Что такое сенильная деменция. Симптомы старческой деменции. Причины развития болезни.

Деменция – тяжелое нейродегенеративное заболевание, приводящее к распаду личности.

Зависят от пораженных отделов мозга, характера патологических процессов, наличия (или отсутствия) заболевания, являющегося причиной, возраста пациента, его исходных личностных характеристик, наличия сопутствующих заболеваний.

Поэтому существует несколько разных видов и вариантов деменции.

Амиотрофический боковой склероз Клинические проявления включают прогрессирующую мышечную слабость, амиотрофию и спастичность. Первые симптомы обнаруживаются на конечностях и бульбарных мышцах, болезнь обобщается, и смерть обычно возникает в результате респираторной недостаточности после 2-5 лет начальных симптомов. Обычно помощь улучшает оборудование. Как правило, заболевание проявляется в триаде: деменции, нарушениях походки и недержании мочи. Когнитивные дефициты могут варьироваться от нарушения кратковременной памяти до сильного фронтального торможения апатии.

По локализации (функционально-анатомические типы)

Кортикальная (). Формируется при поражении коры головного мозга. Пример – , . Для данного типа характерны амнезия и значительные когнитивные расстройства (нарушения абстрактного мышления, счета и др.). Больной может не узнавать родственников (прозопагнозия – неспособность к узнаванию лиц), не помнить свое имя. Речь также нарушается, а двигательных расстройств нет.
Выделяют еще подтипы , в зависимости от наиболее страдающего отдела коры. Например, фронтальная деменция (поражение лобных долей), (лобновисочная) – болезнь Пика, лобная дегенерация неальцгеймеровского типа, болезнь двигательного нейрона некоторые другие. При этой разновидности корковой деменции преобладают поведенческие расстройства. Могут быть апатия или расторможенность. Выражены разнообразные расстройства речи, вплоть до мутизма (отсутствие речи). Самое характерное когнитивное расстройство – неспособность к сложному планированию (и реализации сложных планов). Пример подобных нарушений красочно описан «отцом кибернетики» Норбертом Винером в рассказе о неуловимом гангстере, виртуозно грабившем банки. При очередном налете гангстеру попала в голову пуля полицейского. Пострадала только лобная доля мозга, которую пришлось удалить. Состояние раненого, вроде бы, никак не изменилось, только вот, первое же спланированное им ограбление провалилось …
Субкортикальная (подкорковая). Поражены различные подкорковые структуры. Примеры: , нормотензивной гидроцефалии, токсическая деменция, деменция при метаболической энцефалопатии, корково-базальная дегенерация. Характерны замедленность мышления, глуховатая речь (или гнусавость). Нарушения памяти легче (типа забывчивости), но зато выражены расстройства движений (нарушения походки, ригидность, замедленность, тремор).
Смешанная (кортикально-субкортикальная). Имеется поражение коры и подкорковых структур. Присутствует симптоматика двух вышеописанных типов. Характерные представители – ,
Мультифокальная. Имеются многочисленные очаги во всех отделах головного мозга (болезнь Крейтцфельдта-Якоба). Характерны все классические синдромы деменции: амнезия, агнозия (расстройство восприятия), афазия (нарушения речи) и апраксия (утрата практических навыков). Такой тип деменции очень быстро прогрессирует.

По характеру проявлений и степени поражения интеллекта

Лакунарная деменция. В основном, страдают память и внимание, но степень выраженности нарушений относительно невелика, отмечается повышенная утомляемость, быстрая истощаемость, затруднение концентрации внимания. Сохраняется критика. Такой тип присущ начальным стадиям болезни Альцгеймера, церебральному атеросклерозу, небольшим опухолям мозга.
Глобарная деменция (тотальная, диффузная). Нарушения мышления, памяти, эмоционально-волевой сферы резко выражены, утрачены навыки. Важное отличие от лакунарной – отсутствует критика. Отмечается полная деградация личности. Характерна для болезни Пика, поздних стадий болезни Альцгеймера и сосудистой деменции, опухолей мозга
Парциальная деменция. Некоторые врачи выделяют этот вид слабоумия, как отдельный, другие считают его синонимом лакунарной деменции. Важно, что больной при таком поражении критичен, пытается приспособиться к своему состоянию и, по возможности, компенсировать недостатки памяти (например, делает записи). Деменция неглубокая и в некоторых случаях обратимая (при контузиях, энцефалитах).

Поскольку органическая деменция – заболевание полиэтиологичное (много причин), важно выделить варианты деменции, в зависимости от причинного фактора и патогенеза (механизма развития) – этиопатогенетические типы .

Мы часто видим визуально-дисфункциональную дисфункцию, в том числе худшую память для невербальных стимулов, как правило, в сочетании с апраксией и элементами беспомощности. Основным патофизиологическим механизмом, по-видимому, является нарушение динамики поглощения жидкости, которая накапливается в полостных путях и расширяется желудочковая система. Эффективная терапия заключается в введении шунта из мозга или субдурального пространства в перитонеальную полость, где она затем поглощается. Относительно улучшенная ходьба когнитивные функции не должны корректироваться во всех случаях.

Виды деменции в зависимости от причины

Д – первичная прогрессирующая деменция с выраженной атрофией коры головного мозга и расширением желудочков и борозд. При гистологическом исследовании выявляются характерные изменения нейронов – бляшки и нейрофибриллярные клубочки. Ведущий и наиболее ранний симптом – нарушение памяти. Можно рассматривать варианты такого типа деменции – пресенильная и сенильная; первая формируется на 5 – 6-ом десятилетии жизни, вторая – на 7-8-ом. Еще один вид деменции, связанный с атрофией коры, но имеющий особую симптоматику – семантическая деменция. Ее еще называют первично прогрессирующей афазией. Ведущие симптомы – нарушения речи; речь остается плавной, но совершенно бессмысленной (слова, названия заменяются сходными созвучиями). Если поражено левое полушарие, развивается прозоагнозия, если правое – аномия (не могут назвать предмет). Выше был рассмотрен еще один вид деменции, связанный с атрофическими изменениями коры мозга – болезнь Пика (фронтальная или фронтальнотемпоральная деменция)
Сосудистая деменция (атеросклеротическая деменция). Развивается вторично из-за нарушений кровообращения головного мозга. Сначала развиваются неврозоподобные, эмоциональные расстройства, позднее добавляются нарушения памяти. Так же с сосудистым фактором связана мультиинфарктная деменция. Наиболее частая причина – артериальная гипертензия. В головном мозгу образуются многочисленные мелкие инфаркты разной давности. Болеют чаще мужчины старше 70 лет. Начинается с эмоциональных расстройств (депрессия), неврологической симптоматики, могут быть гемипарезы (нарушение движений и чувствительности с одной стороны). . Позднее формируются нарушения памяти
Идиопатическая (неуточненная) деменция – разновидность пресенильной деменции с невыясненными причинами. По течению не отличается от других пресенильных деменций
Эпилептическая деменция. Развивается при эпилепсии и шизофрении. Характерны когнитивные нарушения и расстройства эмоционально-волевой сферы. Основные симптомы: сужение круга интересов, вязкость мышления и речи, слащавость, угодничество в сочетании с мстительностью, жестокостью, злопамятностью и ханжеством. Точно не установлена патогенетическая связь болезни с эпилептическим процессом. Не исключается влияние других факторов: припадки с коматозными состояниями, повторные черепно-мозговые травмы во время приступов, длительная интоксикация фенобарбиталом, применяющимся в лечении.
Травматическая деменция. Если деменция развивается после тяжелой однократной черепномозговой травмы, она может иметь характер непрогрессирующей, После многократных, часто повторяющихся травм (например, у боксеров) Может формироваться прогрессирующая деменция с явлениями паркинсонизма
– разновидность токсической деменции, развивающаяся после длительного систематического многолетнего злоупотребления алкоголем. Характерны нарушения эмоционально-волевой сферы, делирий, позднее формируются когнитивные нарушения. На последней стадии алкоголизма формируется атрофия коры головного мозга, отмечается деградация личности. В формировании болезни играет роль не только интоксикация, но и поражение печени (печеночная энцефалопатия) и сосудистый фактор.
Лекарственная деменция. По сути, токсическая деменция. Развивается при длительном употреблении большого количества медикаментов в больших дозах и неблагоприятных сочетаниях. Наибольший риск развития деменции несут антидепрессанты, снотворные, гипотензивные и антиаритмические препараты. Во многих случаях такой вид деменции обратим.
Деменция, обусловленная множественным рассеянным склерозом. Рассеянный склероз (множественный склероз) не имеет отношения к атеросклерозу. Это тяжелое нейродегенеративное заболевание, связанное с разрушением миелиновой оболочки нервов. Деменция может развиться при неблагоприятном течении и отсутствии адекватного лечения в завершающей стадии болезни. Поскольку рассеянный склероз – заболевание молодого возраста, деменция формируется в относительно раннем возрасте.
Деменция в связи со смешанными заболеваниями. Развивается при сочетании разных заболеваний, а соответственно и разных этиопатогенетических факторов. Например, болезнь Альцгеймера может сочетаться с сосудистыми заболеваниями или эпилепсией.
Некоторые исследователи выделяют гипотермическую деменцию. В развитии этого варианта деменции могу играть роль метаболические нарушения и сосудистый фактор. Существует гипотеза, объясняющая неадекватное поведение и последующую гибель туристической группы Дятлова переохлаждением и развившейся деменцией.

Деменция и псевдодеменция

Существуют состояния и заболевания, при которых наблюдаются симптомы, напоминающие деменцию: нарушение концентрации внимания, снижение памяти, расстройства речи, затруднение адаптации в повседневной жизни. Такие ситуации могут возникать при тяжелой депрессии, после шока и в качестве защитной реакции на стресс.

Источник: Якуб Хорт, Роберт Русина и др.: Память и ее расстройства. Симптомы старой деменции - он не выбирает эту болезнь. Если вы разбудите свою руку с убеждением, что деменция, безусловно, вас не касается, вы можете быть правы, но вам это не нужно. Признаки возникновения старой деменции незаметны. Вы думаете, что ведете себя нормально, это опасный признак деменции! Многие взрослые не помнят детские годы. Парадоксально, однако, что они возвращаются в детство, по крайней мере, с точки зрения их психики.

Это может быть болезнь, называемая деменцией. Вы случайно путешествуете и через несколько секунд на земле? Вы можете быть неловкими, но это зависит от того, как часто вы падаете. Об этом свидетельствует исследование, представленное на Международной конференции Альцгеймера по болезни Альцгеймера Четыре года назад. Эксперты поднимают предупреждающий палец, когда речь идет о 4 падениях в год! В этом случае вы страдаете от расстройств движения, когда вы не можете просто не позволить себе упасть, например, захватить что-то, и это уже опасный симптом!

Но нарушения в таких случаях всегда обратимы. Органическая деменция – как правило, необратимое дегенеративное заболевание.

Деменция становится причиной трансформации личности человека. Как правило, такие изменения происходят с возрастом, в основном у людей старше 60 лет. Заболевание прогрессирует по мере снижения кратковременной памяти и способностей к обучению на фоне . Однако не всегда забывчивость пожилого человека является симптомом болезни. Если здоровый человек преклонного возраста может упустить из памяти некоторые детали какого-либо недавнего события, то больной деменцией забудет напрочь о самом событии.

Ученые даже обнаружили, что склонность к усиленной угрозе деменции медленно идет в молодом и среднем возрасте. Вы смеялись заостренным, весело общались и теперь? Вы не понимаете их сегодня, или вы даже серьезно относитесь к шуткам. Если это ваш случай, вы должны быть настороже! Психологи Сан-Франциско утверждают, что вы не можете отличить право от вымысла в то время.

Вы не делали этого один раз, это сейчас. Вы всегда находите кого-то, с кем вас обидели? Деменция начинает проявляться! Внезапная потеря способности понимать межличностное общение - это только начало. Неприемлемое поведение или неуместность поведения или смущения для этих людей вполне нормальное, поэтому они не понимают, почему другие просто нагибают свое поведение.

Иногда деменция развивается стремительно, когда из-за травмы, тяжелой болезни или серьезной интоксикации организма гибнут клетки головного мозга.

Формы заболевания

Существует две основные разновидности болезни.

Сосудистая деменция.

Причиной патологии является деградация тканей головного мозга, вследствие чего мозговое кровообращение становится неполноценным. Такое развитие «событий» характерно для ряда заболеваний: артериальной гипертензии, ишемии сосудов головного мозга. Кроме того, в зону риска попадают люди, перенесшие , страдающие , гиперлипидемией и патологиями сердечно-сосудистой системы.

Считаете ли вы, что это нормально для подростков? Удивительными признаками деменции являются вульгаризм, плохое поведение по отношению к другим или преступное поведение, такое как кража в магазине. Это особенно касается людей, достигших 30-летнего возраста. Эти люди потеряли чувство социальных стандартов и на шаг ближе к деменции.

Признаки заболевания включают снижение способности нормальных движений глаз. Пациент рассеянно смотрит вперед, его внимание фиксируется на одну точку. Это очень неприятно, если речь идет о вас, например, о вас. Однако пациент не понимает, что он смотрит на вас. Человек пропускает строки, все еще смотрит на ту же часть текста и не может понять его смысла.

Внезапное уменьшение интенсивности в головном мозге считают главным признаком развития деменции сосудистого типа. Чаще всего заболевание появляется в анамнезе людей преклонного возраста (от 60 до 75 лет). Мужчины страдают деменцией в 1,5 - 2 раза чаще, чем женщины.

Старческая деменция (сенильное слабоумие).

Эта разновидность деменции также начинает развиваться в зрелом возрасте. Нарастающее слабоумие выражено ухудшением памяти, напоминающим прогрессирующую амнезию. Прогрессирующая старческая деменция заканчивается распадом психической деятельности. Эта болезнь встречается у пожилых людей гораздо чаще остальных психических расстройств, причем женщины подвержены старческой деменции более, чем мужчины. Пик заболеваемости отметили в период между 65 – 76 годами.

Мы различаем несколько типов деменции, одним из которых является, например, дегенеративная деменция. Эта группа психических заболеваний включает слабоумие Альцгеймера. Причина, по которой сосредоточиться на этом типе деменции, проста. Это наиболее распространенное слабоумие всех тех, кто составляет до 60% из нас. Однако он может проявляться до и после года жизни. С деменцией Альцгеймера все более быстрыми изменениями в действиях, которые человек выполняет, по сравнению с действиями, которые он выполняет, если он, естественно, стареет.

Нарушения памяти, которые впоследствии вызывают восходящие осложнения в повседневной жизни. Он начинается с забывания вещей, имен, чисел. Пациенты с деменцией Альцгеймера неоднократно спрашивали об одних и тех же фактах. Нарушения при принятии решений и планировании, связанные с нарушением концентрации Неспособность планировать финансово или распоряжаться деньгами в повседневных повседневных делах Нарушения со временем ориентируются или даже в знакомые места, частичная или полная дезориентация Проблема в разговоре или частая забывчивость.

Причины заболевания

Толчком к развитию деменции становится любое заболевание, в результате которого гибнут клетки головного мозга. Как правило, слабоумие прогрессирует на фоне болезни Альцгеймера, и болезни Пика, которые приводят к тяжелому органическому поражению центральной нервной системы.

Люди с этим расстройством испытывают трудности с вовлечением в интервью. Частая забытость, связанная с переносом отдельных предметов в неправильные места. Частые изменения в настроении и личности, проявляемые беспокойством, депрессией, застенчивостью, подозрением, отношениями.

Жизнь также облегчается определенными пособиями в квартире, такими как знак на двери, большой календарь с тикаемой датой, самые важные телефонные номера. Если один из членов семьи не может позаботиться о пациенте, попробуйте привлечь больше членов. Обнаружить симптомы общей деменции по старости от патологии только экспертом. Если кто-то постоянно ищет ключи, очки или кладет кетчуп в ящик, паника должна быть забыта. Однако, если память больше не работает, не откладывайте визит врача. Лечение болезни Альцгеймера не существует.

В остальных случаях деменция становится последствием основного заболевания, при котором поражение коры головного мозга вторично. Это различные болезни инфекционной природы ( , вирусный энцефалит), патологии сердечно-сосудистой системы ( , атеросклероз сосудов головного мозга), травмы головы или серьезное отравление на почве .

Лекарства, которые пациенты получают, помогают, по крайней мере, облегчать симптомы заболевания и замедлять его развитие. Деменция и болезнь Альцгеймера являются одними из наиболее распространенных заболеваний старости. Они связаны с необратимыми изменениями, которые происходят в мозге пожилого человека. Однако между ними существуют значительные различия. Деменции достаточно, чтобы снизить уровень мозговой эффективности и может возникать в самых разных формах. Болезнь Альцгеймера является самой тяжелой и наиболее распространенной формой деменции.

Спровоцировать развитие деменции могут такие заболевания, как осложненные печеночная и почечная недостаточность, рассеянный склероз, системная красная волчанка, СПИД, нейросифилис.

Клиническая картина заболевания

Самым характерным и наиболее выраженным признаком деменции считают потерю желания, а затем и способности узнавать что-то новое – болезнь полностью атрофирует познавательную функцию головного мозга.

Возрастные заболевания связаны с необратимыми процессами, происходящими в организме. Обычно эти изменения постепенно и неизбежно приводят к полному ухудшению жизненных функций. Среди наиболее распространенных заболеваний, затрагивающих пожилых людей, - болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, старческое слабоумие, диабет, остеоартрит, остеопороз и депрессия.

Причины старческого слабоумия и болезни Альцгеймера

Деменция, также называемая деменцией, и одна из ее наиболее серьезных форм - болезнь Альцгеймера - болезнь мозга. Они связаны с прогрессивным и необратимым повреждением этого органа. Причины деменции организма, вызывающие полное нарушение жизненно важных функций, до конца не поняты. Определенно под влиянием появления симптомов болезни Альцгеймера генетически определяются. Важным фактором также является возраст и уровень активации мозга. Воздействие сосудистых заболеваний также включает, но не ограничивается: гипертонию, диабет и высокий уровень холестерина.

Распознать патологию на раннем этапе развития очень сложно, поэтому подозрения на деменцию появляются только после резкого ухудшения состояния больного. Обострение наступает, как правило, после смены привычной для человека обстановки или в процессе лечения какой-либо соматической болезни.

Неизгладимый отпечаток накладывает деменция на кратковременную и долговременную память человека. При начальной стадии заболевания пациент не может вспомнить подробности недавних событий, забывает, что происходило с ним в течение дня, испытывает трудности с запоминанием телефонных номеров. По мере развития деменции новая информация практически не задерживается в памяти больного, он помнит только хорошо заученную информацию. При прогрессирующей болезни человек не помнит, как зовут его близких, кем он работает, и прочие подробности личной жизни. Нередко страдающие деменцией забывают и собственное имя.

Симптомы старческого слабоумия и болезни Альцгеймера

Симптомы старческого слабоумия зависят от степени повреждения головного мозга и формы его возникновения. Наиболее распространенной формой болезни Альцгеймера является болезнь Альцгеймера. Возникновение симптомов этого заболевания зависит от стадии развития заболевания, отличает.

До слабоумия, для которых характерными симптомами являются нарушения семантической памяти, апатия, трудности с концентрацией внимания, проблемы с усвоением новой информации, ранней стадии, для которых соответствующие симптомы, такие как прогрессивное ухудшение памяти, проблемы с передачей и понимание словесных сообщений, обеднение словарного и проблемы в стадии координации умеренной, характеризуется следующими симптомами: проблемы в повседневной деятельности, существенная потере памяти, повреждение долговременной памяти, агрессивность, бред и недержание, ступенчаты передовых, проявляющиеся: полное исчезновение речи и координации, недержание мочи И стул и неспособность есть и пить самостоятельно. Болезнь Альцгеймера неизлечима, а это означает, что до сих пор не было разработано никакого лекарственного средства, которое препятствовало бы его прогрессу.

Первыми «звоночками» деменции является нарушение ориентации во времени и пространстве. Больной может запросто потеряться на улице, где стоит его дом.

Личностное расстройство проявляется постепенно. По мере развития деменции обостряются до предела индивидуальные черты характера пациента. Жизнерадостный сангвиник становится чрезмерно суетливым и раздражительным, педантичный и бережливый превращается в скрягу. Страдающий деменцией человек очень эгоистичен и холоден по отношению к своим близким, легко идет на конфликт. Нередко больной человек пускается во все тяжкие: начинает бродяжничать или складировать в своем жилище всякий хлам. По мере усугубления психического расстройства неряшливость и нечистоплотность проявляются в облике страдающего деменцией все больше.

Хотя изменения в мозге не могут быть отменены, стоит предпринять профилактические шаги соответственно. Различные формы старческого слабоумия можно предотвратить, стимулируя работу мозга, например, путем игры в шахматы, решения кроссвордов и книг для чтения.

Деменция - это заболевание, которое часто недооценивается и считается естественным симптомом старения. Ничто больше не вводит в заблуждение, старческое слабоумие, это заболевание, которое может развиваться у старшего, но не на всех. Однако, когда она появляется, она занимается заботой всей семьи больного.

Расстройства мышления при деменции очень тяжелые: исчезает способность адекватно и логически мыслить, атрофируется абстрагирование и обобщение. Речевые навыки постепенно угасают, словарный запас становится очень примитивным, а в тяжелых случаях больной совсем прекращает разговаривать.

На почве деменции начинается бред, больной одержим примитивными и нелепыми идеями. Например, больная женщина может постоянно искать кошку, которой у нее никогда не было. Представители мужского пола часто подвержены бреду ревности.

Старая деменция, старческое слабоумие

Каждому сумасшедшему пациенту нужна медицинская и семейная забота, потому что с развитием болезни теряется способность жить самостоятельно. Имея деменцию - значит быть в стороне, забывая о своей жизни. Работа Натальи Душеньской из Варшавского медицинского университета выиграла премию сестринской королевы Сильвии. Королева во время визита этого года в Польшу призналась, что ее мать много лет боролась с деменцией.

Деменция связана с ухудшением функции мозга, наиболее распространенной причиной старческого слабоумия является дегенеративное заболевание мозга и особенно. Под влиянием различных дегенеративных факторов разрушается ткань мозга и, следовательно, происходит распад нейронов. Исследования мозга, проведенные на людях, у которых была болезнь Альцгеймера, показали, что они мешают нервным клеткам. В результате клетки умерли, и в мозге вспыхнул пожар, который блокировал транспортировку веществ и информации между нейронами.

Эмоциональное состояние больного нестабильно. Преобладает , плаксивость, агрессивность, тревожность. В некоторых случаях больные чересчур веселы и беззаботны.

Диагностика психического расстройства

Помимо общих лабораторных анализов особое значение придают общению врача с пациентом и его близкими. Забывчивость – главный признак деменции. Специалист предложит больному пройти тест, и на основании суммированных балов сможет оценить общее состояние человека. Тесты, как правило, содержат несложные арифметические задачки, задания на проверку ассоциативного и логического мышления.

Демократия деменции также вызывает. Болезнь Пика, болезнь Паркинсона, болезнь Крейтцфельда-Джекоба. . Возрастная деменция может развиваться у человека. Вырождение головного мозга вызывает когнитивную дисфункцию. Чаще всего деменция влияет на людей, которые закончили один год жизни, хотя есть также случаи раннего деменции, которые возникают у более молодых пациентов.

Неизвестно, почему деменция чаще встречается у женщин пенсионного возраста, чем у пожилых мужчин. Деменция появляется постепенно, первый такой признак того, что что-то не так с мозгом, - это ослабление памяти. Поначалу память избирательна, пациент не помнит события накануне, но помнит детали отдаленной истории. Тревога должна возникать, когда крупный план старик не помнит, что было несколько часов назад, когда он потерял ориентацию в поле и дома.

В некоторых случаях для подтверждения диагноза прибегают к магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

Чтобы появилась полная картина состояния больного, врач учитывает его возраст, историю его семьи, условия его жизни, наличие других серьезных заболеваний, которые могут повлиять на развитие деменции.

Лечение болезни

Деменция не лечится. В 15% случаев, когда заболевание возникло на почве сильного депрессивного расстройства (псевдодеменция), состояние больного поддается коррекции и считается обратимым. В остальных же случаях болезнь неумолимо разрушает психику человека.

Все терапевтические методы лечения сводятся к замедлению развития деменции. Если расстройство появилось на почве болезни Альцгеймера, используют лекарственное средство Донепезил, которое в некоторой степени приостанавливает течение болезни. Деменция, вызванная повторным микроинсультом, лечению не поддается, но развитие ее можно приостановить, своевременно проведя комплексное лечение артериальной гипертензии.

Способов остановить прогресс деградации головного мозга на почве СПИДА еще нет. Сильное возбуждение, нередко сопутствующее тяжелым случаям деменции, снимают с помощью нейролептиков (Галоперидол, Сонапакс).

Профилактика деменции

Вылечить эту психическую патологию невозможно, зато реально не столкнуться с нею вовсе, утверждает МирСоветов. Мы приводим список рекомендаций, соблюдая которые, человек останется в здравом уме и памяти до самых преклонных лет.

Возможно, вы знали об этих правилах и раньше, но не придавали им большого значения. Однако они действительно работают и являются отличным «тренажером» для ясного мышления.