Колко дълго мога да пия коензим q10. Коензим Q10: използва се за лечение на сърце и кръвоносни съдове

Вероятно при спонтанно проучване на общественото мнение 10 от 10 анкетирани няма да могат да отговорят на въпроса какво е коензим Q10, но определено биха го свързвали изключително с козметичната посока. Това е заслуга на рекламните, телевизионните и модните списания. Но се оказа, че това е ензим, който се намира в почти всички живи клетки. Необходим компонент за образуването на енергия директно в клетката, регулирането на нейното снабдяване с кислород. Освен това винаги сме знаели, че тялото ни само произвежда витамин D, но се оказва, че коензим Q10 също се произвежда от нашите клетки.

Описание и общо описание

Убихинон, той също е убидекаренон, коензим Q10, коензим Q10, CoQ10, мастноразтворим „витамин“ или витаминоподобен коензим (в някои източници), а също така е и научно бензохинон от групата на хиноидите.

Оттук и обозначението Q - тъй като групата на хиноидите се съдържа в коензимите на човешкото тяло, а индекс 10 показва, че само при хората убихинонът работи с 10 изопренови единици, така да се каже, 10-валентни. Латинският убихинон се превежда като "вездесъщ".

Ензимът се синтезира в тялото с участието на мевалонова киселина и производни на тирозин и фенилаланин. Прекрасен антиоксидант и най-силен имуномодулатор. Той инхибира стареенето на клетките чрез производството на енергия и нейното снабдяване с кислород.

Знаете ли Активно изучаване на ензима и неговия ефект върху човешкото здраве започва едва през втората половина на ХХ век. През 1978 г. Питър Мичъл, учен от Америка, получи Нобеловата награда за изучаване на коензим и неговите свойства. И вече по-близо до 2000-те, целият Международен център за изучаване на „Витамин“ започва своята работа.

Най-висока концентрация в клетките на мускулите, черния дроб, бъбреците и сърдечно-съдовата система. Тъй като те са най-„трудните работници“ в нашето тяло, те носят основната тежест за енергийното снабдяване и пречистване на цялото тяло. В тялото на млад човек той се произвежда по подразбиране в нормата, осигурявайки редовното му рестартиране. Когато тялото започне да се проваля в естествения процес на биосинтеза или генетични нарушения (поради минали заболявания), трябва да го попълните. Е, поради промените, свързани с възрастта, дефицитът му ще бъде поне 30% с 40 години, а с 60 - повече от 50%.

За ползите и вредите

Тъй като сърцето и сърдечно-съдовата система имат спешна нужда от коензим Q10, неговата роля трудно може да бъде надценена. Сърцето е мускулна тъкан, която работи дори когато цялото тяло е в покой.

Можете да идентифицирате група от хора, които особено трябва да контролират наличието на достатъчно количество от ензима:

хора, ангажирани с тежък физически труд, тъй като има много разходи и е необходимо редовно попълване;
хора в стресова ситуация, например студенти по време на сесия;
в състояние на всяко ниво на заболявания, от настинки до сериозни операции. Отбелязва се, че тези, които приемат CoQ10, се възстановяват по-бързо след интервенции и ги понасят по-лесно;
пациенти с хипертония и хора със сърдечни проблеми се нуждаят от засилена поддръжка за работата на сърдечния мускул;
хора, страдащи от остеопороза и атеросклероза;
хора с положителни резултати от ХИВ и СПИН;
по-възрастен от 40 години, дефицитът вече е трудно да се попълни чрез правилното хранене, необходимо е да се включат комплекси, съдържащи убихинон.

Безспорната полза от ензима е в енергийната регулация на тялото, тъй като под негово влияние други ензими започват да действат още по-продуктивно. Недостигът му провокира дистрофия на мускулната система, проблеми на пародонтоза, заболявания на хормоналната и ендокринната регулаторна система.

Важно! Поради хормоналната регулация на CoQ10, женското тяло се нуждае от повече от мъжкото тяло.

Какво е полезно

Ензимът е профилактика при кардиологични проблеми. Особено трябва да се отбележи, че в случай на наличие на болестта значително улеснява хода и състоянието на пациента. Всички заболявания на сърдечно-съдовата система се характеризират с влошаване на кръвообращението и конгестивни прояви на съдовата система, тромбоза. Коензим Q10 разрежда кръвта, по-лесно се пълни с кислород и подхранва всички тъкани и в частност сърдечния мускул.

Резултатите потвърждават способността на ензима да регулира кръвното налягане по време на хипер- и хопотония.
Повишената доза CoQ10 скъсява периода на възстановяване след исхемичен инсулт.
Употребата на убихинон скъсява периода на възстановяване, значително елиминира риска от рецидив и усложнения от сърдечен удар.

Вече казахме, че коензимът стимулира производството на енергия в клетката, като превръща мазнините в енергия. Това подобрява кръвния липиден състав, нивото на глюкозата, свойствата на кръвта и нейния кръвен поток в миокарда.

На нивото на организма като цяло това се изразява в подобряване на работата на дихателните, репродуктивните функции. По този начин той засилва основните функции на организма и е превенцията на заболявания като:

сърдечна болест
множествена склероза и болест на Алцхаймер;
аритмия;
затлъстяване;
захарен диабет;
атеросклероза;
пародонтоза;
алергии;
хипотония;
хипертония.

Знаете ли Дори някои експерти смятат, че убихинонът и коензим Q10 са синоними. Всъщност не. В тялото има три основни реакции, които превеждат компоненти един в друг. Реакция 1: мевалонова киселина + реагент (тирозин, витамини) \u003d синтез на Q10. Следващите две реакции дават редуцирани и окислени форми на изходния материал. Реакция 2: Q10 + редукция \u003d убихинон (намалена форма Q10). Реакция 3: убихинон + кислород \u003d Q10 (окислена форма).

Възможна вреда

По принцип той има малко нежелани реакции, по-често има безсъние, киселини, алергични прояви по кожата и краткотрайни стомашно-чревни разстройства. Но има специфичен прием за някои заболявания.
Ето защо е необходимо да се подложите на преглед и след консултация с лекаря да определите дневната доза на ензима, необходима за вас, ако имате:

пептична язва;
остър гломерулонефрит (бъбречна патология, изразена в увреждане на тъканите на бъбречните гломерули);
онкология;
проблеми в кардиологията;
брадикардия или сърдечна честота (сърдечна честота), под нормата, под 50 удара в минута.

Основното правило в медицината е да не вредите. Ензимът не е лекарство, но самолечението не е вариант, все пак трябва да се съгласувате с вашия лекар.

Къде се съдържа

Дневната доза коензим Q10 за средния човек е 30-50 ml на ден. Ако болестта е преодоляна, дозата се удвоява. Ако се занимавате с тежък физически труд или имате увеличени натоварвания във фитнеса, увеличете дневната норма с 4-5 пъти. За хора с множествена склероза и Алцхаймер дневната доза е 1500 мл на ден.

В младостта ензимът се синтезира в организма в пълен необходим обем. След 30 години е необходимо специално да съставите вашата диета, като вземете предвид продуктите и катализаторите за синтеза и може би вече ги приемате допълнително.
По време на бременността приемането на коензим не причинява никаква вреда нито на майките, нито на бебетата, но все още не са проведени мащабни изчерпателни проучвания, следователно, решавайки на среща, отговорете на въпроса си: какъв проблем искате да предотвратите или разрешите, и не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

След 40 е необходимо редовно да приемате коензим-съдържащи комплексипоради промени, свързани с възрастта, дори при правилно хранене, тялото не е в състояние да абсорбира или синтезира необходимото количество. Имаме нужда от редовен източник отвън.

В продуктите

Коензимът се съдържа в продуктите, но нека не забравяме, че на етапа на съхранение и термична обработка на продуктите вече губим лъвския дял от полезни вещества.

Веществото се намира в червено палмово масло, много от него в печени фъстъци и, печено говеждо месо и като цяло в тлъсти меса, мариновани херинга. Но такава "пържена" диета не е подходяща за всички. Включително месо - агнешко, заешко месо (особено карантии), говеждо и пилешко месо, риба мазни и особено рибен черен дроб, като сардини и скумрия, треска, яйца, спанак, соя и кафяв ориз, пълнозърнест хляб и трици, плодове и зеленчуци, получаваме максимум около 15 mg от ензима. Това не е достатъчно.
Да, при наличието на витамини А, Е и тирозин в нашето тяло, той синтезира самия ензим, но ако те имат дефицит в организма, тогава те няма да покрият дефицита на CoQ10. Следователно е логично, че рано или късно трябва да изберете за себе си лекарства, съдържащи убихинон, и допълнително да поддържате здравето си. Защото дефицитът му води до заболявания и патологии, които след това трудно могат да бъдат решени с приемането само на коензим.

Готови решения

Ензимният коензим Q10 е мастноразтворим „витамин“. Затова производителите го произвеждат най-често в капсули, които вече съдържат мастен компонент и като правило той е от растителен произход. Има и форма за освобождаване под формата на капки, прахове, таблетки и таблетки за дъвчене, определено ще трябва да се ядат с нещо смело. Има предложения, които включват витамини и микроелементи, като желязо.

Важно! По принцип ензимът се предлага в мастноразтворим формат, ако приемате статини - лекарства, понижаващи холестерола в кръвта, тогава ефектът на хранителната добавка с коензим Q10 се обезсилва. Тъй като те също намаляват количеството на коензим в организма. Оттук и страничните ефекти от приема на статини. Но те не могат да бъдат изоставени: статините намаляват риска от сърдечна регресия с 35-45%. За да се коригира ситуацията, е необходимо да се увеличи дозата на коензим Q10 до 200 mg на ден.

Основната форма на освобождаване са желатиновите капсули. Разбира се, най-добре е да ги закупите в аптеките. Помислете за няколко варианта, които вече са се доказали на фармацевтичния пазар.

Знаете ли Убихинолът има пряк терапевтичен ефект върху човешкото тяло. Но той е химически нестабилен елемент, следователно, комплексите включват убихинон, а когато попадне в тялото, той се превръща в активната форма на убихинол.

Функции на приложението

Всички функции на приложението са свързани с факта, че откриването на ползите и свойствата на коензима е сравнително млада посока, а всичките му плюсове и минуси все още не са напълно тествани и проучени.

И ако в Америка материалите и резултатите от изследването на лекарството вече са активно отпечатани, тогава нашите лекари едва сега започват да го разпознават и се опитват да го използват в практиката си. Пионерите са най-често ескулапи, съчетаващи традиционната и алтернативната медицина.

В медицината

Вече се спряхме на въпросите за целевата група на лекарството и неговите странични ефекти. Всъщност животът не стои неподвижен и в основните области вече има по-пълна информация. След планина от материал за лопати, втората връзка с думата коензим е кардио.
Ето защо ние считаме точно основните нюанси на употребата в профилактиката на сърдечно-съдови заболявания. През последните 20 години са проведени десетки изследвания върху хиляди пациенти с различни проблеми и степени на сърдечни заболявания.

След диагнозата, в рамките на терапевтичния комплекс, някои пациенти показват поразително подобрение на общото състояние на сърцето, неговата функционалност и размер. В по-тежките стадии на заболяването състоянието на пациентите също очевидно се подобрява, но 100% възстановяване не е регистрирано.

Важно!Общо правило, разработено по практически начин: за да избегнете гадене като страничен ефект, ако дневната ви доза коензим Q10 надвишава 100 mg, разделете го на 2-3 пъти.

Нямаше убедителни аргументи в полза на коензима при лечението на сърдечна недостатъчност. Но пряката заплаха от заболяването се извежда от факта на ниско ниво на коензим Q10. Най-големите проучвания са проведени в Италия през 1994г. 2664 пациенти взеха участие. За три месеца прием на коензим в комплексно лечение, следното се нормализира:

цианоза в 78,1%;
подуване в 78,6%;
субективни усещания на пациенти с аритмия 63,4%;
безсъние в 66,28%;
замаяност при 73,1%.

Досега са проведени проучвания на пациенти с коронарна болест в малки групи. Две групи от +/- 70 души. В единия коензим беше включен в лечебния комплекс, а във втория - плацебо. В допълнение към почти 2 пъти подобрени резултати след рехабилитация, първата група регистрира липсата на странични ефекти. И най-вероятно е получен механизъм за положителната работа на Q10 за предотвратяване на развитието на синдром на удължен QT (най-често фатален).
Все още са направени стъпки в изследването на особеностите на ефекта на Q10 при пациенти с артериална хипертония. Установено е, че проучванията са ненадеждни, тъй като групата е 12 души. Положителните индикатори все още са фиксирани и се правят предположения, че коензим Q10 има потенциал като средство за намаляване на налягането.

Но до официалното признаване на резултатите от всички изследвания в медицината, ефективността на ензима в рамките на комплексната терапия на споменатите по-горе заболявания беше единодушно призната. И докато е на етапа на доказване на ефективността като независимо лекарство. И това е аксиома.

Важно! Лекарите, които твърдят, че коензимът е безполезен в кардиотерапията, не следят новините в своята професия и глухо се забиват през 90-те години на 20 век. Може би трябва да получите консултация с няколко лекари и да изберете за себе си, чиито съвети да слушате.

В козметологията

Красивият човек е преди всичко здрав човек. Ако поне всяка десета жена имаше перфектна кожа, козметологичната индустрия щеше да фалира. Кожата е основният маркер за грижа, възрастта, начина ни на живот и хранене, наличието на лоши навици. Тя поема основната тежест както отвън, така и отвътре. Един от основните врагове отвътре за кожата са свободните радикали, които нямат време да неутрализират антиоксидантите.
В козметологията използването на Q10 е по-широко рекламирано. Той се въвежда в състава на козметиката за кожа и коса. В идеалния случай това трябва да се комбинира и с приемането на комплекс, съдържащ коензим. Тогава има сложна терапия за кожата и тялото като цяло и външна подкрепа от влиянието на агресивните фактори. Можете също да добавите няколко капки от ензима сами в дневния си крем и продукт за коса. Тя значително ще засили ефекта им.

Ензимното съединение в козметиката действа на клетъчно ниво. Подобрява митохондриалната функция. Подобрява еластичността на клетките, предпазва от пресушаване, поддържа такава важна хиалуронова киселина в състава. Това значително намалява дълбочината и броя на бръчките. А витамин Е е полезен както за тялото като цяло, така и за кожата и като бонус повишава ефективността на коензима.

По време на обучение

В спорта употребата на коензим също има своите плюсове и минуси. Само информацията за тези „минуси“ не е толкова свободно достъпна, в противен случай компаниите, произвеждащи био добавки с Q10, не биха спечелили десетки милиони долари годишно.

И така, какво ще ви каже опитен обучител и какво фармацевтът ще мълчи.

Коензимът обикновено се синтезира в клетката по време на реакции с мевалонова киселина. Тоест, нормално тялото ни се самовъзстановява (при спазване на правилното хранене).

Знаете лиВ Япония, където продуктивни служители са високо ценени, може дори да не бъдете наети, ако не поддържате тялото си, приемайки комплекси със съдържание на CoQ10.

За сърдечната система лекарството е жизненоважно. Но посоката е сравнително млада, клиничните изпитвания не са потвърдени на 100% и са подложени на сериозни и обосновани критики, тъй като повечето от тях са спонсорирани от заинтересовани страни.

Ако се занимавате със силови спортове, използвате анаеробен метод за възстановяване на енергия, тоест без кислород, например вдигане на тежести. Ако възникне предозиране на CoQ10, метаболизмът в митохондриите се активира. В резултат на това това ще доведе до факта, че мускулните влакна преминават към аеробния метод за окисляване на глюкозата вместо този, необходим за анаеробна мощност. За един спортист, като цяло, това не е лошо. На клетъчно ниво това ще се изразява в разграждането на част от мускулния протеин, намаляване на размера на клетката и спад в нейните показатели за сила. От какво има нужда културист, но не и културист.

В полза на лекарствата с коензим казва способността им да възстановяват убихинона. И по този начин балансират процесите на обмен на енергия в тялото. Недостигът на убихинон в организма се увеличава с възрастта. И се изразява в процеса на стареене. Компенсация за недостига и отлагане на старостта.
Антиоксидантните свойства на коензима са уникални. За да разберем уникалността на коензима, нека анализираме същността на вредата от свободния радикал. Веществото има неспарен електрон. За да стане пълноправен, той, свободно движещ се, търси някой, който да му отнеме друг електрон и да бъде назначен. И отнема от клетъчната мембрана, като по този начин я унищожава. Природата е предвидила това и витамините в тялото ни действат като антиоксиданти. Особено витамин Е. Те, приемайки този свободен електрон, се унищожават, неутрализират.

А коензимът работи на различен принцип. Той свободно приема неспарен електрон, неутрализирайки го и в същото време не се срива. Осъзнавайки антиоксидантната си функция, той се запазва сам и запазва свойствата си. Тоест, действайки като „ловец-ловец“, като блокира окисляването и поддържа антиоксидантната си функция, убихинонът предотвратява разграждането на вътреклетъчния протеин. И колкото повече протеин се спестява след тренировка, толкова по-добре.

Парацелс каза прекрасна фраза: всичко на света е отрова, а всичко е лекарство, основното е норма! Не превишавайте никаква физиологична норма на витаминоподобен ензим. Той има своите специфики на прием, странични ефекти и лечебни свойства. Вече има много разработки и опитът продължава да се трупа. Но това не е вълшебно хапче „от всички болести“. Превенцията е по-добра от излекуването на съществуващи заболявания. Интегрираният систематичен подход към въпроса винаги ще бъде по-ефективен от единичните „снимки“.

За да поддържа младостта и красотата за дълго време, да поддържа здравето, човешкото тяло се нуждае от ежедневното участие на много полезни вещества, съединения и елементи. Един от такива жизненоважни и незаменими участници в най-важните процеси в нашето тяло е коензим Q10 (убихинон). С възрастта нивото на производство на това вещество се намалява значително, така че целта на неговото попълване се използват лекарства, съдържащи убихинон. Те включват коензим Q10 капсули. Запознайте се с характеристиките на приема на тези хапчета, аналози, цена.

Състав и форма на освобождаване

Лекарството не е лекарство, то е биологично активна добавка, показано, че осигурява нормалното протичане на метаболитните процеси в организма. Има различни форми на освобождаване на веществото, но в повечето случаи лекарите предписват хранителни добавки в капсули. Характеристики на състава:

Фармакодинамика и фармакокинетика

Коензимът е мастноразтворим коензим, който се намира в митохондриите на всички клетки в човешкото тяло. Той е неразделен елемент от нашето тяло, но с течение на годините (след 20-30 години) коензимът започва да се произвежда в по-малки количества. Недостигът му може да доведе до появата на такива явления като:

летаргия;
умора;
инфаркти
стрес;
безсъние;
тревожност.

Добавка коензим Q10 след перорално приложение се концентрира в кръвната плазма. Максималната концентрация се достига след 6–8 часа, а полуразпадът ѝ е 3,5–4 часа. При продължителна употреба (повече от 1 месец) на капсули, веществото се натрупва в тъканите на мозъка, сърцето и черния дроб. Активният компонент на лекарството е ензимът убихинон, който има положителен ефект върху организма:

насърчава производството на енергия от клетки;
благоприятен ефект върху нервните клетки;
инхибира развитието на атеросклерозата;
укрепва мозъка и сърцето;
има антиаритмичен ефект;
осигурява доставка на кислород до органите;
подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система;
подобрява метаболизма;
помага да се сбогуваме с наднорменото тегло;
укрепва имунната система;
забавя процеса на стареене и износването на клетките;
повишава толерантността към прекомерен умствен и физически стрес;
той защитава всяка клетка на тялото, вредно въздействие на външни фактори (например, ултравиолетово лъчение);
той осигурява антиоксидантна защита на организма, елиминирайки отрицателните ефекти на свободните радикали;
подобрява регенерацията на клетките;
понижава диастолното кръвно налягане.

За какво е коензим Q10?

Коензим Q10 не е лекарство, но трябва да се приема само след съвет на лекар. Предписва се както за терапевтични, така и за профилактични цели. Според инструкциите за употреба лекарството е показано за:

нарушена съдова ефективност;
хронична умора;
затлъстяване;
изчерпване (дистрофия) на мускулната тъкан;
хипоксия;
респираторни заболявания;
стоматит, пародонтит, пародонтит, пародонта;
сърдечно-съдови патологии (инфаркт на миокарда, атеросклероза, сърдечни заболявания, хипертония, сърдечна недостатъчност)
захарен диабет;
прояви на бронхиална астма;
хронични инфекции;
кървящи венци;
лоша подвижност на сперматозоидите (полезна за мъжете);
появата на постоянен стрес, нервно напрежение;
преждевременно стареене;
онкологични патологии;

Как да приемате коензим Q10

Според инструкциите за лекарството, капсулите трябва да се приемат перорално 30 минути преди хранене с чаша вода. Яденето на мазни храни след прием на хранителни добавки помага на убихинона да се усвои по-добре. Целостта на таблетките е нежелателна. Препоръчителната дневна доза е 60 mg (2 капсули от 30 mg), за по-добро усвояване дозата се разделя на две дози (сутрин, вечер). В тежки случаи дозата може да се увеличи до 3 капсули на ден.

Вземете капсули, спазвайки дозировка, която може да Ви предпише само специалист. Дозата може да варира в зависимост от заболяването. Струва си да се запознаете с някои опции за прием на хранителни добавки:

При умора и повишени натоварвания дневната норма не трябва да надвишава 40 mg. Препоръчва се прием на хранителни добавки 1 път сутрин или вечер в продължение на 1-2 месеца. С възрастта дневната норма на лекарството се увеличава до 2 капсули.
При повишени спортни натоварвания, нивото на убихинон трябва да се попълни веднага след тренировка. Дневната норма е 15-20 mg, в някои случаи дозата може да бъде увеличена 2 пъти. Курсът на терапия е до 3 месеца.
При сърдечни патологии лекарството се предписва за намаляване на натоварването на сърцето, нормализиране на кръвообращението. Дозировката, честотата и продължителността на приложение се предписва от лекаря, като се взема предвид медицинската история на пациента.
За целите на профилактиката приемайте по 1 капсула на ден в продължение на 2 седмици. След това трябва да направите седемдневна почивка и да продължите терапевтичния курс за още 2 седмици.

Специални инструкции

Ако планирате да приемате Коензим Q10 паралелно с други лекарства или витамини, тогава трябва да се консултирате с Вашия лекар дали е възможна такава комбинация. Препоръчва се комбинирането на приема на лекарството с употребата на мазни храни, това ще помогне на инструмента да се абсорбира много по-добре. Добавките не засягат психомоторните функции на пациента, така че по време на терапията можете да управлявате превозно средство.

По време на бременност

Инструкциите за лекарството сочат, че не се препоръчва употребата му при планиране на бременност, в периода на бременност и по време на лактация. Капсулите не се предписват за тези категории жени при мерки за безопасност, принципът на действие на коензима не е добре разбран. Няма абсолютна гаранция за липсата на вредно въздействие върху здравето на детето. В изключителни случаи лекуващият лекар може да предпише капсули в късна бременност за лечение на късна токсикоза.

В детството

В педиатрията лекарството не се препоръчва за употреба поради липсата на сериозни доказателства за ползите за здравето на децата. Но в някои случаи лекарите прибягват до употребата на хранителни добавки, за да премахнат съществуващите неразположения. Например липсата на убихинон при деца води до забавяне на речта, лош сън, тревожност и приемането на коензим Q10 (като един от компонентите на сложната терапия) ви позволява напълно да стабилизирате състоянието на детето. Изборът на доза и продължителност на терапията се определя единствено от лекаря.

Взаимодействие с лекарства

Едновременното използване на коензим Q10 с лекарства не е напълно изяснено. С едновременното приложение на хранителни добавки с витамин Е, ефектите на последния могат да се засилят. За подобряване на синтеза се препоръчва терапията да се допълва с калций и редица витамини:

пантотенова киселина;
витамин В1;
витамин В6
витамин С
фолиева киселина;
витамин Е
витамин В2.

Странични ефекти и предозиране

Инструкциите, придружаващи всяка опаковка от лекарството, показват, че продуктът се понася добре. Дори при значително превишаване на дозата до 900 mg, нежеланите реакции рядко се наблюдават при пациенти. Лесно е да забележите следните симптоми, които са временни:

гадене;
киселини в стомаха;
коремна болка
намален апетит;
безсъние;
мигрена атака;
нарушения в мускулната тъкан поради повишени нива на окисляване;
диария;
алергични кожни обриви, уртикария.

Противопоказания

Въпреки че коензим Q10 има много полезни свойства, в някои случаи е крайно нежелателно да приемате биологична добавка. Лекарството е противопоказано при:

обостряния или всякакви прояви на пептична язва;
бавен пулс (по-малко от 50 удара в минута);
свръхчувствителност (алергии) към компонентите на лекарството;
остра форма на гломерулонефрит;
бременност и кърмене;
холестаза;
бъбречна недостатъчност

Условия за продажба и съхранение

Лекарството е биологично активна добавка, поради което се отпуска в аптечните вериги без рецепта на лекар. Капсулите трябва да се съхраняват в добре затворен съд на сухо, тъмно място при стайна температура. Срок на годност е 24 месеца.

аналози

Ако не е възможно да се купи Коензим Q10 или пациентът не е подходящ за тази форма на лекарството, е позволено да се заменят хранителните добавки с неговите аналози. Следните лекарства се препоръчват най-добре:

Омеганол Коензим Q10 - ярко жълти капсули за сърдечни патологии.
Коензим Q10 Forte - водоразтворими капсули, които увеличават енергията на тялото.
Kudesan - представен под формата на таблетки, капки и ароматизирани дъвчещи таблетки. Подходящ за деца от първата година от живота.
Коензим Q10 с гинко - хранителна добавка под формата на капсули, има антиоксидантен, ангиопротективен ефект;
Vitrum Beauty Coenzyme Q10 е мултивитаминно средство, предназначено за обща укрепваща терапия.
Doppelherz актив Коензим Q10 - хранителна добавка (под формата на капсули), обогатена с витамини, мастни киселини, минерали.

Коензим Q10 Цена

Цената на хранителните добавки зависи от много фактори - производителя, опаковката, концентрацията на активния компонент, ценовата политика на дистрибуторската мрежа. Приблизителната цена на лекарството и неговите аналози в Москва е:

видео

Убихинонът, или както го наричат \u200b\u200bоще Коензим Q10, е един от редките елементи в тялото, който присъства във всяка клетка и е отговорен за жизнените му процеси. С възрастта нивото на неговото производство намалява многократно. Според учените именно това причинява стареене и намалена активност. По принцип този ензим се използва при лечението на сърдечно-съдови заболявания, както и при спортисти, за да се справи с повишената физическа активност и бързо да се възстанови.

Коензим Q10 действие

Кардиотоничният препарат е толкова важен поради постоянното му участие в окислителните фосфорилирани реакции на дихателната зона. Тоест, поради негликозидната си структура, той има антиоксидантен ефект, предотвратявайки прекомерното увреждане на миокарда. За спортистите най-важното му свойство е да предотвратява удължаването на интервала на СТ, което го прави много по-активен и по-лесен за понасяне на тежки товари.

Всъщност коензим Q10 е неразделен елемент на цялото тяло, но с течение на времето той се произвежда в по-малки и по-малки количества. В резултат на това явления като:

умора;
безсъние;
летаргия;
стрес;
инфаркти и др.

Ползите и вредите от Коензим Q10

Обхватът на това лекарство е толкова голям, че е невъзможно да се опише накратко. Според лекарите показанията за употреба могат да бъдат всички от следните фактори:

захарен диабет;
нарушаване на сърдечно-съдовата система;
метаболитно разстройство;
нарушения на кръвния поток;
всички онкологични заболявания;
заболявания на централната нервна система;
умора;
хронична умора;
преждевременно стареене.

Въпреки много полезни фактори, Коензим Q10 има редица противопоказания. По-специално:

планиране на бременност;
бременност;
възраст до 11 години;
алергия към определени компоненти.

Приложение на коензим Q10

За правилното определяне на дозировката и начина на приложение е необходима задължителна консултация с лекар, тъй като в зависимост от заболяването дозата може да варира няколко пъти. Обмислете няколко варианта за приемане на лекарството.

В случая, когато Коензим Q10 не е средство за борба със сърдечно-съдовите заболявания, не си струва да се приема в големи количества.

Дневната норма за възрастен е 40 mg.

Начинът на приложение е или 1 път на ден с хранене, или сутрин и вечер от 20 mg, в зависимост от личните предпочитания. Дневната норма също се променя с възрастта, тъй като при 50-годишните количеството на убихинон в организма се намалява наполовина в сравнение с младите.

По време на засиленото физическо натоварване е необходимо да се попълни нивото на убихинон. На спортистите се препоръчва да го приемат след клас с храна.

Дневната норма е 15-20 mg (в случай че има други показания за употреба, нормата може да се увеличи).

Със сърдечни заболявания

Коензим Q10 се предписва за почти всяко сърдечно заболяване за намаляване на стреса. В този случай обаче дозировката, честотата и начинът на приложение трябва да се определят единствено от лекуващия лекар, като се отчита медицинската история на пациента.

Струва си да се помни, че убихинонът се намира не само в лекарствата, но и в храната. Например в мазна морска риба (сардина, скумрия), агнешко, говеждо сърце, пилешки яйца, черен дроб, броколи, пълнозърнести храни, фъстъци и спанак. Като включите тези продукти в диетата си, ще компенсирате ежедневните нужди на организма.

Форма за освобождаване и цена на коензим Q10

Лекарствата на базата на убихинон се произвеждат от различни местни и чуждестранни производители. Помислете за най-добрите лекарства с това вещество:

Коензим Q10 Doppelherz препоръчва се за профилактика като антиоксидант. Дозировката на убихинон в капсули е 30 mg. Това е почти една трета от дневните нужди на организма. Цената на лекарството (30 капсули) в Русия е около 500 рубли, а в Украйна - 140 гривни.
Коензим Q10 Cardio Capilar. Освен коензим, лекарството съдържа омега-3 и витамин Е. Таблетките се приемат за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза и захарен диабет. Те могат да бъдат предписани за общо укрепване на организма и изравняване на страничните ефекти на други лекарства, по-специално тяхното действие върху черния дроб. Кардио Капилар е ефективен и в следоперативния период. За опаковане на 40 таблетки в Русия ще трябва да платите 400 рубли, а в Украйна - 300 UAH.
Лекарството се предлага в няколко форми: таблетки, ароматизирани дъвчещи таблетки и капки. Освен това са включени витамин Е, калий и магнезий. Капките Kudesan в бутилка от 20 ml в Русия струват 350-450 рубли в различни аптеки. В Украйна цената им е 140-150 гривна.
Коензим Q10 Forte произведени под формата на водоразтворими капсули с мазен разтвор. Това е най-ефективното лекарство, не само поради по-добра усвояемост, но и защото съдържа дневна доза от ензима (100 mg). Цената в Русия е 300 рубли, в Украйна - 300 гривни.

Също така, убихинон от японски морски водорасли често се използва при производството на козметика против стареене. Ензимът насърчава задържането в горните слоеве на хиалуроновата киселина.

Нежелателно е да се приема паралелно с други лекарства или витаминни комплекси. Ако консумацията на други лекарства не може да бъде изключена, е необходимо да се консултирате със специалист. Коензим Q10 е чудесен начин за попълване на сила и презареждане на тялото.

В тази статия можете да прочетете инструкциите за употреба на лекарството Kudesan Q10, Предоставя обратна връзка от посетителите на сайта - потребителите на това лекарство, както и мненията на медицински специалисти относно употребата на Kudesan Q10 в тяхната практика. Голяма молба е да добавяте активно своите отзиви за лекарството: лекарството помогнало или не помогнало да се отървете от болестта, какви усложнения и странични ефекти са наблюдавани, вероятно не са обявени от производителя в пояснението. Аналози на Kudesan Q10 в присъствието на налични структурни аналози. Използвайте за лечение на сърдечни заболявания, синдром на хронична умора и автономна дистония при възрастни, деца, както и по време на бременност и кърмене. Съставът на лекарството.

Kudesan Q10 - лекарство, което нормализира миокардния метаболизъм, което намалява тъканната хипоксия. Ubidecarenone (коензим Q10, убихинон) е естествено вещество, което е витаминоподобен коензим. Ubidecarenone е ендогенен субстрат, участва в трансфера на електрон в транспортната верига на окислително-възстановителни процеси, в процеса на обмен на енергия, в реакцията на окислително фосфорилиране в дихателната верига на клетъчните митохондрии. Участва в процесите на клетъчното дишане, увеличавайки синтеза на АТФ.

Има клинично значим антиоксидантен ефект. Защитава липидите на клетъчната мембрана от пероксидация.

Намалява областта на увреждане на миокарда в условия на исхемия и реперфузия. Ubidecarenone предотвратява удължаването на QT интервала, подобрява поносимостта при упражнения.

Благодарение на ендогенен синтез, 100% задоволяване на потребността на организма от коензим Q10 се появява едва до 20-годишна възраст. Концентрацията на коензим Q10 намалява при пациенти в напреднала възраст, както и при различни заболявания, както при възрастни, така и при деца.

структура

Ubidecarenone (коензим Q10) + помощни вещества.

Ubidecarenone (коензим Q10) + помощни вещества от витамин Е + (Kudesan Forte).

Ubidecarenone (коензим Q10) + магнезиев аспарагинат + калиев аспарагинат + помощни вещества (Kudesan с калий и магнезий).

свидетелство

Възрастни

За профилактика и като част от комплексната терапия на различни заболявания на сърдечно-съдовата система:

хронична сърдечна недостатъчност (включително разширена кардиомиопатия);
Коронарна болест на сърцето, включително миокарден инфаркт (по време на възстановителна терапия);
аритмия;
артериална хипертония;
период на подготовка за операция на сърцето (байпас на коронарна артерия, със сърдечни дефекти).

Деца над 1 година

За профилактика и като част от комплексната терапия:

заболявания на сърдечно-съдовата система: аритмии, хронична сърдечна недостатъчност (включително разширена кардиомиопатия), периодът на подготовка за сърдечна хирургия (вродени и придобити дефекти);
стомашно-чревни заболявания: хроничен гастродуоденит;
бъбречно заболяване: хроничен пиелонефрит, метаболитна нефропатия;
заболявания на нервната система (включително наследствени невродегенеративни заболявания): мигрена, нарушения на автономната нервна система (NDC), митохондриална енцефаломиопатия (синдром на MELAS), синдром на Лайг, туберозна склероза, вродени миопатии, мускулни дистрофии.

В комплексното лечение на заболявания, свързани с метаболитни нарушения:

астеничен синдром;
период на възстановяване след сериозно заболяване и операция.

Възрастни и деца над 1 година

за предотвратяване и попълване на дефицит на коензим Q10;
използва се при синдром на хронична умора;
бори се с промените, свързани с възрастта;
да се подобри адаптацията към повишена физическа активност при спортисти.

Форми за освобождаване

Капки за перорално приложение 3%.

Решението на Форте.

Таблетки за дъвчене 7,5 mg (за деца).

Форте таблетки, както и калий и магнезий.

Други лекарствени форми като кожен крем или капсули не съществуват. Коензим Q10 се използва в козметологията за производство на крем за ръце или лице, но няма такава форма в продуктовата линия на Kudesan.

Инструкции за употреба и схема

капки

Kudesan трябва да се приема перорално 1 път на ден по време на хранене през първата половина на деня, след като се разтвори в малко количество преварена вода или друга напитка при стайна температура.

За целите на профилактиката вземете всички посочени показания в зависимост от възрастта:

възраст 1-3 години - средната доза от 2-4 капки;
възраст 3-7 години - средната доза от 4-8 капки;
възраст 7-12 години - средната доза от 8-12 капки;
деца над 12 години и възрастни - средната доза е 12-24 капки.

При комплексно лечение на различни заболявания, Kudesan трябва да се приема в зависимост от възрастта за всички посочени показания:

възраст 1-3 години - средната доза от 4-10 капки;
възраст 3-7 години - средната доза 10-16 капки;
възраст 7-12 години - средната доза 16-20 капки;
деца над 12 години и възрастни - средната доза от 20-60 капки.

Продължителността на курса на употреба на лекарството Kudesan е 2-3 месеца. Възможно е провеждането на многократни курсове по препоръка на лекар.

Хапчета Forte

Възрастни и деца над 14 години, 30 mg / ден (1 таблетка Kudesan Forte) 1 път на ден с хранене.

Хапчета за деца

За превантивни цели:

възраст 3-7 години - средна доза от 1 таблетка на ден;
възраст 7-14 години - средната доза 1-2 таблетки на ден;
над 14 години - средна доза от 2 таблетки на ден.

Когато се използват за терапевтични цели, дозировката и курсът на приложение се определят от лекаря.

Таблетки с калий и магнезий

Възрастните приемат 2 таблетки 2 пъти на ден с храна. Продължителност на употреба - 1 месец.

Страничен ефект

гадене;
диария;
алергични реакции.

Противопоказания

възраст на децата до 1 година;
свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Бременност и кърмене

Употреба при деца

Противопоказан при деца на възраст под 1 година.

Специални инструкции

Използвайте с повишено внимание в случай на артериална хипотония.

Влияние върху способността за управление на превозни средства и механизмите за управление

Няма налични данни

Взаимодействие с лекарства

Едновременната употреба на липид-понижаващи лекарства (статини, фибрати), бета-блокери (атенолол, метопролол, пропранолол), трициклични антидепресанти може да доведе до намаляване на концентрацията на убидекаренон в кръвната плазма.

Kudesan може да засили ефектите на дилтиазем, метопролол, еналаприл и нитрати, както и да намали ефекта на варфарин.

Аналози на лекарството Kudesan Q10

Структурни аналози на активното вещество:

Valeocor Q10;
Kudevita;
Kudesan за деца;
Ubidekarenon.

При липса на аналози на лекарството за активното вещество можете да кликнете върху връзките по-долу към заболяванията, от които съответното лекарство помага и да видите наличните аналози за терапевтичен ефект.

Вероятно всички без изключение са чували за коензим Q10 като активен компонент на козметиката. Но, както си спомняме, красотата започва отвътре. Наличието на достатъчно ниво на Q10 в организма е предпоставка за поддържане на младостта, красотата и здравето. Този коензим е включен в комплекси за отслабване и за подмладяване. Спортистите го използват като допълнителен източник на енергия.

Пия CoQ10 постоянно, почти без прекъсвания - както за поддържане на младостта, така и за поддържане на фигура. Той ми помага да поддържам себе си в добра форма. Когато просто започнете да пиете коензим, усещате забележим прилив на енергия. Тогава ... не че свикваш. Просто тялото произвежда енергия постоянно, тя винаги е там и вече не се възприема като нещо необичайно. Това е просто нормално състояние на фона.

Коензим Q10, или убихинон, е мастноразтворим коензим. В нормално състояние се съдържа в митохондриите на клетките. Особено подчертавам - присъства във всички клетки на тялото! CoQ10 играе ключова роля в процеса на доставяне на кислород в тъканите и участва в синтеза на аденозин трифосфат - молекула, която осигурява на клетките енергия. Този процес осигурява 95% от цялата клетъчна енергия. Освен това коензим Q10 е и антиоксидант, тоест неутрализира свободните радикали, като дарява електроните си и по този начин забавя процеса на стареене.

Q10 укрепва имунната система, препоръчва се при респираторни заболявания и алергични реакции, намалява хипоксичното увреждане на тъканите, причинено от липса на кислород, повишава енергията и има благоприятен ефект върху функционирането на сърцето и съдовата система. Според няколко проучвания той помага за нормализиране на кръвната захар. Освен това, когато приема това вещество, тялото по-лесно възприема физическата активност.

До 20 години, при балансирана диета, не трябва да се притеснявате за концентрацията на Q10. За да произвежда коензим в достатъчни количества, тялото трябва само да приема витамини от група В, С, както и фолиева и пантотенова киселина. С тяхната липса производството на коензим се потиска.

След 20 години обаче процесът на разработване на собствен коензим в организма започва да намалява. Отвън навлиза в тялото с някои продукти - това е преди всичко месо (особено черния дроб и сърцето), яйца, кафяв ориз. Тези приходи обаче не са достатъчни, за да осигурят функционирането на организма в режим „млад“. Ето защо е толкова важно да вземете Q10.

Практически всяко вещество, подобно на витамин или витамин, може да донесе както ползи, така и вреда, в зависимост от правилното приложение - и коензим Q10 не е изключение.

Има проучване, което показва, че при продължително (20 дни) предозиране мускулната тъкан може да се повреди поради прекомерното им окисляване.

Освен това, както при всяко лекарство, са възможни индивидуални реакции. Сред съобщените странични ефекти са кожни раздразнения, киселини, фоточувствителност, висока умора, гадене, главоболие, безсъние, в редки случаи сърдечна аритмия и алергични реакции. Ако се появят някакви нежелани реакции, лекарството трябва незабавно да се спре!

Лекарството практически няма противопоказания. Преди да започнат да пият коензим, бременните и кърмещи жени трябва да се консултират със своя лекар.

Както вече разбрахме, коензим Q10 е важен антиоксидант и това вече прави използването му в козметиката против стареене. Въпреки това, в допълнение към това, тя доставя кожата с кислород, като по този начин повишава тонуса си. А кожните клетки се пълнят с енергия, като по този начин започват процесите на регенерация и обновяване. По този начин използването на Q10 за кожата на лицето помага не само за поддържане на младостта, но и за изглаждане на редица дефекти. Включително например белези и пост-акне.

Вярно е, че трябва да се има предвид, че убихинонът е доста капризно вещество и лесно се разрушава. Това може да се случи под въздействието на слънчевата светлина, при продължително взаимодействие с въздух или при нагряване. Така че, крем с високо съдържание на Q10 трябва да бъде осигурен с правилните условия за съхранение, в противен случай всички негови полезни свойства бързо ще изчезнат.

Понякога добавям съдържанието на Q10 капсула към маските за лице. Резултатът е забележимо освежена кожа след първото нанасяне.

Коензим Q10 участва в процеса на изгаряне на мазнини - превръщането на самата мазнина в енергия. Ето защо той се предписва като част от комплексната терапия за затлъстяване.

Всички ваши „резерви“ се превръщат в енергия за тренировки, което от своя страна помага да отслабнете правилно. Освен това умората ви също намалява. Това е толкова вълшебно средство.

За да отслабнете е оптимално да комбинирате Q10 с алфа-липоева киселина и ел-карнитин, за да получите максимално „изгорели газове“ от спорт и да увеличите максимално скоростта на процесите на изгаряне на мазнини. Към този комплекс можете да добавите конюгирана линолова киселина, естествена горелка за мазнини. Само не забравяйте, че като Q10 е разтворим в мазнини и следователно трябва да се приема само с храна, докато ел-карнитинът е водоразтворимо вещество и можете да го изпиете непосредствено преди тренировка.

Как да приложим коензим Q10

Най-честите дози на коензим Q10 са 30 и 100 mg. При интензивни спортове, за да отслабнете, както и в началния период на натрупване, е по-добре да изберете доза от 100 mg. Впоследствие, когато кумулативният ефект вече е постигнат (един до три месеца), е възможно да се премине към профилактична доза от 30 mg. В напреднала възраст е по-добре да оставите висока доза, ако няма странични ефекти.

Лекарството трябва да се приема с храна. В този случай това се прави не само и не толкова, за да се избегнат негативни реакции на храносмилателната система. Всичко е много по-просто. Като мастноразтворим витамин, Q10 се абсорбира само от мазнини. Като алтернатива можете да го пиете едновременно с рибено масло.

Силно препоръчително е да пиете Q10 сутрин, най-добре - на закуска. В противен случай може да има затруднения със заспиването вечер и дори безсъние, особено при възрастни хора.

Как да изберем коензим Q10 лекарство

Препаратите на коензим Q10, представени в iherb, могат да варират не само в цената, дозировката и производителя, но и в добавките. Например за отслабване най-добрият вариант би бил с биоперин (екстракт от черен пипер) или канела. Освен това има опции за течен коензим. Честно казано, не мога да пия нещо мазно с лъжици, но някой харесва тази конкретна форма на освобождаване най-много. Е, особено чувствителни натури, можете да изберете капсули с аромати.

Най-често избирам опцията за коензим Q10 от California Gold Nutrition, тъй като често се случва за запаси на долар или като най-печеливша по отношение на цена и количество - и мога да оставя само най-положителните отзиви за двете лекарства. Нито един от тях не е причинил странични ефекти. Понякога се редувам с Doctor's Best с биоперин.

За да ви е по-лесно да изберете кой коензим Q10 е най-подходящ за закупуване, събрах някои от най-бюджетните и най-популярните отзиви за опциите в таблицата.

производител	цена	доза	Поръчки на пакет	Здравословни добавки	Освободете формуляра	Ароматизиращи добавки
	$5.00	100	30	—	капсули	—
	$6.20	60	30	Зехтин	капсули	—