Бързо възстановяване след раждане. Възстановяване след раждане
След като жената носела и родила дете, тялото й трябвало да бъде възстановено, най-активната фаза от която падала през първите 40 дни след раждането. Няма значение дали раждането е било естествено или детето е родено благодарение на цезарово сечение. Една млада майка се нуждае от помощта на остеопат, който ще върне органите на обичайното им място, ще облекчи спазмите на мускулите и лигаментите, ще помогне за възстановяване на естественото положение на гръбначния стълб и тазовите кости, за ускоряване на оздравителния процес на бода, за облекчаване на болката (главата, сакрума, гърба), което е често последствията от епидуралната анестезия ще помогнат да се върне радостта от интимния живот.
Остеопатия с следродилна депресия
Малко хора смятат, че такова често явление като следродилна депресия се свързва не само с хормоналните промени в тялото, но и със структурните промени в костите и тъканите, възникнали по време на раждането, когато тазът на жената преминава през бебето. Обикновено по време на раждането сакрумът и опашната кост променят позицията си, се връщат назад, но се случва, че те остават в това положение след раждането на бебето. Т.е. настъпва напрежение в гръбначния стълб, се разтяга мембраната на гръбначния мозък, затруднява се движението на гръбначно-мозъчната течност, което засяга състоянието на нервната система, което означава, че влияе на психо-емоционалното състояние на жената. В случаите на цезарово сечение ситуацията е подобна - тялото се подготвя за естествено раждане и част от костите променят позицията си, но понякога не се връщат на мястото, освен това всяка операция е стрес за тялото, която тя помни с всяка клетка. Ето защо, за да се излекува следродилна депресия, е необходимо да се работи с тялото.
Направете среща с остеопат
Регистрирайте се
Остеопатия след цезарово сечение
Цезарово сечение - операция, която рядко отива без следа, въпреки всички усилия на лекарите. В резултат на това жената получава няколко белези, които затягат тъканите и могат да нарушат работата на всички системи на тялото. Остеопатичният ефект помага за облекчаване на това напрежение, за да направи шевът мек и подвижен. Имайте предвид, че цезаровото сечение е индикация да се покаже детето на остеопата възможно най-бързо. В крайна сметка, бебето се ражда в напрежение и само ръцете на остеопат могат да го изведат от това състояние. "Цезарово сечение" води до развитие на различни заболявания в бъдеще.
Направете среща с остеопат
Регистрирайте се
Остеопатия за проблеми с вените
Остеопатията значително ускорява възстановяването на тялото след бременност, използва собствените ресурси на тялото. Лекарят може да помогне да се отървете от проблемите с вените (разширени вени, хемороиди) без операция, засягаща кръвоносната система, активирайки нейната работа.
Направете среща с остеопат
Регистрирайте се
Остеопатия за общо възстановяване на тялото
В следродовия период остеопатът обръща внимание на състоянието на матката, сухожилията, тазовото дъно, опашната кост, тазовите кости. Тя се връща към всички органи и връзки правилната позиция, облекчава напрежението, възстановява кръвоснабдяването, което допринася за бързото възстановяване на тялото. В крайна сметка, ако оставите поне един орган на място, той ще издърпа другите заедно с него, което причинява дисфункции на различни системи, болка и депресия на централната нервна система.
И накрая, дойде денят, когато можехте да погледнете в очите на вашето бебе! За първи път го целуна. Почувствайте аромата на мляко и любов, идващи от него.
Но често се случва, че моментите на изключителна радост от майчинството се преплитат с това, което се нарича последствия от бременността и раждането.
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ НА ВЪТРЕШНИТЕ ОРГАНИ: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ИНДЕКЦИИ С ПОМОЩ НА ОСТЕОПАТИЯ
Първото нещо, което младите майки могат да срещнат, е: пролапс на органи.
По време на бременността вътрешните органи във връзка с растежа на матката се изместват и след раждането, ако мускулите на тазовото дъно и коремните мускули не са подготвени и не са тренирани, за тях е трудно да върнат всички органи в своята анатомична позиция.
Какво заплашва? Пролапс на матката. Трудност при задържане на урина. Страдащи и червата, които не могат правилно да заемат своето място, нарушават процеса на усвояване на хранителните вещества. След хранене, тежестта може да остане, а нарушението на стола - да стане постоянен спътник.
Всички тези проблеми не могат да бъдат пренебрегнати. Но какви са начините за тяхното решаване?
Превръзка? Да, но тя е ефективна само когато се носи на жена и е невъзможно да се ходи в нея 24 часа в денонощието.
Sports? Да, мускулите могат да бъдат тренирани, но за съжаление е било необходимо да го направите още преди бременността.
Остеопатия? Премахвайки патологичното мускулно желание и помагайки на вътрешните органи да се отпуснат, остеопатът задейства механизми за самолечение, в резултат на което органите заемат нормалното си положение и започват да функционират правилно. Всичко това става безболезнено благодарение на специалните меки остеопатични техники.
След хода на такива процедури не само се изправят изпражненията и уринирането, но също така се намалява и коремът, който обикновено предизвиква жени след раждането.
ВАРИКОЗ: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РОДИТЕЛИ С ПОМОЩ НА ОСТЕОПАТИЯ
Следващият проблем може да бъде застой в таза, както и във вените, които са компресирани от уголемената матка. В следродовия период това може да застраши развитието на разширени вени. И единственият ефективен нехирургичен метод за справяне с това състояние е остеопатията. Нейните безболезнени техники ефективно възстановяват притока на кръв през съдовете и премахват стагнацията на кръвта в таза.
ЦВЕТОВЕ: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РОДИТЕЛИТЕ С ПОМОЩТА НА ОСТЕОПАТИЯТА
В допълнение, след цезарово сечение, което напоследък се извършва все по-често, могат да се образуват сраствания и те допринасят за факта, че вътрешните органи изглежда "се придържат" един към друг и губят физиологичната си мобилност. Последиците могат да бъдат много неочаквани и да се проявят под формата на болки в гърба или главоболие.
Тук е важно да се знае, че докато белегът след операцията е свеж, мек, действайки ръчно по тялото, е по-лесно и по-бързо да се отърве от сраствания или да предотврати образуването им. Защото с течение на времето такива сраствания след операциите стават груби, подсилени и по-трудни за лечение. Ето защо остеопатът трябва да се появи още през първите седмици след операцията.
Разбира се, в случай на хронични шипове, остеопатията се използва много ефективно. Но след това приложените техники имат различна посока: те действат не само върху самата комиссура, но и в по-голяма степен върху съседните органи, за да оптимизират тяхната подвижност, което също има положителен ефект и помага да се справят с клиничните прояви, възникнали поради тези нарушения.
БОЛЯ В ПАНАСА: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РОДИТЕЛИТЕ С ПОМОЩТА НА ОСТЕОПАТИЯТА
Друг важен симптом, който може да се появи след раждането е болка в таза. Причината за това в този случай може да бъде нарушение на конфигурацията на самите тазови кости, които по време на раждането се разпръскват през родовия канал, за да позволят на бебето да премине главата и след това да се върнат на място. Ако това не се случи, често се появява хронична болка. Остеопатията има в арсенала си техники, насочени специално към възстановяване на нормалната конфигурация на тазовите кости. Но тези техники не само връщат тазовите кости в тяхната анатомично правилна позиция, но и не им позволяват да се преместят отново, което предотвратява развитието на рецидив на болка в тазовата област.
ПОСТ-ПРИРОДНА ДЕПРЕСИЯ: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РОДИТЕЛИТЕ С ПОМОЩТА НА ОСТЕОПАТИЯТА
Не трябва да забравяме такава концепция като следродилна депресия. Дори Анна Каренина тя не мина. Ако остеопатията в Русия по онова време е имала различен резултат.
След раждането животът на една жена се променя. Това се случва на всички нива: анатомични, хормонални, психологически, вътрешни.
Грижа за бебето отнема много време и усилия, нивото на физическо натоварване, наложено на жената, нараства, въпреки че всъщност в този момент тялото й се нуждае от почивка. Поради тази причина изчерпването настъпва много бързо и последствията му са вече сълзливост, раздразнителност, тревожност, депресия, депресия и, за съжаление, депресия. И остеопатията тук е незаменима, защото засяга цялото тяло в един комплекс. Използването на тези методи стимулира тялото на младата майка да се излекува, което има благоприятен ефект върху хормоналния баланс и състоянието на нервната система.
Ходът на процедурите с остеопат помага да се отървете от физически и психологически дискомфорт и дават на жената увереност във вътрешните ресурси на тялото.
След предоставяне на остеопатична грижа, жената може да се посвети изцяло на основната роля в живота си - ролята на майката.
Ако въпросите, които ви интересуват, останат нерешени, ние сме готови да ви обърнем внимание! Можете да ги попитате във формата по-долу и ние ще ви отговорим!
Остеопатия - безопасно, деликатно болкоуспокояващо лечение (Респ
без стрес) без лекарства (съответно без
странични ефекти).
Тези важни характеристики на остеопатичния подход към възстановяване на здравето
по време на планирането на бременността и през цялото време
термин бременност. Това не е само за състоянието на физическото и
психичното здраве на бъдещата майка, но също и нейното бебе.
Но остеопатичното лечение е не по-малко важно в периода на възстановяване след раждането, когато тялото на майката е отслабено от тежки изпитания (физически и психологически), а ресурсите за адаптация на новороденото бебе са не по-малко необходими.
Остеопатично лечение - оптимално за след раждането
възстановяване, както е не е инвазивен, комфортени безболезненбез
има отрицателни последици. Което означава, че осигурява
възможността за пълна релаксация, която е толкова важна за една млада майка.
Работата на остеопат е да се отстранят причините, които пречат
нормалното функциониране на органите и системите и започване на процеса
самолечение и саморегулация на тялото. Което означава, че е необходимо
само няколко посещения на лекар и майка няма да се налага често да излизат за дълго време
от бебето.
Жената, която е родила, е изправена пред следните проблеми и заболявания:
- Пролапсът на вътрешните органи (червата, бъбреците, пикочния мехур). Органите, които трябваше да отстъпят на нарастващата матка, след раждането, трябва да се върнат в първоначалното си положение. Обаче, тонусът на коремните мускули и тазовото дъно, които трябва да помогнат на органите да се върнат на мястото си, често отслабва първо от дълъг период на бременност, а след това и от раждане. Неспособността на тези мускули да намалят качеството може да доведе до пролапс на матката, уринарна инконтиненция, запек и усещане за тежест в стомаха.
- Разширени вени Увеличаването на теглото на матката по време на дълъг период на бременност може да предизвика застой в таза и вени (движението на кръвта и лимфата е трудно), което води до риск от разширени вени.
- Болки в гърба в тазовата област. По време на раждането, тазовите кости се движат. Ако положението им не се възстанови в следродовия период, жената започва да изпитва болка.
Остеопатичната помощ в следродовия период е необходима, за да:
- матката можеше да се върне в нормалното си положение и да започне да се свива напълно;
- меки тъкани, които са били повредени по време на раждане, излекувани и регенерирани по-бързо;
- възстановен е тонусът на мускулите, включени в раждането (включително коремната стена);
- напрежение на тазовите кости и ставите;
- вътрешните органи се връщат в правилната позиция след рязкото спускане надолу в резултат на маточната контракция, приемат правилната форма и също така се връщат към пълното си функциониране;
- хормоналния баланс се връща към нормалното, младата майка не е нарушена от депресията и нервността и не засяга състоянието на бебето;
- подобряване на процеса на редовна лактация;
- всички вътрешни органи, ендокринната и нервната система започват да работят отново заедно;
- тялото е попълнило ресурса за борба с следродилната депресия.
Особено помощта на остеопат ще бъде необходима на жена, която е преминала цезарово сечение
напречно сечение.
Хирургичната интервенция винаги е травматична за тъканите, мембраните на вътрешните органи, мускулите, сухожилията. Тъй като организмът е цялостна система, местните нарушения по веригата го покриват като цяло. И една жена може да почувства дискомфорт или болка на места, на пръв поглед, по никакъв начин не е свързана с мястото на работа.
В мястото на дисекция на тъканите могат да се появят сраствания, поради които органите изглежда се сливат един с друг, стават неактивни, адхезиите водят до напрежение в тъканите. В резултат на това главоболието, болките в гърба или врата започват да смущават жената.
Белегът в областта на шева пречи на нормалното подаване на кръв към тъканите, което води до възпаление, болка в долната част на корема.
Кога една млада майка трябва да ходи на остеопат?
Остеопатията ще възстанови тялото на млада майка след много упорит труд - раждане, ще възстанови здравето и силата си. Всички остеопатични подходи и техники са абсолютно безопасни и не причиняват болка, напротив, позволяват дълбока релаксация.
Остеопатичният лекар ще може да започне работа с жена два часа след естествено раждане с помощта на някои внимателни техники. Ако е невъзможно да се срещнем веднага с лекар, си заслужава в първите седмици. И след операцията, цезарово сечение - веднага щом белегът се лекува.
В противен случай младата майка ще трябва да премине през много изключително неприятни усещания, причинени от болки в мускулите, перинеума, корема и гърдите (т.е. в млечните жлези). И след цезарово сечение има и болка в областта на зашиването. И въпреки че всички тези явления са естествени и означават, че тъканите започват да се лекуват, е трудно да се живее с тях и да се грижи за детето.
Така че, за благосъстоянието на младата майка, веднага след раждането, лекарят-остеопат ще трябва да реши няколко проблема:
- ускоряване на заздравяването на увредена мека тъкан;
- възстановяване на правилния тонус на мускулите, които са участвали в раждането;
- елиминират напрежението на костите и ставите в тазовата област;
- помогнете на матката да заеме правилната позиция и да започнете да се свиват ефективно;
- възстановяване на пълноценната работа на вътрешните органи;
- връщат ги в първоначалното правилно положение, което те губят, когато се срутват след маточната контракция;
- да координират помежду си работата на всички вътрешни органи и системи, особено ендокринната и нервната.
Какви точно проблеми ще спасят остеопатията на младите майки
Пролапс на вътрешните органи. По време на бременността, поради увеличаване на матката, органите на жената променят позицията си и след раждане трябва да се върнат на предишното си място. Този процес включва мускулите на тазовото дъно и абс. За съжаление, по-често, отколкото им липсва тонус, т.е. сила. И тогава има опасност от пролапс на матката, уринарна инконтиненция, поява на проблеми в червата (запек, тежест след хранене).
Внимателно и внимателно, остеопатичният лекар ще премахне ограниченията на подвижността на вътрешните органи, като по този начин възстанови способността им да се саморегулират и ще могат да се върнат в правилната позиция.
Остеопатичното лечение в тази посока също ще спомогне за намаляване на корема на млада майка.
Разширени вени. Високият риск от развитие на това заболяване при млади майки след раждането се дължи на факта, че дълго време под тежестта на матката нараства по време на бременност, в малкия таз и вените на жените кръвта и лимфата са в застой. В този случай остеопатичното лечение ще помогне за възстановяване на пълния кръвен поток в съдовете.
Болка в таза. Промяната във формата на таза, поради изместването на костите по време на раждането, не винаги се връща към нормалното си състояние. Така че има болки, които са познати на повечето млади майки. Те се случват по време на всякакви движения на тялото, променят походката и доставят много неприятни усещания. Работата на остеопата не само връща тазовите кости в първоначалната им позиция, но и ги стабилизира надеждно за бъдещето.
Работата на остеопат след цезарово сечение
Хирургичните интервенции нараняват тялото, неговите тъкани, мускули, фасция (мембрана на вътрешните органи). Дисекцията и зашиването на тъканите причиняват промени в ставите, мускулите, сухожилията.
Остеопатичното лечение след операция позволява да се избегнат:
- появата на белег в областта на шева, което би довело до нарушаване на кръвоснабдяването на тъканите, болки в долната част на корема, възпаление;
- образуването на сраствания, които причиняват напрежение в тъканите, което води до болка в гърба, шията, главата;
- изместване на вътрешните органи, които се спускат, което води до нарушаване на тяхната работа и различни заболявания;
- елиминиране на ефектите от стреса, свързани с опита за операцията и благосъстоянието на детето.
Първият път след операцията, белегът остава мек, гъвкав към остеопатичните техники, което успешно предотвратява развитието на сраствания. Справянето с груби, плътни шипове е много по-трудно, но е възможно. Ето защо трябва да дойдете на среща с остеопат в първите дни след раждането.
В какви ситуации трябва да отложите посещението на остеопата
Единственото противопоказание за остеопатично лечение са остри състояния, които могат да се развият след раждането на дете. Например, появата на: инфекции, особено ако причиняват висока температура, тежки възпалителни процеси, дразнене на кожата и рани, включително следоперативни, риск от кървене и всякакви проблеми, които изискват намеса на хирург.
Как работата на остеопат с жена засяга състоянието на детето
Остеопатичното лечение освобождава женското тяло от различни заболявания, регулира координираната му работа, включително нормализира хормоналната система. Мама, която не се притеснява от болка и неразположение, депресия и раздразнителност, пълна със сила, разбира се, ще може да създаде спокойна атмосфера около бебето. И ще се погрижи за него по-добре. Както знаете, първите няколко години от живота, децата са тясно свързани с майките си и „поглъщат“ всички емоционални послания, които произтичат от тях.
Състоянието на тялото на младата майка определя качеството на лактацията, от което зависи дали детето ще получи храната, необходима за растеж и развитие. Обикновено курсът на остеопатично лечение подобрява лактацията, тъй като, както вече споменахме, тя обхваща всички нива на заболявания, възникнали в тялото на млада майка. Но ако жената има нужда от помощ за увеличаване на производството на мляко, остеопатичният лекар ще премахне ограниченията върху мобилността на тазовите кости, включително на матката, както и на червата. Така ще се възстанови кръвообращението в тази област, както и тонуса на матката, поради намаляването на чиято кухина се изчиства от кръвни съсиреци (лохия).
Остеопатия и следродилна депресия
Бързите и значителни промени, които се случват в тялото на жената след раждането, и на различни нива едновременно, както физически, така и хормонални, както и много нови притеснения, източват силата на младата майка. Това претоварване, с което жената не може да се справи, понякога причинява тежки чувства, които се проявяват чрез раздразнение, сълзи, депресия, тревожност.
Остеопатичното лечение, насочено към връщане на способността на организма да възстанови своята работа и ресурси, ще помогне да се справят с проявите на следродилна депресия, да подобрят хормоните и дейността на нервната система.
В какви ситуации е необходимо спешно да се консултирате с остеопатичен лекар
Ако една млада майка не е посетила остеопат за обща корекция на тялото си веднага след раждането, тя може да се нуждае от помощ в кризисна ситуация. Такива ситуации например включват:
- болка в утробата, сакрума или долната част на гърба;
- болка и артроза в тазобедрените стави;
- болка и остеоартрит на сакроилиачните стави;
- междугръбначна херния;
- болка в краката;
- болки в гърба и болки в долната част на гърба;
- замаяност и главоболие;
- скокове на сърцето и кръвното налягане;
- запек и хемороиди;
- разрушаване на жлъчните пътища;
- болки в долната част на гърба, свързани с възпаление на бъбреците;
- плоски стъпала;
- чревен пролапс;
- пролапс на бъбреците;
- уринарна инконтиненция;
- проблеми с кърменето;
- болезнени периоди;
- менструални нарушения;
- болезнен секс;
- възпаление на придатъците;
- цистит;
- раздразнителност;
- чувство на емоционално изтощение;
- безсъние;
- страхове.
По време на бременност и раждане тялото на жената претърпява значителни промени (вж. Раздел „ Какво третираме"Подраздел" остеопатия по време на бременностПокрива всички анатомични и функционални системи, в резултат на естествените изисквания на природата и плода. След като се роди дългоочакваното бебе (бебето), пряката връзка на детето и майката губи своята значимост. И тогава в тялото на майката започват процесите на самоорганизация или възстановяване - процесите на обратна динамика на всички системи, близки до нивото на състоянието преди бременността. Мама просто се нуждае от възстановяване на организма след раждането. Остеопатията след раждането е най-добрият метод за възстановяване.
Симптоми по време на постнаталното възстановяване
Често, поради много обстоятелства и причини, постнаталното възстановяване на тялото настъпва бавно или напълно спира както за отделните, така и за няколко системи на тялото на жената, което причинява много субективни и обективни неудобства, дискомфорт или болка. Такива неудобства могат да се появят както в най-ранните следродови периоди, така и в отдалечените (месеци, години) от периода на раждане.
Чести оплаквания от следродовия период:
- болка по гръбначния стълб и тазовите кости (симфиза, опашната кост и сакрума)
- болки в ставите
- главоболие и замаяност
- психо-емоционална лабилност (бързи промени в настроението, депресия ..)
- умора и слабост
- функционални нарушения на стомашно-чревния тракт (запек, нарушения, абдоминален дискомфорт ...)
- нарушения на пикочно-половата система (лабилен поток на менструалния цикъл, болка и изобилие, болка по време на полов акт, често уриниране).
- вегетативно-съдови нарушения (скокове на кръвното налягане, сърдечна
Как е следродилно възстановяване на тялото
Често субективните оплаквания при жените могат да отсъстват, докато има нарушения. В този случай, наречени компенсирани данни нарушения. Честа причина за възстановяване след раждането е биомеханични, Това означава, че анатомичните структури на тялото на меките тъкани и костите се дават в небалансирана \\ t привличане на аспекта на нарушаване на техните функции.
Жените най-често обръщат внимание на външния вид на престоя си след раждането, като се опитват бързо да им приложат различни техники на упражнение. Но тези техники често не са помощници, поради факта, че основните причини биомеханични (виж по-горе) не се елиминират предварително. И тогава вместо желаният положителен резултат идва нула, а в най-лошия случай - отрицателен резултат. Това се дължи на факта, че основните техники се изпълняват чрез симетрични упражнения, без да се вниква в индивидуалното състояние на всяка жена.
Остеопат след раждане и неговите методи
Преди да вземе решение за постнаталното възстановяване на външното и вътрешното равновесие на тялото, ще бъде по-интелигентно да се свържеш със специалист, за да определиш или имаш биомеханични причини за забавено или заседнало постнатално възстановяване, да ги разреши и да получиш индивидуални препоръки от следващия режим. Остеопат след раждане - Вашият надежден помощник в процеса на бързо възстановяване на тялото.
Такива биомеханични нарушения са добре дефинирани. остеопатични диагностични тестове и удобно разрешени чрез същите техники за лечение.
Не се мъчете с търпението на много дипломати. Консултирайте се с лекар остеопат и се върнете обратно Здраво състояние и Настроението !
Зарежда се ...