المتمرنين من العصب الوركي في المنزل. الطب التقليدي. ما هو "جيد" و "سيئ" في عرق النسا؟

غالباً ما تؤدي الإصابات وانخفاض درجات الحرارة وداء العظم الغضروفي والأحمال الثقيلة إلى الإصابة بالأمراض العصب الوركي. هذا هو علم الأمراض الخطيرة التي تحتاج إلى مساعدة طبية. الفترة بعد التفريغ هو التسيير الذاتي للعصب الوركي في المنزل ، حيث التقليدي و الطرق الشعبية.

الأسباب والمظاهر المؤلمة

وتنقسم أمراض الأعصاب الوركي إلى نوعين: التهاب (عرق النسا) والحنان في مكان وجوده (ischialgia). كلا النوعين من الأمراض لديهم أعراض وأسباب مماثلة.

العوامل الرئيسية هي:

• صدمة وتشوه في العمود الفقري.
• انحناء الموقف
• السمنة.
• فتق منطقة أسفل الظهر من الظهر.
• حركات حادة أثناء المجهود البدني ؛
• آلام أسفل الظهر.
• عدوى.
• انخفاض حرارة الجسم.
• تضيق القناة من الحبل الشوكي.
• إصابات العضلات.
• osteophytes من العمود الفقري.
• تورم.
• داء السكري
• عواقب صدمة الولادة
• أمراض الأعصاب.

السبب الأكثر شيوعا هو ضغط العصب الوركي في منطقة أسفل الظهر ، على الرغم من أن الالتهاب يمكن أن يحدث بدون صدمة ميكانيكية. الأسباب هي أيضا انتهاك للدورة الدموية ، التهاب العضلات ، ولكن في كثير من الأحيان تعمل عدة عوامل في وقت واحد.

تعتبر Iscialgia نوعًا أكثر حميدة من المرض ، حيث يتم التعامل مع استدعاء الطبيب في الوقت المناسب بشكل جيد بما فيه الكفاية. كلا النوعين لهما أعراض مشابهة في العديد من النواحي ، ولتوضيح السبب ، من الضروري إجراء فحص طبي وفحص طبي مؤهلين.

تتجلى الأعراض من خلال الآلام الحارقة التي تمر عبر الجزء الخلفي من الفخذ. مع مسار معتدل من الألم يمنع المشي ، وشكل حاد يوقف تقريبا الشخص.

تمكن المريض من العثور على وضع إجباري ، حيث ينحسر الألم بشكل ما. غالبًا ما يتأثر العصب الوركي على جانب واحد ، وفي كثير من الأحيان تحدث آفة ثنائية.

تحدث بداية نموذجية للمرض بعد حركة غريبة أو محاولة لرفع الثقل ، وفي النهاية يتطور الألم المستمر الذي يمنع النوم. يبدأ من الخصر وينتشر على الساق ، يصل إلى الكاحل والقدم. تعاني الساق من الخدر والوخز غير المرغوب فيه.

شدة الألم هي من متوسطة إلى مؤلمة ، وتختلف اعتمادًا على قوة الانتهاك. خلال الهجوم الحاد ، لا يمكن للمريض تصويب ، ويجلب الثني بعض التحسن. أي حركة تزيد من الألم بشكل ملحوظ.

الإسعافات الأولية

يجب إجراء علاج لعرق النسا الحاد والقرص من الوركي في المستشفى مع توفير الرعاية الطبية المؤهلة.

ومع ذلك ، فإن الألم شديد لدرجة أنه لا يسمح للمريض بالتحرك ، وعلى الفور طلب المساعدة من الطبيب ليس من الممكن دائما. لذلك ، من المهم معرفة كيفية مساعدة المريض قبل وصول الطبيب.

قبل وصول سيارة الإسعاف ، من الضروري محاولة التخفيف من حالة المريض. الإسعافات الأولية غير صحيحة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالته فقط.

قواعد الرعاية ما قبل المستشفى:

• وضع سطح المريض الصلب.
• تقديم الدعم النفسي
• إعطاء وسيلة مهدئة ؛
• استبعاد أي حركة ؛
• الحرارة الجافة إلى المنطقة المصابة ؛
• لا تستخدم كمادات الاحتباس الحراري.
• تناول قرص مضاد للالتهاب.
• هو بطلان لاتخاذ الكحول.

ويرافق القرص المفاجئ للعصب الوركي بألم حارق شديد. إنها تحد بشكل كبير من حركة المريض ، أو تجعله غير متحرك بشكل كامل.

بالإضافة إلى متلازمة الألم ، يعاني المريض من صدمة عصبية ، خاصة إذا حدث لأول مرة. لذلك ، من الضروري دعمه ، إن أمكن ، لتهدئته.

من الضروري وضع الشخص على سطح صلب ، مغطى بشيء ناعم. هو بطلان مكدسة على سرير لينة. هذا يؤدي إلى الانحناء في العمود الفقري ، ويزيد من الألم.

يمكن وضع المريض على الأرضية المغطاة بالفرشاة ومحاولة اختيار الوضع الإجباري ، حيث يتم تقليل الألم قدر الإمكان.

من المهدئات   تنطبق صبغة من valerian ، barboval ، valocordin أو أي دواء مهدئ آخر. يجب أن يكون قدر الإمكان لإنقاذ المريض من أي تحركات. في الفترة الحادة من الضروري أن تأخذ الدواء مع تأثير مسكن ومضاد للتشنج. لهذا ، يتم استخدام أفضل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

لديهم العديد من الآثار في نفس الوقت: فهي تخفف الألم ، والتورم ، والالتهاب. أفضل لهذا هو ديكلوفيناك ، analgin ، نيميسوليد. بالإضافة إلى شكل قرص ، يمكنك نشر بقعة قرحة مع جل وكريم على أساس هذه الاستعدادات.

لتخفيف تشنج العضلات وزيادة تأثير مسكن ، وتستخدم مضادات التشنج. فمن الضروري أن تأخذ حبوب منع الحمل من واحدة من الأدوية: لا شبا ، بارالجين ، spasmalgon.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه لا يؤذي تناول مضادات الهيستامين ، والتي لن تسمح بتطور الوذمة والألم: suprastin ، tavegil ، loratadine ، diazolin. بالإضافة إلى الاحتقان المباشر ، فإن هذه الأدوية لها تأثير مهدئ خفيف.

يساعد منديل دافئ في أسفل الظهر على تخفيف الحالة. يحظر استخدام أي مكابس دفء للرطوبة. لا يمكن إلا تعزيز الشرط ، وتعزيز تطوير وذمة والالتهاب. هو أيضا بطلان اتخاذ أي المشروبات الكحولية.

عندما تصل سيارة الإسعاف ، من الضروري إخبار الطبيب عن جميع الأدوية التي تم أخذها.

العلاج المنزلي

يجب أن يتم علاج المنزل فقط بعد فحص الطبيب وتوصياته. سوف يحل في أي حال الطرق التقليدية   العلاج ، ولكن بالإضافة إلى ذلك.

يمكن أن يسبب العلاج الذاتي لأمراض الأعصاب الوركي مضاعفات خطيرة ويجعل حالة المريض أسوأ. في الحالات المتقدمة ، هناك خلل مستمر في العصب الوركي.

لعلاج عرق النسا والشلل الدماغي في المنزل ، يمكنك المتابعة بعد المرور الفترة الحادة   ومسار العلاج التقليدي.

من المهم الخضوع لفحص كامل ، لأن أسباب المرض يمكن أن تكون أورام في العمود الفقري ، فتق فقري ، عظميات عظمية. لعلاج مثل هذه الظروف ، يكون التدخل الجراحي ضروريًا.

إذا كان المرض يمر في شدة متوسطة ، ثم بعد الفحص والعلاج الأولي يتم تصريف المريض المنزل ، ويستمر في العلاج الخارجي والداخلي.

لعلاج معقد يستخدم العلاج مع المخدرات ، العلاجات الشعبيةطرق العلاج غير الدوائية.

من الضروري ملاحظة عدد من القواعد التي ستساعد في تسهيل الحالة وتسريع التعافي:

يحتاج الأشخاص الذين يمارسون العمل المستقر إلى الاستيقاظ مرة واحدة على الأقل كل ساعة أو ساعتين. يجب على المعجبين من الكعب العالي أن يقولوا وداعًا لهم ، وعندما يتم وضع الأقدام بشكل سلس.

أثناء النوم من الأفضل النوم على الجانب ، وهذا يقلل من وجع. لا يمكنك أن تنحدر. الموقف الملتوي هو عدو العمود الفقري وسبب العديد من المشاكل في الظهر ، أحد عوامل قرع العصب الوركي.

لا يمكنك النوم على فراش ناعم جدا ، مما يؤدي إلى انحراف مفرط عن الظهر ، ويساعد على قرصة العصب. من الضروري اختيار قاعدة السرير المناسبة ، والنوم بشكل أفضل على مرتبة صحية للعظام متوسطة الصلابة.

طرق الدواء

بعد العلاج داخل المستشفى ومنزل المريض ، يستمر العلاج بنفس الأدوية خلال الفترة المحددة من قبل الطبيب.

الأدوية الرئيسية هي الأدوية المضادة للالتهابات غير الهرمونية (ديكلوفيناك ، نيميسوليد). إنها تروي الألم ، وتخفيف التورم والالتهاب. في بعض الأحيان تكون دورة قصيرة من أدوية الستيرويد ضرورية في حالات الالتهاب الشديد والألم ، على الرغم من أنها نادراً ما تُستخدم في العيادات الخارجية.

في علاج العصب الوركي ، وتستخدم بنشاطات الاستعدادات من فيتامين (ب) ، ومضادات التشنج (لا الحمامات ، spasmalgon) وارتخاء العضلات (midocals) بنشاط. أنها تطبيع العضلات ، والحد من ضغط العصب الوركي وبالتالي متلازمة الألم.

في المنزل ، يتم استخدام الأدوية الرئيسية في شكل منضدي وموضوعي: يتم استخدام المراهم والكريمات والمواد الهلامية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تخصيص الأموال لتحسين العرض العصبي وتحفيز الدورة الدموية.

الطرق غير الدوائية

في فترة العلاج التصالحي ، الجمباز العلاجي. يجب إجراء التمارين بسلاسة ، وزيادة الحمل بشكل تدريجي ، دون بذل جهود مفرطة وحركات مفاجئة.

التمارين البدنية تسمح لك بالعودة بسرعة إلى الطريقة العادية للحياة ، لمنع ضمور العضلات.

مجمع علاجي:

1. الاستلقاء على ظهرك وسحب الركبتين عازمة على الركبتين. في كل مرة لا بد من عد ما يصل إلى ثلاثة ، ومن ثم خفضها إلى نقطة الانطلاق.
2. الاستلقاء على البطن لرفع الجذع دون استخدام اليدين ، وتكرار التمرين 5 مرات.
3. يتحول الجذع ، يجلس على كرسي. في هذه الحالة ، من الضروري تصويب الظهر والساقين لثنيك بزاوية قائمة ، والقدمين للراحة أمامك.
4. المنحدرات إلى الأمام. تتم التمرين على الأرض جالسة على ركبتيك. الأيدي قريبة في القفل وترفعهم فوق أنفسهم. في هذا الموقف ، إمالة ببطء لمسة الأرض. في المجموع ، يتم إجراء ما يصل إلى 10 نهج.
5. الانحناءات يقف. يجب أن تنتشر الساقين على عرض الكتفين وتؤدي الميول في كلا الاتجاهين. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التأكد من أن الجسم في نفس المستوى مع الساقين. جعل النهج العاشر مع وقفة للراحة.

هذه التمارين تساعد على خنق الالتهاب وتساعد على العودة إلى نمط حياة طبيعي.

تدليك

التدليك هو علاج جيد   العلاج والوقاية من عرق النسا ، وكذلك عرق النسا في المنزل. يتم استخدامه بعد اجتياز الفترة الحادة من المرض وركود الألم الشديد.

لا يمكنك القيام بحركات مفاجئة وضغط قوي. مباشرة بعد اختفاء الألم الحاد ، يتم استخدام الفرك والتمسيد. هذا يحسن الدورة الدموية في العضلات ، ويزيل تشنجها ، ويزيل التورم.

يتم استخدام تدليك المنطقة القطنية والعجزية والأرداف والوركين والساقين والقدمين. في الوقت الذي يجب ألا تتجاوز الجلسة 30 دقيقة ، وتستمر الدورة في المتوسط ​​10 إجراءات.

العلاجات الشعبية

الطريقة الطبيعية لعلاج أمراض الأعصاب الوركي هو العلاج النباتي. اعشاب شفاء   تحتوي على القلويات والمواد المضادة للالتهابات والمعادن المفيدة.

يستخدم العلاج دفعات ، decoctions والصبغات لاستقبال الداخلية. كعلاج محلي ، يتم إعداد المستحضرات العشبية والمراهم والكمادات. هي بطلان هذا الأخير في المرحلة الحادة ويمكن أن تزيد فقط أعراض عرق النسا.

بعض الوصفات:

1. حمامات مع الإبر. يتم تختمر 1 كجم من الإبر في 3 لترات من الماء. ثم يجب أن يصر المرق الناتج لمدة 60 دقيقة على الأقل. بعد التصفية ، يضاف التسريب إلى الحمام في نسبة 1:15. لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الماء الساخنة ، وينبغي أن يشعر المريض بالدفء مريحة. يتم أخذ الحمام حوالي 20 دقيقة كل يوم لمدة أسبوع.
2. الكمادات من الشمع. يحتاج المرء إلى كمية صغيرة من شمع العسل في حمام مائي إلى تناسق ناعم ، ثم يتم تطبيقه على بقعة مؤلمة. يلف المريض في بطانية دافئة ويظل حتى يبرد الشمع. يتم تنفيذ الإجراء الحراري قبل النوم لمدة 7 أيام.
3. مرهم علاجي. اخلطي العسل والملح في ملعقة طعام واحدة ، أضف 5 ملاعق كبيرة من عصير الفجل الأسود وصب كوبًا من الفودكا. يجب خلط الخليط جيداً ووضع الثلاجة. بعد الخراب من الضروري لفرك المرهم في أسفل الظهر مرتين في اليوم.
4. تسريب نبتة سانت جون. يتم إعداد 4 ملاعق شاي من نبتة سانت جون 2 ساعة في 2 كوب من الماء المغلي. خذ 50-100 مل 4 مرات في اليوم.
5. ديكوتيون من الحور الرجراج. 1 ملعقة كبيرة من أوراق الأسبن تغلي في كوب من الماء لمدة نصف ساعة. بعد التبريد والترشيح ، اشرب ملعقتين كبيرتين 3 مرات في اليوم.

يتم تحقيق أكبر تأثير من خلال الجمع بين العلاج التقليدي والتقليدي.

يمكن إجراء علاج العصب الوركي في المنزل باستخدام العلاجات التقليدية والفلكلورية. ونظرا لشدة المرض ، لا يمكن القيام بذلك إلا بعد توصيات الطبيب ، والعلاج الذاتي غير مقبول.

أكبر عصب في الشخص هو عصب الوركي. يقع على جانبي الخصر وينزل إلى أصابع القدم. يحدث المرض في كثير من الأحيان ، لذلك يطلب من الكثير من الناس كيفية علاج العصب الوركي عندما يتم انتهاكه وملتهب. وتحدث الأنصاب العصبية أسباب مختلفة، ولكن في معظم الأحيان يرتبط هذا المرض مع مزيد من التطور للعمليات الالتهابية (هناك عرق النسا) ، والذي يثير ظهور آلام حادة في قسم القطنية العجزية.

قبل علاج المرض ، من الضروري معرفة سبب نشأته. يمكن أن ترتبط مع:

• (يحدث يعتبر المرض السبب الأكثر شيوعا من التشويش، وذلك بسبب ضغط الفتق على جذر العصب يخرج من الثقبة الفقرية) فتق الأقراص الفقرية.
• تضيق القناة الشوكية (تضيق القناة يضيق ، وهو أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا) ؛
• osteochondrosis (الأقراص الفقرية تفقد خصائص توسيد وتزيد نمو عظمي، والتي تبدأ في ممارسة الضغط على الجذور العصبية) ؛
• الانزلاق الفقاري spondylolisthesis (يتصف المرض بتشريد الفقرات المتعلقة ببعضها البعض ، مما يسبب الضغط على الجذور العصبية) ؛
• الأمراض في نشاط المفصل العجزي الحرقفي.
• متلازمة العضلات على شكل كمثرى تهيج العصب الوركي.
• الأورام.
• ظهور الجلطة والقيح.
• العمليات المعدية.

في أول أعراض المرض ، من الممكن علاج العصب الوركي في المنزل. لهذا ، يتم استخدام وسائل وطنية فعالة ، والتي يمكن أن تساعد بسرعة ، وتخفيف الألم وغيرها من الأعراض غير السارة.

كيف يتجلى التشويش؟

إن تخطي أعراض المرض أمر مستحيل بكل بساطة. من علامات التعدي المؤكدة ، الألم الذي يعاني من الانتيابي ويشتد خلال النشاط البدني. يتجلى ذلك أولاً في منطقة أسفل الظهر ، ولكن بعد ذلك يمسك بالأرداف ، وأوتار الركبة ، والساق والقدم. أيضا علامات مميزة من المرض هي:

• مشية غريبة (من أجل تقليل الألم ، ينحرف الشخص في الاتجاه المعاكس ، ويعتمد أكثر على طرف صحي) ؛
• انتهاك للحساسية على الجانب الذي وقع فيه التعقب ؛
• حرق وخدر الجلد.
• ضعف في العضلات.

تحدث هذه الأعراض أو تصبح أكثر وضوحا عند القيام بحركات مفاجئة ، والسعال ، وأداء العمل البدني الثقيل. لمكافحتها ، يتم توجيه علاج العصب الوركي على وسائل الناس.

شفاء بواسطة الكمادات

مساعدة في تدفئة الكمادات. الفعال هو استخدام الفجل. يجب أن يتم تمرير الجذر الطازج للنبات من خلال مفرمة اللحم. إلى الكتلة الناتجة أضيف البطاطا الخام المبشورة (1: 1) و 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل. مزيج المكونات ووضع الخليط على قطعة قماش. ﺿﻊ اﻟﺿﻐط ﻋﻟﯽ اﻟظﮭر اﻟﺳﻔﻟﻲ ، ﻣﺷﺣوم ﻣﺳﺑﻘﺎً ﺑﺎﻟزﯾت اﻟﻧﺑﺎﺗﻲ. غطي القمة بفيلم ، غطي ببطانية. لذلك كذب لمدة 1 ساعة. سيكون هناك إحساس حارق ، لكن من الضروري تحمله. بعد إزالة الضغط ، لن يكون هناك حرق - سوف يتحول الجلد فقط إلى اللون الأحمر قليلاً. يجب تكرار الإجراء بعد يوم واحد.

إذا كان العصب الوركي الملتهب مؤلمًا للغاية ، فإن الضغط بزيت التنوب سوف يعالج هذا المرض. من الضروري تشريب القماش بالزيت وإرفاقه بالخصر ، وتغطيته بورقة معدنية ووضع وسادة تسخين في الأعلى. قبل الإجراء ، من المهم تليين الجلد بالزيت النباتي ، حتى لا يكون هناك حروق. حرق ، أيضا ، سيكون قويا جدا ، ولكن الحفاظ على ضغط 1-2 ساعات.

تأثير علاجي جيد هو حزمة الفجل مع العسل. يجب خلط 300 غرام من الفجل المبشور مع 1/2 كوب من العسل. أولا تحتاج إلى البخار في الحمام ، ثم وضع الخليط على الخصر لمدة 10 دقائق. بعد شطف الخليط بالماء والذهاب إلى السرير. 1 إجراء يكفي للشفاء.

علاج العلاجات الشعبية العصب الوركي يشمل فرض الكعك مع العسل. 1 كوب من الدقيق الممزوج مع 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل ، وجعل كعكة (بدون ماء). قبل الذهاب إلى السرير ، إرفاقه إلى الخصر الحاد والعجز ، مغطاة بفيلم وشال صوف. في الصباح ، سيزول الألم.

فعال هو أداة من هذا القبيل: 1 أوراق الصبار ، طحن ، الجمع مع الفلفل الأحمر ، وخلط وتطبيق الكتلة على المنطقة المصابة. قمة مع فيلم ووشاح من الصوف. الإجراء يجب القيام به قبل النوم. في الصباح يجب أن يتكرر. مدة العلاج - 5-6 الإجراءات.

استخدام طحن

في علاج أمراض الأعصاب الوركية ، يتم استخدام فرك مع الصبغات:

1. ورقة خليج. 18 ورقة لصب 200 مل من الفودكا والإصرار لمدة 3 أيام. يعني أن يفرك في موقع مريض. خلال الإجراء الرابع ، عادة ما يلاحظ المرضى أن الألم يصبح بالكاد ملموسًا.
2. براعم البطاطس. 1 كوب براعم صب 500 مل من الفودكا ، والبث لمدة 14 يوما. شطف المنطقة المصابة كل صباح. ثم تدفئة المكان بقطعة قماش دافئة والمشي حتى المساء.
3. زهور الليلك الأبيض. 2 ملعقة كبيرة. ل. ملء 300 مل من الكحول ، ويصر 1 أسبوع. بعد التصفية ، افرك المنطقة المصابة 3-4 مرات في اليوم.
4. شجرة التنوب أو براعم الصنوبر. نصف علب نصف لملء مع المواد الخام وصب الفودكا إلى الأعلى ، نصر 1 أسبوع. تسمم بقعة قرحة عدة مرات في اليوم.

كمرهم ، يمكنك استخدام عصير الفجل الأسود ، التي يجب أن تقلص طازجة. للحصول على تأثير أسرع ، يمكنك إضافة العسل (1: 1) إلى العصير.

أخذ حمامات

تخفيف الألم بمساعدة الحمامات:

1. مع ديكوتيون من جذور انجليكا. 50 غرام من النبات صب 1 لتر من الماء ، وترك لمدة 2 ساعة ، ثم يغلي لمدة 30 دقيقة. إضافة ديكوتيون إلى الحمام. نفذ الإجراء قبل النوم. مدة الدورة أسبوعان.
2. مع الفجل. يتم طي 70 غرام من جذور الفجل المسحوق في القماش القطني وتنغمس في حمام مليئة. تأخذ حمام لمدة 5-10 دقائق. بالطبع - 14 يوما.
3. مع ديكوتيون من فروع الصنوبر. اغصان صغيرة بحجم 1 كجم صب 3 لترات من الماء وتغلي لمدة 10 دقائق. يبث 1 ساعة. إضافة 1 لتر من مرق لكل 15 لترا من الماء في الحوض. مدة الإجراء المائي 15 دقيقة.
4. مع ديكوتيون من mallin. 30 غ من النبات صب 1 ليتر من الماء المغلي ، وتغلي لمدة 30 دقيقة. ثم أصر نصف ساعة. بعد الترشيح ، صب المرق في الحمام ، والذي يجب أن يؤخذ لمدة 15 دقيقة. بالطبع - 2 أسابيع.

بدلا من الاستحمام مع التهاب بسبب التشنجات العضلية ، يمكنك أن تأخذ دش دافئ لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، من الضروري أن تجعل المنحدرات في اتجاهات مختلفة من وضع الوقوف. إذا حدث ألم ، تحتاج إلى تصويب بعناية. يجب إجراء الجمباز الخاص أثناء علاج المرض والوقاية منه. أيضا لمنع تطور المرض يساعد على النوم على السرير الصلب. من المهم أن تلبس وفقا للطقس وعدم السماح لانخفاض درجة حرارة الجسم الكلي.

لا تزال تواصل العيش ، والتغلب على الألم؟ لماذا هذه التضحيات ، لأنك يمكن أن تساعد نفسك في المنزل. خاصة إذا كان تشخيصك هو عرق النسا.

"عرق النسا؟ لا ، لم اسمع ... "

حتى لو لم تسمع من قبل بهذا المرض من قبل ، والألم في الجزء الورك لا يسمح لك بالتنفس بحرية ، فربما حان الوقت لتزويد نفسك بالمعرفة الصحيحة عن هذا المرض.

عرق النسا هو مرض عرق النسا الشائع. ينشأ من العمود الفقري ، العجز ويتبع الأطراف السفلية   الى الكعب. هذا هو أكبر عصب في جسم الإنسان.

أسباب عرق النسا

تعرف عن نفسها لسببين: تهيج أو التهاب. وهي تنشأ بالفعل بسبب:

• صدمة في العمود الفقري.
• osteochondrosis من منطقة أسفل الظهر.
• فتق بين الفقرات
• التهاب الأعضاء الداخلية: الجهاز البولي التناسلي ، والجهاز الهضمي ، وما إلى ذلك ؛
• الأمراض الخطيرة في الجهاز العضلي الهيكلي (درن العظام وغيره) ؛
• مضاعفات بعد نقل الأمراض التنفسية أو الفيروسية الحادة ؛
• تطوير مرض السكري.
• انقطاع الطمث وانقطاع الطمث لدى النساء والفشل الهرموني.
• الحمل مع جسم ضعيف وهش.
• التهاب عادي بسبب انخفاض درجة الحرارة.

لذلك ، هناك احتمالات بأن عرق النسا لا يعمل كمظهر مسبب للأمراض ، ولكن ، على سبيل المثال ، بسبب التهاب في الجهاز البولي التناسلي. والعلاج الأساسي سيكون لها.

مهم! تشخيص عرق النسا وأصله ممكن فقط من قبل الطبيب! فضلا عن مسار العلاج مع الحبوب وفي المنزل.

ينشأ الانزعاج وينتشر من منطقة الورك ويتميز بمثل هذه الأحاسيس:

• ألم في أسفل الظهر ، عجزي ،
• سحب الألم في عضلات الألوية ، على طول الأربطة إلى مفاصل الركبة ،
• الانزعاج أثناء الحركة ،
• المشي الطويل أو ممارسة الضغط تثير تفاقم المظاهر المؤلمة ،
• إن ثني وتوسيع المفاصل ليسا بالأمر السهل نظرًا للإزعاج المتزايد ، إلخ.
• الانزعاج ممكن عند التبول.

يجب أن تعرف! هو الخلط بين مرض العصب الوركي مع ألم الظهر. لديه أعراض وعلاج مماثل. التعرف على عرق النسا بسيط - ألم في الفخذ والساق متأصل في طرف واحد فقط! كلا الساقين تتأثر فقط مع ألم الظهر.

علاج التهاب أو تهيج العصب الوركي لا يتحول على الفور. يتطلب ذلك:

• مسار التدخل الدوائي
• العلاج الطبيعي داخل جدران المستشفى.
• الجمباز والتمارين (في المنزل أو ثابتة) ؛
• التدليك والعلاج اليدوي.
• وصفات الطب البديل.

طرق العلاج في المنزل

يمكنك مساعدة نفسك عن طريق استخدام سلسلة من التمارين، والتي ينبغي القيام بها بشكل منهجي.

1. مستلقيا على ظهرك ، وتمدد بالتساوي ، واليدين على طول الجذع. الآن نرفع الساقين ثنيتين على الركبتين ، وبأيدينا نمسك بالردفين. نحتفظ بهذا الوضع لمدة نصف دقيقة تقريبًا. نعود إلى وضع البداية ونكرر 9 مرات أخرى.
2. لتحسين الدورة الدموية على جانبك ومع كل قوتك ، قم بسحب ركبتيك منحنية إلى الصدر. مدة حوالي دقيقة.
3. نلتفت إلى المعدة ونجعل انحرافات الظهر: نحن نرتاح على الأرض بأيدينا ، ومع قمة رأسنا نصل إلى الأرداف. جعل 5 طرق.
4. الآن نجلس على كرسي. موضع البدء: يتم عبور الساقين ، ويتم تثبيت اليدين خلف الرأس. نجعل منحدرات الحالة بالتناوب إلى اليمين واليسار. هل 5 مرات في كلا الاتجاهين.
5. نذهب إلى الأرض. تمتد الساقين ، وتوضع اليدين في الجانبين ، للحصول على خط مستقيم مع الكتفين. عقد لأطول فترة ممكنة.
6. على الركبتين تفعل المنحدرات إلى الأمام. في نفس الوقت ، يتم ربط اليدين بإحكام خلف الرأس.

هذه الأحمال تتطلب القليل من الوقت والمكان ، ولكن مع التنفيذ المنتظم تعطي نتيجة جيدة.

وصفات شعبية ضد عرق النسا

النباتات والخضراوات والفواكه لديها قوة أكثر مما نعتقد. انهم قادرون على مساعدة بضع خطوات نحو النصر ضد عرق النسا.

ومن المفيد لأنه يثري الأمعاء ببكتريا من الميكروبات النافعة في الأمراض الجهاز الهضمي، مما تسبب في التهاب العصب الوركي. أيضا ، يساعد وجود حامض اللبنيك مع عرق النسا.

جذور القطيفة. يتم غليها ربع لتر من الماء المغلي مع ملعقة كبيرة من الجذور   ثم غلي لمدة 5 دقائق ، وقبل تناول الطعام لمدة نصف ساعة نصف كوب في المرة الواحدة.

ومن الضروري أيضا النفط القطبي   لترطيب الجلد قبل الضغط. شمع العسل الساخن والسائل   يتم تطبيق طبقات رقيقة على الفخذ. بعد مكان العزل الحراري مع الشمع. عندما يبرد بالكامل ، يمكنك إزالة الضغط.

طريقة أخرى تنطوي على الاختلاط دنج والشمع في أجزاء متساوية   وتطبق في حالة دافئة للمنطقة المصابة لمدة 2 ساعة.

يتم طحن محصول الجذر على مبشرة ، بعد مسح أولي. Kashitsu تنتشر بالتساوي على القماش القطني ، ملفوفة وتطبيقها على بقعة قرحة. نحن دافئ مع البولي إثيلين و منديل دافئ.

ضغط من زهور البابونج والبقر.   مخفيا خليط من الزهور في أجزاء متساوية في طبقة الشاش وألقيت في الماء المغلي. يتم تطبيق ضغط ساخن على بقعة قرحة.

حمام.   حمامات جيدة مع الفجل أو إبر الصنوبر. في 3 لترات من الماء ، يتم تلويع الأغصان أو الأغصان الصغيرة (1 كغم) وصبها في حمام للاستحمام بالمريض. مع الفجل يجب أن تكون حذرا. يفرك على مبشرة ، ملفوفة في الشاش والثابت بإحكام. يتم تخفيض الحقيبة في الماء.

تأخذ الحمامات ليلاً لمدة 15 دقيقة خلال الأسبوع.

هذه النباتات المنزلية يمكن أن تنقذ عصير الشفاء. قطع ورقة زهرة القديمة ، وغسلها والضغط على العصير ، والتي بعد votrete في بقعة قرحة.

اسبن يترك.   2 ملاعق كبيرة من أوراق الأسبن يخمر كوب من الماء المغلي. طهي لمدة 10 دقائق. تلقي مرق 3 مرات في اليوم ل 1/5 كوب.

الاحماء مع الفطائر.   ينصح بدهن الدهون ، والدهون والدهون ، والتسريب الكحولي من براعم البتولا ، الجص الفلفل وفرك مع الأشياء الصوفية لعرق النسا.

يمكنك بشكل مستقل تحضير تركيبة من الأمونيا والزيت النباتي بنسبة 1: 2.

الحذر! الفجل هو الكاوية والتفكك يسبب أحاسيس غير سارة. وينطبق الشيء نفسه على الحمام. حاول ألا تتركز المياه من الفجل وتؤثر على الأغشية المخاطية. تبدأ بإضافة أصغر كمية من الفجل (أقل من 100 غرام).

ما هو "جيد" و "سيئ" في عرق النسا؟

زوجان من القواعد البسيطة ، ولكن الحديد سوف تسهل حياتك بشكل كبير. لن يحمي فقط أنفسهم من عرق النسا ، ولكن أيضا تحذر أمراض أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي.

تذكر أنه مفيد:

• إبقاء الموقف أثناء الجلوس ، والحفاظ على ساقيك مجانا ، دون عبور ، كلا القدمين تلمس الأرض بالكامل ؛
• القيام بفترات راحة منتظمة كل 1-2 ساعة عمل والقيام بالاحماء (مهم بشكل خاص لعمال المكتب والطلاب) ؛
• تشبع الجسم بفيتامين سي ؛
• الحصول بانتظام على نوم كامل وصحي.

لا:

• تبدأ الأمراض في حالة مزمنة ، supercool ، على أقدام ARI و ARVI.
• ارتداء الكعب العالي.
• كسب المزيد من الجنيهات
• ارتداء الجاذبية
• الوقت الطويل في المواقف غير الطبيعية (الظهر المتأرجح ، والموقع العالي للرأس في الحلم ، وما إلى ذلك).

الى المذكرة! لا أعتقد أن عرق النسا ليست قابلة للشفاء. ليس هكذا. عندما تصاب بسرعة ، لن تخسر فقط مرضًا مؤقتًا ، ولكن ستضمن أيضًا عدم وجود مشاكل في العمود الفقري في المستقبل. بعد كل شيء ، جسمنا هو نظام واحد للتفاعل.

فيديو - علاج عرق النسا في المنزل

أصبحت الأمراض العصبية متكررة. إذا انزعج الشخص لفترة طويلة ألم شديد   في أسفل الظهر والظهر والأرداف ويعطي الألم في الساقين ، وهذا يدل على أن لديك عصب الوركي. يلعب دورا هاما في الجسم ، هو المسؤول عن عمل مختلف الأجهزة. المصطلح الطبي للمرض. ليس من الضروري الإسراع في التعامل مع المستحضرات الطبية الضارة ، فمن الضروري أولاً تجربة طرق العلاج الشعبية.

أسباب الالتهاب في العصب الوركي

في معظم الأحيان يحدث المرض ، إذا كان العمود الفقري في حالة مهملة ، يكون لدى الشخص فتق ، تشوهات مختلفة ، يتم تضييق القناة الظهرية ، وتشريد الأقراص. يمكن أن يحدث الالتهاب بسبب ظروف غير مواتية ، بسبب مرض خطير - مرض السكري ، عدوى فيروسية. يتطور المرض بعد إصابة خطيرة ، إذا كان الشخص يرفع شيئا ثقيلا ، بسبب الوزن الزائد.

كيف يتطور الالتهاب في العصب الوركي؟

يتم تحديد الألم أولاً في منطقة أسفل الظهر ، ثم يدفع في القدم. يزيد عندما يعطس الشخص ، يتحرك ، مع مجهود بدني ، السعال. في الساقين والأرداف بقوة التهاب القولون والحروق.

طرق علاج العصب الوركي في المنزل

بمساعدة العلاجات الشعبية ، يمكنك تخفيف الألم الشديد في وقت قصير. عندما ينصح عرق النسا لفرك بقعة قرحة مع ديكوتيون ، وتطبيق الكمادات الاحترار. لطحن المشورة لاستخدام الفلفل الأحمر المرير ، الفجل والبصل والثوم. يجب استخدام هذه الطرق بحذر شديد ، لأنها يمكن أن تضر الأشخاص الذين لديهم حساسية عالية للجلد. عندما يلمس النبات الجلد ، يبدأ بالتهيج الشديد ، ثم تأتي الحرارة ويمر الالتهاب.

يختار الناس وسائلهم بأنفسهم. يتم تطبيق ما قبل عصيدة كضغط الاحترار ، وينبغي أن يتم ذلك لمدة ساعة واحدة. Razirat صبغة المنطقة المؤلمة على الكحول مع أنواع مختلفة النباتات الطبية، يمكن شراء المنتج من الصيدلية أو إعداده بشكل مستقل. صبغة الشيح مفيدة بشكل خاص.

Decoctions للاستقبال الداخلي في عرق النسا

في الداخل ، ينصح أن تأخذ ديكوتيون مع أوراق الأسبن. لجعلها ، تحتاج إلى أخذ الماء - 2 ملاعق كبيرة ، أوراق الأسبن - 2 ملاعق كبيرة ، وتغلي كل حوالي 15 دقيقة ، وشرب في الصباح ، في الغداء وفي المساء نصف كوب. من الممكن استخدام وسيلة لضغط.

لإزالة التهاب معها فمن الممكن عن طريق calendula ، elecampane. أعد ديكوتيون مع أحد عشر على النحو التالي: فرم ناعما الجذر ، صب الماء المغلي ، ويغلي لمدة 5 دقائق. مع مساعدة من الأداة يمكنك التخلص من الأحاسيس المؤلمة ، وإزالة التهاب. من الضروري شرب نصف كوب من الزجاج مرتين يومياً حتى اللحظة التي يمر فيها الألم تمامًا.

لإعداد ديكوتيون مع القطيفة ، تحتاج إلى إعداد عشبة في 500 مل من الماء المغلي - 2 ملاعق طعام. يتم طهي كل شيء لمدة 5 دقائق ، ويصر على ما لا يقل عن ساعتين. تناول الطعام قبل أن تجلس لتناول الطعام 50 مل.

علاج فعال لعرق النسا هو شمع العسل ، يجب أن يكون ذاب مسبقا ، ثم يطبق على بقعة قرحة. تغطية ذلك مع البولي ايثيلين ، التفاف حولها مع شيء دافئ. يبث الليل. مسار العلاج حتى يختفي الألم تماما.

هو محل تقدير خاص وصفة طبية مع استخدام نبات القراص بين الرجال الطب الشعبي. لطهي الطعام عقار، عليك أن تأخذ الزيوت النباتية   - نصف لتر ، ملح - 100 غرام ، نبات القراص المفروم ناعماً - 100 غرام. الملح ، القراص ، والزبدة تخلط كل شيء ، وتغلي. يتم استخدام الحل لضغط.

يساعد مع علاج عرق النسا مع الألوة ،. هذا التسريب يشير إلى الاحترار. لجعله ، تحتاج إلى اتخاذ قنديل البحر - ملعقة كبيرة ، الألوة المفروم ، ورقة واحدة كافية ، الفلفل الأحمر - قطعة واحدة ، صب جميع الفودكا - 200 مل. الإصرار في الظلام لمدة أسبوع. فرك المناطق المتضررة من الجلد.

يوصي المعالجون التقليديون علاج التهاب الأعصاب عرق النسا بمساعدة حديقة الدب. انهم بحاجة الى فرك المنطقة المتضررة لمدة أسبوع واحد. مسار العلاج - 1 شهر. بعد مرة أخرى ، كرر. هذه طريقة فعالة ومثبتة.

تدليك مع التهاب في العصب الوركي

إذا كانت المرحلة حادة ، فأنت بحاجة إلى إجراء تدليك يومي للأطراف الخلفية والأدنى والعلوية. يتم علاج المرض المزمن بنوع من التدليك الحيوي. تستغرق العملية 40 دقيقة على الأقل لإكمالها يوميًا. لتحقيق نتيجة أفضل ، تحتاج إلى أداء الجمباز العلاجي إلى جانب التدليك.

ينصح باستخدام تدليك يمكن للعضلات الظهرية. تدليك sacrum والخصر. يمكنك تحسين الدورة الدموية إذا كنت تستخدم جرعة من الفلفل الأحمر لتليين ظهرك ، ثم خذ الغطاء ، لذلك ستحميه جيدًا.

التدليك مع العسل مفيد بشكل خاص. للقيام بذلك ، تحتاج أولا إلى تدفئة العسل ، إضافة الكحول - 50 غراما. انتظر حتى يبرد المنتج ، فرك البقعة المؤلمة لمدة نصف ساعة ، ثم ربت قليلاً. بعد الغسيل بالماء الدافئ ، امسح البقعة بعناية. يتم التدليك قبل النوم.

قواعد لعلاج عرق النسا

1. كل يوم تحتاج إلى القيام الجمباز ، مع مساعدة منهم يمكنك تحرير العصب الوركي ، وتعزيز النظام العضلي الهيكلي.

2. لا ترفع الثقيلة.

3. التمسك النظام الغذائي ، الكيلوغرامات الزائدة تؤثر سلبا على حالة العمود الفقري.

4. النوم على السرير الصلب.

6. من الأفضل أن تنام على فراش العظام.

الوقاية من عرق النسا

لمنع الأمراض المختلفة ، تحتاج إلى تقوية العضلات باستمرار ، في هذه الحالة ، الظهرية. مشاهدة الموقف الخاص بك ، لا ترفع الثقيلة ، واختيار وضع الجلوس المريح.

ينصح باستمرار أداء الجمباز ، تحتاج إلى تحميل. لا تستخدميها بشكل مفرط ، تنصح النساء بأقل قدر ممكن بارتداء حذاء بكعب عالٍ ، ولا ترهق ظهرك.

لذلك ، العلاجات الشعبية تخفف بشكل فعال التهاب من العصب الوركي ، كل واحد يختار الفرد المناسب لنفسه.

11872

عرق النسا هو الشرط الذي يحدث معسر والالتهاب العصب الوركي. يرافقه ألم حاد في منطقة أسفل الظهر والأرداف. أعراض عرق النسا قوية لدرجة أنها تؤدي إلى خسارة حادة في الكفاءة. كل حركة لشخص ما هي تعذيب حقيقي. وبما أن معظم الناس لا يرغبون في طلب المساعدة من الأطباء ومحاولة حل مشاكلهم بأنفسهم ، فإن علاج عرق النسا في المنزل باستخدام الوسائل الطب البديل   يبدأ تدريجيا للحصول على شعبية.

ولكن يجب أن نفهم أن قرع العصب الوركي هو مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة. لذلك ، يجب أن يتم التحكم في علاجه مع العلاجات الشعبية بشكل صارم. مطلوب من المراقبة المستمرة لحالة جسمك وفي حالة تدهور الصحة على الفور طلب المساعدة من الطبيب.

عرق النسا: الأسباب

مثل هذا المرض ، مثل عرق النسا ، في معظم الأحيان لوحظ في الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجذر القطني. لكن العوامل التالية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تضييق العصب الوركي:

• تلف الجهاز العضلي في الحوض.
• مجهود بدني مفرط
• فتق ما بين الفقرات
• إصابات الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• أمراض الطبيعة المعدية
• انخفاض حرارة الجسم.
• إزاحة الأقراص الفقرية بمجموعة سريعة من وزن الجسم (على سبيل المثال أثناء الحمل) ؛
• داء السكري
• التهاب الوريد الخثاري.
• أمراض الأورام.
• الخراجات.

التأرجح من العصب الوركي يحدث دون ضرر على سلامتها. لكن هذا الشرط يثير التهاب العصب ، الأمر الذي يؤدي إلى متلازمة ألم أكبر.

الصورة السريرية

يتميز عرق النسا من الأعراض التالية:

1. العلامة الرئيسية لقرصة العصب الوركي هي ألم شديد ، والذي يصبح لا يطاق عند القيام بأي شيء (المشي ، رفع الأثقال ، وما إلى ذلك). أولا ، يتم تحديد متلازمة الألم فقط في منطقة أسفل الظهر ، ولكن بعد تعزيزها وينتشر إلى الفخذين والأرداف. يمكن أن تعطي في التوقف. في هذه الحالة ، لدى عرق النسا أيضًا أعراض أخرى - على الجانب الآخر من العصب المقسوم هناك خدر ، والذي يمكن استبداله دوريًا بوخز. في بعض الحالات ، تصبح هذه الأعراض قوية لدرجة أن الشخص ببساطة لا يستطيع التحرك.
2. يمكن أن يؤدي التهاب العصب الوركي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. كقاعدة عامة ، فإنه لا يرتفع فوق 38 درجة مئوية ويصطدم بسهولة بعد أخذ خافضات الحرارة.
3. كما يمكن أن يكون التهاب العصب مصحوبًا بزيادة ، أو العكس ، انخفاض في الحساسية في منطقة القرص.
4. مع عرق النسا ، والمريض لديه تغيير في المشية. يظهر العرج مع انحراف الجسم في اتجاه واحد أو آخر.
5. يصاحب التهاب العصب الوركي ضعف في العضلات.

  قبل علاج عرق النسا مع العلاجات الشعبية ، فمن الضروري تحديد السبب الدقيق للعصب مقروص. إذا كانت هذه الحالة مزمنة أو تسببها الأمراض المعدية أو الالتهابية ، فإن العلاج المعقد مطلوب ، والذي قد لا يشمل فقط العلاج الدوائي، ولكن أيضا العلاج الطبيعي ، العلاج الطبيعي والوخز بالإبر.

الإسعافات الأولية لعرق النسا

من المهم جداً تزويد المريض بالإسعافات الأولية ، والتي تشمل الأنشطة التالية:

1. يحتاج الشخص إلى وضعه على المعدة حتى يشعر بالراحة. بمجرد أن يرتاح ، تصبح الأعراض الرئيسية لعرق النسا أقل وضوحا. للراحة ، يمكن وضع وسادة تحت الرأس والصدر. خلال هذه الفترة ، لا يمكن استخدام الكبس والحك ، لأن ذلك سيؤدي إلى زيادة في متلازمة الألم.
2. لتخفيف الالتهاب ومتلازمة الألم ، يجب أن تعطي المريض "ايبوبروفين" أو "نوروفين". هذه الأدوية لها تأثير أعراض - أنها تقضي على الألم ، وتخفيف الالتهاب وتطبيع درجة حرارة الجسم.
3. عندما يشعر المرء بتحسن ، يجب أن يتحول إلى ظهره ، ووضع وسادة تحت أسفل الظهر والأرداف. إذا لم تتحسن الحالة ، فستحتاج بشكل عاجل إلى استدعاء سيارة إسعاف.

العلاجات الشعبية

من الممكن علاج عرق النسا بسرعة مع العلاجات الشعبية ، ولكن يجب اتباع بعض قواعد السلوك:

1. لا يمكنك الجلوس لأكثر من ساعتين متتاليتين.
2. لا ترتدي حذاء مع كعب عالي أو منصة.
3. من الضروري تزويد الجسم بفيتامينات من المجموعة B. للقيام بذلك ، يمكنك زيادة عدد الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات ، أو البدء في أخذ مجمعات الفيتامينات.
4. أثناء المشي ، يجب وضع القدمين بالتساوي.
5. من المستحيل الانحناء ، لن يؤدي إلا إلى تقوية الأعراض.
6. لا يمكنك النوم على ظهرك. أفضل وضع للنوم في هذه الحالة هو على الجانب.
7. شاهد طعامك. يمكن أن يؤدي ظهور ما لا يقل عن 2-3 كجم إضافي إلى تفاقم الحالة.

اسبن يترك

يمكن علاج التهاب العصب الوركي. للقيام بذلك ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. صحائف جافة مفرومة ، صب كوب من الماء وإشعال النار. نخب لمدة نصف ساعة.

بعد ذلك ، يجب ترشيح المرق ووضعه في الثلاجة. للقضاء على الأعراض غير السارة الرئيسية ، يجب أن تؤخذ مرق 3 مرات في اليوم في كمية من 1 ملعقة كبيرة. ل. يجب أن يتم مثل هذا العلاج حتى الشفاء التام.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك علاج عرق النسا مع الكمادات. في هذا المرق تحتاج إلى ترطيب منديل الشاش ، ثم إرفاقه إلى بقعة قرحة وتغليفه بغشاء الطعام. مسار العلاج هو 3-4 أيام.

نبتة سانت جون

علاج عرق النسا مع العلاج الشعبي يتبع معقدة. لهذا مطلوب أن تأخذ المراهم المختلفة والحمامات وأدوية الألم. ولكن للتخلص من الأعراض المزعجة بسرعة ، يجب تناول المرق التالي: تحتاج إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. ، 400 مل من الماء. يجب وضع المكونات في مقلاة صغيرة ووضعها على نار بطيئة. طهي لمدة ساعتين على الأقل.

يمكن إضافة المرق الناتج إلى الحمام أو صنعه بواسطة الكمادات. ولعلاج عرق النسا في وقت قصير ، فمن الأفضل أن تأخذ داخل ½ كوب إلى 4 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 2-4 أيام.

الحمامات الصنوبرية

علاج عرق النسا مع العلاجات الشعبية ممكن بمساعدة حمامات الصنوبر. أنها تخفف تماما من التهاب العصب النسا والقضاء على متلازمة الألم. قبل أخذ حمام ، تحتاج إلى إعداد مرق من الصنوبريات. لأنه من الضروري أن تأخذ 1 كجم من فروع الصنوبر وتصب 3 لترات من الماء المغلي الحاد. يبث لمدة 2 ساعة ، ثم تصفى.

ثم في الحمام تحتاج إلى صب الماء الدافئ وإضافة المرق المطبوخ بمعدل 15: 1. أخذ حمام 20 دقيقة على الأقل. يجب أن تأتي الإغاثة في غضون 2-3 أيام.

كمادات الشمع

إذا كان عرق النسا مزمنًا ، فيمكن معالجته بضغط شمع. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شراء الشمع في الصيدلية ، وتسخينه في حمام مائي حتى يصبح من البلاستيك ، وتشكيل كعكة منه وإرفاقه إلى منطقة القرحة. الغطاء العلوي مع التفاف الطعام ووشاح دافئ.

لعلاج عرق النسا ، ينبغي أن يتم هذا الإجراء 1 مرة في 2 أيام. الحفاظ على ضغط حتى يبرد الشمع.

مهم! مع التهاب عرق النسا الحاد ، لا يمكن استخدام هذه الطريقة للقضاء على متلازمة الألم!

مرهم مخدر

لعلاج عرق النسا مع العلاجات الشعبية ، يمكنك استخدام مرهم مخدر أعدت وفقا لوصفة خاصة. لجعلها في المنزل ، تحتاج إلى إعداد المكونات التالية:

• العسل - 1 ملعقة كبيرة. ل.
• ملح الطعام - 1 ملعقة كبيرة. ل.
• عصير الفجل الأسود الطازج تقلص - 5 ملاعق كبيرة. ل.
• الكحول الطبي - 250 مل.

يجب خلط هذه المكونات جيدًا في وعاء زجاجي نظيف ووضعها في الثلاجة. قبل كل استخدام ، يجب أن يهتز هذا المنتج. العلاج على النحو التالي: ينبغي فرك كمية صغيرة من المرهم في منطقة أسفل الظهر 2 مرات في اليوم.

حمام مع الفجل

للقضاء على متلازمة الألم ، يمكنك استخدام حمام مع الفجل الحصان. هذا سوف يتطلب