факторы, способные повлиять на эректильную функцию у мужчин, становится понятно, что человеческий организм является довольно хрупкой, хоть и быстро адаптирующейся системой.

Проблемой снижения потенции занимаются тысячи специалистов по всему земному шару, к причинам, способным вызвать подобные нарушения, относят такие:

• прием гормональных препаратов, снижающих уровень тестостерона;
• неправильное завершение гормональной терапии;
• нарушенное функционирование желез внутренней секреции;
• неправильное питание (избыток жареного, соленого и перченого в рационе);
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие диабетической микроангиопатии;

Мужчины-гипертоники довольно часто страдают утерей эректильной функции, потому как повышенное давление и эрекция взаимосвязанны

• поражение спинного мозга;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• наркотическая зависимость;
• злоупотребление никотиновыми изделиями;
• механические повреждения наружных половых органов;
• острая стадия инфекционного процесса, локализованного в области малого таза.

К наиболее важным факторам все же следует относить наличие нарушенного гормонального фона и заболевания сердечно-сосудистой системы. Наиболее частыми патологиями, согласно статистическим данным, считаются гипертоническая и ишемическая болезни. Любая нагрузка, при которой будет возникать недостаток кислорода в сердечной мышце, будет сопровождаться острой болью за грудиной. Понятное дело, что в таком состоянии эрекция будет нарушаться.

Связь гипертонии и потенции у мужчин

Как же обстоят дела с повышенным артериальным давлением? Эта патология приводит к общесистемным организменным нарушениям, среди прочего, снижается кровенаполнение пещеристых тел полового члена у мужчин. Полноценная качественная эрекция требует наличия хорошего кровотока, а повышенный уровень внутрисосудистого давления приводит к перерастяжению сосудистой стенки. Образовавшиеся надрывы во внутренней оболочке артерий выполняются впоследствии соединительнотканными элементами, из-за чего ухудшаются показатели эластичности и возникает такое заболевание, как атеросклероз.

Болезни гипертония и импотенция, а также взаимосвязь между ними давно изучена медициной

Утолщение артериальной стенки и ухудшение ее эластических качеств отрицательно сказывается на способности пещеристых тел полового члена заполняться кровью и расширяться. Проведенные исследования подтвердили, что примерно у половины мужчин, страдающих гипертонией, присутствует проблема ухудшения эрекции. Следует отметить, что проведенные опросы подтвердили наличие этого симптома как у мужчин, занимающихся лечением, так и у пустивших болезнь на самотек пациентов.

Занимателен тот факт, что у некоторых мужчин, лечащих патологию, со временем проявлялись нарушения в интимной сфере, а у других, наоборот, – исчезали. Из этого можно сделать вывод, что причиной может выступать не только гипертония и вторичный атеросклероз, но еще и принимаемые лекарственные средства, направленные на нормализацию АД.

Влияние таблеток от гипертонии на потенцию

Очень часто для терапии состояний, проявляющихся повышением внутрисосудистого давления, применяют препараты, относящиеся к ряду бета-блокаторов. Эти средства бывают как селективные, так и неселективные, их фармацевтическая активность связана со способностью влиять на податливость сосуда, расслабляя его мышечный слой, и на частоту сердечных сокращений. В сумме, воздействуя на эти два патофизиологических момента, можно значительно снизить показатели работы сердечно-сосудистой системы и, отрегулировав дозу, вернуть их к норме.

Проведенные научные исследования выявили, что подобная терапия нередко приводит к ухудшению потенции или просто отодвигает момент появления качественной эрекции на некоторое время. Это значит, что для полноценного заполнения пещеристых тел, организму нужно просто больше времени, с другой стороны, это позволяет удлинить сам акт и немного отодвинуть момент семяизвержения.

Помимо высокого АД, на потенцию влияют лекарства от гипертонии

Параллельно было проведено исследование, основанное на определении уровня тестостерона в сыворотке крови мужчин. Полученные результаты указали на то, что терапия бета-блокаторами как селективного, так и неселективного ряда, влияет на уровень мужского гормона, значительно снижая его, вслед за чем активно растет продукция веществ эстрогеновой природы. В результате такая терапия действительно приводит к эректильной дисфункции. Для того чтобы избежать подобного результата, следует использовать блокаторы третьего ряда – высокоселективные.

В их перечень входят такие популярные средства:

• «Небиволол»;
• «Лабеталол»;
• «Метопролол»;
• «Карведилол».

Какие таблетки от давления можно принимать?

Среди пациентов мужского пола бытует ошибочное мнение о том, что они способны привести к нарушению потенции, касательно большого количества лекарственных препаратов. Одной из таких групп является ряд мочегонных средств, таких как «Клопамид», «Хлортиазид», «Фурасемид» и «Торасемид».

Перечисленные препараты не оказывают пагубного влияния на «мужскую силу» и назначаются специалистами для снижения вероятности таких осложнений, как отек легких, отеки периферических мягких тканей, да и попросту для снижения нагрузки на миокард в связи с увеличенным объемом циркулирующей в сосудистом русле крови.

Нарушение эректильной функции могут спровоцировать гипотензивные препараты

Сартаны – еще одна группа лекарственных средств, используемых для лечения гипертонии. Их механизм действия основан на угнетении фермента, способствующего повышению АД. К побочным эффектам относится ухудшение сна, повышение утомляемости и снижение способности концентрировать внимание, тем не менее эти препараты не влияют на потенцию.

К наиболее широко используемым ингибиторам АПФ относят:

• «Кандесартан»;
• «Лозартан»;
• «Телмисартан.

Нормальная интимная жизнь во многом определяет хорошие взаимоотношения между супругами, а так как особенности работы мужчин часто приводят к появлению гипертонии в относительно молодом возрасте, лечение не должно влиять на потенцию. Еще одной группой лекарственных средств, не оказывающих влияния на «мужскую силу», являются блокаторы альфа-рецепторов. Специалисты не рекомендуют длительно принимать эти препараты, их, скорее, используют в экстренных ситуациях для быстрого и продолжительного снижения АД.

К наиболее популярным средствам относятся:

• «Силодозин»
• «Празозин»;
• «Альфузозин»;
• «Тамсулозин».

При лечении гипертонии у мужчин, следует выбрать препарат не влияющий на потенцию

Как лечить половую слабость при проблемах с давлением?

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как эректильная дисфункция, связанная с приемом гипотензивных препаратов, следует выполнять следующие рекомендации:

• постарайтесь вместе со своим лечащим врачом подобрать минимальную дозу лекарства, оказывающую необходимый терапевтический эффект;
• строго соблюдайте режим приема и дозирования назначенных лекарств;
• безукоризненно соблюдайте рекомендации по питанию, предложенные вашим лечащим доктором: исключите соленую пищу, жирное и жареное;
• регулярно проходите профилактические осмотры;
• занимайтесь умеренной физической активностью;
• полноценно отдыхайте каждый день, ваш сон должен длиться не менее семи часов, внимательно пересмотрите свой режим и отрегулируйте его;
• принимайте витаминные препараты и большое количество фруктов.

Заключение

Снижение потенции на фоне гипертонии – действительно актуальная проблема среди мужчин среднего и старшего возраста. Для лечения повышенного АД применяются различные препараты, оказывающие и не оказывающие влияния на эрекцию. Для того чтобы предупредить развитие нежелательного побочного эффекта, обязательно следуйте рекомендациям специалиста, а при необходимости попросите его заменить препарат.