تنفس خارجي وحدات تخزين الرئة. تغيير حجم الرئتين أثناء الاستنشاق والزفير

مع كل نفس في الحويصل والحويصلات، يتلقى القصبة جزءا من الهواء النقي، والذي يحتوي على ما يقرب من 21٪ من الأكسجين. يتم تزويد كل فقاعة بشبكة من الأوعية الدموية. من خلال جدران الحويصلات، يذهب الأكسجين إلى الدم، ويتم توزيعه في جميع أنحاء جسمنا، يدخل الدماغ والقلب وجميع الأعضاء الأخرى. حسنا، وفقا لذلك، يتم إغلاق ثاني أكسيد الكربون من الدم. نتيجة لذلك، في الهواء الزفير الوارد بالفعل حوالي 16٪ من الأكسجين وحوالي 5٪ من ثاني أكسيد الكربون.

حسنا، يحدث التنفس نفسها مثل هذا: تحت تأثير النبضات العصبية، تشارك العضلات في التنفس (فتحة، عضلات intercostal، إلخ). الحجاب الحاجز هو قسم الأوتار العضلية يفصل التجويف الصدري من البطن. لذلك: يتم تخفيض الحجاب الحاجز (مدمج)، وبالتالي، فإن المبلغ الرأسي لتجويف الصدر يزداد فورا. وعضلات أخرى تزيد من الصدر Styre. نتيجة لذلك، تمتد الرئتين، والضغط فيها يقع وتصبح منخفضة في الغلاف الجوي. وبالتالي، يتم الحصول على اختلاف الضغط بين الهواء الجوي والرئوي، والهواء الخارجي يندفع إلى الرئتين.

عندما تكون الزفير، فإن العضلات الاسترخاء (الحجاب الحاجز في الوقت نفسه ترتفع)، يتم تخفيض الأضلاع، ويتم تنخفض كمية الصدر، ويتم ضغط الرئتين، والضغط فيها يزيد (فوق الغلاف الجوي) والهواء يندفع خارج الخارج.

بالمناسبة، يسود عدد السكان الذكور نوعا في البطن من التنفس - وهذا هو عندما يزداد مقدار الصدر بشكل رئيسي بسبب الحد من الحجاب الحاجز. وفي النساء، على العكس من ذلك - الصدر، لأن الحجم المستعرض للصدر يزيد في الغالب. لذلك، يقولون إن الرجال يتنفسون البطن والنساء - الثديين.

في دولة هادئة، يتنفس الرجل البالغ 16-20 مرة في الدقيقة. عند الأطفال، تنفس أكثر تواترا - ما يصل إلى 60 نفسا في الدقيقة. بالمناسبة، تعتمد وتيرة التنفس إلى حد كبير على حجم المخلوق نفسه. ما هو المخلوق أكثر، أبطأ تتنفس. على سبيل المثال، يتم استنشاق الفيل حوالي 10 مرات في الدقيقة، وحوالي 200 الفئران!

مع التنفس الهادئ، رجل يستنشق ويزيل حوالي 500 مل من الهواء. يتم استدعاء حجم الهواء هذه حجم الجهاز التنفسيوبعد مع التنفس العميق، يمكنك أيضا أن تتنفس 1500 مل آخر من الهواء ( حجز حجم inha.). وبعد الزفير الهادئ، يمكنك فقط الزفير 1500 مل آخر من الهواء ( الاحتياطي الزفير). مجموع هذه الأحجام الثلاثة هو خزان الرئة خفيفة الوزن. إنه يساوي شخصا بالغا بمعدل 3500 مل. ذلك يعتمد على العمر والجنس والتدريب البدني البشري. بالإضافة إلى ذلك، حتى بعد أعمق الزفير، لا يزال حوالي 1000 مل من الهواء في رجل فاتح - وهذا هو حجم المتبقية والمسالك التنفسي حوالي 150 مل من الهواء، والذي لا يشارك في تبادل الغاز.

وبالطبع، لا يستحق الكتابة عن حقيقة أن التمارين البدنية تؤثر بشكل مفيد على النظام التنفسي بأكمله، حسنا، سعة الاحتياطي للجسم، أي تعتمد العرض الصحي بشكل مباشر على قدرات النسخ الاحتياطي للنظام التنفسي. هكذا!

حسنا، كاستنتاج: عند الزفير، يمر الهواء عبر الأنف، وربما من خلال الفم، أليس كذلك؟ هذا بفضل هذا يمكننا أن نغني ويصرخ معك، والمصارف إلى وهمية، والطيور سقسقة، والقط مووف.

الحقيقة هي أنه في الحنجرة (تذكر أين هو؟) هناك طيات معالج الغشاء المخاطي، يسمى بفخر الأربطة الصوتية. عند المرور بينهما، يهتز الأربطة الصوتية، إنتاج الصوت. يتم تنظيم نفس التوتر من الأربطة الصوتية من قبل عضلات خاصة، وهذا هو بالضبط يسمح لك هذا بأصوات مرتفعات مختلفة. أولئك. عندما نتنفس فقط، لا يتفق الأربطة الصوتية على الأطراف وتمرير الهواء بحرية. وإذا كنا نريد توهج أو ضرب - فهي مغلقة، يجب البحث عن الشد والجواء بينهما، مما يخلق اهتزازات. هذه هي الطريقة التي يولد الصوت!

جدول محتويات موضوع "التنفس. نظام الجهاز التنفسي.":
1. التنفس. الجهاز التنفسي. وظائف الجهاز التنفسي.
2. التنفس الخارجي. الميكانيكا الحيوية التنفس. عملية التنفس. الميكانيكا الحيوية يستنشق. كيف يتنفس الناس؟
3. الزفير. الميكانيات الحيوية الزفير. عملية الزفير. كيف يتم الزفير؟

5. مراحل التنفس. حجم الضوء (الرئتين). معدل التنفس. عمق التنفس. أحجام الهواء الطويلة. حجم التنفس. الاحتياطي، وحجم المتبقية. قدرة الرئة.
6. العوامل التي تؤثر على الحجم الرئوي في مرحلة الاستنشاق. خفيفة الوزن (أنسجة الرئة). التباطؤ.
7. بالحويصلات. التوتر السطحي. التوتر السطحي للطبقة السائلة في الحويصلات البحرية. قانون لابلاس.
8. مقاومة الجهاز التنفسي. مقاومة الرئة. تدفق الهواء. تدفق الصفحي. الجريان المضطرب.
9. الاعتماد على "حجم التدفق" في الرئتين. الضغط في الجهاز التنفسي عند الزفير.
10. تشغيل عضلات الجهاز التنفسي أثناء الدورة التنفسية. تشغيل عضلات الجهاز التنفسي مع التنفس العميق.

تقليل عضلات التنفس للصدر والحجاب الحاجز عند استنشاق الأسباب زيادة حجم الرئةوعندما يتم الاسترخاء أثناء الزفير، تسقط الرئتين إلى الحجم الأولي. تختلف حجم الرئتين، واستنشاقه، وعند الزفير، بشكل سلبي، لأنه نظرا لسوء مرونةه وقصد منه، تتبع الرئتين تغييرات في حجم تجويف الصدر الناجم عن الحد من عضلات الجهاز التنفسي. يوضح هذا الموقف النموذج التالي من السلبي يزيد من حجم الرئة (الشكل 10.3). في هذا النموذج، يمكن اعتبار الضوء اسطوانة مرنة موضوعة داخل الخزان المصنوع من جدران صلبة وغليان مرن. يتم إغلاق المسافة بين الأسطوانة المرنة وجدران الحاوية. يسمح لك هذا النموذج بتغيير الضغط داخل الحاوية عند الانتقال إلى أسفل الحجاب الحاجز المرن. بزيادة القدرة الناجمة عن حركة الحجاب الحاجز النزولي، فإن الضغط داخل القدرات، أي خارج الاسطوانة، يصبح أقل في الغلاف الجوي وفقا لقانون الغاز المثالي. البالون تورم لأن الضغط داخله (الغلاف الجوي) يصبح أعلى من الضغط في الخزان حول الاسطوانة.

تين. 10.3. رسم تخطيطي يظهر الرئتين الضخمة السلبية عند خفض الحجاب الحاجزوبعد عند تخفيض أسفل الحجاب الحاجز، يصبح ضغط الهواء داخل الحاوية أقل من ضغط الغلاف الجوي، مما يؤدي إلى تضخيم الأسطوانة المرنة. P - الضغط الجوي.

في الملحق لرئة الشخص الذي ملء تماما المصصوبيتم تغطية سطحهم والسطح الداخلي لتجويف الصدر مع غشاء بلي. الغشاء الجنبي لسطح الرئة (غاز الحشائص) جسديا لا يتصل به مع الغشاء الجنبي الذي يغطي جدار الثدي (بليورا الجدارية)، كما يوجد بين هذه الأغشية الفضاء الجنبي (مرادف - الفضاء المطفي)، مليئة طبقة رقيقة من السوائل السائل - السائل الجنبي. يرطب هذا السائل سطح الرئتين ويساهم في الانزلاق بالنسبة لبعضهما البعض أثناء تضخيم الرئتين، ويسهل أيضا الاحتكاك بين الأوراق اللبرائية والحشوية من غسل البولورا. السائل غير قابل للضغط وحجمه لا يزيد مع انخفاض في الضغط تجويف بليوبعد لذلك، تتكرر الرئتين المرنة للغاية بالضبط عن طريق تغيير حجم التجويف الصدري أثناء الاستنشاق. تشكل Bronchi والأوعية الدموية والأعصاب والأوعية اللمفاوية جذر الرئة، والتي يتم فيها إصلاح الرئتين في MediaStum. تحدد الخصائص الميكانيكية لهذه الأنسجة مدى الجهد الرئيسي، والتي يجب أن تتطور عضلات الجهاز التنفسي أثناء تقليل السبب زيادة حجم الرئةوبعد في ظل الظروف العادية، فإن التوجه المرن للرئتين يخلق قيمة طفيفة للضغط السلبي في طبقة رقيقة من السوائل من المساحة الدائرية بالنسبة للضغط الجوي. يختلف الضغط السلبي intraplealural وفقا لمراحل الدورة التنفسية من -5 (الزفير) إلى -10 سم مائي. فن. (يستنشق) أسفل الضغط الجوي (الشكل 10.4). يمكن أن يسبب الضغط السلبي Intraplealural انخفاضا (الانهيار) من كمية التجويف الصدري الذي يقود أنسجة الصدر هيكلهم الصارم للغاية. إن الحجاب الحاجز مقارنة بالصندوق هو أكثر مرونة، وترتفع قبةها تحت تأثير التدرج في الضغط الموجود بين التجاويف الجنبية والبطنية.

في حالة، عندما لا تتوسع الرئتين ولا تسقط (توقف مؤقتا، على التوالي، بعد استنشاق أو الزفير)، لا يوجد تدفق هواء في الجهاز التنفسي والضغط في ألبولز في الغلاف الجوي. في هذه الحالة، سيقوم التدرج بين الضغط الجوي والضوء في الغلاف الجوي بدقة في تحقيق التوازن بدقة الضغط الذي طورته الرئتين المرنة (انظر الشكل 10.4). في ظل هذه الظروف، فإن قيمة الضغط الخفيف يساوي الفرق بين الضغط في الجهاز التنفسي والضغط على تطوير الرئتين المرنة. لذلك، كلما زاد عدد الرئتين، أقوى التوجه المرن للرئتين والأكثر سلبية بالنسبة إلى الغلاف الجوي هو قيمة الضغط داخل الخفيفة. يحدث هذا أثناء التنفس عندما يتم تخفيض الحجاب الحاجز إلى أسفل وتصدي الاتجاه المرن للرئتين من تضخيم الرئتين، وتصبح قيمة الضغط الدائم أكثر سلبية. عند الاستنشاق، يساهم هذا الضغط السلبي في النهوض بالهواء على طول الجهاز التنفسي نحو الحويصلات البحرية، والتغلب على مقاومة الجهاز التنفسي. نتيجة لذلك، يأتي الهواء من البيئة الخارجية في الحويصلات.

تين. 10.4. الضغط في الحويصلات الحويزية والضغط غير الأساسي في مرحلة استنشاق وإزجاء دورة الجهاز التنفسيوبعد في غياب تدفق الهواء في الجهاز التنفسي، فإن الضغط فيها مساويا في الغلاف الجوي (أ)، وفتح الرئة المرن يخلق أوعية ضغط في هذه E. بموجب هذه الظروف، فإن قيمة الضغط الجندي يساوي الفرق A - E. عند الاستنشاق، يزيد الحد من الحجاب الحاجز من الضغط السلبي في التجاويف الجنبية تصل إلى -10 سم مائي. الفن.، مما يساعد على التغلب على مقاومة تدفق الهواء في الجهاز التنفسي، والهواء يتحرك من البيئة الخارجية في الحويصلات البحرية. قيمة الضغط الخفيف يرجع إلى الفرق بين الضغوط A - R - E. مع الزفير من الحجاب الحاجز، فهي مريحة ويصبح الضغط غير الأساسي أقل سلبية بالنسبة لضغط الغلاف الجوي (-5 سم مائي. الفن). وبعد تنقل الحويصلات النوطية بسبب مرونةها قطرها، فهي تزيد من ضغط E. متدرج الضغط بين الحويصلات البحرية والوسط الخارجي يقارن إزالة الهواء من الحويصلات الحيوية في الجهاز التنفسي إلى البيئة الخارجية. قيمة Powdance Intra-Light ترجع إلى مجموع A + R ناقص الضغط داخل Alveol، أي، A + R - E. A - الضغط الجوي، الانخفاض الإلكتروني في الحويصلات الحويزية، الناتجة عن دفع مرن للرئتين ، R-Defore للتغلب على مقاومة تدفق الهواء في الجهاز التنفسي، P هو الضغط الدائم.

مع الزفير من الحجاب الحاجز يرتاح وتصل قيمة الضغط على intrapleale أقل سلبية. في ظل هذه الظروف، بدأ الحويصلات الحيوية المرجعية لمرونة جدرانهم في الانخفاض في المبلغ ودفع الهواء من الرئتين من خلال الجهاز التنفسي. إن مقاومة الجهاز التنفسي من تدفق الهواء يدعم ضغطا إيجابيا في الحويزير الحيوي ويمنعهم من الانحلال السريع. وبالتالي، في حالة هادئة، عندما يكون تدفق الهواء في الجهاز التنفسي يرجع فقط إلى الرئتين المرنة.

pneumothorax.وبعد إذا دخل الهواء إلى المساحة الخفيفة داخل الخفيفة، على سبيل المثال، من خلال ثقب الجرح، يحدث انهيار في الرئتين، يتزايد الصندوق قليلا في وحدة التخزين، ويتم تخفيض الحجاب الحاجز حيث يصبح الضغط الدقيق فقط مساويا للضغط الجوي. وتسمى هذه الحالة pneumothorax، حيث تفقد الرئتين القدرة على اتباع التغيير حجم التجويف الصدري أثناء الحركات التنفسية. علاوة على ذلك، أثناء الاستنشاق، يدخل الهواء من خلال ثقب الجرح إلى تجويف الصدر ويخرج خلال الزفير دون تغيير حجم الرئتين أثناء الحركات التنفسية، مما يجعل من المستحيل على التبادلات الغازية بين البيئة الخارجية والكائن الحي.

قدرة الحياة الصغيرة - هذه هي المعلمة المهمة التي تعكس حالة النظام التنفسي البشري.

أكبر حجم الشخص البالغ، أسرع وأفضل مشبعة بأكسجين من نسيج الجسم.

زيادة حجم الرئتين سوف يساعدان تمارين خاصة تهدف إلى التنفس السليم وأسلوب حياة صحي.

كم عدد الأكسجين يحتوي على رئتي

المعرفة بمؤشرات حجم الرئة القياسي أمر مهم للغاية، لأن الافتقار المستمر في الأكسجين يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مختلفة من الجهاز التنفسي وحدوث عواقب وخيمة.

لذلك، عند تمرير الفحص السريري والمواصفات، في حالة اشتباه الأمراض في نظام القلب والأوعية الدموية، سيصدر الطبيب قياس خزان حياة الرئتين.

يعد حجم الرئتين مؤشرا مهما يشير إلى مقدار ما يشبع جسم الإنسان بالأكسجين. يطلق على الحجم التنفسي للرئتين كمية الهواء، والتي عند الاستنشاق يدخل الجسم، وعندما يخرجها.

مقدار المستنشق والهواء الزفير لشخص بالغ هو متوسط \u200b\u200bحوالي 1 لتر لمدة عشر ثوان - هذا حوالي 16-20 أنفاس في الدقيقة.

يحدد المتخصصون من pulmonstricular العديد من العوامل التي لها تأثير إيجابي على حجم الرئتين في اتجاه التكبير:

• نمو مرتفع.
• عدم وجود مكافحة التبغ.
• الإقامة في المناطق التي تقع على ارتفاع أعلى مستوى سطح البحر (غلبة الضغط العالي، والهواء "التفريغ").

انخفاض النمو والتدخين يقلل قليلا من حجم الرئتين.

هناك رعشة (قدرة حياة الرئة)، مما يدل على حجم الهواء، الذي يضيفه الإنسان قدر الإمكان بعد أكبر التنفس.

كم عدد ML يشكل شخصا صحيا؟

يتم قياس هذا المؤشر في لتر ويعتمد على بعض العوامل، بما في ذلك العمر والنمو والوزن.

المعيار المتوسط \u200b\u200bكما يلي: الرجال العاديون الصحية هم من 3000 إلى 4000 مل، وفي النساء - من 2500 إلى 3000 مل.

يمكن زيادة حجم الهزات بشكل كبير في الرياضيين، على وجه الخصوص، السباحون (السباحون المحترفون 6200 مل)، في الأشخاص الذين يقومون بانتظام بإجراء مجهود جسدي كبير، وكذلك أولئك الذين يتعاملون مع الغناء واللعب على أدوات الرياح.

كيفية قياس الهزات

حجم سعة الحياة الرئة هو مؤشر طبي مهم للغاية، وهو مثبت من قبل الجهاز لقياس حجم الرئتين. هذا الجهاز يسمى مقياس التنفس. كقاعدة عامة، يتم استخدامها لتعلم الانفجار في المؤسسات الطبية: المستشفيات والعيادات والمستوصفات، وكذلك المراكز الرياضية.

التحقق من طريقة sprometry بسيط وفعال للغاية، ولهذا السبب يستخدم الجهاز على نطاق واسع لتشخيص أمراض الرئتين والقلوب في المرحلة الأولية. يمكنك قياس المربى في المنزل يمكن أن تكون كرة جولة قابلة للنفخ.

يتم احتساب حجم السعة في الحياة لدى النساء والرجال والأطفال باستخدام صيغ تجريبية خاصة، مما يعتمد على سن شخص ونموه. هناك طاولات خاصة مع قيم محسوبة بالفعل لصيغة الفيزياء Ludwig.

وبالتالي، يجب أن يكون متوسط \u200b\u200bتحلية المياه في شخص بالغ 3500 مل. إذا تجاوز الانحراف عن بيانات الجدول بأكثر من 15٪، فهذا يعني أن النظام التنفسي جيد.

عندما يكون الأمر أقل بكثير، من الضروري البحث عن المشورة والفحص اللاحق لأخصائي.

جاك في الأطفال

قبل التحقق من قدرة حياة الطفل الرئة، يستحق النظر في أن حجمها أكثر صياغة من البالغين. في الأطفال الصغار، يعتمد ذلك على عدد من العوامل التي تشمل: الجنس للطفل والدائرة والتنقل في الصدر والنمو وحالة الرئتين في وقت التحقق (وجود الأمراض).

يزيد حجم الرئتين في كمية الطفل نتيجة لتدريب العضلات (الشحن، نقل الألعاب الجوية)، التي تقوم بالآباء والأمهات.

أسباب انحرافات الإمدادات من المؤشرات القياسية

في الحالة عندما تنخفض الهزات الكثير مما يبدأ في التأثير سلبا على عمل الرئتين، قد يلاحظ العديد من الأمراض.

• التهاب الشعب الهوائية منتشر.
• التليف من أي نوع.
• انتفاخ الرئتين.
• الجماعة الشعبية أو الربو القصبي.
• Atelectase.
• تشوهات مختلفة من الصدر.

الأسباب الرئيسية لكسر

الانتهاكات الرئيسية لمعدلات الشريط المستقرة تشمل الأطباء ثلاثة انحرافات رئيسية:

1. فقدان القبة العاملة للرئتين.
2. انخفاض كبير في قدرة التجويف الجنبي.
3. صلابة النسيج الرئوي.

rewouncement. قد يؤثر العلاج في الوقت المناسب على تكوين نوع مقيد أو محدود من الفشل التنفسي.

الأمراض الأكثر شيوعا التي تؤثر على عمل الرئتين هي:

• pneumothorax.
• الاستسقاء.
• التهاب الجنبة.
• hydrotorax.
• وضوح الزاهية kifoscolyosis.
• بدانة.

في الوقت نفسه، فإن دائرة الأمراض الرئوية التي تؤثر على الأداء الطبيعي للحويصلات الحويزية في عملية معالجة الهواء وتشكيل الجهاز التنفسي كبير جدا.

وهذا يشمل مثل هذه الأشكال الشديدة من الأمراض على النحو التالي:

• الرزن الرئوي.
• الساركويدات.
• أمراض منتشرة من الأنسجة الضامة.
• متلازمة هامين رايه.
• berilliosis.

بغض النظر عن المرض، الذي أثار انتهاك للجسم، مما يضمن رجلا مع مريضا، ضروري في الأغراض الوقائية بعد أن تنفذ بعض الفواصل الزمنية بالضرورة التشخيص.

كيفية زيادة الهزات

من الممكن زيادة قدرة الحياة الرئة عند إجراء تمارين التنفس، والرياضة مع تنفيذ ممارسة بسيطة تم تطويرها خصيصا من قبل المدربين الرياضيين.

لهذا الغرض، الرياضة الهوائية هي مثالية: السباحة والتجديف والرياضة المشي والتزحلقات التزلج والتزلج والدراجات والتسيران.

زيادة كمية الهواء المستنشق يمكن أن تكون دون المنفى وممارسة طويلة. للقيام بذلك، تحتاج إلى اتباع التنفس الصحيح في الحياة اليومية.

1. صنع الزفير الكامل والسلام.
2. الحجاب الحاجزوبعد تنفس الثدي يحد بشكل كبير من كمية الأكسجين الذي يدخل الرئتين.
3. ترتيب "دقائق من الراحة"وبعد في هذه الفترة القصيرة، تحتاج إلى اتخاذ موقف مريح والاسترخاء. يستنشق / الزفف ببطء وعمق مع تأخير قصير في الحساب، في إيقاع مناسب.
4. عند غسل الوجه لبضع ثوان لتعتقل التنفسلأنه عند الغسيل الذي ينشأ رد الفعل الغوص.
5. الامتناع عن زيارة الأماكن المدخنة للغايةوبعد التدخين السلبي يؤثر سلبا على النظام التنفسي بأكمله، وكذلك نشطة.
6. تمارين التنفس السماح بتحسين الدورة الدموية بشكل كبير، والذي يساهم أيضا في أفضل تبادل الغاز في الرئتين.
7. تهوية بانتظام، تنفذ التنظيف الرطب للمباني، لأن وجود الغبار لا يؤثر على أداء الرئتين.
8. دروس اليوغا - طريقة فعالة إلى حد ما تعزز زيادة سريعة في حجم التنفس، والتي تنص على قسم كامل مخصص للتدريبات والتنفس التي تهدف إلى التنمية، هي براناياما.

تحذير: إذا حدث دوخة أثناء التمرين والتمارين التنفسية، فمن الضروري إيقافها على الفور والعودة إلى بقية استعادة الإيقاع التنفسي الطبيعي.

الوقاية من أمراض الرئة

واحدة من العوامل الهامة التي تساهم في الأداء الجيد والحفاظ على صحة الإنسان هي القدرة على حياة الرئة كافية.

يوفر الصدر المتطور بشكل صحيح شخصا في التنفس الطبيعي، وبالتالي فإن الجمباز الصباحي وغيرها من الألعاب الرياضية المتحركة الأخرى ذات الحمل المعتدل مهم للغاية بالنسبة لتطويرها وزيادة قدرة الرئة بشكل كبير.

على جسم الإنسان، فإن التأثير الإيجابي لديه الهواء النقي، ويعتمد الشفرة مباشرة على نقاءها. الهواء في غرف محشوة مغلقة مشبعة بثاني أكسيد الكربون وبخار الماء، والتي لها تأثير سلبي على الجهاز التنفسي.

يمكن أن يقال هذا عن استنشاق الغبار والجزيئات الملوثة والتدخين.

تشمل الأحداث الصحية التي تهدف إلى تنقية الهواء: البستنة من المناطق السكنية، سقي وشوارع الشوارع، أجهزة استيعاب التهوية في الشقق والمنازل، تجار الدخان على أنابيب الشركات.

ساد الرجال في التنفس من نوع البطن. عندما يزداد الصدر بسبب تقلصات الحجاب الحاجز. في الأنثى، العكس هو نوع الثدي للتنفس، لأن لديهم زيادة في الحجم المستعرض للصدر. لذلك، هناك بيان أن النساء يتنفسن مع الثديين، والرجال بطن.

أثناء التنفس الهادئ والزفأة، يتنفس البالغون من 16 إلى 20 مرة في دقيقة واحدة. تعتمد سرعة الجهاز التنفسي على كتلة الجسم. المرأة الكبيرة الثقيلة تنفس ببطء، ونحيلة، وانخفاض الناس - أسرع. لأنها أكثر نشاطا.

عندما يتنفس الشخص بهدوء، للاستنشاق والزفير، فإنه يستخدم حوالي 500 مل من كتلة الهواء. يسمى كمية الهواء هذه حجم التنفس. إذا كنت تأخذ نفسا عميقا، فمن الممكن زيادة هذا المبلغ بحلول 1500 مل. وهذا ما يسمى حجم النسخ الاحتياطي للهواء. وعلى العكس من ذلك، أثناء الزفير الهادئ، يمكن للشخص أن يسرئ بالإضافة إلى 1500 مل. يشار إلى ذلك باسم الزفير النسخ الاحتياطي.

هذه الأحجام في مزيجها هي قدرة الرئة السائبة (الحيوية).

ما هو حجم الرئتين

هذا المجلد يسمى بشكل مختلف السعة الرئوية. هذا هو مقدار تدفق الهواء الذي يمر عبر أعضاء التنفس. مع مراحل مختلفة من دورة التنفس. قياس حجم الرئة مباشرة. إذا قلت لغة بسيطة، فهذا عندما يستنشق الشخص والهواء الزفير، فإن مبلغها يعتبر حجم الرئة، كما هو الحال في بعض الأوعية - كم من كتلة الهواء التي يمكن أن تدخل في الجسم التنفسي.

في المتوسط، فإن خزان الرجل الخفيف هو 3 إلى 6 لترات كحد أقصى. القاعدة المعتادة من 3 إلى 4 لتر. ولكن بالنسبة للتنفس العادي، يتم استخدام جزء صغير فقط من هذا الهواء.

حجم الجهاز التنفسي العادي هو جزء من الهواء الذي يمر عبر الأعضاء التنفسية في لحظة الاستنشاق والإزجاء.

العوامل التي تؤثر على حجم الرئة

هناك عوامل مختلفة تؤثر على حجم الرئتين: النمو، نمط الحياة، الأرض، مكان الإقامة. هناك طاولة علمية لهذه العوامل:

• يتوفر الحجم الكبير للرئتين في الأشخاص، الفئات التالية - نمو مرتفع، مع نمط حياة صحي (لغير المدخنين)، والاشنطن، والذكور، وكذلك أولئك الذين يعيشون فوق مستوى سطح البحر.
• يلاحظ القدرة الصغيرة للأعضاء التنفسية عند المنخفضة والمدخنين والفرط في النساء، كبار السن، أولئك الذين يعيشون على المستوى مع البحر.

في الأشخاص الذين يقضون معظم حياتهم على مستوى سطح البحر، هناك قدرات رئة صغيرة وعلى العكس. هذه نتيجة لحقيقة أن الضغط أقل في الغلاف الجوي على مستوى عال. نتيجة لذلك، فإن اختراق الأكسجين يصعب الكائن الحي. تتكيف مع مثل هذه الحالة، تتزايد موصلية الهواء إلى الأنسجة.

أثناء الحمل، يتغير حجم الرئتين. يتناقص إلى 1.3 لتر. يحدث هذا بسبب حقيقة أن الرحم يضغط على القسم الصدري (الحجاب الحاجز). هذا يؤدي أيضا إلى حقيقة أن القدرة الإجمالية للجسم يتم تقليلها إلى 5٪. ويقلل حجم النسخ الاحتياطي للهواء الزفير. متوسط \u200b\u200bالقدرة على المرأة خفيفة الوزن هو 3.5 لتر.

يتم ملاحظة عدد من الأرقام المتزايد في أشخاص نشطين - الرياضيين والراقصين وما إلى ذلك (حتى 6 لتر). منذ أن قاموا بتدريب الجسم، يتم استخدام حجم الجهاز بالكامل للزفير والتنهدات. وفي وضع ضعيف، لا يشارك في الرياضة، جزء ثالث فقط من الحجم يشارك في عملية التنفس.

كيف يتم قياس وحدات التخزين الرئوي

لقياس الجسم الكلي، عادة ما تؤخذ المؤشرات التالية.

• القدرة العامة
• القدرة المتبقية؛
• القدرة الوظيفية المتبقية؛
• حاوية الحياة.

يتم استخدام مزيج من هذه المؤشرات في تحليل الجسم. يتيح لك ذلك تقييم قدرة تهوية الرئتين، وتشخيص اضطرابات التهوية، وتقييم التأثير العلاجي للأمراض.

أسهل وطريقة القياس التطبيقية هي الغازات. يتم تنفيذها من قبل الأطباء، بمساعدة المعدات الخاصة.

مع دقة موثوقة، احسب قدرة الرئة صعبة، لأن هذا الجهاز هو نوع من العضلات. تم إنشاؤها للتوسع إذا لزم الأمر. ولكن متوسط \u200b\u200bحجم الكبار النور يستريح في هذه الأرقام.

\u003e\u003e\u003e\u003e ماذا تؤثر حجم الرئتين؟

ماذا تؤثر حجم الرئتين؟

حجم الشخص العادي خفيف الوزن حوالي ثلاثة - ستة لتر (جوا). الرياضيون الذين يهمهم حشو الهواء الخفيف (الغواصين والسباحين والعدائين)، وتطوير حجم الضوء يصل إلى ثمانية لتر في عملية التدريبات. مع التنفس العميق، يحمل حجم الرئتين أقصى قدر من الهواء، ولكن مع التنفس السلس العادي، تعمل الرئتين بعدم تعظيم قدراتها. السؤال ينشأ، لماذا هذا الحجم مهم جدا، ما يتأثر بحجم الرئتين?

في ولاية هادئة، لا يستخدم الجسم، وليس مثقلا عن طريق المرض، كامل حجم الرئتين من أجل الحفاظ على تشغيل جميع الأنظمة الوظيفية. لكن الجسم لديه دائما آليات تعويضية مدرجة إذا لزم الأمر، وضع إيقاع آخر من الحياة لشخص (في حالة من الخوف أو الإجهاد العصبي، عند التغلب على العقبات المعقدة للبيئة، أثناء التغيرات المرضية في هياكل مختلفة من الجسم).

في جميع حالات الطوارئ المرتبطة بالتشغيل، تأخير التنفس، أي توتر جسدي، يجب أن يكون الجسم قادرا على ربط تكاليف الأكسجين مع قبوله، أو أكثر في كثير من الأحيان تنفس، أو تحميل وحدة تخزين الهواء أكبر للحفاظ على مستوى الأكسجين في الجسم بشكل طبيعي وبعد قررت الطبيعة أنه أكثر سرعة أن يكون للجسم في احتياطي خزان أكبر لملء الهواء، مما سيعطي فرصة تحت ظروف تأخير التنفس أو مع التنفس مع شوائب الغازات الأخرى بالإضافة إلى الأكسجين (لأسباب مختلفة ، بما في ذلك الأمراض)، لديك في حجم الهواء التخلص منها، كافية لإنتاج الحجم المطلوب من الأكسجين.

لكن الشخص لا يستطيع التنبؤ بموعد عمل الآلية التعويضية، لهذا السبب، من الضروري العناية بالحفاظ على قدرة حياة الرئتين في الحالة الطبيعية. من المهم للغاية تحديد وأمراض الجهاز التنفسي والتعامل معها؛ التدريب في عملية ضوء الحياة، وخلق نوع معين من الحمل. هذا سوف يساعد في الحالات عندما يكون من الضروري التعويض