Какви билки понижават естрогена при жените. Високи нива на естроген при жените: как да възстановим хормоналния баланс? Причини за повишен естроген

Намалените нива на тестостерон са един от най-честите проблеми при зрелите мъже. Намаляването на мъжкия хормон често се комбинира с повишаване на женския хормон естроген, което провокира развитието на различни патологии. Възможно ли е и как да се намали естрогенът при мъжете? Нека да разберем какви възможности за възстановяване на баланса на активните вещества предлагат медицината, народните методи и алтернативните лечители.

Норма на естрадиол при мъжете

Природата предоставя три вида естрогени:

Е2 (естрадиол) е един от най-активните естрогени, наричан женски полов хормон;
E2 – естрон;
E3 – естрол.

Наличието на женски хормон в мъжкото тяло е нормално, но само ако нивото не надвишава нормалните нива. В противен случай пациентите са изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак.

Нормалното ниво за възрастен мъж е 40-180 pmol/l.

Симптоми на повишен естроген при мъжете

Проблеми със сексуалния живот. Високите нива на женски хормони потискат производството на тестостерон, така че пациентите изпитват затруднения с ерекцията.
Намалено либидо.
Постоянна умора, липса на енергия. Ясен знак за намаляване на производството на тестостерон е „сънливото“ състояние на пациента, въпреки факта, че има достатъчно часове сън на ден.
Загуба на мускулна маса, превръщането й в „женска мазнина“. Този симптом е особено важен за мъжете, занимаващи се с физическа работа: има натоварване, но мускулната маса изчезва, силата е все по-малка - това е влиянието на женския хормон.
Косопад. Характерен симптом е, че косата пада не само на главата, но и на брадата, подмишниците и слабините - това е влиянието на женския хормон.
Намалено производство на еякулат.
Натрупване на мастна маса, увеличаване на отлаганията по талията и бедрата.
Силни промени в настроението. Периодът на възбуда се заменя с апатия - това е подобно на промяната в настроението при жените, например по време на менопауза, ПМС.

Разрушителното влияние на женския хормон върху мъжа се проявява буквално във всичко: вкусовите и цветовите предпочитания се променят, пациентът „разтваря нервите си“, става раздразнителен и капризен. Много често мъжете с високи нива на естроген вече не са доволни от своята работа, сексуален партньор или външен вид.

Как да намалим количеството естроген при мъжете?

Необходимо е да се намалят нивата на естроген, дори само защото високите нива на хормона провокират появата на различни опасни патологии. Антиестрогените - вещества, които намаляват количеството естрадиол в организма - помагат, но не трябва да забравяме за повишаване на тестостерона, мъжкия хормон.

важно! За пълните мъже е много по-трудно да нормализират хормоналния баланс в организма. Ето защо, първото нещо, което трябва да направите, е да подобрите състоянието на стомашно-чревния тракт, да възстановите метаболитните процеси в организма и да се откажете от нездравословни храни, алкохол (бира)).

лекарства

Аптечните продукти се предписват само при установяване на диагнозата и установяване на причината за хормоналния дисбаланс. Това могат да бъдат чернодробни заболявания, тиреотоксикоза, заболявания на репродуктивната система, затлъстяване, туморни образувания.

Предписани лекарства:

антиестрогенни съединения: тамоксифен, кломифен;
антиоксиданти, които влияят на ароматазната система: препарати, съдържащи цинк, аскорбинова киселина;
ароматазни инхибитори: летрозол, анастрозол.

важно! Лекарствата се отпускат само по лекарско предписание. Неразрешеното използване на лекарства е строго забранено. Лечението трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

Хирургията се предписва само ако се открие тумор, който провокира повишаване на женските хормони. Решението за хирургично лечение се взема въз основа на тестове и преглед на пациента.

Народни рецепти

Появата на признаци на хормонален дисбаланс е причина да помислите за собственото си здраве. Но възможно ли е и как да намалите естрогена при мъжете, ако не искате да отидете на лекар? Възможно е да се използват народни рецепти, но те трябва да се използват много внимателно, за да не навредят на тялото. Билки, които помагат за намаляване на естрогена:

Сминдухът освобождава лутропин и увеличава производството на тестостерон.
Tribulus terrestris - извлича лутропин в кръвния поток, което помага за понижаване на естрадиола, като същевременно увеличава мъжкия хормон.
Женшенът е истински „мъжки корен“, който може да понижи нивата на женските хормони, да повиши тестостерона, да подобри ерекцията и да изгради мускули.
Тонгкат е растение, което нормализира хормоналните нива на мъжа. Съдържа се в хранителните добавки.

важно! Сминдухът и Tribulus terrestris са билки, които са трудни за намиране в някои райони на страната, но формули с женшен и растението тонгкат винаги се предлагат в аптеките. Трябва да приемате билковото лекарство с изключително внимание, като прочетете целия състав на лекарството и обърнете внимание на страничните ефекти..

Храна

Може би най-простият и сигурен вариант за това как да се намалят нивата на естроген при мъжете. Достатъчно е да разберете собствената си диета и дисбалансът на хормоните ще бъде елиминиран. И така, вкусен начин за намаляване на естрадиола:

Морските дарове са богати на витамин D, който е пряко свързан с нивата на мъжките и женските хормони. Чрез добавяне на рибено масло (на капсули), бяла и червена риба и хайвер към диетата, мъжът ще помогне за повишаване на тестостерона.
Тиквените семки съдържат огромно количество цинк, който играе важна роля в ензимните реакции на тялото. Тиквените семки могат да се консумират самостоятелно и/или да се добавят към други ястия. Източници на цинк са лещата и пшеничният зародиш.
Кокосовите орехи са здравословни ненаситени мазнини, които са от съществено значение за нормализиране на хормоналния баланс. Ако не знаете как бързо да намалите естрогена при мъжете, опитайте кокосови стърготини и мляко. Освен в кокосовите орехи, ненаситените мазнини се съдържат в пълномаслените млечни продукти (не млякото) и месото.
Ще повиши нивата на тестостерон овесени, пшенични люспи,каша от същите зърна. Високото съдържание на магнезий в продукта ще нормализира женския хормон в най-кратки срокове.
Зеленчуци: бяло зеле, брюкселско зеле, карфиол, броколи, чесън (източник на ацилин).
Магданозът доставя на организма витамин К, който не се произвежда от човека, но играе важна роля в хормоналния баланс. Витаминът се съдържа и в други зеленолистни (спанак), но именно магданозът е известен с максималното си съдържание.

Нормализирането на хормоналните нива е съвсем просто, но ако мъжът продължава да избягва физическата активност, да пие големи количества бира и друг алкохол и да яде бърза храна, усилията няма да имат ефект. Няколко правила за тези, които искат да възвърнат мъжката сила и енергия:

Прекарването на повече време на слънце помага за производството на витамин D.
Занимавайте се със спорт, като избирате възможни натоварвания: ходене, плуване, бягане, силови упражнения ще увеличат мускулната маса и ще премахнат излишните мазнини.
Нормализиране на сексуалния живот. Сексът повишава нивата на тестостерон няколко пъти. Именно липсата на секс често причинява повишаване на нивата на естрадиол при мъжете.
Мечта. Доказано е, че липсата на 7-8 часа сън на ден намалява производството на тестостерон и хормон на растежа.
Намалете нивата на стрес, които повишават кортизола. Този хормон блокира тестостерона, превръща го в естроген и помага да се поддържат мазнините в тялото на мъжа.

Не забравяйте да наблюдавате теглото си, тъй като наднорменото телесно тегло повишава ароматазната активност. Този ензим провокира превръщането на тестостерона в естроген, което води до повишено съдържание на женския хормон в мъжкото тяло. И, разбира се, когато мислите как да намалите нивата на естроген при мъжете, трябва да сведете до минимум консумацията на алкохол. Алкохолните напитки буквално унищожават мъжкия хормон, превръщайки го в естрадиол, така че мъжествеността и големите дози алкохол са несъвместими понятия.

Повишеното съдържание на основния полов хормон естроген в женското тяло води до хормонален дисбаланс, увеличаване на телесното тегло и появата на тумори в млечните жлези и яйчниците. Нивата на естроген при жените могат да бъдат намалени с лекарства, често е достатъчен преглед на диетата и умерена физическа активност. В най-трудните случаи е необходимо да се прибегне до операция.

Симптоми на високи нива на естроген

Пациентите с изразен излишък на естроген имат следните симптоми:

наднормено тегло;
акне;
дискомфорт в млечните жлези;
мигрена;
смущения в менструалния цикъл;
продължителна и тежка менструация;
кървене по време на овулация;
емоционална и психическа нестабилност;
образуване на кисти, фиброиди, тумори;
повишен холестерол в кръвта;
образуване на атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове;
съдова тромбоза.

Излишъкът от хормони води до разранени зърна и гърди, такива пациенти често се диагностицират с мастопатия. Пациентът страда от прекомерна емоционалност и има сериозна депресия. По време на менструация често се появяват главоболия.

Жената страда от безсъние, забравяне и косопад. Пациентът се оплаква от хронична умора и слабост. Всички симптоми са неспецифични, те се срещат при много други заболявания, така че е важно да бъдете прегледани от опитен лекар, който ще предпише серия от лабораторни и инструментални изследвания.

При такива симптоми жената трябва да се подлага на редовни кръвни изследвания, за да се определи динамиката на хормоналните нива. Анализът се взема на 5-7 и 21-24 дни от менструалния цикъл. Материалът се събира на празен стомах, рано сутрин. Гинекологът преглежда такива пациенти на всеки 3 месеца. Веднъж на всеки 6 месеца ще се изисква ултразвуково изследване на тазовите органи.

Лекарствена терапия

Ако резултатите от теста показват хормонален дисбаланс в посока на увеличаване на обема на естроген в тялото, е необходимо лечение с лекарства, за да се намали производството на естроген в организма. За това се предписват следните лекарства.

Тамоксифен

Отнася се за лекарства с продължително действие, предписани за рак на гърдата след менопауза. Лекарството намалява количеството естроген и намалява растежа на туморите. Както всяко друго лекарство, Тамоксифен има странични ефекти: косата и ноктите изтъняват, образуват се кръвни съсиреци в краката и е възможен инсулт.

Indinol

Антиестрогенно лекарство, което предотвратява развитието на патологии, свързани с хормонален дисбаланс. Предписва се при фиброиди, мастопатия, кисти в яйчниците, онкология на гърдата, яйчниците и шийката на матката. Приема се до шест месеца, понася се лесно, има малко странични ефекти (бременност, кърмене).

Мастодион

Предписва се при ПМС, мастопатия, хормонално безплодие и някои видове мастопатия. Лекарството се предлага в две форми: таблетки и капки. Използва се при някои видове безплодие. При предозиране се наблюдава сърбеж и главоболие. Лекарството е противопоказано при тумори в млечната жлеза и в детска възраст.

Ярина

Това е контрацептивно лекарство, което често се предписва за понижаване на естрогена, нормализиране на месечния цикъл и предотвратяване на рак. Лекарството не се предписва при проблеми с кръвообращението, тромбоза, бременност, кърмене и някои заболявания.

В някои случаи не е възможно да се намали активността на производството на хормони с лекарства, трябва да се използва операция или лъчева терапия. Причината за хиперестрогенизма може да се крие в тумори, които произвеждат хормона. Този тумор е локализиран в яйчниците, хипофизната жлеза или хипоталамуса.

Лечение с народни средства

Нормализирането на хормоните с лекото им отклонение се извършва добре от народни средства, като чайове, тинктури и отвари от лечебни растения. Най-често можете да намерите отзиви за следните билки.

Боровая матка - подходяща за приготвяне на спиртна тинктура или отвара. Помага за нормализиране на хормоналния баланс, овулацията и зачеването.
Исландски мъх – приготвен под формата на отвара спомага за нормализиране на обмяната на веществата, използва се за лечение на миоми и кисти в яйчниците и млечната жлеза.
Червена четка - алкохолни тинктури и отвари се използват за облекчаване на болката при ПМС и нормализиране на месечния цикъл.
Маншет - използва се за лечение на кистозна фиброзна мастопатия, миома и безплодие, нормализира функцията на ендокринната система.

Използват се различни рецепти с алое, женшен и прашец. Трябва да се отбележи, че едновременната употреба на няколко лечебни растения е противопоказана. Можете да използвате тези билки само след консултация с Вашия лекар.

интересно:В Южна Америка за хормонален дисбаланс се използва корен от мака, който расте там, което допълнително нормализира психо-емоционалното състояние на жената.

Лечебно хранене

Диетата може да се използва не само за отслабване, но и като лечение за намаляване на нивата на естроген. Препоръчително е да използвате храни с високо съдържание на витамини, омега-3 мастни киселини и протеини в диетата си. За да направите това, менюто включва следните продукти:

лук, чесън, цитрусови плодове, билки;
всички видове зеле;
гъби;
гранати;
черно грозде;
мазни риби;
фитоестрогени;
ядки;
ленено семе и зехтин;
морски дарове и морски водорасли;
зелен чай;
зеленчуци и плодове.

Допълнително се използват фолиева киселина, магнезий, витамини от група В и цинк. Важно е продуктите да са екологично чисти и без токсини. Не е препоръчително жената да пие алкохолни напитки, млечните продукти трябва да бъдат ограничени. По-добре е да замените млякото с кефир и кисело мляко, които съдържат пробиотици. Ще трябва напълно да се откажете от сладкиши, соя, червено месо и кафе.

начин на живот

Следните прости правила ще ви помогнат да подобрите хормоналните си нива.

Умерено упражнение. Най-подходящи са редовните сутрешни упражнения, състезателното ходене и колоезденето. Всяко умерено упражнение, което изгаря мазнините бавно, ще помогне за понижаване на нивата на естроген при жените. Трябва да учите поне 3 часа седмично.
Трябва да избягвате стреса и да се занимавате повече с дейности, които насърчават релаксацията: ароматерапия, ароматни бани, йога и др.
Спете през нощта, в тишина, без светлина, най-малко осем. Само в такава среда се произвежда хормонът меланин, който влияе върху женските полови хормони.
Избягвайте токсични, силно миришещи продукти (лепило, белина, прахове и др.).
Не приемайте лекарства без лекарско предписание.

съвет:Спазването на общите правила за здравословно хранене и живот ще помогне за нормализиране на хормоналните нива в организма. Това ще се отрази не само на здравето, но и на външния вид на жената.

Такива мерки може да не са достатъчни, често е необходимо да се прибегне до лечение с лекарства. Още по-рядко те прибягват до операция за отстраняване на тумор, произвеждащ хормони, от тялото. Фундаментално е важно да се намали естрогенът при жените, за да не се развият други, по-сериозни заболявания. Самолечението при хиперестрогенизъм е опасно и може да доведе до усложнения.

Когато нивото на женския полов хормон естроген се повиши значително, могат да се появят нежелани симптоми като нарушение на менструалния цикъл, наддаване на тегло, главоболие и др. Ето защо е важно да знаете как да намалите естрогена при жените.

Най-опасните последици от повишаването на нивата на естроген е повишеният риск от фиброкистозни неоплазми и рак на гърдата. Има няколко начина да помогнете за намаляване на нивата на естроген при жените и поддържане на хормоналния баланс.

Как да намалим нивата на естроген при жените

1. Елиминирайте алкохола

Твърде много алкохол в диетата може да увреди функцията на черния дроб. Естрогенът се метаболизира в черния дроб и неизправността на този орган води до повишаване на нивото на половия хормон. Намалете консумацията на алкохолни напитки до една чаша на всеки 2-3 дни или още по-добре се откажете напълно. За жени, които вече имат проблеми с повишени нива на естроген, се препоръчва дългосрочно спазване на забраната.

2. Натуралните храни помагат за понижаване на естрогена

Пестицидите и другите химикали, използвани в производството на храни, когато се абсорбират, имат същия ефект върху човешкото тяло като естрогените. Избягвайте консумацията на ксено-естрогени в храната. Когато съставяте менюто си, дайте предпочитание на органичните храни. Намалете приема на месо. Това е най-важният елемент от списъка с мерки за намаляване на нивата на естроген при жените.

3. Намалете приема на мляко

Кравето мляко съставлява около 80% от общия естроген, консумиран с храната. Това е така, защото кравите продължават да се доят дори по време на бременност, когато имат високи нива на естроген. Хормоните, съдържащи се в млечните продукти, насърчават растежа на тумори в матката и млечните жлези. За да намалите риска от рак на гърдата поради повишените нива на естроген, заменете обикновеното краве мляко с бадемово или оризово.

4. Яжте повече фибри

Диета, богата на разтворими и неразтворими фибри, помага за намаляване на нивата на естроген. За да премахнете излишния хормон от тялото, яжте повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Най-добрите варианти са ябълки, целина, горски плодове, овесени ядки, боб и ядки.

5. Активен начин на живот

Изследванията показват, че редовните упражнения понижават нивата на естроген над приемливите нива. Направете начина си на живот по-активен – започнете бързо ходене или бягане. Това не само ще подобри цялостното ви здраве, но и ще помогне за понижаване на нивата на естроген.

6. Как да намалим нивата на естроген с ленени семена

Ленените семена съдържат лигнани, които имат "антиестрогенен ефект". Те засягат производството на естроген, като понижават нивата му. Ленът обаче е източник на фитоестрогени, така че не прекалявайте с него. Добавете ленени семена към печива, салати, зърнени храни и др.

8. Елиминирайте някои храни

Кофеинът, мазните и сладките храни могат рязко да повишат естрогена. Известно е, че дори една чаша кафе на ден може да повиши нивото на хормона, а четири порции кафе напитка ще повишат концентрацията на естроген с повече от 70%.

За да намалят нивата на естроген, жените се съветват:

включете в менюто си повече плодове, зеленчуци и ядки.
ограничаване на консумацията на мазни храни
намалете дела на простите захари в диетата
намалете консумацията на кофеинови напитки.

Сега знаете как да намалите естрогена при жените - за да нормализирате нивото на хормоните, достатъчно е да се храните правилно и да водите активен начин на живот.

Хормонален дисбаланс при жените може да се появи на различна възраст, като най-често пациентите се оплакват от симптоми, показващи повишени нива на естроген в организма. Но при нас идват и жени, защото състоянието им се влошава от ниските нива на естроген, а най-често пациентките са вече в менопауза или веднага след раждането на дете.

По принцип лекарите не могат да назоват нито една конкретна причина за въпросното състояние, но в хода на изследването бяха идентифицирани няколко провокиращи фактора. Те включват:

хормонален дисбаланс по време на бременност и следродилния период;
нередовни сексуални отношения;
заболявания, патологии на вътрешните органи в хронична форма;
– състояние, при което жената води заседнал начин на живот;
редовно нарушаване на диетата;
дългосрочна употреба на GnRH антагонисти;
постоянен ;
, униние;
независим избор и употреба на хормонални лекарства - в този случай те се приемат по неправилна схема и само увреждат тялото;
естествени промени с;
химиотерапевтични курсове, провеждани при лечение на тежки заболявания на репродуктивната система.

Най-често намаляването на нивата на естроген в тялото на жената се причинява не от един от изброените фактори, а от комбинация от няколко наведнъж. Следователно, когато лекарят открие въпросното състояние при пациент, той трябва да извърши пълен преглед - само чрез точно идентифициране на причината за намаляване на естрогена ще бъде възможно да се подложи на ефективно лечение.

Симптоми на естрогенен дефицит в организма

Като цяло симптомите на въпросното състояние не могат да се нарекат характерни - те са по-скоро общи и могат да показват развитието на други патологии. Но все пак лекарите идентифицират редица признаци на понижени нива на естроген при жените:

Във влагалището изобщо няма смазване, което е необходимо за нормален полов акт. Тоест, жената изпитва сексуално желание, вълнува се, но смазване не се появява.
Често възникващ колпит, вагинити други възпалителни заболявания на репродуктивната система. Освен това, всеки път, когато една жена преминава пълен курс на лечение, спазва препоръчаните правила за превенция, но болестта все още се връща, ставайки хронична.
Менструални нередности. Този симптом е много условен, тъй като ако говорим за намаляване на нивата на естроген при жени над 40 години, то може да се възприема като естествено състояние по време на настъпването на менопаузата.
Промени в състоянието на кожата. Една жена може да забележи, че кожата на лицето, ръцете и шията й е станала по-суха, често се лющи и по нея периодично се появяват червени петна.
Психо-емоционални разстройства. Говорим за резки промени в настроението, немотивирана раздразнителност и периодично безсъние. Това, разбира се, може да се отдаде на менопаузата, но опитен лекар определено ще обърне внимание на тази точка.

Често намаляването на нивата на естроген при жената е придружено от загуба на паметта, горещи вълни и болка в долната част на корема по време на менструално кървене.

Ако въпросното състояние се развие при млада тийнейджърка, ще бъдат отбелязани следните симптоми:

липса на растеж на гърдите;
намаляване на гърдите, ако вече е настъпил растеж на гърдите;
липса на менструация.

При преглед на младо момиче лекарят може да определи намаляване на размера на матката и този факт със сигурност ще повлияе на бъдещата способност на жената да стане майка.

Забележка:Само въз основа на тези симптоми е невъзможно точно да се каже за намаляване на нивата на естроген при жена, така че лекарят определено ще предпише лабораторен кръвен тест за определяне на хормоналните нива като част от диагнозата.

Начини за повишаване нивата на естроген

По правило за въпросното състояние лекарят предписва комплексно лечение на пациента - както медикаментозно, така и коригиращо. Всичко се избира строго индивидуално, но има общи препоръки:

Нормализиране на двигателната активност. Жена с ниски нива на естроген определено трябва да се занимава с физическа активност и изобщо не е необходимо да поставя олимпийски рекорди за това - плуване в басейн, посещение на фитнес, сутрешни упражнения и бягане ще бъдат напълно достатъчни. Лекар по физиотерапия или треньор в спортен комплекс ще ви помогне да изберете компетентен и ефективен набор от упражнения.
Прием на витаминни комплекси. Най-често въпросното състояние е свързано с липса на витамини в организма, така че лекарят ще предпише курс от лекарства с витамини С, група В и Е.
Корекция на храненето. Жената определено ще трябва да спазва диета - менюто се избира от лекуващия лекар и може да се наложи консултация с диетолог. Необходимо е да включите в диетата си бобови растения, сусамово масло, ленено семе, червено грозде, кафе, домати, млечни продукти, моркови и рибено масло. Тези продукти създават рационално, балансирано меню, което ще помогне за естественото повишаване на нивата на естроген в организма.
Стабилизиране на сексуалния живот.За да се нормализират нивата на естроген, жената трябва да има редовни сексуални отношения, в противен случай може да се развие депресия и нивата на естроген няма да се повишат.

Що се отнася до лекарствената терапия, тя се подбира строго индивидуално - за въпросното състояние на жената се предписва хормонозаместителна терапия. Най-често специалистите правят следните назначения:

лекарства на базата на синтетичен естроген - Hormoplex, Ovepol, Estrogel, Hormoplex, Ovestin и Proginova;
продукти, съдържащи прогестерон и естриол - Ovidon, Novinet, Tri-Regol, Janet, Mercilon и др.

Нивото на естроген в тялото на жената определя колко здрава, млада и привлекателна изглежда тя. Женските хормони влияят върху скоростта на метаболизма в организма, обновяването на клетките в различни тъкани и протичането на процесите в репродуктивните органи. Ако тези хормони не са достатъчни или се произвеждат в излишък, това веднага води до смущения и може да причини сериозни заболявания. Симптомите на излишък на тези хормони са изразени. В някои случаи е напълно възможно да се нормализират хормоналните нива, ако се подложите на курс на лечение.

Съдържание:

Естрогените и тяхната роля в организма

Естрогените се произвеждат главно в яйчниците. Тези хормони се произвеждат частично в надбъбречните жлези, черния дроб и мозъка. Половите хормони при жените също се произвеждат от мастната тъкан. Той участва особено активно в производството на естроген, ако по някаква причина яйчниците престанат да се справят с ролята си на образуване на хормони. Това обяснява защо при хормонален дисбаланс жените често напълняват. По този начин тялото реагира на стрес, който възниква поради заболявания на репродуктивната система и свързани с възрастта промени в състава на хормоните.

Има различни видове естрогенни хормони. Сред тях могат да се отбележат 3-те най-активни: естрадиол, естрон и естриол.

Естрадиолът е най-активен през репродуктивния период от живота на жената. Той участва в образуването на протеинова тъкан, необходима за развитието на половите органи. Съдържанието на хормони в организма влияе върху функционирането на нервната, сърдечно-съдовата и всички други системи.

Естронът се произвежда в по-малки количества, но той е отговорен за появата на вторични женски полови белези, състоянието на матката и готовността й да носи плода по време на бременност. Скоростта на стареене на тялото зависи от съдържанието на хормона естроген по време на постменопаузата.

Естриолът се нарича хормон на бременността, тъй като се произвежда от плацентата и е отговорен за нормалното развитие на плода.

Значението на ролята, която тези хормони играят в тялото, не означава, че колкото повече естроген се произвежда, толкова по-добре. Всяко женско тяло има свое индивидуално ниво на естроген, при което здравето, външният вид и физическата активност на жената съответстват на нейната възраст и физиологично състояние. Нивата на естроген започват да се повишават в началото на пубертета, достигат максимум около 30-годишна възраст и след това започват постепенно да намаляват поради отслабване на репродуктивната функция. Излишъкът от естрогенни хормони в организма е патология.

Видео: Ролята на естрогените и други хормони в тялото на жената

Защо излишъкът от естроген е опасен?

Излишъкът от естроген показва ненормално функциониране на органите, които ги произвеждат, хормонален дисбаланс. Тясната връзка на хормоналните процеси с всички останали незабавно води до сериозни проблеми с общото здравословно състояние и се отразява във външния вид на жената.

Последствията от прекомерното производство на женски полови хормони в организма са:

образуването на хормонално зависими тумори на гениталните органи (доброкачествени - фиброиди, рак на матката, рак на яйчниците), ендометриоза, както и заболявания на млечните жлези като мастопатия, фиброаденом и рак;
метаболитни нарушения, функциониране на ендокринната система;
образуването на дефицит на хранителни вещества в организма, влошаване на външния вид на жената поради лошо състояние на косата, чупливи нокти, суха кожа, промени във фигурата;
смущения в менструалния цикъл;
намалено сексуално желание;
главоболие, патологични промени в костната тъкан, състояние на лигавиците.

Симптоми на излишък на естроген

Признаци са появата на хронични възпалителни заболявания на външните женски полови органи (колпити, вулвовагинити), психична неуравновесеност, обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, щитовидната жлеза и панкреаса.

Симптомите на излишък на женски полови хормони в тялото са:

нередовна поява на менструация, редуване на оскъдна и обилна менструация;
невъзможност за забременяване;
подуване и болка в млечните жлези поради появата на оток в резултат на нарушен водно-солев метаболизъм;
уголемяване на корема поради задържане на течности в тъканите;
лошо храносмилане;
повишен апетит, което от своя страна води до наддаване на тегло;
нарушения на нервната система (депресия, раздразнителност, безсъние, главоболие);
влошаване на вниманието и паметта;
чувство на постоянна умора;
намалена сексуална активност;
вагинална сухота (нарушаване на цервикалните жлези, които произвеждат слуз). В тази връзка жените, страдащи от хиперестрогенизъм, често изпитват инфекциозни и възпалителни заболявания на матката и придатъците.

По време на бременност се наблюдава значително повишаване на съдържанието на естроген в кръвта, тъй като плацентата започва да ги произвежда допълнително, а също така те се образуват в черния дроб на плода. Това е повишеното съдържание на естроген, което обяснява гаденето и повръщането (токсикоза) на жената през този период.

Видео: Фактори, влияещи върху хормоналните нива в организма

Причини за излишък на естроген

Причините за симптомите на хиперестрогенизъм са ендокринни нарушения, характеристики на физическото развитие и заболявания. Пристрастяването към тютюнопушене, пиене на алкохол и наркотици може да допринесе за появата на патология.

Ендокринни заболявания

Причината за неуспеха е неправилно функциониране на хипофизната жлеза. Производството на естроген в яйчниците се осъществява под въздействието на такива хормони като FSH, който стимулира узряването на фоликулите, и LH, лутеинизиращия хормон, необходим за образуването на жълтото тяло. Прекомерният прием на женски хормони води до нарушаване на процесите, свързани с фазите на менструалния цикъл. В такава ситуация превишаването на нормата на FSH в първата фаза води до липса на овулация, необичайно увеличение на доминантния фоликул и образуване на фоликуларни кисти.

При липса на LH във втората фаза на цикъла възниква недостатъчност на жълтото тяло и намаляване на производството на прогестерон, полов хормон, който допринася за запазването на оплодената яйцеклетка и развитието на бременност. В този случай естронът се образува в излишни количества, което прави невъзможно запазването му.

Симптомите на ендокринни нарушения могат да бъдат причинени и от заболявания на щитовидната жлеза и други ендокринни жлези.

Ранен пубертет

Може да възникне под влияние на генетични фактори или в резултат на вродени или придобити нарушения в развитието на ендокринната система. В същото време момичето развива външни полови белези преди време и започва менструация. Физически слабото тяло не може да се справи с допълнителното натоварване, което води до хормонален дисбаланс.

Лечение или дългосрочна контрацепция с хормонални лекарства

Често жените са принудени да прибягват до хормонална заместителна терапия, за да премахнат менструалните нарушения. Използват се контрацептиви, които потискат овулацията чрез повишаване нивото на естроген в кръвта и вътрематочни спирали. Ако продуктите са избрани неправилно, те причиняват хормонален дисбаланс.

Симптомите на излишък на естроген се появяват при жени в менопауза, ако използват хормонални лекарства за облекчаване на заболявания като горещи вълни, остеопороза и невропсихични разстройства.

Яденето на генетично модифицирани храни

Целта на отглеждането на растения и животни с подобрен геном е да се ускори растежът им и да се развие устойчивост към вредните условия на околната среда. Промените в генната структура обаче водят до смущения в нивата на хормоните. Консумирайки месо от животни, риби и растения, отгледани по този начин, човек рискува да получи сериозни здравословни проблеми.

Недостиг на витамини, гладуване, нездравословно хранене

Липсата на фолиева киселина, селен и други полезни вещества в организма води до нарушаване на образуването на ензими, необходими за осъществяването на процесите, при които се консумират естрогени. В резултат на недостиг на витамини се образуват излишни хормони.

Злоупотребата с растителни храни и напитки, съдържащи фитоестрогени (бобови растения, соя, бира, кафе), консумацията на тлъсти меса също допринасят за натрупването на естрогени в организма.

Как да намалим нивата на естроген

За да се премахнат симптомите, показващи образуването на излишък от естроген в тялото, лекарите препоръчват на първо място на жените да променят начина си на живот и да коригират диетата си. За да се предотврати хиперестрогенията, при провеждане на хормонална терапия или контрацепция на жените се препоръчва да използват лекарства от ново поколение, които балансират съдържанието на естрогени и прогестерони, които намаляват нивата им.

Ако е необходимо, на жените се предписва лекарствена терапия. Намаляването на нивата на естроген се постига с помощта на лекарства от различни групи. Някои от тях блокират производството на естроген в яйчниците. Те включват кломифен и тамоксифен.

Естрогените се образуват в тялото на жената от андрогени чрез действието на специален ензим, наречен ароматаза. Следователно, за да се намалят нивата на естроген, се използва друга група лекарства, които намаляват производството на този ензим (анастрозол, летрозол, екземестан).