ولكن، للأسف، والإجهاد المستمر، والحرمان من النوم المزمن، ونقص الهواء النقي والفيتامينات، والاستخدام المفرط للمستحضرات التجميل والزينة، بالغاز، وألف أسباب أخرى، يؤدي ذلك إلى حقيقة أن لدينا الجلد يفقد بريقه ومرونة، ومستحضرات التجميل وساعد أيضا جلب نضارة لها .

هناك قاعدة واحدة مهمة في نهج تجديد الجلد - النظامية. إذا كان الجلد "تدليل" فقط من وقت لآخر، هو، بطبيعة الحال، أن يكون أيضا "إفساد" صاحب وجهة نظرها جميلة من وقت لآخر. للحفاظ على مرونة من خلايا الجلد يساعد السوائل داخل الخلايا، ومرونة من سمك الظهارية kolagennovyh توفر الألياف "دعم" بشرتنا.

مع التقدم في السن، والكولاجين ويصبح تدريجيا أرق، وتباطؤ تجديد خلايا الجلد، ويصبح الجلد أرق، "تمتد"، ولها التجاعيد والطيات. لمنع هذه العملية الطبيعية أمر مستحيل ، ولكن من الممكن إبطاء تطورها والحد من تأثير العوامل السلبية الخارجية على الجلد.

العوامل التي تؤثر على مظهر الجلد

الحالة الداخلية للجسم   - يتصل الجلد إلى الجهاز الإخراجي therethrough جسم الإنسان يتخلص من المواد الضارة الزائدة أو غير المرغوب فيها انسداد داخل أجسامنا. وفيرة جدا، الدهنية أو الطعام الحلو يؤدي إلى إنتاج الزهم الزائد، والجلد انسداد مجاري الداخلي إلى ظهور اضطرابات والتهابات حب الشباب. لإعطاء الزيتية "دهني" الجلد نظرة جديدة والتخلص من حب الشباب المستمر على الجبين والذقن أو الخدين، فمن الضروري إعادة النظر في نظام السلطة والتخلي عن استخدام المنتجات الضارة.

نقص المغذيات والفيتامينات   - يجري باستمرار تحديث خلايا الجلد الخارجي والنمو وبالنسبة لهم للقيام العناصر الغذائية الضرورية بكميات كبيرة، ونقص بها يؤدي إلى يتساقط، وجفاف، وفقدان مرونة وتشكيل عواقب وخيمة على شكل طفح جلدي. أيضا ، يغطي الجلد الفيتامينات والمعادن ، وخاصة الفيتامينات A ، E ، RR وغيرها. الجلد تبدو دائما جديدة ونظيفة، تحتاج إلى الالتزام بقواعد التغذية السليمة وتناول المزيد من الخضار الطازجة، والفواكه والحبوب - المصادر الطبيعية من الفيتامينات والمواد المغذية. أيضا ، على الإطلاق لا لزوم لها هو استقبال وقائية من الاستعدادات الفيتامينات والأقنعة الخاصة مع الفيتامينات للجلد.

ما يكفي من السوائل   - الشخص 80 ٪ من الماء ، ومعظم السائل موجود في خلايا الجلد. واحد من الأسباب التي أدت إلى ظهور التجاعيد وطيات الجلد - هو نقص السوائل داخل الخلايا لتجديد احتياطياته، فمن المستحسن أن شرب 2 أكواب من الماء النقي غير الغازية يوميا، واستخدام المرطب أو بانتظام ترطيب البشرة خلال النهار، خاصة إذا كنت بالقرب من المدافئ تكييف الهواء أو غيرها من الأجهزة التي تجف الهواء.

تطهير الجلد   - مستحضرات التجميل والغبار والمواد المختلفة في غطاء جوي الجلد قشرة رقيقة، وانسداد المسام ومنع عادية عملية التنفس الجلد وتنقية. هذا يؤدي إلى الشيخوخة السريعة للخلايا والأمراض الالتهابية وظهور التجاعيد المبكرة. التنظيف المستمر للبشرة، وغسل مستحضرات التجميل الخاصة أو ضخ العشبية وتطهير دائما من جميع مستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى السرير، وسوف يساعد على التقليل من الآثار الضارة وأطول للحفاظ على صحة الجلد.

كيفية جعل البشرة مرنة

أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تنظيف وترطيب بشرتك يوميا ، وكذلك جعل أقنعة غذائية عدة مرات في الأسبوع. إذا كان الشخص هو بداية لتكون مغطاة التجاعيد الصغيرة، وهو ما يعني أن الجلد لا يتغذى بشكل كاف ورطب: سوف المضادة للتجاعيد كريم الليل تدعم بشكل منتظم، ولكن بخلاف ذلك، ما عليك القيام به وأقنعة خاصة.

يمكن إرجاع مرونة بشرة الوجه بطريقة منزلية: اخلط 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون؟ ح. ل. زيت الجوجوبا ، 1 ملعقة شاي. كريم وإضافة الطين الوردي في مثل هذه الكمية التي يتم الحصول على كتلة دسم. ثم ضع الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم شطف بالماء الدافئ وتطبيق كريم ضد التجاعيد. يمكنك عمل قناع كل يوم لمدة أسبوعين ، ثم الذهاب إلى الوضع الطبيعي وتنفيذ الإجراء مرتين في الأسبوع. هذا القناع على جانب واحد يغذي البشرة بفضل الزيوت ، ومن ناحية أخرى يشدها بالصلصال.

من المفيد أيضًا القيام به في الصباح والمساء بعد غسل البقع الخفيفة على وجه الوجه: فهو يزيل التورم ويسرع من تجديد الجلد.

تجنب المنتجات الضارة بالجلد ، ولكن بشكل عام ، من الأفضل أن تنتقل إلى النظام الغذائي الصحيح. وتشمل المنتجات الضارة للجلد - اللحوم الدهنية ، الحلو ، الصودا ، المايونيز. حاول استبعادها من حميتك أو على الأقل تقليل مدخولها. بعد كل شيء ، فإن الجلد المرنة والمشوشة ليست أسطورة ، ولكنها حقيقة.

كيفية جعل الجسم مرونة الجلد

بعد فقدان الوزن الحاد أو الحمل أو لأسباب تتعلق بالعمر ، يمكن أن يصبح الجلد على الجسم غير جذاب. تحدث معظم المشاكل الشائعة في البطن والوركين والصدر ، ولكل منطقة هناك إجراء مثالي يساعد على زيادة مرونة الجلد.

استعادة قوة العضلات.   للعودة مرونة الجلد هو ممارسة مهمة جدا، لأنك أولا تقليل طبقة الدهون تحت الجلد، محاذاة المطبات على الجلد وفي المركز الثاني والتخلص من السيلوليت، وسوف يسبب بشرتك تبدو أكثر سلاسة ومرونة. يمكن أن تكون التمارين مختلفة ، لذوقك. يجب أن يلمسوا جميع المشاكل الرئيسية للجسم الأنثوي - الأيدي ، الصدر ، البطن ، الأرداف ، الوركين ، القدمين ، داخل الفخذ. يمكنك استخدام أي مجموعة من التمارين ، ولكن يجب تنفيذ الحد الأدنى الموضح أدناه. وسوف تساعدك على استعادة مرونة الجلد بشكل منتظم.

تدليك وتطهير الجلد من الجسم.   يمكنك استخدام خدمات تدليك المهنية (إذا تخلص المالية)، والتدليك هو وسيلة ممتازة لتحسين المظهر وزيادة مرونة الجلد من الجسم، والتدليك يسرع الدم تحت الجلد. يمكنك أيضا أن تفعل بنفسك التدليك والتدليك وفرك الجلد من المناطق مشكلة مع حركات التدليك. يمكنك استخدام مختلف الأجهزة: بكرات ، فرش ، بكرات ، قفازات   . تحسين الدورة الدموية هو أيضا علبة من التدليك ، والتي يمكنك القيام بها لنفسك.

تمارين لمرونة الجلد

التمارين البدنية تساعدنا في الحفاظ على لهجة ليس فقط في الجسم ، ولكن أيضا الجلد. التمارين البدنية تحسن الدورة الدموية ، وتحفز عملية التمثيل الغذائي وإفراز السموم من الجسم. للحصول على التنغيم الجيد للجلد والعضلات ، تمارين صباحية كافية لمدة 15 دقيقة يوميًا أو بشكل منتظم إلى الصالة الرياضية أو استوديو الرقص أو المسبح. مزيج مثالي من التمارين البدنية والهواء النقي يعمل في الصباح أو الشحن في الهواء النقي.

ولسوء الحظ ، لا يشارك سوى عدد قليل جدا من الناس في الألعاب الرياضية ، وعدد النساء المثقلات بالعمل ، والمشاكل المنزلية ، وتعليم الأطفال المشتركين في الألعاب الرياضية بوجه عام ضئيل للغاية. لكن الحمل البدني المنتظم فقط يساعد على الحفاظ على قوة العضلات ومرونتها ، ويمكن أن يجد 15 دقيقة في اليوم حتى النساء الأكثر انشغالاً. على سبيل المثال ، يمكنك القيام بتمارين الصباح أثناء إعداد وجبة الإفطار أو كي الملابس أو تنظيف المنزل كل يوم ، والأهم من ذلك - الرغبة.

التدليك وعلاجات المياه

وهناك طريقة أخرى لجعل البشرة مرنة وتقوية صحتك ككل هي إجراءات التدليك والماء.

تدليك   يحفز الدورة الدموية ، له تأثير مفيد على حالة العضلات والجلد ، ويسرع تجديد الخلايا ، ويقلل من تراكم الدهون ومكافحة السيلوليت. لاستعادة مرونة الوجه وجلد الذقن ، يجب أن تحاول تدليك البشرة يوميًا لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق. يبدأ هذا التدليك بتدليك الخدود والجبهة والذقن ثم يشرع في العجن ، ويسهل العجن والفرك.

يؤثر الدش المقابل والحمامات الدافئة بشكل إيجابي على حالة الجلد في الوجه والجسم. تقوم قطارات الماء البارد بتجميع الأوعية ، وتضيقها ، بينما يسبب الماء الساخن توسع الأوعية ، "تبخير" الجلد وتنشيط الدورة الدموية. تعزيز تأثير سيساعد على جل الاستحمام المختلفة ، فرك الجسم وفرك الجلد مع منشفة أو منشفة قاسية.

حمامات لتجديد شباب الجلد

تساعد الحمامات الدافئة على الاسترخاء ، وتخفيف التوتر العضلي ، وتهدئة الجهاز العصبي ، وإعادة نضارة البشرة ومرونتها ، لذلك يمكنك إضافة مجموعة متنوعة من المكونات إلى الماء:

حليب بالعسل - كلما كان ذلك أفضل ، كان الخيار الأفضل هو أخذ حمام من الحليب و 1 لتر من العسل الطبيعي.

ضخ الأعشاب - الاوريغانو ، بتلات الورد ، بلسم الليمون ، البابونج ، الزعتر وغيرها ؛

عصير الحمضيات - صب في حمام دافئ بضعة أكواب من عصير الطازج من البرتقال والليمون والجريب فروت، طالما كان الماء لا حار جدا، ثم الزيوت الأساسية ستعمل بنشاط على الجلد.

الزيوت العطرية - خيار ميزانية لحمام مع عصير الفواكه أو التسريب العشبية في الماء الساخن تحتاج إلى إضافة نكهة 10-20 قطرات من شجرة الشاي، والبرتقال، وارتفع النفط، والنعناع أو أي دولة أخرى.

العناية اليومية بالبشرة الوجه

للحفاظ على مرونة البشرة ونعومتها ، فإنها تحتاج إلى رعاية يومية وترطيب.

في الصباح ، من المفيد أن تمسح وجهك بمكعب من الثلج من decoctions من الأعشاب الطبية أو الماء المغلي الناعم - وهذا سيزيد من نغمة الأوعية وينعش البشرة. ومن المهم لتطهير الجلد من كل الشوائب والماكياج بعد يوم عمل شاق، ويحتاج إلى تطهير بلطف الجلد باستخدام محلول خاص أو كريم، وشطف وجهك بماء بارد وتطبيق كريم الليل المغذي على الوجه والرقبة.

لبشرة الوجه يبقى نظيفا، إلا أنه لا يبدو أن تهيج والطفح الجلدي، فمن الأفضل أن يغسل استخدام مغلي، تبريد أو الماء النقي، ولتليين الماء العسر، فمن الممكن إضافة ملعقة الربع من صودا الخبز إلى 1 لتر من الماء.

الجلد بعد الغسيل لا يمكن فرك منشفة، فإنه يثير ظهور التجاعيد المبكرة من بسبب تمتد من الطبقة العليا رقيقة، فمن الضروري لامتصاص بعناية قطعة قماش ناعمة أو منشفة.

تطهير الجلد   وهو مفيد لحفر الجلد المرن للجسم. لهذا يمكنك تطبيق مختلف التقشيرات والدعك ، سواء اشترى في المتاجر ، والمنازل المطبوخة.

تقشير في المنزل.تناول القهوة الطبيعية المطحونة جيداً ، وجل الاستحمام القليل ، وهذا الاتساق ينشر المناطق التي تعاني من مشاكل. قفاز يدوي أو خاص في حركات دائرية ، قم بتدليك مناطق المشكلة لمدة 5 دقائق. بعد الشطف بالماء.

ترطيب وتغذية البشرة. الجلد المرنة والمشدودة للجسم الذي ستحصل عليه ، إذا كنت تقوم بكل النقاط المذكورة أعلاه ، فسوف ترطب وتغذي البشرة. يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من كريمات الجسم والزيوت ، ويمكن للأطفال. يمكنك استخدام زيت الزيتون بدلا من مستحضرات التجميل. تطبيق هذه الأموال كل يوم ، أو بعد كل حمام أو دش ، ويفضل قبل القيام بتقشير لتطهير الجلد أو المشي مع فرشاة التدليك أو القفاز إلى المناطق مشكلة. بعض الوسائل. مثل زيوت الأطفال ، يوصى بتطبيقها على جسم رطب ، لذلك فإن المزيد من الرطوبة ستدخل إلى الجلد وبالتالي سيكون الجلد أكثر توتراً.

تذكر أنه ليس من الضروري أن يكون لديك وسائل مكلفة لجعل البشرة مرنة ، وقبل كل شيء ، الرغبة والعمل من جانبك.

منتجات مفيدة للبشرة

منتجات الألبان

منتجات الألبان   مفيدة ليس فقط لجسمنا ، ولكن أيضا للبشرة. أنها تغذيها ، وتليينها وزيادة المرونة. الدهون الموجودة في هذه المنتجات تخترق الجلد وتساعد على تخفيف التجاعيد والثنيات ، وتشكل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة طبقة واقية رقيقة عليها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمنتجات اللبن الرائب تفتيح البشرة قليلاً وجعلها غير منتظمة.

قناع من منتجات الألبان سيجعل الجلد غير لامع

لبشرة الوجه والجسم ، يمكنك استخدام أي منتجات الألبان ، وهنا بعض من الوصفات الأكثر شعبية:

• القناع الحامض - ضع كريما حامضة سميكة على الوجه ومنطقة الديكوليت واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
• قناع اللبن الرائب مع العسل - مزيج 3 ملاعق كبيرة من الجبن الدسم 1 ملعقة من العسل الدافئ، وطرح على وجهه، باستثناء منطقة حول العينين ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.
• الكفير أو اللبن - أداة عظيمة للبشرة واللبن السائل أو الكفير يمكن أن يغسل والمنتج سمكا وضعه على الوجه ويترك لمدة 20-30 دقيقة.

عسل

منذ فترة طويلة يعتبر العسل واحدة من أكثر المنتجات الشفاء. أنه يحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة ومضادات الأكسدة الطبيعية. أقنعة العسل تجعل الجلد منغم وناعمة ومخملية، فإنها تغذي من الداخل وتجديد الخلايا، وتحفيز نمو الأنسجة الطلائية.

لمرونة الوجه والجسم، ويمكنك الحصول على تدليك مع العسل، وضعها على منطقة الوجه ذاب العسل مع الحليب أو منتجات الألبان الأخرى، فإنه يكفي لالملاعق اثنين من العسل لتدفئة، مع مزيج من كريم أو القشدة الحامضة وتنطبق على وجهه، وترك القناع على 15-20 دقيقة. جدا العسل فعال يلتف الجسم كله، وتطبيق طبقة رقيقة من العسل على الجسم كله في الساونا والتحلي بالصبر لبعض الوقت، وبعد هذه الإجراءات، يصبح جلدك مشدود ونظيف وسوف مجرد تألق الصحية.

رقائق الشوفان

رقائق الشوفان عبارة عن فرك طبيعي ممتاز للبشرة ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تعيد صلابة البشرة ونقاوتها. الشوفان يحتوي على فيتامينات ب و

حمض الفوليك ، الضروري لبشرتنا بكميات كبيرة. لجعل قناع للوجه والجسم ما يكفي لخلط بضعة ملاعق من دقيق الشوفان مع الحليب غير المبستر أو اللبن، ننتظر منهم أن يكون ذاب وتطبيق الطين على الجلد نفسه. ابق القناع لمدة 20-30 دقيقة.

بعض المنتجات مفيدة ليس فقط لتناول الطعام ، ولكن أيضا لاستخدامها كقناع

خميرة

الخميرة - الفطريات مفيدة جدا، فهي لا تساعد فقط لتصبح الخبز الخصبة، ولكن أيضا يشد المسام، وتنظيم إنتاج الزهم، وتطهير وتغذية البشرة. للحصول على قناع رائع للوجه، وخلط 1 ملعقة كبيرة من الخميرة سحق مع الحليب الدافئ قليلا، وإثارة، وضعها على وجهك، وفرك البشرة بلطف بحركات دائرية، وبعد 15 دقيقة شطف مع أرصدة المياه الدافئة.

لوز

علاج سحري قادر على استعادة المرونة والجمال لبشرتك بسرعة. حليب اللوز   أو زيت اللوز، والمنتج هو غنية للغاية في البروتينات - البروتينات اللازمة لمرونة الجلد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى، وتوفير الماء العميق وحماية الجلد. لإنشاء مستحضرات التجميل يعني نفسك ، سوف تفعل أي منتجات اللوز. فتات اللوز وماء دافئ، يمكنك جعل قناع كبير على وجهك، وهذا يؤخذ إلى 4 ملاعق طعام من اللوز وكوب من الماء الدافئ، تحتاج إلى مزيج بعناية المكونات حتى تصبح ناعمة وتنطبق على وجهه، وفرك بلطف الجلد، وشطف مع الماء الدافئ بعد 20-30 دقيقة . يمكن استخدام زيت اللوز أو الحليب في شكله النقي ، وترطيب البشرة من الوجه والجسم بعد الاستحمام أو قبل الذهاب إلى السرير.

زيت الزيتون

منذ فترة طويلة يعتبر زيت الزيتون منتجًا شافيًا ، ويحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والأحماض الدهنية والمغذيات ومضادات الأكسدة. هذا القناع مثالي للبشرة الجافة الرقيقة ، فهو يساعد على ترطيبه وتغذيته بمواد مفيدة وتوفير لمعان ومرونة. صنع قناع بسيط جدا - تحتاج إلى أن تأخذ بضعة ملاعق من زيت الزيتون يخلط مع عصير الليمون وصفار البيض، وضعها على الوجه والعنق لمدة 15-20 دقيقة، وبقايا من منشفة ورقية مبللة ويغسل بالماء الدافئ.

بيض

صفار البيض - مخزن حقيقي من العناصر الغذائية والفيتامينات، فإنه غني للذوبان في الدهون والفيتامينات A و E، ضروري لتجديد الجلد، والبروتين تماما يطهر الجلد، مما يجعلها أكثر سلاسة وأكثر إشراقا. لإنشاء أقنعة الوجه ، يمكنك استخدام كل من أجزاء البيضة. سوف يذهب صفار البيض إلى قناع مغذي للبشرة الجافة والمذبحة ، وسوف يوفر البروتين بشرة ناعمة ويساعد على تفتيح النمش أو البقع الصبغية. لقناع التغذية 1 صفار البيض ويخلط مع العسل أو يتم تطبيق زيت الزيتون على الوجه لمدة 20-30 دقيقة، والبروتين إلى قناع طفيفة للجلد ويتم تطبيق رقيقة على الجلد، وتشطف بماء دافئ 15-20 دقيقة.

اليقطين

تكوين لب اليقطين يشمل مضادات الأكسدة الطبيعية وأحماض الفواكه ، فهي تمنع شيخوخة خلايا الجلد وتحفز تجديد الخلايا الظهارية. يجدد قناع اليقطين ويزيل الالتهابات وينظف البشرة ويمنحها نضارة وجمال. لقناع ، تحتاج إلى قطعة من لب اليقطين ، الأرض في الخلاط إلى عصيدة ، حوالي نصف كوب ، والبيض ، والعسل أو حليب اللوز - 1 ملعقة كبيرة. من الضروري تحريك كل المكونات جيداً ، وضع القناع على الوجه والرقبة واتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم شطف بالماء البارد.

الشوكولاته والكاكاو

الكاكاو والشوكولاته غنية بالمواد المغذية والفيتامينات، فإنها هجة حتى الجلد، واستعادة مرونته ونضارة، والكافيين في تكوين منتجات الكاكاو ينشط عملية الأيض ويساعد على محاربة السيلوليت. للوجه تحتاج أقنعة لخلط مسحوق الكاكاو 1 جزء أو البن المطحون ناعما مع 2 أجزاء من منتجات الألبان - الحليب الدافئ أو اللبن، إضافة العسل (للبشرة الجافة) أو عصير الليمون (لالزيتية)، تخلط جيدا وتوضع على وجه نظيف والرقبة . بعد 15-20 دقيقة ، اشطف القناع بالماء الدافئ. لفائف الشوكولاته مفيدة جدا لمرونة الجلد. يتم تقديم هذه الخدمة في العديد من صالونات التجميل ، ولكن يمكن استبدالها بغطاء منزلي مع مسحوق الكاكاو. لهذا من الضروري حل 200 غرام من مسحوق جاف 0.5 ليتر من الماء الساخن، ووضع على الجسم، وأغلقت من مشكلة المناطق المذكورة أعلاه تتشبث فيلم والتفاف منشفة، لتعزيز تأثير، وأعلى يمكن أن تكون مغلقة ببطانية دافئة، وبعد 15 دقيقة من الحارة الشوكولاته يغسل بالماء. لا ينبغي أن يتم مثل هذه اللفائف للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، والاضطرابات الأيضية ، والأمراض المزمنة من الأعضاء الداخلية أو النساء الحوامل.

زيوت أساسية للبشرة المرنة

الزيوت العطرية هي مستخلصات مركزة بدرجة عالية من البذور والأوراق أو الفواكه من النباتات المختلفة ، وتحتوي على عدد كبير من المواد المفيدة ولها آثار مختلفة كثيرة على جسم الإنسان. للحفاظ على مرونة الجلد ، يمكنك استخدام زيوت الحمضيات ، وخاصة البرتقال أو الجريب فروت ، اليانسون ، زيت القرنفل ، شجرة التنوب ، المر أو البخور. تضاف هذه الزيوت إلى الحمامات والماء لغسلها ، فهي تحك الجلد ، وتنقط في الكريمات والأقنعة. كل واحد منهم له تأثير الشفاء الخاص به ، ومن أجل تحقيق أقصى تأثير ، يجب أن تطبق وفقا للتعليمات.

أقنعة فعالة لمرونة الجلد

وهنا بعض الأقنعة بسيطة وفعالة لمرونة الجلد.

قناع فرنسي   - اخلط كوب من الكريمة مع بيضة واحدة ، 100 جرام من الفودكا ، 1 عصير ليمون و 1 ملعقة صغيرة من الجليسرين. يجب محو خليط الناتجة يوميا قبل النوم.

وصفة من صوفيا لورين   - 100 جرام من الكريمة المخلوطة مع ملعقة صغيرة من الجيلاتين والعسل والجلسرين. من الأفضل سكب الجيلاتين بالكريم ليلًا ، وفي الصباح يتم تسخينه على نار خفيفة حتى يذوب ، ويضاف الجليسرين والعسل. يتم تطبيق الكتلة الناتجة برفق على الوجه على خطوط التدليك وتركها لمدة 15-20 دقيقة.

قناع مع جوز الهند   - اخلطي ملعقة كبيرة من لب جوز الهند أو شرائح جوز الهند مع ملعقة كبيرة من اللبن الطبيعي أو اللبن الرائب و 1 ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان. يُحرّك الخليط جيداً وينطبق على الجلد الذي تم تسخينه مسبقًا للوجه والصدر. فرك الجلد بحركات تدليك لطيفة لمدة 5-10 دقائق ، ثم اغسل بالماء الدافئ.

إن العناية الجيدة بالجلد والعطاء للمرأة بعد 25 عامًا هي نتيجة للرعاية المستمرة والحذر. يجب أن تبدأ دفع مظهرها لا يقل عن 15-20 دقيقة في اليوم، لا ننسى تناول الفيتامينات والتغذية والنشاط البدني والعواطف الإيجابية وثم بشرتك وسوف الرقم ضرب شبابها ونضارتها حتى في سن الشيخوخة جدا.

كيفية جعل جلد البطن مرنا: تسريع التجدد

من أجل الجلد على البطن تصبح أكثر حزما، بينما كان يستحم، واتخاذ الملح الصخري وزيت الزيتون، أولا تليين منطقة المشكلة مع زيت ثم استخدام الملح كما فرك. زيت الزيتون هو عظيم لتغذية البشرة ويقوي ذلك، والملح له خصائص مضادة للجراثيم، لذلك إذا كان الجلد قد فقدت مرونة في جميع أنحاء سطح الجسم، وهذا الإجراء هو مفيد لجميع المناطق، باستثناء المناطق الحساسة.

كيفية جعل جلد الساقين مرنة: نحن نجعل يلف

يلتف هي مثالية لهذه المنطقة. للحصول على بشرة مطاطية في المنزل ، خذ الطين الأخضر ، قم بتخفيفه بالماء حتى دسم ، أضف 2-3 قطرات من زيت النعناع وخلط المكونات. ثم، وتطبيق هذا المزيج على منطقة المشكلة، الفيلم التفاف الغذاء، وارتداء الملابس الدافئة ويذهب عدد قليل جدا من ساعة (إذا ما يكفي من الصبر، وزيت النعناع جدا "بارد"). ثم شطف الطين ونشر الجلد بزيت الزيتون أو كريم مغذ. قم بإجراء هذا الإجراء لمدة أسبوع كل يوم ، ثم عدة مرات في الأسبوع حتى يتم تحقيق التأثير.

كيفية جعل جلد الثدي مرنًا

لتعزيز الجلد   في منطقة decollete ، استخدام خليط من الخوخ ، الخروع وزيت العنب مختلطة بنسب متساوية. افركي هذا المنتج يوميًا أثناء الاستحمام ، ثم اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفه. والحقيقة هي أنه في هذه المنطقة من غير المقبول استخدام أساليب عدوانية ، لذلك من الأفضل التوقف عن الزيوت الطبيعية. حتى كريم من علامات التمدد غالبا ما تحتوي على مكونات ضارة لا يمكن تطبيقها على هذا المجال.

النظام الغذائي للبشرة المرنة

لتعلم كيفية جعل الجلد أكثر مرونة ، عليك أن تفهم لماذا فقدت المرونة. أولاً ، يرجع ذلك إلى مستوى الكولاجين غير الكافي ، والذي يمثل 30٪ من إجمالي كمية البروتين في الجسم. ولذلك ، فإن النظام الغذائي للبشرة المرنة هو أساسا لزيادة كمية البروتين. ولكن المهم والفيتامينات C، E، A، وذلك في النظام الغذائي تحتاج إلى إضافة الكيوي (فيها فيتامين C هو أعلى بكثير من الحمضيات) والمكسرات (اللوز أو البندق).

الرياضة للبشرة المرنة

أثناء الرياضة ، يتم إنتاج حمض اللاكتيك ، الذي يدخل إلى الدم ، يجدد الجسم بأكمله. أداء التمارين في المنزل لتلك المناطق التي أصبح الجلد مترهل: يتقرفص على الوركين ، يتأرجح الصحافة المعدة ودفع عمليات شد على الذراعين للصدر. أيضا ، للبشرة ضيقة ومرنة ، تحتاج إلى زيارة تجمع عدة مرات في الأسبوع ، فقط لا تنس أن تزييت الجسم كله مع كريم بعد ذلك. في تجمعات المياه الصلبة ويمكن أن تجف قليلا الجلد.

كل شخص يعاني من مشاكل جلدية عاجلا أو آجلا يفهم أن استعادة الجلد مهمة صعبة للغاية. من الأسهل بكثير مراقبة حالة جلد وجهك ، وكلما طال أمد ذلك ، قلل من جميع أوجه القصور الناجمة عن سوء العناية. دعونا ننظر في هذه المقالة ، وكيفية استعادة الجلد.

لا داعي للذعر ، يجب توضيح أنه يمكن القضاء على جميع تقرحات الجلد تقريبًا إذا كنت تعالج بشكل خطير العلاج. إنه ليس غريباً ، ولكن حتى المشي النحيل يمكن أن يحسن حالة الجلد. لكن دعنا ننظر إلى كل شيء بالترتيب.

كيفية استعادة الجلد

• تتأثر حالة بشرتك بالنوم. ويترتب على ذلك أنه من الضروري أن تغفو في موعد أقصاه الساعة الحادية عشرة في المساء ، وأن تستيقظ في موعد لا يتجاوز سبعة أيام. أثناء النوم ، سيتلقى جسمك كل الطاقة والحيوية اللازمة ، ومسألة كيفية استعادة مرونة الجلد قبل أن لا تظهر قريبًا. إذا كنت تقود أسلوب حياة نشط إلى حد ما ، وأيامك مليئة بالأحداث المختلفة ، فلن يكون من السهل عليك النوم. لكن هذا قابل للإصلاح. سوف يتم مساعدتك بكأس من الشاي الدافئ أو الحليب مع العسل ، في حالة سكر في الليل. يمكنك جعل نفسك حمام الاسترخاء المفضل مع الزيوت العطرية. قبل الذهاب إلى الفراش ، تهوية الغرفة ، وبعد رمي كل الأفكار والعواطف من رأسك ، اذهب إلى الفراش.
• هناك كمية كبيرة من الوصفات الشعبية حول كيفية استعادة الجلد بسرعة. يمكنك البدء في العلاج مع علاج البول. لكن هذه الطريقة ليست مناسبة لجميع الناس ، ولكن فقط لأولئك الذين يحبون حقا أنفسهم. أولا تحتاج إلى الجلوس على نظام غذائي دون السمك والملح واللحوم والتوابل. بعد ثلاثة أيام ، يمكنك المتابعة إلى الإجراءات. خذي الصباح والبول المتوسط ​​وضعيها على قطعة من القطن على وجهك. انتظر حتى يجف تماما ، وشطف بالماء ، والتي تم الاتصال بها سابقا في السفينة ووقفت. لا تقلق على الرائحة النفاذة. لا يستيقظ ، لأنك استبعدت العديد من المنتجات من القائمة الخاصة بك. يجب تكرار هذا الإجراء كل صباح لمدة ثلاثة أسابيع. ولكن بعد ذلك سيكون لديك بشرة نظيفة وصحية.
• يمكنك أيضًا صنع كمادات من القطيفة والكرز والبابونج. العلاج المركب مع هذه الأعشاب مفيد جدا. يمكنك شربها وشربها بدلا من الشاي ثلاث مرات في اليوم. كخيار ، الحمام مع إضافة البابونج يعمل بشكل جيد.
• من الضروري معرفة أن هذا هو التسلسل الذي يمتلك خاصية تجفيف البثور وإزالة الالتهاب من الجلد. من الضروري صب مرق من دوران في مقلاة والبخار على وجهه. بعد التبخير ، امسح الجلد بمكعب ثلج ، من مرق البابونج. يمكنك تطبيق هذا الإجراء ثلاث مرات في الأسبوع. سيكون من المناسب أيضًا تنظيف الوجه واستخدام المستحضرات والأقنعة.

كيفية استعادة الجلد حول العينين

• يجب ترطيب الجلد حول العينين في الصباح وفي المساء. هذا هو الإجراء الذي سيضمن عينيك دون دوائر سوداء تحتها والتجاعيد. ولكن إذا لم تفعل ذلك ، وتمدد الجلد ، ثم أضيفي زبدة المشمش أو الياسمين إلى الكريمات اليومية. لتطبيق كريم فمن الضروري مباشرة قبل حلم ، وإزالة فائض ، وذلك باستخدام منديل لهذا الغرض.
• يجب تطبيق كريم بشكل صحيح. فقط تحت هذه الحالة ستتلقى بشرتك تأثير التدليك ، وستلاحظ النتيجة في غضون أسبوعين. من أجل القيام بكل شيء بشكل صحيح ، ضعي القليل من الكريم على الأصابع الوسطى وانشره على الجلد حول العينين. ثم قم بقيادة الكريم بلطف بأصابعك ، والانتقال في دائرة. تذكر أنه عند وضع الكريم على الجفن السفلي ، يمكنك الانتقال إلى الزاوية الداخلية للعين ، وتطبيق الكريم على الجفن العلوي إلى الزاوية الخارجية. في أي حال من الأحوال لا تمتد الجلد.
• عند اختيار كريم للبشرة حول العينين ، استرشد فقط حسب احتياجاتك. إذا كنت بحاجة إلى رفع ، ثم شراء هذا الكريم ، وليس واحد أن يحب معارفك.
• إذا كانت حالة بشرتك مزعجة للغاية ، فأنت بحاجة للذهاب إلى استشارة مع أحد أخصائيي التجميل. ربما هذا ليس رخيصا كما نود ، ولكن النتيجة تستحق العناء.
• إذا كنت بحاجة إلى تدابير طارئة ، فاتصل بجراح التجميل. ولكن هذا ضروري فقط إذا كان اختصاصيو التجميل عاجزين عن العمل.

كيفية استعادة بشرة اليدين

• بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تعويد نفسك للقيام بكل واجباتك المنزلية فقط في قفازات مطاطية. على الرغم من أن هذه ليست مريحة للغاية ، فإن جلد الأيدي لن يعاني من التعرض للمواد الكيميائية الضارة والتعرض المتكرر للماء.
• مرحلة مهمة جدا هي الرعاية اليومية لليدين. بما أنه يجب غسل اليدين عدة مرات في اليوم ، يمكن أن يكون الجلد مرتفعاً. لمنع حدوث ذلك ، قم بشراء صابون تواليت يحتوي على إضافات تخفيف ذات جودة عالية. وهكذا ، تقوم بحماية بشرتك من إزالة الشحوم. يجب عدم مسح اليدين بعد الغسيل ، ولكن يربن بلطف بمنشفة. إذا كنت تشعر بالراحة والجفاف ، تأكد من استخدام كريم يد مغذية.
• إذا كانت بشرتك صلبة ، فعليك أن تعمل بجد. قبل الذهاب إلى السرير ، أمسك يديك ، حوالي 15 دقيقة ، في حمام دافئ مع إضافة decoctions العشبية. بعد ذلك ، بعد ترطيب بشرة اليدين بمنشفة ، ضعي كريم دهني. في كريم ، يمكنك إضافة زيت جنين القمح وفيتامين E ، وزيت الخوخ والزيتون والأفوكادو والجوجوبا. ثم قم بتدليك يديك وإزالة الكريمة الزائدة بمنشفة ورقية. يمكنك ترك كريم بين عشية وضحاها ووضع قفازات قطنية على يديك.
• بعد شهر من العمل الشاق ، سيتعافى جلد يديك بالتأكيد.

الآن أنت تعرف كل شيء عن كيفية استعادة الجلد على أجزاء مختلفة من الجسم. هذا سيساعدك على أن تبدو أكثر جمالا ، مهندم وتكون صحية. لأنه يعتمد على الجلد كثيرا. نتمنى لك الجمال والصحة!

   »فرط التقرن وحب الشباب
   »مستحضرات التجميل كوميدوغينيك وحب الشباب
   »سوس تحت الجلد Demodex
   »Propionibacterium Propionibacterium acnes and Propionibacterium granulosum
   غضب الجلد وحب الشباب
   »الوراثة وحب الشباب
   »التغذية وحب الشباب
   »المخدرات وحب الشباب
   »المنشطات وحب الشباب

أنواع حب الشباب

اقرأ أيضا

الرتينوءيدات

أنواع الرتينوئيدات

اقرأ أيضا

رعاية الرموش

يعني نمو الرموش

البروستاجلاندين لنمو الرموش الطويلة

قائمة البروستاجلاندين

نحن نقوم بتفكيك وسائل نمو الرموش بالمكونات

اقرأ أيضا

مكافحة الشيخوخة (مكافحة الشيخوخة)

هيكل وظائف الإنسان الأساسية

فترة تجديد جلد الإنسان

جلدية - نسيج: دنة، التي يسهل اختراقها، ودائمة، ماء، مضاد للجراثيم، حساسة، والتي يمكن الحفاظ على التوازن الحراري، للحماية من الآثار الضارة على البيئة، إلى تخصيص النفط، وضمان الحفاظ على الجلد، وإنتاج مواد معطر واستعادة (تجديد)، وكذلك لامتصاص بعض العناصر الكيميائية اللازمة ورفض الآخرين ، لحماية جسمنا من الآثار الضارة لأشعة الشمس.

درجة حموضة الجلد البشري هي 3.8-5.6.

على سطح الجلد البشري هناك ما يقرب من 5 ملايين شعرة. لكل سنتيمتر مربع من الجلد البشري ، هناك متوسط ​​100 من المسام و 200 من المستقبلات.

ما هي طبقات الجلد التي يمكن أن تؤثر على الماكياج؟

بما أن مستحضرات التجميل (مستحضرات التجميل) يمكن أن تخترق بعمق ، هل يمكن لمستحضرات التجميل الوصول إلى الأدمة؟

وفقا لقوانين معظم البلدان ، يمكن أن يكون لمنتج مستحضرات التجميل تأثير خارجي فقط. وهذا يعني أنه لا ينبغي أن تصل أي إضافات تجميلية وتؤثر على الطبقات الحية للجلد. الاستعدادات التجميلية يمكن ويجب أن تتفاعل فقط مع المواد الجلدية الميتة ويجب ألا تصل تحت أي ظرف من الظروف إلى طبقات المعيشة ، وعلاوة على ذلك ، تؤثر عليهم. هذا هو الغرض من مستحضرات التجميل.

ومع ذلك، في الجزء السفلي من البشرة لا وجود أي "المثبط" الذي يمنع تغلغل المواد إلى داخل الأدمة (في الأوعية الدموية والليمفاوية). يتم تأكيد وجود تبادل فعال بين البشرة والأدمة عن طريق البيانات التجريبية. المواد بطريق البشرة التغلب على الحاجز مع وجود احتمال معين يدخل الدم، وبالتالي يمكن أن يؤثر على جميع أنسجة الجسم.

ما هي المواد القادرة على اختراق عمق الجلد ، وتجاوز حاجز transepidermal والوصول إلى الأدمة؟

ثبت أن عمق الجلد اختراق: nikatin، والكافيين، النتروجليسرين والزيوت الأساسية (وenhenserami، وجدوا في خط Kroviniu)، فيتامين E تأخر تقاطع البشرة والأدمة، وحمض gilaurionovaya في غضون 30 دقيقة بعد وصول تطبيق الأدمة، ومن ثم يسقط في الدم (المصدر: مجلة الأمراض الجلدية التحقيقية). وخلص علماء من جامعة روتشستر (المركز الطبي بجامعة روشستر) أن الجسيمات النانوية هي جزء من واقيات الشمس التوغل عميقا في الجلد. الجسيمات الشحمية هي جسيمات نانوية تدخل بحرية في الطبقات العميقة من الجلد وتؤمن المواد الغذائية الضرورية.

بنية الجلد

سر تعدد وظائف الجلد المذهل يكمن في هيكلها. يتكون الجلد من 3 طبقات مهمة:

• 1. الطبقة الخارجية هي البشرة ،
• 2. الطبقة الداخلية هي الأدمة ،
• 3. قاعدة تحت الجلد هو اللحمة.

كل طبقة تؤدي وظيفة محددة.

في أجزاء مختلفة من سمك ولون جلد الجسم، وعدد من العرق والغدد الدهنية، وبصيلات الشعر والأعصاب ليست هي نفسها.

ويعتقد أن سمك جلد سوى بضعة ملليمترات، ولكن إذا كان الجلد باستمرار في حاجة إلى حماية، فإنه يصبح أكثر سمكا، بل هو آلية الدفاع أن لكل فرد. لذلك ، في بعض الأماكن يكون الجلد أكثر سمكا ، في بعض الأرق. إن باطن ونخيل لديهم بشرة أكثر كثافة وطبقة من الكيراتين.

على سبيل المثال الشعر ، وهناك الكثير من بصيلات الشعر على قمة الرأس ، وليس هناك واحد على باطن. تحتوي أطراف الأصابع واليدين على العديد من الأعصاب وهي حساسة للغاية للمس.

هيكل وخصائص الجلد البشري: البشرة

البشرة هي الطبقة القرنية العليا ، والتي تتكون من ظهارة متعددة الطبقات. في الطبقات العميقة للبشرة ، تكون الخلايا حية ، حيث تنقسم وتتحرك تدريجياً إلى السطح الخارجي للجلد. وتموت خلايا الجلد نفسها وتتحول إلى مقرنات أقرن تقشر وتزال من سطحها.

من الصعب عمليا اختراق البشرة والحلول المبنية عليها. المواد التي تذوب في الدهون هي أفضل من خلال اختراق البشرة يرجع ذلك إلى حقيقة أن أغشية الخلايا تحتوي على كميات عالية من الدهون وهذه المواد مثل "حل" في أغشية الخلايا.

في البشرة لا توجد أي أوعية دموية ، ويرجع ذلك إلى انتشار سائل الأنسجة من الطبقة التحتية للأدمة. السائل بين الخلايا هو خليط من بلازما الدم واللمف، الناتجة عن الشعيرات الدموية الثقوب نهاية وإعادة نظم اللمفاوية والدورة الدموية يتأثر معدل ضربات القلب.

ما هي الخلايا التي تتكون منها البشرة؟

معظم خلايا البشرة تنتج الكيراتين. تسمى هذه الخلايا الكيراتينية (الشائكة والقاعدية والحبيبية). الخلايا الكيراتينية في حركة ثابتة. تظهر الخلايا الكيراتينية الشابة عند تقسيم الخلايا الجنينية للأغشية القاعدية الموجودة على حدود البشرة والأدمة. مع نمو البالغين ، تنتقل الخلايا الكيراتينية إلى الطبقات العليا ، أولاً في الطبقة الشائكة ، ثم إلى الطبقة الحبيبية. في نفس الوقت ، يتم تصنيع الكيراتين ، وهو بروتين قوي بشكل خاص ، وتخزينه في الخلية.

في النهاية ، تفقد الخلايا الكيراتينية مكوناتها الأساسية والأساسية وتتحول إلى "كيس" مسطح مليء بالكيراتين. من هذه اللحظة يحصل على اسم جديد - "corneocyte". الخلايا القرنية - رقائق مسطحة، والتي تشكل الطبقة القرنية (خلايا البشرة عفا عليها الزمن)، المسؤولة عن وظيفة حاجز البشرة.

تستمر حركة خلية الذرة في التحرك صعودًا ، وبعد الوصول إلى سطح الجلد ، تقشر. مكانه جديد. عادة ما تستغرق دورة حياة الخلايا الكيراتينية 2-4 أسابيع. في مرحلة الطفولة ، تكون عملية تجديد خلايا البشرة أكثر نشاطًا ، وتبطئ مع التقدم في السن.

يتم تثبيت Corneocytes مع "أسمنت" بلاستيكي يتكون من طبقة مزدوجة من الدهون الخاصة - سيراميد (سيراميد). جزيئات سيراميد (سيراميد)   والفوسفورية لديها "الرأس" ماء (شظايا، المحبة للماء) ومحبة للدهون "ذيول" (شظايا، مفضلا الدهون).

توجد الخلايا الميلانية في الطبقة القاعدية من الجلد (الغشاء القاعدي) وتنتج الميلانين. هذه هي الخلايا التي تنتج صبغة الميلانين ، مما يعطي لون البشرة. وبفضل الميلانين ، يحمي الجلد الإنسان بشكل كبير من الإشعاع: فالأشعة تحت الحمراء يتم الاحتفاظ بها بالكامل من الجلد ، والأشعة فوق البنفسجية فقط جزئيا. من حالة الغشاء القاعدي وفي بعض الحالات يعتمد على تكوين البقع المصطبغة.

هو في البشرة والخاصة خلايا لانغرهانسالتي تعمل كحماية ضد الأجسام والميكروبات الأجنبية.

ما هو سمك البشرة؟

سمك البشرة ما يقرب من 0،07-0،12 ملم (وهذا هو سمك فيلم من البلاستيك أو ورقة ورقة)، وخاصة الجلد الخام من الجسم يمكن أن تصل إلى سمك 2 مم.

سمك البشرة متنوع: في أماكن مختلفة من الجلد يختلف. سمكا البشرة، وطبقة بطبقة القوية على باطن قليلا أكثر دهاء - على الراحتين، حتى أكثر مكرا - على الأعضاء التناسلية وجلد الجفون.

كم يومًا تتجدد البشرة تمامًا؟

من حالة البشرة يعتمد على مظهر الجلد ونضاره ولونه. تتكون البشرة من خلايا ميتة ، تحل محلها خلايا جديدة. وبفضل التجديد المستمر للخلايا ، نخسر حوالي 10 مليار خلية في اليوم ، وهذه عملية مستمرة. طوال الحياة ، نتخلص من حوالي 18 كيلوجرام من الجلد مع الخلايا الكيراتينية.

عندما يتم مقشر الجلد، وتمسح عليه - وهذا هو عملية ضرورية لتجديد البشرة، والتي، جنبا إلى جنب مع الخلايا الميتة إزالتها كلها ضارة للمواد الجلد: خلايا تحمل الغبار والجراثيم والمواد التي يفرزها الغدد العرقية (جنبا إلى جنب مع العرق إلى السطح تقع اليوريا، والأسيتون، والصفراء الأصباغ والأملاح والمواد السامة والأمونيا ، وما إلى ذلك). وأكثر من ذلك بكثير. الجلد لا يعطي الجيش الميكروبات للوصول الينا: خلال اليوم لدينا هجوم الجلد 1 سم من 100 ألف إلى بضعة ملايين من مختلف الميكروبات. ومع ذلك ، إذا كان الجلد يتمتع بصحة جيدة ، يصبح من الصعب اختراقها.

الأصغر سنا الجلد وأكثر صحة ، وأكثر كثافة عملية تجديده. تقوم الخلايا الجديدة بإخراج الخلايا القديمة ، ويتم غسل القديم منها بعد الاستحمام ، والغسيل ، والنوم ، وارتداء الملابس. مع العمر ، يحدث تجديد الخلايا أقل وأقل ، يبدأ الجلد في السن ، تظهر التجاعيد.

فصل البشرة من الأدمة من الغشاء القاعدي (وتتكون من الإيلاستين والكولاجين البروتين) مع طبقة من تقسيم باستمرار الخلايا الجرثومية، والتي تتحرك تدريجيا من الغشاء القاعدي إلى سطح الجلد، حيث ثم يحدث تقشير وتسقط. يتم تجديد البشرة تماما، والاستعاضة بالضبط من قبل طبقة جديدة تماما: الخلد هو الخلد، الدمامل والدمامل، النمش النمش، والخلايا بدقة لإعادة إنتاج المستوى الجيني ينبغي أن ننظر مثل الجلود وفقا للخصائص الفردية لكل فرد.

إن عملية انتقال الخلايا من الغشاء القاعدي إلى تقشير وسقوط سطح الجلد في سن مبكرة هي 21-28 يومًا ، ثم يحدث أقل وأقل تكرارًا. بدءًا من 25 عامًا تقريبًا ، تصبح عملية تجديد الجلد أبطأ وتزداد إلى 35-45 يومًا بحلول الأربعينيات و 56-72 يومًا بعد مرور 50 عامًا. هذا هو السبب في استخدام الأدوية المضادة للشيخوخة والأدوية التصالحية في فترة شهر على الأقل ، وللعمر الناضج - على الأقل 2-3 أشهر.

لا يتم إبطاء عملية تقسيم خلايا الجلد الناضجة وتعزيزها فحسب ، بل أيضًا غير متجانسة في مناطق مختلفة ، والتي تؤثر أيضًا على المظهر الجمالي للجلد. إذا كانت خلايا الجلد الميتة عبارة عن طبقات ، فإن عملية انقسام الخلايا تحدث ببطء أكبر ، مما يؤدي إلى شيخوخة أسرع للجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طبقات الخلايا الميتة تعقِّد تغلغل الأكسجين والمواد المغذية في الجلد.

كم عدد الطبقات التي تحتوي عليها البشرة؟

تتكون البشرة من 12-15 طبقة من الطبقة القرنية. ومع ذلك ، يمكن تقسيمها اعتمادا على هيكل البشرة إلى خمس مناطق رئيسية (طبقات): القاعدية ، الشائكة ، الحبيبية ، لامعة وقرنية. تتكون الطبقة العليا (الخارجية) من البشرة من خلايا ميتة بالفعل بدون نواة ، وهي الخلايا الداخلية - من الخلايا الحية التي ما زالت قادرة على الانقسام.

شظايا طبقة، طبقات الرائعة والحبيبية، وليس لديها القدرة على الانقسام، ويمكن أن يعزى إلى الهياكل الجلد الميتة، وبالتالي الحد الفاصل بين "الأحياء منهم والأموات" المواد يجب أن يكون موجودا في مكان ما في الطبقة الشائكة.

1. الطبقة القاعدية للبشرة (جرثومي)

الطبقة القاعدية هي الطبقة الداخلية للبشرة الأقرب إلى الأدمة. يتكون من ظهارة المنشورية صف واحد وعدد كبير من مساحات شرائح.

غالبية الخلايا هنا هي الخلايا الكيراتينية المحتوية على الكروماتين والميلانين.

بين الخلايا القاعدية القاعدية هناك الخلايا الصباغية التي تحتوي على كمية كبيرة من الميلانين. يتكون الميلانين في هذه الخلايا من التيروزين في وجود أيونات النحاس. وينظم هذه العملية الهرمون المنبّه للخلايا الصباغية للغدة النخامية ، وكذلك الكاتيكولامينات: الإيبينيفرين والنورادرينالين. ثيروكسين ، ثلاثي يودوثيرونين والاندروجين. يزيد توليف الميلاتونين مع عمل الأشعة فوق البنفسجية على الجلد. يلعب دور مهم في تركيب الميلانين بواسطة فيتامين سي.

من بين خلايا الظهارة القاعدية توجد بعض الخلايا اللمسية المحددة (ميركل). فهي أكبر من حجم الخلايا الكيراتينية ، وتحتوي على حبيبات الأوزموفيل.

توفر الطبقة القاعدية ربط البشرة بالجلد الأساسي ، وتحتوي على عناصر طلائية طبقية.

2. طبقة شوكية من البشرة (الطبقة الشظية)

فوق الطبقة القاعدية هو شوكي (الطبقة المفصلية). في هذه الطبقة ، تحتوي عدة طبقات على الخلايا الكيراتينية.

تكون خلايا الطبقة الشوكية كبيرة ، وشكلها غير منتظم ، وتصبح تدريجياً مسطحة عندما تقترب من الطبقة الحبيبية. تحتوي خلايا الطبقة الشبكية على أشواك في جهات الاتصال بين الخلايا.

في السيتوبلازم من الخلايا الشوكية ، هناك keratinosomes - حبيبات تحتوي على luids - ceramides. تنبعث خلايا الطبقة الشوكيية سيراميد إلى الخارج ، والتي بدورها تملأ الفراغ بين الخلايا في الطبقات الكاذبة المذكورة أعلاه. وهكذا ، فإن الظهارة الكيراتينية المسطحة متعددة الطبقات تصبح غير نافدة لمواد مختلفة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك desmosomes - هياكل الخلايا المتخصصة.

الخلايا الكيراتينية في الطبقة الشوكية تحتوي على لونين قليلين جدًا ، لذلك فهي شاحبة. لديهم ميزة واحدة: في السيتوبلازم بهم هناك العديد من tonofibrils رقيقة خاصة.

3. طبقة حبيبية من البشرة (الطبقة الحبيبية)

تتكون الطبقة الحبيبية (keratogialin) (الطبقة الحبيبية) من الخلايا الكيراتينية الشوكية وعيوب البشرة. ومن المفترض أن هذه الخلايا هي "تجول" macrophages البشرة التي تؤدي وظيفة وقائية.

في الطبقة الحبيبية من 1-3 على النخيل و 5-7 على باطن الطبقات من الخلايا المسطحة ، بالقرب من بعضها البعض بشكل وثيق. نواتهم البيضاوية فقيرة في الكروماتين. إن خصوصية خلايا الطبقة الحبيبية هي حبيبات غريبة في السيتوبلازم ، تتكون من مادة قريبة من البنية إلى الحمض النووي.

هناك نوعان رئيسيان من الحبيبات الموجودة في سيتوبلازم الخلايا في الطبقة الحبيبية: keratoglianovye   و lamellar. الأول ضروري لتشكيل الكيراتين ، بينما يوفر الأخير مقاومة للرطوبة للجلد عن طريق عزل جزيئات خاصة من الدهون على سطحه.

4. طبقة رائعة (aleid وشفاف) من البشرة (الطبقة الواضحة)

الطبقة اللامعة (الطبقة الصافية) هي فوق الطبقة الحبيبية. هذه الطبقة رقيقة بما يكفي ، ولا يمكن رؤيتها بوضوح إلا في المناطق التي تكون فيها البشرة أكثر وضوحًا - على جلد الراحتين والأخمصين.

لا توجد في جميع مناطق الجلد ، ولكن فقط في الأماكن التي تكون فيها سماكة البشرة ذات دلالة (الراحتين والأخمصين) ، وهي غائبة تماماً على الوجه. يتكون من 1-3 صفوف من الخلايا المسطحة ، ومعظمها لا يحتوي على نواة.

الخلايا الكيراتينية المسطحة والمتجانسة هي العناصر الخلوية الأساسية لهذه الطبقة. الطبقة اللامعة هي بطبيعتها انتقالية من الخلايا الظهارية الحية إلى المقاييس الكيراتينية الموجودة على سطح الجلد البشري.

5. الطبقة القرنية للبشرة (الطبقة القرنية)

الطبقة القرنية هي طبقة من البشرة التي تتصل مباشرة بالبيئة الخارجية.

يختلف سمكها في أجزاء مختلفة من الجلد ، وبشكل ملحوظ. الأكثر تطورا طبقة قرنية على الراحتين والأخمصين، هو أرق بكثير - البطن، والسطوح الباسطة من الذراعين والساقين، الأجنحة، جلد الجفن والأعضاء التناسلية.

يحتوي الطبقة القرنية في تركيبها على خلايا نحيفة وخالية من النواة ، متاخمة لبعضها البعض. مقاييس قرنية تتكون من الكيراتين - مادة من طبيعة albuminoid ، في الزائدة تحتوي على الكبريت ، ولكن القليل من الماء. ترتبط قشور الطبقة القرنية ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض وتوفر حاجزًا ميكانيكيًا للكائنات الدقيقة.

هيكل وخصائص الجلد البشري: ديرما

الأدمة - الطبقة الداخلية من الجلد ، سمكها من 0.5 إلى 5 ملم ، أكبرها على الظهر ، الكتفين ، الوركين.

في الأدمة هي بصيلات الشعر (الذي ينمو الشعر)، فضلا عن عدد كبير من خيرة الدم واللمف السفن التي توفر التغذية على الجلد، انقباض وارتخاء الأوعية الدموية يسمح الجلد على الاحتفاظ بالحرارة (وظيفة تنظيم الحرارة). الأدمة لها مستقبلات وأعصاب مؤلمة وحساسة (التي تتفرع إلى جميع طبقات الجلد وهي مسؤولة عن حساسيتها).

يقع الأدمة أيضا وظيفية الغدة الجلد التي يتم من خلالها إزالة المياه الزائدة والملح (وظيفة مطرح): عرق (إنتاج العرق) والدهنية (إنتاج الزهم). الغدد الدهنية تنتج الزهم كمية neobhozhimoe التي تحمي الجلد من تأثير خارجي العدوانية: مما يجعل الجلد للماء، والجراثيم (الزهم مع ذلك يخلق بيئة حمضية على سطح الجلد، مما يؤثر سلبا على الكائنات الحية الدقيقة). تساعد الغدد العرقية على الحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم ، ومنع الانهاك ، وتبريد الجلد عن طريق إفراز العرق.

كم طبقات تحتوي على الأدمة؟

الأدمة تشمل طبقتين: الشبكة وطبقات الحليمية.

تتكون طبقة الشبكة من نسيج ضام فضفاض. يشمل هذا النسيج مصفوفة خارج الخلية (سنتحدث عنها بمزيد من التفصيل أدناه) وعناصر خلوية.

وتمتد الطبقة الحليمية إلى البشرة وتشكل الحليمات الجلدية. هذه الحليمات تخلق "نمطا" فريدًا فريدًا من جلدنا وملاحظ بشكل خاص على وسائد الأصابع وأخمص القدمين. إنها الطبقة الحليمية المسؤولة عن "بصمات الأصابع"!

أساس الخلايا في الأدمة هو الأرومة الليفية ، والتي توليف المصفوفة خارج الخلية ، بما في ذلك الكولاجين وحمض الهيالورونيك والإيلاستين.

مصفوفة خارج الخلية ، ما هو وماذا تتكون؟

تتضمن الإضافات للمصفوفة خارج الخلية عنصرين رئيسيين: الجزء الليفي والمصفوفة.

الجزء الليفي   - ألياف كولاجين وإيلاستين وتركيولين ، مما يخلق هيكلًا عظميًا للجلد. تتشابك ألياف الكولاجين ، وبالتالي خلق شبكة مرنة. تقع هذه الشبكة على سطح الجلد تقريباً تحت البشرة وتشكل الهيكل العظمي الذي يعطي البشرة قوة ومرونة.

في منطقة الوجه ، تخلق ألياف الكولاجين شبكة كثيفة خاصة. يتم وضع ألياف الكولاجين بداخله بحيث يتم تشكيلها على شكل خطوط أقل شدًا. تُعرف باسم خطوط Langer. وهي معروفة لدى خبراء التجميل والمدلكين: خطوط لانجر تنتج تدليك الوجه وتطبق أي وسيلة تجميلية. يتم ذلك من أجل عدم تحميل الجلد ، لا تمتد ، وبالتالي إثارة تشكيل التجاعيد.

في الشباب ، الهيكل العظمي لألياف الكولاجين متين وقادر على توفير الحركة والمرونة للبشرة ، والحفاظ على مرونته وشكله. لسوء الحظ عمر النساء لدينا هو قصير ...

أنا حقا أحب المقارنة بين الجلد مع سرير السوفيتي ، الذي يقوم على شبكة معدنية. الينابيع الحديدية من السرير الجديد تعود بسرعة إلى وضعها الأصلي ، ولكن من إطار الينابيع nagguzki تبدأ في تبلد وقريبا سريرنا يفقد شكله. كما يعمل الجلد لدينا - الينابيع الشباب (ألياف الكولاجين) تحافظ على شكلها تماما ، ولكن مع التقدم في السن تبلد وتصبح مترهلة. أيهما مرتبة ممتازة نحن نصمم على السطح ، وهذا لن يحل مشكلتنا.

مصفوفة (مصفوفة أو مكون غير متبلور)   من خلال هيكلها يشبه الجل ويتكون من السكريات. أكثر المعروفة من السكريات هي الشيتوزان ، السكريات من الأعشاب البحرية ، وحمض الهيالورونيك.

ومن مكونات المصفوفة خارج الخلية ، سواء غير متبلور و fibrillar ، التي تخلق الجلد من الداخل. السكريات نفسها لا تشكل ألياف ، لكنها تملأ جميع الفجوات بين الخلايا الضامة والألياف. ومن أجل ذلك يحدث النقل الخلالي لجميع المواد.

ونتيجة لذلك ، فإن حالة الأدمة (المحتوى المائي في هلام السكاريد ، وسلامة ألياف الكولاجين ، وما إلى ذلك) هي التي تحدد حالة البشرة والمظهر الصحي للبشرة.

هيكل وخصائص الجلد البشري: Gipoderma (السليلوز الدهون تحت الجلد)

Gipoderma - الأساس تحت الجلد (طبقة الدهون) ، يحمي الجسم من الحرارة الزائدة والبرودة (يسمح لنا بالحفاظ على الحرارة داخلنا) ، أداء وظيفة عازل حراري ، يخفف من السقوط من الضربات.

النسيج الدهني تحت الجلد هو الفيتامينات في vitilic

تمثل الخلايا الدهنية أيضًا مستودعًا يمكن فيه تخزين الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (A ، E ، F ، K).

أقل من الدهون - المزيد من التجاعيد

النسيج الدهني تحت الجلد مهم جدا كدعم ميكانيكي للطبقات الخارجية من الجلد. الجلد ، الذي يتم فيه التعبير عن هذه الطبقة ضعيفًا ، عادةً ما يحتوي على المزيد من التجاعيد والثنيات ، أسرع "ينمو قديمًا".

لمزيد من الدهون ، والمزيد من هرمون الاستروجين

وظيفة مهمة من الأنسجة الدهنية هي إنتاج هرمون. الأنسجة الدهنية قادرة على تجميع هرمون الاستروجين ويمكن أن تحفز حتى تخليقها (الإنتاج). وهكذا ، يمكن أن تدخل في حلقة مفرغة: كلما اكتسبنا من دهون تحت الجلد ، كلما تم إنتاج المزيد من الاستروجين. هذا أمر خطير للغاية بالنسبة للرجال ، لأن هرمون الاستروجين قمع إنتاج الأندروجينات ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطور قصور الغدد التناسلية. هذا يؤدي إلى تفاقم الغدد الجنسية ويؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمونات الذكورة.

من المهم جدا بالنسبة لنا أن نعرف أنه في خلايا الأنسجة الدهنية يوجد إنزيم خاص - أروماتاز. مع مساعدته يتم تنفيذ عملية توليف هرمون الاستروجين مع الأنسجة الدهنية بها. تخمين حيث aromatase الأكثر نشاطا؟ هذا صحيح ، في الأنسجة الدهنية على الفخذين والأرداف!

ما هو المسؤول عن شهيتنا والشعور بالشبع؟

يحتوي نسيجنا الدهني على مادة أخرى مثيرة للإهتمام - اللبتين. Leptin هو هرمون فريد ، مسؤول عن ظهور الشعور بالشبع. يسمح الليبتين للجسم بتنظيم الشهية ومن خلاله كمية الدهون في الدهون تحت الجلدية.

كل شخص ، بطريقة أو بأخرى ، لديه مشاكل مع الجلد ، فمن الواضح تماما: استعادة وتنعيم جلد الوجه هو عمل مزعج! لن أجادل ، أنه من السهل مراقبة حالة الجلد باستمرار من القضاء على عواقب الرعاية غير اللائقة. ولكن إذا كان "الرعد قد انفجر" - لا مكان للهروب وسيكون من الضروري التعامل مع مشاكل الجلد!

التغذية السليمة ونظام اليوم للحصول على لون البشرة

لا داعي للذعر - يتم القضاء على معظم تقرحات الجلد (غير معد ، بالطبع) مع جهد أكثر أو أقل ورغبة!

ابدأ حياة جديدة حيث سيكون هناك مكان للركض المسائي اليومي والتغذية العقلانية والنوم الصحي! للنوم من الضروري الاستغراق في موعد لا يتجاوز 23.00. ، وللاستيقاظ في ست ساعات في سبع! بهذه الطريقة فقط سوف يتلقى جسمك الشحنة الضرورية من الحيوية والصحة.

إذا كان الأرق يؤلم ، والذي يحدث في كثير من الأحيان مع الناس الذين يقودون نمط حياة نشط ، وأيامهم مليئة بالأحداث والعواطف - لا يذهبون إلى النوم وأثناء النوم ، تحتاج إلى ضبط النوم. تغيير الصور ، الحوارات العقلية التي لا نهاية لها - كل هذا لا يسمح للنوم. حاول في هذه الحالة ، شرب كوب من الحليب الدافئ مع كمية صغيرة من العسل مباشرة قبل الذهاب إلى السرير ، لا تبدو ملونة عاطفيا قبل النوم.

اجعل حمام الاسترخاء مع الزيوت العطرية ولا تغفو إلا في غرفة جيدة التهوية. بمجرد القضاء على جميع الأسباب الخارجية لمرض الجلد ، انتقل مباشرة إلى الإجراءات.

أقنعة وغيرها من العلاجات الشعبية لتنعيم جلد الوجه

هناك الكثير من الوصفات الشعبية الرائعة لترميم وتمهيد الجلد في الوجه ، وبعضها باهظة جدا ، ولكن اختبار وإعادة فحص من قبل العديد من الشفاء!

• بول

بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تخيل جميع "أهوال" المعالجة البولية ، فإنه ليس من المجدي تجربتهم. نهج هذا الأسلوب يتطلب الكثير من الوعي الذاتي - إذا كان الشخص يحب نفسه كثيرا، وقال انه لا يرى "القذرة" كل مظاهر جسده، ثم شفاء الجلد يمكن أن تكون بسيطة للغاية. بادئ ذي بدء ، يجب عليك استبعاد اللحوم والأسماك والتوابل من نظامك الغذائي والملح - بعد 3 أيام من النباتيين ، يمكنك البدء.

في صباح اليوم الأول البول (الثلث الأوسط) ، من الضروري أن تنطبق على بشرة نظيفة مع مسحة القطن ، والسماح ليجف تماما ، ثم شطف بالماء النظيف الذي بقي بعيدا عن الكلور. لا تخاف من الاستغناء عن الصابون - لن تكون هناك رائحة ، لأنه بعد استبعاد المنتجات المذكورة أعلاه ، يفقد البول رائحة حادة.

كل صباح لمدة ثلاثة أسابيع، كرر هذا الإجراء، لا تخافوا من تهيج، ويمكن أن يكون احمرار كبير وعدم الراحة - ولكن بعد ثلاثة أسابيع من العلاج، ويصبح الجلد على نحو سلس وحتى كطفل رضيع. وبالحديث عن الأطفال، إذا كنت لا يروق بوله، ثم تأخذ في الطفل - كأول امرأة حكيمة القديمة، فإن الطفل هو "مقدس" وتضميد الجراح، وإلى حد أكبر له خصائص التجدد.

• يضغط العشبية

هناك أيضا طرق أبسط - كمادات من الأعشاب الطبية ، على سبيل المثال ، من آذريون وبابونج ، بالتناوب.

حاول أن لا ننسى تناول الأعشاب - سلسلة الشراب كما هو مبين على العبوة من الصيدلية وشربه ثلاث مرات في اليوم، أخذ حمام مع إضافة نصف لتر من الخلافة، ويمسح بقطعة مغلي من المناطق المشكلة.

تسلسل يجف تماما ويزيل جميع العيوب. وفيما يلي وصفا كاملا من الإجراء: صب المرق في سلسلة من جهاز لتبخير "ديزي" أو في مقلاة، ووجه على البخار، وبعد تبخير، يمسح وجهه من مكعب ديكوتيون الطبية من آذريون والبابونج شرب مرق (3 / ص يوم).

كرر الإجراء 3-4 مرات في الأسبوع حتى يتم تسوية الجلد بالكامل. تكملة مع الأقنعة والمطهرات ، والمستحضرات.

• بوريك الكحول

الخصائص الممتازة لها محلول مستوحى من الكحول البوريك - ديكوتيون من أوراق النعناع ، محضرة من حفنة من الأوراق الجافة ونصف لتر من الماء ، 4 ملاعق صغيرة يتم تربيتها. كالكحول البوري ، أضيفي كمية كبيرة من القطيفة ووعاء من عصير الليمون. بمسح وجهك مع هذا المستحضر في الصباح والمساء ، ستجعل البشرة ناعمة وسريعة.

• شجرة الشاي من الضروري النفط

فهو يساعد في استعادة بشرة الوجه والزيوت الأساسية لشجرة الشاي - ويمكن تطبيقه على أماكن الالتهاب من وقت لآخر وينثر بلطف بمنديل معقّم.

• خميرة للوجه

ومن المستحسن أيضا استخدام الخميرة - وينبغي شرب البيرة كمكملات غذائية ، وتخفيف الطهي التقليدية مع الكفير والقيام متعددة الطبقات. مثل هذا العلاج يجف تماما ويعالج التهاب وتورم الجلد والاحمرار.

• قناع مع شمع العسل

من أجل التغيير ، استخدم هذه الوصفة - شمع العسل الحقيقي (إذا حاولت ، يمكنك الحصول عليه من عسل المتداولين) ، وضعه على حمام مائي وضع فرشاة على جلد الوجه مع طبقات. قم بإحماء القناع بشاش ، وبعد لفة 15 دقيقة.

بعد إزالة القناع ، قم بتليين الجلد بزيت الزيتون أو كريم مغذي. التأثير مذهل!

• أقنعة الطين

إذا كان التورم والالتهاب لا يزالان مزعجين ، فيجب عليك تجربة قناع من طين أبيض أو أزرق ، حيث يعيدان تدفق اللمف بشكل صحيح ويخففان الالتهاب.

• الخوخ + الكونياك

ويمكنك استعادة بشرة جميلة عن طريق خلط لب من الخوخ واحدة وقطرات من الكونياك - 15 دقيقة فقط ، وسوف يضمن الدورة الدموية المستعادة احمر خدود صحي!

قد يستغرق ترميم وتجميل بشرة الوجه عدة أسابيع أو حتى أشهر ، ولكن في النضال من أجل الجمال لا يجب أن تتوقع فوزًا فوريًا! الجمال هو موضع تقدير ، أنها ضيف نادر ، تحب نفسك ، تعتني بنفسك وتكون جميلة وصحية!

النقص المنتظم في النوم ، والهواء الجاف المكيف في المكاتب ، والإجهاد في الحياة اليومية ، وسوء التغذية والتنظيف غير السليم ، كل هذا يؤثر سلبًا على حالة الجلد. يلاحظ اللون الخافت ، وفقدان المرونة أو البثور الصغيرة ، لا يأس. تقدم التجميل الحديثة عدة طرق فعالة لاستعادة بشرة الوجه دون تدخل جراحي وعمل جذري.

تقشير كيميائي

المواد الكيميائية هي أداة مثالية ، مناسبة للجميع تقريبا. هذه طريقة لطيفة إلى حد ما تسهل تنقية البشرة من طبقة من الخلايا الميتة والكيراتينية. يقوم اختصاصي التجميل بتقشير الحمض - الفواكه أو الحليب أو الجليكوليك. الانتعاش الفوري للبشرة مرئي للعين المجردة بعد إجراء واحد.

حمام باللغة الروسية

حمام روسي حقيقي يخلق معجزات حقيقية. إنه لا ينظف الممرات الهوائية بفعالية فحسب ، بل يساعد أيضًا على إزالة السموم من الجلد ويحسن تدفق الدم عبر الأوعية. فقط قم بتطبيق أي فرك على الجلد ، على البخار بعد الحمام ، وسترى أن تأثيره يتحسن عدة مرات. حتى جلسة واحدة كافية لإزالة الجلد من وجه الأوساخ وحب الشباب الصغيرة. أولئك الذين لا يحبون الحرارة القوية ، يمكنهم استخدام الحمام التركي. درجة الحرارة القصوى هنا لا تزيد عن 40 درجة ، ولكن هذا يكفي للتطهير الفعال والتخفيف من لون البشرة.

زيت للتجميل

من أجل الترميم السريع لبشرة الوجه ، تقدم العديد من صالونات التجميل مجمعات مغذية بالزيوت. في معظم الأحيان في تكوينها يمكنك رؤية زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا. أنها تخلق طبقة واقية تحافظ على رطوبة ثمينة على الجلد. وهو مرطب غير كافي يساهم في ظهور الجفاف والتقشير على الوجه في موسم البرد. التدليك مع استخدام الزيت هو إجراء فعال يحسن حالة الجلد. يجب أن نتذكر أن العديد من الزيوت الأساسية تتركز بشكل كاف ويمكن أن تسبب الحساسية.

مستحضرات التجميل المغذية

في الطقس البارد ، لاستعادة بشرة الوجه ، استبدل كريم الترطيب المعتاد بك مع علاج أكثر تشبعًا وغذًا. إيلاء الاهتمام لتلك الكريمات التي تحتوي على زيت الزيتون ، وغنية بالمغذيات. من الضروري أيضًا أن تحتوي على الفيتامينات A و C و E في التركيبة ، وهي ترطيب البشرة وحتى الشعر بشكل جيد. ضع طبقة سميكة من الكريم ، انتظر قليلاً وازيلي الفائض بمنشفة ورقية.

تدليك للوجه

تدليك مؤهل يسرع تدفق الدم. ويستطيع أخصائي ذو خبرة أن يخفف التجاعيد الدقيقة بالقرب من العينين ويزيل آثار التعب بسرعة بمساعدة تدليك فقط. يثق خبراء التجميل بالتدليك على قدم المساواة مع وسائل أخرى ، وبالاشتراك مع الأمصال فيتامين - أنه يعمل فقط عجائب ، ويستبدل تماما حقنات البوتوكس. حتى جلسة واحدة صغيرة يمكن أن تزيل التورم وتعيد الجلد مظهرًا جديدًا ومريحًا ومزدهرًا.

ميزوثيرابي

أولئك الذين يتبعون الجمال ، ولكنهم يخافون من الإجراءات الجذرية التي يمكن أن تعيد الجلد إلى الوجه ، يمكنك اللجوء إلى طرق بديلة. بدلا من حقن حمض الهيالورونيك ، حاول استخدام الميزوثيرابي بالموجات. يشجع التجديد الطبيعي لخلايا الجلد ، بفضل عمل الأمواج. المغذيات المطبقة على البشرة تحت تأثير التيار تخترق أعمق في طبقات الجلد ، تشبعها وتغذيها. يتطلب ما لا يقل عن 10 إجراءات لتحقيق تأثير دائم.