خصائص البقدونس الجذر. الخصائص العلاجية للبقدونس: الفيديو. استخدام البقدونس لجسم الأطفال
ومن المعروف استخدام الجذر البقدونس للأغراض الطبية لفترة طويلة. النهج التقليدي لهذه الأدوية يرجع إلى فائدتها العالية وقيمتها للجسم.
تكوين وخصائص مفيدة والطبية
المألوف للعديد من جذر البقدونس هو نبات من منطقة البحر الأبيض المتوسط. له طعم جوزي مميز ولديه بعض التشابه في المظهر مع الجزر الأبيض. وقد وجد الجزء الأرضي من النبات تطبيقًا واسعًا في الطهي - حيث تُستخدم الأوراق بنشاط في التوابل وتعبئ الأطباق بطعم خاص. لكن الجذر أقل شهرة كمنتج غذائي ، على الرغم من أنه يستخدم اليوم بنشاط في النظام الغذائي في العديد من بلدان أوروبا. ويأكلونهم كلاهما مطبوخ وخام.
غنية المحتوى من الزيوت الطيارة، ومضادات الأكسدة والمعادن، وفلافونيدات الفوليك لا النباتات البقدونس مع خصائص علاجية متعددة. لتعظيم هذه الخصائص ، فإن شكل الإدارة مهم جدا. يمكن إعطاء البقدونس في شكل السلطة والمرق ، وبالطبع العصائر. كلاسيك و وصفة عامة عصير البقدونس التي تم الحصول عليها عن طريق الضغط على الأوراق في مزيج من الماء وعصير التغلب على نحو فعال جذور البقدونس - الوسيلة الأكثر فعالية الإدارة لهذا المصنع.
إعداد بواسطة عصارات الطرد المركزي غسلها جيدا كهربائي، ولكن جذور البقدونس غير المعالجة، والذي هو جزء أغنى من المواد المغذية. ومع ذلك ، فإننا سوف نكون حذرين لتنظيف اللحاء بشكل كامل عن طريق إزالة ، إذا لزم الأمر ، سكين ، أجزاء مكسورة.
ترجع قيمة التركيب البسيط إلى التركيب الكيميائي المعقد للمصنع. داخل الجذر مخفي عدد كبير المعادن والعناصر النزرة، والتي من بينها توفير فيتامين C و B المركب وفيتامين E، وA. أيضا في كمية كافية البقدونس من فيتامين E، PP، K يحتوي على البوتاسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم. هناك حجم مثير للإعجاب من الفوسفور والحديد والموليبدينوم. يمكن القول إن الاستخدام المعتاد للبقدونس في الطعام يسمح لك بتطبيع محتوى الفيتامينات والمعادن في الجسم.
فعالة في علاج الحساسية ، ارتفاع السكر في الدم ، التهاب المثانة ، حصى الكلى. في هذا الإصدار ، يتم هضم الفيتامينات والإنزيمات والمعادن والفلافونويد والمركبات العطرية الموجودة في جذر البقدونس بسهولة كبيرة. يشار إلى المخدرات وبالتالي تم الحصول عليها لنقص السكر في الدم. غالبا ما يستهلك يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم عن طريق تنظيم إفراز الأنسولين ، وكذلك الغدد الكظرية-الكظرية.
ويوصى أيضا لأولئك الذين لديهم حصى الكلى لأنها سهلة لتوسيع المسالك البولية، مما يساعد على القضاء على الحجارة الصغيرة، التي تتعرض أيضا للعلاج مع مدر للبول مثل هذه المعاملة. لديهم مرتين في السنة لعلاج عصير البقدونس ، الذي يشربون 50 مل كل يوم ، على الأقل أسبوعين ، - توصي إيلينا Badea.
مع انخفاض السعرات الحرارية ، يصبح هذا النبات عنصرا هاما في التغذية الغذائية.
وقد عرف استخدام جذور البقدونس منذ العصور القديمة ، عندما كانت لا تزال جزءا لا يتجزأ من التقاليد والطقوس. زرع السحرة في كل مكان هذا النبات في ممارساتهم.
جذر البقدونس له التأثيرات التالية على الجسم:
يشار إلى المخدرات أيضا في حالة وجود حساسية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جذر البقدونس يحتوي على apigenin ، مما يقلل من شدة تفاعل الحساسية ، ويظهر تأثير مضاد الهيستامين. يشار إلى المخدرات أيضا في حالة انقطاع الطمث. تقول إيلينا باديا: "من أجل تحفيز الإباضة ودورة الطمث ، يوصى بعلاج لمدة 28 يومًا إلى 100 مل في اليوم".
يوصي المتخصص جذر جذر البقدونس وفي حالة التهاب المثانة. الدواء له آثار مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات ، ويحفز إدرار البول ، ويقلل من التهاب والتبول. عصير البقدونس الجذر له أيضا آثار إيجابية في حالة شفط الدهون في الكلى ، الإدارة لا تزال هي نفسها ، - تقول إيلينا Badea.
- مدر للبول
- تحفيز الإزالة الطبيعية للسموم والسموم من الجسم
- المضادة للالتهابات
- لمرضى الحساسية
- مختزلة
- عمل الجهاز الهضمي
البقدونس له تأثير قوي على الجسم. وهناك عدد كبير تم إنشاؤها باستخدام تأثيرات مشاركتها، وكذلك محتويات عدد وافر من العناصر تفرض بعض القيود على استخدام موانع وجذور البقدونس لفئات معينة من الناس.
البقدونس - الخصائص الطبية وموانع الاستعمال
مقاوم لبعض أنواع السرطان. عصير البقدونس يساعد أيضا في علاج سرطان الرئة. جذر جذور البقدونس يحتوي على falkarinol و falkarindiol ، مادتين مع تأثيرات مضادة للأورام قوية ، وقد أثبتت فعاليتها من خلال الدراسات التجريبية للعقاقير. فمن المستحسن أن يعالج 100 مل من عصير البقدونس لمدة 12 أسبوعا مع انقطاع لمدة 4 أسابيع على الأقل بين العلاج ، - يقول المتخصص.
كما يحتوي عصير البقدونس على تأثيرات تجميل مذهلة. من هذا الدواء ، يمكن أن نحصل على قناع الوجه الذي يلعب دور التجديد والمرطبات والبشرة الفاتنة. القناع يساعد أيضا على القضاء على التجاعيد والبقع التي تسببها الشيخوخة ، - يقول اختصاصي في العلاج بالخلايا إيلينا Badea.
أولا وقبل كل شيء ، باهتمام لاستهلاك البقدونس فإنه يستحق للنساء الحوامل الذين هم في الفصل الثاني.
هو بطلان عصير البقدونس في الأشخاص الذين يعانون من التهاب المثانة والتهاب الكلية من مراحل مختلفة. وينبغي إيلاء الاهتمام لاستخدام البقدونس في علاج الأمراض المختلفة في هذه الحالة. إذا كانت هناك مشاكل الجهاز البولي التناسلي. على أي حال ، يجب أن تراقب جسمك ، ومع أول المشاكل ، ابحث عن مساعدة مؤهلة.
استخدم هذا الدواء فقط بعد استشارة الطبيب ، خاصة لأن البقدونس لديه عدد من موانع الاستعمال! لا يُنصح باستخدامه أثناء الحمل ، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الرحم. الجرعات العالية يمكن أن تسبب مشاكل مع الكبد. في الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن ، سيتم إعطاء البقدونس الخام أو العصير في الأيام القليلة الأولى بجرعات منخفضة جدا ، لأن هذا يمكن أن يسبب آثارا مزعجة في الكلى. بعد التطبيق الخارجي للبقدونس ، لن يتعرض الجلد المعالج للشمس ، حيث يمكن أن يحدث حروق ، لأن هذه الخضار لها خصائص حساسة للضوء ، تلفت الانتباه إلى إيلينا باديا.
البقدونس ، أولاً وقبل كل شيء ، يرتبط بالطهي. في هذا الاتجاه ، فإن استخدامه معروف للجميع. لكن بالإضافة إلى ذلك ، يحتل النبات مكانته الخاصة في الطب. في الطب التقليدي جذر البقدونس البسيط هو واحد من الأدوية الرئيسية لمجموعة واسعة من الأمراض ، من انهيار الجهاز البولي التناسلي إلى قصور الشريان التاجي.
أي مشكلة صحية ، أولا ، استشر طبيبك. نحن نعرف هذا وكذلك الغذاء ، أن فكرة أنه يمكن أن يكون دواء يبدو لنا أشبه شخصية الشكل. طبخ في الحساء ، وشرائح مع السلطة ، وضرب بصوت عال جدا للنظر إليه باحترام.
قليل المخدرات في العالم يمكن مقارنته مع فعالية هذه الخضار ، والتي ، معدة بشكل صحيح ومسيطر عليها ، له تأثير علاجي شديد للغاية. لدرجة أن مختبرات الجامعات والشركات الصيدلانية المرموقة في العالم أجبرته على تعلم تعلم أسراره. لهذا السبب سنأخذها من الحساء ونضعها في مكانها: بين عجائب الطبيعة التي تنمو حتى في الحديقة مع الخضار. الجذر هو remineral ممتازة ، منبه الكلى ، واستنزاف الكبد والخصائص المضادة للفيروسات.
هذا النبات مفيد بنفس القدر لكل من الرجال والنساء. تأثير مفيد بشكل خاص على الجسم في اضطرابات في القلب. البقدونس ، بما في ذلك الجذر ، تم حصادها بنشاط لفصل الشتاء كمادة مضافة إلى الجزر ، و. وهو جزء لا يتجزأ من العديد من السلطات.
مع تساقط الشعر
الأوراق والسيقان تحييد وتساعد على إزالة السموم من الجسم ، وتنفس النفس ، وتذويب وإزالة الأحجار في الكلى والكبد. ثمار البقدونس هي منشط الهضمي قوي، دفعة قوية لالغدد الجنسية ولها تأثيرات قوية من المستغرب afrodiziaknymi، تعاني من الإدمان على الكحول.
للحصول على عصير أخضر البقدونس ، يخلط بعض الأوراق الطازجة ، التي تضاف إليها أربع ملاعق كبيرة من الماء ، ثم تترك لمدة نصف ساعة لامتصاص ، ثم توتر. العصير الطازج ، الذي يتم الحصول عليه من أوراق البقدونس ، هو إعداد قوي لا يعطى في حد ذاته عادة ، ولكنه مخفف بعصير صغير من جذر البحر.
يضاف البقدونس بسهولة إلى أطباق مسلوقة وأنواع أخرى من الأطباق الساخنة ، مكملاً لها رائحة غير عادية. في التجميل، ويرجع ذلك إلى شعبية الناتجة عن تأثير التبييض، مما يساعد على تنفيذ توضيح حروق الشمس القائمة، فضلا عن البقع والنمش البقدونس.
تلخيص فوائد استخدام البقدونس ، يجب عليك قائمة الأمراض التي ستكون مفيدة بشكل خاص:
وكقاعدة عامة، 4-6 ملاعق كبيرة من عصير أوراق البقدونس، مخففة في ربع كوب من عصير الجزر، تأخذ 4 مرات في اليوم. اعتمادا على الوسائل المتاحة له ، يمكن إعداده بطريقتين. جذور البقدونس وغسلها جيدا، وربما محو فرشاة خشنة، ولكن من دون تطهيرها بسكين، لأنها تفقد بعض الفيتامينات والأنزيمات الثمينة الواردة في سطح قشرة رقيقة.
بعد الغسيل ، وقطع القطع ، ثم ضع في جهاز للطرد المركزي. يتم الحصول عليها من بذور البقدونس ، الأرض مع طاحونة القهوة أو سحق في وعاء. خذ نصف ملعقة صغيرة من الزبيب ، 2-3 مرات في اليوم. يتم تغذية جذر البقدونس من خلال مبشرة بخير ، ثم يتم لفها في القماش القطني. كقاعدة عامة ، يتم تقديم الطلبات يوميًا لمدة 7 أيام على الأقل.
- أمراض مختلفة الجهاز الهضمي، بما في ذلك انتفاخ البطن ، مغص و فرط إفراز عصير المعدة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- انخفاض الشهية.
- فشل في دورة الطمث.
- الحد من لهجة العضلات الملساء في البروستات والرحم.
- تطوير التهاب البروستاتا وأمراض الجهاز البولي التناسلي.
- علامات العجز.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء.
- تطوير وذمة من مختلف التعليم.
- الضغط العالي.
- قصور الشريان التاجي.
- انخفاض النغمة المعوية.
- التهاب الشعب الهوائية.
- مختلف العمليات الالتهابية.
- درجة حرارة عالية.
- أمراض الكلى وغيرها.
ويوصى البقدونس بكميات معتدلة يستهلك بانتظام في الأطعمة - حتى تتمكن من تعزيز كبير في جهاز المناعة، ورفع لهجة العامة للجسم. للحفاظ على المستوى الضروري من العناصر الدقيقة في الجسم ، يكفي أن تمضغ كمية صغيرة من النبات قبل تناول الطعام ، أو إضافته إلى الطعام.
الأمراض التي تسببت العلاج الداخلي البقدونس. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن البقدونس له تأثير غير عادي في مكافحة الفيروسات التي تهاجم الكبد. وهكذا، المرضى الذين يعانون من التهاب الكبد A، B و C وينبغي أن تدار 4 أسابيع من العلاج عصير البقدونس الطازج، خمسة عشر ملاعق كبيرة يوميا، ويفضل أخذ على الريق قبل وجبة. أربع يرقات من البقدونس ، قشر الليمون وقشر واحد من الجريب فروت في لتر واحد من الماء. السيلوليت، واحتباس الماء في أنسجة - هو أصل كعكة البقدونس الجذر، لا يقل عن ثلاثة أسابيع، وشرب كوب يوميا.
ميزة مثيرة للاهتمام من البقدونس في استخدامه في الطبخ هي خصائصه الاستهلاكية: في الغرب ، استخدم البقدونس لفترة طويلة كزينة مستقلة ، بينما في الفضاء ما بعد السوفيتي لم يتم التعرف على قيمته بشكل كامل ويستخدم النبات فقط كتوابل للأطباق الرئيسية.
خيارات استخدام جذر البقدونس في الطهي أكثر من كافية: يمكن ببساطة أن تنهار في وجبات جاهزة ، يمكنك خبز ، يغلي ، يخنة ويقلى.
فقدان الشهية - بعض الجزر الأبيض ، ومضغ قبل تناول الطعام ، وتسبب الشهية وتفعيل عملية الهضم ، كونه علاج ممتاز لفقدان الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الدواء العشبي يحارب الغثيان ، ويقدم مساعدة حقيقية لأولئك الذين يعانون من أمراض خطيرة لا يمكن أن تؤكل بسبب الغثيان المستمر.
التهابات دورية ، مناعة ضعيفة - في الطب العربي ، يقطف البقدونس الأخضر المفروم جيداً عصير الليمون، زيت الزيتون وكمية صغيرة من الثوم ، وتستخدم كسلطة لأولئك الذين ينشأون بشكل دوري الأمراض المعدية.
أيضا ، مطحون طوعا في مختلف السلطات والأطباق الجانبية. ويرتبط نجاح البقدونس في الطبخ ليس فقط مع الاستفادة العالية من استهلاك المنتج للطعام ، ولكن أيضا مع التوافق الممتاز للبقدونس مع اللحوم والأسماك والخضروات الطازجة وحتى الفواكه. تتطابق نكهة البقدونس الرقيقة التي يمكن تمييزها مع أنواع مختلفة من الجبن والمأكولات البحرية والمكسرات.
للتأثيرات السريعة ، تناول جرعة واحدة من العقار التالي: ملعقتان من مسحوق البقدونس وقليل من الفلفل الأسود يمزجان بعناية حتى التجانس. ثم إزالة الجذور ، سحقها ، وضعها في الشاش وتطبيقها بمثابة cataplasma إلى المنطقة المصابة. انقع إصبع السبابة في هذا الدواء وقم بتليين مسارات العصب التالفة ، بالإضافة إلى اللثة. عصير البقدونس له تأثير علاجي شديد لدرجة أنه لا يستخدم أبدا غير مخفف ، ولكنه مختلط فقط مع عصير الجزر، والذي يجمع بين جيد جدا.
استخدام البقدونس مختارة بشكل صحيح فقط. يجب أن يكون الجذر ذو حجم متوسط ، كما أنه لا يُظهر أي ضرر أو آثار بالغة في تطور الأمراض. يتحدث اللون البيج عن صحة الجذر وملاءمته لتناول الطعام.
البقدونس والشهية. عدة أوراق الليمون الطعم من البقدونس تسبب الشهية وتفعيل عملية الهضم ، كونها علاج ممتاز لفقدان الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، هذه العشبة تحارب الغثيان ، وتقدم مساعدة حقيقية لأولئك الذين يعانون من مرض خطير ، والذين لا يستطيعون تناول الطعام بسبب استمرار حالة التقيؤ.
البقدونس وأمراض الكبد. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن البقدونس له تأثير غير عادي على السيطرة على الفيروسات التي تهاجم الكبد. البقدونس الأخضر يوفر رائحة طيبة للتنفس ، ويعمل كمطهر ممتاز في الجهاز التنفسي الأوسط والعلوي.
اتبع بعناية هيكل الجذر - يجب أن يكون لها قوة معينة والحفاظ على الشكل لفترة طويلة. في نبات جديد ، الأوراق لها لون أخضر واضح.
جذر البقدونس هو الأفضل للاستهلاك في شكل طازج - لذلك يحتوي على الحد الأقصى لعدد العناصر المفيدة التي تسهم في استعادة الجسم.
في الطب العربي ، يتم تقطيع البقدونس الأخضر وتخلطه مع عصير الليمون ، ويستخدم البصل الصغير كسلطة ، والتي تعطى لأولئك الذين يعانون من الأمراض المعدية من وقت لآخر. أكدت الدراسات الحديثة في الجامعة في تركيا أن هذه الأداة تنشط بقوة جهاز المناعة وبالإضافة إلى ذلك ، تحارب مباشرة العديد من أنواع البكتيريا والفطريات الطفيلية. الاتقائي ، تناول وجبة الإفطار على الفطور ، الخبز المحشو بقرعة صغيرة أو زيت زيتون ، رشها بقدونس مفروم وافر.
من الصعب تخزين الجذر لفترة طويلة - في الثلاجة يمكن أن يبقى لمدة أقصاها 2 أسابيع. مع تخزين أطول ، يبدأ الجذر تتحلل وتتلاشى بسرعة. إذا كنت تريد الاحتفاظ بها لأطول فترة ممكنة ، يمكنك تجفيف الجذر وإضافة إلى الأطباق أو في شكل التوابل أو مرق.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات في الفيديو:
إذا سمحت المعدة ، إضافة الثوم الحلاقة. سلطة مع الكثير من البقدونس وعصير البقدونس هي مواد مساعدة ممتازة في علاج السرطان. هذا العشب الطازج يحافظ على الشهية ، وينشط الجهاز المناعي ، ويدعم الجسم لمحاربة المرض ، مما يساعد على استعادة التوازن الهرموني.
رخيصة للغاية وما زالت تستخدم في اليونان القديمة ، لتزيين أطباق الموسم ، وهذا النبات بلا شك دواء جيد. تستخدم على المستويين الداخلي والخارجي ، لديها القدرة على علاج أو علاج أو منع أو تحسين الأمراض التي هي أكثر تنوعًا وحيوية.
إن جذور البقدونس ليست مجرد توابل لذيذ ، بل لديها مجموعة متنوعة من الخصائص الطبية ، والتي بفضلها لا يجد هذا النبات استخدامه فقط في الطبخ ، ولكن أيضًا في الطب الشعبي.
من المستحسن استخدام حزام من البقدونس ، وإعطاء 50 مل يوميا لمدة 4 أسابيع. يجب على الناس الذين تزيد أعمارهم على 35 عاما، فضلا عن أولئك الذين غالبا ما تستهلك اللحوم والدهون المهدرجة والأطعمة المقلية، وتستهلك على الأقل 3 مرات في الأسبوع، سلطة من البقدونس، للاستفادة من تأثير مفيد على الأوعية الدموية.
وهكذا، 30 غراما من أوراق البقدونس المستهلكة يوميا، والحفاظ على مرونة وصلابة جدران الأوعية الدموية ومنع الحوادث الوعائية، وكذلك تشكيل ehinozov الناجم عن السفن الشعرية الهشة.
خصائص مفيدة من جذر البقدونس
في الجذر من البقدونس ترد الزيوت الأساسية، الكلي والعناصر النزرة (الفوسفور والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور، والليثيوم، والفاناديوم، والموليبدينوم)، والفيتامينات A، C، E، مجموعة B، بيتا كاروتين. خصوصا الكثير في جذر البوتاسيوم البقدونس (342 ملغ لكل 100 غرام من المنتج) وفيتامين ج (35 ملغ). كما أنه يحتوي على البروتينات والدهون والكربوهيدرات، والنشا، أحادية، والأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض العضوية.
بسبب تركيبه الكيميائي ، فإن جذور البقدونس لديها العديد من الخصائص الشافية ويستخدم:
- في الوقاية من أمراض الأسنان.
- لتعزيز الجهاز العصبي;
- لتقوية العظام.
- لتنظيف الكبد من السموم.
- لتحسين وظائف الكلى و الجهاز البولي;
- لتطبيع الحصانة ؛
- للتطبيع.
بعض من أكثر الوصفات الطبية شعبية:
- لتطبيع إفراز البول. مائة جرام من جذور البقدونس المفرومة تسكب لترًا من الماء المغلي وتصر على ساعة. شرب نصف كوب مرتين في اليوم لمدة 10-12 يوما.
- مع اضطراب في الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن. تسكب ملعقتان من المواد الخام 0.5 ليتر من الماء المغلي وتصر في الترمس لمدة ثلاث ساعات. خذ ديكوتيون من المرق على ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
- مع وذمة من أصل القلب. ملعقة كبيرة جذور البقدونس المفروم المغلي لمدة 10 دقائق في كوب من الماء، ثم يصفى ويشرب. الجرعة اليومية القصوى هي كوبان من المرق.
- مع التهاب المثانة. يخلط الخضر البقدونس وجذور البقدونس المفروم بنسب متساوية. ملعقتان كبيرتان من المجموعة تصب كوبًا من الماء المغلي وتصر على ساعتين. تأخذ مرق 5-6 مرات في اليوم على ملعقة كبيرة.
- مع الروماتيزم. يخلط بنسب متساوية جذر البقدونس ، أوراق نبات القراص ، لحاء الصفصاف و زهرات التوت الأسود. نخمر مجموعة من ملعقة طعام على كوب من الماء المغلي وشرب كوب واحد مرتين في اليوم.
بما أن البقدونس له تأثير محفز على الجسم ، فهو بطلان عندما:
- الحمل؛
- التهاب الكلية.
- فقر الدم.
جذر البقدونس لفقدان الوزن
مسألة كيفية التخلص من الوزن الزائد ، تثير الكثير ، لذلك سننظر في ما يمكن أن يكون مفيدا في هذا الجذر البقدونس. هذا النبات يساهم في تطبيع الأيض ووظائف الكلى ، وتنظيف الكبد. يحفز إفراز الأملاح والسموم والسموم من الجسم. لذلك ، على الرغم من أن الدواء الشافي ليس دواءً لكل داء ، فإنه يمكن أن يكون له تأثير مفيد على جسم الشخص الذي يعاني من الوزن الزائد. من الأفضل إضافة شرائح من الجذر الطازج إلى السلطة. يمكنك استخدام ديكوتيون من الجذر ، وهو في حالة سكر كوب مرة واحدة في اليوم.
وصفات لمنتجات العناية بالبشرة مع جذور البقدونس
كما سبق ذكره ، في جذر البقدونس يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية ، لذلك وجدت التطبيق في العديد من العلاجات المنزلية للوجه.
لمحاربة بقع التصبغ:
- 2 ملاعق طعام من الجذر تصب كوب من الماء المغلي وتصر.
- بعد أن ترشح المرق ، أضف بضع قطرات.
- امسح وجهك مرتين في اليوم.
قناع للبشرة مشكلة:
- يتم خلط ملعقة طعام من جذر البقدونس المفروم في الخلاط مع بياض البيض و 3-4 قطرات من عصير الثوم.
- تطبق على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.
قناع تبييض:
- يتم خلط الخضر وجذور البقدونس بنسب متساوية والمغلي ، وملء كمية صغيرة من الماء.
- ثم يهرس إلى ملاط ، يبرد قليلاً.
- تطبق على الوجه لمدة 30 دقيقة.
جار التحميل ...