Лечение сосудистой дистонии травами. Рецепты для лечения вегето-сосудистой дистонии при высоком давлении. Травы приведут в порядок нервную систему при ВСД и избавят от чувства страха.

Вегето-сосудистая дистония – это нарушение работы автономной нервной системы, которая осуществляет регуляцию всех органов и сосудов организма. В лечении этого недуга широко применяются фармакологические препараты для борьбы с излишним возбуждением, повышенным артериальным давлением, для улучшения адаптационных способностей организма. Таблетки являются сильными средствами, они могут вызывать побочные эффекты, часто после окончания курса неприятные симптомы снова возвращаются. Народные методы лечения травами вегетососудистой дистонии обладают мягким действием, подходят практически всем и неспособны вызывать лекарственную зависимость.

На что стоит обращать внимание при выборе целебного растения

Общее обследование организма, консультации терапевта, невролога и кардиолога являются обязательными пунктами. Иногда общее недомогание может подразумевать более серьезное заболевание. Не всегда то, что помогает при ВСД, эффективно в борьбе с серьезными болезнями кровеносной системы. Их первые симптомы имеют большое сходство с неспецифическими признаками различных болезней, например: анемии, сердечной недостаточности, ишемии головного мозга, продромального периода ОРВИ.

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность

Травы для лечения ВСД могут иметь следующие эффекты:

седативный;
адаптогенный;
тонизирующий;
антидепрессивный;
иммуностимулирующий.

Многие растения объединяют в себе различные свойства. Например, зверобой отлично поможет от апатии и неуверенности в себе, он помимо иммуностимулирующего и противовоспалительного действия, обладает свойствами антидепрессанта. Решив лечить вегетососудистую дистонию с помощью народных методов, стоит быть очень осторожным при выборе растительного экстракта. Нельзя однозначно сказать, что помогает при ВСД больше всего, так как у каждого человека это заболевание проявляется по-своему. Если средство будет подобрано неправильно, можно получить обратный эффект.

Особенности использования лекарственных трав

Если присутствует классическая форма ВСД, не осложненная серьезной ишемией миокарда или головного мозга, применение целебных отваров или настоев нормализует работу нервной системы, поможет очистить сосуды, укрепит иммунную систему и подарит заряд бодрости на весь день.

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств

Существует несколько проверенных веками особенностей приема лекарственных растений:

Для достижения нужного эффекта требуется длительное употребление растительных средств. Достаточно курса длительностью в 30 дней, затем стоит сделать перерыв на 1–2 недели. Длительное использование лекарственных трав при ВСД способствует их кумуляции (накоплению) внутри организма.
Оптимальное время для употребления лекарственных средств составляет 15–20 минут до еды или 1–2 часа после приема пищи.
Необходимо периодически менять травы при ВСД, чтобы организм не привык к определенному растению. Длительный прием одного и того же средства приводит к снижению лечебного эффекта и появлению симптомов интоксикации;
Любая трава является полезной в определенной дозе, но при её превышении может возникнуть обратный эффект. Бесконтрольный прием определенного вещества часто приводит к ухудшению состояния больного ВСД.

При вегето-сосудистой дистонии чаще всего используют настои, спиртовые настойки и отвары. Их готовят в специальной посуде, которая должна быть закрытой от попадания воздуха и бактерий, покрытой эмалью или быть изготовленной из стекла. Эти лекарственные средства после приготовления необходимо использовать в течение одних суток.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели

Какие целебные травы помогают справиться с ВСД

Среди растительных средств, эффективных в борьбе с повышенной тревожностью, бессонницей, усталостью и постоянными головными болями, наибольшей популярностью обладают седативные отвары, настои и чаи. В их приготовлении часто используются специальные сборы из трав, включающие растения, обладающие похожим действием. Существуют настои от вегето-сосудистой дистонии, которые помогают справиться с бессонницей, неврозом, способствуют улучшению аппетита, поднимают иммунитет. Среди седативных трав широко применяются:

настойка валерианы;
боярышник красный;
пустырник;
мелисса и мята.

Умеренным успокаивающим эффектом обладают ежевика и зверобой. В то же время эти растения помогают телу расслабиться, снимают воспаление, отеки, проявления аллергии, активируют иммунные механизмы защиты организма. Похожим действием обладают калина и ромашка.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания

Травяной настой, способствующий очищению сосудов:

Необходимо взять стакан семени укропа, две ложки экстракта валерианы, залить этот сбор горячей водой, оставить настаивать в термосе на сутки.
Затем процеживают и добавляют 1–2 стакана свежего меда.
После тщательного измельчения и размешивания будущее лекарство ставят в холодильник.
Достаточно принимать по 1 ложке трижды в сутки, чтобы избавиться от головных болей, тахикардии, тревоги.

Сбор от ВСД, который содержит основные седативные растения:

Необходимо взять следующие ингредиенты: зверобой, боярышник, хмель, сосновые шишки, мяту, мелиссу, пустырник, ромашку, пион, календулу и семена укропа.
Смешивают все травы, затем измельчают их.
Берут 1 столовую ложку полученной смеси, заливают 0,5 литра кипятка.
Будущее лекарственное средство необходимо настаивать до полного охлаждения 30–45 минут.
Употребляют по 1 стакану 3 раза в сутки.
Во время следующего курса необходимо повышать дозу в два раза. При тяжелых формах ВСД рекомендуется до 5 таких курсов.

Тем, кто не желает готовить сборы при ВСД в домашних условиях, фармацевтическая промышленность предлагает большой выбор лекарств в таблетках, каплях и в форме травяного чая. Седативные травы содержатся в таких капсулах, как «Персен», «Новопассит», «Негрустин». Перед сном полезно заваривать травяные чаи, в которых за основу взята мята с мелиссой. С утра уместно применение адаптогенов в каплях, например, настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника. Они оказывают тонизирующее действие, поэтому противопоказаны людям с повышенным давлением.

Благоприятное течение сосудистой дистонии открывает простор в лечении ее с помощью натуральных средств, приготовленных по народным рецептам.

Традиционные медикаменты могут вызвать аллергию, побочные реакции, а растительные лекарства в этом отношении менее вредны.

Заниматься самолечением не следует – любой из рецептов, приведенных ниже, нужно обсудить с медиком. Лечение вегето сосудистого расстройства должно быть комплексным, начиная от ежедневных прогулок до гимнастики, питания и лекарств.

Глина от ВСД

Глина применяется для очистки организма от шлаков и токсинов. Ежедневно в течение 7 дней нужно пить стакан теплой воды с растворенной в нем 1 ст.л. глины. С каждым днем количество сухой глины уменьшается, в последний день принимается 1 ч.л. Глина берется не во дворе, а в аптеке, где нет вредных примесей и грязи.

Ванна с горчицей

Если к симптомам сосудистой дистонии часто добавляются головные боли, можно попробовать лечиться горчицей. Понадобится 5 ст.л. сухой горчицы развести в теплой воде до состояния жирной сметаны. Полученную массу выливают в ванну, предварительно наполненную водой температурой 39 градусов.

Нужно окунуться в такую ванну на 7 минут, после чего, не ополаскиваясь, завернуться в махровую простыню и лечь в постель. Остается выпить чай с мелиссой, чтобы почувствовать себя лучше.

Лекарственные травы

Терапия дистонии народными средствами включает множество рецептов трав, растительного сырья. Чаще всего речь идет о пустырнике, валерьяне, боярышнике, тмине, укропе, календуле, мяте и барбарисе.

Ежедневно применяя эффективные народные средства на основе трав, уже спустя 2 недели можно заметить значительные улучшения. Правда, двумя неделями курс терапии не ограничится – лечение травами требует терпения.

Дозировка лечения травяными отварами различается в разном возрасте – отвары лекарственных растений взрослые принимают по 2 ст.л. в день, дети 6-10 лет – по 1 ст.л., дети 3-6 лет – по 1 ч.л. Указанные дозировки – усредненные, врач назначит конкретные нормы в индивидуальном порядке.

Хороший сбор при ВСД у мужчин включает следующие травы: по 4 части ягод шиповника и молотого корня солодки, по 3 порции зверобоя и корешков валерианы, по 2 порции омелы, розовой родиолы и дягиля. В лечении болезни у женщин принимают такие травы: по 3 части ягод калины и молотых корней дягиля, по 2 порции шиповника, жгучей крапивы, полыни горькой, корешков одуванчика и родиолы.

Приготовление отвара в обоих случаях одинаковое – растительное сырье измельчают в кофемолке, затем 2 ст.л. порошка засыпают в термос и заливают 0,5 л кипятка. Отвар настаивают ночь, утром начинают лечение, принимая по 50 мл 3 раза в день. Курс длится примерно 2-3 месяца.

Гипертонический тип ВСД

Чтобы лечить вегето-сосудистую дистонию в такой форме, нужно ограничить соль в блюдах, а если есть избыток массы тела – то пересмотреть калорийность потребляемых продуктов. Фитотерапия назначается в индивидуальном порядке, курс поддерживается не менее 4 месяцев.

Чтобы отвар хорошо снижал давление, желательно наличие в сборе одного из растений: конский щавель, корень шлемника байкальского, цветки белоцветной магнолии, кора эвкоммии, сферофиза солонцевая. Врач может выбрать следующие травы в сборах:

в равных долях берут полевой хвощ, донник, мяту, корни валерианы, белую омелу, смешивают. Из полученной смеси понадобится 6 г, которые заливают стаканом кипятка и нагревают на водяной бане 10-12 минут. Затем отвар настаивается час. Принимается лекарство 4 раза в день по 50 мл;
в равных пропорциях смешивают мелиссу, брусничные листья, цветки боярышника. Отмеряют 8 г смеси, заливают 0,3 л кипятка и настаивают. Принимать отвар нужно по 50 мл 5 раз в день;
равными долями берут ягоды рябины, лепестки розы, барвинок, боярышник, после чего 8 г смеси заваривают кипятком в объеме 0,3 л. Принимают трижды в день до еды по четверти стакана;
в равных мерах берут соплодия хмеля, тысячелистник, корни валерианы, побеги калины и малины, измельчают в кофемолке. Смесь в объеме 8 г заливают 0,3 холодной воды, оставляют на 3 часа, потом кипятят 3 минуты. Через час процеживают отвар, пьют в течение дня понемногу;
берут поровну травы: мелиссу, пустырник, к ним добавляют плоды боярышника, бутоны софоры, листья мать-и-мачехи. Набирают 6 г трав, которые заливают стаканом кипятка, нагревают 10 минут на паровой бане и после настаивают. Выпивают полученный отвар за 4 раза в течение дня;
в равных долях смешивают цветки боярышника, листья земляники, омелу, зелень руты, листья мелиссы, шишки хмеля, затем из полученной смеси берут 8 г и заливают кипятком в объеме 0,3 л. Настаивают смесь от сосудистой дистонии в течение часа, затем пьют до еды, разделив на 3 приема в течение дня;
поровну отмеряют астрагал, руту, донник, пастушью сумку, побеги калины, ягоды боярышника, бутоны софоры, корень шлемника байкальского, затем 8 г смеси заливают кипятком в объеме 0,3 л. После 15-минутного прогрева на водяной бане лекарство настаивают 3 часа в термосе, принимают за 5 приемов в течение дня.

Выбор того или иного сбора будет зависеть от состояния артериального давления и общего самочувствия пациента, поскольку каждый сбор трав имеет свои свойства. Врач может чередовать травы от курса к курсу, делая между ними перерыв. Положительный эффект можно будет заметить уже после первой недели приема трав.

Гипотонический тип ВСД

Чтобы устранять такую форму вегето-сосудистой дистонии, нужно нормализовать время работы и отдыха, обязательно включить в режим дня физическую активность (ходьба, плавание, ЛФК), хорошо помогает лечение в условиях курортного санатория. Врач может рекомендовать следующие сборы:

берут по 1 части корней заманихи, ягод шиповника и боярышника, по 2 порции ромашки аптечной и зверобоя. Набирают 10 г сырья, заливают стаканом холодной воды и оставляют на 4 часа, далее греют на водяной бане 15 минут, настаивают час, процеживают. Объем пьют в 3 приема в течение дня;
берут по 2 части соцветий бессмертника, листьев мяты, корней валерианы, по 1 части чистотела, измельченного корешка дягиля, семян лимонника. Набирают 10 г сырья, заливают 0,3 чистой воды и оставляют на 6 часов. Спустя положенное время смесь кипятят 5 минут, остужают и процеживают. Принимают по четверти стакана дважды в день до приема пищи.

Следующие сборы представлены сочетанием разных растений, но готовят и принимают их одинаково – в равных долях смешивают растительное сырье, берут 10 г смеси, заливают стаканом холодной воды и оставляют на пару часов.

Спустя время смесь греют на водяной бане полчаса, остужают и принимают полученное лекарство в 3 приема в течение дня. Врач может выбрать при ВСД лечение народными средствами в таком виде:

ромашка, татарник, полынь, ягоды шиповника, корень дягиля, листья мелиссы;
зверобой, ромашка, рута, листья дрока, корень левзеи;
корень копытня, ягоды мордовника, солома овса, цветки боярышника, пижмы, бессмертника;
корешки родиолы и валерианы, дягиля мешают с чистотелом, листьями мяты, ягодами шиповника, цветками ромашки и листьями калины;
листья и побеги лимонника, корень аралии и валерианы (измельченный), полынь и бессмертник, листья калины;
по 2 части корни дягиля, элеутерококка, ягоды шиповника, по 1 части ромашки аптечной, мелиссы, побегов эфедры;
горькая полынь и зверобой, сухие листья чистотела, ромашка аптечная и пижма, корень дягиля и валерианы;
ягоды боярышника, чистотел, мелисса, цветы бессмертника, татарника, калины и листья вахты;
чистотел, зверобой, ягоды шиповника, корни валерианы и аира, цветки пижмы;
семена пижмы, сухие ягоды шиповника, молодые побеги калины, листья мяты, чистотел и солома овса, боярышник, молотые корешки гравилата.

Кардиальный тип ВСД

Если выявлена именно в такой форме вегето-сосудистая дистония лечение народными средствами будет длиться примерно 5 недель, с каждым новым курсом нужно заменять сбор трав.

Перерыв между разными курсами – около 3 недель. Сначала лечение продлится (несколько курсов) до 8 месяцев, а затем нужно будет 4 раза в год поддерживать организм, принимая травы по 1 месяцу. Уже на первом курсе лечения через 10 дней будет заметен результат.

В некоторых случаях врачи назначают лечение без перерывов, подбирая индивидуальный сбор трав. Ниже представлены распространенные народные рецепты от ВСД кардиального типа:

смешивают по 2 части корня валерианы и листьев вахты, по 1 порции ягод фенхеля, листьев мяты и донника, затем берут 8 г смеси и заливают 0,3 л кипятка. Смесь греют на водяной бане 20 минут, затем оставляют в термосе на 2 часа и принимают по трети стакана трижды в день на сытый желудок. По желанию можно добавить немного сахара или меда;
в равных долях берут цветки ромашки и боярышника, душицу, кипрей и мяту. Травы в объёме 6 г заливают стаканом кипятка, настаивают час и принимают полученный отвар за 4 приема.

Приведенные ниже лекарственные сборы содержат разные травы, но готовят и принимают их примерно одинаково – в равных долях смешивают сырье, берут 8 г смеси, заливают стаканом кипятка, греют на водяной бане 15 минут и оставляют на 2 часа в термосе. Пьют полученное лекарство в 3 приема в течение дня после еды.

Врач может выбрать лечение:

на 2 части ягод боярышника берется по 1 части крапивы, цветков липы, лепестков розы;
на 3 части пустырника пойдут 2 части земляники лесной и зверобоя, по 1 части лаванды, соцветий календулы, листьев чистотела;
в равных долях смешивается пустырник, рута, шишки хмеля, трехцветная фиалка, цветки клевера лугового;
поровну берутся адонис, листья мяты и малины, тысячелистник, цветы калины и корень валерианы;
смешивают бораго, душицу, зверобой, цветки липы и татарника, ягоды шиповника, корень валерианы;
в равных долях смешивают пустырник, астрагал, чабрец, донник, корень валерианы, сушеницу болотную, цветы первоцвета;
поровну смешивают корень валерианы, солодку, ягоды боярышника, шалфей и душицу, крапиву и веронику, цветы ромашки и листья мяты перечной;
зверобой, чистотел, солодка, укроп, шиповник, вахта и корень шлемника байкальского берутся поровну;
в равных долях смешивается крапива, мелисса, фиалка трехцветная, чабрец, шишки хмеля, лепестки розы, кипрей, ягоды боярышника;
мята перечная, душица, чистотел, цветы боярышника, пустырник и зверобой.

Смешанный тип ВСД

Выбор травяного сбора при таком типе сосудистой дистонии будет зависеть от клинической картины болезни. На усмотрение врача представлен выбор трав, которые могут снижать и повышать давление, успокаивать нервную систему, снимать боли и спазмы, нормализовать работу органов и систем.

Наиболее распространенные при смешанном типе дистонии следующие рецепты:

в равных долях берут адонис мяту, зверобой, пастушью сумку, побеги багульника, лепестки розы и листья брусники. Из полученного сырья набирают 8 г и заливают 0,3 кипятка. На водяной бане смесь греется 10 минут, оставляют на час. Принимается отвар до еды, полученное количество распределяется на 3 приема в течение дня;
ягоды боярышника и семена укропа смешивают в равных долях с вероникой, донником, полевым хвощом, вербеной и листьями кипрея. Из полученного сырья набирают 7 г, заливают 0,3 л кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 100 мл трижды в день;
в равных долях смешивают душицу, пустырник, буквицу, барвинок, цветки клевера, почечный чай и побеги омелы. Берут 8 г смеси, заливают 0,3 л кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Полученный объем в равных долях пьют 4 раза в течение дня.

В зависимости от проявлений смешанного типа, применяют и другие рецепты, представленные выше под каждым типом ВСД.

При вегетососудистой дистонии происходит нарушение в работе вегетативной нервной системы. Как результат — ощущение нехватки воздуха, боли в сердце, аритмия, головные боли, мерзнут и сильно потеют кисти и стопы, приступами паники: оказываясь в людном месте больной начинает задыхаться, у него резко подскакивает давление, бешено колотится сердце, выступает холодный пот. Все это сопровождается сильной дрожью и страхом смерти. При лечении вегето-сосудистой дистонии достаточно эффективны контрастные души, обливания холодной водой, лечебные ванны, фитотерапия, дыхательная гимнастика, йога. Людям с этим диагнозом нужно спать не менее восьми часов в сутки. Если трудно заснуть, перед сном можно выпить стакан горячего молока с медом по вкусу, затем лечь и последовательно полностью расслабить мышцы ног, спины, плечевого пояса, шеи и лица.
Кроме того, нужно следить за тем, чтобы в организм попадало достаточное количество калия. Его много в картофеле, баклажанах, капусте, абрикосах и черносливе. А вот соления, крепкий чай, кофе, никотин и алкоголь лучше ограничить или вовсе исключить.

Смесь, которая будет поддерживать организм при вегето-сосудистой дистонии.

Возьмите по 200 г кураги, изюма без косточек, вяленого инжира. Все измельчите ножом, или пропустите через мясорубку. Затем добавьте измельченные ядра 25 грецких орехов. Перемешайте и храните массу в холодильнике. Принимайте 1 раз в день по 1 ст. л. с горкой, запивая стаканом кефира. Это - порция для взрослого человека, а ребенку - по 1 десертной ложке. Курс лечения - месяц. Затем можно сделать перерыв на неделю и продолжить лечение. Противопоказаний нет.

У кого-то вегето-сосудистая дистония проявляется низким давлением, слабостью и повышенной утомляемостью. Таким людям может помочь хороший рецепт травяного сбора, который помогает наладить работу всех систем организма и избавиться от сезонной вегето-сосудистой дистонии:

Сбор при дистонии, низком давлении.

Смешайте по 2 части цветов эхинацеи и измельченного сухого корня родиолы розовой, добавьте 1 часть шишек хмеля. Возьмите 1 ст. л. готового сбора, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Добавьте 2 ч. л. меда. Выпейте целебный отвар в течение дня, разделив на 3 части. Курс лечения 4 недели. За время лечения укрепляется иммунная система, так что можете не бояться и простуд в ближайшее время после лечения. Проводить такой курс 1 раз в год.

Дыхательная гимнастика от австрийского лекаря Рудольфа Бройса при проблемах с сосудами.

Дыхательная гимнастика. Делают глубокий вдох через нос, потом, выдыхая, произносят звуки: и, е, о, у, а, ш. Вдох должен длиться около 7 секунд, столько же и выдох. Упражнения нужно делать от 5 до 10 минут и чем чаще, тем лучше (20-30 раз в день). Звук «и» воздействует на мозг, зрение и слух, звук «е» — на горло, «о» — на сердце, «у» — на живот, а звук.«а» воздействует на конечности (руки, ноги), особенно при параличе, звук «ш» — на весь организм в целом. Эта дыхательная гимнастика воздействует на мозг, как массаж на тело.

Комплекс упражнений

Это удивительный комплекс упражнений "Пять Тибетцев", которые обладают не только поразительной омолаживающей силой, но и способны побуждать в человеке скрытые силы и дремлющие творческие способности. Вы легко будете справляться с рутинной работой, будете полны энергией, подтянуты. Особенно полезен этот комплекс для людей, страдающих вегето-сосудистой (ВСД) дистонией. Делая "Тибетцев" по утрам, в сочетании с контрастным душем, уже через месяц, вы почувствуете себя здоровым человеком!

Рецепты для лечения сосудистой дистонии при нормальном давлении:

Можно 3 раза в день независимо от приема пищи пить аптечную настойку валерианы по 30 капель, разведенных в 50 мл воды. Сухой экстракт валерианы пьют по две таблетки 3-4 раза в день.
Полезен настой бессмертника песчаного. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1 ст. кипятка, дать настояться и пить в течение месяца по 0,5 ст. три раза в день.
30 г сухого измельченного корня девясила высокого залить 1 л кипятка, кипятить 15 мин., процедить.
Пить по 1/3 ст. 3-4 раза вдень в течение месяца.
Кроме того, три раза в день желательно пить по 1 ст. смеси свежевыжатых соков моркови и плодов шиповника (5:3).
Эффективен при этом заболевании и настой боярышника. 1 ст.л. сухих измельченных плодов залить 1 ст. кипятка, настоять два часа в теплом месте, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

Рецепты для лечения вегето-сосудистой дистонии при высоком давлении:

Приготовить настой омелы белой. 15 г сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка. Настоять час, процедить. Пить по 1/3 ст. три раза в день. Пить курсами. 3 недели - пить, неделя - перерыв. Провести до 3-х курсов.
Чтобы поддерживать нормальное давление, пить 3 раза в день по 20 капель аптечного экстракта магнолии на 50 мл воды, курсами по 10 дней ежемесячно. Можете приготовить настойку сами: На 1 часть измельченных листьев магнолии взять 1 часть спирта медицинского, настоять 14 дней в закрытом сосуде в темном месте. Процедить и хранить в темном месте. Настойка уменьшает боли в области сердца, нормализует сердцебиение и повышенное артериальное давление, улучшает общее состояние.
Чай лучше заменять настоем взятых в равных частях сухих измельченных плодов черники, черноплодной рябины, черной смородины и барбариса. Заваривать, как обычный чай.
По 30 г сухих измельченных корней валерианы, листьев мяты перечной и цветков календулы залить 1 л. кипятка, настоять. пить по 1 ст.л. 3 раза в день. Хранить настой в холодильнике не более двух суток.
Приготовить сбор: трава пустырника — 15 частей, трава сушеницы болотной — 10 частей, цветы боярышника — 10 частей, трава мяты перечной — 2 части, семена укропа - 1 часть, лист белой березы — 2 части, трава душица - 5 частей, трава донника — 3 части. Каждый вечер 3 ст.л. всыпать в термос, залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь и пить на следующий день по 170 мл 3 раза в день, в теплом виде, за 30 мин. до еды. Пить долго с перерывами в неделю, после месячного приема.

Рецепт "7 стаканов" облегчит состояние при ВСД, очистит сосуды и кровь.

Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:

Вино Кагор
Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
Сок моркови
Сок свеклы
Сок лимона
Сок редьки

Самое сложное в этом рецепте - это "добыть" сок чеснока, но рецепт будет такой же эффективный, если это будет не сок, а кашица чеснока. Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.

Гинкго билоба и клевер "приводят в порядок" сосуды.

Облегчить состояние при вегето-сосудистой дистонии помогают настойки гинкго билоба с красным клевером. 0,5 л стеклянной банки засыпать сухими зелеными листьями гинкго билоба, остаток банки засыпать высушенными головками красного клевера. Все содержимое залить водкой под горлышко. Накрыть плотной крышкой и выдержать 1 месяц в темном прохладном месте. Далее настойку слить, профильтровать и пить по 1 ч.л. перед едой 3 раза в день, разбавляя 50 мл воды. Курс лечения 2 месяца. Затем перерыв - 2 мес. и опять пропить настойки. Настойки отлично сочетаются с химическими и растительными препаратами, назначаемыми вашим лечащим врачом.

ОТЗЫВ: Рецепт показался слабоватым для меня, но когда я добавила к этим настойкам лапчатку белую (это уникальное растение, почитайте рецепт настоя с лапчаткой в разделе Средства для повышения иммунитета рецепт №2. Пила ее в виде настоя. Пила так: натощак, настойки гинкго билоба с красным клевером, через 20 мин. настой лапчатки, и еще через 20 мин. кушала). Вот такое сочетание трав моему организму понравилось, и я забыла про все симптомы вегето-сосудистой дистонии. Сделаю перерыв, а потом опять вернусь к этим травам.

Лофант - средство от многих болезней, отлично помогает людям с ВСД

Есть даже выражение: "При гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, после инсульта, инфаркта нет лучше целебного лофанта."
Взять 50 г сухого цвета лофанта (эффективнее будет, если взять 200 г свежего), следует залить 0,5 л хорошей водки (40-градусной) и настоять в темном месте 20 дней, ежедневно встряхивая. Процедить и принимать за 30 минут до еды 2 раза в день по 1 чайной ложке, а на ночь по 2 чайные ложки на 30 мл воды. Курс лечения — 30 дней, затем неделя перерыва и курс повторить еще 1-2 раза. Такая настойка снижает давление, улучшает сон, снимает метеозависимость, надолго избавляет от головной боли, восстанавливает работу сердца, укрепляет иммунитет, избавляет от дрожания конечностей, атеросклероза. После перенесенного инсульта, инфаркта полезно пить чай из травы лофанта. Рецепт: 1 столовую ложку сухого лофанта заливают 0,5 л крутого кипятка, настоять 30-40 минут и пить по 100-150 мл (лучше с медом) 3-4 раза в день.

Какими травами можно полечить вегетососудистую дистонию у ребенка?

Если вегетососудистая дистония появилась в период полового созревания, то возможно, ребенку нужно больше пищи, которая немножечко снижает всплеск гормонов. Лечебной пищей для ребенка будут яблоки, грейпфруты, вишня, блюда из брокколи и брюссельской капусты.
Весной было бы хорошо употреблять в пищу молодые листья клевера и одуванчика.
Листья одуванчика надо ошпарить кипятком, чтобы они не горчили. Это и витамины, и печень хорошо чистит.
Еще попробуйте ребенка попоить настоем травы душицы обыкновенной: 15 г сухой травы душицы (2 ст. ложки без верха) залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой полчаса, процедите. Давайте ребенку при вегето-сосудистой дистонии по 2 ст. ложки настоя 3-4 раза в день между приемами пищи.

Зюзник избавит от постоянного чувства страха

При постоянном чувстве страха 1 ст. ложку измельченной травы зюзника нужно залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана настоя утром и вечером. Курс— 1,5 месяца. Затем сделать перерыв на 2 месяца и продолжить курс лечения настоем зюзника. В зимнее время полезно добавить в этот напиток траву зверобоя (1 часть зверобоя на 3 части травы зюзника).

Травы приведут в порядок нервную систему при ВСД и избавят от чувства страха

Для избавления от чувства страха, а также при бессоннице и расстроенных нервах рекомендуется пить настой вереска, пустырника, сушеницы и валерианы. Для приготовления сбора нужно взять 4 части вереска, по 3 части пустырника и сушеницы, 1 часть валерианы. 4 ст. ложки смеси залить литром кипятка, настоять. Выпить в течение дня, по 4-5 глотков через каждый час в течение дня.

Средство, облегчающее симптомы ВСД

Если симптомы дистонии пришлись у женщины на возраст от 40 лет и выше, когда у кого раньше, у кого позже не за горами климакс, то хорошо поможет данный рецепт: с вечера заварить 1 ст.л. или 2 чайных пакетика календулы стаканом кипятка, утром перед едой выпить, так 30 дней. Если утром прием пропустили (забыли заварить с вечера) сделайте настой и выпейте его в течение дня, но как можно дольше перед этим не употребляя пищу (желательно часа 4-5). Данное средство также хорошо помогает при нарушении цикла, обильных кровотечениях и эстрогенозависимых опухолях (миомы), оно нормализует женскую гормональную сферу. (Прислала рецепт Elena)

Вегето сосудистая дистония — одно из наиболее часто встречаемых заболеваний.

Одной из основных причин возникновения заболевания считается низкая стрессоустойчивость, невротическое расстройство, депрессивное угнетение.

К симптоматике недуга относят:

периодическую боль в сердце;
ощущение недостатка кислорода;
аритмию;
охлаждение конечностей с избыточной их потливостью;
состояние озноба;
возможные приступы паники при попадании в малознакомые ситуации (при этом может повышаться давление, учащаться пульс и пробивать холодный пот).

Подробней о симптомах читайте в нашей статье.

Вегетососудистая дистония - это дисфункция нервной системы, для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного. Классифицируется как нару...

Лечение ВСД народными средствами

Общие тенденции

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами насчитывает большое количество разных методик.

Основная часть из них основана на лечебных свойствах травяных сборов , положительном воздействии на организм человека меда, ягод и корневищ растений.

При составлении сборов для настоек и горячего питья, при лечении вегето сосудистой дистании, используют травы, плоды и корневища растений, которые имеют седативные свойства, оказывают успокаивающий эффект и способствуют расслаблению нервной системы.

Психологическое состояние

Немаловажными факторами для предотвращения заболевания и при его лечении, являются позитивный настой и стремление к активному образу жизни.

Необходимо стараться как можно меньше внимания обращать на факторы, способные вывести вас из состояния равновесия, не поддаваться паническим настроениям и с оптимизмом смотреть на все происходящее.

Для каждодневного положительного настроя хорошо принимать контрастный душ, слушать любимую музыку, стараться как можно больше бывать на свежем воздухе.

Также очень важно заниматься спортивными упражнениями, соблюдать режим дня.

Рецепты народной медицины

При первых симптомах ВСД можно осуществить лечение народными средствами с помощью таких рецептов.

Для улучшения мозгового кровообращения

Отзывы о лечении ВСД народными средствами указывают, что один из наиболее действенных рецептов – сбор трав. Для составления композиции для настойки понадобится:

листья крапивы — 4 г (около двух столовых ложек);
весенний адонис (трава) — 7 г (полторы столовые ложки);
чабрец — 7г (около пяти столовых ложек);
плоды кустарниковой аморфы — 7 г (одна столовая ложка);
боярышник (плоды) — 7г (пол столовой ложки);
соцветья черной бузины — 7г (полторы чайных ложки);
перечная мята — 7г (три столовых ложки);
ландыш (листья и цветы) — 7г (две столовые ложки);
корень солодки — полторы чайных ложки;
корень валерианы — 7г (одна столовая ложка);
конский каштан (кожура)- 10г (одна столовая ложка);
омела белая — 12г (шесть столовых ложек).

Все ингредиенты необходимо залить 45% спиртом(используется где-то полтора литра) и настаивать на протяжении 21 дня в затемненном месте, затем процеживать до получения жидкости без существенного осадка.

Принимается настойка по 1-2 чайные ложки, предварительно разбавляя ее 5 чайными ложками воды, дважды в день (с утра и вечером).

Периодичность курса приема: пьется курсом 20-25 дней, затем необходимо сделать перерыв в 5-6 дней. В случае запущенной стадии заболевания проводится не меньше трех курсов. Эффективность лекарственного состава наблюдается уже после 6 дней приема.

Необходимо учитывать, что пациентам, перенесшим инфаркт, дозировка приема не должна превышать 15 капель трижды в день.

Укрепляющие

Травяной сбор:

корень аира — 1 столовая ложка;
можжевеловые ягоды — 1 столовая ложка;
листья спорыша — 4 столовые ложки;
листья горькой мяты — 4 столовые ложки;
листья душицы — 6 столовых ложек;
листья зверобоя — 14 столовых ложек.

Получившуюся смесь из трав необходимо залить тремя литрами крутого кипятка и запарить в термосе на двое суток. Пить перед едой по 3-4 столовые ложки дважды в день (перед завтраком и ужином).

Нарушение сна

При бессоннице хорошо помогает настой из таких трав:

цветок аптечной ромашки — 25 г.;
листья перечной мяты — 20г.;
фенхель обыкновенный — 20г.;
валериана лекарственная — 25 г.;
тмин обыкновенный (плоды) — 20г.

Смесь из трав необходимо залить водой (пропорция: 1 стакан воды на 1 ст.ложку сбора) и варим 3-4 минуты.

После чего, настаиваем в темном теплом месте около часа-двух и процеживаем через несколько слоев марли. Принимаем по один-два стакана в день утром и вечером (или только вечером, перед сном).

Другие популярные рецепты

Довольно действенными считаются настойки, приготовленные по следующим рецептам:

Рецепт 1

Один стакан сухих семян укропа и пару ложек корня валерианы необходимо залить крутым кипятком (около литра жидкости), дать настояться в термосе в течение суток. После этого, добавляем два стакана меда.

Все вместе перемешиваем и ставим в холодильник. Полученный раствор принимается по столовой ложке 3 раза в день незадолго до приема пищи.

Рецепт 2

В случаях, когда вегето сосудистая дистания сопровождается повышенным давлением, эффективным считается настой из:

Полученную смесь из трав залить тремя литрами крутого кипятка и настаивать в термосе на протяжении суток. После чего, рекомендуется пить трижды в день по одной-две столовые ложки за прием. Курс длиться около 15-20 дней, в зависимости от степени развития заболевания.

Для общего укрепления иммунитета можно пройти 10-и дневный курс употребления настойки:

аптечная настойка валерианы в каплях — 40 — 50 капель;
бессмертник песчаный — три столовых ложки;
девясил высокий (корень) — одна столовая ложка;
сок моркови — пять столовых ложек;
отвар из плодов шиповника — один стакан (200-250 мл);
ягоды боярышника — одна столовая ложка.

Полученную смесь необходимо залить двумя литрами крутого кипятка и настаивать в течение суток. После этого раствор принимают дважды в день по 3 столовых ложки за прием. Хранить готовый состав необходимо в холодильнике.

Наиболее правильным направлением в предотвращении и лечении ранних стадий вегето сосудистой дистании, является позитивный настрой и активный образ жизни.

Не позволяйте преобладать негативным эмоциям , больше времени проводите на свежем воздухе, занимайтесь спортом, общайтесь с позитивно настроенными людьми. Все эти несложные рекомендации помогут вам не допустить возникновения и развития этого заболевания.

В случае, если вы испытываете первые симптомы вегето сосудистой дистании, необходимо предпринимать действия, направленные на предотвращение развития заболевания.

Активный отдых, позитивное мышление и теплое питье на основе лекарственных трав помогут избежать нежелательных последствий этого заболевания. Значительного эффекта при лечении позволяют достичь настойки и отвары по рецептам народной медицины.

Видео: Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

Что вызывает приступ ВСД и какие методики лечения существуют. Об этом и другом многом рассказывает врач-психотерапевт.