Как да подсилим имунната система на тялото. Балсам, който насърчава здравето на децата. Znahar стягащо лекарство

Стресиращият ритъм, постоянният стрес и липсата на сън водят до влошаване защитни сили, Постоянното движение не позволява време да се грижи за организма, който се нуждае от витамини, за да не дава откази. Това е от особено значение проблем през зимата, защото на студения сезон нашата имунна система са винаги страда от тежка форма на стрес, така че да не се излагат здравето си на риск е най-добре да се грижи за неговото популяризиране. С толкова привидно неприятна задача те перфектно управляват и народни средства, и лекарства от аптеката, така че изборът винаги е много широк.

Вкусни и полезни: сушени кайсии, мед и ядки

Вие ще имате нужда от следните продукти:

• лимон с пилинг:
• 1 супена лъжица. стафиди;
• 1 супена лъжица. сушени кайсии;
• 1 супена лъжица. орехи;
• 1,5 супени лъжици. мед.

Всички продукти са смляни и смесени с мед. Полученото лекарство трябва да се приема три пъти дневно за 1 супена лъжица. л. преди да ядете. За да се засили имунитетът, е достатъчно да се вземат 1-2 порции от лекарството.

Red Rowanberry - склад за витамини

Rowan, както и много други продукти за повишаване на имунитета, е в състояние не само за укрепване на тялото, благодарение на набор от активни съставки, сред които са витамини, киселини, микроелементи, но също и за лечение на някои заболявания.

Червеният пепел съдържа уникално вещество - амигдалин - което предотвратява появата на недостиг на кислород в организма. Амигдалин също така ограничава процеса на липидно окисление, което води до образуването на токсични вещества в клетките. В допълнение, антиоксидантите, които се съдържат в планинската пепел, предотвратяват окисляването на мазнините. Това действие на планинска пепел не само увеличава общия имунитет, но също така помага за предотвратяване на атеросклерозата.

За да приготвите подобряващ здравето продукт от пепелта, използвайте 2 супени лъжици. лъжици сухи плодове, напълнете ги с 0,5 литра вряла вода. Натоварете бульон и изпийте една трета от чашата.

Как да получите сок от алое

На първо място, необходимо е да се изясни, че сокът е подходящ за алое в продължение на най-малко две години. Желателно е да се използва голямо, месесто растение с голям брой стъбла. За да приготвите сока, използвайте долните листа на растението, най-добре е да оставите върха. Отсечените листа трябва да се изплакват с преварена вода и да се отстранят зърната. След това ги смилайте по удобен начин и стиснете сок през тензухата.

Има обаче и други начини за получаване на сок. Един от най-успешните беше предложен от академик Филатов. Рязаните и измити листа от алое трябва да се опаковат в хартия и да се съхраняват в хладилник за около две седмици. През това време в растението ще има процес на образуване на стимулиращи вещества, които засягат клетките на целия организъм. След изтичане на срока отстранете листата от хладилника, изсушете, след което можете да изцедите сока от тях.

Имайте предвид, че ако приложението е прекалено дълго или прекомерните дози сок от алое могат да повлияят неблагоприятно на тялото. Той е противопоказан при заболявания на бъбреците, сърдечни проблеми, възпаления и късна бременност.

шипка

Това е едно от най-много полезни инструменти  традиционната медицина. Rosehip е богат на витамини и затова е страхотно за промоция на здравето.

• За да се приготви бульон от бульон, сухите плодове трябва да се излеят във вода и да се варят. Получената инфузия трябва да се остави да се охлади, след това да се изцеди. Пийте 2-3 пъти на ден, както за укрепване на имунитета, така и за предотвратяване на заболявания.
• Подобен отвара може да се приготви с мед. Пригответе кучето роза, съгласно горната рецепта, с добавяне на мед. Вземете същия начин като предишната напитка. Особено полезно при заболявания на сърцето, бъбреците и обща слабост.

Бреза сок: вкусно и здравословно

Най-добрите превантивни средства винаги са представени от самата природа. Отличен пример за това е брезовият сок, защото е не само вкусно лечение, но и полезен инструмент за имунитет. Бреза сок се препоръчва да се пие 1 чаша три пъти на ден за един месец. Такъв курс ще помогне с белодробни заболявания, берибери, уролитиаза  и т.н. Две седмици след края на курса, ако желаете, можете да го повторите.

Ароматерапия - залог на добро настроение

Кафето не е единственият начин да се развеселиш, когато си малко уморен. Възстановете силите на етеричните масла с аромати на лавандула, мента или жасмин. Специална полза от тези масла сутрин. Ако не разполагате с ароматен крушка просто оставете бутилката с масло, отворен, тяхната летлив двойка ще запълни вашия ваканционен дом аромат и да подобри настроението ви.

Чай за добро здраве

Както вече беше споменато по-горе, природата ни дава всички необходими витамини за здравето, ние трябва само да можем да ги използваме.

• В случай на хиповитаминоза, чаят с листа от касис може да бъде от голяма полза. Изпийте малко количество листа в стръмна вряла вода, настоявайте 10-15 минути, за да получите максимална полза от напитката.
• Подобен ефект има и чай от жълт кантарион.
• Отвара от ягоди може да се използва не само като укрепващо средство, но и като диуретична напитка. 50-70 грама сухи ягоди готвят на слаб огън за 10 минути. След това трябва да настоявате за напитката за 2-3 часа и да се напрягате. Яжте половин чаша няколко пъти на ден. Помага за повишаване на имунитета, се използва като диуретик при заболявания на бъбреците, черния дроб и пикочния мехур.
• Овесът е широко използван за профилактика на стомашни заболявания, за разлика от много лекарства, той е напълно безвредни и няма странични ефекти. За да приготвите отвара, ще ви трябва една чаша зърно. Овесенат се изсипва един литър вода и готвене, докато около една четвърт от водата се изпари, след което се източи получената течност. Вземете няколко пъти на ден за половин чаша. Такова отвара от овес действа не само при стомашни заболявания, но и като цялостно възстановяване за имунитет.

Полезни средства за защита с ядки

Всичко е известно, че орехите са много питателни и вкусен продукт, а в комбинация с меда носи още повече полза за тялото. Смесват се смачкани ядра с мед на равни части и се вземат през деня на малки порции. Такова медицинско лечение се препоръчва за укрепване на имунитета, както и за туберкулоза и бременност. В допълнение, този инструмент ще бъде полезен за хора, страдащи от умора, със стомашни заболявания, хипертония, атеросклероза и др.

Това не е единственото лекарство  с орехи. С незрели плодове направете тинктура. 15-20 (в зависимост от размера) на зелените ядки котлет, излейте 0,5 алкохол и се влива в продължение на 2 седмици. Получената тинктура трябва да се приема в малки количества след хранене. Препоръчва се за диабет, гастрит и като средство за подобряване на имунитета.

Иглика в хиповитаминоза

Липсата на витамини може лесно да предотврати иглика, зелените зелени са пълни полезни вещества  и е страхотно за салати. Въпреки това, в изсушената форма иглика не губи свойствата си. Прахът от листата му може да се използва като подправка или да се добави към тинктури. Специалната ефективност на растението се проявява за хора, страдащи от спад на силата, липса на апетит и липса на витамини С и А.

елеутерокок

Елеутерокок може да се използва при екстремни умствени и физически упражнения за укрепване на общото състояние на организма, както и в резултат на продължително заболяване. Това лекарство тони добре и укрепва тялото. Поради редовното приемане на Eleutherococcus, слуха и зрението се влошават, той намалява чувствителността на организма към болести. Този алкохол обаче има и противопоказание: не може да се приема с хипертонична криза и треска. Също така се продава в таблетки.

Сушени кайсии - вкусни и питателни

притежателите слаб имунитет  и хората, страдащи от хронични заболявания, се препоръчва да се яде най-малко 100 грама сушени кайсии на ден, за да се стимулира здравето и да се подобри състоянието. Този деликатес е не само висококалоричен, но съдържа и полезни вещества, включително желязо, фосфор, калций и др.

Женшенът тонизира и изцелява

Алкохолатното женшен се препоръчва да се използва за заболявания на вегетативната система, след дълги периоди на стрес и заболявания, за регулиране на обмяната на веществата, главоболие и депресия. Широката гама от приложения на женшен се дължи на разнообразието от лечебни свойства.

Любителите на ориенталски медицина вярват, че, тъй като женшен благотворен ефект върху тялото и удължава младостта му, той непременно трябва да се вземат предвид не само за хора с влошено здравословно състояние, но също така и за хора, след 40. Най-ефективното използване на женшен за профилактична и терапевтична употреба в студения сезон, лятна резултатите от употребата ще бъдат много по-ниски.

Общи средства за възстановяване на детския имунитет

Предотвратяването на инфекциозни заболявания е много важно за имунитета на бебета, чието здраве е изложено на опасности, които настъпват на всяка стъпка. За приготвяне на вкусно лекарство подгответе такива съставки: овесена каша, вода, лимон, круша, сушени плодове, мед, ядки.

Флаконите излива вода, натиснете няколко часа. След това добавете лимонов сок, нарязайте крушата, разбъркайте добре. След това добавете натрошени сушени плодове, ядки и мед.

Разделете получения продукт в няколко приемника.

Радиолюбив розов за имунитет

Духовната тинктура от розов радиот приема 5-10 капки няколко пъти на ден, за да се подсили имунитета. Особено се препоръчва за предотвратяване на астенични състояния с тежка умора и слабост на вегетативната система. В допълнение, розовият радула екстракт увеличава устойчивостта на тялото към вредните ефекти от външната среда.

Радиограма също може да се смесва с прополис в равни части и се вземат 10 капки, разреждане с вода, 2-3 пъти на ден за 20 дни в продължение на половин час преди хранене.

Ако желаете, курсът може да се повтори след кратка почивка. Особено полезен този инструмент е за хора, които имат по-силна тенденция към инфекциозни или респираторно заболяване, предпоставките за развитие на рак, хората, които са имали химиотерапия и операция за отстраняване на тумори. Подходящ за общо укрепване на имунитета.

Сок от пъпеш: стягащо и противовъзпалително лекарство

Продуктите за повишаване на имунитета са разнообразни и затова всеки от нас ще намери нещо подходящо. Например, сок от пъпеш е много полезно за имунната система, както и болки в гърлото, бронхит, и лошо храносмилане. Пийте чаша сок 2-3 пъти на ден и бързо забравите за лошото здраве.

Поради големия брой на хранителни вещества, включително витамини, провитамини, фолиева киселина, желязо и др., Пъпеш сок насърчава лечение кашлица, храносмилането, противоглистно и противовъзпалително действие, насърчава хематопоеза.

Баня с риган

Ако се чувствате уморени след тежка седмица, нервност и искате да се отпуснете малко, използвайте риган. Направете няколко литра инфузия от 500 грама риган и добавете към банята. Ароматна и полезна, лечебна билка бързо ще помогне за премахване главоболие  и напрежение, в допълнение, тя е полезна при кожни заболявания.

Продукти за подобряване на имунитета

Редовно попълване на запасите от витамини в организма, вие не само ще бъде повече, за да издържат на сезона на настинки, но също така лесно да се справят с други заболявания.

• Водата е може би най-важното средство за правилното функциониране на тялото. Необходимо е правилно храносмилане, висок имунитет и борба с болестите. Липсата на вода в тялото е сериозен проблем, така че ако имате някакви заболявания, пийте повече течност. Водният баланс на тялото ще ви помогне да се отървете от проблемите по-бързо и по-малко болезнено.
• GARLIC е универсален продукт за имунитет. Той не само предпазва здравето ви от разрушаване, но също така има бактерициден ефект, който е особено полезен през зимата. Чесънът почиства тялото и го възстановява след прекомерно износване. За най-добър ефект, тя трябва да се яде прясна, добавена към салата или борш. За да се отървете неприятна миризма, яжте парче лимон или клонка от магданоз.
• GINGER също има силен противовъзпалителен ефект, полезен за кръвообращението и храносмилането. Широката гама от витамини влияе положително на имунната система. Вземете го може да бъде под формата на подправки на ястия, или като добавка към чай.
• Лимонът е източник на витамин С, който обаче остава само в пресни плодове. Яжте на парче лимон на ден, това е не само полезно, но и вкусно.
• МЕД, както и предишният продукт, е не само много полезен, но и вкусен. Повече от триста витамини, които се съдържат в меда, помагат на организма не само да се справя лесно с инфекции, но и да има антистресови ефекти. Комбинирайте мед с лимони, ядки и сушени плодове. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че при температура на излагане на мед е по-малко полезно.
• KEFIR е популярен за повишаване на имунитета за много дълго време. Освен това е полезно за храносмилането. При настинки и разстройства в стомаха трябва да използвате кефир, който благодарение на полезните бифидобактерии спомага за усвояването на витамини.
• Това е невероятно, но зелето KERNEL е невероятно полезно за имунитет. Пробиотиците, които се образуват по време на квас, допринасят за работата на червата, която играе ключова роля за имунитета. Кисело зеле - източник на витамини С, Р, и аскорбинова киселина, и когато се комбинира с лук, става една от най-икономични варианти за подобряване на имунитет.
• SHIPOVNIK има огромно количество витамини, а най-важната му характеристика е способността да се стимулира асимилацията на витамини. Чай с шипка не само повишава настроението, но и имунитет.
• RARE е отлично лекарство с противовъзпалителен ефект, редовното използване на ряпа в прясна форма помага на тялото да се справи със сезонните заболявания. Освен това повишава апетита и има благоприятен ефект върху храносмилането.
• ПЛОДОВЕТЕ, ДОБРИТЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ са тези от списъка, в които никой не се съмнява. Много от витамините и антиоксидантите ще помогнат да се запази тонизираното тяло, без да се отслабва имунитетът.

Много зависи от нашето здраве и благополучие. Не забравяйте да ядете правилно, да пиете повече вода и да "ловите" за витамини. Това не само ще бъде изплатено стократно, но и ще се превърне в обещание за житейски успехи.

1612

Слабият имунитет не може да осигури пълна защита на тялото от вируси и инфекции, които атакуват човек. За да го възстановите, не е нужно да харчите пари за скъпи аптечни продукти, можете бързо да повишите имунитета и народните средства.

Коренът на джинджифил съдържа много полезни вещества, етерични масла и витамини. Благодарение на това джинджифил не само се бори срещу вируси, но и подобрява имунитета. Вкъщи тя може да бъде поета от деца и възрастни. Джинджифил е противопоказан в такива случаи:

• периода на кърмене;
• детска възраст до две години;
• улцерозен колит или язва;
• холелитиаза.

Джинджифил може да се използва за подготовка на различни наркотици, Чай от джинджифил се приготвя съгласно тази рецепта:

1. Премахнете тънкия горен слой от корените на джинджифил.
2. Част от корена (2 см) решетка.
3. Изсипете суровия материал 2 литра вряща вода.
4. Приготвената напитка се държи на слаб огън за 10 минути.
5. Ако желаете, можете да добавите половин лимон.
6. Добавете захар или мед на вкус.

Два пъти на ден трябва да пиете две чаши джинджифил.

  Как да подобрим имунитета у дома? Традиционната медицина съветва да се подготви лекарство от тези компоненти:

• пресен джинджифил корен - 200 грама;
• лимон - 2 броя;
• сушени кайсии - 100 грама;
• смокини - 100 грама;
• боровинки - стъкло;
• мед - 200 мл.

Общото възстановително витаминно лекарство се подготвя много просто:

1. Почиствайте и джинджифилът.
2. Измийте и нарязани лимони с кожата.
3. Счупете боровинките.
4. Нарежете изсушените плодове на парчета.
5. Всички съставки трябва да бъдат смесени и изляти с мед.
6. Смесете отново.

Всеки ден трябва да ядете чаена лъжичка от сместа.

Пчелни продукти

Скъпа, пипер, прополис и пчелно млечице имат мощни антивирусни свойства. Народните средства, базирани на тях, имат силен възстановителен ефект и са в състояние да увеличат намаления имунитет. Преди да вземете каквито и да било лекарства с мед или прополис, трябва да сте сигурни, че няма алергия към продуктите на пчеларството.

Прополисът за имунитет е полезен, защото продуктът подобрява полезната микрофлора, ефективно се бори с повечето видове вируси и бактерии. Пчелното лепило се използва за предотвратяване на остри респираторни инфекции и лечение на настинки. В началния етап можете просто да дъвчете малко парче прополис. За възрастни максималната дневна доза е 5 грама, като за децата се взема 1/20 част от дозата за възрастни за всяка година от живота.

Най-често прополисът за имунитет се приема като тинктура. Има няколко варианта на народни средства с прополис. Алкохолна 10% тинктура се приготвя по следния начин:

1. Налейте в стъклен съд 100 ml алкохол или водка.
2. Добавете 10 грама прополис, нарязани на парчета.
3. Поставете контейнера в отопление в продължение на две седмици.
4. Тинктурата трябва да бъде защитена от светлина.
5. Два пъти на ден трябва да разклатите сместа.
6. Филтрирайте през няколко слоя марля.

За да се увеличат защитните сили на тялото, 5 до 7 капки тинктура се капват в чай ​​или вода. Тази напитка трябва да се пие два пъти на ден.

Как да се възстанови имунната система  дете с прополис? За това е подходяща водна тинктура. Тя е подготвена по следния начин:

1. Разбъркайте 30 грама прополис.
2. Добавят се 100 ml вода.
3. Капацитетът за поставяне на водна баня за един час.
4. Непрекъснато разбърквайте продукта.
5. Щам.
6. Тинктура от прополис се съхранява в хладилника за не повече от месец.

Във вода или друга напитка добавете 15 капки тинктура и пийте два пъти на ден.

Как да увеличим имунитета у дома с мед? Можете просто да вземете продукта за храна: най-добре е да поставите чаена лъжичка мед в устата си и бавно да се разтваряте. Но по-полезни за тялото ще бъдат сложните народни средства с добавяне на мед.

Освободеният имунитет на възрастен човек или дете може да бъде подсилен с лекарство от такива компоненти:

• мед - 0,5 литра;
• лимон - 5 броя;
• чесън - 5 глави.

Това укрепващо средство се приготвя по следния начин:

1. Стиснете сока от лимони.
2. Обелете чесъна и минавайте през месомелачката.
3. Смесете съставките в тъмен съд.
4. Настоявайте на хладно място в продължение на 10 дни.

Продуктът се съхранява в хладилника. Три пъти дневно трябва да вземете една чаена лъжичка от сместа. След приема, изплакнете устата си с вода. Такова лечение продължава още два месеца. След почивка (две седмици), лечението продължава.

Да се ​​запазят защитните сили на човека традиционната медицина  препоръчва да се използва овес. Тази зърнена култура може безопасно да се използва за укрепване на имунитета при възрастни и деца. Овесеното отвара е укрепващ агент, който побеждава болестите и увеличава собствените си защитни свойства на организма. Подгответе го за тази рецепта:

1. Изплакнете половин чаша овес.
2. Изсипете зърната 1,5 литра студена вода.
3. Оставете овеса за една нощ.
4. Оставете да заври под капака и оставете да се къкри в продължение на 1,5 часа при ниска температура.
5. Щам след охлаждане.
6. Дръжте два дни в хладилника.

Вземете отвара от овес преди всяко основно ядене. Лечението трябва да продължи един месец. Единичната доза се изчислява според възрастта на лицето:

• от 6 до 12 месеца - чаена лъжичка;
• от една до две години - супена лъжица;
• от две до пет години - 2 супени лъжици;
• от пет до 12 години - 100 ml;
• за възрастен човек - 200 ml.

Лечението с овес отвара ще бъде още по-ефективно. Рецепта за лекарство, което може да подобри слабия имунитет:

1. Изплакнете няколко пъти с чаша сурови овесени ядки.
2. Доведете до кипене един литър мляко.
3. Изсипете зърната с вряща мляко.
4. Кук на слаб огън за две минути.
5. Настоявайте половин час и напрежение.
6. Натиснете зърното.

Бульонът трябва да се приема 30 минути преди всяко хранене. За възрастни еднократна доза е чаша лекарство за деца - 100 ml. В тази форма овесът се консумира в продължение на два месеца, след едномесечна почивка курсът се повтаря.

  Овесът в комбинация с шията позволява да се укрепи неговият имунитет и да се възстанови микрофлората на стомаха и черния дроб след приемането на медикаменти. Средствата за повишаване на защитата на тялото се подготвят съгласно тази рецепта:

1. Смесете чаша овес и 100 грама роза бедрата. Можете да смилате плодовете.
2. Изсипете сместа с един литър кипяща вода.
3. Настоявайте за 12 часа.

Филтруваната инфузия се пие до 100 ml три пъти на ден. Лечението продължава един месец.

Изчерпателни инструменти

Укрепете имунитета си с балсам от тези компоненти:

• лимон - 4 броя;
• мед - 300 грама;
• орехи - 0,5 кг;
• сок от алое - 100 грама;
• водка - 200 мл.

По този начин се подготвя обща възстановителна цел:

1. Стиснете сока от лимони.
2. Вземете сока от листата на алое.
3. Почистете гайките.
4. Смесете съставките и изсипете водката.
5. Сместа се поставя на тъмно място в затворен контейнер.
6. Настоявайте през деня.

Една порция (1 супена лъжица) се приема три пъти на ден за половин час преди хранене.

  Изключително народно средство за укрепване на имунната система на организма може да бъде приготвено от такива билки:

•   - 3 супени лъжици;
• чаена трева - 1 супена лъжица;
• филизи от лимонова трева - 3 супени лъжици;
• мед - една чаена лъжичка.

Рецептата за готвене:

1. Почистете билките.
2. Изсипете една чаена лъжичка за събиране на 200 мл вряща вода.
3. Настоявайте в термос или затоплен в продължение на два часа.
4. Щам и добавете мед.

Инфузията трябва да се пие след закуска.

сокове

В сезона на настинки и остри респираторни инфекции, лечение със смес от сокове, С това народно лекарство можете да укрепите имунитета си и да се борите с вече възникващите заболявания. За да подготвите укрепващо народно лекарство, имате нужда от такива пресни сокове:

• морков - 100 ml;
• сок от репички или репички - 100 ml;
• боровинка - супена лъжица;
• лимон - супена лъжица;
• мед - супена лъжица.

Просто трябва да смесите всички съставки. Лечението се извършва сутрин и вечер, като се взема супена лъжица напитка.

Лукът е известен фолклорен укрепващ агент за целия организъм. За правилното използване на неговите бактерицидни и антивирусни свойства и за укрепване на неговия имунитет е възможно да се приготви лучен сироп от такива компоненти като:

• лук - 250 грама;
• захар - 200 грама;
• мед - 2 супени лъжици.

Лекарството за подобряване на имунитета се приготвя, както следва:

1. Раздробете обеления лук в месомелачка или блендер.
2. Смесете лук със захар.
3. Добавете 0,5 литра вода към сместа.
4. Начин на отстраняване да се носят в продължение на 1,5 часа.
5. Когато сиропът малко се охлади, добавете мед.
6. След пълно охлаждане, изсипете сместа и изсипете в друга купа.

За да увеличите или възстановяване защити лук сироп приемане супена лъжица на тялото 5 пъти на ден. След това не можете да ядете за 15 минути.

2 супени лъжици. лъжици сухи плодове планински пепел запълване термос 0,5 л кипяща вода, в продължение на 1-2 часа, щам и напитки 1/3 чаша 3 пъти на ден като тоник и витамин агент.

В планината пепел червено много биологично активни (защитни) материали (витамини, микроелементи, органични киселини и така нататък. П.), които са в състояние да предотврати (или лечение) на специфично заболяване при хората.

Rowan поради съдържащата се в нея амигдалин също повишава резистентността към хипоксия (т.е., хипоксия), освен това, наскоро получените данни показват, че амигдалин противопоставя пероксидация на липиди (като резултат на автоокисляване на токсични вещества вътреклетъчно освобождаване на мазнини, които нарушават клетъчната функция ). Вътреклетъчно защита срещу окисление мазнини (да има антиоксидантни свойства) и витамини С и Е, които се съдържат в плодовете на планински пепел. Действието на тези биологично активни вещества, до известна степен позволява предотвратяване на атеросклероза и подобряване на общото здраве.

Иглика и хиповитаминоза

Използвайте листата на иглика в салати. Те са изключително богати на витамин С. Важно предимство е, че те са нежни и вкусни. Тази първа пролетна Зелена е изключително полезна. Това ще ви помогне да угасите глада на витамините, да укрепите и подобрите своето тяло.

Изсушените листа иглика може тътрене в праха, който да се поддържа добре - дори и една година след веществата, съдържащи се в него, не се разграждат. Прах може да се използва за инфузия, добавете към първите ястия. Той е много ефективен, когато hypovitaminoses придружени от изтощение, бледност, суха кожа, липса на апетит, и във всеки един от случаите, когато тялото не разполага с витамини С и А.

Кълняемото зърно е ценно народно средство за имунитет

Вземете 100 г суха пшеница зърно за мъжете и 80 гр - за жени, бюст, измити в хладка вода, след което се изплаква със студена вода и разпръсна върху навлажнена хавлиена кърпа в сухо място, така че на втория край на кърпи може да достигне капак пшеница. Покълналите ден или повече, докато кълновете достигнат размерите на 1 mm, но не надвишава 1,1 мм. След това внимателно ги изплакнете, подмяна на водата три пъти и има добре сдъвкана като obsheukreplyayuschee sredstvo- Ако ви е трудно да дъвче зърното, след това да го блъска в порцеланов хаван (използвайте кафемелачка не се препоръчва, тъй като работата му е твърде висока температура и някои биологично инактивирана активни съставки, не можете също да излеете зърното със стръмна вряла вода).

Тинктура от орех - укрепващо и терапевтично народно средство

Марк 15 незрели плодове, натрошен, изсипва се в 0.5 литра бутилка алкохол и настояват за слънце 14 дни.

Вземете 20-30 мл след хранене с гастрит, ентероколит, диабет, както и витамини и подсилване агент.

Бульонът от овес с мед е ефективно реставрационно народно лекарство

Mark 1 чаша овес, захар и 1 литър вода и къкри 1/4 до изпаряване на течността. След това напрежение и да се половин чаша се разтварят мед на вкус, 3-4 пъти дневно преди хранене като укрепителна агент, както и възпалителни заболявания на стомаха, червата, болка в ставите, придружени от обмен артрит.

Обикновено възстановителни народни средства с мед и сушени кайсии

Пчелна пчела (за предпочитане май) 1,5 чаши

Сушени кайсии 1 стъкло

Орехи (ядки) 1 стъкло

Стафиди (без кости) 1 стъкло

Лимон с коричка 2 бр.

Натрошете, изсипете мед и разбъркайте добре, вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден половин час преди хранене (деца 1 чаена лъжица или десерт, в зависимост от възрастта) като укрепителна агент. На курс на приемане - 1-2 такива части от сместа.

Znahar стягащо лекарство

Вземете на равни части (например по 200 г) разтопена мас, мас, масло и какао. Всичко се комбинират в алуминиева тенджера и се разтваря на слаб огън, като се разбърква непрекъснато с лъжица (не е изгорял). Когато сместа се вари, отстранете от топлината и оставете да се охлади. След това го поставете в стъклен буркан, затворете плътно с капак и го съхранявайте на хладно място.

Смесете чаена лъжичка от сместа в чаша горещо мляко и пийте 1-2 часа преди хранене. 3 пъти на ден с анемия, първоначален етап на белодробна туберкулоза, както и усилващ агент след предишните инвалидизиращи заболявания.

Народни възстановителни средства

Марк пълнозърнест зърно, изплакнете със студена вода, добавете вода в купа широк наравно с горния слой на пшеница, покрито с влажна марля и поставете на топло място за 10 часа. След това изцедете водата и покрийте зърното с навлажнена марля, сгъната на 3-4 слоя. Веднага след като кълновете от излюпването на семена, трябва да мине през всички по пшеницата, оставяйки само на зърното с бели кълнове (царевица със зелени кълнове са отровни). Те трябва да се смила чрез добавяне слива или стафиди и мед вкус и е смес от 50 г от 1-2 пъти на ден като тоник, насърчаване сили възстановяване (например, след един инвалидизиращи заболявания - белодробна туберкулоза, пептична язва  и други подобни).

Обща възстановителна смес

Марк сок от алое 100гр, 500гр счукани орехови ядки, 300 г мед и сока на 3-4 лимона. Разбъркайте добре и вземете 1 десертна лъжица 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди да ядете като възстановителна.

За да получите сок, използвайте алое за най-малко 2 години:

нарязани на големи с ниски и средни листа, оставяйки непокътнати в горната част на растението, както и 3-4 горните листа, изплакнете с вряща вода, след това извадете скилидки, нарязани на листата на малки парченца и ги намачкайте и изстискайте сока чрез двойно сгъната марля (кайма или натиснете с помощта на сокоизтисквачка).

Особено оценено т.нар biostimulirovanny сок (метода, предложен от Академик VP Филатов). За него се измива Алое постави в чиния, покрийте с хартия и се поставя на тъмно място в хладилника за 10-12 дни. В алое клетки при тези условия образуването на вещества, наречени "биогенни стимулатори", които стимулират жизнената дейност на клетките. След изтичане на листата се извади от хладилника, се измива с вода, obsushivayut, отстранен от зъбите си и почернели края и изстискайте сока.

Полезно е да се знае, че алоето е противопоказано при остри бъбречни заболявания, стомашно-чревния тракт, дълги периоди на бременност, остри възпалителни процеси в женските полови органи, заболявания на сърдечно-съдовата система в етап на декомпенсация, остра екзацербация на туберкулоза усложнени от хемоптиза и хемороиди. Следва също така да сок от алое или други лекарства е твърде дълго, особено във високи дози (например, като слабително), тъй като това се инхибира чревната перисталтика, то раздразнени лигавиците и може да причини възпаление.

Орехи с мед - прекрасно укрепващо народно лекарство

Смесват се в еднаква тегл. Нарязани орехови ядки и пчелен мед. Яжте до 100 грама смес на ден в продължение на 3-4 часа, за да TB пациенти, както и всички изтощени пациенти, бременни жени, кърмачки и деца като средство за укрепителна.

Смес от този много полезен и хипертония и анемия, атеросклероза, черния дроб, стомаха, запек, сърдечно-съдово заболяване, бъбречно заболяване, физическа и умствена умора.

Вливане на куче роза - витамин и укрепване фолк лек

20 г суха натрошена роза на бедрата, изсипете 0,5 литра преварена вода, доведете до възпаление и гответе на слаб огън за 10 минути с затворен капак, след това настоявайте за топла

място 4 -6 часа, щам и напитка 1/2 чаша 2-3 пъти дневно с хиповитаминоза, а също и като основна възстановителна помощ, което допринася за по-бързо възстановяване и повишава устойчивостта на тялото към инфекциозни заболявания, интоксикация и въздействието на неблагоприятни метеорологични фактори.

Бульон на кученце с мед - възстановителна и медицинска напитка

Вземете 2 супени лъжици. лъжици сухо прахообразно плодове бедрата, се добавят 0.5 литра вода и се вари в продължение на 10 минути при ниска температура в саксия емайл с капака затворен, за 1-2 часа, филтрува се, добавя се 2 супени лъжици. лъжица мед, разбъркайте, докато се разтвори напълно и вземете половин чаша 2-3 пъти на ден като обща възстановителна. Напитката е особено полезна за отслабени индивиди, ядра и бъбречни пациенти.

Екстрактът от Eleutherococcus е ефективно възстановително и адаптогенно натурално лекарство

Вземайте по 2 мл алкохолен екстракт от елеутерокок senticosus половин час преди хранене 2-3 пъти на ден с умствена и физическа умора, по време на възстановяването от инвалидизиращи заболявания, както и като тоник и адаптоген агент.

Екстрактът от Eleutherococcus има стимулиращо, тонизиращо и изразено възстановително действие. Той изостря слуха, зрението, подобрява умствената и физическата работоспособност, сексуалната потентност и повишава устойчивостта на организма към остри респираторни заболявания и вредни фактори на околната среда.

Лекарството е противопоказано при фебрилни състояния и хипертензивни кризи.

Сушени кайсии - фин укрепващ фолк лек

Яде 100-150 грама на ден на сушени кайсии хора с увредено възстановяващи се от заболяване, хронични заболявания (например, туберкулоза), бременни жени и деца, като укрепителна агент.

Kuraga-гъста (има много въглехидрати), е богата на калий, също съдържа калций, магнезий, фосфор, желязо, витамини, органични киселини и други полезни вещества.

Женшен - прекрасно тонизиращо и стягащо народно лекарство

Вземете 15-20 капки алкохолат женшен (1:10) или 0.15-0.3 г (или таблетки) от женшен във физическа и умствена умора след продължително заболяване, хипотония, неврастения, вегетативен невроза, депресивни състояния, главоболие, с изобилие нощ изпотяване, диабет, анемия, импотентност, както и средства за регулиране на обмяната на веществата.

Източна медицина се посочва, че жен-шен лекарства помагат да удължи живота и младостта, във връзка с които са назначени, не само на хора, отслабнали и болни, но и здрави след 40-годишна възраст.

Полезно е да се знае, че най-ефективните лекарства на женшен в есенно-зимния период, за пролетта и лятото тоник и стимулиращ ефект "корен на живота" пада доminimuma-

Отвара от ягоди - добро укрепващо и диуретично народно средство

50 г сухи ягоди добавят 0,5 л кипяща вода, готвене при ниска вари в продължение на 10 минути, в продължение на 2-3 часа, щам и напитки половин чаша - чаша 3-5 пъти дневно като витамин и obscheukreplyayushee агент и като диуретик с подагра, бъбречни камъни и черен дроб и с заболявания на пикочния мехур.

Вливане на ечемичен малц - противовъзпалително и възстановително народно лекарство

3-4 супени лъжици. лъжици сухо смлян ечемик малц запълни термос 0,5 л кипяща вода, в продължение на 1-2 часа, щам и напитки 1.3-1.2 чаша 2-3 пъти на ден като противовъзпалително, обвиващата и подсилване агент.

Вливането на ечемичен малц има положителен ефект върху нервната система, Той е много полезен и в стомашно-чревни заболявания, кашлица, хемороиди, заболявания на пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците, и кожни заболявания.

За да се получи ечемичен малц, зърната от ечемик трябва да се оставят да покълнат, след което да ги изсушат.

Бреза сок като народна лек за лечение и профилактика на всички заболявания

Алкохол 1 чаша 3 пъти на ден с белодробни заболявания (бронхит, пневмония, белодробна туберкулоза и т.н.), подагра, уролитиаза, метаболитен артрит, екзема, бери-бери и други заболявания, за лечение (в комбинация с други лекарства), превантивни и възстановителни средства. Процесът на лечение е 1 месец. След 1-2 седмична почивка може да се повтори.

Балсам, който насърчава здравето на децата

Подгответе следните компоненти:

Ябълка или круша 1 бр. Сушени плодове 1 супена лъжица. лъжица Орех 1 супена лъжица. лъжица Медоносни пчели 1 супена лъжица. лъжица Овесени люспи 7 чл. лъжица Вода варено 3 супени лъжици. лъжици лимон 1/2 бр.

Овесена каша настоява 3-4 часа във вода, след това се добавя сок от половин лимон, пюре пресни плодове, разбърква се добре и се поръсва с нарязани сушени плодове и натрошени орехови ядки orehov- яде 2-3 часа като укрепителна агент.

Чай от листата на касис и хиповитаминоза

2-3 супени лъжици. лъжици сухи прахообразни листа от касис излива в порцеланов чайник 0,5 л кипяща вода за 10-15 минути, и като витамин напитка, възстановително и профилактично средство.

Имуностимулиращ чай от жълт кантарион

1 супена лъжица. лъжица ситно нарязан суха трева за запълване в порцеланов чайник 0,5 л вряща вода, настояват 10 минути и се пие 1/2 чаша (можете да добавите на вкус конфитюр или мед) като тоник чай, стимулира дейността на вътрешните органи и системи и повишаване на защитните сили на организма.

Mumiye като стимулант на имунитета

Вземете мама на 0.15 грама два пъти дневно (разредени в чл. Spoonful вряла вода) в продължение на 15-20 дни при скрита имунна недостатъчност (ако първоначалният имунния статус е нормално, ефектът не се наблюдава).

Родиоа роза от претрупаната работа

Обърнете 5-10 капки алкохолен екстракт на Rhodiola Rosea zrazy-2 дневно, като стимулант и възстановително агент астенични състояния, умора, съдова дистония и т.н.

Получаването повишава ефективността, има адаптогенни свойства (т.е., повишава резистентността към неблагоприятни фактори на околната среда).

Златен корен с прополис - ефективен имуностимулиращ агент

Разбъркайте в еднаква степен 20% алкохолен екстракт от родила роза (златен корен) с 20% алкохолна тинктура  прополис и вземат в продължение на 3 седмици, 10 капки в малко вода 2-3 пъти дневно в продължение на 20-30 минути преди хранене като тоник и имуностимулант. След почивка, курсът на допускане може да бъде повторен.

Особено полезни активно лекарство тези, които са податливи на остри респираторни заболявания и грип има предракови заболявания (например, стомашна язва, хроничен гастрит anatsidny или улцерозен колит), неблагоприятна наследственост на ракови заболявания, както и тези, които са били подложени на операция за рак , претърпява масивен химиотерапия или лъчетерапия (за укрепване на защитните сили на организма и превенция на метастази) и т. п.

Балсам, който увеличава защитните сили

Приготвя се смес от следващия състав:

Алое дърво, сок. 150,0

Пчелна пчела (за предпочитане май) 250,0

Червено вино (за предпочитане "Cahors") 350,0

Всички се смесват, стойте в хладилника за 4-5 дни и вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти дневно в продължение на 30 минути преди хранене като обща възстановителна.

За да получите сок от алое, използвайте растение не по-малко от 2 години.

Сокът от пъпеш е отлично възстановително и противовъзпалително народно лекарство

Изстискайте сока от пъпеш и изпийте чаша 2-3 пъти на ден в хроничен бронхит, гърлото заболявания, анемия и като тоник, подобрява храносмилането и успокоително.

пъпеш сок съдържа витамин С, Р, РР, провитамин А, фолиева киселина, минерални соли (особено много желязо), етерични масла и други полезни вещества за организма. Това омекотява кашлица, подобрява отделителната и моторни функцията на храносмилателната система, стимулира образуването на кръв, успокоително и противовъзпалително и, между другото, е отличен противоглистно.

Общи възстановителни и успокояващи бани с риган

Вземете 500 г сух прах билка от Origanum папрат, изсипва вряща вода кофа, преливане на 1-1.5 часа, филтрува се и се излива в инфузионен баня. Използвайте го за повишаване на нервната възбудимост, главоболие, кожни заболявания, както и като цялостна възстановителна функция.

Вдишването на етерични масла стимулира имунитета

Поставете бутилка с етерично масло всяко растение (мента, босилек, кимион, лавандула, градински чай, мащерка, висифик или бял равнец). Вдишването на техните летливи фракции стимулира имунната система. Намаляването на неговата ефективност (така наречената вторична бомбардировка) може да възникне поради злоупотреба с лекарства, замърсяване на околната среда в резултат на остри и хронични заболявания, физическо и емоционално претоварване. За да се увеличат защитните сили на организма, обикновено се използват имуностимулиращи синтетични лекарства, но те имат нежелани реакции, във връзка с които употребата на безвредни етерични масла вместо тях е по-привлекателна.

Тонизиращи аромати срещу умора

Ако сте уморени, почувствайте се мързеливи, освежавайте и помогнете да възстановите силата на миризмата на жасмин, лавандула или камфор. Проучванията показват, че ароматът на жасмин е по-добър от кафе. Инхалацията на фитонциди от тези растения е особено благоприятна през първата половина на деня.

Аромат на етерично масло от лавандула или мента и добро настроение

Поставете бутилка етерично масло от лавандула или мента у дома. Техните летливи пари ще повишат биологичната активност на въздуха. Вдишването му ще повлияе положително на здравето, ще подобри благосъстоянието, настроението, ефективността, ще помогне да се разкрият скритите резерви на тялото.