لماذا يؤلم الكعب؟ أسباب وعلاج آلام الكعب.

يمكن أن يؤخذ الألم في الساقين على حين غرة ويعطل الحركة. وإذا كانت موضعية في الكعب ، فإن مثل هذه الأعراض غير سارة للغاية ، ولكن يتم التخلص منها تمامًا.

الأعراض

يمكن أن يكون ألم الكعب مملًا ، حادًا ، حادًا. في معظم الأحيان ، يحدث الانزعاج عند المشي ، وخاصة في الصباح ، عندما لا يتم تطوير المفاصل. لكن في بعض الأحيان يتجلى الألم أو يزيد في نهاية اليوم ، بعد الأحمال الشديدة ، وكذلك عن طريق العمل الميكانيكي ، على سبيل المثال ، عند الضغط.

قد يكون الألم مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل التورم ، وانخفاض الحركة ، والاحمرار ، واشتخدام الجلد.

أسباب الألم

لماذا يؤلم الكعب؟ يمكن أن تكون أسباب الألم شديدة التنوع:

الأحمال الزائدة ، مثل المشي الطويل أو الجري السريع.
في كثير من الأحيان ، تحدث آلام كعب بالكامل ، وفي هذه الحالة ترتبط بزيادة الوزن ، مما يزيد الحمل على الجهاز العضلي الهيكلي ، بما في ذلك مفاصل الكعب.
يمكن أن يكون سبب العرض هو ارتداء أحذية غير مريحة ، على سبيل المثال ، في أعقاب عالية ورقيقة.
إذا كان يؤلمك أن تخطو كعبك بعد التمرين ، فقد تكون قد أصبت بك في وتر أخيل.
كسر في العظم أو الشقوق فيه. قد يحدث مثل هذا الضرر بسبب الإصابة. وأحيانًا يمرون دون أن يلاحظوا أحد ولا يُعرفون أنفسهم لفترة طويلة (على سبيل المثال ، إذا حدث هبوط غير ناجح أثناء القفز من ارتفاع).
التهاب المفاصل مصحوب بالتهاب في أنسجة المفاصل.
يؤثر التهاب المفاصل التفاعلي على المفاصل وينتج نتيجة للعدوى السابقة ، مثل السيلان والسالمونيلاز وال ureaplasmosis والدوسنتاريا وغيرها التي تؤثر على الجهاز البولي أو الجهاز الهضمي.
هشاشة العظام يسبب تشوه وتدمير المفاصل ، وقد يؤثر حتى في الكعب.
النقرس. مع هذا المرض ، يتم ترسيب البول (أملاح حمض اليوريك) في المفاصل ، والتي يمكن أن تسبب ألم شديد.
التهاب اللفافة الأخمصية هو التهاب ما يسمى بـ اللفافة الأخمصية ، التي تربط العصب مع أجزاء أخرى من القدم ، على وجه الخصوص ، مع الأصابع. المظهر الرئيسي هو ألم الكعب.
كعب كعب هو تشكيل الكالسيوم مترجمة إلى عظم الكعب. قد يظهر مثل هذا النمو بسبب الإصابات والإصابات والأمراض المصاحبة للمفاصل أو العظام. يؤذي كعب كعب ، وخصوصا عند المشي ودوس على القدم.
التهاب الجراب هو مرض يتميز التهاب الكيس المفصلي.
قد لا يكون مرض السل العظمي هو المرض الأكثر شيوعًا للتسبب بألم الكعب.
التهاب العظم والنقي - التغيرات قيحية - necrotic التي تؤثر على جميع خلايا الأنسجة العظمية.
الأورام الخبيثة.

حل المشكلات

كيف تعالج ألم الكعب؟ يعتمد العلاج على ما تسببه هذه الأعراض بالضبط. وهكذا ، في التهاب ، وغالبا ما يوصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، وعلى حد سواء المحلية وواسعة الطيف ، المعدة لتناول الطعام. إذا لم تتوقف هذه العملية ، فقد يتم حقن الأدوية الستيرويدية في المناطق المصابة.

بعد الإصابات ، ينصح بتثبيت الطرف المصاب ، على سبيل المثال ، تطبيق جبيرة أو جص. من الضروري أيضًا تحديد الحمل على الطرف المصاب. لتسريع عملية الشفاء ، يصف الأطباء مختلف إجراءات العلاج الطبيعي: جلسات العلاج الكهرومغناطيسي ، موجة الصدمة. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية. على سبيل المثال ، تتم إزالة توتنهام كعب باستخدام العمليات.

القضاء على الألم سيساعد العلاجات الشعبية:

جعل الكمادات من الفجل الأسود. فركه على مبشرة ، وضع عصيدة تم الحصول عليها إلى المنطقة المتضررة ، وترك لمدة نصف ساعة ، ثم قم بإزالة بقطعة قماش دافئة رطبة.
يجب ملء نصف كوب من أبقار الأهوار بكأسين من الكحول. اترك الخليط يقف لمدة أسبوعين في مكان بارد ومظلم ، ثم قم بتوتره. استخدم صبغة الكحول هذه على شكل كمادات مرتين في اليوم ، وضعها لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة.
حاول صنع شباك اليود بتطبيق اليود على المناطق المتأثرة بالخطوط المتقاطعة. يجب أن يتم الإجراء مرتين في اليوم.
يمكنك فرك كعب الغرير الدهون مرتين في اليوم: في المساء قبل النوم وفي الصباح بعد الاستيقاظ.
مساعدة حمامات الملح. صب الماء الدافئ في الحوض ، وحل كوب من ملح البحر الطبيعي فيه واغمس قدميك في المحلول لمدة نصف ساعة. كما يبرد الماء ، يمكنك إضافة ساخنة تدريجيا.
اخلطي البيض مع ملعقة كبيرة من الخل ، وضع الخليط على الكعب ، لفه في السيلوفان ، وفي ساعة تغسل قدمك.

منع

للحفاظ على ألم كعبك بعيدًا عنك ، اتبع إجراءات وقائية بسيطة:

ارتداء أحذية مناسبة ومريحة فقط.
لا ترهق أثناء التمارين ، وزد الحمولة بالتدريج ، وقبل كل درس ، قم بالإحماء.
مشاهدة الوزن ، يمكن أن فائض يؤثر سلبا على الصحة ، بما في ذلك المفاصل.
في حالة حدوث أي إصابة ، يجب استشارة الطبيب. العلاج الفوري سوف يتجنب العواقب الوخيمة.
لا تقم بتشغيل حافي القدمين على الأسطح الصلبة ، وتدريب فقط في الأحذية الرياضية.

إذا كان كعبك يؤلمك ، استشر طبيبًا ، لأن المشكلة قد تكون خطيرة.

السبب ليس سببه المرض:

1. يمكن أن يكون سبب "متلازمة آلام الكعب" بسبب الحمل الزائد المستمر لبنية القدم ، والذي يتجلى من آلام كعب عند المشي. قد يكون ذلك بسبب الأحذية ذات الكعب العالي بشكل غير عادي.
2. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يظهر ألم كعب نتيجة لتخفيف الدهون تحت الجلد على سطح أخمصي القدم في منطقة الكعب مع زيادة حادة في النشاط الحركي.
3. البقاء طويلا على الأقدام خلال النهار.
4. اكتساب الوزن السريع الأخيرة ، والسمنة.

يجب عدم التقليل من ألم الكعب. إلى جانب حقيقة أنها تجلب معاناة كبيرة وتزيد من سوء نوعية حياة المريض ، يمكن أن يكون ألم الكعب من أول الأعراض المرضية الخطيرة.

آلام الكعب

1. الأمراض الجهازية:

التهاب الفقار اللاصق (التهاب الفقار اللاصق) هو مرض التهابي مزمن في العمود الفقري والمفاصل. سبب التهاب الفقار اللاصق هو عدوانية الجهاز المناعي للأنسجة الخاصة بالمفاصل والأربطة. في هذا المرض ، فإن الأربطة في العمود الفقري ، والمفاصل بين الفقرات والأقراص "تعظم". هناك عملية تدريجية من "الاندماج" للفقرات فيما بينها ، ويفقد العمود الفقري مرونتها وحركتها. في بعض الحالات ، فإن الأعراض الأولى للالتهاب الفقار اللاصق هي آلام في الكعب ، والتي تجعل الوقوف على أرضية صلبة غير سارة للغاية. بدون العلاج المناسب ، في غضون سنوات قليلة يمكن أن يصبح العمود الفقري ثابتًا تمامًا ، عندما تتجمع جميع الفقرات تقريبًا في بنية عظمية متينة.

التهاب المفاصل الروماتويدي - هذا هو واحد من أشيع الأمراض المشتركة ، التي تحدث مع العديد من المضاعفات. الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل الروماتويدي هي الألم ، والتورم ، وبالتالي تقييد حركة المفاصل (بما في ذلك مفاصل القدم ، على الرغم من أن هذا ليس التوطين النموذجي للآفة). يمكن أن يظهر الألم في البداية فقط عند التحرك. في حالة الالتهاب الشديد ، يمكن أن يكون الألم في حالة راحة ، حتى أنه يمكن أن يوقظ المريض. بالإضافة إلى الألم في المفاصل ، يشكو المريض من الضعف العام والإرهاق وفقدان الشهية.

النقرس هو مرض في المفاصل ، والذي يحدث بسبب ترسب أملاح حمض اليوريك (urates). هناك ألم حاد وتورم واحمرار في المفصل (عادة ما يكون واحد أو اثنين). يمكن أن تستمر نوبة النقرس لعدة أيام أو أسابيع (إذا لم يتم تنفيذ أي علاج). يحدث هذا في كثير من الأحيان في الليل ، يصبح المفصل ساخنا على اللمس وحساسة جدا لللمسات الخفيفة. في كثير من الأحيان ، تتأثر مفاصل إصبع القدم الكبير على القدم ، ولكن قد تكون هناك صلة بالمفاصل الأخرى (الكاحل والركبة والقدم والأصابع ومفاصل المعصم). في بعض الحالات ، تلتهب الأوتار المشتركة في نفس الوقت.

2. الأمراض المعدية، بما في ذلك البولي التناسلي (مثل الكلاميديا ، السيلان ، ureaplasmosis ، الخ) والأمعاء (الزحار ، yersineiosis ، salmonellosis) ، التي تحدث خفية ، يمكن أن يؤدي إلى التهاب المفاصل التفاعلي (بما في ذلك مفاصل العقب). في هذه الحالة ، غالباً ما تنشأ آلام كعب ليس فقط عند المشي. في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل التفاعلي ، يمكن أن يؤذي الكعب حتى في الراحة ، في الليل. وأحيانا في الليل يضرون أكثر.

بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما يرتبط التهاب عدد من المفاصل والعينين ، وكذلك الأحاسيس غير السارة في منطقة الأعضاء التناسلية مع التهاب الكعب في التهاب المفاصل التفاعلي. قد يلاحظ المرضى اتصال التهاب المفاصل مع عدوى سابقة بولية أو معوية.

مرض السل العظمي (بما في ذلك العقبي). يبدأ المرض إما مع ذوبان المادة العظمية للعظم ، أو مع نخر مناطق كبيرة من الجلد ، وتبدأ هذه العملية بالانتشار مع الوقت إلى منطقة كبيرة بشكل متزايد. بغض النظر عن المظاهر الأولية ، يتسبب مرض السل في العظام والمفاصل في تكوين ناسور أو فتحة تجويف في الخارج. وتجدر الإشارة إلى أنه بعد بضعة أسابيع يمكن أن تستقر العملية الالتهابية ، ويبدأ المريض في الحصول على مغفرة مستقرة.

إن التهاب العظم والنقي العظمي للعظام هو عملية قيحية نخرية تتطور في العظام ونخاع العظام ، وكذلك في الأنسجة الرخوة المحيطة بها ، والناجمة عن البكتيريا. في بداية المرض قد يشكو الشخص من الضعف والألم في العضلات. ثم ترتفع درجة الحرارة بشكل حاد إلى 39-40 درجة. يحدث الألم بشكل واضح في المنطقة المصابة من العظم. الحادة ، أو الحفر أو الانفجار من الداخل ، تتفاقم بأدنى حركة - مثل هذا الألم يصعب الخلط مع أي شيء. يتورم الكعب ، ويصبح الجلد راكداً حمراء ، وتتوسع الأوردة.

3. إصابات

التواء أو تمزق الأوتار. يمكن أن تكون الأسباب إصابة مباشرة (ضربة للأوتار مع جسم صلب) والتأثير غير المباشر للتقلص الحاد في عضلات الساق. عادة ، هناك ألم حاد في منطقة وتر العرقوب. في منطقة الوتر هو علامة وذمة. عند اللمس ، يمكن تحديد خلل في سلامة الوتر. الانحناء الأخمصي النشط صعب أو مستحيل.

كدمة من كالكانيوس مع مزيد من التهاب الأنسجة المجاورة (على سبيل المثال ، نتيجة الهبوط على الكعب بعد القفز من ارتفاع). يشكو هؤلاء المرضى ، كقاعدة عامة ، من آلام احتراق تحت الكعب ، "يبدو الأمر وكأن مسمارًا عالق هناك" ، ومع زيادة الحمل ، يزداد الألم.

إلى كسور العقب تتميز بالألم في منطقة الضرر وعدم القدرة على الحمل على القدم. يتشوه الكعب في الجانب الخارجي أو الداخلي ، وتتضخم منطقة الكعب ، والقدم متوذمة ، وهناك كدمات في منطقة الكعب وعلى السطح الأخمصي للقدم. أقواس القدم بالارض. الحركات النشطة في مفصل الكاحل بسبب الوذمة من الأنسجة الرخوة وتوتر كعب كعب محدودة بشكل حاد ، وفي المفصل تحت الكاحل مستحيلة.

مرض شمالي ، أو التهاب المشاش في العقبي، هو فاصل مؤلم بين نضح من العقبي وجسم من العقبي. عادة ما يتطور هذا الشرط في تلك الفترة عندما لم يكتمل بعد التعظم الكامل للعقبي. عادة ما يتم العثور على مظاهر هذا المرض في الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الألعاب الرياضية ، في سن 9-14 سنة. يتفاقم ألم الكعب عن طريق الجري والمشي السريع. مؤلم الاستيقاظ على الجوارب. بالإضافة إلى ذلك ، هناك قيود على الحركة في عضلة الساق في الساق. في كثير من الأحيان ، هناك بعض الوذمة وارتفاع درجة الحرارة المحلية في منطقة الفصل.

4. الأمراض الالتهابية

التهاب اللفافة الأخمصية (يطلق عليه أحيانًا كعب الكعب) - التهاب مؤلم في اللفافة الأخمصية (رباط ليفي على نعل القدم ، مما يساعد على الحفاظ على قوس القدم). يحدث التهاب اللفافة الأخمصية عندما يتم شد اللفافة الأخمصية أو يتم تمديدها بشكل مفرط. العَرَض الرئيسي هو ألم في منطقة الكعب ، ينشأ أو يزداد بجهد. الألم أكثر وضوحا في الصباح. يتم تشخيص التهاب اللفافة الأخمصية بعد تحليل شكاوى المرضى والفحص البدني. يزيل التصوير الإشعاعي كسر الإجهاد للعقبي ، بالإضافة إلى وجود كعب توتنهام.

اعتلال العظام اعتلال العظام (مرض جاجلوند شينز). أساس المرض هو نخر (عقيم) نخر (نخر) من المناطق العظمية الإسفنجية التي تقع تحت أعظم الإجهاد الميكانيكي. يظهر ألم الكعب عندما يكون المريض في وضع مستقيم في وقت واحد أو عدة دقائق بعد أن يستريح على كعب العقبي ، ويصبح المشي مع الدعم على العقبي مستحيلاً بسبب طبيعة الألم التي لا تطاق. يضطر المرضى إلى المشي ، وتحميل الأجزاء الأمامية والمتوسطة من القدم ، باستخدام قصب أو عكازات. في معظم المرضى ، يتم تحديد ضمور الجلد ، وذمة الأنسجة الرخوة المعتدلة ، وزيادة حساسية اللمس على السطح الأخمصي للعقبي. في كثير من الأحيان يكون هناك ضمور في عضلات الساق.

يتميز التهاب كيسي بجميع الأعراض الكلاسيكية للالتهاب. على ظهر الكعب يظهر الانتفاخ والاحمرار والوجع. لللمس الجلد في هذا المكان يصبح دافئا. يزداد التورم تدريجيا. في التهاب مزمن ، قد يزداد تورم خلف الكعب.

أخيل الأوتار - هذا هو التهابه. يمكن أن يحدث بسبب الحمل الزائد على وتر العرقوب (عضلات ربلة الساق المجهدة بشكل مفرط ، أو الجري المتكرر أعلى التل أو من الجبل ، زيادة حادة في عدد الأنشطة البدنية ، على سبيل المثال ، الجري لمسافات طويلة) ؛ يرتدي أحذية غير مريحة ، وارتداء متكرر من الأحذية ذات الكعب العالي وتغيير كعب المساء إلى نعل مسطح. مع التهاب الأوتار ، يحدث الألم على طول الوتر ، وعادة ما يكون أقرب إلى الكعب. انتفاخ منطقة الوتر مع زيادة محلية في درجة حرارة الجلد واحمرارها وفرط الحساسية ؛ الألم عند الوقوف على أصابع القدم والقفز على أصابع القدم. بعد حالة التوتر ، قد تنفجر الوتر العقبي الملتهب ، والذي غالباً ما يكون مصحوبًا بصوت انفجاري مميز. مع وتر ممزق يكاد يكون من المستحيل المشي. إذا كنت لا تستطيع الوقوف على أصابع القدم ، فقد يكون لديك تمزق في وتر. وهذا يتطلب رعاية طبية طارئة.

5. الأورام الخبيثة. كما هو الحال مع غيره من الأورام العظمية الخبيثة الأولية ، فإن الأعراض المبكرة هي الألم في منطقة العظم المصاب ، أولها يمر ، ثم ثابت مع زيادة في شدته. مع تقدم المرض ، يتم الكشف عن تورم في هذه المنطقة ، ليصبح أكثر بروزًا. اعتمادا على النوع الفرعي للورم ، يمكن أن يكون مكون النسيج الليزري صعبًا أو ناعمًا. مع النمو السريع للورم (الذي لوحظ في الأطفال) ، يمكن أن يحدث دنف وفقر الدم التدريجي. الكسور المرضية المحتملة. فوق الورم هناك في بعض الأحيان شبكة من الأوعية الدموية المتوسعة.

6. اعتلال الأعصاب من فروع العصب الوسطى الإنسية العصب الظنبوبي. تتكون مظاهر المرض من انتهاك الانحناء الأخمصي للقدم والأصابع ، وكذلك دوران القدم إلى الداخل. حساسية في الكعب والمنطقة الوحيدة ضعيف. مع آفة موجودة منذ فترة طويلة من القرحة tibial العصبية في منطقة كعب وتطور القدم تشوه.

فحص لألم كعب

عند فحص المرضى بألم الكعب ، تكون الشكاوى مهمة. بالإضافة إلى الألم في كعب المريض ، والألم في المفاصل من توطين مختلف ، والألم واستحالة حركات الظهر كاملة ، والألم في أول إصبع القدم والاحمرار والتورم ، وما إلى ذلك ، يمكن أن يزعج. يوجه الانتباه إلى تاريخ المرض (على سبيل المثال ، إصابة القدم السابقة ، عدوى المتدثرة السابقة ، تصلب الصباح ، الخ) وفحص موضوعي (على سبيل المثال ، احمرار ، تورم ، خلل ، ناسور ، الخ). هذه البيانات معا يمكن أن تؤدي إلى تحديد أسباب ألم كعب. إذا كان التشخيص غير واضح أو يتطلب تأكيدًا ، فيجب إجراء الفحص المختبري والفني.

الفحص المخبري والفني لآلام الكعب

1. عد الدم الكامل (فقر الدم ممكن ، زيادة عدد الكريات البيضاء ، وزيادة ESR في التهاب المفاصل الروماتويدي ، التهاب الفقار اللاصق) ؛
2. تحليل الكيمياء الحيوية للدم: زيادة حمض اليوريك في النقرس.
3 - الفحص الميكروبيولوجي (على سبيل المثال ، الكلاميديا الناجمة عن تجريف مجرى البول من أجل الاشتباه في التهاب المفاصل التفاعلي) ؛
4. فحص الأشعة السينية - واحدة من الطرق الرئيسية لفحص الألم في منطقة الكعب. التغييرات المحددة المميزة لعلم الأمراض محددة ستكون مرئية.
5. البحث عن علامات onco في حالة المشتبه بأورام خبيثة.
6. التحليل المصلية: عامل الروماتويد في التهاب المفاصل الروماتويدي.
7. ثقب خزعة العظام لمرض السل العظمي المشتبه به والتهاب العظم والنقي: يتم الحصول على المواد للبذر عن طريق شفط القيح من العظام أو الأنسجة الرخوة ، أو إجراء خزعة العظام.
تعتمد الخطة لمزيد من الفحص على عمر المريض والمظاهر السريرية. يجب أن تكون حذرة خاصة إذا لوحظت آلام في منطقة كعب لفترة طويلة.

علاج آلام الكعب

بما أن ألم الكعب هو أحد الأعراض ، فإن علاجه يعتمد على السبب أو المرض الأساسي الذي يسببه.

ومع ذلك ، للحد من الألم ومنع حدوثه ، بغض النظر عن الأسباب ، من الضروري اتباع بعض التوصيات:

1. مكافحة زيادة الوزن. الوزن الزائد يزيد الحمل على عضلات القدم.
2. يرتدي النعال العظام. خصوصا مع أقدام مسطحة.
3. يرتدي حذاء مريح مع كعب لا يزيد عن 5 سم.الأحذية بدون كعب لا ينصح أيضا.
4. الجمباز العلاجي للساقين يوميا.

لتخفيف آلام الكعب الشديدة بسرعة ، يمكنك وضع قطعة من الجليد على مكان المؤلم والاحتفاظ بالبرد لمدة 20 دقيقة ، ويمكن حك الكعب نفسه والمنطقة الموجودة فوقها باستخدام كريم مضاد للالتهاب (على سبيل المثال ، هلام سريع).

إذا كنت تعانين من آلام كعبك لفترة طويلة ، وكنت غير قادر على التعامل معها بنفسك ، اطلب المساعدة المؤهلة من الطبيب.

ما الأطباء الذين يعالجون لألم الكعب؟

اعتمادا على ما إذا كان هناك صدمة ، معالجين ، أخصائيي الرضوح ، أخصائي جراحة العظام. قد تحتاج إلى استشارة أطباء من التخصصات التالية: أخصائي الأعصاب ، الجراح ، أخصائي الأورام ، أخصائي السل.

الطبيب المعالج Kletkina Yu.V.

يمكن أن يكون لألم الكعب عدة أسباب. في أي حال ، فإنه يعطي الكثير من الإزعاج وعدم الراحة لشخص.

بالتأكيد كان الجميع على الأقل مرة واحدة في حياتهم ليشعر بألم في كعب عند المشي. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الألم يمكن أن يعود مرارا وتكرارا: من التعب العادي إلى مرض المفاصل
ألم الكعب هو أحد الأعراض الشائعة التي تحدث في كل مواطن روسي تقريبًا.
تجاهل هذا الألم لا يستحق كل هذا العناء ، لأن الكعب هو جزء مهم من الجسم. ينفذ وظيفة امتصاص صدمة لا غنى عنها. طوال اليوم ، يمكن أن تحمل الأحمال الضخمة ، وتخفيف الضغط مع طبقة واحدة فقط من الأنسجة الدهنية.
كعب هو أعظم العظام في القدم كله. هذا هو مرور جميع القنوات العصبية التي تنتشر في جميع أنحاء القدم. وهذا هو السبب في أنها حساسة للغاية. يمكن أن تؤثر على كل من الاصابات والأمراض.

كعب جزء مهم من جسم الإنسان

هام: إذا كنت تشعر بألم في الكعب - فمن الملح إيجاد السبب له. في كل مرة تقوم فيها بالتقدم على قدمك ، ستشعر بعدم الارتياح الذي يزيد حياتك سوءًا من خلال تقييد الحركة.

الأسباب المحتملة لألم الكعب:

كعب المهماز - مرض رهيب من كبار السن والناس الذين يعانون من زيادة الوزن. والحقيقة هي أنه لا يمكن الشفاء من الحافز ، يمكنك فقط إضعاف الأحاسيس غير السارة قليلا.
تتشكل رواسب الملح على الكعب في حالة تراكم ، وينتهي الطرف الحاد عند المشي في النسيج ويخلق ألم طعنة غير سارة. ألم شديد يحدث بعد النوم ، عندما يحاول الشخص الوقوف على ساقيه. عند المشي ، قد ينخفض الألم بسبب فقدان الإحساس والإدمان.

التوضيح التخطيطي لحافز كعب

التهاب المفاصل - التهاب الأنسجة. في هذه الحالة ، نتحدث عن النسيج الذي يربط الكعب بالأصابع. يتميز هذا الألم بزيادة تدريجية وأقوى مظاهره في الصباح ، بعد النوم ، عندما تكون الساق في حالة هدوء لفترة طويلة.

الصورة التخطيطية لالتهاب المفاصل

شقة مسطحة - مرض القدم ، عندما يتكون تكوين كثيف في أنسجة القدم ، مما يعوق الحركة ويخلق الألم. يمكن أن يساهم التهاب الأنسجة في ترسب الأملاح على عظم الكعب ، وزيادة الإحساس المؤلم بإقامة ثابتة على الساقين.

لفافة القدم

نقرس - تلف المفاصل بسبب الترسب الزائد لأملاح حمض اليوريك
إصابات الأوتار - يعطون الكعب ، خاصة مع المشي الطويل أو الأحمال الثقيلة
التهاب المفاصل التفاعلي - عواقب الأمراض المعدية في الجسم
الجهد الزائد للقدم وطول العمر
ترقق الدهون تحت الجلد
زيادة الوزن الحادة

فيديو: "لماذا يظهر ألم كعب؟ هل هذا هو دائما كعب كعب؟

ما الطبيب الذي يجب الاتصال به في حالة تأذي الكعب؟

مهما كان الألم في الكعب ، فإنه يتطلب العلاج. يجب ألا تفترض أن هذا مجرد مرض مهني يميل إليه الرياضيون أو العدائون المحترفون. الظروف المعيشية الحديثة ، والأحذية غير المريحة ، ومشاكل طويلة الأمد والوزن الزائد هي أسباب الألم.

هام: في أغلب الأحيان ، يشتكي الناس من ألم في كعب ساق واحدة فقط ، وينتمي ثلث الحالات فقط إلى أولئك الذين يعانون من الكعبين. تم العثور على ألم شديد في الشخص بعد النوم ، عندما كانت الساقين طويلة في وضع أفقي ولم يشعر الحمل. ليس من غير المألوف أن يصاب الشخص بالعرج أو حتى المشي ، فيحاول عدم الضغط بقوة على الكعب عند المشي ، وتجنب الألم.

قد يتعامل العديد من الأطباء مع مشاكل وأمراض العقبي:

المعالج
العلاج الطبيعي
جراح الرضوح
الروماتيزم
المجبر
الجراح
طبيب الأمراض العصبية
الروماتيزم

يعتمد تخصص الطبيب على طبيعة ألمك. بادئ ذي بدء ، يجب عليك الاتصال بالطبيب المعالج الخاص بك مع الشكاوى وسيحيلك إلى المتخصص الضروري.

طبيب روماتيزم - عظام

للتخلص من آلام الكعب ، يحتاج المريض إلى الخضوع لعلاج فيزيائي وعلاج بالعقاقير. لا يمكن أن يكون القضاء على هذه الآلام فوريًا وغالباً ما يستغرق سنة كاملة.

ينصح بالتدخل الجراحي فقط في بعض الحالات ، فمن الضروري بصفة عامة للمريض الخضوع لدورة العلاج الطبيعي ، والحقن ، والتضميد ، وفقدان الوزن. خلال فترة العلاج يحظر ارتداء أحذية وأحذية ضيقة مع الكعب.

هام: لكي يقوم الطبيب بتجميع "صورة" كاملة للمرض ، يجب على المريض الخضوع لفحص الدم ، والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي.

فيديو: "التهاب اللفافة الأخمصية. "توتنهام" على الكعب "

كيف تتخلصين من ألم الكعب؟

كقاعدة عامة ، علاج ألم الكعب هو حدث معقد يتضمن العديد من الإجراءات. يستغرق الأمر حوالي عام ، وهذه هي الفترة التي تجعلك تشعر بالتغييرات في الأحاسيس.

علاج كعب كعب

التخلص من ألم الكعب سيساعد على:

العلاج الطبيعي: مجموعة متنوعة من التمارين وتمتد تهدف إلى تدفئة عضلات الساقين ولفافة القدم. يجب القيام بهذه الثقافة البدنية لكلا القدمين ، حتى لو كان هناك شخص واحد يؤلم فقط. يساعد على تخفيف الألم وزيادة المرونة.
المسكنات: بعض الأدوية يمكن أن تقضي على الألم والالتهاب في المفاصل. في بعض الحالات ، يتناسب الكمادات الباردة مع الكعب
النعال العظمية: مثل هذا الشيء يمكن تخفيف الحمل على الكعب عند المشي ، يمكنك شرائه في متجر أو صيدلية متخصصة
الضماد: يوصي أخصائيو تقويم العظام بتضميد القدم بشريط مطاطي لتقليل الحمل على لفافة القدم
الستيرويدات القشرية: في بعض الحالات ، يصف الخبراء الحقن مع تأثيرات قوية مضادة للالتهابات. مثل هذه الحقن لا تظهر للجميع ، لأن لديهم العديد من موانع الاستعمال
التدخل الجراحي: يمكن إجراء عملية معقدة للغاية على استئصال اللفافة في حال عدم إعطاء أي من طرق العلاج نتائج
علاج موجة صدمة: إجراء جديد لم يتح له الوقت حتى يثبت فعاليته بنسبة 100٪. بمساعدة جهاز خاص ، يتم إرسال نبضات صوتية إلى الكعب.

فيديو: "ألم الألم. ما الذي يجب أن تعرفه عن العلاج الطبيعي؟ "

ما الذي سيساعد مرهم الألم؟

بادئ ذي بدء ، يجب عليك الاتصال بأخصائي متخصص في مشكلتك ، فقط سيكون قادرًا على وصف علاج فعال حقًا: العلاج الطبيعي ومسكنات الألم الخارجية - المرهم.

في علاج ألم كعب تطبيق الأموال الخارجية

المراهم قادرة على الحصول على تأثير مضاد للالتهابات وليس تأثير مسكن قوي. في معظم الأحيان ، يصف الأطباء:

مرهم ديكلوفيناك
ايبوبروفين مرهم
فالتارين جل
هلام بيروكسيكام
مرهم Dimeksid
كيتورول جل
مرهم إيندوميتوسين
مرهم بوتاديون

استخدم دورة المرهم لمدة أسبوعين على الأقل. كل هذا الوقت من الضروري تطبيق طبقة سميكة من الدواء على بقعة قرحة وفرك حتى تمتص تماما. من الضروري تشويه الكعب في كثير من الأحيان: لا تقل عن ثلاث مرات في اليوم. بعد الإجراء ، يوصى بوضع جورب على الساق وضمان استراحة القدمين. كل مرهم له تأثير:

تليين البشرة
القضاء على الألم
تحسين الدورة الدموية
تخفيف الالتهاب
القضاء على الانزعاج أثناء القيادة

ما الذي يسبب ألم من الكعب إلى الورك ، سبب ظهوره؟

يمكن أن تكون أسباب الألم التي تؤثر على المنطقة من الكعب إلى الورك:

الأحمال الزائدة
الإصابات
التهاب المفاصل
علم الأمراض من الجهاز الوعائي
الدوالي
تمزق العضلات والأوتار
معرقه الاعصاب
التهاب المفاصل والتهاب المفاصل
نقرس
الأورام الخبيثة

الألم الذي يبدأ في الكعب ، يمكن أن يعطي في الفخذ

متلازمة الألم هي متنوعة تماما وأسبابه تعتمد فقط على موقعه. الأسباب الأكثر شيوعا للألم من كعب إلى الورك هي الأعصاب التي تقرع أو الأمراض الالتهابية للمفاصل. يجب البحث عن سبب الانزعاج في المكان الذي يكون فيه تركيز الألم هو الأقوى.

يتأثر تطور المرض بعوامل مثل:

الأمراض المعدية
إصابات القدم وجهاز الدعم
ضعف الأيض
أمراض السرطان

هام: الفحص الشامل للطبيب المعالج ، فحص الدم المفصل و الأشعة السينية سوف يجيب على سبب الألم.

فيديو: "إصابة في وتر العرقوب"

ما الذي يسبب الألم الحاد في الكعب ، والأسباب؟

يمكن أن يحدث ألم كعب حاد نشأ من أي مكان لعدة أسباب:

قدم overstrain
تلف الأنسجة الدهنية من الكعب
منذ فترة طويلة
بدانة
جرح
أمراض التهابية

مهم: تنقسم أسباب الألم إلى مجموعتين: تلك التي تسببها الأضرار التي لحقت بنية القدم وتلك التي من عواقب المرض.

إذا لم يكن لديك أي مشاكل صحية ، فيجب العثور على سبب الألم في نمط حياة نشط للغاية ، والإضرابات وإصابات القدمين في الآونة الأخيرة وزيادة حادة في الوزن ، عندما لا تكون الأرجل معتادة على كتلة الجسم الكبيرة.

غالبا ما يحدث ألم كعب بسبب مشاكل في الوزن

فيديو: "ذهب ألم الألم وزاد الوزن"

لماذا يتطور ألم الكعب؟

أقول على الفور حول سبب سحب الألم في كعب صعب للغاية. من أجل فهم سبب المرض بشكل كامل ، من الضروري فحص كل أعراض بالتفصيل. يمكن أن يحدث ألم السحب بسبب الإصابات وبسبب الأيض في الجسم.

الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الكعب هي:

التهاب اللفافة
التهاب الأوتار أخيل - تمتد بسبب الحمل الزائد
كعب سبير
التهاب كيسي - التهاب الأكياس المفصلية
كسر الإجهاد
متلازمة كسور رصغي - معسر القنوات العصبية

عظام مشط القدم

من أين يأتي ألم الحرق؟ الأسباب والعلاج

قد تحدث أعراض مثل الحرق في الكعب للأسباب التالية:

أمراض الجلد
الرجل المسطحة
الاضطرابات الأيضية
السكري
أمراض المفاصل
خلل التوتر الخضري
أحذية غير مريحة ومشي غير لائق

هام: يمكن أن يكون خلل التوتر العضلي الوعائي والأوعية الدوالي أسباب الإصابة بالاضطرابات الأيضية في الجسم ، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز العصبي.

إذا لم يكن لديك أي أمراض ، فعندئذ في حالات احتراق الكعب ، سوف تساعد حمامات القدم المتناقضة على: حوض بالماء الساخن والبارد. بعد العملية ، يجب ترطيب القدمين باستخدام كريم ، وضعه على الجوارب ورفعه فوق الرأس لفترة من الوقت.

لماذا ينشأ ألم الكعب في الليل؟

ألم الكعب أثناء الليل ليس طبيعيًا. يمكن أن تكون أسباب هذه الأحاسيس أمراض التهابية وصدمة خطيرة. لا يتم إزالة هذا الألم عن طريق الوسائل الخارجية ويتطلب دخول المستشفى للشخص.

قد يكون الكعب المريخي في الصباح وحتى في الليل بسبب انتهاكات النظام العضلي الهيكلي. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، من دون الأشعة السينية ، لا يمكن إجراء اختبارات الدم وفحص دقيق للطبيب. إذا لم تستطع لفترة طويلة تخفيف الألم بالأدوية والعلاجات الشعبية - قم بتحديد موعد مع المعالج.

لا يعطي ألم الكعب الألم فقط ، ولكن أيضًا انتهاكًا للحياة المعتادة. في كثير من الأحيان يصعب على المرء أن يتحرك ، لا يستطيع ارتداء حذائه المفضل ، يضطر إلى الاعتماد على الأسطح المرتجلة.

كيفية التخلص من ألم الكعب الذي يحدث في الصباح:

حاول أن تقضي على الألم بالبرد - حاول تدليك الكعب بالثلج ، ملفوفًا بمنشفة لمدة 15 دقيقة ، ثم ضع قدميك في حمام دافئ
استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات: المراهم والمواد الهلامية
احصل على بطانة كعب في الصيدليات وأدخله في أحذية عادية ، ممتلكاته: لتوزيع الوزن بالتساوي على القدم بأكمله

ألم الكعب يمكن القضاء عليه شخصيا

إذا كان لديك فرصة ، احصلي على أحذية خاصة للعظام تسمح لك بتخفيف الألم عند المشي. إذا كنت تعاني من الألم من أي طبيعة - يجب عليك التخلي عن الرياضة والقفز والمشي لمسافات طويلة.

في حالة إصابة الساق العارضة أثناء المشي ، قد يحدث ألم احتراق الكعب.

بعد كل شيء ، يبدو أن لا شيء يؤذي. في الواقع ، يمكن أن أسباب هذا الألم تكون كبيرة جدا. كبداية ، يجب الانتباه إلى الأحذية التي ترتديها (خصوصًا هذه المسألة تخص النساء).

بنفس القدر من الأهمية هو إعادة وزنك إلى وضعها الطبيعي. بعد كل شيء ، كل كيلوغرام إضافي لك يلحق الضرر بالكائن الحي بأكمله والكعوب ، والتي يجب على هذه الكيلوجرامات أن تتحملها. غالبًا ما يكون تفسير سبب إصابة الكعب دون تشخيص دقيق أمرًا غير ممكن.

يلعب الكعب دور امتصاص الصدمات عند المشي ؛ لذلك ، لا يمكن تجاهل آلام الكعب الشديدة ، فمن الضروري معرفة قضيتهم. تعود الحساسية الخاصة للكعب إلى حقيقة أن الكثير من النهايات العصبية والشعيرات الدموية تتركز هنا.

آلام الكعب

الكعب الحاد بسبب التهاب اللفافة عند التقاطع مع الحديبة الكلسية. الألم الحاد يمكن أن يحدث مع التهاب اللفافة بسبب الأحذية المختارة بشكل غير صحيح ، زيادة حادة في الحمل الحركي.

الأمراض المذكورة أعلاه هي الأسباب الرئيسية لماذا تأكل الكعب على الساقين. سبب آخر شائع لماذا آلام كعب حاد هو التهاب في وتر العرقوب.

هل يؤذي كعبك؟ يؤلم للهجوم؟

يمكن أن يسمى سبب الألم تحت الكعب إصابة الأوتار - تمددها أو تمزقاتها. يمنح تشخيص "كدمة جسدية" الفرصة للإجابة على السؤال عن سبب إصابة الكعب بالداخل. كقاعدة عامة ، يحصل الناس على هذه الإصابة بعد القفز من ارتفاع عند الهبوط على أعقابهم. يشكو المرضى من أن كعبهم يصيبهم بألم شديد ، كما لو أن مسمارًا قد أدخله.

في هذه الحالة ، يبدأ الألم بتعذيب شخص في المشي ، في حالة هدوء ، وأيضا في حلم. هذه الأعراض هي سمة من سمات التهاب المفاصل التفاعلي.

في بعض الأحيان يسأل الطبيب الطبيب لماذا يتأذى قدم القدمين أثناء المشي.

علاج آلام الكعب

إذا كان طفلك يشكو من أن كعبه يؤلم ، تأكد من معرفة السبب. يسبب الالتهاب الذي يسبب الألم عند المشي أو الجري. هذا المرض هو أكثر شيوعا في الأولاد.

سيتمكن أخصائي أمراض الروماتيزم أو أخصائي الإصابات من مساعدتك في معرفة السبب الذي يفسد كعب طفلك. حتى أنك ، أيها القراء الأعزاء ، تساءلت عن سبب تأذي الكعب الصحيح أو سبب تأذي الكعب الأيسر ، ملاحظة توصياتنا.

عندما تنشأ مشاكل مختلفة مع الساقين ، تنخفض الحيوية بشكل حاد ، خاصة إذا كانت منطقة آلام القدم وثقبها.

يحدث هذا الألم عند تلف أربطة الكاحل.

في هذه الحالة ، يزداد الألم تدريجيا. يصبح الأمر أسوأ في الصباح إذا قمت بتدليك قدميك ، فإن الألم ينحسر ، ولكن قد يستأنف بعد الوقوف على رؤوس الأصابع أو صعود الدرج.

هذا النمو الناتج على الكعب يسبب معاناة عميقة. الكعب مؤلم بشكل خاص في الصباح عندما يخرج الشخص من السرير. في فترة ما بعد الظهر ، في عملية المشي ، يخف الألم قليلاً.

في هذه الحالة ، يتركز تركيز الألم فوق أو أسفل الكعب من الجانب الوحيد. بعض الالتهابات (الكلاميديا ، الأمراض التناسلية) قد تكون مصحوبة أيضاً بألم في القدمين. يمكن أن تؤدي العدوى الخفية إلى التهاب رد الفعل لأوتار الكعب.

إذا كنت متحمسا جدا لهذا العمل - يمكنك أن تؤذي كعبك. أسلافنا عانوا من ألم في الكعب. كما أنه من المفيد جدًا أن نضع ضغطًا على كعب تسريب sabelnik ليلاً. ضع في اعتبارك أنه في بداية العلاج مع المعالجة المثلية ، قد يزيد ألم الكعب.

ألم في مؤخرة الكعب

إذا كان كعبك مؤلمًا ، فمن المؤلم أن تمشي عليه ، استشر الطبيب على الفور. يمكن أن يكون العلاج الذاتي غير المؤهل خطيراً ويسبب المزيد من الضرر لجسمك.

أسباب ألم الكعب (القدم اليسرى أو اليمنى) ومعالجتها

كعب - هي وسادة لينة من الأنسجة الدهنية المحيطة بعظام الكعب. أنها قادرة على الحفاظ على الشكل ، تحمل ضغط وزن الجسم والحمل أثناء الحركة. كعب هو الدفاع الطبيعي لجميع عناصر الوحيد: العظام والعضلات والأربطة ، لذلك هو أول من يأخذ لكمة وتظهر أعراض مؤلمة.

يوصف علاج آلام الكعب بعد الفحص.

اللفافة هي عنصر من النسيج الضام الذي يمتد على طول النعل: من الكعب إلى اللوح الموجود في قاعدة أصابع القدم. يحافظ على الوضع الصحيح للعظام والمفاصل.

إذا كان الكعب يضر من الجانب ، ثم العلاج من التهاب كيسي كعب الناجم عن التهاب وضمور في الأنسجة أمر ضروري. هاجلوند أو تشوه العثرة هو نتيجة لانتشار الأنسجة من الجزء الخلفي من العقبي. السبب الذي يسبّب كعبًا يمينًا أو يسارًا ، يجدر البحث عنه في الأحذية ذات الظهر الصلب.

يتم وصف الراحة والكمادات الجليدية وتمديد عضلات ربلة الساق ورفع الكعب في المرحلة الحادة من المرض. في فترة النمو النشط لقدم الأطفال ، اعتلال عظمي غضروفي من الدرنات العصبية مزعج. في كثير من الأحيان ، لعلاج ألم الكعب مع الإجراءات الخاصة ليست ضرورية ، كما يتفوق الطفل على المرض.

ما هي الأمراض التي تسبب ألم الكعب؟

التهاب النخاع العظمي وعظام السل هي أيضا موضعية في منطقة الكعب. يبدأ سرطان العظام بالألم. ولذلك ، فإن السؤال عن سبب تأثر الكعب الأيمن أو الأيسر هو سؤال أفضل من متخصص.

حتى إذا كان الألم يتركز في الكعب الأيمن ، يقوم الطبيب بفحص الساقين. اختبارات الدم تكشف عن عمليات الأورام والنقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي. ينبغي أن تكون شكوى الكالس كعب بسيط بمثابة خطوة نحو الفحص.

في معظم الأحيان ، ينصح الأطباء بالتخلي عن عمل الصدمة ، واستخدام الكمادات الباردة ، وتدليك قوس القدم ، وارتداء أجهزة تقويم العظام ، وإجراء تمارين التمدد.

إذا كان كعبك يؤلم ، فابحث بعناية عن حذائك لأن هذا الجزء من خزانة الملابس قد يكون السبب في أنه يؤذيك.

الألم ، وكذلك خدر أو وخز في أجزاء مختلفة من القدم ، بما في ذلك. كعب

الضغط في النسيج الضام ، يمر شريط عريض من عظم الكعب في القدم البشرية ، على طول العظم الوحيد وحتى عظم مشط القدم هو اللفافة الأخمصية.

مع العلاج التقليدي ، يتم وصف مسكنات الألم لتخفيف الألم ، بالإضافة إلى دورة العلاج الطبيعي. إن ألم الكعب هو أحد الأعراض الشائعة إلى حدٍ ما ، وله العديد من الأسباب المحتملة.

كعب يؤلم عند الانضمام إلى التهاب الأربطة. يمكن أن يكون السبب وراء إصابة كعب الطفل هو التهاب النخامية العصبي.

الحركة هي ... ألم. حافي القدمين على العشب هو ... الطحين. هذه هي الطريقة التي ينظر بها كل خطوة من قبل الناس الذين لديهم آلام في الكعب. "ما الذي يمكن أن يؤذي ، في هذا الكعب ، إذن؟" - أحيانًا يسألون أنفسهم سؤالاً بلاغيًا.

"والحقيقة ، لماذا؟" - فكرنا وحاولنا حل هذه المسألة.

يلعب الكعب دور دعم الجسم البشري في وضع رأسي ، وبالتالي ، من أجل تحسين الاستهلاك ، يتم استكمال هيكله بطبقة دهنية. المكونات التي تشكل كعب ما يلي:

العضلات
الرباط والأوتار ،
ألياف عصبية
الأوعية الدموية
السطوح المفصلية
عقبي ، وتقع في الجزء الخلفي من المشط. يحتوي هذا العنصر على حديبة قشرية دقيقة المعرفة ، والتي يسهل الشعور بها باليد.

لا حاجة للخوض في السمات العميقة لبنية الكعب لفهم حقيقة أن هناك شيئًا يصيبك بالمرض.

ألم الكعب: الأسباب الرئيسية

تحليل العوامل التي تؤثر على مظهر الألم في الكعب ، يسمح لك بتقسيمها إلى 4 مجموعات:

الآثار السلبية على الكعب ، وليس المرتبطة بأمراض القدم.
إصابة.
أمراض هياكل الكعب.
الأمراض الجهازية في الجسم ، مما يؤدي إلى أمراض البولية.

ألم في غياب علم الأمراض

ماذا يحدث بعد استنفاد التدريبات أو العمل البدني غير عادية؟

هذا صحيح ، المؤلم الأذرع والساقين والرقبة - كل تلك الأجزاء من الجسم التي عملت معها. نفس الشيء يحدث مع الكعب عند التحميل المفرط عليه.

قد تكون هذه الأحمال بسبب:

الأحذية الخاطئة (الكعب العالي أو عدمه ، حجم أصغر من اللازم ، وما إلى ذلك) ؛
منذ فترة طويلة على الساقين (مصففي الشعر ، والمحولون) ؛
زيادة الوزن.

للحصول على معلومات. رفض أكل للتخلص من الوزن الزائد له أيضا تأثير مدمر على كعب ، مثل السمنة ، لأن فقدان الوزن الشديد يؤدي إلى ضمور كعب كعب الدهون.

هذا هو السبب الأكثر وضوحا من ألم كعب. بالإضافة إلى كدمة الكعب ، نلاحظ ضررًا للأوتار والكالسينوس:

إجهاد الأوتار
تمزق الأوتار
الكراك العظام
كسر العظام.

آلام بنية كعب تسبب الألم

هل فكرت في الحمل الذي يتحمله القدم البشري؟ لماذا لا يتم تسطيح كتلة جسم الإنسان عند المشي؟

السر يكمن في اللفافة الأخمصية. هو هذا النسيج الضام الكثيف الذي يربط النعل ، ويحميها من التلف ، ويدعم قوس القدم بأكمله.

بسبب الأحمال الثقيلة ، فآسيا غالبا ما تصاب بالميكروباتوما (كسر ميكرون). في الحالة الطبيعية للنسيج الضام ، تكون فترة النوم الكافية كافية للتعافي إلى حالته الأصلية.

ومع ذلك ، أثناء الالتهاب أو الحمل الزائد ، لا تستعيد اللفافة ، وتتوقف عن أداء وظائفها.

تمتد ، فإنه يخضع لتشوه للهيكل: يصبح مضغوط من البلاستيك. يتم تعيين هذا المرض عن طريق المصطلح التهاب اللفافة الأخمصية (أو الأخمصي).

يتم تقليل العلاج بالعقاقير لأخذ العقاقير غير الستيرويدية. إذا لم يبدأ المرض ، فعند العلاج المحدد في الوقت المناسب ، يكون التشخيص من أجل الانتعاش مواتياً.

إن الحرمان من العلاج محفوف بتطور التهاب اللفافة.. ونتيجة لذلك ، لا تقتصر القضية على تشوه النسيج ، يصبح الشخص صاحب الحافز. كعب توتنهام.

هذه الظاهرة هي علم الأنسجة الأنسجة.

تنتقل العملية الالتهابية ، التي أثرت في البداية فقط على اللفافة ، إلى مستوى جديد ، يبدأ بسببه ظهور العظم على الكعب ، مثل أظافر الشعر.

ولكن على عكس الحافز الذي ظهر في الأحذية ، تم الضغط على كعب كعب ضد كعب مثل ذيل الكلب ، والانحناء حوله من القاع ، يرشد طرف الشوكة نحو أصابع القدم.

	مساعدة. يطلق على نمو العظام العظمية.

بصريا ، لا يظهر المرض نفسه. جس من الكعب أيضا لن يعطي النتائج. Spur يجد نفسه فقط على الأشعة السينية.

للحد من شدة الألم في هذا المرض ، هناك دعائم خاصة إينستيب. أنها توفر الثقب الذي تغوص عليه حفز ، وبالتالي القضاء على الضغط عليه.

يشمل علاج المرض ما يلي:

أخذ الأدوية غير الستيرويدية (شفويا ، في شكل الحقن ، وكلاء الموضعية (المراهم ، والمواد الهلامية)) ؛
تناول المسكنات
العلاج الهرموني (دواء للحد من الآثار الجانبية المحقونة في القدم) ؛
الجمباز العلاجي (مجموعة من التمارين المختارة تهدف إلى تعزيز اللفافة الأخمصية) ؛
إجراءات العلاج الطبيعي (علاج الطين ، الحمامات المعدنية) ؛
العلاج بالموجات الصدمية (جهاز خاص يدمر الحافز من خلال العمل عليه مع صوت) ؛
عملية جراحية (الاستئصال هو إجراء متطرف عند أي شيء آخر يساعد).

يرتبط المرض مع التهاب السائل الزليلي في جراب الكعب.

الغرض من الجراب مملوء بالسائل:

منع فرك العظام ضد الأنسجة القريبة ؛
نقل المواد المغذية إلى خلايا المفاصل.
المشاركة في عمليات التبادل.

في الكعب هي 2 الجراب. يقع كلاهما بالقرب من وتر العرقوب:

الأول هو بينه وبين الجلد
والثاني هو بينه وبين العقب (إذا حدث الالتهاب في هذه الجراب ، يشار إلى المرض باسم "التهاب آيلوس").

ويرافق التهاب الجراب تراكم السوائل المفرط.. نتيجة لذلك ، يتم تقليل وظائف المفاصل ، وتكون الحركة مصحوبة بألم في الكعب.

سبب التهاب كيسي يصبح صدمة ، والأحذية غير المريحة ، والعدوى (بما في ذلك النسيج يفرك في منطقة درنة كالكنيل).

يرافق علاج هذا المرض من العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. في بعض الحالات ، يتم ضخ السائل الزليلي.

مرض شينز

إنه كذلك علم أمراض العظامتتميز نخره. لا يرتبط تدمير الأنسجة مع العدوى. وعادة ما يكون ضحايا هذا المرض من الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 سنوات أو الرياضيين (العمر في هذه الحالة لا يهم).

التشخيص السليم للمرض بعد الفحص أو الجس من المريض أمر صعب ، لأن الأعراض هي في العديد من الطرق مشابهة لعلامات الأمراض الأخرى التي تسبب ألم الكعب:

مظهر وذمة
احمرار الجلد
ألم الكعب عند المشي.

يمكن بشكل صحيح إنشاء المرض يمكن أن يكون على الأشعة السينية.

يعتمد العلاج على تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة ، واستخدام إجراءات العلاج الطبيعي و فرض longhards إلزامية.

هذا المرض يحدث بشكل غير منتظم ، بل هو عملية التهابية في الأنسجة المجاورة للعصب الظنبوبي.

الضغط على العصب في منطقة الكاحلالناجمة عن تورم الأنسجة التالفة يستجيب مع الألم في القدم.

الألم في القدم ، بما في ذلك الكعب ، يعذب الشخص بعد فترة طويلة من المشي وبعد فترة طويلة على الساقين.

لتشخيص المرض باستخدام تقنية خاصة:

عرض فالين (تستجيب منطقة عصر العصب مع زيادة الألم عند الضغط عليه) ؛
أعراض تينيل (ردا على التنصت على القدم في منطقة ضغط العصب ، تصبح الغرفة).

ويستند علاج هذا المرض على استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. في غياب ديناميات إيجابية ، يمكن التدخل الجراحي.

الألم العصبي لمورتون

علم الأمراض للقدم الناجم عن ضغط من الأعصاب. السمة المميزة للمرض هي حرق الألم المنتشر.

مرض الشمال

يحدث بشكل رئيسي في الأطفال بسبب:

النمو السريع للنظام الهيكل العظمي.
المجهود البدني المفرط.

غالبا ما يرافقه تمدد العضلات والأوتار.

أمراض أنظمة الجسم التي يمكن أن تسبب تشوهات كعب

نقرس

المرض الناجم عن ضعف العمليات الأيضية في الجسم. حمض البوليك الزائد له تأثير مدمر على الكلى والعظام وأنسجة المفاصل.

متلازمة رايتر

الكلاميديا يؤثر على العيون والمفاصل والجهاز البولي التناسلي.

التهاب الفقار اللاصق والتهاب المفاصل الروماتويدي

مرض جهازى مزمن يؤثر على المفاصل.

أمراض الأورام

يؤدي نمو الخلايا السرطانية في عظام القدم إلى ضغط الأوعية والألياف العصبية في الكعب.

تشققات الجلد

قد يكون بسبب الفطريات والتهاب الجلد والسكري.

عظمة السل.

العواقب المحتملة: نخر أو ذوبان العظام.

حادة ، وحرق ، لا يطاق ... خارقة ، وقطع ... ألم. واحد ونفس الظاهرة - ألم كعب ، اعتمادا على مرض معين ، يتم اختيار النعوت المختلفة تماما.

تساعد قدرة المريض على وصف آلامه بشكل صحيح الطبيب على تحديد التشخيص بشكل صحيح.

على سبيل المثال ، قد يشير حرق الألم إلى الاعتلال العصبي ، حاد لا يطاق - على كسر من العقبي.

الألم في وجود حافز أيضا له خصوصياته الخاصة:

يقارن المرضى الألم لتسمير الظفر في كعب (لتقليل شدة هذا الألم ، يقوم بعضهم بنقل مركز الجاذبية عند الانتقال إلى أصابع القدم - رؤوس الأصابع ، أو الحصول على قصب لتوزيع وزن الجسم ليس فقط على الساقين ، ولكن أيضًا على الذراع).
عندما تميزت كعب كعب بداية صباح اليوم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الألياف من اللفافة في الليل عند الراحة هي تقصير إلى حد ما ، و microtraumas تبدأ في تهدأ. أخذ موقف رأسي ، شخص يعاني من ألم حاد - نتيجة لضرر جديد للفافة وتمتد من أليافها.