О чем говорят прыщи, и как с ними бороться? Как избавиться от прыщей на лице: советы косметологов и народных лекарей Борьба с прыщами на лице в домашних.
У взрослых людей эндокринные нарушения также могут стать причиной появления прыщей на лице. В этом случаи прыщи, как правило, располагаются преимущественно по овалу лица и на щеках, в тех местах, где залегают тонкие извилистые сальные железы. Такие прыщи устраняют с помощью пилингов в сочетании с мезоиммунокоррекцией. Она заключается в микроинъекциях гиалуроной кислоты, витаминов и аминокислот. Введение в глубокие слои кожи этих препаратов стимулирует иммунные процессы, усиливает местный обмен и кровообращение. Такое лечение оказывает и омолаживающий эффект.
Препарат витамина А – «Роаккутан» – позволит снизить секрецию сальных желез и избавиться от угрей, но принимать его следует только под контролем и по назначению врача.
Как лечить прыщи, вызванные «внешними» причинами
Одной из самых распространенных «внешних» причин появления прыщей является неправильное питание, особенно злоупотребление сладостями. Если вы питаете склонность к сладкому и мучному, попробуйте просто ограничить их в своем рационе и, скорее всего, состояние кожи улучшится и без всякого дополнительного лечения.При наличии на лице активных воспаленных прыщей противопоказано применение скрабов и гоммажей, чтобы не травмировать кожу и не разнести инфекцию по ее поверхности.
Еще одна такая причина – плохая экология, недостаток свежего воздуха. В этом случае постарайтесь чаще выезжать на природу или хотя бы гулять по вечерам. Неплохие результаты также дают химические пилинги на основе салициловой кислоты. Она оказывает обеззараживающее и противовоспалительное действие. Хороший эффект позволяют получать и другие виды пилингов: на основе молочной и фруктовых кислот,
Содержание:
Во все времена женщины уделяли много внимания своему внешнему виду. Часами крутиться перед зеркалом, создавая свой образ – любимое занятие любой представительницы женского пола. И вроде бы все сделано: прическа, макияж, одежда. Но что-то все-таки не дает покоя. И это – прыщи, которые способны не только испортить настроение на несколько дней, но и вызвать неприятные, и даже болезненные ощущения. Что такое прыщ и откуда он берется? Этот вопрос интересует очень многих.
А самое главное, как избавиться от прыщей на лице? Что нужно делать, как стоит питаться, а чего делать нельзя?
Прыщи – это результат закупоривания кожного покрова сальными железами. Взаимодействуя с кислородом, они образуют на этом месте белые или черные точки. При попадании в закупоренное место какой-либо инфекции и начинается воспалительный процесс, который характеризуется появлением гнойных ранок красного цвета, которые в дальнейшем лопаются.
Самым распространенным местом для прыщей можно считать лицо, в особенности лоб, крылья носа и зону подбородка. Это объясняется тем, что в этих местах сальных желез значительно больше, и чем ближе они находятся к поверхности кожи, тем больше вероятности воспаления этих желез. Как избавиться от этой проблемы?
Необходимо определить причину
Существует множество различных средств по борьбе с прыщами на лице, но прежде чем приступать к лечению, важно определить саму причину их появления, иначе лечение может оказаться бесполезным.
Причины возникновения прыщей на коже могут быть самыми разнообразными. Для точного определения этой причины необходимо проконсультироваться со специалистом (врачом-дерматологом или же косметологом), который назначит вам правильный курс лечения.
Итак, одной из самых распространенных причин появления прыщей считается период полового созревания у девушек и юношей. Обосновано это большим выделением половых гормонов, в результате которого активность сальных желез усиливается и поры на коже закупориваются кожным салом. Таким образом возникает пробка, которая под воздействием разных инфекций может воспалиться.
К не менее распространенным причинам можно отнести неправильное питание. Избыточное употребление вредных продуктов может привести к активному появлению прыщей на лице. Прыщи могут быть также и результатом проявления аллергических реакций. Острая пища, жирная, мучная, излишние сладости, спиртные напитки, кофеин – все это лишь способствует появлению прыщей на коже лица и всего тела.
Другие причины появления прыщей
Немалое влияние на появление прыщей оказывают переживания и частые стрессы. В наше время их очень тяжело избежать, ведь мы сталкиваемся с ними постоянно. Наш организм должен каким-то образом реагировать на все это, поэтому он выделяет в моменты стресса еще большее количество сальных желез, которые провоцируют закупоривание пор на коже, в результате чего и появляются прыщи.
Кстати, как бы это странно ни звучало, но иногда причиной возникновения прыщей может быть солнце. На всех солнце влияет абсолютно по-разному. Так, например, для кого-то солнце – это способ избавиться от прыщей, ведь оно подсушивает их и делает кожу более гладкой, а вот кто-то наоборот страдает от солнца, т.к. оно влияет ровно противоположно. Обязательно в период солнечной активности стоит наносить на кожу лица и тела защитные кремы. Даже если вы не страдаете от прыщей, защитный крем предотвратит сухость кожи, преждевременное старение и появление ожогов на ней.
Очень часто прыщи на лице появляются в результате неправильного ухода за кожей. Многие забывают очень важное правило – всегда смывать косметику перед сном и очищать кожу лица. Это необходимо для того, чтобы избавиться от большого количества микробов, ороговевших частичек кожи и пыли, которые скопились за день. Чтобы кожа не забилась всеми этими частицами, обязательно нужно ее очищать, иначе кожные протоки могут воспалиться и на лице появятся прыщи.
Лечение и избавление от прыщей в домашних условиях
Прежде чем говорить о способах и методах лечения прыщей, стоит сказать о самом важном правиле – никогда не выдавливайте прыщи. Этим может заниматься лишь косметолог, используя для выдавливания стерильные инструменты, и то невозможно полностью исключить возможность занесения инфекции. Выдавливая прыщи самостоятельно, вы подвергаете себя очень большому риску и очень легко можете занести в ранку инфекцию.
Во-первых, от выдавленного вами прыща может остаться шрам, который будет “украшать” ваше лицо всю оставшуюся жизнь. Во-вторых, на месте одного выдавленного прыща может появиться множество других, более мелких. В-третьих, самое страшное, что может случиться – это заражение крови, которое очень трудно, а порой и невозможно вылечить.
В наше время аптеки просто переполнены различными средствами от прыщей. Каким бы хорошим ни было средство (а цена на них самая разная), оно не способно избавить вас от прыщей в короткие сроки. Требуется, как правило, проводить комплексное лечение, которое может растянуться на месяцы и даже годы. Зачем же тратить большие деньги, если можно избавиться от проблемы и с помощью обычных средств, в домашних условиях? Итак, какие же средства помогают решить проблему и сделать кожу лица чистой и красивой?
Лечение прыщей методами народной медицины
Давно известно, что раствор 1-2 % салициловой кислоты считается хорошим средством в борьбе с прыщами на лице и всем теле. Он обладает антибактериальным, подсушивающим и отшелушивающим действием. Доступно данное средство абсолютно каждому, стоит оно очень дешево, а приобрести его можно в любой аптеке. Необходимо протирать кожу лица и тела данным раствором с помощью ватного диска, но делать это нужно не чаще двух раз в день. Правильным будет поделать различные увлажняющие маски для лица, ведь салициловая кислота очень высушивает кожу. Но маски стоит делать лишь тогда, когда прыщи будут вылечены, иначе они снова могут воспалиться.
Прекрасным средством избавления от прыщей считается настой из ромашки. Цветок ромашки обладает рядом целебных свойств, она способная снять воспаление и раздражение с кожи. Настой готовится следующим образом: цветки ромашки (продаются они в каждой аптеке) заливаются крутым кипятком и настаиваются в течение 20 минут. С помощью ватного диска стоит поделать теплые компрессы на лицо, уделяя особое внимание зоне лба, носа и подбородка. Такие компрессы можно делать бесконечное количество раз за день.
Сок петрушки и цветка алое отлично помогают в борьбе с несовершенствами кожи. Для достижения лучшего эффекта необходимо протирать кожу соком утром и вечером. Но помните, что смешивать оба сока между собой не стоит, лучше выбрать для себя один.
Другие средства борьбы с несовершенствами кожи
Очень полезны для кожи и эффективны в борьбе с прыщами глиняные маски для лица. Глину приобрести можно в любой аптеке, а также косметическом магазине. Готовится маска очень легко, достаточно развести глину теплой водой (желательно кипяченой) до консистенции густой сметаны. Наносить глину необходимо тонким слоем и по истечении 15-20 минут смыть теплой проточной водой. Маска из глины способна не только очистить кожу, но и вытянуть загрязнения из пор, подсушить прыщики, снять воспаления и покраснения.
Глубоко очистить поры, подсушить прыщи, избавиться от них и удалить омертвевшие клетки способна маска из бодяги. После нанесения на кожу лица такой маски поры насыщаются кислородом, пропадает жирный блеск. Готовится маска очень просто: необходимо развести порошок бодяги (приобрести его можно в аптеке) с теплой кипяченой водой до получения кашицы. Далее следует нанести маску на лицо на 10-15 минут, после чего смыть теплой водой. Бодяга обладает прекрасными косметологическими свойствами.
После нанесения такой маски кожа лица выглядит более эластичной, подтянутой, помолодевшей. Поры на лице открываются и очищаются, кожа начинает дышать. Важно знать, что после маски из бодяги кожа лица может немного покраснеть, поэтому лучше делать маску на ночь. Людям с чувствительной кожей такую маску делать не стоит.
Маска из меда считается прекрасным средством в борьбе с несовершенствами кожи. Мед – это прекрасный антисептик, содержащий в себе множество полезных витаминов и минералов, которые положительно влияют на кожу. После медовой маски поры на коже сужаются, она становится более мягкой и шелковистой. Рецепт приготовления такой маски следующий: необходимо смешать 50 г меда, 50 г оливкового масла и 1 желток. Все тщательно перемешивается, после чего наносится на кожу лица, шеи и области декольте. Через 20-25 минут маску можно смывать.
Польза масок для лица и профилактика высыпаний
Все перечисленные маски для лица, а также и многие другие очень полезны и эффективны в борьбе с прыщами. Но чтобы достичь желаемого результата, необходимо применять их регулярно, как минимум 1-2 раза в неделю. Возможно, что потребуется немало времени, прежде чем результат станет заметным. Но решить проблему с помощью одних только масок вряд ли получится. Чтобы избавиться от прыщей, необходимо комплексное лечение, включающее правильное питание, здоровый образ жизни, свежий воздух и правильное очищение.
Итак, начнем с очищения. Как уже говорилось, каждое утро и каждый вечер необходимо очищать кожу, удаляя с нее загрязнения. Для очищения лучше использовать специальные средства для умывания, выбор которых сейчас огромен. Это могут быть различные гели, пенки. Обычное мыло лучше не использовать, так как оно сильно высушивает кожу. После процедуры умывания специальными средствами ватным диском следует протереть лицо специальными подсушивающими лосьонами, а затем нанести увлажняющий крем. Крема стоит подбирать под тип кожи и в соответствии с возрастом.
1-2 раза в неделю рекомендуется делать пилинг лица. Это помогает удалить омертвевшие клетки и глубоко очистить поры. Не обязательно пользоваться готовыми средствами для пилинга, можно приготовить его и самому. Один из рецептов такого средства подразумевает использование кофейной гущи, которую необходимо смешать с одной столовой ложкой йогурта. Наносить на лицо нужно круговыми движениями руки, массировать около 2 минут, после чего смыть теплой проточной водой. Средства для очистки кожи должны быть щадящими, чтобы не повредить ее.
Что еще стоит учесть?
Чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, необходимо в первую очередь правильно питаться. Чрезмерное употребление спиртных напитков, жирной, соленой и острой пищи, сладостей – все это обязательно отразится на вашей коже. Для того чтобы кожа была здоровой, необходимо употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей и злаков. Ежедневное употребление большого количества чистой питьевой воды лишь благоприятно скажется на здоровье вашей кожи. Жареные блюда лучше заменить пареными.
Не стоит забывать и о кисломолочных продуктах, ведь одной из причин высыпаний могут быть проблемы с кишечником. Достаточно выпивать перед сном один стакан кефира, который обеспечит ваш кишечник здоровыми бактериями.
Итак, что же нужно делать, чтобы кожа имела привлекательный вид? Вести здоровый образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться и правильно ухаживать за своей кожей, очищая ее и заботясь о ней. Все проблемы идут изнутри. Следите за своим здоровьем, ведь здоровая кожа – залог красоты. А это так важно для любой девушки. Соблюдение этих несложных правил поможет вам избавиться от прыщей и решить эту проблему раз и навсегда.
Свет мой, зеркальце, скажи… А зеркальце отвечает немым укором. И ничего удивительного, если вашу кожу “украшают” прыщи. Бытует мнение, что прыщи – это удел подрастающего поколения. Однако миллионы взрослых людей, страдающих от прыщей, возразят. На самом деле от появления этой напасти не застрахован практически никто.
Поэтому так важно знать, как бороться с прыщами и угрями. Разумеется, если вам не безразличен ваш внешний вид. И, кстати говоря, здоровье – ведь, как известно, глаза – зеркало души, а кожные покровы – зеркало организма. И в ряде случаев появление прыщей может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Причины возникновения прыщей
Прежде чем начинать борьбу с прыщами, необходимо выяснить причину их возникновения и, разумеется, устранить их. В противном случае все ваши действия будут подобны борьбе с ветряными мельницами. Итак, наиболее часто прыщи появляются в следующих случаях:
- Гормональные нарушения
Конечно же, никто не станет оспаривать тот факт, что чаще всего прыщи и угри появляются у подростков. А знаете, почему это происходит? Потому что именно в подростковом возрасте в организме у ребенка происходит мощная гормональная перестройка. Кстати говоря, именно по этой же причине очень часто прыщи могут появляться и у будущих мам, чей организм так же подвергается изменению гормонального фона.
Кроме того, проблемы с кожей могут также возникнуть при любом гормональном нарушении. Поэтому так важно обратиться к врачу, который проверит состояние вашего гормонального фона. Это может помочь вовремя распознать те или иные проблемы со здоровьем и выявить возможное заболевание в самом его начале.
- Отсутствие должного ухода за кожей
Очень часто причиной появления прыщей и угрей является банальное отсутствие правильного ухода за кожей. Очень часто простого умывания недостаточно, особенно если кожа сама по себе жирная. Самым разумным вариантом станет визит к профессиональному косметологу, который оценит состояние вашей кожи и поможет подобрать оптимальную программу ухода за кожей, которая предотвратить появление прыщей.
- Неправильное питание
На третьем месте находится … неправильное питание! Вы решили побаловать себя кусочком тортика с чашечкой кофе? Ну, за все нужно платить. И расплатой за подобное удовольствие могут стать не только лишние килограммы, но и прыщи. Мучное, жирное, жареное, алкоголь, кофе – все эти продукты могут спровоцировать появление прыщей. Поэтому в первую очередь пересмотрите свой рацион питания.
Лечение у специалистов
Если прыщей очень много, самостоятельно бороться с ними будет очень и очень сложно. Поэтому в подобном случае лучше всего обратиться за помощью к специалистам. Для начала посетите врача, чтобы он исключил возможные проблемы со здоровьем. Если же эти проблемы подтвердятся, врач подберет необходимое лечение.
После этого отправляйтесь к врачу-дерматологу или косметологу. Врач оценит масштаб катастрофы и разработает индивидуальную программу для борьбы с прыщами и угрями. В эту программу входит глубокая чистка лица, лечение воспаления кожи и прочие процедуры.
Домашние средства лечения прыщей
Если же прыщей не сильно много, можно попробовать избавиться от них при помощи домашних рецептов. В принципе, все они совершенно безопасны в том случае, если у вас нет аллергической реакции на тот или иной компонент. Но все же стоит предварительно посоветоваться с врачом – дерматологом или косметологом.
- Очищение кожи
Приобретите в аптеке 1% раствор салициловой кислоты. Данная кислота ценна тем, что обладает мощным антибактериальным действием, подсушивает высыпания. Применяется эта кислота очень просто – достаточно два раза в сутки смочить ватный диск и тщательно протереть проблемные зоны. Обратите внимание! Если кожа на лице комбинированная, ее сухие участки могут начать шелушиться. В таком случае раствор необходимо развести с чистой кипяченой водой в пропорции 1 к 1.
- Устранение воспаления кожи
Помимо очищения очень важно снять все воспалительные процессы на коже. Для этих целей можно использовать примочки из отвара ромашки, которая очень эффективно устраняет любые воспаления. Готовится отвар ромашки очень просто – поместите в эмалированную кастрюлю средних размеров пять столовых ложек соцветий аптечной ромашки – можно использовать как сушеные, так и свежие.
После этого залейте половиной литра воды, доведите до кипения и уменьшите огонь. Кипятите до тех пор, пока половина объема воды не испарится. Выключите огонь, накройте крышкой и настаивайте около часа. Затем вам понадобится марлевая салфетка, чтобы процедить отвар и стеклянная емкость с крышкой, для его хранения.
Раз в сутки, желательно перед сном, необходимо как следует распарить лицо над горячей ванночкой с содой. После этого смочите в прохладном отваре ромашки марлю и приложите к проблемным участкам кожи на 20 минут. Эффект будет заметен уже на третьи сутки, но лечение можно продолжать так долго, как это вам необходимо. Для того чтобы усилить эффект, можно приготовить чуть больше отвара ромашки. Заморозьте его в формочках и не забывайте по утрам доставать по кубику ромашкового льда. Протирайте им лицо и шею. Во-первых, вы снимите воспалительные процессы на коже, во-вторых, предотвратите появление новых высыпаний, и приятный бонус – кожа вашего лица станет упругой и подтянутой!
- Маски для проблемной кожи
Для того чтобы закрепить результат, косметологи рекомендуют использовать специальные лечебные маски. Например, маска из косметической глины, которая продается практически в любой аптеке. Для приготовления маски вам необходимо развести порошок глины обычной кипяченой водой – должна получиться сметанообразная масса. Нанесите ее на лицо толстым слоем и оставьте до тех пор, пока глина полностью не высохнет. Затем тщательно смойте большим количеством проточной воды – сначала теплой, а затем прохладной. Подобные маски необходимо делать как минимум три раза в неделю.
Измельчите до состояния кашицы несколько веточек алоэ, смешайте их в равных пропорциях и настаивайте около суток в прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Готовую маску нанесите на кожу лица тонким слоем, оставьте на 20 минут, после чего смойте большим количеством прохладной воды. Эти маски необходимо делать через день, в течение месяца. Те, кто пробовал данное средство на себе, утверждают, что лучшего средства для борьбы с угрями пока что еще не существует.
Но не забывайте о том, что мед может вызвать аллергическую реакцию даже в том случае, если ранее вы переносили мед совершенно спокойно. Поэтому перед первым применением все же стоит сделать своеобразный тест на аллергию. Нанесите за ухо и на запястье по небольшой капле готовой маски, слегка вотрите в кожу и оставьте на 30 минут. В том случае если на коже нет никаких следов аллергии – покраснения, раздражения или высыпаний, да и сам человек не испытывает неприятных ощущений, можно смело делать данную маску.
Иногда люди сетуют: мы боремся – боремся с прыщами, а они постоянно возвращаются. Почему же так происходит? А все очень просто! Мало знать, как бороться с прыщами. Нужно помнить о том, что ни одна косметологическая процедура не будет достаточно эффективной, если человек не нормализует свой образ жизни и не пересмотрит рацион питания.
Подростковые прыщи – это очень распространённая проблема, которая создает у подростков не уверенность в себе, а также различные комплексы. Они пытаются различными методами избавиться от них. Но некоторые из этих методов бывают не очень эффективными. Некоторые подростки каждый день мучают свою кожу, выдавливая прыщи. Выдавливать прыщи категорически запрещается, так как это приводит к увеличению прыщей на коже лица, а также появлению следов (рубцов). Сейчас мы знаем, как бороться с прыщами на лице у подростков в домашних условиях.
Причины возникновения прыщей.
Причины возникновения прыщей бывают разные. Вот некоторые из них:
1. Половое созревание.
Причиной возникновение прыщей на лице у подростков зачастую является половое созревание. Половое созревание в свою очередь увеличивает выработку кожного жира в организме подростка, а также вызывает гормональный взрыв.
2. Употребление вредной пищи.
Прыщи могут появляться из-за того что подросток неправильно питается. Подростки любят употреблять чипсы, сухарики, фаст-фуд, а также различную другую еду, которая вредит организму. Во вредной еде зачастую отсутствует витамин «В». Из-за неправильного питания, высыпания на коже лица — это обычное явление.
3. Не хватает витаминов в организме.
Витамин «А» регулирует работу сальных желез. При его нехватке в организме увеличивается вероятность возникновение прыщей.
4. Неправильный уход за кожей.
У каждого человека различный тип кожи. Для каждого типа, необходим индивидуальный уход. Неправильный уход за кожей может повлечь за собой появление прыщей. Так же у парней, некоторые пены для бритья могут вызвать появление высыпаний.
Методы, которые помогут подростку избавиться от прыщей.
Акне в подростковом возрасте очень сложно удалить полностью, потому что происходят изменения в организме. Сейчас узнаем, как бороться с прыщами на лице у подростков в домашних условиях.
1.Умывание.
Подростку необходимо каждый день тщательно умываться косметическими средствами, которые специально предназначены для данной кожи. При таком умывания кожа будет очищаться от грязи, пыли и пота. Умываться такими средствами необходимо с утра, после каждого посещения улицы и перед сном. Если проделывать данные процедуры то вы не позволите грязи пыли и поту, накапливаться на вашем лице.
Альтернативой косметическим средствам является: дегтярное мыло. Способ применения тот же. Умываемся им с утра, после прогулки на улице и перед сном.
2.Маски.
Существует множество различных масок от прыщей. Сейчас вы узнаете, как их приготавливать и применять.
Маска из хозяйственного мыла.
Нам понадобиться одна чайная ложка соли и небольшой кусочек хозяйственного мыла.
Для приготовления маски, мыло нужно натереть на терке, добавить немного воды и смешивать до образования пены. Пену нужно смешать с одной чайной ложкой соли, а после нанести на лицо. Требуется подождать тридцать минут. По истечению тридцати минут маску можно смывать.
Такую маску можно наносить три раза в неделю.
Маска из овсянки.
Для этой маски потребуется просеянная овсяная мука и вода. Воду можно заменить на травяной раствор из шалфея или ромашки, тогда эффект будет лучше.
Данная маска легка в приготовлении. Просто нужно смешать овсяную муку с водой либо травяным раствором. После нанести маску на лицо и растирать на протяжении двадцати минут. Потом смываем теплой водой.
Маска из дрожжей.
Что бы приготовить маску, приобрести дрожжи и перекись водорода.
Смешиваем одну столовую ложку дрожжей с перекисью водорода. Нужно мешать до образования сливок. После наносим на кожу лица и ожидаем двадцать пять минут. Далее смываем теплой водой.
В состав дрожжей входят высокоактивные элементы, которые удаляют с кожи лица вредные вещества.
Данные маски будут эффективные, если применять их регулярно.
3.Крем, который замедляет продуктивность сальных желез.
Существуют крема, которые при их использовании помогают замедлить деятельность сальных желез. Следует отметить, что на таких кремах не следует экономить. Потому что, если приобрести недорогой крем, его применение может привести к появлению еще большего количества прыщей. Поэтому нужно покупать только высококачественные крема. Тогда вы будете довольны результату.
4.Камфорный спирт.
Так, как бороться с прыщами на лице у подростков в домашних условиях?
Бюджетное средство от прыщей – это камфорный спирт. Он продается в любой аптеке и стоит недорого. Способ применения очень прост. Нужно нанести спирт на ватный диск, а потом протереть места появления прыщей. Со временем прыщи, начнут подсыхать и пропадать. А новые будут появляться очень редко.
Совет, который поможет избавиться от только что появившегося прыща, за ночь.
Очень часто прыщи появляются перед важным событием, когда вам нужно прекрасно выглядеть. Но, как же избавиться от прыща за одну ночь? Следует перед сном помыть лицо мылом, а потом нанести зубную пасту на область появления прыща. Зубная паста за ночь способна подсушить прыщ и на утро он уже не будет сильно заметен.
И так, за очень короткое время вы узнали, как бороться с прыщами на лице у подростков в домашних условиях.
Подведем краткие итоги.
Подростку нужно хорошо питаться, правильно ухаживать за кожей, а также употреблять пищу, которая богата полезными витаминами.
В статье мы узнали методы, которые помогут уменьшить появление прыщей, а со временем избавиться от них.
Помните, что ни в коем случае нельзя давить прыщи! При выдавливания прыщей, вся грязь, которая находиться на коже, попадает в кровь. Это влечет за собою появление большего количества прыщей. Также на месте где был выдавлен прыщ, появляется след (рубец).
Следует тщательно мыть руки, ведь человек очень часто трогает свое лицо грязными руками. Таким способом «доставляет» вредные микробы прямо на кожу лица. Постарайтесь поменьше трогать свое лицо грязными руками.
Надеюсь, советы приведенные в этой статье, помогут вам избавиться от прыщей.
Доброго вам здоровья!
Акне - это воспалительное заболевание кожи. Внешне выглядит как красноватые бугорки на коже, маленькие белые прыщики, черные точки (угри) и даже как глубокие, болезненные кисты, которые оставляют после себя шрамы. Проблемными зонами обычно являются лицо, спина, грудь и плечи. К сожалению, люди, страдающие акне, как правило, обладают пониженной самооценкой и склонностью к тревожности и депрессии.
Согласно исследованиям акне возникают уже у детей в возрасте четырех лет; у 93% молодых людей от 16 до 18 лет наблюдаются признаки акне, у одного из четырех человек остаются от них шрамы. Однако эта проблема наблюдается не только среди молодежи: у 13% взрослого населения Австралии есть акне. В Соединенных Штатах Америки примерно 85% молодых людей от 12 до 24 лет страдают от акне.
Подобные кожные заболевания могут привести к возникновению депрессии. Они могут стать причиной трудностей в общении, упущенных возможностей карьерного роста и в крайних случаях - самоубийств. В американском Журнале педиатрии и детского здоровья было опубликовано исследование, в котором участвовало 10 000 учеников старших классов школ Новой Зеландии. Результаты доказали связь между серьезными кожными заболеваниями и случаями самоубийств: один из трех подростков, имеющих дерматологические проблемы, думал о суициде и каждый десятый пытался покончить с собой.
Многие люди пытаются лечить акне лекарствами, однако это может быть не только неэффективным, но даже привести к множеству побочных эффектов, например, к депрессии. Для борьбы с хроническим акне обычно прописывают акутан. Специалисты Управления по санитарному надзору за качеством продуктов и медикаментов США утверждают, что акутан входит в десятку медикаментов, вызывающих депрессию и мысли о суициде.
Помимо этого, антибиотики нарушают микрофлору кишечника, из-за чего могут развиться проблемы с кожей и молочница. Как вы уже поняли, лекарства при данной патологии не всегда эффективны.
Ппан действий
Акне можно вылечить натуральными методами, которые не только не имеют побочных эффектов, но и полезны для организма в целом. Первый шаг состоит в составлении плана действий, второй - в следовании программе, направленной на избавление от акне, которая даст вам понять реальную причину вашего заболевания и поможет предотвратить повторные высыпания. Для вашего удобства программу можно разделить на пять шагов.
Давайте подумаем, что может являться причиной ваших проблем с кожей.
Какие из этих факторов можно отнести к вашему образу жизни?
несбалансированное питание
употребление большого количества молочных продуктов
гормональные изменения
прием оральных контрацептивов
прием стероидов (синтетический тестостерон и его производные)
психологическая травма и частые стрессы
чрезмерное использование декоративной косметики
раздражение кожи от слишком обтягивающей и узкой одежды
жесткие косметические средства для умывания
Что может усугублять акне?
жесткое очищение кожи неверно подобранными средствами
использование скрабов
прикосновения к лицу грязными руками (это переносит бактерии на лицо)
Шаг 1: Ухаживайте за кожей правильно
ЕСЛИ ВЫ страдаете акне, вам необходимо обращаться с кожей особенно бережно. В первую очередь нужно успокоить раздражение, убить бактерии и очистить кожу без полного ее избавления от защитного кожного жира. Во время выбора продуктов по уходу за проблемной кожей, учитывайте следующее:
Не используйте мыло и средства для умывания, пересушивающие кожу - если ваше лицо «скрипит от чистоты» или становится слишком сухим после умывания, подберите более щадящее средство.
Избегайте таких раздражающих компонентов, как содиум лаурил сульфат (к сожалению, он содержится в большинстве средств для умывания).
Как правильно очищать проблемную кожу
Грязные руки могут перенести бактерии на лицо, поэтому всегда мойте руки перед тем, как прикоснуться к лицу. После тщательного мытья рук наполните теплой водой небольшой тазик.
Сбрызните лицо водой и нанесите на кончики пальцев 1-2 «горошины» средства для умывания. Аккуратно нанесите средство на лицо и шею.
Вы можете использовать отшелушивающую салфетку или влажные ватные диски, чтобы убрать средство. Возможно, эту процедуру придется повторить дважды, чтобы более тщательно снять всю косметику и излишки кожного жира.
Умойте лицо минимум шесть раз, чтобы удалить остатки средства.
Осторожно промокните лицо чистым полотенцем.
Нужны ли проблемной коже тоники?
Нет. Для более подробной информации обратитесь к Правилу № 6 «Тщательно ухаживайте за кожей».
Нужно ли увлажнять проблемную кожу?
ЕСЛИ ВЫ не используете специальные лекарственные средства для лечения акне и у вас кожа очень жирная, то вам вообще может быть не нужен увлажняющий крем. Однако если вы хотите нормализировать свою кожу, хороший увлажняющий крем сможет вам в этом помочь. Согласно американской косметической компании Dr. Hauschka Skin Саге, люди с проблемной кожей могут использовать увлажняющие продукты днем и отказаться от них ночью. Отсутствие на лице косметических средств в ночное время позволяет коже выводить метаболические отходы.
При выборе увлажняющего средства обращайте внимание на содержание в нем следующих ингредиентов:
масло сладкого миндаля
масло чайного дерева
зверобой продырявленный (hypericum perforatum)
витамин Е, d-alpha tocopherol
календула
масло дерева Ним
масло жожоба
масло облепихи
масло семян/орехов макадамия
alpha hydroxyl acid (AHA)
beta hydroxyl acid (BHA)
масло абрикосовой косточки
AHA- и ВНА-кислоты обладают отшелушивающим эффектом, который удаляет мертвые клетки без повреждения кожи.
Как правипьно наносить увлажняющий крем на проблемную кожу?
ЕСЛИ у вас есть прыщи или воспаления на коже, после умывания нанесите горошину увлажняющего крема на кончики пальцев.
Сначала нанесите крем на участки кожи без воспалений, чтобы избежать распространения микробов. Нанесите крем подушечками пальцев легкими похлопывающими движениями.
Затем распределите увлажняющее средство по всему лицу и шее. При необходимости повторите процедуру.
Если вы нанесли слишком много крема, промокните лицо салфеткой (однако нанесение похлопывающими движениями должно предотвратить излишнее использование крема и снизить риск закупоривания пор).
Нужно ли наносить солнцезащитное средство на проблемную кожу?
ЭТО СЛОЖНЫЙ вопрос. Нанесение солнцезащитного крема на воспаленную кожу может усугубить ситуацию и спровоцировать новые высыпания. Если в вашем случае так и выходит, я предлагаю вам стать «человеком в шляпе». Проблемную кожу необходимо защищать от ультрафиолетового излучения, так как солнце может спровоцировать появление шрамов. Когда ваша кожа придет в норму (после следования Диете для здоровой кожи), вы сможете наносить солнцезащитный крем, не опасаясь побочных эффектов.
Многие легкие увлажняющие кремы также содержат SPF-фактор, и маловероятно, что они спровоцируют воспаления. Тем не менее не забывайте провести контрольный тест на небольшом участке кожи.
В: У меня, как назло, все время появляются прыщи перед свиданием. Как я могу быстро от них избавиться?
А: Во Вселенной существует мерзкий неписаный закон, согласно которому у нас всегда появляется прыщик перед свиданием, школьной вечеринкой или важным мероприятием. Ответственные события провоцируют вы брос гормонов стресса, что может привести к появлению точечных высыпаний. Если это происходит, вам в первую очередь следует успокоиться. Но если на вашем теле уже красуется прыщ, попробуйте сделать следующее.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Если вы принимаете роакку- тан, вам необходимо избегать выхода на солнце или носить защитную одежду, например, широкополую шляпу, так как кожа становится особо чувствительной. Если вы принимаете это лекарство и обеспокоены возможными побочными эффектами, проконсультируйтесь с врачом.
Поплавайте в соленой воде. Известно, что плавание в море или океане немного подсушивает прыщи. Настоящая соленая вода словно чудом избавляет вас от высыпаний благодаря своим антибактериальным свойствам и содержанию щелочи, которая нормализует выработку кожного сала (на коже есть кислотный слой, но кровь и ткани должны быть слегка защелачены). Если у вас есть возможность, поплавайте в океане, хотя бы три раза окунувшись в воду целиком. Делайте это хотя бы дважды в неделю, можно чаще, если океан находится неподалеку. После купания не принимайте душ в течение получаса. Если вы не живете на берегу океана, можно в качестве альтернативы искупаться в бассейне с соленой водой или сделать соленую ванночку для лица в домашних условиях (см. следующий пункт).
Соленая ванночка для лица
Вымойте руки и очистите лицо от макияжа. Наполните мисочку теплой водой, добавьте "/2 чашки натуральной морской соли и перемешивайте, пока соль не растворится (для того чтобы соль растворилась быстрее, высыпьте ее в чашку с кипятком, размешайте и влейте в прохладную воду).
Умойтесь соленой водой или окуните лицо в миску несколько раз на нескольку секунд. Процедура должна занять примерно минуту, затем ополосните лицо чистой водой и нанесите увлажняющий крем.
Такую ванночку можно использовать дважды. Чтобы она снова стала теплой, добавьте в нее немного кипятка или быстро нагрейте на плите. Всегда проверяйте температуру воды перед использованием: вода должна быть комфортной для кожи.
К другим быстрым способам избавления от прыщей можно отнести точечное нанесение на прыщ масла чайного дерева или косметических средств, содержащих пероксид бензоила или салициловую кислоту.
Исследования доказали, что использование масла чайного дерева (5%) может быть очень эффективным в борьбе с небольшими высыпаниями (но не тяжелой степенью акне). Масло чайного дерева обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Нанесите на прыщик небольшое количество масла и дайте ему впитаться. Не наносите увлажняющий крем.
Пероксид бензоила - сильное химическое вещество, входящее в состав кремов для борьбы с акне. Пероксид бензоила работает как антисептик и сокращает количество закупоренных пор. Однако у этого вещества есть побочные эффекты, такие как сухость кожи, сильное раздражение и покраснения.
Салициловая кислота - мягкая кислота, входящая в состав многих недорогих средств от акне. Она растворяет мертвые клетки кожи и предотвращает появление закупоренных пор, белых акне и черных точек. Не рекомендуется одновременно использовать средства с салициловой кислотой и крема, содержащие пероксид бензоила или серу. Салициловая кислота может вызывать чувство жжения на коже, раздражения и покраснения.
Натуральные антисептики, например пот и соленая вода, также эффективны в борьбе с акне, как пероксид бензоила и салициловая кислота, но при этом не так агрессивны.
Загрузка...