Ни для кого не секрет, что гипертония - одно из самых распространённых заболеваний нашего столетия. Это — плата человечества за ненормальный ритм жизни, бесконечные стрессы, физические и психические нагрузки, увлечение фаст-фудами, некачественной едой и напитками. Страна Советов расскажет, как распознать симптомы высокого давления, о причинах гипертонии, что делать при высоком давлении , как помочь себе путём простых и действенных методов.

Артериальная гипертония - заболевание, при котором стабильно повышено артериальное давление. Это происходит за счёт сужения сосудов, которые реагируют спазмом на физическую нагрузку, перемену погоды, сильные эмоции, стресс. Если высокое давление держится постоянно, то это неизбежно оказывает разрушающее действие на сосуды.

В самом начале заболевания симптомы гипертонии очень схожи с обычной усталостью. Может иногда возникать головокружение, головная боль, ухудшение памяти. Эти симптомы исчезают после отдыха или сна. Человек живёт, годами не обращая внимание на такие изменения в своём организме. Но со временем симптомы гипертонии становятся всё сильнее и сильнее: появляется покраснение лица, шум в ушах, мушки перед глазами, отёки на лице по утрам.

Развиться гипертония может практически у любого человека, но наиболее подвержены заболеванию лица с избыточным весом, с наследственной предрасположенностью к этой болезни, а также лица, пребывающие в постоянном нервном напряжении.

В наши дни образ типичного гипертоника значительно помолодел, в отличие от представителя этого заболевания в прошлом веке. Примерно 35% трудоспособного населения страдают гипертонией. Поэтому очень важна роль профилактики и здорового образа жизни. И даже если признаки высокого артериального давления появляются лишь иногда, то знать, что делать при высоком давлении и принимать меры лучше уже сейчас.

Какие действия предпринимать при высоком давлении

Прежде всего, ни в коем случае при высоком давлении нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Это должен сделать только врач. Но, если подходить к лечению комплексно, то вы можете также и сами себе помочь.

Начните заниматься физическими упражнениями — они должны приносить удовольствие. Ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Не сидите бесконечно перед телевизором или компьютером.

Сбросьте лишние килограммы . Полные люди всегда рискуют заболеть гипертонией в три раза чаще, чем люди с нормальным весом. Причина всего лишь в том, что лишний вес приводит к увеличению объёма крови, а значит, к перегрузке сердца. В результате — высокое артериальное давление.

Уменьшите в своём рационе потребление поваренной соли . Соль удерживает жидкость в организме, в связи с чем и держится высокое давление.

Измените своё обычное питание : сократите потребление жирной пищи, сахара, копченостей, кофе; откажитесь от перекусов и от фаст-фудов. (Эксперименты показали, что после двух недель питания фаст-фудами, даже у здоровых людей отмечалось высокое артериальное давление и значительно увеличивалась масса тела). Употребляйте почаще рыбу, капусту, бананы, изюм, чеснок.

Если вы бросите курить , вы снизите потенциальную опасность гипертонических кризов. Также не злоупотребляйте спиртными напитками . Причины гипертонии, в большей степени, обязаны вредным привычкам.

Пустите в своё сердце любовь! Не принимайте всё близко к сердцу. Избегайте конфликтов и относитесь к ним философски. Радуйтесь любым мелочам, держите при себе всегда доброжелательное расположение духа. Читайте хорошие классические книжки, найдите для себя занятие, хобби, от которого вы будете получать удовольствие. Положительные эмоции снимают мышечное напряжение, что, в свою очередь, и способствует нормализации артериального давления

Комплексно с медикаментозным лечением, можно попробовать лечение гипертонии народными средствами :

• ежедневно употребляйте салаты из сырой моркови в течение двух месяцев;
• принимайте по столовой ложке мёда три раза в день в течение двух месяцев (можно употреблять мёд с молоком);
• пейте укропный настой (2 ч.л. измельченных семян укропа залить 2 ст. кипятка, через 10 мин. процедить). Выпить настой следует в течение двух дней. Можно измельчить семена и съедать их по 1 ч.л. 3 раза в день, запивая небольшим количество воды;
• ягоды черноплодной рябины помогут снизить давление, если употреблять их по 100 г три раза в день за полчаса до еды;
• очень полезны ягоды чёрной смородины и малины, а также зёрна ;
• в сезон созревания кушайте побольше земляники и помидоров.

Есть ещё один необычный рецепт понижения высокого артериального давления , но применять его нужно осторожно, т.к. он может резко понизить давление: смочите сложенную хлопчатобумажную cалфетку или полотенце 6% яблочным уксусом, разложите на полу, подстелив под неё полиэтилен, поставьте на неё пятки. Через 10 минут проверьте своё давление, если всё в норме - прекращайте процедуру, или, по необходимости, повторите ещё раз.

Профилактика и лечение гипертонии — это прежде всего забота о своём здоровье . Вы должны привыкнуть к такому образу жизни, где есть здоровое питание, лёгкие физические нагрузки, движение, положительные эмоции и радость. И, главное, вы теперь знаете какими бывают симптомы гипертонии, её причины, и какие меры предпринимать при высоком давлении.

Будьте здоровы!

Кровяное давление 200 на 100 является крайне высоким. Чаще всего оно наблюдается у мужчин и женщин преклонного возраста. Такое нарушение не проходит само по себе. Чтобы нормализовать АД, нужно первым делом обследоваться у врача. Также потребуется медикаментозная терапия, дополненная умеренной физической нагрузкой и правильным питанием.

Давление, которое повышается до значений 200 на 100 и выше, представляет угрозу для здоровья. При таком состоянии медики диагностируют гипертонический криз. Самостоятельно пытаться купировать приступ не удастся. При таком нарушении требуется немедленно звонить в скорую помощь. Приехавшая бригада решит, что делать с больным, чтобы облегчить его самочувствие и снизить давление.

Причины

Существует несколько причин, которые могут объяснить повышение кровяного давления до показателей 200 на 100. Данной проблемы не избежать в следующих случаях:

• При наличии врожденной патологии аорты;
• При заболеваниях почек;
• При увеличении функции щитовидной железы;
• Из-за злоупотребления крепкими напитками;
• При опухолевых новообразованиях в надпочечниках;
• По причине бесконтрольного приема лекарственных препаратов;
• При токсикозе, вызванном беременностью.

С резким повышением артериального давления обычно сталкиваются пожилые люди, у которых врачи диагностировали гипертонию. Все потому, что из-за возрастных изменений сосуды перестают быть эластичными. Они легко поддаются влиянию высокого значения АД, которое очень сложно снизить.

Высоким давлением чаще страдают пожилые люди

Симптомы

Заподозрить проблемы в работе сердечно-сосудистой системы помогают не только показания тонометра после измерения АД. Данные отклонения выдают себя характерной для них симптоматикой:

1. Покраснение и отечность лица;
2. Озноб;
3. Головная боль;
4. Тахикардия;
5. Тошнота и рвота;
6. Туман и мушки в глазах.

Гипертоникам хорошо знакомого такое состояние. Они должны знать, что делать при наличии неприятных симптомов для их быстрого устранения.

Болит голова

По причине повышенного давления у многих сильно болит голова. Это недомогание относится к признакам гипертонического криза и других подобных нарушений, связанных с сердечно-сосудистой системой. Если головные боли беспокоят человека регулярно, ему стоит отправиться в больницу для обследования. Прием обезболивающих средств поможет лишь временно купировать симптом, а не решить проблему.

Постоянная головная боль - не болезнь, а симптом, и бороться нужно с первопричиной

Конкретное значение пульса

При повышенном давлении часто учащен пульс. Хотя бывают и исключения. Поводов для беспокойства нет, если быстрое сердцебиение вызвано эмоциональными переживаниями или физическими нагрузками. Чтобы сделать его нормальным, достаточно просто успокоиться и немного отдохнуть. Если учащенный пульс вызван скачком АД, то потребуется прием медикамента с гипотензивным свойством.

Если пульс равняется 80-90 ударам в минуту, то повода для переживаний нет. Такое состояние может быть вполне нормальным для человека. Иначе обстоят дела, когда сердечный ритм характеризуется более 100 ударами в минуту. При этом у гипертоника появится отдышка, головная боль и сильная усталость.

Пульс выше 120 ударов в минуту вызывается перенапряжением организма. Винить в таком нарушении также можно прием определенных лекарственных препаратов. В любом случае с таким симптомом требуется обратиться к специалисту, чтобы выявить истинную причину недомогания.

Лечение

Категорически запрещается пытаться быстро снизить значения повышенного давления с показателями 200 на 100. Это может спровоцировать коллапс, который не позволяет сердцу и мозгу получать доступ к достаточному количеству крови. Лучше всего постепенно снижать АД с помощью медикаментозных средств, которые были назначены врачом.

При проблемах с артериальным давлением, которое достигает критических значений, назначают такие препараты:

1. «Каптоприл»;
2. «Капотен»;
3. «Нифедипин»;
4. «Кордипин»;
5. «Клофелин».

Не стоит принимать сразу несколько лекарственных средств. Лучше всего выпить один медикамент и дождаться его действия. В случае отсутствия положительного результата можно принять более сильный препарат.

Если при проведении стандартного лечения в течение суток давление не понижается, то требуется введение сильнодействующего препарата внутривенным или внутримышечным способом. Данные манипуляции должны проводиться под строгим контролем врача.

Инъекции лучше доверить медику

Первая помощь

Гипертонический криз – сложный и очень опасный диагноз. При его появлении нужно действовать максимально быстро. Большое значение в данном случае играет первая помощь. Она позволяет немного облегчить состояние гипертоника, пока он дожидается приезда бригады медиков.

После вызова врача можно попробовать немного сбить давление следующими способами:

• Принять препарат, который назначался кардиологом;
• Положить под язык таблетку «Нитроглицерина» и постепенно рассасывать ее. Можно принять не более 3 пилюль с интервалом в 5 минут;
• Больному следует принять положение полулежа. Его голова обязательно должна быть поднята;
• Если человека беспокоит озноб, нужно накрыть его теплым одеялом.

При подозрении на гипертонический криз важно постоянно контролировать показания давления. Для этого специалисты рекомендуют проводить измерение АД каждые 20 минут.

У разных людей

Для каждого человека, у которого давление поднялось до показателей 200 на 100 и выше, нужно подбирать индивидуальное лечение. Это связано с тем, что все пациенты по-своему реагируют на скачок АД, а также на стандартную терапию.

При беременности

Во время беременности нижний и верхний показатели артериального давления, как и пульс, могут меняться. Чтобы выявить нарушение, врач должен знать значения АД до момента зачатия и проследить за возникшей разницей на протяжении всех 9месяцев.

На давление сильно влияет изменение гормонального фона. В первый триместр оно обычно пониженное. Ближе ко второй половине беременности АД начинает повышаться по причине появления дополнительного круга кровообращения.

Давление со значениями 200 на 100 у беременных не рассматривают как патологию, если женщина чувствует себя хорошо, а АД снижается в течение 5 часов до оптимального показателя.

У беременных часто кровяное давление нестабильно

У пожилых людей

У людей преклонного возраста постоянно возникают проблемы с артериальным давлением. При значениях 200 на 100 и выше у больных диагностируют гипертоническую болезнь. Контролировать патологический процесс помогает медикаментозная терапия, которая устраняет причину скачков АД.

Особенности конкретных значений давления

Кровяное давление с завышенными показателями может многое сказать о состоянии здоровья человека.

Давление 200 на 120

Если тонометр показывает давление 200 на 120, то существует вероятность, что человек болен артериальной гипертензией. С ней можно справиться при помощи адекватной терапии. Истинную причину отклонения позволяет определить комплексное кардиологическое обследование. При таком состоянии больному нужно постоянно наблюдаться у врача, чтобы избежать ухудшения самочувствия и повторного повышения АД до критических значений.

Давление 200 на 110

Проблемным является кровяное давление, которое достигает показателей 200 на 110. Оно наблюдается при гипертонии 3 степени. Скачок АД при данном диагнозе сопровождается следующими симптомами:

1. Боль и пульсация в области головы;
2. Сильное сердцебиение;
3. Тошнота;
4. Покраснение лица;
5. Повреждение мелких сосудов в глазах.

АД 200 на 110 обычно возникает на ранних этапах развития гипертонии 3 степени. О гипертоническом кризе медики начинают говорить при резком скачке давление на 30-40 мм рт. ст.

Давление 200 на 100

Такой показатель давления часто рассматривают в качестве основного признака гипертонии. Скачок может быть временным или постоянным. Все зависит от причины, из-за которой изменились значения АД. Медики рекомендуют немедленно звонить в скорую помощь при столь сильном повышении давления, чтобы предупредить гипертонический криз.

При резком скачке нужно звонить в «Скорую помощь»

Давление 200 на 90

В таком состоянии человеку требуется срочное понижение АД. Давление 200 на 90 указывает на развитие гипертонического криза 1 типа. Больному непременно понадобится медицинская помощь. Требуется достичь снижения завышенных значений в первые 2 часа после скачка.

Давление 200 на 80

Неприятным является давление 200 на 80. Оно может не выдавать себя долгое время, если у человека нет серьезных проблем со здоровьем. Если же болезненная симптоматика, вызванная завышенным значением верхнего АД, присутствует, требуется обратиться за помощью к кардиологу. При таком отклонении может диагностироваться гипертензия, которая находится на начальной стадии развития.

Профилактика

Если у человека имеется склонность к резким скачкам артериального давления, он должен предпринимать любые меры, которые позволят предотвратить данное нарушение. Справиться с этой задачей помогают профилактические мероприятия. Они заключаются в соблюдении ряда простых правил:

• Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление спиртными напитками и наркотиками);
• Регулярно заниматься спортом. Подойдут умеренные физические нагрузки в виде выполнения комплекса упражнений;
• Ежедневно выпивать норму жидкости (не менее 1,5 л в день). Отказываться от питья нужно только перед сном;
• Обеспечить себе полноценный отдых и выделить достаточно времени на сон;
• Перестать употреблять в большом количестве соленые, пряные и копченые продукты. Сюда же относятся маринады и жареные блюда;
• Начать борьбу с лишним весом, если человек страдает от ожирения;
• Регулярно включать в ежедневный рацион злаки, сухофрукты и орехи. Эти продукты полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Своевременная профилактика заболеваний сосудов и сердца позволяет добиться хорошего результата. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, не так часто сталкиваются с повышением кровяного давления до критических значений. Если предупредить болезнь не удалось, необходимо приступить к ее лечению теми методами, которые были рекомендованы квалифицированным специалистом.

Высокое давление – один из симптомов гипертонии. Оно может быть сиюминутным (подняться по физиологическим или стрессовым причинам) или постоянным. Если верхний показатель АД приблизился к цифре 200, это говорит о гипертоническом кризе, необходимости скорой медицинской помощи. Что делать при давлении 200 на 110? Вызывать врача или просто дать таблетку для снижения давления?

Давление 200/110: гипертонический криз

Артериальное давление 200/110 соответствует . Оно сопровождается резкими болезненными ощущениями:

• Сильно болит и «пульсирует» голова;
• Нарушается пищеварение, человека тошнит;
• Кровь приливает к голове: кожа лица краснеет, лопаются мелкие сосуды в глазах;
• Нарушается зрение: перед глазами мелькают мушки;
• Появляется сильное сердцебиение.

Кроме гипертонии 3 степени, давление 200/110 может возникать в более ранних стадиях развития болезни, во время гипертонических кризов. Криз – это резкое повышение АД, скачок вверх на 30-40 и более мм рт. ст.

Как хроническое высокое давление, так и - опасны своими осложнениями. Больной человек испытывает весьма болезненные ощущения, а также рискует получить инфаркт, инсульт или внутреннее кровоизлияние. Поэтому необходимо вовремя оказать человеку первую помощь, попытаться снизить показатели АД, и обязательно доставить его в больницу.

Что делать при гипертоническом кризе

Самое первое при давлении 200/110 – набрать телефон скорой помощи и вызвать врача.

В ожидании доктора можно дать больному человеку препараты для снижения давления. И обязательно записать, что и в каком количестве пациент получил.

Важно: если вы знаете, что скорая приедет через 40 минут, то вызывайте такси и транспортируйте больного в стационар самостоятельно. Вы не знаете, как отреагирует организм на высокое АД. Возможно ухудшение состояние, с которым вы не сможете справиться.

Что делать дома при гипертоническом кризе, если вы решили дождаться приезда врача:

• Принять лекарство от давления (то, которое прописано врачом, в качестве внеочередной дозы). Среди них индапанид, гипотиазид, хлорталидон.
• При боли в области сердца – дать нитроглицерин (под язык).
• Уложить больного на диван или кровать, либо усадить в глубокое кресло. Голову – приподнять и положить на подушку (или скрученный из вещей валик). При гипертоническом кризе и высоком давлении возможны обмороки и головокружения.
• Если человек дрожит от холода (часто высокое АД сопровождает сильный озноб), необходимо приложить к его ногам грелку с горячей водой, поставить горчичники.
• Больной должен глубоко и неспешно дышать. Это помогает и немного снизить давление.
• При наличии тонометра – необходимо измерять давление каждые 15-20 минут. Чтобы отследить развитие процесса – удерживается давление стабильно на высоком уровне, скачет или потихоньку снижается.

Важно: при гипертонии и высоком давлении нельзя резко снижать показатели АД. Это может привести к коллапсу (резкое падение кровяного давления ниже нормы, при котором сокращается кровоснабжение внутренних органов – сердца и мозга). Скорость снижения давления должна составлять 20-30 мм в час.

Осложнения давления 200110

Высокое давление опасно рядом тяжёлых осложнений. К чему может привести гипертонический криз, и почему необходимо срочно снижать высокое АД?

• Возможен разрыв сосудов – он происходит в наиболее истощённых участках сосудов, или там, где локализуется высокое давление (при сердечной гипертонии давление локализуется в области сердца, также оно может локализоваться в мозгу, почках). Возможны: инсульт (разрыв сосуда в мозговой ткани), инфаркт (разрыв сосуда в области сердца), внутренние кровотечения. Инсульт и инфаркт являются угрожающими для жизни состояниями. Они могут привести к смертельному исходу.
• Отёк лёгких.
• Почечная недостаточность (развивается при высоком почечном давлении).

А если это не гипертония?

Под гипертонией понимают стойкое повышение давления относительно нормальных показателей (норма - значение 120/80, повышенное – 130/95 мм рт. ст., все, что выше – гипертония). Именно на фоне постоянного повышенного АД происходят гипертонические кризы. Во время криза - давление резко увеличивается, а самочувствие – ухудшается.

Кроме гипертонических кризов, показатели АД могут повышаться при некоторых заболеваниях и изменениях

Повышенное давление может свидетельствовать о гипертонии и других недугах. Понижение давления может произойти только после ликвидации причины состояния, для этого следует обратиться за медицинской помощью.

Высокое давление является самым часто регистрируемым сердечно — сосудистым заболеванием. Давление это сила, с которой кровь давит на стены артерий, когда движется по организму. Кровь может заполнять артерии лишь до определенной меры.

Высокое давление от 180/90 мм рт. ст. и более может приводить к серьезным заболеваниям, например, которые опасны для полноценного здоровья и жизни человека. Гипертония также является основной причиной сердечных приступов.

Как выполнять измерения

Давление человека складывается из двух показателей. Первый, более высокий, показывает систолическое давление – давление внутри артерий, когда сердце наполняет их кровью. Вторая цифра выражает , то есть давление внутри артерий при передышках сердца между ударами.

В норме артериальное давление постепенно растет с 90/60 мм рт. ст. при рождении и до 120/80 у взрослого здорового человека. Если человек будет делать пробежку либо выпьет алкоголь – давление заметно поднимется, однако это не выступает поводом для беспокойства.

Давление человека опускается и поднимается под воздействием эмоционального состояния и физической активности. Для одного человека показатель 130/90 мм рт.ст считают нормальным, другой человек в таких случаях чувствует себя неудовлетворительно.

Если имеется постоянно высокое давление, следует нанести визит врачу. При такой патологии сердце работает на пределе возможностей. Помимо кровеносных сосудов, происходят деформации:

• мозга,
• глаз,
• почек.

Если давление 140/90 мм рт. ст. и выше при измерениях более двух, то можно говорить о гипертонии. Когда давление 200/120 и выше, то необходима срочная медицинская помощь. Если имеется сахарный диабет и высокого давления, лечение должно начинаться при показателях 130/80 мм рт. ст.

Ученые вносят людей, у которых давление более 120/80 мм рт. ст, в категорию, имеющую шансы на развитие гипертонии. Данное состояние называют прегипертонией. Прегипертония увеличивает вероятность дефектов систем и органов, поэтому важно начать своевременное лечение.

Поскольку гипертония часто не имеет проявлений, ее называют «тихим убийцей». Характерно, что симптоматика может не проявляться даже при серьезных осложнениях. Заболевание в тяжелой форме, когда давление 220/110 мм рт. ст и выше провоцирует:

1. проблемы со зрением,
2. инфаркт,
3. инсульт,
4. недостаточность работы почек.

Гипертония приводит к сердечной недостаточности, распространенному, но очень опасному недугу, провоцирующему проблемы с дыханием. Принято считать, что люди у людей с повышенным давлением – злокачественная гипертония с диастолическим давления более 130, и систолическим более 200 мм рт. ст. Данная разновидность гипертонии является очень серьезным отклонением, поскольку очень быстро возникают различные повреждения органов.

Высокое артериальное давление поддается контролю и коррекции. Чтобы это делать, нужно, прежде всего, систематически измерять артериальное давление.

Группа риска

Существует несколько категорий людей, которые с максимально большой вероятностью могут заболеть гипертонией. Чаще всего высокому артериальному давлению подвержены люди:

• с генетической предрасположенностью,
• афроамериканцы,
• в возрасте от 55 лет,
• с лишним весом,
• ведущие пассивный образ жизни,
• курящие и злоупотребляющие алкоголем,
• потребляющие вредные и очень соленые продукты питания.

Также от гипертонии могут страдать пациенты, употребляющие определенные препараты, например, нестероидные противовоспалительные лекарства, средства против застоев крови и наркотики, например, кокаин.

Нормы и классификации артериальной гипертонии

Выделяют три степени заболевания.

1. При давление от 140/90 до 160/99 мм рт. ст. Давление повышается и опускается скачкообразно. Если гипертония на этой степени не лечится, она трансформируется в более серьезные стадии,
2. Гипертонию 2 стадии называют умеренной. Здесь давление изменяется до 179/109 мм рт. ст. В этом случае наблюдается затяжной характер увеличения давления. Показатель редко снижается до нормы,
3. Гипертония 3 степени является наиболее тяжелой. Давление начинается от 180/110 мм рт.ст. и стабильно держится.

Нормальный показатель давления – индивидуальна. Медицина предлагает принимать за показатель нормы 120/80 мм.рт.ст. Данные показатели наблюдаются у людей в возрасте от 20 до 40 лет.

Нормальное давление для возраста от 16 до 20 лет, как правило, слегка понижено. Это относится и к систолическому, и к диастолическому давлению. Физиологической нормой, выступает артериальное давление в спокойном состоянии на уровне 100/70 мм рт.ст.

В целом, считается нормальным давление в пределах от 90 — 139/61 — 89 мм рт.ст. Абсолютной нормой врачи считают 120/80 мм рт.ст. Слегка повышенное артериальное давление– 130/85 мм.рт.ст, повышенное нормальное давление – 139/89 мм.рт.ст. Увеличение показателя до Повышение 140/90 мм рт.ст и выше – свидетельствует о имеющейся патологии.

Со временем в организме человека начинаются необратимые процессы, провоцирующие рост давления на протяжении дальнейшей жизни. С годами у любого человека повышается показатель давления.

Существуют нормы давления исходя из возраста и пола человека.

• В 20 лет давление у мужчин 123/76, у женщин 116/72 мм рт.ст,
• В 30 лет у мужчин 126/79, у женщин 120/75 мм рт. ст,
• В 30 – 40 лет у мужчин 129/81, у женщин 127/80 мм. рт. ст,
• В 40 – 50 лет у мужчин 135/83, у женщин 137/84 мм рт. ст,
• В 50 – 60 лет у мужчин 142/85, у женщин 144/85 мм рт. ст,
• После 70 лет у мужчин 142/80, у женщин 159/85 мм рт. ст.

Как показывают данные, изменения в силу возраста затрагивают и верхний, и нижний показатель артериального давления. Важно помнить, что это усредненные показатели, не отражающие индивидуальных картин.

Не только высокое давление, но и снижение его показателей выступает характерным признаком ухудшения работы систем организма. Поэтому умение делать замеры тонометром можно относить к профилактике почти всех недугов.

Чтобы выявить динамику изменения артериального давления следует вести дневник.

Постоянно высокое артериальное давление

Третья стадия гипертонии – самая тяжелая. В этом случае постоянное давление превышает 180/100 мм рт. ст. Постепенно человек привыкает к такому состоянию, но сердце работает с высокой нагрузкой и сильно изнашивается. Часто у пациентов регистрируется:

1. ишемическая болезнь сердца,
2. нарушение сердечного ритма,
3. стенокардия,
4. формирование сердечной недостаточности.

Таким образом, в любом возрасте человека нормальным принято считать артериальное давление от 120/80 мм рт. ст. с небольшими отклонениями в обе стороны. Если артериальное давление систематически увеличивается до 160/100 мм рт. ст. либо длительное время держится на данном показателе — это говорит о начальном этапе гипертонической болезни.

Вне зависимости от того, в каком возрасте пребывает человек, ему следует незамедлительно проконсультироваться с врачом для тщательного обследования. Врач ставит задачу уточнить диагноз, проведя диагностику. После выявления сопутствующих заболеваний назначается определенное лечение.

Обследование включает в себя:

• осмотр терапевтом,
• изучение анамнеза (наследственность, работа, вредные привычки, общий образ жизни,),
• общий клинический анализ мочи и крови,
• кровь на уровень холестерина и сахара, ЭКГ,
• консультация окулиста, осмотр глазного дна,
• осмотр невропатологом.

Если возникает необходимость, следует привлечь к диагностике эндокринолога либо кардиолога. Также могут быть назначены:

1. УЗИ сердца,
2. суточный мониторинг артериального давления.

После обследования и изучения анамнеза, врач рассматривает результаты и формирует схему лечения. При тяжелых стадиях гипертонии следует госпитализировать человека для более интенсивного лечения.

Важно посетить врача в любом случае, хотя бы для того, чтобы узнать, что конкретно делать при увеличении артериального давления.

Врач должен измерить пациенту давление, и рассмотреть коррекцию образа жизни. В частности нужно:

1. сброс веса,
2. правильный рацион питания со снижением количества жиров и соли,
3. умеренные физические нагрузки,
4. отказ от алкоголя, курения и кофе,
5. прогулки на воздухе.

Необходимо употреблять в своем рационе овощи и фрукты, богатые на калий и магний, среди них:

• зелень,
• морковь,
• бобовые,
• морская капуста.

Следует купить тонометр и делать замеры ежедневно по 2 раза – в утреннее время после подъема и в вечернее время перед отходом ко сну.

Необходимо принимать препараты только по назначению лечащего врача. Все медикаментозные средства от высокого давления прописываются на определенное время для достижения стойкого результата.

Применяют диуретики, например:

• Фуросемид,
• Индапамид,
• Арифон,
• Индап.

Данные средства уменьшают отеки, выводя лишнюю жидкость. Терапию начинают именно с диуретиков, если нет таких заболеваний:

1. сахарный диабет,
2. почечная недостаточность,
3. лактация и беременность,
4. подагра,
5. аллергия.

Также применяются бета-адреноблокаторы:

• бисопролол,
• метопролол,
• целипролол.

Данные препараты снижают давление благодаря расширению сосудов и понижению нагрузки на мышцу сердца. Средства нельзя принимать при аллергии, брадикардии и беременности.

Ингибиторы АПФ:

1. Эналаприл,
2. Периндоприл,
3. Рамиприл.

Данные препараты расширяют сосуды, противопоказаны при нарушении работы почек и беременности.

К антагонистам кальция относят:

• Верапамил,
• Амлодипин,
• Дилтиазем.

Данные средства показывают эффективность при гипертонии, сопровождающейся учащением пульса и нарушением сердечного ритма. Препараты нельзя применять при беременности и брадикардии.

Довольно часто применяются комбинации средств из разных групп. Могут назначаться:

• седативные препараты,
• фитотерапия,
• лекарства для укрепления мышцы сердца,
• статины и другие средства.

При беременности часто имеется высокое давление, особенно после 20 недели. Этому есть физиологическая причина – увеличивается объем циркулирующей крови за счет плода, поэтому сердце работает с большей нагрузкой, учащается пульс и повышается артериальное давление. Как правило, показатель не превышает 140/90 мм рт.ст.

Домашняя метеостанция позволяет узнать текущую погоду на улицу, а также сделать прогноз – независимо от других источников информации. В нашу тестовую лабораторию поступила метеостанция Ea2 EN209, которая состоит из двух компонентов. Все подробности вы узнаете в нашем обзоре.

Комплектация:

• Погодная станция EN209
• Подставка
• Дистанционный датчик BL999
• Сетевой адаптер
• Гарантийный талон на 1 год
• Руководство пользователя

Внешний вид

EN209 поступила к нам в большой коробке, на которой размещена фотография устройства, а также наиболее важные технические характеристики (измерение влажности, атмосферного давления, прогноз погоды на ближайшие 12 часов).

Станция выглядит стильно — рамка, выполненная из чёрного глянцевого пластика, чёрный дисплей, контрастные цифры чётко видны издалека. Компактное расположение данных на экране позволяет быстро ориентироваться в нужных значениях.

Экран выполнен из маркого глянцевого пластика, задняя панель — из матового. Метеостанция собрана крепко. Все элементы управления находятся на задней панели, кроме кнопки, отвечающей за подсветку и повтор сигнала будильника.

Имеется возможность расположить EN209 на стене (отличное решение с сетевым адаптером). В комплекте поставки предусмотрена серебристая подставка на магнитах — с ней станция довольно устойчива на горизонтальных поверхностях.

Прогноз погоды

Прогноз достаточно точен. Метеостанция фиксирует минимальное и максимальное значения.

Пиктограммы понятны (ясно, переменная облачность, облачно, дождь, снег), но не всегда предсказания совпадают с действительностью (прогнозы точны относительно первого, который выбирается вручную).

Время

EN209 отображает часы (12/24), минуты, секунды, год, месяц, число, день недели (на любом из 8 языков- английский, германский, русский, датский, голландский, итальянский, испанский, французский).

Также есть два будильника, которые сложно игнорировать. Получается особенно действенно, когда EN209 на стене (кнопки, выключающие будильник, находятся на задней панели). Параллельно метеостанциям Ea2 выпускает будильники, поэтому функционал довольно хороший.

Атмосферное давление

Измеряется непосредственно барометром основного устройства, поэтому даже без внешнего датчика станция функциональна.

У пользователя имеется возможность выбирать единицы измерения (гектопаскали, дюймы ртутного столба и, конечно, мм ртутного столба) абсолютного или относительного давления.

Также станция показывает диаграмму последних 12 часов и тенденцию изменения атмосферного давления (стрелкой), правда столбики не равнозначны и включаются поочерёдно, что не очень удобно.

Влажность

При желании пользователя на дисплей выводятся крайние значения влажности. Диапазон измерения — от 20% до 99%.

Температура

Метеостанция предупреждает о высокой и низкой температуре (показывает соответствующий значок, если вы предварительно задали крайние значения). Метеостанция фиксирует максимальную и минимальную температуру (комнатная/наружная).

Беспроводной дистанционный датчик (BL999)

Выглядит в тон станции – чёрный, полностью из тонкого пластика (так что крепите надёжней), на задней стенке находится крепление.

Частота радиосигнала- 433 МГц, рабочее расстояние- до 30 м. Индикатор низкого заряда батарей (отображается на метеостанции) показывает, когда нужно сменить батарейки (2 ААА), причём без отвёртки вы их не поменяете, но обычно этого не требуется около года, что неплохо.

Внешний датчик плохо защищён от внешнего воздействия — намерзает лёд и снег, данные становятся менее точными, ниже -12 °С щелочные батарейки не работают, ниже -30 °С литиевые также перестают функционировать.

Как оказалось, датчик очень плохо защищён от влаги — при попадании значительного количества влаги под корпус BL999 перестаёт функционировать, пока не просохнет (около двух дней, если разбирать только до батареек). Так что мы рекомендуем вешать датчик в сухое место, где на него не будут попадать капли дождя.

Сравнение с прогнозом

Мы сравнили показатели погоды, выдаваемые метеостанцией, с сайтом Gismeteo .

Как можно видеть, метеостанция даёт прогноз погоды с хорошей точностью.

Заключение

Домашняя метеостанция отлично вписывается в любой интерьер. Многофункциональность никак не сказывается на точности, что радует, как и простота использования. Так же довольно полезен выбор крепления и питания станции. Единственное, что плохо – внешний датчик BL999 не приспособлен к холодам ниже -30 °С, также мы рекомендуем его вешать в место, где на датчик не будут попадать капли дождя. Отметим, что к погодной станции EN209 можно подключить до трех беспроводных датчиков.

Преимущества Ea2 EN209:

• Стильный дизайн
• Много полезных функций
• Точность данных
• Возможность выбора единиц измерения
• Удобство восприятия информации с экрана
• Поддержка до 3 датчиков
• Работа от сетевого адаптера и батареек (если адаптер не подключён)

Недостатки Ea2 EN209:

• Слабая защита беспроводного датчика от внешних факторов
• При смене батареек настройки устройства сбрасываются
• Довольно долго настраивать всё c нуля
• Высокая цена