Глубокие трещины на руках. Трещины на пальцах рук – это сигнал о болезни в организме

По рукам человека можно сказать многое и поэтому если Вы хотите производить хорошее впечатление, то стоит о них позаботиться. Но, к сожалению у многих часто трескается кожа на пальцах рук, что делать и почему так произошло они не знают.

А ответ прост. Ведь наши ручки на протяжении всего дня находятся в контакте с агрессивной средой — это может быть бытовая химия, загрязнения и многое другое. Кожа становится сухой, начинается шелушиться, и в дальнейшем появляются небольшие трещины. Обычно проблема с течением времени проходит сама, без участия человека. Однако это происходит не всегда. И для людей этот вопрос с трещинами на руках приобретает особую важность, ведь это приносит с собой чувство дискомфорта. Кроме того, через трещинки в организм может проникнуть инфекция и все перейдет в более опасную форму для здоровья.

Причины появления трещин

Прежде чем рассматривать возможные факторы, приводящие к тому, что на руках трескается кожа, следует отметить, что данная проблема обостряется в зимний период при наступлении холодов.

Современные специалисты для упрощения постановки диагноза обобщают возможные причины развития патологического процесса по двум основным критериям:

Внутренние причины.
Внешние причины.

Внутренние причины возникновения данной проблемы кроются в наличии разнообразных заболеваний у человека, в том числе, и хронических. Причем при определенных условиях симптомы патологии, проявляющиеся на коже, могут на время исчезать. Однако при острых формах ее течения они возвращаются вновь, и тогда трещины появляются не только на руках, но и на других частях тела.

Что делать, когда трескается кожа на пальцах рук, определяет исключительно врач. Только он сможет правильно диагностировать внутреннюю причину, приведшую к возникновению это проблемы, и назначить правильное лечение. То есть, в данном случае речь идет не об избавлении от симптомов патологии, а от самой болезни. Курс лечения определяется исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Наиболее распространенные причины почему кожа на руках начинает трескаться:

гормональный сбой на фоне беременности, менопаузы или стресса;
ослабленная иммунная система;
аллергические реакции на бытовую химию;
псориаз;
экзема;
грибковая инфекция.

Внешние причины. Сухость на руках возникает по причине внешнего воздействия. Помимо указанного выше холода, способствует развитию проблемы солнечное излучение и ветер.

Среди других возможных причин можно выделить следующее:

резкая смена температурного режима;
частый и длительный контакт с жесткой водой и бытовой химией, включая и обычное мыло;
повышенная влажность воздуха.

Важно: лечение патологических процессов любой формы должен назначить врач на основе диагностических данных. Только так можно избавиться от заболевания.

Лечение трещин на кожи предполагает комплексный подход. Он включает в себя использование различных медикаментозных средств в таблетированной форме, мазей и кремов. Они позволяют за короткий срок избавиться от заболевания и ускорить процесс заживления эпидермиса.

Если врач выявляет недостаток организме витаминов А и Е, тогда назначается прием таблеток Аевит по одной капсуле ежедневно на протяжении 20-40 дней.

При легких формах патологии рекомендуется наносить 2-4 раза в течение дня крем Депантенол или ему подобный на основе пантенола. В нем содержатся в большом количестве витамин В, который способствует быстрому заживлению открытых ран, и хлоргексидин, обладающий противоинфекционными свойствами.
В более сложных ситуациях применяются мази Актоверин или Солкосерин.
Но что делать, если трескается кожа на пальцах рук даже после использования указанных средств? Тогда стоит обратить внимание на другие препараты, в число которых входит Радевит. Эта мазь богата на витамины А, Е и D. При ежедневном двухразовом применении она способствует скорому заживлению и обладает противоинфекционными и противовоспалительными свойствами.
Для восстановления кожного покрова на руках рекомендуется взять мазь Пантодерм. Она ускоряет метаболические процессы, которые улучшают трофику.
Для снятия зуда, который возникает при заживлении ран, стоит воспользоваться мазью Эплан. Кроме того, это средство после нанесения образует тонкую пленку, служащую средством защиты от проникновения инфекций в организм.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает несколько рецептов для лечения рассматриваемого заболевания.

Крахмальная ванночка. Для приготовления первого средства потребуется взять половину столовой ложки крахмала и 250 мл кипятка. Порошок следует размешивать до того момента, пока он не растворится в жидкости. Дождавшись, когда раствор приобретет клейкую консистенцию, он разбавляется 500 мл кипяченой воды. Руки удерживаются в такой ванночке на протяжении 15-20 минут. После процедуры рекомендуется обработать их ранозаживляющим кремом.
Натуральный крем от трещин. Если же в этот состав добавить календулу и дать настоятся в течение 8 часов, то можно получить натуральный крем. Правда, перед этим придется раствор смешать с ложкой меда и небольшим куском сливочного масла.
Травяная ванночка . Вторая ванночка готовится из двух столовых ложек ромашки, календулы и подорожника. Они заливаются одним литром кипятка, после чего оставляются примерно на 20-30 минут для остывания. Руки следует держать около 10-15 минут, а затем смазать увлажняющим кремом.
Картофельно-медовый компресс. Хорошим средством для заживления ран является компресс, созданный на основе отварного картофеля и двух ложек молока. Смешав оба ингредиента, они наносятся на открытые раны и прикрываются целлофановым пакетом. Компресс следует держать около 30 минут.
Питательная маска . Последний состав, эффективно заживляющий раны на руках, включает в себя 3 чайные ложки меда, яичный желток и 50 гр. оливкового либо растительного масла. Смешанные ингредиенты наносятся на пораженные области, после чего закрываются целлофановым пакетом на 20-30 минут.

Народные средства всегда отличались своей эффективностью. И в этом случае они дают простой ответ на вопрос «Что делать, если трескается кожа на пальцах рук?»

Видео-советы: что делать если трескается кожа на пальцах рук

Профилактика

Так как в основе проблемы лежит сухость кожи на руках, то первоочередной задачей становится насыщение организма влагой.

1. Правильный рацион. Правильно составленный рацион способствует насыщению организма витаминами и минералами, отсутствие которых становится одной из наиболее распространенных причин развития патологических процессов. Когда наблюдается сухость на руках, то, скорее всего, необходимо восполнить недостаток витаминов А или Е. В этом случае рекомендуется чаще употреблять:

овощи типа моркови, помидоров и болгарского перца;
творог, орехи;
говяжью печень;
крупы, молочные продукты;
растительные масла.

2. Гигиена. Что делать, если трескается кожа на пальцах рук? Правила гигиены в данном случае «говорят» о необходимости уменьшить количество контактов со средствами бытовой химии, мылом, заменив его на детское, и водой. В холодное время года рекомендуется перед сном смазывать руки кремом на глицериновой основе.

Перед тем как начать лечение трещин на пальцах и ладонях нужно установить причину их появления. Среди основных факторов, провоцирующих возникновение этого дефекта, следует отметить:

Трещины на руках: лечение домашними средствами

Самолечение трещин на пальцах и ладонях возможно лишь в том случае, если вы уверены, что они являются результатом вредного воздействия внешних факторов. При подозрении на эндокринное или кожное заболевание следует обратиться за консультацией к специалисту. В народной медицине для быстрого заживления трещин используют несколько способов лечения: мази домашнего приготовления, отвары лекарственных трав и ванночки для рук. Эти методы можно комбинировать между собой, что будет способствовать быстрейшему выздоровлению. Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных вариантов лечения трещин на руках, которые легко приготовить на обычной кухне.

Так, очень эффективная процедура, способствующая быстрому смягчению сухой и потрескавшейся кожи - ванночка с картофельным крахмалом. Чтобы сделать такую ванночку необходимо взять 1 чайную ложку крахмала и залить её стаканом крутого кипятка. Затем в смесь добавить 0,5 л тёплой воды и опустить руки минут на 10-15. После чего кожу рук следует намазать питательным кремом или натуральным маслом.

Хорошо помогает при глубоких, долго незаживающих трещинах мазь на основе трав и мёда. Для её приготовления потребуется череда, ромашка, календула и подорожник в равных пропорциях. Травы нужно смешать, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на ночь, а утром отвар процедить. К 1 ст. л отвара нужно добавить 50 гр. сливочного масла и 1 ст. л мёда, все тщательно перемешать. Наносить мазь следует на потрескавшиеся участки 2-3 раза в день.

Кроме этого, при частом появлении трещин на ладонях нелишним будет систематически делать лечебные компрессы на основе крапивы, череды или алоэ. Для приготовления компресса достаточно смочить толстый слой марли в отваре трав и приложить к трещинам на несколько часов, одев сверху плотные перчатки.

Кожу рук нельзя назвать особенно нежной или тонкой, однако она, по сравнению с другими участками тела, наиболее уязвима. Частый контакт с водой и средствами бытовой химии, воздействие высоких и низких температур… Как бы мы ни старались щадить и беречь свои руки, их все равно около 10 раз в день приходится мыть с мылом, а это тоже накладывает отпечаток на состояние кожи. В результате она становится сухой и покрывается трещинками – болезненными, постоянно напоминающими о себе и с трудом поддающимися лечению. Каковы же основные причины трещин кожи рук, и как с ними бороться?

Причины появления трещин на руках

Самая первая и частая причина – недостаточный уход. Если Вы не жалеете свои руки, вскоре это отразится на их состоянии. У некоторых людей – и мужчин, и женщин – трещины появляются в холодное время года. В этом «виновата» повышенная чувствительность кожи к низким температурам.
Многие люди считают, что грибок может появиться только на ступнях. В самом деле, там, в условиях постоянного тепла и влажности, он бывает чаще. Однако признаки этой болезни могут возникнуть на любом участке тела. Если у человека есть , это потенциальная угроза и для его рук – в конце концов, каждый моет свою обувь и прикасается к ногам, поэтому болезнь вполне может «переселиться» и на руки.
Причиной трещин могут стать аллергические заболевания, среди которых неизменно лидирует экзема. В классическом варианте это заболевание проявляется покраснением, мокнутием и появлением пузырьков на коже, однако бывает и так называемый сухой вариант, при котором кожа шелушится и трескается.
Если Вы подозреваете, что причиной неприятных симптомов стала именно экзема, убедиться в этом будет несложно. Она проявляется только при контакте с аллергеном. Например, если больной не переносит мыло для рук, кожа будет трескаться до тех пор, пока он не перестанет им пользоваться. Надо помнить, что болезненные трещины при экземе возникают не строго в том месте, где было соприкосновение с аллергеном, а где угодно. Поэтому изменения кожи рук могут проявиться, например, как реакция на новый дезодорант.
Нередко трещины образуются при болезнях желудочно-кишечного тракта. Гастрит, энтероколит, панкреатит – все они приводят к тому, что организм теряет способность полностью усваивать питательные вещества. Развивается дефицит белка, витаминов и микроэлементов. В результате – ухудшение состояния волос, сухая, потрескавшаяся кожа. Подобное, кстати, может быть и результатом изнуряющих диет, на которых некоторые женщины месяцами сидят в надежде обрести идеальные формы.
Следующая причина — анемия. Сухость и трещины кожи могут быть признаком недостатка железа.
Иногда это неприятное явление становится симптомом гипотиреоза – заболевания щитовидной железы. Обычно болезнь проявляется такими признаками, как вялость, увеличение веса, отечность лица, замедление пульса и т.д., однако известны случаи, когда кожные симптомы были единственным проявлением этой патологии.

Косметические средства

Обычно в борьбе с трещинами люди в первую очередь обращаются именно к помощи косметических средств. В принципе, при поверхностных повреждениях, если они не воспаляются и не кровоточат, могут использоваться различные крема. Советовать какую-то определенную фирму было бы неразумно: для восстановления кожи подходят любые питательные (не увлажняющие!) средства.
При этом не обязательно искать самое дорогое или выбирать только импортных производителей: для устранения трещин прекрасно подходит и обычный жирный детский крем – «Тик-Так», «Антошка», «Алиса» или любой другой. Средство надо наносить на кожу после каждого контакта с водой. На ночь для усиления эффекта можно смазать руки кремом и надеть специальные полотняные перчатки.

Народные средства

Их можно использовать дополнительно к косметическим. При лечении воспаленных трещин хорошо себя зарекомендовало . Оно обладает антисептическим действием и усиливает процессы заживления. 10 капель масла размешивают в 300 мл воды и делают теплые ванночки для рук. Процедура должна проводиться по 7-10 минут каждый вечер перед сном. Средство можно использовать и другим способом. Масло чайного дерева смешивают с любым основным маслом (миндаля, виноградных косточек) в соотношении 1:10 и используют вместо крема.
В принципе, для ускоренного заживления можно использовать любые растительные масла. Все они содержат витамины А и Е, которые являются жирорастворимыми веществами, а значит, обладают способностью проникать в клетки кожи. Самое большое содержание витаминов – в оливковом масле.
С противовоспалительной целью для мытья рук вместо воды можно использовать настои лекарственных трав. Это может быть подорожник, или . Травы заваривают в кипятке (4 ст.л. на 1 литр воды) и настаивают до остывания. После процеживания их можно использовать в течение 12 часов.
Все другие наружные средства, такие, как хлебный мякиш или яблочное пюре, которые часто советуют при трещинах, неэффективны. В них нет веществ, которые могли бы впитаться через кожу. А некоторые, например, кашица из зеленого лука, и вовсе вредны, так как еще больше раздражают поврежденный эпидермис.

Лекарственные препараты, режим и диета

Когда обычные средства не помогают, а трещины углубляются и кровоточат, нужно воспользоваться лекарственными препаратами, усиливающими регенерацию: солкосериловой мазью, бепантеном или актовегином. Их наносят на поврежденные участки 3-4 раза в день. Если трещинки воспаляются, надо воспользоваться средствами, содержащими не только восстанавливающие, но и антисептические компоненты, такими, например, как мазь «Вулнузан» или «Бепантен-плюс» с хлоргексидином.
Избегайте использовать средства на гормональной основе, такие, как Флуцинар, Белодерм, Адвантан и проч. Они эффективно снимают воспаление, поэтому ими часто пользуются в подобных ситуациях. Однако гормоны тормозят заживление кожи, замедляя ее восстановление.
В период лечения следует избегать контакта со средствами бытовой химии: стиральным порошком, мылом и т.д. Во время стирки или мытья посуды пользуйтесь резиновыми перчатками. Не забывайте о том, что для восстановления кожи организму нужны строительные материалы. Поэтому следите, чтобы в рационе было больше белковой пищи, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Принимайте витамины – рыбий жир, витамины А и Е в капсулах или комплексные препараты.
Если трещины на руках не проходят или появляются снова, или у Вас есть другие непонятные симптомы, то следующим шагом должно быть обращение к врачу. Первым делом нужно проконсультироваться у дерматолога. Если врач не найдет «своих» причин, он направит Вас к терапевту, гастроэнтерологу или эндокринологу.
Иногда трещины кожи лечатся за неделю, а иногда на это уходят месяцы. Но, сколько бы времени ни ушло на поиски причины, не игнорируйте симптомы. Обследуйтесь, лечитесь, и, в конце концов, своими усилиями или с помощью врачей, Вы снова станете обладателем гладких рук и крепкого здоровья.

Красота женщины состоит из деталей, и даже один незначительный на первый взгляд нюанс может сильно испортить внешний вид и общее впечатление. Нередко проблема заключается в коже рук, ведь женщины выполняют массу дел по хозяйству, многие из которых достаточно вредны для нежных покровов. Шелушение возникает в ряде случаев временно и легко устраняется, но бывают ситуации, когда справится с ним не получается никакими косметическими препаратами. Необходимо понимать, что изменение состояния кожных покровов может быть свидетельством наличия заболевания, без устранения которого постоянно будут случаться рецидивы. В рамках данной статьи предлагаем разобраться – что же именно может лежать в истоках сильного шелушения рук и как бороться с проблемой такого рода.

Причины трещин, сухости и шелушения на коже

Для решения проблемы крайне важно разобраться в ее первопричинах, иначе полное избавление может быть просто недостижимым. Шелушения и сухость на коже рук – ситуация распространенная, но если выражена она не ярко, то на нее редко обращают внимание. Чаще всего такие трещины появляются на сгибах пальцевых фаланг, так как в этих местах постоянно происходит движение, но проблема может затрагивать и прочие места – подушечки, ладони, верхнюю часть кисти и пр.

От чего появляются трещины между пальцами и чешутся

Появление кожных изменений между пальцами рук, особенно если это сопровождается дополнительными неприятными ощущениями в виде зуда, — это очень дискомфортная проблема, причиняющая массу неудобств. Сочетание таких симптомов может свидетельствовать о проблемах следующего типа:

самая распространенная причина – это грибковое поражение. Именно эти заболевания способны давать сочетание шелушения кожи и неприятного зуда, что впоследствии может привести к появлению ранок. Передается грибок при контакте с зараженным объектом (например, при рукопожатии, через предметы личной гигиены, в процессе процедуры маникюра и т.д.). Однако чаще всего возникает микоз стоп, который уже потом и переходит на кисти при прикосновениях;
дерматологические заболевания (дерматит, псориаз и пр.);
также спровоцировать симптоматику может использование агрессивной бытовой химии без перчаток, но в таком случае шелушение обычно распространяется только там, где имел место контакт с кожей.

Глубокие трещины на больших пальцах рук

Сразу стоит отметить, что трещины, локализированные исключительно на больших пальцах, скорей всего являются результатом внешнего влияния или агрессивной химии, или механического воздействия на огрубевшую кожу. В группе риска находятся женщины в климактерический период, так как у них кожа становится более сухой и тонкой, склонной к появлению раздражений и трещин.

Причины появления на подушечках

Трещины на подушечках пальцев обычно самые болезненные, часто воспаляются и создают больше всего дискомфорта и даже болезненных ощущений. Повреждения целостности кожи могут быть спровоцированы:

воздействием агрессивной бытовой химии;
недостатком витаминов, который особенно усугубляет растрескивания при сухом климате;
инфекционными поражениями кожных покровов;
ихтиозом (наследственное заболевание, при котором ороговение кожи значительно усиливается и она легко
трескается даже при минимальной нагрузке);
заболеваниями эндокринной системы и пр.

Существует даже такое понятие, как руки огородника – из-за постоянного механического воздействия, влияния воды, солнца и прочих внешних факторов при работе с землей, кожа на пальцах грубеет, из-за чего легко трескается, и на ней образуются довольно глубокие трещины.

Сухая кожа и трещинки около ногтей

Когда кожа вокруг ногтевых пластин истончается, начинает шелушиться и облазить, неприятные ощущения сопровождают человека постоянно. Истоками такого состояния может быть три группы причин, которые, по сути, являются общими для всех локализаций шелушений кожи:

грибковые заболевания (их очень просто определить, так как помимо появления трещинок, ситуация будет усугубляться воспалительным процессом, зудом и выраженным покраснением кожных покровов);
неправильное питание, недостаток витаминов;
и, конечно же, влияние химических составов.

Могут встречаться и другие причины, но более редко: резкие температурные перепады окружающей среды, высокая сухость воздуха, длительное воздействие солнечного излучения и т.д.

Народные средства для лечения и восстановления кожи

Для того чтобы избавиться от трещин на ладонях и пальцах рук можно воспользоваться народными рецептами, которые успешно используют на протяжении многих поколений. Существует множество методов терапии трещин на руках, которые могут быть представлены ванночками, масками и другими средствами, которые можно без труда изготовить в домашних условиях. По этой причине ниже представлены наиболее популярные и действенные рецепты лечебных препаратов.

Как избавиться от проблемы с помощью ванночек

Для смягчения кожи рук, а также можно воспользоваться такими рецептами целебных ванночек:

крахмальная. Для приготовления состава потребуется залить стаканом крутого кипятка одну чайную ложку обыкновенного крахмала, после чего дать смеси возможность загустеть. Исходный клейстер перед применением разводится половиной литра воды теплой температуры, после чего в готовую ванночку нужно окунуть кисти на 15 минут. После завершения процедуры руки необходимо смазать увлажняющим, питающим кремом;
овсяная. Чтобы сделать данную ванночку потребуется сварить очень жидкую овсяную кашу на молоке, после чего добавить в нее чайную ложку меда и столовую ложечку оливкового масла. Руки погружаются в состав на 15 минут, после чего моются и обрабатываются лечебной мазью.

Как увлажнить сухую кожу рук домашними масками

Маски считаются одним из наилучших способов восстановить кожу рук, как при появлении первых признаков недуга, так и для лечения проблемы на более сложных стадиях. Наиболее действенными считаются следующие рецепты:

картофельная маска. Для приготовления этого средства необходимо отварить три небольшие картофелины и размять их, введя в состав будущей маски 2-3 столовые ложки молока. Полученную смесь наложить на проблемные зоны, обмотав руки полотенцем на 15-20 минут;
хлебный компресс. Чтобы приготовить хлебную маску нужно мякиш ражаного хлеба размочить молоком и приложить состав к рукам, обернув их пакетом. Время выдерживания маски 30 минут.

Масла для смазывания кутикулы и кожи возле ногтя

Как известно, масла и растительные экстракты обладают целым рядом косметических и терапевтических воздействий на кожу. В связи с этим для лечения описываемого недуга просто необходимо использовать различные экстракты. Хорошо помогают такие масла как: персиковое, оливковое, миндальное. Для использования нужно нанести масло на марлевую повязку или ватный диск, после чего тщательно обработать все проблемные зоны, в которых наблюдаются трещины.

Как быстро вылечить трещины с помощью компрессов

Приготовление лечебных компрессов для ухода за поврежденной кожей рук не составит особых проблем, так как препарат можно создать из подручных ингредиентов, которые есть на кухне практически у каждого дома. Для приготовления действенного состава потребуется смешать треть стакана растительного масла, желательно оливкового, столовую ложку меда, а также желток одного куриного яйца. Все ингредиенты должны быть хорошенько перемешаны, а затем распределены по коже рук тонким слоем на период от 15 до 30 минут.

Медицинские препараты

Медицинские средства будут просто необходимы в том случае, когда повреждения кожи сопряжены с активностью бактерий и инфекций. Но даже если трещины стали результатом изменения температуры, можно подобрать такие препараты, которые помогут увлажнить кожу и ускорить ее регенеративные процессы.

Лучшие мази для заживления трещин

Ускорить процесс заживления помогут следующие мази:

Пантенол (аналоги – Бепантен, Д-пантенол и пр.). который содержит витамины В и ускоряет процессы регенерации тканей;
Левомеколь пригодится, если трещина была поражена бактериальной инфекцией;
Вулнузан – натуральный препарат, который оказывает противовоспалительное действие и улучшает регенеративные процессы;
Солкосерил;
мази с производными прополиса также помогут быстро привести руки в порядок.

Отдельно стоит отметить, что если образовавшаяся трещина очень глубокая и вызывает сильные боли, то ее края можно склеить для минимизации дискомфорта. Для этого подходит исключительно медицинский клей под названием БФ-6. Он недорогой и совершенно безопасен для человека.

Средства для лечения грибковых поражений рук

При диагностировании грибкового заболевания кожи врачом могут быть назначены самые разные средства для его устранения (все зависит от степени запущенности, общего состояния пациента и конкретного возбудителя). Принцип местного лечения подразумевает нанесение кремов, мазей, спреев, но если на коже уже имеются заметные трещины, то скорей всего одной внешней терапией не «залечить» проблему и придется принимать препараты вовнутрь. Все средства для борьбы с грибками обычно делятся на пять групп в зависимости от использованного активного вещества: производные флуконазола, кетоконазола, тербинафина, интарконазола и грезеофульвин.

Какие витамины пить при очень сухой коже

Одной из причин сухости и появления трещин на кожных покровах является недостаток витаминов, и очевидно, что справиться с проблемой получится только после устранения имеющегося дефицита. Полезными для сухих покров будут следующие витамины:

биотин (Н) – нормализует кожные функции и содержит серу;
А – необходим для предотвращения шелушений и снижения эластичности ткани;
группа В участвует в процессах регенерации тканей и позволяет коже своевременно обновляться;
С – без данного витамина покровы выглядят болезненными и становятся слишком восприимчивыми к внешним факторам;
витамин Е позволяет ускорить заживление тканей, так что если руки трескались до крови, то без него не обойтись.

Как лечить и чем мазать потрескавшуюся кожу у ребенка

Как известно, детская кожа является более нежной и чувствительной к воздействиям, нежели покровы взрослого человека. По этой причине детские ручки и другие конечности должны получать большое количество внимания и ухода. Чтобы избавить малыша от трещин можно воспользоваться детским кремом или же растительными маслами, однако результат будет более эффективным, если обратиться за помощью к специалисту, где ребенку будет оказана квалифицированная профессиональная помощь.

Видео: лучшие средства для сухой кожи рук

5230

Кожа кистей рук наиболее часто подвергается воздействию неблагоприятных факторов. На нее влияют погодные условия, в быту повреждают различные химикаты. Что уж говорить о том, если и трудовая деятельность человека связана с негативным действием на эту зону. Сохранить кожу рук молодой и красивой не так просто, как кажется. Поэтому часто говорят, что кисти выдают истинный возраст женщины. Даже если регулярно делать маникюр, смазывать дерму кремом – этого будет мало. Нередко человеку приходится сталкиваться с такой проблемой, как трещины на руках. Избавиться, порой, от них бывает непросто.

Почему появляется проблема?

Потрескаться ладони с пальцами могут по разным причинам. Можно отметить следующие проблемы со здоровьем, которые провоцируют данную патологию:

сахарный диабет (трещины многочисленные, заживают плохо);
инфекционные и неинфекционные заболевания (экзема, псориаз, грибок);
патологии кишечного тракта, желчевыводящих путей;
неврологические проблемы;
недостаток витаминов, диета;
гормональные отклонения;
аллергические реакции.

Нередко возникает растрескивание кожи пальцев и ладоней по нашей собственной вине:

злоупотребление химическими моющими средствами;
отказ от резиновых перчаток во время выполнения домашней работы;
отсутствие УФ-защиты и негативное влияние солнечных лучей или обветривание, обморожение;
частый контакт с водой;
отсутствие должного ухода и смягчения.

Трещины на руках – это не только неэстетичное зрелище, но и довольно болезненная проблема. Каждое прикосновение доставляет человеку немалый дискомфорт.

Профилактика – залог успеха

Многие согласятся с утверждением, что проблему легче предотвратить, чем лечить. Так же дело обстоит и с разрывами кожи. Трещины пальцев – это своеобразные линейные разрывы. Чтобы избежать их появления, необходимо соблюдать несложные правила.

Выбирайте мягкие очищающие средства. Если у вас есть склонность к растрескиванию пальцев, то откажитесь от антибактериального мыла и агрессивных ПАВ. Выбирайте мягкие пенки, мыло с глицерином, детские средства для мытья рук. Откажитесь от электросушилок, а после мытья мягко промокните ложу кистей полотенцем.
Не пренебрегайте перчатками. Если вам приходится работать с химией, то обязательно защищайте ладони силиконовыми или резиновыми перчатками. Если выходите на улицу в холодное время, то следует надевать варежки.
Правильное питание. От того, что вы едите, во многом зависит качество жизни. Ведите правильный образ жизни, чтобы разные болячки, провоцирующие трещины рук, не цеплялись к вам.
Косметические средства. Не нужно отказываться от современных косметических средств. Разнообразные кремы, маски, методики воздействия на кожу созданы для поддержания и восстановления вашей красоты.

Если проблема уже возникла, то придется потрудиться, чтобы от нее избавиться.

Лечить или нет?

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, не воспринимают ее всерьез. Ну треснул палец, конечно, болит, но ничего ужасного – продет! Действительно ли можно пустить патологию на самотек? Что об этом думают медики?

Опытные дерматологи отмечают, что трещины, безусловно, заживут. Но многое зависит от вашего здоровья. Например, при сахарном диабете период восстановления может быть очень долгим. А в особо тяжелых случаях человек вовсе может лишиться пальца. Если не принимать определенные меры, то трещинки могут воспалиться, что доставит дополнительные проблемы. Так что же делать? Если у вас небольшие, неглубокие трещины на пальцах рук, лечение вполне можно провести в домашних условиях. Рассмотрим основные способы, которые помогают справиться с этой проблемой.

Скорректируйте рацион и режим дня

Несмотря на тот факт, что линейные разрывы кожи появляются снаружи, борьбу с ними нужно начинать изнутри. Обратите внимание на собственный рацион. В нем присутствует что-то не очень полезное? Исключите эти продукты.

Для начала откажитесь от аллергенов . К ним относятся цитрусовые, шоколад, экзотические фрукты и овощи, алкоголь, газированные напитки. Уберите красители, консерванты. Откажитесь от копченостей, пересоленных блюд и специй. Все эти продукты негативно сказываются на состоянии печени.
Включите в рацион пищу, которая положительно влияет на обмен веществ: брокколи, шпинат, брюссельскую капусту, зелень, нежирное мясо и рыбу. Дополните список необходимыми антиоксидантами: зеленый чай, редис, капуста, свекла. Все это не только поможет избавиться от трещин, но и благоприятно скажется на вашем самочувствии и внешнем виде.

Не забывайте про обильное питье. Употреблять чистую воду нужно так, чтобы на каждый килограмм вашего веса приходилось 30 мл. Полноценный отдых и крепкий сон – залог хорошего самочувствия и правильной работы органов. Не пренебрегайте им. Следите за тем, чтобы стул был регулярным.

Народные способы лечения: проверенные бабушкины рецепты

Для устранения разрывов кожи в области пальцев есть масса разных способов. Народные восстановительные методы заключаются в использовании трав, природных ресурсов и пищевых продуктов, находящихся под рукой.

Лечение травами

Отвары лечебных растений оказывают благоприятное действие на кожу рук и ее повреждения. Средства имеют противовоспалительный, антисептический, восстанавливающий, отшелушивающий эффект. Особое внимание обратите на:

череду;
тысячелистник;
лопух;
крапиву;
зверобой;
липу;
овес.

Можно использовать отвары отдельно или приготовить один продукт из нескольких составляющих (столовая ложка сырья на стакан кипятка). Немного остудите жидкость, после чего погрузите в нее обе руки. Фитованночки нужно принимать в течение 10-20 минут. После этого аккуратно протрите кожу мягким полотенцем.

Парафинотерапия

Этот способ все чаще используется косметологами. Издавна известно, что парафиновые обертывания положительно влияют на состояние кожи и внутренних тканей. Они расслабляют, снимают болезненные ощущения, отлично питают и смягчают . Сразу следует оговориться, что эта процедура не является самой экономичной. Однако эффект, полученный от нее, приведет вас в восторг. Для приготовления целебного зелья вам понадобится косметический парафин, чаша и кипящая вода.

Поместите плотный брусок парафина в чашу. Поставьте ее на водяную баню. Когда плотная субстанция расплавится (происходит это при температуре свыше 50 градусов), аккуратно окуните в нее руки. Далее, вытащите ладони на несколько секунд, после чего повторите манипуляцию. Ваша цель – получить толстую корку на кистях и пальцах, состоящую из застывшего парафина. Находитесь в таком состоянии 25-30 минут, обернув кисти целлофаном. По завершении времени корка аккуратно снимается скребком.

Какие продукты использовать для лечения трещин на руках?

Появились трещины? Не беда! Посмотрите, что из нижеперечисленного есть на вашей кухне:

Можно самостоятельно приготовить целебные средства по собственному уникальному рецепту. Важно, чтобы в них присутствовали жирные и питательные составляющие (различные масла, кисломолочные продукты, желатин или агар-агар).

Можно ли применять какие-то лекарства в домашних условиях?

Помимо бабушкиных проверенных рецептов можно приобрести определенные средства в аптеке. Перед применением обязательно прочтите инструкцию. Справиться с трещинами на пальцах вам помогут следующие лекарства: