مشاكل معوية كيفية علاجها. مشاكل المعدة: الأعراض والعلاج
في هذه المقالة سنصف كيفية تجنب أمراض الجهاز الهضمي ، بحيث لا يكون وجودنا بائسا ، ولم يجلب الطعام مشاكل ، بل متعة.
الهضم هو العملية الأكثر تعقيدا وأهمية لدعم وجودنا. يتم توفيرها من قبل العديد من الأجهزة الداخلية.
المعدة في الحقائق والأرقام
ما يقرب من 5 أكواب من عصير المعدة ينتج المعدة الكبار خلال النهار.
500 مل - هذا هو حجم المعدة الخاوية. بعد تناول الطعام ، تمتد المعدة عادة إلى لتر واحد ، ولكن يمكن أن تزيد إلى أربعة.
تحدث قرحة المعدة الأكثر شيوعًا بين الرجال من 20 إلى 50 عامًا.
في 1 سم 2 غشاء مخاطي من حسابات المعدة البشرية 100 غدة مسؤولة عن إنتاج الانزيمات المختلفة.
تحدث ساق صغيرة للمدخنين 10 مرات أكثر من غير المدخنين.
واحدة من الأسباب الرئيسية للقرحة - الإجهاد. في أغلب الأحيان ، تتأثر القرحة بالأشخاص الذين ترتبط مهنتهم بخطر على الحياة والإجهاد والإجهاد البدني ، وكذلك أولئك الذين يضطرون للعمل في الليل أو على جداول يومية.
22 000kgpishchi في المتوسط هضم المعدة البشرية أثناء الحياة.
يمكن تقليل قدرة المعدة بمقدار الثلث في شهر واحد فقط من اتباع نظام غذائي صارم.
كالساعة
تبدأ عملية الهضم في الفم عندما نمضغ الطعام ونرطبها باللعاب. من خلال المريء ، يدخل الطعام والشراب إلى المعدة ، وهي حقيبة مرنة تحيط بها العضلات العاملة باستمرار. انهم دائما جعل شكل التغيير في المعدة. على عكس وجهة النظر الضيقة ، لا يتم امتصاص أي شيء عمليًا من خلال جدران المعدة ، باستثناء الكحول. يتم تخفيض محتويات المعدة ، المعالجة بالأنزيمات وحمض الهيدروكلوريك ، بعد 3-5 ساعات ، إلى الأمعاء الدقيقة ، التي يبلغ طولها 6.5 متر. هذا هو المكان الذي يحدث فيه الامتصاص ، والذي يستغرق من 12 إلى 14 ساعة. يتم إدخال نفايات الطعام المهضوم في الأمعاء الغليظة ، ويتم إزالة الماء المتبقي منها ، ويتم إزالة الكتلة شبه الصلبة من الجسم.
إذا حدث فشل في مكان ما في هذه السلسلة المعقدة ، فقد يفشل النظام بأكمله. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان لمنع أمراض الأعضاء المتورطة في عملية الهضم ، من الأسنان إلى المستقيم.
المفاهيم الخاطئة الضعيفة
وبما أن البشرية قد قسمت إلى yazvennikov وغيرها ، في معرفتنا بهذا المرض ، ربما ، لا تبقى بقعة بيضاء واحدة. لا يتفق الأطباء مع رأي مماثل: القرحة ليست بسيطة كما يبدو.
في معظم الأحيان يتم "اكتساب" القرحة بعد الإجهاد.
هذا صحيح. بالطبع ، الإجهاد هو محفز قوي للقرحات. لكن عامل وراثي مخفضة لا يستحق كل هذا العناء. إذا كان تاريخ أحد والديك مصابًا بقرحة ، فلديك كل فرصة لتكرار "نص" العائلة. هو كل شيء عن عدد الخلايا التي تنتج حمض الهيدروكلوريك (في الأشخاص الذين يعانون من الوراثة "السيئة" ، وهي أعلى بكثير من الطبيعي) ، والحالة النفسية ، التي لا تسمح للقرحة الوراثية بالاستجابة بشكل مناسب للمنبهات المحيطة. إذا أضفت إلى نمط الحياة المحموم والنظام الغذائي غير الصحي ، لا يمكن تجنب المرض تمامًا.
بالإضافة إلى الظروف المذكورة بالفعل ، يمكن أن يكون سبب قرحة من استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، والأسبرين ، والهرمونات ، وكذلك بعض أمراض الغدد الصماء التي تؤدي إلى زيادة إفراز حمض الهيدروكلوريك.
القرحة مرض في المعدة
هذا صحيح. القرحة الكلاسيكية هي في المقام الأول قرحة الاثني عشر ، التي يكون مخاطيتها عرضة بشكل خاص للإستفزازي الرئيسي للمرض - حمض الهيدروكلوريك. وفقط ثانوية ، القرحة مرض من المعدة. جوهرها هو عدم التوازن بين المحتوى العدواني للمعدة والاثني عشر والعوامل الواقية للغشاء المخاطي. عادة ، تتعايش هذه العمليات بسلام. ولكن إذا بدأت العوامل العدوانية تسود لسبب ما ، توقع حدوث مشاكل.
هي اللوم هيليكوباكتر
هذا صحيح. لا يستحق الأمر إعطاء أهمية مطلقة لتطور قرحة البكتريا Helicobacter pylori ، التي تعيش في المعدة وتدمر غشاءها المخاطي. لا يفسر وجود الهليكوباكتر العديد من القضايا المتعلقة بتفاقم القرحة المعوية: على سبيل المثال ، ما يسبب موسمية ؛ لماذا يعاني الأشخاص في المهن "الصعبة" المرتبطين بحمل نفسي-عاطفي كبير (المرسلون ، والسائقون ، وعمال خدمة التحول) من قرحة هضمية بنسبة تتراوح من 15 إلى 20٪ أكثر من غيرها ؛ لماذا ، بالنسبة إلى التوائم المتماثلين الذين يعيشون في مناطق مختلفة من العالم وقيادة نمط حياة مختلف ، هل تتصاعد القرحة في نفس الوقت ، بينما يستمر التفاقم نفسه بنفس الطريقة بالضبط؟ وكيف يمكننا أن نفسر الظاهرة بأن الهليكوباكتر هو أكثر شيوعًا بين سكان آسيا وأفريقيا ، وتحدث القرحة في كثير من الأحيان بين الأوروبيين والأميركيين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك قرح تكون فيها هيليكوباكتر بيلوري غائبة تماماً.
لا تشعر أن القرحة مستحيلة. القرحة هي دائما ألم
هذا صحيح. الإحصاءات الطبية تشير إلى خلاف ذلك: 15 ٪ من القرحة غير مؤلمة. قرحة "صامتة" لا يمكن أن تذكر نفسها لسنوات. حتى يحدث التفاقم الحالي (ثقب أو نزيف). بالنسبة للأطباء ، هذه هي أصعب الحالات. وبالرغم من أن القرحة لا تزال تؤلم في أغلب الأحيان. في هذه الحالة ، يحدث الألم ، كقاعدة عامة ، في المنطقة الشرسوفية ، ويستسلم في كثير من الأحيان إلى النصف الأيسر من الصدر وكتف الكتف الأيسر ، والعمود الفقري الصدري أو القطني. في حالة قرحة المعدة ، تهاجم الألم مباشرة بعد أو بعد نصف ساعة من تناول الطعام. عندما قرحة الاثني عشر ألم "الجوع". من الجدير بالمؤكل أن يأكل أو حتى يشرب الماء ، والمعاناة الأخيرة تتراجع: الطعام والماء "يأخذ" نفسه حمض الهيدروكلوريك العدواني الذي يسبب الألم.
تسعة أسباب لثني
منذ فترة طويلة معروفة الأسباب المؤدية إلى خلل في الجهاز الهضمي.
إصابات
وتشمل هذه الضربات على حد سواء إلى البطن والحمل (تشريد الأعضاء الداخلية ، وإعطاء مكان للرحم المتوسع) ، وحتى ... أحزمة ضيقة للغاية ، والأحزمة ، وتمتد. كل هذا يؤدي إلى تعطيل العمل الطبيعي للمعدة ويتميز بالحرقة ، والتجشؤ ، والألم ، وعدم الراحة.
ماذا أفعل
حماية المعدة من التأثيرات الخارجية. يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب لكل مظهر من مظاهر عدم الراحة في الجهاز الهضمي. وإذا لم تستطع ، لسبب ما ، مساعدتك ، فقم بتخفيف الضغط على المعدة على الأقل قبل نصف ساعة من تناول الطعام واحتفظ به مجاناً لمدة ساعتين على الأقل.
مياه فقيرة
معظم الشوائب الضارة في مياه الصنبور ، وكذلك الوسائل المستخدمة لتنظيفها ، واللويحات التي يتم مسحها من الأنابيب ، تؤثر على الجهاز الهضمي لدينا حيث أكثر تغذية غير متوازنة مدمرة.
ماذا أفعل
لا تشرب ماء الصنبور.
حالة الأسنان
تسبب أضرار كبيرة في المعدة والأمعاء أسنانًا غير مشبعة - مصدر السموم التي يمكن أن تؤدي إلى تطور التهاب المعدة.
ماذا أفعل
لمراقبة حالة تجويف الفم والأسنان ، تأكد من زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة. اتبع قواعد النظافة: تفريش أسنانك في الصباح مباشرة بعد الإفطار وفي المساء قبل النوم بقليل باستخدام فرشاة فردية يوصى بها طبيب الأسنان لمدة 4 دقائق على الأقل في جميع الاتجاهات.
التغذية غير المتوازنة
هل أنت غير قادر على ابتلاع قشرة خبز في الصباح ، وفي المساء تعامل مع وجبة غداء دسمة؟ من المؤكد أنك غالبًا ما تحضر حرقة ، والتجشؤ ، وانتفاخ البطن والثقل في المعدة.
ماذا أفعل
يمكنك إحضار سندويشاتك المنزلية الخاصة (فهي لذيذة أكثر) أو جني المال من ميزانية الأسرة لتناول الوجبات في غرفة الطعام. من الضروري تناول ما لا يقل عن ملاعق من الحساء في الفترة الزمنية من 14.00 إلى 17.00.
قلة النوم والأرق
عندما يفتقر الجسم إلى النوم كل يوم ، يتراكم التعب ويتطور في نهاية المطاف إلى مشاكل صحية.
ماذا أفعل
يجب أن يكون النوم على الأقل 7 ساعات بالإضافة إلى 20-30 دقيقة للنوم. النوم الأكثر فائدة وسليمة - ما يصل إلى 12 في الليل.
الضغوط
تتفاعل المعدة بحساسية مع مخاوفنا ، والكراهية ، والعدوانية والحسد ، والتهيج المطول الذي يطارد الشخص في حالة من الإجهاد يؤدي إلى التهاب المعدة. تتحدث الحموضة المعوية عن العدوانية المكبوتة.
ماذا أفعل
تخلص من الأفكار السلبية ، والمخاوف ، والقلق. لا تستطيع أن تفعل ذلك بنفسك؟ "خذ" المشاكل التي تهمك إلى طبيب نفسي أو على الأقل صديق جيد.
الخمول البدني
يسبب نقص الحركة الركود في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك في نشاط الجهاز الهضمي. هو بسببه أننا كثيرا ما نلاحق من قبل المعدة الثقيلة ، وانتفاخ البطن ، والإمساك ...
ماذا أفعل
عندما يعمل المستقرة كل 35-40 دقيقة تحتاج إلى الحصول على ما يصل والتحرك قليلا. إذا كان الجمباز في مكان عملك غير ممكن ، على الأقل السير إلى الفاكس أو الطابعة. الحمل الرياضي المطلوب 1-2 مرات في الأسبوع.
إنهم يحبسوننا في كل مكان ، ويخترقون في الجهاز الهضمي ، ولا يشعرون بالراحة فقط هناك ، بل يتكاثرون أيضًا ، حرفياً "يلتهمون" المالك من الداخل.
ماذا أفعل
دواء
بعض المضادات الحيوية ، العقاقير التي تنظم الضغط وتستخدم باستمرار ، تنتهك البكتيريا المعوية ويمكن أن تسبب dysbiosis.
ماذا أفعل
لا تأخذ الدواء دون استشارة الطبيب! إذا كنت تأخذ باستمرار أكثر من ثلاثة أدوية في نفس الوقت ، في العلامات الأولى من دسباقتريوز (انتفاخ البطن ، وعدم الراحة ، المغص ، الإسهال) انتقل إلى طبيب الجهاز الهضمي وتأكد من إخباره بمجموعة كاملة من الأدوية الخاصة بك.
تحقق من نفسك
يعتبر المنشط المريئي (تنظير المعدة) المعيار الذهبي لتشخيص مشاكل المعدة. في الفحص بالمنظار ، يجب على المريض إجراء خزعة من المعدة (لهذا ، يتم أخذ قطعة من الغشاء المخاطي). ولكن من المستحيل وصف هذه الطريقة بشكل لا لبس فيه ، لأن حتى الصورة العادية لقسم واحد من الغشاء المخاطي لا يمكن أن تخدم كدليل على عدم وجود المرض. لذلك ، بالإضافة إلى هذه الدراسة ، يجب على المريض إجراء فحص الموجات فوق الصوتية للكبد والمرارة والبنكرياس واختبارات الدم والبول.
بعد أخذ خزعة ، يدرس المتخصصون في المختبر خلايا النسيج المخاطي للكشف عن بكتيريا Helicobacter هناك. ومع ذلك ، فمن الممكن تحديد هذه البكتيريا باستخدام اختبار الدم من الوريد أو اختبار التنفس الخاص. كل ما هو مطلوب من المريض هو شرب كوب من الماء (أو عصير البرتقال) مع السائل المذاق الذائب فيه (13C-urea) والزفير إلى أنبوبين اختبارين خاصين. وتستند هذه الطريقة على خاصية اليوريا للتحلل في وجود هذه الميكروبات الضارة. يتم تحرير أحد منتجات الانقسام ، ثاني أكسيد الكربون ، من خلال الرئتين باستخدام هواء العادم. من خلال كمية ثاني أكسيد الكربون المنثور ، والتي يتم التقاطها بواسطة جهاز خاص (مطياف الأشعة تحت الحمراء) ، يمكنك تحديد عدد الميكروبات التي تعيش في المعدة. التحليل غير مؤلم وبسيط ، والنتيجة جاهزة في 5 دقائق. لمزيد من المعلومات ، من الأفضل إجراء الاختبار على معدة فارغة أو عدم تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل. هذه الدراسة ، على الرغم من بساطتها ، هي مفيدة للغاية ، لذلك يمكن القيام به في العلامات الأولى لمرض في الجهاز الهضمي.
كرسي الشائكة
لنقول "مرحبا" ، بالطبع ، لا نعتقد أننا نتمنى لبعضنا البعض صحة جيدة. وأحد شعوب الشرق الترحيب يبدو كالتالي: "هل كان لديك كرسي اليوم؟".
الهضمية!
معدل تردد البراز هو مفهوم فردي. إذا كان لديك كرسي مرة أو مرتين في اليوم - بخير ، إذا كان كل يومين أو ثلاثة أيام - يمكنك أيضا لا تقلق ، ولكن إذا قمت بتسجيل الدخول إلى النظام أكثر زيارات المرحاض نادرة ، تحتاج إلى معرفة السبب والبدء في اتخاذ التدابير.
يمكن أن يحدث الإمساك مع أمراض مختلفة في الجهاز الهضمي - قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر ، التهاب القولون المزمن ، متلازمة القولون العصبي ، التهاب المرارة المزمن ، البواسير ، الشقوق المستقيمة ، بسبب تناول بعض الأدوية.
في الأشخاص الأصحاء ، غالباً ما يكون سبب الإمساك المزمن عادة تناول الأطعمة الرتيبة التي تغلب عليها البروتينات. هذا هو ما يسمى بالإمساك الهضمي.
إذا كنت تفضل الموس والكعك والخبز الأبيض وكرات اللحم وكرات اللحم والأطباق المهروسة الأخرى التي لا تحتوي على الألياف ، فأنت على الطريق الصحيح للإمساك المزمن.
العمل كالمعتاد
مجموعة خاصة تتكون من الإمساك المعتاد. وهي تنشأ ، كقاعدة عامة ، في الحالات التي تتعطل فيها الروتين المعتاد ، أو لسبب ما ، أو بسبب التسرع ، لا يمكن زيارة المرحاض في الوقت المناسب. ونتيجة لذلك ، يتم منع رد الفعل على التغوط ، تفقد عضلات المستقيم لهجتها. في بعض الأحيان يكون لهذه الإمساكات أصل نفسي نفسي ناجم عن الإجهاد.
لكن في كثير من الأحيان ، يتطلب الإمساك استشارة أخصائي - معالج أو اختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي. ولا تتردد في استشارة الطبيب ، لأن الإمساك ليس تافهًا ، كما يعتقد الكثيرون. يمكن أن يسبب الإمساك المتكرر التسمم في الجسم ، يؤدي إلى dysbiosis ، يصبح نقطة انطلاق لتطوير مختلف الأمراض المعوية المزمنة أو أن يكون العرض الأول من الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك الأورام في الجهاز الهضمي.
لضبط عملية التغوط ، في الصباح على معدة فارغة وقبل الغداء ، من المفيد شرب كوب كبير من الماء البارد (يفضل مياه معدنية تحتوي على أملاح مغنيسيوم).
سوف تستفيد الجمباز ، وخاصة تمارين عضلات البطن ، "دراجة" ، التدليك الذاتي للبطن في اتجاه عقارب الساعة.
قد يصف الطبيب العقاقير التي تحسِّن حركية الأمعاء ، أو ما يسمى ب proيروسات البكتيريا prokinetics. الاتصال المسهلات - الاستعدادات المختلفة في شكل التحاميل ، الحقن الشرجية النفط المياه مع حجم 100-150 مل لها تأثير جيد مع الإمساك المعتاد.
لاستعادة المنعكس ، من الضروري زيارة المرحاض من 15 إلى 20 دقيقة بعد الإفطار ، حتى إذا لم يكن هناك دافع ، ومع ذلك ، في غياب التأثير ، يجب على المرء ألا "يجلس".
النار في المعدة
وفقا للإحصاءات ، ما لا يقل عن 15-20 ٪ من مواطنينا يعانون من التهاب المعدة المزمن ، الذي يحب أن يتفاقم في الخريف.
التهاب المعدة مختلفة. لفهم ما لديك ، تحتاج إلى تحديد مستوى الحموضة من عصير المعدة. عادة ، يجب أن تحتوي على 0.4-0.5 ٪ حمض الهيدروكلوريك. عندما تختلف حموضة المعدة. سيساعد الاختبار على اكتشاف هذا الانحراف. صحيح ، إنه يعطي نتائج إرشادية فقط. لقياس مستوى الحموضة مع الدقة الرياضية ، تحتاج إلى اجتياز دراسة خاصة - pH-metry.
إذا كان الحمض غير كاف:
1. يشعر طعم غير سارة في فمك؟
2. هل لديك شهية سيئة؟
3. بالغثيان في الصباح؟
4. يشكو حول تجشؤ الهواء؟
5. هل هو ألم في المعدة؟
6. هل تشعر أن الطعام يبدو "يتدحرج" من جانب إلى آخر في تجويف البطن؟
7. هل تعاني من الإمساك أو الإسهال (الإسهال)؟
8. هل سبق لك أن احتفلت بعيد ميلادك الأربعين؟
إذا أجبت بـ "نعم" على معظم الأسئلة ، فمن الواضح أنه لا يوجد حمض كاف في معدتك! وبسبب هذا ، يحدث التهاب المعدة المزمنة (مع انخفاض الحموضة) من النمط A. والجينات هي المسؤولة عن تطورها ، فضلا عن نمط حياة غير صحي ونظام غذائي غير صحي.
إذا كان الحمض الزائد:
1. قلق دوري من آلام في المعدة؟
2. يشعر ثقيل في المعدة بعد تناول الطعام؟
3. تشكو حرقة؟
4. هل تجشؤ مع طعم الحامض؟
5. هل أنت ممسك؟
6. هل أنت بعمر 40 سنة؟
كلما زادت الإجابات الإيجابية ، زاد احتمال زيادة حموضتك. يحدث هذا الانتهاك أربع مرات أكثر من إنتاج حمض غير كافٍ. في هذه الحالة ، قد يظهر الإدخال "نوع التهاب المعدة البؤري المزمن نوع B" في السجل الطبي الخاص بك.
ما أمر به الطبيب
بعد تحديد مستوى الحموضة ، يمكنك إنشاء نظام غذائي يساعدك على التعامل مع المشكلات المذكورة أعلاه.
الشدة ، آلام البطن ، والغثيان ، وحرقة المعدة وغيرها من الأحاسيس غير السارة في المعدة هي علامات غير طبيعية. لكننا في الغالب معتادون على عدم إيلاء الكثير من الاهتمام لهذا الأمر عن طريق تناول حبوب منع الحمل المختلفة التي ستزيلها بسرعة. ولكن تبين أن هذه الأعراض هي علامة سيئة للغاية ، لأن هذا الشخص السليم لا ينبغي أن يكون. إذا حدث هذا بانتظام ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
أحاسيس طعم غير سارة
أسوأ من ذلك
ما يعتمد عليه نظامنا الغذائي هو الشهية. ضعف الشهية له نوعان من الأسباب: المركزية والطرفية. في الحالة الأولى ، تصبح المشاكل مع الجهاز العصبي المركزي هي الجاني ، لأنه ليس سراً لأي شخص أنه خلال فترات الصدمات العصبية الخطيرة يصبح من الصعب تماماً على الطعام. حسنا ، أسباب النوع الثاني هي نفسها المرتبطة بمشاكل المعدة. يمكن لبعض أمراض المعدة حتى القضاء تماما على الشهية.
خسارة كاملة من الشهية يؤدي إلى فقدان الشهية ، والتي ، بدورها ، يمكن أن تسبب النزلات الحادة في المعدة أو حتى السرطان. لذا فإن التدهور الملحوظ في الشهية والمشاعر غير السارة عند رؤية الطعام هي أعراض مشاكل خطيرة في المعدة. في حالة التهاب المعدة الحاد ، يعاني الشخص من كره كامل للغذاء ، حتى مع رؤية الطعام ، حيث تسوء حالته بشكل كبير. الخسارة المطلقة للشهية هي علامة خطيرة للغاية ، حيث يمكن تتبعها حتى في المراحل المبكرة جدا من السرطان.
في التهاب المعدة المزمن ، لا تضيع الشهية تماما ، ولكن جزئيا. بشكل عام ، إذا كانت الشهية قد تدهورت قليلاً ، وتستمر لفترة طويلة ، فيجدر التفكير ، لأنه من الأفضل التعامل مع المشكلة في وقت نشأتها بدلاً من ترك كل شيء يسير بنفسه ويزيد الوضع سوءًا.
كيفية استعادة الشهية
إذا لم تتدهور الشهية بسبب الأمراض الخطيرة ، فسيكون من الأسهل استعادتها. أولا تحتاج إلى محاولة زيادة حموضة عصير المعدة عن طريق إضافة إلى النظام الغذائي لهذه التوابل الساخنة مثل الفجل ، الخردل ، والفلفل. يساعد أيضا في هذه الحالة قد يكون عصير الموز والجوز.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى مراقبة القائمة الخاصة بك. وينبغي الجمع بين وجبات الطعام مع بعضها البعض ، وينبغي أن يتم تنفيذ وجبات الطعام وفقا لجدول زمني مدروس جيدا. أولاً يجب أن تتناول الطبق الثاني ، وبعد عشر دقائق يجب أن تتناول الحساء ، على الرغم من أن كل شيء يحدث عادة والعكس صحيح. لكن طريقة تناول الطعام هذه هي أكثر صحة ، لأن الطعام الحالي سيذهب إلى هضم الطعام الصلب ، ولن يختلط مع الحساء.
هناك وصفات شهيرة لتحسين الشهية. هناك عدة أنواع من decoctions من الأعشاب التي ينبغي أن تكون في حالة سكر قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. على سبيل المثال ، الشاي مع البابونج ، والنعناع أو ميليسا. الجميع يعرف أن لديهم تأثير مهدئ ، ولكن في نفس الوقت هم أيضا مهتمون في كثير من الأحيان في الغذاء.
من أجل استعادة شهيتك ، يوصي العديد من قضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي ، وغالبا ما تبث الغرفة أين أنت. أيضا تعزيز شهيتك سوف يساعد النشاط البدني. إذا تبين أن جميع هذه الطرق غير فعالة ، ففي هذه الحالة عليك البدء بتناول الأدوية التي تحفز ظهور الشهية.
حرقة في المعدة
حرقة هو شعور غير سارة للغاية من الحرارة وحرق في الصدر. سبب ظهوره هو تشنج وتغلغل كمية معينة من محتويات المعدة في المريء. تشبه عملية حرقة المعدة في عملية التجشؤ ، لكن الفرق يكمن في حقيقة أن السائل يرتفع ، لكنه لا يصل إلى الفم. يتم النظر في الأكثر شيوعا ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يكون في الحموضة العادية. تم العثور على مثل هذه الحالات ، ولكن في كثير من الأحيان أقل من ذلك بكثير.
علاج حرقة المعدة
للتخلص من حرقة المعدة ، يجب أولاً إجراء تغييرات على القائمة اليومية. أولاً ، من المستحسن تناول المزيد من الطعام ، ولكن في أجزاء أصغر وتناول الفواكه والخضروات. يجب عليك عدم تناول الطعام والشراب في نفس الوقت ، ولكن من الأفضل تأجيل شرب الشاي لمدة ساعة بعد تناول الطعام ، عندما يكون لكل شيء وقت لهضم. من المهم أيضًا مراقبة جودة الطعام الذي تستهلكه ودرجة الحرارة ، نظرًا لأن الطعام يجب ألا يكون ساخناً.
قيء
القيء هو الافراج عن السيطرة على محتويات المعدة من خلال الفم ، يرافقه حركات متشنج. في كثير من الأحيان هو رد فعل وقائي من الجسم إلى بعض المهيجة في المعدة. الأسباب الرئيسية للقيء هي اضطرابات في المعدة وتعطل عمله ، والدوخة ، دوار الحركة ، أو إصابات الرأس المختلفة.
علاج القيء
ينصح الكبار بالسماح لاستعادة المعدة ، وتركها وحدها ، لا تأكل ما لا يقل عن ساعتين. بمجرد أن تتوقف عن الشعور بالغثيان ، يمكنك شرب الماء والمرق والشاي الحلو والمياه المعدنية ببطء. وينبغي أن يتم ذلك في أجزاء كبيرة مع فواصل ورشفات صغيرة. لبعض الوقت ، من الأفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على الكافيين والكحول والألبان ومشروبات الحمضيات. إذا اتبعت هذه القواعد ، يجب أن يتوقف القيء في غضون بضع ساعات. إذا لم تتحسن الحالة ، فعليك استشارة الطبيب الذي سيصف لك الأدوية المضادة للقىء الضرورية.
مشاكل الجلد
إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، فما هي الأعراض التي تجذبها على الفور؟ بالطبع ، في معظم الحالات ، ينعكس كل هذا على جلد الوجه. أول شيء تلاحظه عند وجود أي مشاكل هو تغيير اللون. في الشخص السليم ، جلد الوجه لديه لون وردي باهت حتى مع أحمر خدود طفيف على الخدين. ظهور مشاكل مثل حب الشباب ، والبقع السوداء وغيرها من العيوب هي علامة على وجود مشاكل مع المعدة. الأعراض على الوجه يمكن أن تكون مظهرا من مظاهر مجموعة متنوعة من الأمراض ، ولكن واحدة من أكثر الأسباب شيوعا هو تحديد التشخيص الدقيق ، هناك ما يسمى خريطة موقع حب الشباب. في معظم الأحيان ، إذا كنت قلقا من مشاكل في المعدة ، تظهر الأعراض على الفور على ذقنك كما حب الشباب.
علاج المشاكل على الوجه الناجم عن أمراض المعدة
في كثير من الأحيان ، مع وجود مشاكل في الوجه ، والتي ظهرت بسبب تلوث الأمعاء ، حقنة شرجية يساعد. هذا الإجراء غير السار بفعالية يزيله من جميع المنتجات غير الضرورية المتراكمة فيه.
المستخلصات العشبية المختلفة لها أيضا تأثير جيد ، لأنها قادرة أيضا على تنظيف الأمعاء. يمكن لإزالة المواد غير المرغوب فيها من الجسم الحقن التي لها تأثير ملين ، مثل ضخ جذر الراوند ، موز الجنة ، الشمر أو بذور الكتان.
طريقة أخرى لتنظيف الأمعاء هي تنظيف النخالة. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف. ينبغي أن تستهلك بعض الوقت قبل الوجبة الرئيسية من 2 ملاعق ، وغسلها بالماء العادي. من المستحسن القيام بذلك لمدة 3-4 أسابيع ، وبعد ذلك في معظم الحالات يتم تنظيف الجسم ويختفي حب الشباب.
مشاكل في المعدة في الحيوانات
شائع جدا في القطط هو التهاب المعدة. يمكن للحيوان أن يمرض بسهولة إذا أعطيت تغذية منخفضة الجودة. أيضا ، يمكن أن يكون سبب التهاب المعدة جسم غريب في المعدة أو التسمم. القيء المفاجئ ، رفض الطعام ، حالة الاكتئاب ، البلاك على اللسان - هذه إشارة إلى أن القطة تعاني من مشاكل في المعدة. لا يمكن أن تظهر الأعراض من تلقاء نفسها ، لذلك حتى مع وجود أدنى شك ، فمن الأفضل الاتصال على الفور بطبيب بيطري ، واستشارة وتبدأ على الفور في مسار العلاج. في أمراض المعدة من المهم جدا اتباع نظام غذائي خاص ورصد النظام الغذائي للقط.
التهاب المعدة والأمعاء هو مرض آخر موجود في الحيوانات التي غالبا ما يتم تشخيصها في الكلاب. يمكن أن تكون مشاكل المعدة ، التي تظهر أعراضها كتهاب الأمعاء الدقيقة ، شديدة الخطورة. يبدو بسبب كثرة ملء المعدة ، وهذا هو ، إذا كنت تفرط في الحيوانات. الرئيسية هي: الأنف الدافئة الجافة ، احمرار الغشاء المخاطي للفم ، وفقدان الشهية ، والصعوبة للغذاء ، وزيادة العطش ، والإمساك.
يمكن أن تتشكل قرحة المعدة نتيجة لأمراض أخرى من الأعضاء الداخلية ، ونتيجة لاستخدام الغذاء رديئة الجودة. من الضروري أيضًا مراقبة درجة حرارة الطعام الذي تضعه في الوعاء للحيوان ، حيث لا ينبغي أن يكون باردًا ، ولكن ليس حارًا. المشكلة مع هذا المرض هو أنه لا يمكن للمالكين في كثير من الأحيان حتى الشك في أن حيوانهم الأليف لديه قرحة ، لأنه يمكن أن يكون بدون أعراض. ولكن في بعض الحالات ، هناك تغيير في المزاج لبطء أكثر ، وضعف ، والتقيؤ مع الدم والبراز السائل.
أولا ، بالنسبة لأية مشاكل مع المعدة في الحيوانات ، يجب عليك البدء في مراقبة النظام الغذائي عن كثب. فمن الضروري إعطاء أجزاء معينة ، محسوبة بشكل فردي لمحبوبتك ، وفي كل مرة في وقت معين. من الأفضل أن تعطي الأطباق تناسقًا لطيفًا ، والذي سيكون مريحًا عند وجود مشكلة في المعدة. أفضل علاج هو التغذية السليمة. ولكن في أي حال ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي وتأكد من الخضوع لدورة علاج.
تعليقات:
- علامات مرض المعدة
- أسباب أمراض الجهاز الهضمي
- أمراض الجهاز الهضمي
- علاج أمراض المعدة
يلعب الجهاز الهضمي دورًا مهمًا في الحفاظ على الجسم في النغمة الصحيحة. لذلك ، مشاكل في المعدة ، والأعراض التي تصاحب مختلف الأمراض في الجهاز الهضمي ، تستحق اهتماما وثيقا. إذا تم اكتشاف المرض في الوقت المناسب ، يتم إجراء تشخيص دقيق والبدء في العلاج ، ثم هناك ضمان كبير أن المشاكل سوف تحل بسرعة وبشكل موثوق. الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي سوف تسمح لك نسيان الأحاسيس غير السارة والمؤلمة في تجويف البطن.
علامات مرض المعدة
ويرافق أي انحراف عن الأداء الطبيعي للجسم بعض المظاهر التي لا يمكن تجاهلها. خاصة أنك تحتاج إلى مراقبة حالة الهضم بعناية في طفل صغير لا يزال لا يستطيع أن يخبر عن المشاعر التي يعاني منها.
اضطراب في الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي لديه الأعراض التالية:
- عدم وجود الشهية. إذا كانت المعدة لا تعطي إشارة بأن الوقت قد حان لملئها ، فهناك أسباب وجيهة لذلك. كقاعدة عامة ، هو ورم أو التهاب المعدة.
- زيادة الشهيه. إذا كان الشخص لا يؤدي نمط حياة نشط أو لا تشارك في العمل البدني الثقيل ، قد يشير هذا الواقع إلى حدوث قرحة أو ضعف أداء الاثني عشر. الشعور بالفراغ في المعدة يسبب الجوع الشديد ويؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.
- ألم في البطن. وبغض النظر عما إذا كان يأتي على الفور أو بعد عدة ساعات من تناول الوجبة ، فهذه إشارة إلى أن تفاقم أحد الأمراض المزمنة يبدأ. إذا كان الألم يحدث أثناء تناول الطعام أو العمل ، يمكن أن يكون هذا علامة على فتق في المعدة.
- التجشؤ المتكرر. ليس من الضروري الانتباه إلى التجشؤ على الفور بعد تناول الطعام: هذا أمر طبيعي. الاهتمام يستحق التجشؤ المستمر مع رائحة العفن. قد يكون هذا نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو رفض الجهاز الهضمي في العمل ، والتي يتم التعبير عنها في إفراز غير كافي من عصير المعدة.
- القيء. في الطفل ، هذه الظاهرة متكررة جداً ، حيث أن جسده ليس قوياً بعد. إذا حدث هذا لشخص بالغ ، فهذا يعني إما تسممًا أو التهابًا في جدران المعدة.
- حرقة. متلازمة متكررة جدا يمكن أن تسببها وجبة دسمة أو طعام حار أو انتهاك لسلامة جدران الأعضاء الداخلية.
- الغثيان. إذا استمرت هذه الحالة لفترة طويلة ، فهذه إشارة على أن المعدة تتأثر بالتهاب المعدة أو القرحة أو الأورام.
- تفريغ الدم. ظهور الدم في البراز هو عرض مزعج للغاية يشير إلى تلف جدران المعدة. قد يكون السبب في ذلك هو السرطان أو القرحة أو التهاب المعدة المتفاقم.
هذه الأعراض ليست غير شائعة وتحدث في معظم الناس. هناك أسباب وجيهة لهذا.
العودة إلى جدول المحتويات
أسباب أمراض الجهاز الهضمي
يمكن تجنب العديد من المشاكل المرتبطة آفات الجهاز الهضمي إذا كنت تعرف أسباب هذه الظاهرة.
الامتثال للقواعد الأساسية للسلوك والتغذية يقلل بشكل كبير من خطر المرض.
يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية لمشاكل الهضم العوامل التالية:
- التغذية غير كافية. الفشل أو عدم القدرة على الدخول إلى الجسم الكمية المطلوبة من البروتين الغذائي يؤدي إلى انخفاض إفراز الجسم.
- العادات السيئة. الكحول ، والتفاعل مع عصير المعدة ، وخلق خليط غير قادر على حل الطعام المتناول.
- انتهاك نظام درجة حرارة الطعام المستهلك. يسبب الطعام الساخن بشكل مفرط حروق في الأغشية المخاطية. يقلل السائل البارد بشكل ملحوظ من معدل الهضم.
- الإفراط في تناول الطعام. كمية كبيرة من الطعام الممتص يؤدي إلى زيادة في حجم المعدة. عملية التخمير تضخمها بحيث يخترق الجسم الحجاب الحاجز ويسقط في الصدر. العواقب يمكن أن تكون مأساوية.
- الصيام. يتم إفراز عصير المعدة باستمرار. في غياب الطعام ، يبدأ في أكل جدران العضو الداخلي. مثل هذا "النظام الغذائي" لا يمكن إلا أن تجلب الضرر وخلق كل الشروط المسبقة للقرحة.
- استخدام نوعية رديئة أو طعام منتهية الصلاحية. الأطعمة التي لا يمكن هضمها تسبب التخمر والتهاب الأعضاء الداخلية.
- امتصاص الغذاء محنك مع العديد من التوابل الحارة. يمكن لوفرة الفلفل والخردل أن تسبب الحروق والتهاب الغشاء المخاطي.
- فترة طويلة من تغذية وجبة جافة. يتطلب هضم الطعام الصلب من المنتجات غير الطبيعية كمية كبيرة من عصير المعدة. قد لا يكون كافيًا. ونتيجة لذلك ، لوحظ عسر الهضم وحرقة المعدة والتجشؤ برائحة فاسدة غير سارة.
حيث الأسباب ، هناك عواقب. عدم الانتباه إلى الجهاز الهضمي يؤدي إلى العديد من الأمراض.
العودة إلى جدول المحتويات
أمراض الجهاز الهضمي
المعدة قادرة لفترة طويلة على التعامل مع الأحمال التي يخلقها الإنسان بنفسه. لكن حتى هذه الهيئة يمكن أن تفشل. في هذه الحالة ، يحدث المرض.
يخضع الجسم للأمراض التالية:
- التهاب المعدة. وترافق هزيمة جدران الجهاز بوعكة عامة وآلام شديدة في القص والتقيؤ والغثيان. الثقل في البطن والتجشؤ المستمر سيكون من رفقاء المريض خلال فترة تفاقم المرض. لا يتم الاستشفاء من المستشفى ، كقاعدة عامة ، خارج. يتم اتخاذ تدابير لتخفيف الألم وتطبيع التغذية.
- قرحة. هذا المرض مزمن. على جدران المعدة تتشكل جروح مفتوحة تسبب ألما شديدا ومؤلما. يتم تقليل القدرة على هضم الطعام في فترة تفاقم إلى حد كبير. عملية الأكل نفسها محفوفة بصعوبات كبيرة ، لأنها ، عندما تصيب الجروح ، تسبب ألماً شديداً. في الحالات الشديدة ، هناك نزيف حاد وانتهاك لسلامة الجسم.
- فتق المعدة. هذا لا يعني أن هذا مرض شائع جدا. ومع ذلك ، لا أحد مؤمن عليه. المريض لا يستطيع التحرك والعمل بشكل كامل. الضغط على الرئتين والقلب يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم والصداع. هضم الطعام غير مكتمل يؤدي إلى الإمساك والحرقة والانتفاخ والتجشؤ غير سارة. في بعض الحالات ، مطلوب عملية عاجلة.
- السرطان. يمكن أن تحدث الأورام في الأعضاء الداخلية من تلقاء نفسها ، دون سبب واضح. بطبيعة الحال ، فإن موقف الإهمال لجسمك يزيد بشكل كبير من خطر هذا المرض الفتاك. ويرافق التحول التدريجي للمعدة إلى ورم غير وظيفي بالضيق العام والضعف والثقل في البطن. في وقت لاحق ، يظهر الألم والقيء والغثيان. يفقد المريض الكثير من الوزن. يتميز السرطان في المرحلة الأخيرة بالألم المبرح والمتواصل ، والتقيؤ من الدم ، وفقدان وظيفة الجهاز الهضمي.
هذه هي أكثر أمراض المعدة شيوعًا التي تواجهها البشرية. على مر القرون من القتال من هذه الأمراض ، فقد وضعت طرق عديدة لعلاجها.
اليوم ، يعاني عدد كبير من الناس في بلدنا من مشاكل في الجهاز الهضمي. الجميع على دراية مثل هذه الظواهر مثل الغثيان غير المعقول ، ثقل في المعدة وتحت الأضلاع ، والتجشؤ ، وآلام في البطن وأكثر من ذلك بكثير يصبح رفيقا للرجل الحديث. عادة ، تعزى هذه المشاكل لسوء التغذية والصدمات العصبية. ونتيجة لذلك ، تظل المشكلات دون اهتمام مناسب ، ويتمثل حلها في تناول حبوب منع الحمل "العصرية". لكن كل هذه الأعراض لا يمكن أن تكون هي القاعدة ، لذلك إذا بدأت بشكل متزايد في مراقبتها ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة.
خطر عسر الهضم
التغذية السليمة - ضمان صحة الجهاز الهضمي
عندما تنشأ مشاكل في المعدة لأول مرة ، يجب أن تفكر في نظامك الغذائي. التخلص من جميع المنتجات الضارة ، يمكنك نسيان هذه الأعراض غير السارة مثل الثقل والانتفاخ ، حرقة ، الخ.
المنتجات التي يجب استبعادها إلى الأبد من النظام الغذائي الخاص بك ، يمكنك بسهولة استبدال أكثر فائدة:
- بدلا من الأطعمة المقلية يمكنك طبخ الأطباق المطبوخة على البخار والمسلوقة.
- أطباق طحين طازجة لخبز القمح والمكسرات.
- الشوربات الدهنية للخضار والأسماك.
- عصيدة الدخن والشعير لدقيق الشوفان والحنطة السوداء والسميد والأرز.
- الشاي الأسود القوي والقهوة للشاي مع الحليب والكاكاو والشاي الأخضر.
- منتجات الألبان الدهنية للنظراء قليلة الدسم.
- عصائر حامضة وكومبوت على كومبوت من الفواكه المجففة وعصير التفاح الحلو ومرق الورد.
- لحم الخنزير ولحم البقر ، فمن المستحسن أن يحل محل أنواع أكثر الغذائية من اللحوم - الأرانب والدجاج ولحم العجل ، تركيا.
- الحمضيات على الموز والتفاح.
- بيض مقلي على عجة البيض والبيض المسلوق.
- المعجنات للباستيلا وأعشاب من الفصيلة الخبازية.
- يمكن استبدال البصل الطازج بالأطباق مع الشبت والبقدونس الطازج.
استبعاد تماما من الطعام الذي تحتاجه سوى عدد قليل من المنتجات. وتشمل هذه الصلصات الحارة ، والثوم والبصل ، والفجل والفجل ، وحميض وروتاباغا ، والكحول والصودا ، ورقائق ومفرقعات ، والبذور ، والبطاطس المقلية والوجبات السريعة الأخرى.
جار التحميل ...