Готовое обертывание от целлюлита. Эффективные обертывания от целлюлита: самые лучшие рецепты.

Наличие целлюлита в последнее время – одна из наиболее острых проблем женской красоты. Практически каждая девушка или женщина, независимо от возраста, мечтает избавиться от «ужасной апельсиновой корки» и готова ради этого на многое. Существуют различные способы и средства, которые способны помочь в борьбе против целлюлита, но не стоит пытаться использовать их все, поскольку не каждое из них может действительно помочь. Изучая отзывы женщин, которые целеустремленно пытаются бороться с «апельсиновой кожей», можно сделать вывод, что эффективные результаты можно получить, используя обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Виды антицеллюлитных обертываний

"...Через 14 дней моё лицо преобразилось до неузнаваемости: как будто 30 лет с него стёрли волшебным ластиком! Это невероятное чувство: когда видишь в зеркале такое молодое отражение, и настроение улучшается, и самочувствие!.."

Процедура обертываний против целлюлита, предлагаемая в салонах, стоит довольно дорого и далеко не каждой женщине она по карману. Вследствие несложности процесса антицеллюлитные процедуры можно успешно провести и самостоятельно. Обертывания от целлюлита дома можно делать двумя способами: это горячее или . Подробные рекомендации по проведению процедур можно посмотреть на видео.

В чем состоит их отличие? Горячие обертывания против «апельсиновой корочки» основаны на так называемом эффекте сауны, когда при нагревании тела происходит расширение сосудов, улучшается циркуляция крови, и активизируются все обменные процессы.

Ингредиенты, входящие в рецепты смесей, начинают выводить из подкожной клетчатки токсины, устраняя отечность и ускоряя процесс доставки кислорода к проблемным участкам. Холодное обертывание работает совсем иначе и, наоборот, сужает сосуды.

В качестве составляющих ингредиентов для такого варианта используются мята или ментол, которые оказывают тонизирующее действие на кожу и сосуды. Холодное обертывание можно делать как с готовыми смесями, приобретенными в косметических салонах или магазинах, так и с домашними составами на основе натуральных компонентов. Для того чтобы сделать обертывание от целлюлита дома, необходимо прежде всего учитывать, что существуют противопоказания для данных способов.

• варикозное расширение вен;
• заболевания сосудов;
• болезни почек;
• кожные заболевания;
• проблемы с сердцем;
• нарушение функции щитовидки;
• туберкулез;
• гинекологические заболевания;
• гипертония;
• онкология;
• во время беременности и кормления грудью;
• аллергическая реакция на ингредиенты.

Отсутствие противопоказаний к обертываниям обоих видов, дает возможность использовать их, получая эффективные результаты, чередуя холодное обертывание и горячие процедуры.

Среди наиболее востребованных антицеллюлитных средств присутствуют:

• уксусные процедуры (холодное обертывание) – оказывают хорошее действие на обменные процессы и помогают рассасыванию жировых отложений;
• кофейные обертывания против целлюлита – активно стимулируют процессы обмена в клетках;
• обертывания с медом – лучшие и самые популярные в любых салонах и в домашних процедурах. Медовые процедуры тонизируют и подтягивают кожу, выводят лишнюю жидкость и убирают жировые отложения.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Борьба против целлюлита требует регулярности и настойчивости. Для получения видимого результата, необходимо правильно подготовить тело к процедуре, провести ее и завершить. Для того чтобы ознакомиться со всеми правилами домашнего обертывания, можно посмотреть видео с подробными инструкциями.

• сначала необходимо очистить кожу с помощью скраба или лосьона, проведя перед этим антицеллюлитный массаж на проблемных участках;
• второй этап включает нанесение состава для обертывания на тело;
• затем следует обернуть все проблемные места в пленку или фольгу, причем делать это нужно снизу вверх, наматывая ее как бинт. Пленка не должна сильно сдавливать тело, иначе можно нарушить кровообращение;
• следующее действие состоит в утеплении обмотанных участков тела. Для этого нужно укутаться теплым одеялом или пледом и лечь в кровать на 20-60 минут;
• провести массаж проблемных зон;
• на завершающем этапе необходимо закрыть поры и успокоить кожу с помощью успокаивающего лосьона, антицеллюлитного или увлажняющего крема.

Примечание: Процедуру домашнего обертывания нужно проводить курсом, дважды в неделю, в течение месяца, затем необходим перерыв.

Плюсы домашних обертываний

• простота проведения сеанса против «апельсиновой корочки»;
• рецепты основаны на натуральных ингредиентах;
• результаты домашних процедур сохраняются на протяжении шести месяцев. Достаточно проводить всего лишь два курса в год;
• возможность проводить такие процедуры, не выходя из дома.

Рецепты от целлюлита

Натуральный молотый кофе (100 г) залить горячей водой, затем размешать. Когда смесь остынет, нанести ее на очищенные участки кожи, завернуть в пленку, укутать одеялом и оставить на 40 минут, затем смыть и воспользоваться кремом.

Состав с медом готовится так: в разогретый на паровой бане мед (5 столовых ложек) добавить несколько капель эфирного масла (кипарис, сосна, апельсин), использовать по назначению. Рецепты с медом представляют собой самые популярные смеси для антицеллюлитных обертываний. Отзывы женщин показывают, что медовые процедуры имеют прекрасный результат в борьбе против всех проявлений целлюлита.

Медовое обертывание с добавлением горчицы также отлично работает. Сделать его довольно просто: горчичный порошок залить небольшим количеством воды, добавить разогретый мед 1:2, перемешать и накладывать смесь на проблемные участки. Может возникнуть жжение, поскольку в состав добавлена горчица, поэтому медовое обертывание с горчицей не стоит держать более 20 минут.

Примечание: Заметный результат медовые обертывания принесут лишь в том случае, если продукт будет натуральным. Необходимо позаботиться о мерах предосторожности, поскольку мед может вызвать аллергическую реакцию. Медовые обертывания можно делать всем женщинам, независимо от возраста.

Уксусные обертывания – давний народный рецепт, который сейчас опять становится популярным. Яблочный уксус развести с водой 1:3, смочить в жидкости бинты или полоски ткани, обернуть все поверхности с «апельсиновой кожей» и оставить до полного высыхания. Уксусные обертывания необходимо проводить курсом из 15 сеансов, которые принимаются через день.

Косметическую глину – 100 грамм и порошок корицы – 2 столовые ложки смешать, добавив 3 капли масла апельсина. Довести массу до консистенции жидкой сметаны, постепенно добавляя воду. Использовать по назначению.

Еще один рецепт антицеллюлитного обертывания на основе глины: соединить глину, красный острый перец (на кончике чайной ложки) и воду. После курса таких обертываний борьба с проявлениями целлюлита будет более успешной, поскольку жгучий перец ускоряет процесс кровообращения и расщепления жиров.

Положительные отзывы имеют и , которые помимо своего основного антицеллюлитного действия, еще омолаживают и питают кожу, очищают и избавляют от темных пятен.

Шоколад растопить в микроволновой печи или с помощью водяной бани, нанести на тело. Шоколадное обертывание – один из самых простых, приятных и довольно эффективных способов, когда ведется борьба с «апельсиновой корочкой». Шоколадные процедуры также помогают справиться с плохим настроением и усталостью.

Изучая отзывы и фото пользователей, можно сделать вывод, что на сегодняшний день обертывания относятся к самым эффективным средствам борьбы с проявлениями целлюлита, помогая подтянуть и омолодить кожу. Чтобы эффект был полным, необходимо сочетать такие процедуры с правильным питанием и физическими нагрузками.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от морщин и мешков под глазами? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

• наблюдать очередную появившуюся морщинку и грустить о прошедшем времени
• проснуться утром с мыслью выкинуть к черту все зеркала в доме
• постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от новой неудачи

Стремительное повышение цен затронуло и услуги профессиональных косметологов, поэтому все больше женщин ищут способы самостоятельно ухода за телом. Как оказалось, обертывания от целлюлита в домашних условиях, при правильном и регулярном их выполнении, не уступают салонным процедурам в плане эффективности и быстроты достижения результатов.

Какими бывают обертывания против целлюлита в домашних условиях?

Существует всего 2 разновидности рассматриваемой процедуры – горячее и классическое (холодное) обертывание.

В первом случае происходит активизация местного кровообращения, расширяются сосуды поры, к тканям поступает большое количество кислорода. Благодаря этому удаляется лишняя жидкость из кожи, интенсифицируются обменные процессы.

Холодные обертывания, напротив, способствуют сужению кровеносных сосудов. Вследствие этого поднимается тонус кожи, а скопленные в ней токсины активно выводятся вместе с лимфой.

Нельзя сказать, какие из этих процедур являются лучшими обертываниями от выраженного в домашних условиях. Наиболее эффективным профессиональные косметологи считают чередование холодного и горячего метода воздействия, в комплексе с соблюдением диеты и выполнением специальных физических упражнений.

Рецепты горячих обертываний от целлюлита в домашних условиях

Самые популярные процедуры описываемого типа основываются на натуральной глине, шоколаде и горчице.

Рецепт глиняного обертывания

Ингредиенты:

• голубая, белая, (на выбор)– 100 г;
• вода температурой 38-40 градусов – 100 мл.

Приготовление и выполнение

Смешать компоненты, глину можно заменить грязью Мертвого моря. В результате должна получиться густая масса без крупных частиц, как жирная сметана.

Обильно нанести состав на проблемные области кожи, обернуть косметической пленкой в несколько слоев. Прилечь отдохнут на 35-45 минут, после чего смыть массу водой.

Шоколадное обертывание бедер от целлюлита в домашних условиях

Ингредиенты:

• оливковое масло – 1 стол. ложка;
• какао-порошок – 100 г;
• горячая вода – 200 мл.

Приготовление и выполнение

Сначала смешать масло и какао, после чего добавить в смесь воду, добиться однородности консистенции.

Равномерно смазать средством бедра до колен, завернуть в пленку, можно поверх надеть термобелье. Укрыться одеялом и провести 40 минут лежа, после чего смыть состав.

Рецепт горчичного антицеллюлитного обертывания

Ингредиенты:

• горячая вода – 1 стол. ложка;
• мед – 20 г;
• порошок горчицы – 1 стол. ложка без горки.

Приготовление и выполнение

Растворить горчицу в воде, чтобы масса приобрела консистенцию майонеза, добавить мед.

Обмазать проблемные зоны полученным составом, укутать пленкой, надеть удобную одежду. В течение 20-35 минут активно двигаться, можно ходить, бегать, выполнять физические упражнения.

Холодные или классические обертывания от целлюлита в домашних условиях

Рецепт обертываний с морской капустой

Ингредиенты:

• порошок ламинарии или фукуса – 6 стол. ложек;
• теплая вода – 1,5 ст.

Приготовление и выполнение

Залить порошок водой, перемешать, оставить на 40 минут, чтобы водоросли набухли. Слить лишнюю жидкость.

Распределить морскую капусту по участкам с целлюлитом, обернуть пищевой пленкой. Через 45-60 минут снять массу с кожи.

Обертывание ног от целлюлита с молотым кофе в домашних условиях

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 19:48 + в цитатник

Борьба с целлюлитом - это вечная проблема, которая стоит перед большим количеством представительниц прекрасного пола.

Против целлюлита есть масса приемов и методов но, к сожалению не всегда они достаточно эффективны и безопасны.

Одним из наиболее действенных методов борьбы с апельсиновой коркой являются антицеллюлитные обертывания.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях, при грамотном подходе, практически не уступают дорогим салонным процедурам. Благо для проведения домашних антицеллюлитных обертываний не требуется специального оборудования или особых навыков. Если у вас нет противопоказаний - обертывания от целлюлита нельзя практиковать беременным и женщинам, страдающим варикозным расширением вен, заболеваниями сердца, почек и сосудов, а также кожными заболеваниями, то добро пожаловать в мир домашнего СПА.

Как правило, в состав обертываний от целлюлита входит колоссальное количество минеральных веществ и витаминов. Данные компоненты, позволяют достаточно активно бороться с различными проблемами кожи.

Обертывания от целлюлита позволяют: повысить тонус кожи; убрать признаки целлюлита; улучшить кровообращение кожных покровов; произвести лимфодренаж; снизить сантиметры в проблемных зонах.
После первого обертывания вы можете потерять в объемах до 3- сантиметров. Но не следует радоваться, это всего лишь вода ушла, а целлюлит остался на прежнем месте. Самому обертыванию расщепить жир не под силу.
Но не спешите разочаровываться. Обертывания против целлюлитных отложений действительно эффективны. Такие процедуры отлично подтягивают и выравнивают кожу.
Также при применении таких процедур улучшается лимфоток, а клетки получают больше полезных веществ.

Виды антицеллюлитных обертываний

Различают смеси для обертывания в зависимости от их температуры - известны горячие и холодные обертывания.
Горячее обертывание отличается от холодного тем, что до использования смеси необходимо принять горячую ванну, а также подогреть сам состав для процедуры, в зависимости от включенных ингредиентов.

	1. На основе морских водорослей. Такая процедура поможет сделать апельсиновую корочку менее заметной, подтянет кожу и напитает ее минеральными веществами.
	2. Обертывания против целлюлита на основе лечебных глин. Такая процедура напитает кожу большим количеством солей и минералов, это позволяет не только бороться с целлюлитом, но и прекрасно влияет на кровообращение, обмен веществ, нервную систему. Глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях зарекомендовали себя прекрасно. Глину элементарно разводят водой до консистенции густого крема, добавляют пару капель эфирного масла (лучше апельсинового) и накладывают смесь на проблемные зоны - она и обмен веществ ускорит, и кожу очистит. Иногда к глине добавляют чайную ложку меда для ускорения обмена веществ и питания кожи.
	3. Медовое обертывание от целлюлита. В этой процедуре используется не только мед, но и аромамасла. Мед также прекрасно питает и разглаживает поврежденную целлюлитом кожу.
	4. Масляные обертывания. При таком обертывании базовые масла смешивают с эфирными. Для таких процедур отлично подходят оливковое, миндальное и масло ростков пшеницы. В качестве эфирных масел специалисты рекомендую использовать цитрусовые масла (лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот), а также эфиры лаванды, грани и можжевельника.
	5. Шоколадные процедуры. Прекрасно справляется с апельсиновой коркой и шоколад. Такое обертывание оказывает омолаживающий, антистрессовый и антицеллюлитный эффект.
	6. Зеленый чай против целлюлита. Как правило, для обертываний из зеленого чая его смешивают с медом и заваривают. Такая процедура прекрасно справляется с бугорками, пробуждает, выравнивает кожу и имеет антиоксидантный эффект.
	7. Красный перец против целлюлита - мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты . Он сжигает лишний жир, разрушает целлюлит, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Перец эффективно смешивать с оливковым маслом, с морской солью, кофе, косметической грязью или глиной. Процедуры необходимо повторять 1-2 раза в неделю до полного исчезновения бугорков.

Обертывания от целлюлита - методика

Для того, чтобы провести обертывание от целлюлита в домашних условиях, вам потребуется широкая пищевая пленка (30 см), какое-либо средство для обертываний, заранее приобретенное или сделанное самостоятельно (рецепты ниже), скраб для тела и что-либо теплое (одеяло, шерстяной шарф и т.д.).

Технология процесса выглядит так:

• Домашнее обертывания против целлюлита начинается с очистки кожи при помощи скраба.
• Далее делаем короткий, минут на пять, но весьма активный массаж зон целлюлита с целью усилить приток крови к нужным вам участкам.
• Распределяем выбранное антицеллюлитное средство по поверхности кожи толстым слоем и плотно оборачиваем пленкой, двигаясь снизу вверх.
  Пленка не должна препятствовать нормальной циркуляции крови, поэтому туго натягивать ее не нужно.
• Укутываемся одеялом и лежим от 30 до 40 минут.

Если антицеллюлитное средство сильно жжет кожу или вы почувствовали себя плохо во время процедуры обертывания от целлюлита, сеанс следует немедленно прекратить. Затем сполосните тело и смажьте кожу кремом.

Процедура антицеллюлитного обертывания

Обертывания от целлюлита - домашние рецепты

В домашних условиях для качестве средства для обертываний от целлюлита можно использовать как приобретенные составы, так и приготовленные самостоятельно. Очень эффективны и просты в применении грязевые или глиняные обертывания, исходные средства для которых продаются в большинстве аптек в виде порошка. Также можно купить водоросли для обертываний, специальные термогели или смеси с парафином.

Рецепт 1. Взять 1 упаковку голубой глины , развести водой и тщательно размешать. Добавить 2-3 ст. ложки корицы и 3-5 капель эфирного масла апельсина (можно также использовать масло лимона или мандарина).
Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего маску смыть и нанести антицеллюлитный крем.
Процедуру проводить через день в течение полутора недель.

Рецепт 2. Взять яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Возможно также добавление нескольких капель эфирных масел (лимон, розмарин, мята) . Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего смыть смесь и нанести увлажняющий крем.

Рецепт 3. Взять 1 упаковку черной глины, развести её водой и тщательно перемешать. Добавить в неё 2 ст. ложки размолотой в кофемолке морской капусты (ламинарии) , и 5 капель эфирного масла лимона или апельсина . Все ещё раз перемешать, нанести маску на проблемные места, обернуть пленкой и полежать в тепле 40 минут.

Можно просто купить листы для роллов, а в крупных супермаркетах можно купить целые упаковки морской капусты в сушеном виде, размолоть их, намочить до состояния кашицы, слегка втереть в кожу и сделать обертывание.

Рецепт 4. Взять картофель, очистить, порезать кружочками и наложить на проблемную зону. Накрыть целлофаном и держать в течение получаса. Повторять процедуру как можно чаще до появления устойчивого результата.

Рецепт 5. Взять 20 мл оливкового масла, налить в стакан. Затем отдельно смешать по 3 капли эфирного масла лимона , можжевельника, лаванды и вылить в стакан. На участки тела, предрасположенные к целлюлиту, нанести смесь и обернуть их полиэтиленовой пленкой на час.
Масляное обертывание эффективно помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвращает появление растяжек.

Рецепт 6. Если вы во время проведения домашнего обертывания не можете по каким-то причинам лежать, должны двигаться, обратите внимание на состав из смеси меда и горчицы. Он достаточно густой, чтобы выдержать подобные условия. Для обертывания вам потребуются 2 ложки меда, 2 ложки горчичного порошка. Горчицу необходимо слегка развести водой, смешать с медом, намазать тонким слоем на зоны целлюлита, обернуться пленкой и все, можно заниматься своими домашними делами.

Рецепт 7. Очень хорошо в домашних условиях проявили себя обертывания от целлюлита из зеленого чая. Чтобы приготовить этот интересный состав, нужно половину пачки крупнолистового зеленого чая хорошо размельчить в кофемолке до состояния порошка, залить кипятком так, чтобы получилась густая каша, добавить для липкости пару столовых ложек меда, затем полученную пасту нанести на зоны целлюлита, обернуться пленкой и лечь на полчаса под теплое одеяло.

Рецепт 8. Интересный домашний рецепт обертывания от целлюлита составлен на базе муки и перцовой настойки. Возьмите три столовые ложки муки, один яичный белок, 50 гр. перцовой настойки, все тщательно перемешайте. Должно получиться жидкое тесто. Именно это тесто и будет средством для данного варианта домашних обертываний от целлюлита. Дальше поступайте по классической технологии - наносите на зоны целлюлита, оборачиваетесь пленкой и ждете 30-40 минут. Можно использовать 2 раза в недел

Рецепт 9. Лето - самое время для того, чтобы сделать антицеллюлитную маску из свежих трав. Для этого нужно взять равное количество крапивы и подорожника, измельчить в кашицу и добавить к полученной смеси 1 ст. ложку апельсинового сока или клюквенного морса без сахара. Все тщательно перемешать и наложить маску на проблемные зоны на 10 минут. Делать маску 1 раз в неделю.

Применение лекарственных трав в обертываниях против целлюлита поможет активизировать обменные процессы и воздействует на иные проблемные участки. Так, например антицеллюлитные обертывания с экстрактами полевого плюща и конского каштана предупреждают развитие варикоза.

Рецепт 10. Горячее кофейное обёртывание

• молотый кофе - 7ст.л
• корица - 1/2 ч.л.
• миндальное масло - 2 ч.л.

Заварить кипятком кофе (воды добавить до жидко-кашеобразного состояния) и настоять 10 мин. Добавить корицу и миндальное масло. Если смесь остыла, то подогреть её в микро или на водяной бане до тёплого состояния. Нанести массажными движениями на проблемные участки тела и обернуть пищевой плёнкой.
Выдержать 40-50 минут.

Рецепт 11. Антицеллюлитн0е медовое обвёртывание

• мёд - з ст л
• Морская соль - 1 неполная ст.л.
• Эфирные масла (кипарис, розмарин, можжевельник, грейпфрут, апельсин, мандарин) - по 7-10 капель

Всё смешать. Нанести на ладони, похлапывающими движениями вбить в проблемные участки и обернуть плёнкой

26 декабря 2016

Целлюлит - это огромная проблема для многих представительниц женского пола. Поэтому девушки ищут самые эффективные рецепты и способы для избавления от него. Одним из лучших считается домашнее обертывание от целлюлита . Рассмотрим, как именно это делается. Есть множество средств, при помощи которых можно легко и просто избавиться от "апельсиновой корки", при этом, не причинив себе никакого вреда и не обращаясь к помощи пластических хирургов.

Эффективные обертывания от целлюлита можно разделить на несколько категорий, исходя из основного компонента, который в них используется:

• Медовые
• Глиняные
• Уксусные
• С горчицей
• Кофейные
• Маслянные

Медовые

Медовое обертывание не только избавляет от неровностей вашу кожу, но и питает ее необходимыми полезными компонентами. В меде множество микроэлементов, необходимых для поддержания здорового цвета, эластичности и увлажненности покрова тела. Обертывание проходит легко - необходимо всего лишь взять небольшое количество меда (если он твердый, следует его разогреть на водяной бане или в микроволновке ). Далее намазать проблемные участки толстым слоем и обернуть эти места пищевой пленкой.

Можно поверх всего этого надеть теплую одежду, чтобы ускорить процесс и повысить эффективность. Данную процедуру необходимо проделывать один или два раза в неделю. Эффект появится уже в течение месяца.

Чтобы результат был более заметным, обертывание можно проводить в бане или сауне. Кожа быстрее разогревается, и ненужные жиры выводятся из организма.

Глиняные

Одним из эффективных средств в борьбе с неровностью кожи и излишним жиром является глина. Этот природный компонент отлично взаимодействует на кожу, выводит токсины, накопившиеся соли. Уже после первых процедур кожа станет более ровной и приятной. Полезные компоненты стимулируют кровообращение, и улучшает обмен веществ.

Чтобы провести процедуру, необходимо купить глину, развести ее теплой водой до консистенции сметаны и нанести данную смесь на кожу бедер, попы и живота. Далее пищевой пленкой закрыть все эти места и надеть теплую одежду. Важно, чтобы возник эффект парника. Необходимо подождать около тридцати минут, а затем убрать пленку и смыть кожу теплой водой. После процедуры можно намазать антицеллюлитный крем для большей эффективности.

Как избавиться от морщин рассказываем в этой статье . Все о косметических средствах - .

Уксусные

Самые эффективные обертывания от целлюлита достигаются при помощи яблочного уксуса, который есть у каждой домохозяйки. Нужно развести средство с водой в соотношении один к одному. Жидкость наносится на кожу, примерно на двадцать пять минут. Так же можно добавлять косметические масла, которые благотворно повлияют на организм. Уксус отлично расщепляет жиры и выводит токсины из организма. Есть огромный плюс именно такого метода, он не требует дополнительного нагревания тела при помощи одежды или других процедур.

С горчицей

Горчица - это незаменимый компонент для любой девушки и женщины, которая борется с излишним жиром. Она способствует избавлению от апельсиновой корки и ненужных веществ по всему телу. Чтобы провести целлюлит обертывание в домашних условиях при помощи данного средства, необходимо купить горчичный порошок и развести его с водой. Состояние смеси должно напоминать густую сметану. Данное средство нанести на проблемные зоны и окутать себя пищевой пленкой.

Сверху желательно надеть теплые вещи. Для более эффективного результата можно активно двигаться - это ускоряет расщепление жиров и разогревает тело.

Такое обертывание следует держать всего пятнадцать минут. В противном случае, кожа может получить незначительные ожоги, и появятся покраснения и шелушения. Обязательно нужно удалить остатки средств с помощью салфетки, а затем принять теплый душ.

Кофейные

Один из самых приятных способов обертывания - это кофейные. Вы не только приведете свою фигуру в порядок, но и насладитесь ароматом данного компонента. Домашние обертывания от целлюлита при помощи молотого кофе проводится следующим образом. Берется пару чайных ложек зерен и добавляется горячая вода. Так же можно применить косметические масла. Лучше всего, чтобы зерна были крупные, они обеспечат наибольшей эффективностью. Чтобы не обжечься, необходимо слегка остудить смесь, а затем нанести ее на проблемные участки. Далее окутаться пищевой пленкой. Данное обертывание считается горячим, поэтому поверх всего этого необходимо надеть теплые штаны и кофту. Можно залезть под одеяло. Важно, чтобы область обработки хорошо прогревалось, и слегка пощипывала кожу.

Масляные

Масляные обертывания так же эффективны при борьбе с целлюлитом. Выполнение данной процедуры не требует особых подготовок, важно лишь в специальной емкости перемешать несколько видов эфирных масел:

• лаванды
• можжевельника
• лимонаминдаля
• кунжута
• корицы
• жожоба

Они расщепляют застоявшиеся жиры, обогащают организм питательными компонентами и минералами, придает коже эластичность и упругость, улучшают ее внешний вид. После нанесения масляной смеси, нужно надеть одежду, которую не жалко испачкать, или же окутать себя пищевой пленкой. Смывать кожу водой или удалять салфеткой оставшийся жир не нужно.

Другие способы

Так же можно пользоваться специальными кремами на обертывания. Они отлично проникают в кожные покровы и расщепляют жиры. Многие крема направлены так же на увлажнение кожи, обогащение питательными веществами и улучшение внешнего вида.

Некоторые, более смелые девушки, делают процедуры при помощи водорослей. Для этого используется фукус и ламинарий. Данные растения легко приобрести в аптеке в сухом виде. Их нужно развести водой. После набухания, необходимо добавить один яичный желток и цитрусовое масло.

Смесь наносится на кожу, примерно на полчаса очень толстым слоем. После окончания времени, остатки важно убрать и принять теплый душ.

Выводы

Антицеллюлитное обертывание можно сделать при помощи многих методов. Кожа у каждого человека по-разному влияет на внешние факторы, поэтому следует тщательно выбирать эффективные способы избавления от некрасивой апельсиновой кожуры на бедрах и животе. Многие женщины просто не знают, как делать обертывание от целлюлита и, при этом, получить максимальный результат. Важно соблюдать соотношение ингредиентов, поддерживать проблемные участки в тепле во время процедуры и не забывать наносить специальные средства после обертывания.

Если хочется получить быстрый и видимый результат, то нужно два раза в неделю проводить указанные методики. Так же важно ежедневно правильно питаться и заниматься спортом хотя бы по двадцать минут в день.

Подкожная клетчатка у некоторых людей (чаще женщин) теряет нормальную структуру и накапливает жир. При этом на ее поверхности образуются неровности, известные как целлюлит. Для уменьшения косметического дефекта используются разнообразные средства, в том числе и различные рецепты обертывания.

Эффективность

Целлюлит возникает при образовании в соединительной ткани карманов и углублений, в которых скапливаются жировые клетки. При неправильном питании, малой подвижности они накапливают частички липидов и увеличиваются в размерах. С возрастом из-за истончения верхнего слоя кожи признаки целлюлита становятся более заметными.

Помогают ли обертывания от целлюлита? По мнению американских экспертов по фитнесу, такие процедуры не способны вывести лишний жир. В зависимости от состава используемых ингредиентов, эти манипуляции улучшают состояние кожи, отшелушивают нежизнеспособный эпителий, смягчают и очищают кожный покров. Сразу после процедуры последний выглядит ровным, но может вернуться в исходное состояние уже в течение дня.

Чтобы обертывания были более эффективными, их нужно проводить курсом одновременно с такими мероприятиями:

• снижение калорийности пищи, ведущее к потере примерно 1 кг веса в неделю;
• ежедневная ходьба, бег или езда на велосипеде в течение 20 минут;
• дважды в неделю – силовые тренировки, например, упражнения с гантелями.

Виды процедуры

Существует несколько видов этой косметической процедуры, принципиально различающихся по механизму действия:

• холодное обертывание;
• изотермическое;
• «горячее».

Холодные

В первом случае наряду с другими активными ингредиентами в состав смеси добавляется ментол. Это вещество вызывает рефлекторную реакцию кожных сосудов и лимфатических путей. В результате они сокращаются, что приводит к снижению проницаемости их стенок. Уменьшается проникновение плазмы из крови в тканевую жидкость, предотвращается развитие отеков.

Лимфатические пути не замкнуты, поэтому при сокращении объема тканей избыток жидкости начинает активнее выводиться в лимфатическую, а затем венозную систему. Поэтому холодные обертывания имеют не только противоотечный, но и лимфодренажный эффект. Жидкость, попадающая из тканей в лимфу, уносит с собой растворенные липиды.

Возможно ли применение обертываний против целлюлита при варикозе?

Да, «холодный» вариант помогает не только улучшить состояние жировой ткани, но и тонизирует венозные стенки. Он не оказывает вредного действия при варикозном расширении вен. Однако, как любая другая процедура, обертывание не должно выполняться непосредственно в области варикозно измененных вен и разрешается только после консультации врача-флеболога.

Изотермические

Не дают разогревающего или охлаждающего эффекта. Обычно в них применяются водоросли, и другие минеральные вещества. Эти ингредиенты сами по себе достаточно активны и не требуют распаривания кожи. Дополнительное преимущество изотермических обертываний – удаление верхнего омертвевшего слоя клеток, что улучшает внешний вид кожного покрова и микроциркуляцию в дерме.

Горячие

Часто используется на бедрах и ягодицах. Считается, что он наиболее эффективен. В этом случае действие активных компонентов усиливается за счет создания эффекта «парника». Повышение местной температуры приводит к расширению сосудистого просвета, разрыхлению эпителия и улучшает проникновение ингредиентов в подкожную клетчатку. Такая процедура хорошо увлажняет кожный покров.

Техника выполнения

В спа-салонах и косметологических кабинетах предлагаются профессиональные обертывания от целлюлита. Одновременно здесь можно пройти сеансы , лимфодренажные процедуры, которые улучшат результаты борьбы с патологией. Разумеется, преимуществом профессионального выполнения является соблюдение правильной техники, концентрации активных ингредиентов, соблюдение длительности процедуры и необходимого числа сеансов.

Однако можно проводить процедуру и в домашних условиях. При наличии времени и терпения результаты будут не хуже, чем после визита к косметологу.

Чтобы самостоятельно сделать такую процедуру, необходимо приготовить:

• скраб для тела;
• саму лечебную смесь;
• перчатки;
• пищевую, но значительно лучше — специальную пленку для обертываний;
• халат;
• одеяло или плед.

Домашнее обертывание проводятся таким образом:

• сначала нужно принять душ и обработать проблемные места скрабом для тела (можно использовать мелкую соль или молотый кофе);
• просушить кожу и нанести на нее тонкий слой лечебной смеси;
• обернуть места воздействия пленкой в 2-3 слоя, не стягивая мягкие ткани;
• надеть халат, а при «горячей» технике – укрыться одеялом;
• прилечь на диван или в постель на 30-60 минут, чтобы пленка не сползла, а смесь смогла хорошо впитаться в кожу;
• снять пленку, смыть остатки смеси, принять гигиенический душ;
• нанести .

У некоторых рецептов для обертываний есть особенности, поэтому перед их применением желательно проконсультироваться у косметолога.

Как часто делать такие процедуры?

Как альтернативу обертываниям, предлагаем вам рассмотреть следующие салонные процедуры:

Рецепты

Существует множество рецептов антицеллюлитных смесей для использования в домашних условиях и спа-салонах.

Мед

Для медового обертывания от целлюлита понадобится натуральный мед. Он может иметь любую консистенцию, вплоть до засахарившегося, однако средняя густота наиболее удобна. Применение меда не рекомендуется при аллергических реакциях на продукты пчеловодства – в этом случае может развиться аллергический дерматит.

Классическое

В мед добавляют эфирное масло лимона, апельсина или хвойных деревьев. Для дополнительного очищения и питания можно добавить молотый кофе или кофейную гущу. При слишком большой густоте получившейся смеси ее разбавляют косметическим молочком для тела.

После нанесения состава на проблемные области в течение 5 минут рекомендуется делать массаж – растирания, пощипывания кожи. Это поможет ускорить впитывание полезных продуктов. Затем обработанную область плотно, но не туго оборачивают пищевым полиэтиленом и укрываются одеялом.

Процедура оказывает выраженное разогревающее действие, поэтому может ощущаться тепло или даже легкое жжение. Если оно усиливается, необходимо приподнять край пленки – при сильном покраснении кожи состав лучше смыть, чтобы не допустить аллергии.

Медовое антицеллюлитное обертывание выдерживается 1 час, затем смесь смывают теплой водой и наносят на кожу питательное молочко.

Мед + горчица

Для усиления эффекта на участках с толстой кожей можно делать обертывание с горчицей и медом. Берут равные количества горчичного порошка и меда. Порошок предварительно разводят в небольшом количестве теплой воды, чтобы не образовались комочки, а затем уже смешивают с медом. Длительность процедуры короче – только полчаса, чтобы не допустить ожога кожи. Готовую горчицу не применяют.

Мумие

Еще одно популярное средство, получаемое от пчел, – мумие. Его также можно использовать для борьбы с целлюлитом. Обертывание с мумие предполагает использование смеси, которую готовят с помощью детского крема или масла. В аптеке нужно приобрести мумие в таблетках; 2 таблетки растворить в небольшом количестве воды и смешать в баночке с детским кремом. Длительность экспозиции – 1 час. Также мумие можно смешивать с оливковым маслом, добавив туда эфирные масла цитрусовых или хвойных деревьев. Масляные обертывания делают в течение 15 минут. Мумие лучше применять дважды в неделю.

Горчица

Горчичное обертывание используется при значительном поражении целлюлитом. Однако нельзя покрывать ей слишком большие участки тела. Можно чередовать обертывание каждого бедра через день, чтобы кожа успела восстановиться.

Перед процедурой желательно проверить чувствительность кожи. Для этого небольшое количество смеси наносят на бедро и наблюдают за реакцией. При сильном покраснении или жжении такую процедуру проводить не следует.

Сухой горчичный порошок немного разводят водой до кашицеобразного состояния. По желанию добавляют эфирные масла. Не нужно применять готовую приправу, даже домашнего приготовления – входящий в ее состав уксус повреждает эпителий, не усиливая антицеллюлитного эффекта.

Обертывания только с горчицей рекомендуется делать с интервалом в 3 дня. Кожу очищают, наносят горчицу, обматывают пленкой и накрывают полотенцем или одеялом. Длительность сеанса – 30 минут, после него остатки смеси смывают, а на кожу обязательно наносят питательный крем. 10-15 таких процедур помогут убрать до 4 см в обхвате.

Кофе

Кофейное обертывание будет эффективно от целлюлита только при использовании молотого кофе. Лучше купить необжаренные зерна и измельчить их непосредственно перед нанесением. Это сохранит в них все вещества, которые сделают кожу упругой, выведут излишки жидкости из тканей.

Необходимо взять треть стакана молотого кофе и развести его в теплой воде. Консистенция должна быть довольно густой, чтобы гуща не растекалась. После нанесения на очищенную кожу и обертывания пленкой укрываются одеялом. Длительность – от 30 до 45 минут, периодичность – через день, на курс – до 15 сеансов.

Затем кофейную гущу смывают водой, наносят увлажняющее или питательное средство.

Глина

Это отличное средство для изотермических обертываний. Она не разогревает кожу, но ее частицы эффективно очищают ее, а минералы проникают в глубину тканей, улучшая их кровоснабжение. При этом расщепление липидов в клетках усиливается.

Какая глина лучше помогает от целлюлита?

Преимущество имеют черная и голубая разновидности глины.

Обертывание голубой глиной лучше применять при жирной коже, так как она хорошо подсушивает поверхность эпителия. Порошок разводят таким же количеством теплой воды и тщательно перемешивают, чтобы не было комочков. Затем делают обертывание по обычной схеме (очищение, нанесение, оборачивание пленкой, смывание и питание кожи). При глиняных обертываниях можно не укрываться одеялом, так как эффективность процедуры не зависит от термоэффекта.

Длительность – до 60 минут. Обертывания лучше делать через день в течение месяца.

Таким же способом проводят лечение и другими видами глины. Черную следует выбирать в тех случаях, когда на коже есть расширенные поры, и она имеет бледную окраску. Обертывания с белой глиной (каолином) делаются реже. Каолин больше подходит для масок.

Какао и шоколад

Если кожа потеряла упругость, полезны антицеллюлитные обертывания с какао. Для процедуры нужно брать только натуральный какао-порошок, причем быстрорастворимый не подойдет. Нужно выбирать тот, который требует варки.

Как приготовить смесь для обертывания?

В кастрюлю налить пол-литра воды, довести до кипения, влить предварительно разведенный в небольшом количестве воды какао-порошок (200 граммов) и варить, помешивая, в течение 10 минут. Затем остудить и нанести по обычным правилам на 1 час. В смесь можно добавить порошок голубой глины. Хорошим эффектом обладают обертывания с какао и с эфирными маслами.

В качестве альтернативы проводятся обертывания против целлюлита не с порошком, а с маслом какао. Это средство продается в магазинах натуральной косметики. Его растапливают на водяной бане, можно добавить оливковое масло. Длительность процедуры – 30 минут. Затем кожу необходимо промыть теплой водой, при этом маслянистого ощущения на ней не остается. Делать обертывания с какао лучше через 2-3 дня в течение месяца.

Шоколадные обертывания можно делать не только с помощью порошка или масла какао (или их смеси), но и применяя готовый темный шоколад. Плитку растапливают на водяной бане или в микроволновке, и при достижении оптимальной температуры наносят на кожу на 1 час. Недостатком такого способа является необходимость отмывать ванну после процедуры от пятен шоколада. Но он имеет и существенное преимущество в виде легкой подготовки.

Парафин

Часто проводится в условиях салона, где в это вещество добавляют другие активные ингредиенты – морские водоросли, эфирные масла, лечебные грязи. Но можно делать его и дома. Для этого в аптеке нужно приобрести косметический белый парафин. 200 граммов растворяют на водяной бане и остужают до приятной температуры. Наносить парафин удобнее широкой кистью или марлевым тампоном. После нанесения кожу укутывают пленкой и закрывают полотенцем. Длительность сеанса – 1 час. Затем парафиновую корочку аккуратно отчищают. После этого кожа становится заметно ровнее, приобретает мягкость. Достаточно провести 5-7 процедур 2 раза в неделю.

Морская соль

Морскую соль можно добавлять в любые смеси для обертываний. Нужно приобрести чистую соль без добавок и отдушек и добавлять ее в равной пропорции к выбранным ингредиентам.

При использовании соли кожа испытывает большее раздражающее действие, чем обычно. Поэтому время сеанса сокращают на 15-30 минут по сравнению с бессолевым обертыванием.

Имбирь

Растение обладает хорошим лимфодренажным эффектом. Оно содержит антиоксиданты, поэтому не только борется с целлюлитом, но и омолаживает кожу, улучшает обменные процессы в ней.

Для обертываний с имбирем требуется сухой корень растения, который нужно измельчить в порошок непосредственно перед употреблением. Обычно имбирь добавляют в смеси с медом, оливковым маслом, глиной, кофе. Он хорошо разогревает кожу, что нужно учитывать для профилактики раздражения. Имбирь может вызвать и аллергический дерматит, поэтому перед использованием рекомендуется нанести немного смеси на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией.

Ночные обертывания

Используя обертывания на ночь, нужно помнить о возможном раздражении кожной поверхности. При появлении любых неприятных симптомов необходимо снять пленку и промыть обработанную область теплой водой.

Под пленку можно наносить средства, которые не оказывают раздражающего действия. Обычно применяются мед, оливковое масло с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона или настой подорожника, крапивы, лопуха, смешанный с детским кремом или косметическим молочком.

После нанесения смеси кожу закрывают пленкой и ложатся спать. Утром необходимо смыть остатки состава и принять контрастный душ. Ночные обертывания можно делать 1-2 раза в неделю.

Фото взято с ресурса Recommend.ru

Кремы

Делать обертывания в домашних условиях можно и без долгого приготовления лечебной смеси. Вместо нее допустимо применение готовых средств. Крем от целлюлита легко наносится и смывается, не пачкает одежду, имеет сбалансированный специально подобранный состав. Можно использовать средства таких линий или производителей:

• Guam;
• Markell;
• Велиния;
• Floresan;
• New Line;
• Альганика;
• Histomer;
• Janssen Cosmetics;
• Ondevie;
• Organic Shop;
• Beauty Style;
• Natura Siberica;
• Aravia;
• Nirvel;
• Medical Collagene 3D.

Многие фирмы предлагают готовые обертывания против целлюлита, например: Fresh Spa, Gloria, Natura Siberica, Premium Silhouette, Beauty Style, Valentina Kostina Organic Cosmetic, Janssen Body и другие.

Противопоказания

Любые обертывания имеют общие противопоказания:

• острые инфекции, высокая температура;
• кожные заболевания, ранки, гнойнички на предполагаемом месте процедуры;
• аллергический или контактный дерматит, экзема, псориаз;
• высокое артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.);
• обострение тромбофлебита;
• онкологические процессы;
• васкулиты, расширенные сосуды, «звездочки» на коже;
• варикозная болезнь (кроме холодных обертываний);
• непереносимость используемой смеси;
• беременность.

В других случаях процедура обертывания практически безопасна. Разумеется, во всем нужно соблюдать осторожность и предусмотрительность. При появлении любых тревожных признаков следует сразу смыть смесь и нанести восстанавливающую мазь, например, Бепантен. Если раздражение не проходит, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Сложно сказать, какое из обертываний от целлюлита самое эффективное. Многие женщины пробуют разные рецепты и так находят подходящий. В салоне косметолог оценивает состояние кожи и рекомендует оптимальный для каждой пациентки вариант.