زيوت التدليك للجسم. أنواع زيوت التدليك - كيفية الاختيار.

يعرف الكثير من الناس التأثير الإيجابي للتدليك. ومع ذلك ، لا يدرك الجميع مدى فائدة استخدام زيوت التدليك والزيوت النباتية.

وفقا للإحصائيات ، لا تستخدم 5 ٪ من المدلكين الوسائل لتحسين انزلاق اليدين على جلد العميل أو استخدام التلك. ما تبقى من 95 ٪ من الزيوت المستخدمة للتدليك ، مخاليط النفط. وهم على حق في اختيارهم.

تستخدم زيوت التدليك في:

• تحسين الانزلاق من أيدي معالج التدليك
• توفير تأثير إضافي. وخلال التدليك يمكن استخدامها لمكافحة السيلوليت وتمتد علامات، يعانون من زيادة الوزن، لديها الاحتباس الحراري، مغذية، والتبريد، والترطيب، والاسترخاء، التنغيم، تأثير مضاد للإجهاد على الجلد والجسم، مثالية للثبات الجسم.

يجعل استخدام الزيوت من الممكن حماية الجلد من التمدد والتهيج وإلحاق الضرر بالطبقة العليا للبشرة بسبب الحركة الميكانيكية النشطة والممتدة. ولكن الشيء الرئيسي هو أن العلاجات الطبيعية تستخدم تشبع الجلد بمكونات قيمة تساعد في الحفاظ على شبابها ومرونة.

أنواع الزيوت الطبيعية

انطلاقا من هذا الطيف وظيفية واسعة ، الطبيعية زيوت التجميل  تنقسم إلى:

من أجل استخدام هذه الأدوات لتكون فعالة قدر الإمكان ، فمن الضروري أن تسترشد في قدرات كل من أنواعها ، في خصائص النسيج.

يتم استخراجها من البذور والمكسرات والحبوب من النباتات المختلفة. ليس لديهم خصائص نكهة وضوحا. يتم استخدامها كأساس للعوامل التي يتم تطبيقها على الجلد أثناء التدليك.

الزيوت العطرية هي مركبات متطايرة بدون الجلسرين. لديهم نكهة وضوحا وتركيز عال ، لذلك لا يمكن تطبيقها على الجلد في شكله النقي. استثناء هو النفط شجرة الشاي، الباتشولي والخزامى ، ولكن للتدليك ، لا ينصح باستخدامها بدون شوائب.

تميز الأثيري بطريقة الإنتاج ، عن طريق جزء من النبات ، حسب درجة الطبيعة ، بالملاحظات ، بالتأثير على الكائن الحي. إنها الخاصية الأخيرة التي لها أهمية خاصة عند استخدامها للتدليك. من الضروري أن نفهم بوضوح ما هي الوسائل المناسبة للبشرة الجافة ، والتي - للزيوت وهلم جرا.

كيفية اختيار زيت قاعدة للتدليك

وتباع الزيوت الأساسية في الحالة السائلة والصلبة. وتستخدم الزبدة لبلاط التدليك ، وفي حالة ذاب - لتدليك الجسم اليدوي. يمكن أن تكون المواد السائلة غير مكررة وصقلها. الأول أكثر قيمة في مجال التجميل. تعتبر المواد التي يتم الحصول عليها بمساعدة تقنية الضغط البارد هي الأكثر فائدة.

يعني التدليك الأساسي في تكوينها عدد كبير  المواد المعدنية والفيتامينات والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. أنها تؤثر على العمليات الأيضية على المستوى الخلوي ، وشدة تجديد الخلايا ، ولها تأثير مضاد للأكسدة ، وتحفيز الأيض.

يلعب اختيار الأداة الأساسية دورًا أصغر من دور الأثيري ، وليس الأخير. لا ينبغي أن توفر هذه الأداة انزلاقًا ممتازًا على البشرة فحسب ، بل تنتشر أيضًا بشكل جيد ، وتمتص بسرعة ولا تترك أي آثار زيتية. لا ينبغي أن تكون كثيفة للغاية في الهيكل. لأنواع مختلفة من ديرما ، تحتاج إلى استخدام مختلف منتجات زيوت التدليك الأساسية. سمة مهمة هي درجة انسداد القنوات الدهنية (kamadogenicity).

عند الشراء ، يجب الاسترشاد بالعلامة "غير مكرر ، أول ضغط بارد".

قائمة الزيوت الأساسية

قمنا بتجميع لك قائمة من الزيوت الأساسية لتدليك الجسم ، نظرا لخصائصها الأساسية.

وفقا للقدرة على تسد المسام ، يمكن أن تكون:

1. Kamedogennye: الكاكاو والخوخ واللوز وبذر الكتان والذرة وجوز الهند والخروع، والفول السوداني، زيت عباد الشمس، زبدة الشيا، القرطم، زيت بذرة القطن، زيت الجوجوبا. هم أفضل استخدام للخلطات.
2. لا تسد المسام: براعم القمح والبندق والمشمش و بذور العنبوالخيار والسمسم والخشخاش والأرز.

حول التأثير على الأنواع والأنواع المختلفة:

1. ترطيب للبشرة الجافة: زهرة الربيع ، الزيتون ، اللوز ، السمسم ، جنين القمح ، الأفوكادو ، وبذور المشمش.
2. للزيت: الجوجوبا وبذور العنب.
3. لجميع أنواع البشرة (الجافة ، الزيتية والمختلطة): يمكن إضافة زيوت القرطم وعباد الشمس إلى ما سبق.
4. لجافة ، أشعة الشمس: نبتة سانت جون وجوز الهند والأفوكادو.
5. للبشرة الحساسة والناعمة جداً للجسم ، لمرونته: حبات المشمش واللوز.
6. لحكة الجلد في الجسم: جنين القمح ، آذريون ، جوز الهند ، اللوز ، الزيتون.
7. للجسم يتلاشى ، وزيادة مرونته: زهرة الربيع ، والمشمش ، الأفوكادو ، اللوز ، جنين القمح.

الزيوت الأساسية الأكثر شيوعا للتدليك

جوز الهند - ليس له رائحة ، يمتص جيدا ، هيبوالرجينيك. يخلق حاجزًا وقائيًا على سطح الأدمة وعلى عمود الشعر من التأثيرات السلبية للعوامل البيئية. وغالبا ما يستخدم لترطيب الجلد المتشققة والجافة من الجسم. استخدامه في شكل دقيق ، وتجنب الرقبة والوجه.

الجوجوبا - لا يترك بريق دهني ، لا رائحة ، ومناسبة لجميع أنواع البشرة ، لتقوية الشعر. في شكله النقي لا يمكن استخدامها.

المشمش العظام - لديه عطر خفيف لطيف ، نغمات مثالية. مناسبة لمكافحة السيلوليت ، التجاعيد ، لتدليك الأطفال. يمكن استخدامها في أي خليط.

اللوز - يمكن استخدامه لتدليك الجسم والوجه ، وليس باستبعاد منطقة العين. يستخدم لعلاج السيلوليت ، له تأثير الاحترار.

مكادام - هيبوالرجينيك (باستثناء حساسية من المكسرات) ، المستخدمة في موسم البرد. عامل تنعيم وترطيب مثالي للبشرة الجافة.

Karita (شي) - يستخدم للبشرة الناضجة وفي مكافحة السيلوليت وعلامات التمدد. لديه تأثير الاحترار والحماية. في شكلها النقي ، من المستحيل استخدام ، الجزء الأقصى منه في تكوين الخليط هو 10 ٪.

زيت الزيتون - يساعد في تخفيف ألم المفاصل ، يغذي ويرطب البشرة ، يحسن السمرة. في شكله النقي ، لا ينصح به.

الزيوت الأساسية للتدليك

عند تكوين مجموعة من الزيوت الأساسية ، تعتمد على خصائصها:

1. طبيعية.
2. وجود تأثير الروائح.
3. قوية التأثيرات النفسية والطاقة.
4. الخصائص العلاجية ، المضادة للالتهابات ، مطهر وتنشيط.
5. القدرة على ممارسة أنواع مختلفة من التأثيرات على الجسم.

الزيوت العطرية لها مهمة أكثر تحديدًا في عملية تدليك الجسم. يمكن تطبيق صحيح والجرعة من الزيوت النشطة تحسين تأثير الإجراء عدة مرات ، ولها تأثير مفيد على الحالة النفسية. بفضل البنية الجزيئية ، تخترق المواد الجلد ولها تأثير علاجي في غضون 20 دقيقة بعد التطبيق ولمدة طويلة.

يجب إضافة الزيت العطري إلى القاعدة مباشرة قبل التدليك. لتنشيطه ، يجب تحريك الخليط جيداً وتسخينه إلى درجة حرارة 40 درجة.

لا ينبغي أن تكون نسبة الزيوت في مزيج التدليك أكثر من 12 نقطة من الزيت العطري لثمانية ملاعق صغيرة من التكوين الأساسي.

قائمة الزيوت العطرية للتدليك

الزيوت العطرية لها تأثيرات مختلفة على أجسامنا.

1. للاسترخاء ، استخدم زيوت هذه النباتات: النعناع ، اللافندر ، المريمية.
2. للتخدير: النعناع ، ميليسا ، الصنوبر ، التنوب.
3. لزيادة الرغبة الجنسية: الورد ، يلانج يلانج ، والزنجبيل ، وخشب الصندل ، وزهر البرتقال.
4. لتحفيز نشاط الدماغ: الفلفل الأسود ، الغار ، الشمر ، القرفة ، الريحان ، إبرة الراعي ، البرغموت.
5. للتدليك الرياضي: سيج ، النعناع.
6. ضد السيلوليت: الحمضيات ، البرغموت ، روزماري ، العرعر ، الغرنوقي ، السرو ، الباتشولي ، الشمر.
7. للبشرة الجافة للجسم والوجه: البرتقال ، يلانج يلانج ، البابونج ، زهر البرتقال ، خشب الصندل.
8. لزيتية ومشكلة: الجريب فروت ، العرعر ، شجرة الشاي.
9. ضد علامات التمدد: الخزامى وإكليل الجبل والنعناع والقرنفل.
10. لمشكلة وتقوية الأظافر: الزعتر والليمون والخزامى ، الأوكالبتوس ، البابونج ، الباتشولي.
11. لفروة الرأس الجافة والشعر: خشب الصندل ، يلانج يلانج ، روزماري ، برتقالي.
12. للشعر الدهني: الارز ، الليمون ، السرو.
13. لإبطاء عملية الشيخوخة من الجسم: البابونج ، cajuput ، الباتشولي.

من أجل اكتشاف الإمكانات الكاملة للزيوت ، نوصي بالاستماع إلى التوصيات العامة لتنفيذ هذا الإجراء:

1. نفس العلاج ، على سبيل المثال ، للبشرة الجافة ، يمكن أن يؤثر على الناس بطرق مختلفة. لذلك ، في هذه العملية من الضروري مراقبة الحالة النفسية النفسية للشخص.
2. لتدليك الجسم ، من الأفضل استخدام مخاليط خاصة بها ، حيث يتم تضمين المنتجات النهائية في معظم الأحيان والرائحة الاصطناعية والزيوت ذات الأصل غير العضوي.
3. مع التدليك الذاتي ، واستخدام المعرفة المكتسبة ، يمكنك أن تأخذ دورة تدريبية. يمكن أن يكون استخدام خليط الزيوت المحضر عشوائيا ضارا بالصحة.
4. لا تستخدم الكثير من المال. لا ينبغي أن ينتشر عن طريق قطرات. يجب أن تكون الكمية كافية لتغطية سطح التدليك.
5. بالنسبة للعلاج بالألعاب ، تحتاج إلى استخدام الزيوت ، والاعتماد ليس فقط على آثارها ، ولكن أيضا على التعاطف الشخصي للعميل. إذا كانت الرائحة كريهة ، ولكن العلاج هو العلاج ، سيكون لها تأثير سلبي.
6. يجب إعطاء مساج ما لا يقل عن 30 دقيقة في اليوم. ينبغي عقد جلسات على الأقل مرة في الأسبوع ، وأفضل - كل يوم.

ينبغي أن يطبق تدليك الجسم في موسم البرد لحماية وترطيب البشرة الجافة في الحارة - للحماية من الأشعة فوق البنفسجية والتغذية كشخص بالغ - من أجل الحفاظ على شبابه، وهو شاب - لتحسين صحة وإثراء مع الفيتامينات والمعادن. التدليك يمكن أن تصبح عادة ممتعة ومفيدة في أي عمر ، يمكن أن يكون بمثابة نوع من الروائح وحتى التأمل.

التدليك باستخدام مختلف الخلطات النفطية سيساعدك على ابتهاج ، وتحسين الصحة ، وتعزيز الحصانة ، والتخلص من السيلوليت و بقع الصباغ، في الحفاظ على مرونة وشباب الجسم.

يتم استخدام الزيوت للتدليك الاحترافي من أجل تقليل الألم وإعطاء الإجراء تأثيراً لطيفاً. من المهم معرفة مدى سهولة الانزلاق على الجلد ، لذلك سيتم تنفيذ الإجراء نوعيا. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي ليس توتر الجلد ، ولكن التأثير المباشر على المفاصل وأماكن رواسب الملح. لذلك ، يجب أن يكون الاحتكاك ضئيلاً ، ويجب أن تكون النتيجة القصوى.

من الجدير بالذكر أيضًا أن الزيوت العطرية لها خصائص محددة. سيتم رسم هذه الخصائص في المقالة ، حتى تعرف ما هي أنواع الزيوت للتدليك وكيفية صنع الزبدة بنفسك.

ما هو الزيت العطري الذي يجب أن أستخدمه للتدليك؟

ضع في اعتبارك ما هي الزيوت المستخدمة لمجموعة متنوعة من إجراءات التدليك.

إلى التدليك التايلندي  زيت جيد:

• الايلنغ.
• الأرز.
• الألوة.
• الجريب فروت.
• الياسمين.
• الليمون.
• النعناع.
• القرفة.
• الكافور.

أيضا ، يمكن إضافة الفيرومونات الخاصة للنفط.

لتدليك الجسم بأكمله بنجاح ، من الضروري استخدام الزيوت ذات البنية الخفيفة والمطاطية.  على سبيل المثال ، الزيوت العطرية:

• زيت الجوجوبا.
• اللوز الحلو
• العنب ، والمشمش ، وعظام الخوخ.
• السمسم.
• Arga.
• جوز الهند.
• الشيا.
• الأفوكادو.

لتدليك مختلفة ، من الأفضل استخدام الزيوت الأساسية.  هذه هي الزيوت الباردة الضغط غير المكرر.

النفط الأساسي هو منتج من البارد الملحة المختلفة:

• البذور.
• البذور.
• المكسرات.
• الحبوب،
• الفاكهة.

يشمل المساج العطري تأثير علاجي والشفاء ، وذلك بسبب استخدام الزيوت الأساسية لتدليك الجسم.

للإجراء العطري ، يتم استخدام الزيوت:

• المشمش وبذور العنب.
• زيت الجوجوبا.
• اللوز.
• المكسرات المكاديميا.
• جوز الهند.

لتدليك tantric ستحتاج إلى النفط التي يمكن فرضها مع شهوانية خاصة.  لهذا الغرض ، الزيوت مناسبة:

• الخزامى.
• البرتقالي
• الياسمين.
• البتشول.
• خشب الصندل.

يستخدم المحترفون الزيوت الطبيعية، والتي غالبًا ما تتكون من عدة مكونات ، مثل:

• زيت القاعدة
• زيت أساسي
• الفيتامينات.

خصائص الزيوت

زيت الزيتون  لتدليك الجسم لديه الخصائص التالية:

• تأثير مضاد للالتهاب والجراثيم.
• يستقر الدم
• يحسن عملية التمثيل الغذائي للدهون.
• تطبيع توازن الماء.
• يزيل ظهارة ميتة.
• ينشط نشاط وظائف الحماية للبشرة.
• يبطئ عملية الشيخوخة.
• يمنع ترسبات الملح.
• يرطب ويغذي بوفرة.

زيت جوز الهند

• يغذي ويجدد.
• الاسترخاء تماما.
• يهدئ الجهاز العصبي.
• يحسن حالة الجلد.
• يزيد النغمة
• يبرد الجلد.
• توقف الشيخوخة المبكرة.

زيت الجوجوبا  للتدليك لديه الخصائص التالية:

• مضادات الأكسدة.
• تطبيع.
• تجديد.
• المضادة للالتهابات.

زيت السمسم  للتدليك لديه الخصائص التالية:

• يرطب البشرة تمامًا.
• له خصائص مضادة للالتهابات.
• يخفف الجلد جيدا.
• يسترد الخلايا التالفة ؛
• لديه قدرة اختراق عالية.

زبدة الشوكولاته  للتدليك لديه الخصائص التالية:

• تحفيز الدورة الدموية.
• تطبيع تدفق الدم واللمف ؛
• انسداد الوذمة
• ينشط انهيار الدهون.
• يعطي الحزم للجلد.
• يعيد أغشية الخلية
• يحافظ على الرطوبة في الجلد
• لديه قدرة مضادة للأكسدة.
• ينشط التفاعلات الكيميائية الحيوية.
• يخلق تأثير الأقواس.

كيفية صنع الزيوت في المنزل

وصفة رقم 1

هذه الوصفة هي زيت لتدليك الوجه في المنزل من التجاعيد. المكونات الرئيسية التي ستحتاج إليها:

• زيت الجوجوبا - 2 ملعقة طعام؛
• زيت السمسم - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت الجزر - 6 قطرات.
• آذريون النفط - 4 قطرات.

طريقة التحضير:

نأخذ وعاء زجاجي ونخلط جميع المكونات بنسب محددة حتى يتكون خليط زيت موحد. يمكنك تخزين واستخدام مزيج التدليك لمدة عام.

رقم الوصفة 2.

خليط من الزيوت للتدليك المضاد للسيلوليت. المكونات الرئيسية التي ستحتاج إليها:

• قاعدة زيتية - 5 ملعقة صغيرة.
• زيت الجريب فروت - 10 قطرات؛
• زيت البرغموت - 10 قطرات.
• زيت الجيرانيوم - 8 قطرات؛
• زيت قرفة - 4 قطرات؛
• نفط مسقط - 4 قطرات.

طريقة التحضير:

اخلط جميع المكونات في وعاء صغير. إذا كنت ترغب في تغيير كمية المكونات ، اخلطي كل زيت عطري بملعقة من الزيت الأساسي.

وصفة # 3

هذه الوصفة هي زيت لتدليك الاحتباس الحراري. المكونات الرئيسية التي ستحتاج إليها:

• زيت القاعدة - 100 مل.
• العشب من نبتة سانت جون - 1 ملعقة كبيرة. ل.
• الزنجبيل (التوابل) - ¼ ملعقة صغيرة.
• الفلفل الحار (الأرض) - ¼ ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير:

من المكونات المدرجة سوف تحتاج إلى جعل التسريب. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في إعداد خليط بسرعة ، يمكنك استخدام باخرة.  للقيام بذلك ، مزيج جميع المكونات وإغلاق بإحكام مع غطاء في باخرة. ضع النظام لمدة ساعتين وحرك المزيج بانتظام ، بعد كمية كافية من الماء. بعد ذلك ، اسمح للخليط بالتبريد وتثبيته من الكعكة.

فيديو عن النفط للتدليك في المنزل

نصنع زيت عطري للتدليك لأحبائك. للتحضير الذي تحتاجه: زيت الجوجوبا والفلفل والقرفة والفانيليا.

توقف التدليك لفترة طويلة ليكون ينظر إليه كإجراء مفيد فقط. بالطبع خصائص مفيدة  التدليك كثيرًا ، لكن من سيرفض مثل هذا الإجراء فقط من أجل المتعة؟

نحن نعلم تماما ما هو مطلوب للحصول على تدليك الجودة. قليل من الوقت ومزاج جيد.

لكن السر الرئيسي هو زيت التدليك ، والذي يمكنك شراؤه منا في المتجر عبر الإنترنت.

ولا تنس أن تستعد لحقيقة أن كل التعب المتراكم سوف يتبخر على الفور مع زيت عطري خفيف ومريح.

امتصاص مثالي ، تأثير مثالي

أنواع محددة  يمكن أن يتم التدليك بنجاح في المنزل ، حسنا ، ومن الأفضل ترك بعض من الأداء إلى أيدي العناية من المدلكين المهنية. على سبيل المثال ، التدليك المضاد للسيلوليت.

هل سبق لك أن أعدت لمحاربة السيلوليت ، وحتى وجدت سيدًا سيساعد في التغلب على هذه المشكلة؟ ثم هناك سؤال واحد: حيث لشراء زيت التدليك ضد السيلوليت؟

نحن نحافظ على جمال عملائنا ، ونحن على استعداد دائم لتقديم ما هو مطلوب.

مجرد إلقاء نظرة على الصفحة المقابلة ، وسوف تكتشف المتجر بأكمله زيوت التدليك.

تعتبر المركبات الطبيعية لزيوتنا مثالية للقتال ليس فقط مع السيلوليت ، ولكن أيضا مع التعب ، وكذلك مع المزاج السيئ ، وتهيج ، وحتى مع البرد.

بعد شراء زيت التدليك وتطبيقه ، ستحتاج بالتأكيد إلى مجموعة خاصة من زيوت التدليك العطرية.

فقط تخيل: اليوم أنت تستمتع برائحة الحمضيات المنعشة ، وغدًا ستكون ملفوفًا في حجاب خفيف مع رائحة اللوز أو الأفوكادو. أليس كذلك إضافة رائعة إلى إجراء التدليك؟

نحن على استعداد لزيارتك: زيت التدليك

يتم استخدام مواد الزيت بنجاح ليس فقط للتدليك. سيحسّن جسمك بالضرورة خصائص الترطيب الممتازة للزيت ، والتي لا تتفاقم مع العناية ببشرة الجسم ، بل حتى أفضل من الكريمات.

لا نعتقد أن الجلد يمكن أن تحتفظ بالرطوبة والرائحة لفترة طويلة؟ مجرد محاولة لشراء زيت الجسم ، وانظر لنفسك.

فقط استعد لحقيقة أنه قريبًا ستظهر مجموعة كاملة من زيوت الجسم في منزلك ، لأنه من الصعب جدًا اختيار زيت واحد فقط من مثل هذا النوع.

تم استخدام الزيوت العطرية للتدليك لفترة طويلة. التدليك هو واحد من أفضل و طرق فعالة  مع العديد من الأمراض. بمساعدة تدليك ، يمكنك تخفيف التعب ونبرة ، والتخلص من الصداع ، وإزالة التشنج. التدليك مع الزيوت الأساسية يحمل فائدة مزدوجة. كما يقول الخبراء ، هذا التدليك لا يساعد فقط على التغلب على الألم ، ولكن أيضا لتطهير الجسم نجمي. كيفية التدليك بشكل صحيح مع استخدام الزيوت الأساسية سوف تتعلم من هذه المقالة.

أنواع التدليك

هناك العديد من أنواع التدليك المختلفة:

التدليك العام ، والذي يتم على الجسم كله ؛

محلي - يستخدم في منطقة معينة ؛

الاسترخاء - يسمح لك لإزالة التوتر والتوتر.

مخدر - يساعد في تخفيف الألم في عضو معين ؛

هناك تدليك مستحضرات التجميل ، ومكافحة السيلوليت ، والتي تساعد على التخلص من بعض المشاكل التجميلية ، والعديد من أنواع مختلفة.

قم بالتدليك بدون استخدام الزيوت الأساسية - هذه بالفعل أداة قوية لحل بعض المشاكل. مضيفا الزيوت الأساسية، يتم تضخيم التأثير عدة مرات. بعد مكونات نشطة نشطة من الزيت العطري ، اختراق الجلد ، والدخول إلى الدم والتدفق مع الدم في جميع أنحاء الجسم ، إلى كل خلية من خلايا الجسم.

كيفية تطبيق الزيوت العطرية للتدليك

لا تستخدم الزيوت الأساسية في شكل نقي للتدليك ، إلا في حالات نادرة: مع الحروق ، مع لدغات الحشرات ، والتخفيضات. كقاعدة عامة ، يتم تخفيف الزيوت العطرية مع محايد الزيوت النباتية  في نسبة معينة. تسمى هذه الزيوت الأساسية أو الناقل.

عندما يتم تخفيف الزيت العطري ، عادة ما يتم تثبيت القاعدة بهذه النسبة: يجب أن يكون الزيت الأساسي في الخليط 1 إلى 3 في المائة. انظر أدناه جدول خلط الزيت العطري مع القاعدة.

لحساب الزيت الأساسي ، إذا لم تكن هناك مقاييس ، فيمكنك استخدام ملعقة شاي عادية ، تحتوي على 5 مل من الزيت.

يتم إعداد مزيج التدليك أو ، كما يطلق عليه ، زيت التدليك على الفور لمدة كامل من التدليك. عند تحضير زيت التدليك ، إذا تم أخذ الزيت الضروري من 100 مل أو أكثر ، فيجب إضافة ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح من أجل إطالة عمر الزيت.

يجب أن يتم تخزين زيت التدليك المحضر في زجاجة من الزجاج الداكن مع غطاء أو سدادة ملتفة بإحكام. بعد إعداد زيت التدليك ، اصنع بطاقة تكتب عليها عند تحضير الخليط وتكوينه.

عند تحضير خليط التدليك ، لا تحاول إضافة أنواع عديدة من الزيوت الأساسية أو زيادة تركيزها. يسترشد بالمبدأ - أكثر ، لا يعني أفضل.

مع زيادة التركيز ، يمكن للمرء الحصول عليها تأثير عكسي  في شكل رد فعل تحسسي أو غيرها من الآثار الجانبية غير المستحبة.

عند خلط عدة أنواع من الزيوت الأساسية ، فإنه من غير الممكن دائمًا معرفة النتيجة النهائية ، وكيف سيتم خلط الزيوت ، وما تأثيرها على الكائن الحي في مثل هذه التركيبة.

لتحقيق تأثير علاجي جيد ، فإنه يكفي لإعداد خليط مع 2-3 أنواع من الزيت العطري. خاصة إذا كنت ستستخدمها للمرة الأولى.

عند تأليف خليط عطري للتدليك بالزيوت الأساسية ، يجب على المرء أيضًا أن يأخذ بعين الاعتبار الحالة العاطفية للمريض. في قلب العديد من الأمراض الجسدية هي جذور عاطفية. ولذلك ، يوصي الخبراء في الروائح أن تدرج في زيت التدليك على الأقل واحد من الزيوت الأساسية التي تؤثر على العواطف.

عند تكوين تركيبة ، دع المريض يشم رائحة الخليط حتى يكون رائحته ممتعة للشخص الذي سيعطى تدليكًا مع هذا المزيج.

زيوت أساسية للتدليك

كما سبق ذكره أعلاه ، يتم استخدام الزيوت الأساسية في شكل نقي للغاية في حالات خاصة فقط. في حالات أخرى ، يتم مزجها مع الزيوت النباتية الأساسية ، أو الناقل.

الشرط الأساسي للنفط الأساسي هو أنه يجب أن يكون ضغطه باردًا. لا تحتوي الزيوت المكررة على نفس التأثير العلاجي للزيوت الباردة المضغوطة ، أي لأول مرة. بعد كل شيء ، كل نفط فريد في تكوينه ولديه العديد من الخصائص المفيدة.

يجب ألا تحتوي الزيوت على أي شوائب وألوان صناعية ونكهات ومكونات أخرى يمكن أن تضيفها الشركة المصنعة إليها.

لإنشاء خليط عطري للتدليك ، لا يتم أيضًا استخدام الزيوت المعدنية التي يتم الحصول عليها من الزيت. إنهم لا يفعلون أي شيء جيد وإلى جانب ذلك ، يمكنهم أن يلحقوا الأذى. مثل هذه الزيوت ، كقاعدة ، تسد المسام ، وخلق فيلم نفط لا يمكن اختراقه على الجلد. ثم لماذا نستخدم الزيوت الأساسية؟ بعد كل شيء ، يأتون إلى خلايا وأنسجة الجسم من خلال مسام الجلد.

عند اختيار الزيت الأساسي ، بالإضافة إلى الزيت العطري ، تحتاج إلى دفع ثمن تاريخ انتهاء الزيت. وهو يختلف عن جميع الزيوت ويعتمد على تركيبة الزيت.

هذه هي المتطلبات الأساسية لاستخدام الزيوت العطرية للتدليك. سيتم وصف المزيد من التفاصيل عن الزيوت الأساسية في المقالات التالية.

في الختام ، سوف أحضر العديد من التركيبات العطرية للتدليك بالزيوت الأساسية.

للحصول على التدليك الترميمي: لمثل هذا التدليك ، من الضروري النفط من الورد ، والشمر ، إبرة الراعي ، petitgrane ، الخزامى ، البرغموت ، البابونج ، زهر البرتقال.

للتدليك الرياضي: زيوت أساسية من المريمية والنعناع والسترونيلا وفيربينا والزنجبيل وكرمة الماغنوليا.

للتدليك المثيرة: الزيوت الأساسية من زهر البرتقال ، الباتشولي ، يلانج يلانج ، الياسمين ، لويزة ، نجيل الهند ، البرغموت ، المر ، خشب الصندل.

للتدليك المضاد للسيلوليت: الزيوت الأساسية من الليمون والبرتقال والسرو والعرعر واليوسفي والسترونيلا.

للحصول على تدليك ثبات: الزيوت الأساسية من الصنوبر ، الراتينجية ، الليمون ، الأرز ، الأوكالبتوس ، روزماري ، كايابوت ، الآس ، القرنفل.

لتدليك مخدر: الزيوت الأساسية من القرنفل ، إبرة الراعي ، كايابوتا ، الآس ، الزوفا ، إكليل الجبل ، الزنجبيل ، البردقوش.

للتدليك التجميلي: الزيوت الأساسية من الورد ، المر ، خشب الصندل ، الياسمين ، خشب الورد ، زهر البرتقال ، الغرنوقي ، لويزة ، البخور.

لا يعلم الجميع أن زيت التدليك للجسم له العديد من الخصائص المفيدة. فهو لا يجعل عملية التدليك أكثر متعة فحسب ، بل يخفف أيضًا من الجلد من عيوب مختلفة ، ويشفى الجسم ، كما يؤثر إيجابًا على الحالة الجهاز العصبي  شخص. ينبغي أن يكون اختيار زيت التدليك متداولًا بمسؤولية كبيرة ، نظرًا لوجود عدة أنواع من هذا المنتج ، لكل منها خصائصه القيّمة.

فوائد زيوت التدليك

ووفقاً للإحصاءات ، فإن 5 مسجلات من أصل 100 تستخدم التالك في عملهن أو ترفض استخدام أي وسيلة على الإطلاق. يستخدم معظمهم خلطات زيت خاصة لتدليك الجسم. لماذا من المهم جدا استخدام هذه الأموال؟

زيوت التدليك لها الخصائص المفيدة التالية:

• تحسين زلة أيدي أخصائي الجسم.
• يكون لها تأثير إضافي: منشط ، ومكافحة السيلوليت ، والاسترخاء ، والاحترار ، مغذية ، والترطيب.
• منع الشد وتلف الجلد.
• تشبع الجلد بمكونات قيمة تساعد على الحفاظ على نعومة ومرونة ؛
• يساعد على إنقاذ العميل من الإجهاد والاكتئاب.

أصناف من الزيوت

تنقسم زيوت التجميل (الطبيعية) إلى الأنواع التالية:

• الأساسية أو الدهنية ، اللازمة لأفضل زلة أيدي سيد على الجسم.
• نشط - الزيوت الأساسية التي تعزز تأثير التدليك.

من أجل زيادة تأثير استخدام هذه الأدوات ، تحتاج إلى معرفة الخصائص والإجراءات والقواعد لاختيار كل نوع. النظر في أنواع زيوت التدليك أكثر.

زيوت الأساس

يتم الحصول على هذا النوع من الزيوت عن طريق غزل الحبوب النباتية والبذور والمكسرات. يتم استخدامها كأساس لتصنيع مساعدات التدليك. لا تحتوي الزيوت الأساسية على نكهة واضحة. أنها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. هذه المواد تعزز تجديد الخلايا ، وتحفيز عمليات الأيض تحت الجلد.

يتم بيع الزيوت الأساسية في شكل صلب وسائل. يستخدم الصلبة (الخليط) لبلاط التدليك ، والتي ترطب الجلد ، وذوبان عند اتصال مع الجسم. عند اختيار زيت مساج سائل ، انتبه إلى العبوة: يجب الإشارة إلى أن الزيت غير مكرر ، يتم الحصول عليه في أول ضغط بارد. لا ينبغي أن يكون المنتج جودة هيكل ضيقة جدا، ثم أنها سوف توفر انزلاق أفضل من يد المدلك على الجسم، لن ينتشر، وترك البقع الدهنية.

معرفة الخصائص الأساسية للزيوت الأساسية ، يمكنك اختيار النوع المناسب لجسمك. حسب نوع التأثير على الجلد ، تنقسم الزيوت الأساسية إلى ما يلي:

• الترطيب: الزيتون ، السمسم ، المشمش ، اللوز ، جنين القمح ، الأفوكادو.
• تجفيف: بذور العنب ، الجوجوبا.
• التغذية: عباد الشمس ، القرطم.
• استعادة: الأفوكادو ، وجوز الهند ، نبتة سانت جون.
• مهدئا: الزيتون ، القطيفة ، واللوز ، وجوز الهند.
• لزيادة المرونة: بذور المشمش ، الأفوكادو ، جنين القمح ، اللوز.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقسيم الزيوت الأساسية إلى أنواع من القدرة على مسام المسام. بواسطة kamedogennym (الختم) تشمل القطن واللوز والذرة، والخروع وجوز الهند والفول السوداني وعباد الشمس، زيت الجوجوبا، الشيا. من الأفضل عدم استخدامها في شكل نقي. لا تسد المسام النفط زيت السمسم والأرز وبذور العنب والمشمش والبندق والقمح الجرثومية.

الزيوت العطرية

هذه الزيوت هي السوائل الطيارة الدهنية مع طعم ورائحة قوية. لا يمكن تطبيقها على الجسم بشكل نقي ، لأن تركيزها مرتفع جدًا. وتنقسم هذه الأموال إلى أنواع ، اعتمادا على نوع النبات الذي تم الحصول عليها منه ، ودرجة طبيعية ، وكذلك تأثير على جسم الإنسان.

إذا قمت بالجرعة الصحيحة وتطبيق الزيوت الأساسية ، يمكنك عدة مرات تحسين تأثير التدليك الإيجابي. نظرا لبنيتها الخاصة ، هذه العوامل قادرة على اختراق عميق تحت الجلد ولها تأثير الشفاء لفترة طويلة.

لتدليك فعال للمساج بيديك ، امزج 12 قطرة من الزيت العطري ب 8 ملاعق أساسية. يمكنك أن تأخذ كمية مختلفة من النفط ، مع الحفاظ على النسبة. يجب تحضير الخليط مباشرة قبل الإجراء. لجعل المكونات المفيدة للزيوت المنشّطة ، يجب تسخين التركيبة في حمام مائي يصل إلى 40 درجة.

عند اختيار زيت أساسي لتدليك الجسم ، انتبه إلى خصائص المنتج التالية:

• طبيعية.
• تأثير الروائح.
• القدرة على ممارسة تأثير قوي للطاقة ؛
• خصائص إضافية: العلاجية ، مهدئا ، تحفيز مكافحة السيلوليت ، مطهر.

قائمة من أفضل الزيوت الأساسية

لجعل مزيج التدليك التدليك الخاص بك ، وهو مناسب لبشرتك ، من المهم أن تعرف ما هي الزيوت الأساسية المستخدمة في هذه المشكلة أو تلك. أهمية كبيرة هو التعصب الفردي للوسائل. في هذه الحالة ، لن يساعدوا نصائح مفيدة  وردود الفعل: من المهم التركيز فقط على جسمك.

يميز اختصاصيو التجميل بين الأنواع التالية من الزيوت الأساسية:

• مسكنات الألم: النعناع والصنوبر والتنوب ومرطبات الليمون.
• زيادة الرغبة الجنسية: الزنجبيل ، والوردي ، يلانج يلانج ، زهر البرتقال ، خشب الصندل.
• تحفيز نشاط الدماغ: إبرة الراعي ، القرفة ، البرغموت ، الريحان ، الشمر ، الغار ، الفلفل الأسود.
• الاسترخاء: النعناع ، الخزامى ، المريمية.
• مكافحة السيلوليت: الليمون والجريب فروت والبرتقال والبرغموت والسرو وإكليل الجبل، والمسك والشمر والبتشول.
• الترطيب: البرتقال ، البابونج ، خشب الصندل ، زهر البرتقال ، يلانج يلانج.
• التجفيف: الجريب فروت ، شجرة الشاي ، العرعر ، الليمون ، الأرز.
• مكافحة: البابونج ، الباتشولي.
• العمل ضد علامات التمدد: الخزامى والنعناع والقرنفل وإكليل الجبل.
• تعزيز: الليمون ، الأوكالبتوس ، البابونج ، الزعتر ، الباتشولي ، الخزامى.

• ضع في اعتبارك أن نفس النفط يمكن أن يكون له تأثيرات مختلفة على الناس. أثناء التدليك ، يجب على الشخص تقييم حالة الشخص (بما في ذلك الحالة العاطفية) من أجل فهم ما إذا كان العلاج المختار مناسبًا له.
• في عملية تدليك الجسم ، من الأفضل استخدام الزيوت المصنوعة من المكونات الطبيعية. تقريبا كل الأموال الجاهزة  تحتوي في تكوينها الزيوت غير العضوية والنكهات الاصطناعية.
• لتدليك الجسم ، لا تحتاج إلى استخدام كمية كبيرة من الزيت: ما يكفي من المبلغ الذي سيغطي المنطقة المراد تدليكها بالتساوي.
• سوف يستفيد التدليك فقط إذا كان الزيت المختار لهذا الإجراء له رائحة لطيفة. إذا لم تعجبك الرائحة ، فلن يؤثر العلاج إيجابياً ، مهما كانت خصائصه شافية.

للحصول على نتيجة إيجابية من تدليك الجسم ، خذ الإجراء يوميا (على الأقل أسبوعيا) لمدة 30 دقيقة في اليوم. لإجراء تمارين تدليك بشكل صحيح ، وكذلك التدليك الذاتي ، واتخاذ دورة تدريبية ، وإصلاح المعرفة من خلال مشاهدة درس فيديو.