Защемление седалищного нерва в домашних. Средства народной медицины. Что такое «хорошо» и «плохо» при ишиасе

Травмы, переохлаждения, остеохондроз и сильные нагрузки нередко приводят к заболеваниям седалищного нерва. Это серьезная патология, которая нуждается во врачебной помощи. Период после выписки — самолечение седалищного нерва в домашних условиях, при котором используются традиционные и народные методы.

Причины и болезненные проявления

Заболевания седалищного нерва делятся на два типа: воспаление (ишиас) и болезненность по месту его расположения (ишиалгия). Оба вида патологии имеют похожие симптомы и причины возникновения.

Основными факторами являются:

травмы и деформации позвоночника;
искривления осанки;
ожирение;
грыжи поясничного отдела спины;
резкие движения при физических нагрузках;
остеохондроз;
инфекции;
переохлаждение;
стеноз канал спинного мозга;
мышечные травмы;
остеофиты позвоночника;
опухоли;
сахарный диабет;
последствия родовой травмы
нервные болезни.

Наиболее частой причиной является сдавление седалищного нерва в поясничной области, хотя воспаление может произойти и без механической травмы. Причинами также бывают нарушение кровообращения, воспаление мышц, но чаще несколько факторов действуют одновременно.

Ишиалгия считается более доброкачественным типом болезни, так как при своевременном обращении к врачу достаточно хорошо лечится. Оба типа имеют во многом похожие симптомы, а для уточнения причины необходим квалифицированный врачебный осмотр и обследование.

Симптомы проявляются сильными жгучими болями, которые проходят по задней поверхности бедра. При умеренном течении боль мешает ходить, а тяжелая форма практически обездвиживает человека.

Больному удается находить вынужденное положение, в котором болезненность несколько стихает. Седалищный нерв чаще поражается с одной стороны, реже возникает двухстороннее поражение.

Типичное начало болезни возникает после неловкого движения или попытки поднять тяжесть, а со временем развивается постоянная боль, мешающая спать. Она начинается от поясницы и распространяются по ноге, доходит до голеностопного сустава и стопы. В ноге беспокоит онемение, неприятное покалывание.

Выраженность боли бывает от средней до мучительной, и меняется в зависимости от силы ущемления. Во время острого приступа больной не может разогнуться, а сгибание приносит некоторое улучшение. Любое движение заметно усиливает боль.

Первая помощь

Лечение остро развившегося ишиаса и защемления седалищного должно проводиться в стационаре с оказанием квалифицированной врачебной помощи.

Однако боль настолько сильная, что не дает больному двигаться, а сразу обратиться за помощью к врачу не всегда возможно. Поэтому важно знать, как помочь больному до приезда врача.

До приезда скорой помощи необходимо постараться облегчить состояние больного. Неправильная первая помощь может лишь усугубить его состояние.

Правила доврачебной помощи:

уложить больного жесткую поверхность;
оказать психологическую поддержку;
дать успокаивающее средство;
исключить любые движения;
сухое тепло на пораженный участок;
нельзя пользоваться влажными согревающими компрессами;
принять таблетку противовоспалительного средства;
противопоказано принимать алкоголь.

Внезапное защемление седалищного нерва сопровождается мучительной жгучей болью. Она существенно ограничивает передвижения больного, или делает его полностью неподвижным.

Кроме выраженного болевого синдрома, больной испытывает нервное потрясение, особенно, если это произошло впервые. Поэтому необходимо его поддержать, по возможности успокоить.

Необходимо уложить человека на твердую поверхность, застеленную чем-то мягким. Укладывать на мягкую кровать противопоказано. Это приводит к изгибанию позвоночника, еще больше усиливает боль.

Больного можно поместить на застеленный одеялом пол и постараться выбрать вынужденное положение, в котором болезненность максимально уменьшается.

Из успокоительных средств применяют настойку валерианы, барбовал, валокордин или любой другой успокаивающий препарат. Следует максимально избавить больного от любых движений. В остром периоде необходимо обязательно принять лекарство с обезболивающим и спазмолитическим эффектом. Для этого лучше всего подходят нестероидные противовоспалительные препараты.

Они обладают одновременно несколькими эффектами: снимают боль, отек, воспаление. Лучше всего для этого подходит диклофенак, анальгин, нимесулид. Кроме таблетированной формы можно намазать больное место гелем и кремом на основе этих препаратов.

Для снятия спазма мышц и усиления обезболивающего эффекта применяются спазмолитики. Необходимо принять таблетку одного из препаратов: но-шпа, баралгин, спазмалгон.

Дополнительно не помешает принять антигистаминный препарат, который не даст развиваться отеку и усиливаться боли: супрастин, тавегил, лоратадин, диазолин. Кроме прямого противоотечного действия эти препараты окажут легкий успокаивающий эффект.

Несколько облегчить состояние поможет теплый платок на поясницу. При этом запрещено применять любые влажные согревающие компрессы. Они могут лишь усилить состояние, способствуя развитию отека и воспалению. Также противопоказано принимать любые алкогольные напитки.

По приезду скорой помощи необходимо обязательно рассказать врачу о всех принятых препаратах.

Лечение в домашних условиях

Лечение дома должно поводиться только после осмотра врача и по его рекомендациям. Оно ни в коем случае не заменят традиционных методов терапии, а является дополнением к нему.

Самолечение болезней седалищного нерва может вызвать серьезные осложнения и утяжелить состояние больного. В запущенных случаях возникают стойкие нарушения функции седалищного нерва.

К лечению ишиаса и люмбоишиалгии в домашних условиях можно приступать после минования острого периода и курса традиционной терапии.

Важно пройти полное обследование, ведь причинами болезни могут быть опухоли позвоночника, межпозвонковые грыжи, остеофиты. Для лечения таких состояний необходимо оперативное вмешательство.

Если заболевание проходит в умеренной тяжести, то после обследования и начального лечения больного выписывают домой, и он продолжает амбулаторное и домашнее лечение.

К комплексной терапии используется лечение препаратами, народными средствами, немедикаментозные способы лечения.

Необходимо соблюдать ряд правил, которые позволят облегчить состояние и ускорить выздоровление:

Людям, выполняющим сидячую работу, необходимо вставать и разминаться не реже раза в 1-2 часа. Любителям высоких каблуков следует распрощаться с ними, а при ходьбе стопы нужно ставить ровно.

Во время сна лучше спать на боку, это уменьшает болезненность. Нельзя сутулиться. Искривленная осанка — враг позвоночника и причина многих проблем со спиной, один из факторов защемления седалищного нерва.

Нельзя спать на слишком мягком матрасе, что приводит к излишним прогибам спины, способствует защемлению нерва. Необходимо правильно выбирать основание кровати, а спать лучше всего на ортопедическом матрасе средней жесткости.

Медикаментозные методы

После стационарного лечения и выписки пациента домой лечение продолжают теми же препаратами на срок, установленный врачом.

Основными лекарствами являются негормональные противовоспалительные препараты (диклофенак, нимесулид). Они утоляют боль, снимают отек и воспаление. Иногда необходим короткий курс стероидных лекарств при выраженном воспалении и боли, хотя амбулаторно их применяются редко.

В лечении седалищного нерва активно применяются препараты витаминов группы В, спазмолитики (но-шпа, спазмалгон) и миорелаксанты (мидокалм). Они нормализуют тонус мышц, уменьшая сдавление седалищного нерва и таким образом болевой синдром.

В домашних условиях основные лекарства применяются в таблетированной форме и местно: используются мази, кремы и гели. Дополнительно назначаются средства для улучшения питания нерва и стимуляции его кровообращения.

Немедикаментозные методы

В периоде восстановительного лечения применятся лечебная гимнастика. Упражнения нужно делать плавно, постепенно наращивая нагрузку, без чрезмерных усилий и резких движений.

Физические упражнения позволяют быстрее вернуться к обычному образу жизни, проводить профилактику мышечной атрофии.

Лечебный комплекс:

Лечь на спину и подтягивать к груди согнутые в коленях ноги. Необходимо каждый раз считать до трех, а затем опускать их в исходное положение.
Лежа на животе приподнимать туловище без использования рук, повторяя упражнение 5 раз.
Повороты туловища, сидя на стуле. При этом необходимо выпрямить спину, ноги согнуть под прямым углом, а ступнями упереться перед собой.
Наклоны вперед. Упражнение делается на полу сидя на коленях. Руки смыкают в замке и поднимают их над собой. В этом положении нужно медленно наклоняться до касания пола. Всего делают до 10 подходов.
Наклоны стоя. Ноги расставить на ширину плеч и выполнять наклоны в обе стороны. При этом нужно следить, чтобы корпус находился в одной плоскости с ногами. Делают 10 подходом с паузой для отдыха.

Эти упражнения способствуют стиханию воспаления и помогают вернуться к нормальному образу жизни.

Массаж

Массаж – это хорошее средство лечения и профилактики ишиаса, а также ишиалгии в домашних условиях. Его используют после минования острого периода болезни и стихания выраженной боли.

Нельзя делать резких движений и сильных надавливаний. Сразу после исчезновения острой боли применяется растирание и поглаживание. Это улучшает кровообращение в мышцах, снимает их спазм, убирает отек.

Используется массирование поясничной и крестцовой области, ягодиц, бедер, голеней и стоп. По времени сеанс не должен превышать 30 минут, а курс в среднем длится 10 процедур.

Народные средства

Натуральным способом лечения болезней седалищного нерва является фитотерапия. Лечебные травы содержат алкалоиды, противовоспалительные вещества, полезные минералы.

В лечении используются настои, отвары и настойки для внутреннего приема. В качестве местной терапии готовят травяные примочки, мази, компрессы. Последние противопоказаны в периоде острой фазы и могут лишь усилить симптомы ишиаса.

Несколько рецептов:

Ванны с хвоей. 1 кг веток хвои заваривают в 3-х литрах воды. Затем полученный отвар необходимо настоять не менее 60 минут. После процеживания настой добавляют в ванну в пропорции 1:15. Температура воды не должна быть горячей, больной должен ощущать комфортное тепло. Ванну принимают около 20 минут каждый день в течение недели.
Компрессы из воска. Небольшой объем пчелиного воска нужно разогреть на водяной бане до мягкой консистенции, а затем приложить к больному месту. Больного окутывают теплым одеялом и выдерживают, пока не остынет воск. Тепловую процедуру проводят перед сном в течение 7 дней.
Лечебная мазь. Смешиваются мед и соль по 1 столовой ложке, добавляется 5 столовых ложек сока черной редьки и заливается стаканом водки. Смесь надо тщательно перемешать и поставить холодильник. После запустения необходимо втирать мазь в поясницу два раза в день.
Настой зверобоя. 4 чайных ложки травы зверобоя заваривают 2 часа в 2-х стаканах кипятка. Принимают по 50-100 мл 4 раза в день.
Отвар из осины. 1 столовую ложку листьев осины кипятят в стакане воды полчаса. После охлаждения и процеживания пьют по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Наибольший эффект достигается комбинированием народного и традиционного лечения.

Лечение седалищного нерва может проводиться в домашних условиях традиционными и народными средствами. Учитывая серьезность болезни, это можно делать только после рекомендаций врача, а самолечение недопустимо.

Наиболее крупным нервом у человека является седалищный. Он располагается по обе стороны от поясницы и спускается к пальцам ног. Недуг встречается довольно часто, поэтому вопросом, как лечить седалищный нерв при его ущемлении и воспалении, задается немалое количество людей. Защемление нерва вызывается разными причинами, но чаще всего данное заболевание связано с дальнейшим развитием воспалительных процессов (возникает ишиас), что провоцирует появление сильной боли в пояснично-крестцовом отделе.

Прежде чем лечить заболевание, надо выяснить, почему оно возникло. Оно может быть связано с:

грыжей межпозвонковых дисков (эта болезнь считается наиболее распространенной причиной появления защемления, возникает из-за давления грыжи на нервный корешок, выходящий из межпозвоночного отверстия);
стенозом спинномозгового канала (просвет канала сужается, что чаще встречается у людей старше 60 лет);
остеохондрозом (межпозвонковые диски теряют амортизирующие характеристики и обрастают костными наростами, которые начинают оказывать давление на нервные корешки);
спондилолистезом (болезнь характеризуется смещением позвонков относительно друг друга, что вызывает давление на нервные корешки);
патологиями в деятельности крестцово-подвздошного сустава;
синдромом грушевидной мышцы, которая раздражает седалищный нерв;
опухолями;
возникновением тромбов и гноя;
инфекционными процессами.

При первых симптомах недуга можно проводить лечение седалищного нерва в домашних условиях. Для этого используются действенные народные средства, которые способны быстро помочь, избавив от боли и иных неприятных симптомов.

Как проявляется защемление?

Пропустить симптомы недуга просто невозможно. Верным признаком ущемления является боль, имеющая приступообразный и усиливающийся при физических нагрузках характер. Проявляется она сначала в области поясницы, но далее захватывает ягодицы, заднюю поверхность бедра, голень и стопу. Также характерными признаками недуга являются:

странная походка (чтобы снизить болевые ощущения, человек отклоняется в противоположную сторону, больше опирается на здоровую конечность);
нарушение чувствительности на той стороне, где возникло защемление;
жжение и онемение кожи;
слабость в мышцах.

Эти симптомы возникают или становятся более выраженными при совершении резких движений, кашле, выполнении тяжелой физической работы. На борьбу с ними направлено лечение седалищного нерва народными средствами.

Исцеление компрессами

Помогают прогревающие компрессы. Эффективным является использование хрена. Свежий корень растения нужно пропустить через мясорубку. К получившейся массе добавить натертый сырой картофель (1:1) и 1 ст. л. меда. Компоненты перемешать, смесь выложить на ткань. Положить компресс на поясницу, предварительно смазанную растительным маслом. Сверху укрыть пленкой, накрыть одеялом. Так лежать 1 час. Будет сильное жжение, но надо терпеть. После снятия компресса никакого ожога не будет – кожа лишь слегка покраснеет. Процедуру надо повторять через 1 день.

Если сильно болит воспаленный седалищный нерв, вылечить недуг поможет компресс с пихтовым маслом. Надо пропитать ткань маслом и приложить к пояснице, сверху накрыть пленкой и положить грелку. Перед процедурой важно смазать кожу растительным маслом, чтобы не было ожога. Жжение тоже будет очень сильным, но держать компресс надо 1-2 часа.

Хорошим лечебным эффектом обладает компресс из редьки с медом. 300 г натертой редьки необходимо смешать с 1/2 стакана меда. Сначала надо попариться в бане, а потом наложить на область поясницы смесь на 10 минут. После смыть смесь водой и лечь в постель. Для исцеления бывает достаточно 1 процедуры.

Лечение седалищного нерва народными средствами включает и накладывание лепешки с медом. 1 стакан муки смешать с 1 ст. л. меда, сделать лепешку (без воды). Перед сном приложить ее к больной пояснице и крестцу, укрыть пленкой и шерстяным платком. Утром боли уже не будет.

Действенным является такое средство: 1 листик алоэ измельчить, соединить с красным перцем, перемешать и приложить массу к пораженному участку. Сверху накрыть пленкой и шерстяным шарфом. Процедуру делать перед сном. Утром ее надо повторять. Продолжительность лечения – 5-6 процедур.

Использование растираний

В терапии недугов седалищного нерва используются натирания настойками:

Лаврового листа. 18 листиков залить 200 мл водки и настаивать 3 суток. Средство втирать в больной участок. Во время четвертой процедуры больные обычно замечают, что боль становится едва ощутимой.
Картофельных ростков. 1 стакан ростков залить 500 мл водки, настаивать 14 дней. Растирать больной участок каждое утро. Затем данное место утеплить теплой тканью и так ходить до вечера.
Цветочков белой сирени. 2 ст. л. цветков залить 300 мл спирта, настаивать 1 неделю. После процеживания растирать больное место 3-4 раза в день.
Еловых либо сосновых почек. Половину полулитровой банки засыпать сырьем и доверху залить водкой, настаивать 1 неделю. Смазывать больное место несколько раз в день.

В качестве мази можно использовать сок черной редьки, который должен быть свежеотжатым. Чтобы получить более быстрый эффект, можно добавить в сок мед (1:1).

Принятие ванн

Избавляться от боли можно при помощи ванн:

С отваром корней дудника. 50 г растения залить 1 л воды, настаивать 2 часа, затем 30 минут кипятить. Добавить отвар в ванну. Проводить процедуру перед сном. Длительность курса – 2 недели.
С хреном. 70 г измельченных корней хрена сложить в марлю и погрузить в наполненную ванну. Принимать ванну 5-10 минут. Курс – 14 дней.
С отваром веток сосны. Молодые веточки в количестве 1 кг залить 3 л воды и кипятить 10 минут. Настаивать 1 час. Добавлять 1 л отвара на каждые 15 л воды в ванне. Длительность водной процедуры – 15 минут.
С отваром лабазника. 30 г растения залить 1 л кипятка, кипятить 30 минут. Затем полчаса настаивать. После процеживания вылить отвар в ванну, которую надо принимать 15 минут. Курс – 2 недели.

Вместо ванн при воспалении, вызванном мышечными спазмами, можно на протяжении 15 минут принимать теплый душ. После этого надо сделать наклоны в разные стороны из положения стоя. При возникновении боли нужно осторожно выпрямиться. Специальную гимнастику нужно проводить во время лечения заболевания и в целях профилактики. Также предупредить развитие болезни помогает сон на жесткой кровати. Важно одеваться по погоде и не допускать общего переохлаждения организма.

Все еще продолжаете жить, превозмогая боль? К чему такие жертвы, ведь помочь себе можно и в домашних условиях. Тем более, если ваш диагноз – ишиас.

«Ишиас? Нет, не слышал…»

Даже если раньше вы никогда не слышали о такой болезни, а боль в тазобедренной части тела не дает вздохнуть свободно, то вероятно, пора вооружиться должными знаниями об этом заболевании.

Ишиас – это распространенное заболевание седалищного нерва. Он берет начало от позвоночника, крестца и следует вдоль нижних конечностей до самых пяток. Это самый большой нерв в человеческом организме.

Причины ишиаса

Дает знать о себе по двум причинам: раздражение или воспаление. А они уже возникают вследствие:

травмирования позвоночника;
остеохондроза поясничного отдела;
грыжи между позвонками;
воспаления внутренних органов: мочеполовых, пищеварительного тракта и т. д.;
серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата (туберкулез кости и прочие);
осложнений после перенесения острых респираторных или вирусных заболеваний;
развития сахарного диабета;
климакса и менопаузы у женщин, гормонального сбоя;
беременности при слабом и неокрепшем организме;
банального воспаления из-за переохлаждения.

Потому есть вероятность того, что ишиас выступает не как самостоятельное болезнетворное проявление, а, к примеру, из-за воспаления в мочеполовой системе. И основное лечение будет предназначено ей.

Важно! Диагностировать ишиас и его происхождение в силах только врач! Как и курс лечения таблетками и в рамках домашних условий.

Дискомфорт исходит и распространяется из тазобедренной области и характерны такие ощущения:

боли в поясничном отделе, крестцовом,
тянущая боль в ягодичных мышцах, вдоль связок к коленным суставам,
неприятные ощущения при движении,
длительная ходьба или физическая нагрузка провоцируют обострение болезненных проявлений,
сгибание и разгибание суставов даются непросто из-за усиливающегося дискомфорта и т. д.
возможен дискомфорт при мочеиспускании.

Следует знать! Заболевание седалищного нерва путают с люмбаго. У него похожая симптоматика и лечение. Распознать ишиас просто – боль в бедре и ноге присуща только одной конечности! Обе ноги поражаются только при люмбаго.

Вылечить воспаление или раздражение седалищного нерва сразу не получиться. Он требует:

курса медикаментозного вмешательства;
физиотерапии в стенах больницы;
гимнастики и упражнений (дома или стационарно);
массажа и мануальной терапии;
рецептов альтернативной медицины.

Способы лечения на дому

Помочь себе самому можно с помощью ряда упражнений , которые следует выполнять систематически.

Лежа на спине, вытянитесь ровно, руки вдоль туловища. Теперь поднимаем согнутые в коленях ноги, а руками обхватываем ягодицы. Держимся в таком положении около половины минуты. Возвращаемся в исходную позицию и повторяем еще 9 раз.
Чтобы улучшить кровообращение лягте на бок и со всех сил притягивайте к груди согнутые колени. Продолжительность около минуты.
Переворачиваемся на живот и делаем прогибы спины: руками упираемся в пол, а макушкой головы тянемся к ягодицам. Сделать 5 подходов.
Теперь садимся на стул. Исходная позиция: ноги скрещены, а руки держим за головой. Совершаем наклоны корпуса поочередно вправо и влево. Сделать 5 раз в обе стороны.
Опускаемся на пол. Ноги вытягиваем, а руки расставляем в стороны, чтобы получилась ровная линия с плечами. Держим максимально долго.
На коленях делаем наклоны вперед. При этом руки туго сцеплены за головой.

Такие нагрузки требуют мало времени и места, но при регулярном выполнении дают хороший результат.

Народные рецепты против ишиаса

Растения, овощи и фрукты обладают большей силой, чем мы думаем. Они в состоянии помочь на несколько шагов на пути к победе против ишиаса.

Полезна тем, что обогащает кишечник бактериями благотворной микрофлоры при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, что спровоцировали воспаление седалищного нерва. Также наличие молочной кислоты помогает при ишиасе.

Корни календулы. Четвертью литра кипятка заваривают столовую ложку корней и проваривают минут 5. Принимают внутрь перед принятием пищи за полчаса по полстакана за раз.

Необходимо также приполюсное масло для увлажнения кожи перед компрессом. Горячий и жидкий пчелиный воск тонкими слоями наносят на бедро. После завершения утепляют место с воском. Когда он остынет полностью, то можно снимать компресс.

Другой способ подразумевает смешать прополис и воск в равных частях и прикладывать в теплом виде к больному участку на 2 часа.

Корнеплод измельчают на терке, предварительно очистив. Кашицу выкладываем ровным слоем на марлю, заворачиваем и прикладываем к больному месту. Утепляем полиэтиленом и теплым платком.

Компресс из цветов ромашки и бузины. Смесь из цветов в равных частях прячут в марлевый слой и бросают в кипяток. Горячим компрессом прикладывают к больному месту.

Ванны. Хороши ванны с хреном или хвоей . В 3 литрах воды запаривают ветки или молодые побеги (1 кг) и вливают в ванну для купания больного. С хреном нужно быть аккуратным. Его натирают на терку, заматывают в марлю и туго фиксируют. Мешочек опускают в воду.

Ванны принимают на ночь по 15 минут в течение недели.

Это комнатное растение может спасти своим целебным соком. Лист старого цветка срежьте, вымойте и выдавите сок, который после вотрете в больное место.

Листья осины. 2 столовых ложки осиновых листьев заварить стаканом кипятка. Варить около 10 минут. Прием отвара 3 раза в день по 1/5 стакана.

Прогревания растирками. Барсучий жир, медвежье сало, спиртовой настой березовых почек, перцовый пластырь и растирание шерстяными вещами рекомендуют при ишиасе.

Самостоятельно можно приготовить состав из нашатыря и растительного масла в соотношении 1:2.

Осторожно! Хрен едкий и при измельчении вызывает неприятные ощущения. То же касается и ванны. Старайтесь, чтобы вода не стала концентрированной от хрена и не повредила слизистые оболочки. Начинайте с добавления самого малого количества хрена(менее 100 грамм).

Что такое «хорошо» и «плохо» при ишиасе

Парочка простых, но железных правил значительно облегчат вам жизнь. Не только уберегут от ишиаса, но и предупредят другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Запомните, что полезно:

держать осанку во время сидения, держать ноги свободно, без скрещиваний, обе ступни полностью касаются пола;
делать регулярные перерывы каждые 1-2 рабочие часа и делать разминку (особенно важно для работников офиса и учащихся);
насыщать организм витамином в;
регулярно получать полноценный и здоровый сон.

Не стоит:

запускать болезни в хроническое состояние, переохлаждаться, переносить на ногах ОРЗ и ОРВИ;
носить высокие каблуки;
набирать лишние килограммы;
носить тяжести;
длительное время находится в неприродных положениях (сгорбленная спина, высокое положение головы во сне и т. д).

На заметку! Не стоит думать, что ишиас не излечим. Это не так. Вовремя спохватившись, вы лишитесь не только временного заболевания, но и обеспечите отсутствие проблем с позвоночником в дальнейшем. Ведь наш организм – единая система взаимодействия.

Видео - Лечение ишиаса в домашних условиях

Неврологические заболевания стали частыми. Если человека долгое время беспокоит сильная боль в пояснице, спине, ягодицах, боль отдает в ноги, это говорит о том, что у вас воспален седалищный нерв. Он играется немаловажную роль в организме, отвечает за работу разных органов. Медицинский термин заболевания . Не стоит спешить лечиться вредными медикаментозными препаратами, сначала стоит попробовать народные методы лечения.

Причины воспалительного процесса в седалищном нерве

Чаще всего заболевание возникает, если позвоночник в запущенном состоянии, у человека грыжа, разные деформации, спинной канал сужен, диски смещены. Воспаление может возникнуть из-за неблагоприятных условий, из-за серьезного заболевания – сахарного диабета, вирусной инфекции. Заболевание развивается после серьезной травмы, если человек поднимает что-то тяжелое, из-за лишнего веса.

Как проявляется воспаление в седалищном нерве?

Боль сначала локализуется в области поясницы, после отдает в стопы. Увеличивается, когда человек чихает, двигается, при физической нагрузке, кашле. В ногах и ягодицах сильно колит и жжет.

Способы лечения седалищного нерва в домашних условиях

С помощью народных средств можно снять сильную боль за короткое время. При ишиасе советуют растирать больное место отваром, накладывать согревающие компрессы. Для растирания советуют использовать горький красный перец, хрен, лук, чеснок. Такие способы нужно применять предельно осторожно, потому что они могут навредить людям, у которых повышенная чувствительность кожи. Когда растение прикасается к коже, она начинает сильно раздражаться, после поступает тепло и воспаление проходит.

Народные средства каждый подбирает для себя сам. Предварительно кашица прикладывается в виде согревающего компресса, делать это нужно на один час. Растирать болезненный участок настойкой на спирту с разными видами лекарственных растений, средство можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Особенно полезна настойка полыни.

Отвары для внутреннего приема при ишиасе

Внутрь советуют принимать отвар с осиновыми листьями. Чтобы его приготовить, нужно взять воду – 2 столовые ложки, листья осины – 2 столовые ложки, проварить все около 15 минут, пить утром, в обед и вечером по полстакана. Можно средство использовать для компресса.

Снять воспаление с можно с помощью календулы, девясила. Отвар с девясилом готовится так: мелко нарезается корень, заливается кипятком, проварить в течение 5 минут. С помощью средства можно избавиться от болезненных ощущений, снять воспаление. Необходимо пить по полстакана 2 раза в день до того момента пока боль полностью пройдет.

Чтобы приготовить отвар с календулой, нужно в 500 мл кипятка заварить траву – 2 столовые ложки. Все варится около 5 минут, настоять не меньше двух часов. Употреблять средство перед тем, как садитесь есть по 50 мл.

Эффективным лекарственным средством при ишиасе является пчелиный воск, его нужно предварительно растопить, после прикладывать к больному месту. Сверху накрыть полиэтиленом, обмотать чем-то теплым. Настаивать ночь. Курс терапии до тех пор, пока полностью не исчезнет боль.

Особенно ценится среди народных знахарей рецепт с использованием крапивы. Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно взять растительное масло – пол-литра, соль – 100 грамм, мелко нарезанная крапива – 100 грамм. Соль, крапиву, масло все смешать, прокипятить. Раствор используется для компресса.

Помогает при ишиасе лечение с помощью алоэ, . Этот настой относится к согревающему. Чтобы приготовить его, нужно взять чистотел – столовую ложку, измельченное алоэ, достаточно одного листа, красный перец – 1 штуку, залить все водкой – 200 мл. Настоять в темноте неделю. Растирать пораженные участки кожи.

Народные целители рекомендуют лечить воспаление седалищного нерва с помощью медвежьего сада. Им нужно растирать пораженное место в течение одной недели. Курс терапии – 1 месяц. После снова повторить. Это действенный и проверенный способ.

Массаж при воспалении в седалищном нерве

Если стадия острая, нужно каждый день выполнять массаж спины, нижних и верхних конечностей. Хроническое заболевание лечат с помощью энергичного, точечного, сегментарного вида массажа. На процедуру уходит не меньше, чем 40 минут, выполнять ежедневно. Чтобы достичь лучшего результата, нужно кроме массажа выполнять лечебную гимнастику.

Советуют использовать баночный массаж для спинных мышц. Массировать крестец, поясницу. Улучшить кровообращение можно, если для смазывания спины использовать настой с красного перца, затем укрыться, так вы хорошо прогреетесь.

Особенно полезен массаж с медом. Чтобы его выполнить, предварительно нужно разогреть мед, добавить спирт – 50 грамм. Подождать пока средство остынет, полчаса растирать болезненный участок, немного похлопывать. После обмыть теплой водой, тщательно вытирать больное место. Массаж проводится перед сном.

Правила лечения воспаления седалищного нерва

1. Каждый день нужно делать гимнастику, с помощью их можно освободить седалищный нерв, укрепить опорно-двигательную систему.

2. Не поднимайте тяжелое.

3. Придерживаться режима питания, лишние килограммы негативно сказываются на состоянии позвоночника.

4. Спать на твердой кровати.

6. Лучше всего спать на ортопедическом матрасе.

Профилактика воспаления седалищного нерва

Для предотвращения разных заболеваний, нужно постоянно укреплять мышцы, в данном случае спинные. Следите за своей осанкой, не поднимайте тяжелое, подбирайте удобное сидячее положение.

Советуют постоянно выполнять гимнастику, необходимы посильные нагрузки. Не переохлаждайтесь, женщинам советуют как можно меньше носить обувь на высоком каблуке, не напрягать спину.

Итак, народные средства эффективно снимают воспаление с седалищного нерва, каждый индивидуально подбирает для себя подходящее.

11872

Ишиас – это состояние, при котором происходит защемление и воспаление седалищного нерва. Оно сопровождается острой болью в области поясницы и ягодиц. Симптомы ишиаса настолько сильные, что приводят к резкой потере работоспособности. Каждое движение для человека является настоящей пыткой. А так как большинство людей не желают обращаться за помощью к врачам и пытаются самостоятельно решать свои проблемы, лечение ишиаса в домашних условиях при помощи средств нетрадиционной медицины начинает постепенно набирать популярность.

Но следует понимать, что защемление седалищного нерва – это опасное заболевание, которое может привести к инвалидности . Поэтому его лечение народными средствами должно находиться под строгим контролем. Требуется постоянно следить за состоянием своего организма и в случае ухудшения самочувствия сразу же обращаться за помощью к врачу.

Ишиас: причины

Такое заболевание, как ишиас, чаще всего наблюдается у людей, страдающих от поясничного радикулита. Но также провоцировать защемление седалищного нерва могут следующие факторы:

повреждение мышечного аппарата таза;
чрезмерные физические нагрузки;
межпозвоночная грыжа;
травмы опорно-двигательного аппарата;
заболевания инфекционной природы;
переохлаждение;
смещение позвоночных дисков при быстром наборе массы тела (например, при беременности);
сахарный диабет;
тромбофлебит;
онкологические заболевания;
абсцессы.

Защемление седалищного нерва происходит без повреждения его целостности. Но такое состояние провоцирует воспаление нерва, что приводит к еще большему болевому синдрому.

Клиническая картина

Для ишиаса характерны следующие симптомы:

Главный признак защемления седалищного нерва – сильная боль, которая становится просто невыносимой при выполнении каких-либо действий (ходьбы, поднятии тяжестей и т.д.). Сначала болевой синдром локализуется только в поясничной области, но после она усиливается и распространяется на бедра и ягодицы. Может отдавать в стопу. При этом ишиас имеет и другие симптомы – в противоположной стороне от защемления нерва наблюдается онемение, которое периодически может заменяться покалыванием. В некоторых случаях данный симптом становится настолько сильным, что человек просто не может пошевелиться.
Воспаление седалищного нерва может провоцировать поднятие температуры тела. Как правило, она не поднимается выше 38 С и легко сбивается после приема жаропонижающих препаратов.
Воспаление нерва также может сопровождаться повышением или, наоборот, понижением чувствительности в области защемления.
При ишиасе у больного наблюдается изменение походки. Появляется хромота с отклонением тела в ту или иную сторону.
Воспаление седалищного нерва сопровождается ослабеванием мышечной ткани.

Прежде чем лечить ишиас народными средствами, следует установить точную причину защемления нерва. Если это состояние носит хроническое течение или было спровоцировано инфекционными или воспалительными заболеваниями, требуется проводить комплексное лечение, которое может включать в себя не только медикаментозную терапию, но и физиотерапевтические процедуры, фитотерапию и иглоукалывание.

Первая помощь при ишиасе

Очень важно быстро оказать больному первую помощь, которая включает в себя следующие мероприятия:

Человека нужно уложить на живот, чтобы он чувствовал себя комфортно. Как только он расслабится, основные симптомы ишиаса станут менее выраженными. Для удобства под голову и грудь можно подложить подушку. В этот период нельзя прикладывать компрессы и делать растирания, так как это вызовет усиление болевого синдрома .
Чтобы снять воспаление и болевой синдром, следует дать больному «Ибупрофен» или «Нурофен». Эти препараты обладают симптоматическим действием – устраняют боль, снимают воспаление и нормализуют температуру тела.
Как только человек почувствует себя лучше, его следует переложить на спину, положив под поясницу и ягодицы подушку. Если состояние не улучшается, необходимо в срочном порядке вызывать бригаду скорой помощи.

Народные средства

Вылечить быстро ишиас народными средствами можно, но при этом следует соблюдать некоторые правила поведения:

Нельзя сидеть более 2 часов подряд.
Нельзя носить обувь на высоком каблуке или платформе.
Следует обеспечить организм витаминами группы В. Для этого можно увеличить количество продуктов питания, в составе которых находятся эти витамины, либо начать прием поливитаминных комплексов.
Во время ходьбы ступни нужно ставить ровно.
Сутулиться нельзя, это только усилит симптомы.
Спать на спине нельзя. Наилучшая поза для сна в данном случае – на боку.
Следите за своим питанием. Появление хотя бы 2-3 лишних килограмм может усугубить ситуацию.

Листья осины

Воспаление седалищного нерва можно лечить при помощи . Для этого нужно взять 1 ст. л. измельченных сухих листов, залить стаканом воды и поставить на огонь. Варить полчаса.

Далее отвар нужно процедить и поставить в холодильник. Чтобы устранить основные неприятные симптомы, отвар следует принимать 3 раза в день в количестве 1 ст. л. Такое лечение проводить до полного выздоровления.

Кроме того, вылечить ишиас можно и при помощи компрессов. В данном отваре нужно смочить марлевую салфетку, после приложить к больному месту и обмотать пищевой пленкой. Курс лечения составляет 3-4 дня.

Отвар зверобоя

Лечить ишиас народными средствами следует комплексно. Для этого требуется принимать различные мази, ванны и обезболивающие препараты. Но чтобы устранить неприятные симптомы быстро, следует принимать следующий отвар: потребуется 2 ст. л. , 400 мл воды. Ингредиенты нужно поместить в небольшую кастрюлю и поставить ее на медленный огонь. Варить не менее 2 часов.

Полученный отвар можно добавлять в ванну или делать из него компрессы . А чтобы вылечить ишиас в короткие сроки, его лучше принимать внутрь по ½ стакана до 4 раз в день. Курс лечения составляет 2-4 дня.

Хвойные ванны

Лечить ишиас народными средствами можно при помощи хвойных ванн. Они отлично снимают воспаление седалищного нерва и устраняют болевой синдром. Прежде чем принимать ванну, нужно подготовить хвойный отвар. Для необходимо взять 1 кг хвойных веточек и залить их 3 л крутого кипятка. Настаивать около 2 часов, а после процедить.

Затем в ванну нужно налить теплую воду и добавить в нее приготовленный отвар из расчета 15:1. Принимать такую ванну необходимо минимум 20 минут. Облегчение должно наступить уже через 2-3 дня.

Восковый компресс

Если ишиас носит хронический характер, то лечить его можно при помощи воскового компресса. Для этого в аптеке нужно приобрести воск, нагреть его на водяной бане, пока он не станет пластичным, сформировать из него лепешку и приложить к больному месту. Сверху накрыть пищевой пленкой и теплым шарфом.

Чтобы вылечить ишиас, такую процедуру нужно проводить 1 раз в 2 дня. Компресс держать до тех пор, пока воск не остынет.

Важно! При остром воспалении седалищного нерва этот метод устранения болевого синдрома использовать нельзя!

Обезболивающая мазь

Лечить ишиас народными средствами можно при помощи обезболивающей мази, приготовленной по особу рецепту. Чтобы ее сделать дома, нужно подготовить следующие ингредиенты:

мед – 1 ст. л.;
поваренная соль – 1 ст. л.;
свежевыжатый сок черной редьки – 5 ст. л.;
медицинский спирт – 250 мл.

Эти ингредиенты нужно тщательно смешать в чистой стеклянной банке и поставить в холодильник. Перед каждым применением данное средство необходимо взбалтывать. Лечение проводится следующим образом: небольшое количество мази нужно втирать в поясничную зону 2 раза в день.

Ванна с хреном

Чтобы устранить болевой синдром, можно применять ванну с хреном. Для этого потребуется