Лучшее обертывание от целлюлита. Рецепт обертываний с морской капустой. С эфирными маслами.

Стремительное повышение цен затронуло и услуги профессиональных косметологов, поэтому все больше женщин ищут способы самостоятельно ухода за телом. Как оказалось, обертывания от целлюлита в домашних условиях, при правильном и регулярном их выполнении, не уступают салонным процедурам в плане эффективности и быстроты достижения результатов.

Какими бывают обертывания против целлюлита в домашних условиях?

Существует всего 2 разновидности рассматриваемой процедуры – горячее и классическое (холодное) обертывание.

В первом случае происходит активизация местного кровообращения, расширяются сосуды поры, к тканям поступает большое количество кислорода. Благодаря этому удаляется лишняя жидкость из кожи, интенсифицируются обменные процессы.

Холодные обертывания, напротив, способствуют сужению кровеносных сосудов. Вследствие этого поднимается тонус кожи, а скопленные в ней токсины активно выводятся вместе с лимфой.

Нельзя сказать, какие из этих процедур являются лучшими обертываниями от выраженного в домашних условиях. Наиболее эффективным профессиональные косметологи считают чередование холодного и горячего метода воздействия, в комплексе с соблюдением диеты и выполнением специальных физических упражнений.

Рецепты горячих обертываний от целлюлита в домашних условиях

Самые популярные процедуры описываемого типа основываются на натуральной глине, шоколаде и горчице.

Рецепт глиняного обертывания

Ингредиенты:

голубая, белая, (на выбор)– 100 г;
вода температурой 38-40 градусов – 100 мл.

Приготовление и выполнение

Смешать компоненты, глину можно заменить грязью Мертвого моря. В результате должна получиться густая масса без крупных частиц, как жирная сметана.

Обильно нанести состав на проблемные области кожи, обернуть косметической пленкой в несколько слоев. Прилечь отдохнут на 35-45 минут, после чего смыть массу водой.

Шоколадное обертывание бедер от целлюлита в домашних условиях

Ингредиенты:

оливковое масло – 1 стол. ложка;
какао-порошок – 100 г;
горячая вода – 200 мл.

Приготовление и выполнение

Сначала смешать масло и какао, после чего добавить в смесь воду, добиться однородности консистенции.

Равномерно смазать средством бедра до колен, завернуть в пленку, можно поверх надеть термобелье. Укрыться одеялом и провести 40 минут лежа, после чего смыть состав.

Рецепт горчичного антицеллюлитного обертывания

Ингредиенты:

горячая вода – 1 стол. ложка;
мед – 20 г;
порошок горчицы – 1 стол. ложка без горки.

Приготовление и выполнение

Растворить горчицу в воде, чтобы масса приобрела консистенцию майонеза, добавить мед.

Обмазать проблемные зоны полученным составом, укутать пленкой, надеть удобную одежду. В течение 20-35 минут активно двигаться, можно ходить, бегать, выполнять физические упражнения.

Холодные или классические обертывания от целлюлита в домашних условиях

Рецепт обертываний с морской капустой

Ингредиенты:

порошок ламинарии или фукуса – 6 стол. ложек;
теплая вода – 1,5 ст.

Приготовление и выполнение

Залить порошок водой, перемешать, оставить на 40 минут, чтобы водоросли набухли. Слить лишнюю жидкость.

Распределить морскую капусту по участкам с целлюлитом, обернуть пищевой пленкой. Через 45-60 минут снять массу с кожи.

Обертывание ног от целлюлита с молотым кофе в домашних условиях

Представительницы слабого пола с особой трепетностью относятся к своему внешнему виду. Им надо быть всегда с хорошим макияжем, одеваться по моде и, конечно же, иметь шикарную фигуру, чтобы, проходя по улицам города, можно было чувствовать себя уверенно и ощущать пристальные восхищающиеся взгляды всех красавчиков на себе. Вроде бы, ничего особенного, но в формировании нашего настроения играет огромную роль то, сколько внимания нам уделяют окружающие. Когда его слишком много, то это может и надоесть, но, когда его нету совсем, то тоже плохо. Привлечь внимание можно не одной лишь экстравагантностью и, например, покрасив волосы в яркий зеленый или синий цвет, достаточно просто следить за собой и, в идеале, иметь красивую упругую попу.

Мужчина не в состоянии устоять перед таким искушением и обязательно обернется на вас, а потом, сам того не заметив, дойдет за вами до самого вашего дома и только там придет в себя. Чтобы сделать свою фигуру идеальной и эффектной, надо, в первую очередь, избавиться от целлюлита на ногах и попке. Это сделать проще, чем может изначально показаться, если вам знакома процедура обертывания.

Что собой представляет процедура обертывания от целлюлита

Это очень простой способ не только быстро и без особых усилий скинуть пару ненавистных килограммов, но и сделать свою кожу красивой, нежной и полностью избавиться от такого недостатка как целлюлит. Основной плюс процедуры состоит даже не в результате, который в итоге получаешь, а в том, что обертывание доступно абсолютно любому, ведь его можно делать прямо в своем доме, не посещая профессионалов.

Сделать антицеллюлитные обертывания не составит особого труда. Для этого всего лишь потребуется смесь для обертывания, которую, между прочим, можно сделать даже и из подручных средств, а эффективность ее при этом не уменьшится ничуть. Не забудьте купить пищевую пленку. На ней лучше не экономить, ведь самая дешевая пленка будет рваться на мелкие кусочки прямо в ваших руках, и обмотать ею свое тело вы уж никак не сможете. Если собрались делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, то приготовьте теплое зимнее одеяло, вне зависимости от температуры в помещении и погоды на улице. Необходимо создать телу все условия, чтобы ему было очень жарко и активировался процесс потовыделения. Чем больше будет пота, тем лучше это скажется на красоте вашей фигуры. Именно через него из-под кожи выходит лишний жир, который предварительно расщепляется. Важным моментом является само обертывание необходимой части тела пленкой.

Некоторые слишком туго обматывают ею тело и потом просто не могут выдержать в таком положении полчаса. Другие же наоборот, обертывают себя недостаточно сильно и эффект сауны не создастся при таком обстоятельстве. Нужно все сделать максимально правильно, соблюдая все правила обертывания и точно следовать рецепту во время приготовления смеси для обертывания от целлюлита. Только таким образом процедура на самом деле будет эффективной, и уже через несколько таких сеансов вы начнете замечать позитивные изменения в фигуре.

Существует лишь два вида обертываний: холодное и горячее. Соответственно, во время первого используют холодную смесь или компрессы, а в случае второго смесь необходимо подогреть, но не очень сильно. Там тоже существуют свои нюансы. Делая горячие антицеллюлитные обертывание, следите за температурой смеси, чтобы на теле не осталось ожогов или каких-либо других следов от процедуры. Кожа на верхней части ног и на попе легко повреждается, поэтому такое правило обязательно к соблюдению. Если антицеллюлитное обертывание в домашних условиях вы делаете себе сами, то хорошо сосредоточьтесь только на этой процедуре, не отвлекая себя другими делами, ведь можете перегреть смесь или передержать ее на коже.

Горячие антицеллюлитные обертывания могут делать далеко не все женщины. Всем, кто страдает варикозом, такой вид обертывания категорически запрещен. Холодные обертывания считаются не такими действенными и понадобится несколько больше сеансов, чтобы добиться результата, но, холодные антицеллюлитные обертывания абсолютно никакого вреда ни коже, ни вашему организму не принесут. Они намного безопаснее. Только вам выбирать, какому виду обертывания отдать предпочтение. Обязательно учтите все особенности своего организма и тип кожного покрова.

Имеют ли обертывания от целлюлита противопоказания?

Многие женщины годами ведут борьбу с таким ненавистным целлюлитом. Они испробовали за это время далеко не одно антицеллюлитное средство и потратили на это все уйму денег и личного времени, которое могли провести в семейном кругу или в компании друзей. Естественно, все испробованные способы оказались мало действенными, и целлюлит как был, так и остался. Узнав о существовании обертывании от целлюлита, многие сразу же кинутся испытывать на себе и этот метод, начитавшись об его невероятной эффективности и пользе для кожи. И только некоторые дамы, прежде чем делать себе такую процедуру, ознакомятся с ее противопоказаниями. Да-да, как и у любого средства или процедуры, у обертывания от целлюлита тоже имеются свои противопоказания, которых немало, между прочим.

Несколько выше уже было упомянуто о том, что холодные обертывания практически не имеют противопоказаний. Зачастую, готовя смесь для такого вида обертывания, используют различные водоросли. Они очень полезны, ведь состоят из множества минералов, редких витаминов и прочих компонентов, ценность которых невозможно переоценить. Холодные обертывания от целлюлита не рекомендуется делать только беременным женщинам и тем, кто имеет какие-либо повреждения на коже. Вот и все, впрочем. А теперь речь пойдет о горячих обертываниях.

Одним из основных противопоказаний является варикоз. Если у вас это заболевание, то ни в коем случае нельзя делать горячие обертывания любой части тела. Люди, которые им страдают, должны быть осторожны и не пренебрегать этим правилом, так как последствия могут оказаться действительно плачевными. Процедура способна расширить сосуды и, тем самым, очень повредить хрупкие стенки варикозных вен. Дальше последует воспаление, а потом и образования тромбов, от которых избавиться можно лишь при помощи операции.

Когда делают антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, часто используют самые разные компоненты для приготовления смеси. Некоторые женщины могут упустить из виду то, что имеют аллергию на один из продуктов, входящий в состав антицеллюлитной смеси. Аллергическая реакция может возникнуть не только на то, что мы принимаем внутрь, но и на то, что имеет контакт с нашим кожным покровом. Если у вас хоть раз проявлялась аллергическая реакция на один из продуктов, указанных в рецепте для антицеллюлитного обертывания, то пропускайте его и ищите дальше. Обратите внимание и на тот момент, что не каждая аллергия появляется сразу, поле нанесения смеси. Поэтому, лучше будет, если вы проведете тест на любом небольшом участке кожи, во избежание дальнейших проблем.

Если у вас больные почки, сердце или вы страдаете повышенным давлением, то лучше не делайте обертывания. Эта процедура требует от нашего организма немалой нагрузки. Во время обертывания температура тела поднимается, пульс учащается, а почки работают на полную силу. У тех, кто имеет болезни вышеперечисленных органах, могут возникнуть неприятные ощущения и резко ухудшится общее состояние. Если вы уж очень хотите сделать обертывание, то лучше пройти полное обследование и проконсультироваться со своим врачом по этому поводу.

Шоколадное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Некоторые женщины считают шоколад своим злейшим врагом, ведь он очень вкусный, но настолько же вредный. И это действительно правда, но он наносит фигуре вред только тогда, когда принимать его внутрь. А вот антицеллюлитная смесь для обертывания из него может выйти довольно действенная.

Шоколад способствует увлажнению кожи, насыщению ее кислородом и повышает кровообращение, что позитивным образом отражается на результате обертывания. Теплый шоколад нагревает кожный покров и выделяется больше пота. Помимо всего, факт того, что ваша попа полностью намазана вкусным шоколадом, может существенно поднять настроение на целый день.

Готовить смесь для антицеллюлитного обертывания из шоколада просто. Вам потребуется лишь плитка темного горького шоколада и немного сливок. Следует тщательно растопить весь шоколад на водяной бане и перемешать с парой ложек сливок. Дайте смеси остыть и намажьте толстым слоем на свои проблемные места. Теперь возьмите пищевую пленку и намотайте ее так, чтобы полностью покрыть ту часть тела, которая обмазана шоколадом. Через сорок минут можно смесь уже смыть.

Масляное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Масла разного рода очень часто применяют в косметологии. Они способны подарить коже упругость, насытить необходимыми веществами, замедлить ее старение и предотвратить увядание. Никто не хочет иметь дряблую кожу на ногах и попе. Тут и поможет обертывание с маслом. Именно это антицеллюлитное обертывания в домашних условиях сделать легче всего. Вам только потребуется несколько видов любимых эфирных масел и масло, которое станет основой вашей смеси. Можете выбрать между миндальным или оливковым. Добавьте к нему по паре капель эфирных масел и нанесите на тело. Оберните все пленкой и выдержите полчаса.

Обертывание от целлюлита с зеленым чаем

Зеленый чай хорошо сказывается на работе организма не только тогда, когда пить его регулярно, но и, если делать на его основе смесь для обертываний. Чай тонизирует и повышает кровообращение, вследствии чего ускоряется обмен веществ, и создаются условия для выведения из-под кожи жира, а сама кожа станет упругой, ровной, без признаков целлюлита.

Возьмите две ложки чая и залейте кипятком, дайте немножечко настояться. Сцеживать не надо. Когда чай остынет, равномерно распределите его по необходимой области и замотайте пленкой на полчаса.

Поэкспериментируйте с разными видами обертываний от целлюлита и избавьтесь от него навсегда! Внимательно следуйте всем правилам, чтобы результат появился скорее и, несомненно, порадовал вас.

Целлюлит, или «апельсиновая корка» является довольно распространенной проблемой, причем не только среди женщин с избыточной массой тела, иногда он встречается даже у худеньких девушек. Основные причины его появления – это неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональный дисбаланс и болезни эндокринной системы. В салонах красоты для борьбы с ним предлагается процедура обертывания проблемных зон, позволяющая повысить упругость кожи и сделать ее более гладкой. Однако добиться такого же результата можно и в домашних условиях, сэкономив при этом немалую сумму.

По воздействию

Различают следующие виды обертываний:

холодные;
горячие;
изотермические.

Наиболее действенными считаются горячие обертывания от целлюлита, которые в домашних условиях способны помочь даже в самых запущенных случаях. Они позволяют активным веществам более глубоко и быстро проникать в кожу, способствуют расширению пор и капилляров, усиливают кровообращение, активизируют обменные процессы и поступление кислорода к тканям.

При изотермических обертываниях не происходит изменений температуры тела в месте нанесения. Их действие обусловлено только свойствами компонентов наносимого состава.

Холодные обертывания от целлюлита оказывают сосудосуживающее и лимфодренажное действие, повышают тонус кожи, ускоряют вывод токсинов через лимфу и органы выделительной системы организма, уменьшают отеки, помогают при тяжести в ногах.

По составу

По составу обертывание может быть:

медовое – увлажняет и питает кожу, повышает ее защитные свойства, избавляет от шлаков и токсинов, оказывает бактерицидное действие;
шоколадное – увлажняет, очищает и подтягивает кожу, усиливает кровообращение, оказывает расслабляющее действие, обесцвечивает пигментные пятна;
глиняное – очищает кожу и насыщает ее микроэлементами, оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает солевой баланс, активизирует метаболизм в клетках, выводит лишнюю жидкость;
кофейное – очищает и тонизирует кожу, устраняет отеки, сжигает жировые клетки, усиливает кровообращение, помогает при растяжках;
масляное – ускоряет метаболизм, замедляет процессы старения кожи, питает ее, делает мягкой и бархатистой;
водорослевое – восстанавливает водно-солевой баланс, усиливает обмен веществ в тканях, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость.

Совет: Для успешной борьбы с целлюлитом обертывания необходимо сочетать с правильным питанием, избавлением от вредных привычек и регулярными физическими упражнениями.

Видео: Как проводить обертывание

Правила выполнения обертываний

Чтобы обертывание в домашних условиях оказалось максимально эффективным, делать его следует, придерживаясь определенных правил. К ним относятся следующие:

Перед выполнением процедуры нужно принять ванну или душ и очистить кожу при помощи покупного или самостоятельно сделанного скраба (из морской или обычной соли, сахара, перемолотых круп или зерен кофе и других ингредиентов).
Во время и до нанесения состава рекомендуется массажировать проблемные зоны руками или специальными массажерами.
Оборачивать участки тела пищевой пленкой нужно по спирали в направлении снизу вверх, при этом пленка должна достаточно плотно прилегать к телу, но не сильно сдавливать, чтобы не создавать препятствий для нормальной циркуляции крови.
Поверх пленки для дополнительной ее фиксации следует надевать обтягивающую одежду.
После окончания процедуры необходимо массажными движениями смазать проблемные зоны антицеллюлитным кремом.

Рецепты домашних обертываний от целлюлита

Обертывания от целлюлита, правильно выполненные в домашних условиях, по своей эффективности могут составить достойную конкуренцию салонным процедурам. Они очень просты в изготовлении и не требуют наличия дома какого-то специального оборудования. Обычно для достижения заметного уменьшения выраженности целлюлита достаточно курса из 10–12 обертываний, выполняемых с интервалом в 1-3 дня.

Шоколадное обертывание

Для этого обертывания можно взять обычную плитку горького шоколада или какао-порошок. Плитку надо растопить, затем полученную массу остудить до температуры 38–40°C, намазать на проблемные места, обернуть пленкой и надеть поверх теплые вещи, выдержать в течение 40–60 минут. Для усиления эффекта в растопленный шоколад добавляют молотый имбирь, эфирные масла, паприку.

При использовании для обертывания какао-порошка процедуру проводят аналогично, только предварительно его разводят водой до консистенции густой сметаны.

Видео: Шоколадное обертывание дома

Медовое обертывание с эфирными маслами

Состав:
Мед (лучше жидкий) – 100 г
Эфирное масло можжевельника, лаванды, эвкалипта или цитрусовых – 5 капель

Применение:
Смешать мед с выбранным эфирным маслом, нанести состав на чистую сухую кожу зон с целлюлитом и обернуть пищевой пленкой. Выдержать 20–40 минут, после чего смыть теплой водой.

Глиняное обертывание

Состав:
Глина голубая или черная – 2 ст. л.
Эфирное масло розмарина, тимьяна или лемонграсса – 3–4 капли
Мед – 1 ч. л.
Вода – 3–4 ст. л.

Применение:
Глину разбавить подогретой водой до получения состояния густого крема. Затем добавить мед и эфирное масло, тщательно перемешать и тонким слоем распределить по коже. Обернуть тело сверху пленкой, надеть теплые вещи и по желанию укрыться одеялом. Через 30 минут снять пленку и вымыть остатки обертывания водой.

Обертывание с имбирем

Состав:
Молоко – 50 мл
Тертый имбирь – 3 ст. л.

Применение:
Имбирь измельчить на мелкой терке и соединить с нагретым молоком. Нанести состав на зоны с целлюлитом, обернуть пленкой, утеплить и выдержать 20–30 минут, после чего смыть водой.

Обертывание с белой глиной и кофеином

Состав:
Глина белая – 2 ст. л.
Вода – 3–4 ст. л.
Кофеин – 2 ампулы
Оливковое (кукурузное или льняное) масло – 1 ч. л.
Эфирное масло мандарина или апельсина – 2 капли

Применение:
Глину смешать с подогретой водой до консистенции сметаны, добавить содержимое ампул, оливковое и эфирные масла, тщательно перемешать до однородного состояния. Полученный состав нанести на проблемные участки, обернуть пленкой, надеть утепленные штаны или лечь в кровать и укутаться одеялом. Спустя 40–50 минут пленку снять и помыться.

Важно: При приготовлении домашних обертываний от целлюлита с глиной допустимо использовать только керамическую или эмалированную посуду.

Обертывание с зеленым чаем

Состав:
Зеленый чай крупнолистовой – 50 г
Мед – 2 ст. л.
Корица молотая – ½ ч. л.
Вода

Применение:
Высушенные листья зеленого чая измельчить при помощи кофемолки и развести крутым кипятком так, чтобы получилась густая кашица. Немного остудить, добавить корицу и жидкий мед. Нанести состав для обертывания на проблемные места с целлюлитом, обернуть пленкой и укрыть одеялом. Выдержать полчаса и смыть.

Водорослевое обертывание

Состав:
Любое растительное масло – 200 мл
Свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута – 100 мл
Зеленый чай – 50 г
Фукус или ламинария – 50 г

Применение:
Зеленый чай и морские водоросли измельчить в кофемолке. Растительное масло подогреть на водяной бане, добавить к полученному порошку, перемешать, накрыть крышкой и настоять смесь в течение получаса. Затем добавить цитрусовый сок, перемешать до однородности и нанести на зоны с целлюлитом, обернуть пленкой, утеплить, выдержать 30-40 минут, после чего принять душ.

Обертывание с водорослями и медом

Состав:
Бурые водоросли (фукус или ламинария) – 2 ст. л.
Мед – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Эфирное масло цитрусовых – 10 капель
Камфорное масло – 20 капель
Вода – 100 мл

Применение:
Водоросли залить теплой водой и оставить на 20–30 минут, чтобы они набухли, добавить подогретый на водяной бане мед, взбитый желток и масла. Тщательно перемешать и обильно намазать на проблемные области, обернуть пленкой и полежать, укрывшись теплым одеялом 30–40 минут, а затем вымыть кожу.

Обертывание с настойкой стручкового перца

Состав:
Перцовая настойка – 50 г
Яичный белок – 1 шт.
Мука – 3 ст. л.

Применение:
Тщательно перемешать до однородного состояния указанные ингредиенты. Распределить средство по зонам с целлюлитом. Выдержать 15 минут (в дальнейшем время обертывания постепенно увеличивают до 30 минут), применять не чаще двух раз в неделю.

Обертывание с медом и горчицей

Состав:
Горчичный порошок – 2 ст. л.
Мед жидкий – 2 ст. л.
Вода

Применение:
Горчичный порошок развести водой до получения густой массы, добавить мед и тщательно перемешать. Тонким слоем нанести состав для обертывания на проблемные места, обернуть сверху пленкой, утеплить и выдержать 30 минут, (для усиления эффекта рекомендуется активно двигаться), после чего смыть остатки средства.

Видео: Медовый массаж и обертывание от специалиста по домашней косметике

Обертывание с картофелем

Состав:
Картофель – 2 шт.
Эфирное масло мяты – 5–6 капель

Применение:
Картошку очистить от кожуры, измельчить на мелкой терке и в полученную кашицу добавить масло мяты. Равномерно распределить смесь по коже, обернуть пленкой, выдержать 1 час и смыть.

Кофейное обертывание

Состав:
Молотый кофе – ½ стакана
Крем для рук или тела – 2–3 ст. л.
Вода

Применение:
Кофе разбавить горячей водой до состояния пасты, добавить крем, перемешать и дать настояться, плотно закрыв крышкой, 15 минут. Нанести состав на области с целлюлитом, обернуть пленкой и накрыть одеялом. Выдержать 30-40 минут, после чего смыть средство теплой водой.

Вместо разбавленного водой молотого кофе для этого обертывания можно использовать гущу, остающуюся после заваривания натурального кофе.

Меры предосторожности

Перед применением обертываний от целлюлита в домашних условиях стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать оптимальный вариант с учетом особенностей кожи и состояния здоровья. К противопоказаниям для таких процедур относятся:

беременность, лактация и период менструаций;
аллергия на любой из компонентов наносимого на кожу состава;
сердечно-сосудистые или онкологические болезни;
раздражение, воспаление, сыпь или нарушение целостности кожного покрова в месте нанесения обертывания (царапины, раны, укусы насекомых);
воспалительные заболевания органов малого таза.

При нарушениях функций щитовидной железы противопоказаны только обертывания с водорослями.

Видео: Отзыв: есть ли смысл в обертываниях

Процедура обертывания – очень эффективный способ лечения целлюлита. Обертывания могут быть как холодными, так и горячими . Каждая женщина подбирает себе подходящий способ лечения в соответствии с индивидуальными особенностями кожи.

Наиболее эффективным вариантом обертываний от целлюлита считается чередование горячего и холодного обертывания . Подобное чередование не подходит только женщинам со склонностью к варикозу и с другими проблемами сосудов. Курс лечения состоит из 12 процедур, которые проводятся 3 раза в неделю. Для закрепления необходимого эффекта лечебные обертывания желательно повторять каждые полгода. Не забывайте, что в комплексное лечение целлюлита входит еще правильная диета и физические упражнения.

Антицеллюлитное обертывание несложно сделать в домашних условиях. В качестве основы для состава хорошо подходит морская грязь, измельченные водоросли или голубая глина, агар-агар, мед, тесто. Морскую грязь и водоросли можно поискать в аптеках, или заказать в салоне. Для усиления эффекта обертывания к основе добавляют активные вещества, такие как эфирные масла , жирорастворяющие и согревающие компоненты, и др.

Как делать антицеллюлитные обертывания дома?

1. Очищаем кожу. Перед процедурой обертывания кожу необходимо подготовить. Сначала ее нужно очистить специальным лосьоном или скрабом. Таким образом вы уберете ороговевшие клетки кожи, которые мешают проникновению активных веществ. С помощью массажной перчатки пройдитесь по проблемным местам, чтобы улучшить их кровообращение. Теперь ваша чистая, разогретая кожа готова к дальнейшим действиям.

2. Наносим маску. Следующий шаг - нанесение состава для обертываний на тело. Можно купить готовый специальный состав для обертываний или сыворотку в аптеке. Но еще лучше - приготовить эффективный состав для обертываний на основе народных рецептов. Самые эффективные составы для обертываний против целлюлита - на основе голубой глины, морских водорослей, шоколадные обертывания, парафинотерапия .

Антицеллюлитные маски на теле работают в нескольких направлениях. Питательные микроэлементы, входящие в их состав, размягчают жировые клетки, открывают поры кожи. Голубая глина, воск, парафин вытягивают жировые отложения на поверхность кожи.

3. Создаем эффект сауны. Чтобы активизировать действие компонентов маски, необходимо создать на коже эффект сауны: оберните проблемные места целлофаном или фольгой и укутайтесь потеплее. Эффект от такого домашнего обертывания получится не хуже, чем в салоне. Чтобы усилить тепловой эффект попробуйте надеть специальные антицеллюлитные шорты или, любую теплую одежду из натуральных материалов. Продолжительность процедуры должно быть 15-30 минут - жиры за это время успеют раствориться и выйти через поры кожи.

4. Расслабляемся. Во время действия маски лучше полежать и расслабиться. Старайтесь не ходить по квартире. Смойте маску теплой водой, затем нанесите на тело увлажняющий крем. Результат вас порадует!

Чтобы усилить эффект процедуры, в маску можно добавить любые активные вещества, в зависимости от потребностей вашей кожи. В готовых сыворотках сложного состава действуют компоненты, которые ускоряют процесс расщепления жировых клеток и препятствуют накоплению жидкости в тканях. Такие сыворотки можно заказать в салонах красоты или купить в магазинах и аптеках.

5. Делаем массаж. После того как жиры растворились, необходимо вывести все лишнее из организма наружу. С этой целью смажьте кожу массажным кремом интенсивно помассируйте проблемные участки, лишняя жидкость будет выходить через открытые поры кожи.

6. Успокаиваем кожу. Теперь кожу необходимо успокоить, подтянуть, закрыть поры. Нанесите на нее любой успокаивающий крем или антицеллюлитный лосьон. Вы должны почувствовать легкую прохладу, которая затем перейдет в приятное тепло.

Обертывания против целлюлита необходимо повторять 2-3 раза в неделю в течение месяца. В комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями вы получите 100% результат. Курс лечения целлюлита необходимо повторять каждые полгода.

Рецепты обертываний против целлюлита

Медовое обертывание. Можно сделать обертывания только из меда, но лучше добавить в него эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда). Эффективно борется с целлюлитом мед с водорослями, мед с молоком (удобнее использовать сухое молоко, чтобы получить густую кашицу), Для этого разбавьте молоко в небольшом количестве теплой воды, затем смешайте с медом).

Обертывания с зеленым чаем. Две столовых ложки чая заварите в небольшом количестве кипятка, чтобы консинстенция получилась в виде кашицы, добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (лимон, розмарин, анис) и нанесите полученную массу на тело, обернитесь целлофаном.

Кофейные обертывания. В кофейную гущу добавьте по 3 капли эфирных масел апельсина и розмарина, затем нанесите массу проблемные участки тела и обернитесь пленкой.

Картофельное обертывание. Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость. Нанести полученную кашицу на кожу. Обмотайте проблемные зоны целлофаном и полежите 40-50 минут.

Желейное обертывание. Главное действующее вещество в данной маске – агар-агар. Это вещество, схожее по свойствам с желатином, часто применяется для производства кондитерских изделий. Смешайте 1 ст. ложку агар-агара с 20 каплями камфорного масла и двумя желтками. Нанесите смесь на кожу и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой.

Антицеллюлитное тесто: смешать мед и яблочный уксус в равных частях. Добавьте в смесь пшеничную муку и замесите тесто. Намажьте тестом проблемные участки тела, обернитесь пленкой и укутайтесь потеплее. Через 2 часа снимите тесто, смойте остатки под душем. Можно чередовать это обертывание с творожной маской через день. Для этого нанесите обезжиренный творог на кожу и обернитесь пленкой, держите маску 2 часа. Через месяц вам гарантирован 100% результат.

В современное время обертывания от целлюлита, проведенные самостоятельно в домашних условиях или профессиональным мастером в салонах красоты, позволяют многим представительницам прекрасного пола навсегда распрощаться с непривлекательной «апельсиновой коркой».

Общая информация о домашних антицеллюлитных обертываниях

Антицеллюлитные обёртывания способны дать заметные результаты уже после нескольких процедур, благодаря чему и получили такую огромную популярность.

Обертывания от целлюлита позволяют сделать кожу ровной и гладкой, значительно омолаживают и подтягивают ее. Любое из средств, используемых для обертываний, будь то мед, глина, острый перец, шоколад или разогревает кожу, значительно усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит излишки жидкости, благодаря чему женщина может навсегда позабыть о таком неприятном явлении, как целлюлит.

Более того, антицеллюлитные обертывания являются и начальным шагом в борьбе с излишними килограммами. Однако важно понимать, что эта процедура не избавляет от жира, а потерянные сантиметры - не что иное, как следствие оттока лишней воды. Для усиления эффекта женщине рекомендуется пересмотреть рацион питания, ежедневно выполнять физические упражнения и делать массаж проблемных зон тела. Количество процедур зависит от степени развития целлюлита и возраста человека. В среднем, требуется провести от 10 до 20 сеансов. В профилактических целях будет вполне достаточно выполнять 1 процедуру в неделю на протяжении одного месяца.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором свидетельствуют об эффективности данной процедуры, проводится очень легко, к тому же сам процесс не отнимет много времени.

Но прежде чем перейти к использованию этой методики избавления от целлюлита, необходимо ознакомиться с механизмом воздействия обертываний и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Горячее антицеллюлитное обертывание

Домашнее обертывание от целлюлита подразделяется на 2 основных типа - холодное и горячее. Выполняя их самостоятельно, важно учитывать определенные ограничения, которые имеются у каждого из указанных способов.

Горячие обертывания недопустимо применять при варикозном заболевании вен, в то время как холодное обертывание от целлюлита не показано женщинам, имеющим гинекологические проблемы.

Горячее антицеллюлитное обертывание способствует расширению сосудов и пор, активизации обменных процессов и улучшению кровотока. Входящие в состав таких обертываний активные компоненты выводят из подкожной жировой клетчатки токсины и устраняют отечность, при этом активизируя доставку к проблемным зонам кислорода - основного жиросжигающего элемента.

Холодное антицеллюлитное обертывание

Холодное обертывание от целлюлита, напротив, сужает сосуды, способствует ускоренному выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Воздействующий на кожу холод, который достигается за счет использования в качестве компонентов антицеллюлитной маски ментола или мяты, тонизирует кожные покровы, оказывает благоприятное влияние на сосуды и устраняет ощущение тяжести в ногах.

Для холодного антицеллюлитного обертывания подойдут в равной степени как специальные смеси, купленные в профессиональных косметических магазинах, так и натуральные домашние компоненты. Так, например, можно смешать кашицу сырого картофеля и мятное масло, а полученную смесь нанести кожу. Допускается использование и масляных обертываний, состоящих из смеси эфирных и натуральных масел.

При отсутствии противопоказаний к обоим видам обертывания наиболее эффективного результата можно достичь путем чередования холодного и горячего вариантов процедуры. Подобная контрастная схема избавления от «апельсиновой корки» будет наилучшим образом укреплять сосуды и структурные волокна кожи, стимулировать кровообращение, а при должном упорстве навсегда избавит от целлюлита. Любые антицеллюлитные обертывания проходят в несколько этапов.

Подготовительный этап

Прежде чем начать обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, необходимо подготовить кожу. Для этого следует провести массаж проблемных участков кожных покровов, а также их скрабирование.

Лучше всего проделывать специальной щёткой, имеющей натуральную щетину, или же сухой рукой. Допускаются растирания, похлопывания, круговые движения, которые необходимо выполнять снизу вверх.

Длительность сеанса должна составлять 5-7 минут, после чего нужно отправиться в ванную и приступить к скрабированию кожи. Рекомендуется использовать скраб, сделанный в домашних условиях. Для его приготовления необходимо в обычный гель для душа добавить немного молотого кофе. Добиться более интенсивного воздействия можно, если заменить гель натуральным медом, а кофе - мелкой морской солью.

Основной этап

Для проведения обертывания от целлюлита, отзывы о котором не дают усомниться в эффективности этой процедуры, необходимо наличие набора «инструментов»: специальной смеси (поговорим о ней далее), пищевой плёнки, утепленных штанов, а также пледа.

Антицеллюлитную смесь рекомендуется наносить на тело снизу вверх, при этом тщательно намазывая проблемные зоны и всё это закрепляя Как только смесь будет нанесена, следует надеть теплые штаны с высокой талией и, завернувшись в плед, полежать спокойно на кровати. Тепло для обертываний является главным фактором, так как в большой степени именно оно определяет эффект от процедуры.

Длительность обертываний, в среднем, варьируется от 20 минут до 1 часа. По истечении обозначенного времени следует удалить имеющиеся на теле остатки антицеллюлитной смеси, для чего рекомендуется принять теплый душ.

Завершающий этап

В завершение процедуры очищенную кожу нужно бережно вытереть насухо и нанести на нее антицеллюлитный крем, который в идеале должен обладать разогревающим эффектом и содержать в своем составе эфирные масла.

Не стоит забывать, что на красоту тела влияет и душевное состояние, а потому после антицеллюлитного обертывания нелишним будет выпить чашечку зелёного чая и послушать приятную музыку. А теперь рассмотрим наиболее эффективные обертывания от целлюлита.

Кофейное обертывание

Содержащийся в кофейных зернах кофеин способствует расщеплению жиров и активизирует обменные процессы. Рецепт обертывания от целлюлита, основным компонентом которого является кофе, очень прост. Для проведения процедуры потребуется всего лишь взять молотый натуральный кофе (100 г) и залить горячей водой (температура должна составлять 80-90 градусов) до состояния однородной по консистенции густой кашицы.

После того как кофейная смесь остынет, ее следует нанести на предварительно очищенные проблемные участки кожных покровов, зафиксировать массу при помощи пленки, укутаться в одеяло и лечь отдохнуть на 40 минут. Благодаря созданному парниковому эффекту происходит расширение пор, и молекулы кофеина беспрепятственно проникают в жировую клетчатку, способствуя разрушению жировых клеток и выводу излишков жидкости. На завершающем этапе процедуры необходимо смыть кофе и нанести на кожу крем.

Медовое обертывание от целлюлита

Натуральный мед является в косметологии одним из самых популярных и востребованных биологических компонентов, а потому с успехом применяется для домашних антицеллюлитных обертываний. В процессе процедуры активные вещества меда проникают глубоко в подкожную ткань, выводят лишнюю жидкость и сжигают жировые отложения.

Итак, как провести в домашних условиях медовое обертывание от целлюлита? Разогреть мед (5 ст. л.) и добавить в него 3-4 капли антицеллюлитного эфирного масла можжевельника, сосны, кипариса, лаванды, эвкалипта, апельсина или грейпфрута. Ни в коем случае не следует добавлять эфирные масла в больших, нежели обозначено, количествах, так как в противном случае можно легко получить ожоги на коже!

Отлично зарекомендовало себя медово-горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором самые восторженные. Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо в горчичный порошок налить небольшое количество воды (чтобы сухая горчица просто намокла). К полученной смеси в соотношении 1: 2 добавить слегка разогретый мед и, тщательно перемешав до однородной консистенции, накладывать на проблемные зоны тела.

Горчица значительно усилит согревающий эффект, а потому может возникнуть ощущение жжения. Длительность проведения медового обертывания составляет 20 минут.

Обертывания против целлюлита с глиной

Для обертываний отлично подойдет голубая, черная, красная или серая глина. Следует отметить, что разработана специально для проведения антицеллюлитных обертываний, а серая и черная глина помогают вернуть кожным покровам эластичность и упругость, делая их бархатистыми и нежными.

Нужно нанести антицеллюлитную смесь на проблемные зоны тела, обернуться пищевой пленкой и утеплиться. Спустя 30 минут принять душ. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, непременно окажет желаемый эффект.

Рецепты глиняных обертываний

Для того чтобы провести обертывание на основе глины, сначала необходимо приготовить антицеллюлитную смесь, рецептов которой множество.

Взять глину (100 г), смешать ее с измельченной корицей (2 ст. л.) и влить 3 капли апельсинового масла. Постепенно добавляя в эту смесь воду, довести ее до консистенции, напоминающей жидкую сметану.
Смешать глину с измельченным жгучим красным перцем (1/5 ч. л.). Добавить немного воды и перемешать все компоненты. Жгучий перец значительно улучшит процессы кровообращения в тканях, благодаря чему жиры будут расщепляться в ускоренном темпе.
Смешать глину и порошок ламинарии (по 100 г), развести смесь кипяченой теплой водой до сметанообразной консистенции и дать постоять в течение 20 минут. По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.
Какао или натуральный кофе (50 г) намочить водой и смешать в равных пропорциях с порошком глины. Полученную массу разбавить водой. Готовая смесь должна быть однородной и по своей консистенции напоминать жидкую сметану.

Горчичное антицеллюлитное обертывание

Главное в организации горчичного обертывания - самостоятельно готовить горчичную смесь, а не использовать покупную горчицу. Для этого необходимо взять сухой горчичный порошок (2 ст. л.) и смешать его с сахаром (2 ч. л.), щепоткой морской соли и уксусом (10 мл). Тщательно перемешать все ингредиенты. В итоге должна получиться кашицеобразная густая масса, которую необходимо нанести на проблемные участки кожи.

Домашнее обертывание от целлюлита, отзывы о котором сводятся к результативности данной процедуры, - замечательный способ избавиться от некрасивой «апельсиновой корки». Выполненное из натуральных компонентов, простое в применении и не требующее особых материальных и временных затрат, оно непременно придется по вкусу каждой женщине.