Противопростудный чай. Рецепты противопростудных чаев

Вкусный чай от простуды — 9 рецептов лечебного чая мы сегодня будем готовить, и вы сможете выбрать тот, который вам больше по вкусу. Уж если приходится заболеть, то пусть напиток не только будет полезным, но и приятным. Также описаны готовые аптечные сборы трав для настоев и отваров при простуде и гриппе.

Jpg" alt="Чай от простуды" width="500" height="369" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C221&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">
Часто мы не придаем особого значения лечению простудных заболеваний. Особенно, если они появились не у детей, мужа, кошки, а у себя, любимой. С простудой приходится считаться, иначе она грозит серьезными обострениями.

А ведь так не хочется пичкать организм таблетками и шипучими порошками, особенно — детей. Я всегда ищу альтернативу синтетическими препаратам. А что может быть лучше, чем чай из лекарственных растений? Вот и начнём сейчас чаёвничать, изучая бабушкины рецепты!

Причины простудных заболеваний, их симптомы

Большинство из нас склонно к сезонным инфекциям лишь по причине низкого уровня иммунитета. Давайте определимся со способами лечения этого недуга. В частности, речь пойдет о лечебных чаях, помогающих устранить причины возникновения простудных заболеваний, как вирусных, так и бактериальных.

Любой человек не понаслышке знаком с первыми проявлениями и сигналами простуды. К ним относятся насморк, кашель, температура и головная боль. Недуг подбирается незаметно и постепенно охватывает нас целиком. Как правило, холодное время года и слякоть содействуют пробуждению простудных заболеваний. Принимая лекарства при небольшой температуре, человек, напротив, лишь блокирует выработку организмом антител, позволяющих сопротивляться разгулявшейся инфекции.

При начальных симптомах простуды целесообразнее использовать народные средства. Значительное улучшение наступает после приема целебных травяных чаев. Несмотря на название «чай» — это настои на травах и там нет ни черного, ни зеленого чая в традиционном понимании этого слова.

Чай от простуды как народное средство при болезни. Девять рецептов

С давних времен признано множество полезных свойств настоев, которые в народе называют чаями. Все мы знаем с детства, что в период недуга обязательно пить больше жидкости в виде теплого чая, настоев, компота и воды. Чтобы лечебный процесс не вызывал отрицательных эмоций, постарайтесь сделать питье приятным и вкусным.

Чай с имбирем, медом или настойка на лекарственных травах или ягодах способствуют уходу из организма вредоносных инфекций, смягчают неприятные ощущения в горле и улучшают общее состояние больного.

В рецептах есть один общий нюанс: при запаривании лечебной настойки берём 1 чайную ложку травосмеси на стакан воды .

Для приготовления чая смешайте в одинаковых пропорциях душицу и корень алтея . Залейте готовую травяную смесь одним стаканом кипятка и когда настой остынет немного — прибавьте столовую ложку меда.

Jpg" alt="Чай медовый на травах" width="500" height="383" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C230&ssl=1 300w, https://i1.wp..jpg?resize=90%2C70&ssl=1 90w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Пейте полученный травяной чай теплым — не меньше трех раз в течение дня после еды. В горячую воду мед добавлять не стоит — он теряет свои полезные свойства.

2. Чай (настой) мандариновый

Чай из мандаринов можете приготовить, когда болит горло - он помогает быстро вылечить ангину. Предлагаю два рецепта — один при ангине, второй — согревающий и антимикробный, но с алкоголем.

Рецепт 1. Настой мандариновых корок . Необходимо высушить апельсиновые и мандариновые корки и перед использованием смолоть их в кофемолке.

Чайную ложку получившейся муки залить кипятком (100 г). Отвар накрыть и подержать 5 мин. Употреблять маленькими глотками в течение дня.

Если нет сушеных корок — берем свежую кожуру с двух мандаринов, предварительно хорошо их помыв. Для вкуса можно добавить щепотку корицы (она относится к согревающим специям) и ложечку меда. Пить можно как горячим, так и комнатной температуры..
.jpg" alt="Чай из мандаринов" width="500" height="368" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C221&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">
Рецепт 2. Мандариновый чай с коньяком (для взрослых). Сначала все делаем, как в первом рецепте — заливаем кипятком мандариновые корки или муку, добавляем в заварочный чайник корицу и кардамон, настаиваем их 5-10 минут.

Отдельно в свежий выжатый сок с мандаринов (200 мл) добавляем 50 мл коньяка, чайную ложку меда или сахара, нагреваем до растворения и в соотношении 1:1 смешиваем с мандариновым настоем.

Желательно выпить сразу: согревает, расслабляет, эфирные масла мандарина подымают иммунитет, есть антибактериальное действие. Хорошо действует при ознобе, першении в горле, сухом кашле. Пить теплым.

3. Чай имбирный (отвар)

Лечит простудные заболевания, а с добавлением корицы или гвоздики используется при лечении мокрого кашля. Имбирь отлично выводит слизь.

Необходимо взять чуть больше литра воды, по пять столовых ложек меда и имбиря, четыре ложки цитрусового сока и две ложки листьев мяты. Мед и имбирь нужно добавить в кипящую воду и хорошенько перемешать. Варить 5 минут. Прибавить чуточку черного перца и цитрусовый сок. В последнюю очередь добавим чуть-чуть мяты. Такой чай пьется горячим.

Jpg" alt="Чай имбирный" width="500" height="281" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C169&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Более подробно описан напиток на основе имбиря с разными рецептами его приготовления в отдельной статье — пройдите по ссылке, там есть много полезных рекомендаций:
.

4. Гвоздичный чай с корицей

Для его приготовления потребуется один литр воды, одна измельченная палочка корицы, две столовые ложки сахара, немного имбиря, три столовые ложки черного чая (можно меньше), 4 гвоздички, половина стакана апельсинового сока и свежевыжатый сок половинки лимона.
.jpg" alt="Гвоздичный чай" width="500" height="333" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C200&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Гвоздику и корицу смешайте с маленьким кусочком имбиря, налейте воды и кипятите. Таким отваром залейте сухой чай, пусть немного настоится. Добавьте сахар, апельсиновый и лимонный соки и размешайте. Пьём на протяжении дня.

Гвоздику применяют для профилактики гриппа и других вирусных заболеваний. Пряности боится золотистый и белый стафилококк, почти все виды гельминтов.

5. Земляничный чай с шиповником

Этот настой используют для понижения температуры. Кипятим один стакан воды и прибавляем две столовые ложки засушенных ягод земляники и одну ложку — сухих плодов шиповника. Если готовить на 0.5 литра закипевшей воды – берем две ложки плодов шиповника и 4 ложки сухих плодов земляники.

Polza.jpg" alt="Земляничный чай" width="500" height="333" srcset="" data-srcset="https://i1.wp.-polza.jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp.-polza.jpg?resize=300%2C200&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Лучше всего готовить в термосе и дать настояться день. Пьем на ночь, перед сном. Плоды земляники и шиповника содержат большое количество витамина С, что способствует поднятию иммунитета в период простуды. Чай из земляники поможет вывести мокроту из дыхательных путей при ОРЗ, снять отеки.

Часто в настой добавляют листья, стебли, цветки земляники в сухом или свежем виде. Чай будет более ароматным и полезным.

Земляничный настой при простуде полезен во время беременности , но готовить его можно только на ягодах, без добавления листьев, стеблей и корневища, так как отвар из них может повысить тонус матки (угроза выкидыша).

6. Чай липовый от простуды

Настой из цветков липы незаменим при высокой температуре. Что необходимо для его приготовления:

• цветки липы (сушеные или свежие)
• стакан или заварной чайничек
• пчелиный мед

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/08/lipoviy-chai.jpg" alt="Чай липовый" width="500" height="292" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C175&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">
Рецепт приготовления . Одну столовую ложку липовых цветков нужно настоять минут двадцать в стакане кипятка, затем добавить ложку меда. Принимают его по полстакана 3 раза в сутки.

Такой чай усиливает потоотделение и снижает высокую температуру. Есть отдельная статья, посвященная липе — — узнайте из нее кому липовый чай противопоказан.

Особенно эффективен чай из малины при простуде и гриппе. Есть много рецептов его приготовления, используя листья малины, молодые веточки или ягоды.

Рецепт 1. Настой листьев малины с травами . Наиболее полезным считают настой листьев малины с другими лекарственными травами. Нужно измельчить, а после смешать по столовой ложке коры ивы, листьев и цветов аниса, малины и душицы. Полученную смесь трав залить 500 мл кипятка. Выдержать минут десять, сцедить и пить на ночь

Рецепт 2. Малиновый чай с лимоном . Что необходимо для такого чая: взять 1 ст. ложку ягод и 2 ломтика свежего лимона. Залить их крутым кипятком, дать хорошо настояться на протяжении 5-10 минут и по желанию добавить натуральный мед.

Jpg" alt="Малиновый чай" width="500" height="355" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C213&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Рецепт 3. Витаминный чай из свежих ягод малины и смородины . Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку свежих ягод малины и 1 ст. ложку ягод смородины. Добавить листик мяты. Настоять 5-10 минут.

Я делаю витаминный напиток немного иначе: измельчаю в блендере ягоды малины, смородины, туда же добавляю по листику смородины и малины, мяты. Все еще раз измельчаю и перемешиваю. Заливаю не кипятком, а нагретой кипяченой водой не выше 50 градусов. Переливаю смесь в термос и настаиваю час. Через час вкусный и полезный антивирусный чай разливаю по чашкам и добавляю чуть корицы и меда.

В состав малиновых веточек, листьев и ягод входит салициловая кислота, поэтому, он обладает выраженными потогонными, бактерицидными и обезболивающими качествами.

Противопоказания . Малина не всегда полезна. Она может снизить давление и тогда почки перестанут фильтровать кровь, очищая её от тех токсинов, которые вырабатывают микробы и вирусы в нашем организме.

Любую простуду легче предупредить, чем лечить. Поэтому, главное — это , которая подробно расписана в отдельной статье, там же — почему малина вредна при гриппе и мой опыт предупреждения ОРЗ и ОРВИ.

Посмотрите видео, где доктор Комаровский объсняет, когда нужно детям давать чай с малиной, чтобы не навредить и не привести к сгущению крови.

8. Грузинский «Пасечный чай» или чай с водкой

Он поможет при переохлаждении. Необходимо перемешать в одинаковых пропорциях водку, мед и крепкий чай. Принимают его горячим небольшими порциями.

Если вы промерзли пока добрались домой — сделайте себе этот напиток, укутайтесь пледом и на утро ни простуды, ни насморка не будет.

9. Чай с молоком и пряностями (масала чай)

Масала чай полезен при болях в горле, ознобе. Он тонизирует и согревает. Для его приготовления нужны ингредиенты:

1. 0.5 литра воды
2. 0.5 литра молока
3. три чайных ложки обычного черного чая
4. кусочек имбирного корня
5. 2-3 гвоздики
6. 2-3 столовые ложки сахара или меда

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/08/masala-chaj.jpg" alt="Чай с молоком и пряностями" width="500" height="254" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C152&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Как приготовить чай . Имбирь, натертый на терке, и гвоздику залить 0.5 литра воды и вскипятить. Добавить обычный черный чай, опять довести до кипения. Снимаем с огня и чай настаиваем, процеживаем и разбавляем приготовленным горячим молоком с пряностями и подсластителем (сахар или мед).

Как приготовить молоко. Вскипятить 0.5 литра молока с сахаром и специями. Сахара добавляем много, иначе напиток будет горьким и невкусным.
В молоко можно добавить базилик, корицу, кардамон, душистый перец, мускатный орех, анис - всего в равных пропорциях — должно получиться 1 чайная ложка на 500 мл, на литр — 2 чайные ложки специй. Если вы готовите молочный чай впервые — уменьшите количество специй вдвое и посмотрите, понравится ли вам, и тогда в следующий раз увеличьте их.

После того, как соединили настоянный чай и молоко со специями, напиток по вкусу должен напоминать безалкогольный глинтвейн.

Посмотрите видео, как такой чай готовят в Индии.

Вот такие чаи от простуды можно легко приготовить в домашних условиях, не прибегая к аптечным сборам и шипучим напиткам.

Чай от простуды в аптеке: названия

Когда не хочется готовить оздоровительный чай самому, можно купить готовый аптечный чай. Какие бывают травяные чаи от простуды в наших аптеках? На аптечных полках есть специальные травяные сборы от кашля, при болях в горле и насморке. Они помогают обеспечить больных тремя главными составляющими:

1. обильное питье
2. тепло
3. покой.

Травяные чаи от простуды обладают противовоспалительным и бактероцидным действием, укрепляют иммунитет, облегчают симптомы болезни (озноб, кашель, насморк), снимают боль в мышцах и суставах.

Эвалар БИО

Пакетики чая БИО не являются лекарственным средством, зарегистрированы как пищевая добавка. Купить можно в любой аптеке или интернет-магазине в России. Производится в г. Бийск. Его назначение - поддержание иммунитета в сезон простуды.

Это одноразовые пакетики чая компании Эвалар, в индивидуальных упаковках, собраны по 20 фильтр-пакетов в одну коробку. Стоимость ее на момент написания статьи — 130 — 135 рублей.

В период простуды хорошо иметь пакетики в домашней аптечке, чтобы использовать их для горячего питья. Особенно, если болезнь в самом начале.

Чай Эвалар БИО — это 100% натуральный продукт. Его состав:

• плоды шиповника
• листья облепихи
• цветки ромашки
• цветы липы
• трава базилика

Заваривается он, как любой пакетированный чай, настаивается около 10 минут. Пить горячим утром и вечером.

Вот так выглядит упаковка и один пакетик на фото:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/08/evalar-bio.jpg" alt="Чай эвалар био при простуде" width="500" height="304" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C182&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Приятный и тёплый вкус передаёт свежесть утренней лесной опушки и тёплого Солнца, который завершает немного сладковатое, освежающее послевкусие.

Действие: сильная и вкусная профилактика простуды. Высокое содержание витамина С настроит организм на состояние здоровья. Хорошо витаминизирует организм.
Рекомендации: пить в межсезонье и зимний период времени.

Состав: Алтей, Багульник, Бузина, Календула, Липа, Малина, Мать-и-мачеха, Овес, Первоцвет, Рябина, Солодка, Чабрец, Пихта, Шалфей, Иссоп, Душица.

Способ приготовления: 2 столовых ложки трав залить 0,5 литра кипятка, настаивать в чайнике 30 минут. При простуде или гриппе для большего эффекта рекомендовано принимать по 1 чашке 2-4 раза в день, за полчаса до еды. Возможно добавление сока лимона, клюквы или мёда по вкусу.

Полезные свойства:

Композиция с длительным освежающим послевкусием цветочной сладости и горьковато-травянистой нотой. Тепло этого чая мягко устранит кашель, слезоточивость, ломоту в суставах, снизит жар, нормализует носовое дыхание. Поможет быстрее выздороветь!

Тем, кто лечит организм и его болезни, а не симптомы. Кто не желает поддаваться общему гипнозу и убивать свой организм таблетками и другими химическими препаратами. Пить травяной чай Противопростудный полезно. Он настроит организм на мирный лад.

Чай Противопростудный хорошо пить в межсезонье, перед непогодой, тогда чай сможет защитить Вас в ненастное время. Первые холода и начало таянья снегов - наилучшее время для применения этого великолепного напитка. Позаботьтесь об организме заранее, а он не подведёт Вас в нужный момент и скажет "нет" подступившим болезням.

Полезен травяной чай Противопростудный и при свершившейся простуде. Не зря же при простудных заболеваниях советуют больше пить. Чай Противопростудный витаминизирует и минерализует организм, при первых больших потреблениях даёт встряску организму, тем самым помогая справиться ему с хворью. Также способствует отхаркиванию и укреплению иммунитета. Проявляя свои очистительные свойства, он разжижает слизь и выводит её из организма вместе с накопившимися шлаками. Для того, чтобы привести в порядок себя и свой организм, достаточно одной пачки чая. Высокое содержание в чае витамина С, который дарит Кипрей, настроит организм на состояние здоровья.

Во время простуды дети любят чай Противопростудный за его великолепный вкус. Дети с радостью пьют вкусный чай с вареньем, а при наличии натурального мёда - с мёдом. Всё больше и больше родителей понимают пользу чая и приучают к чаепитию своих детей.

Воздействие чая Противопростудный на человеческий организм является комплексным, поскольку он влияет сразу на весь организм в целом, улучшая общее состояние здоровья.

А как же любим травяной чай Противопростудный в бане. Кроме уже упомянутых очищающих свойств этого чая, которые помогают пару очищать не только кожу человека, но и организм изнутри, он обладает потогонным эффектом: чай расширяет кровеносные сосуды, питающие потовые железы кожи, тем самым помогая им активнее работать.

А тем, кто пьёт его вне бани, для лучшего эффекта рекомендуется час-другой находиться после его применения в спокойной домашней обстановке.

Многим кажется, что лечебный чай должен расти где-то в далёкой стране, кажется, что лучше везде, но только не там, где мы сейчас. Бог дал нам всё там, где мы есть. Так если мы рождены на нашей земле, то никакие зарубежные средства не помогут нам. Чай, составленный из трав, выращенных на родной земле, вот незаменимый лекарь.

Противопростудный травяной чай снимает острое воспаление верхних дыхательных путей. Улучшает сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Обладает жаропонижающим, отхаркивающим, потогонным действием. Улучшает носовое дыхание. Разжижает мокроту, очищает бронхи от застоя слизи, устраняет бронхоспазм и одышку. Выводит из организма продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Устраняет ломоту в суставах. Мягчительное средство.

Чай – любимое питье населения земного шара. Без чаепития не проходит ни один день. В каждом доме этот процесс организован по-своему. Популярность так высока, что появились со временем пословицы, поговорки, обычаи. При любой хвори под рукой каждой хозяйки имеются все приспособления для подготовки чая.

Чай – самое доступное средство скорой помощи при любой болезни, особенно при простуде. При переохлаждении, при общей слабости, при ознобе в первую очередь заваривается горячий чай для улучшения состояния, как прогревающее и общеукрепляющее средство.

Более двухсот видов вируса в ослабленном организме могут вызвать ОВЗ, так называется простудное заболевание. Особенно при переохлаждении вирусы попадают на слизистую поверхность носоглотки, в органы дыхания, человек заболевает. Слабость в теле, покраснение горла, насморк.

Организм начинает сопротивляться вирусам – повышается температура тела. До 38 градусов нежелательно пить жаропонижающие таблетки, пусть борьба с вирусами продолжается. Нужно пить много жидкости, чтобы вывести все вирусы из больного. Тут-то необходим чай от простудных заболеваний. Такой чай поможет легче перенести недомогание и не только.

Каким должен быть чай и сколько можно пить

Есть несколько правил употребления чая при простуде.

• Следует заваривать каждый раз перед употреблением. Свежезаваренный чай – залог эффективности при лечении.
• Бессмысленны заварочные пакетики чая. В них нет целебных свойств.
• В аптеках продаются дорогие чайные пакетики. В них те же медикаменты, которые используются для понижения жара, расширения сосудов. Имеют в инструкции ряд противопоказаний. В них есть ароматизаторы. Это не просто чай, а лекарство.
• Напиток пить в тёплом виде. Высокая температура тела раздражает слизистые горла. Чувствительность на горячую еду, жидкость увеличивается до предела. В некоторых случаях горячий чай может навредить.

Чтобы не провоцировать изменения артериального давления, не слишком действовать на процесс мочевыделения, чай рекомендуют пить 6 раз в день.

Какой чай пить, рецепты заваривания

Во время болезни пропадает аппетит, поэтому надо готовить вкусный чай, чтобы появилось желание выпить больше. Обязательно подсластить сахаром или мёдом тёплый чай. Народная медицина предлагает разные виды заваривания чая при простуде. Здесь представлены 8 видов целебного варева, которые помогут облегчить жизнь при простудном заболевании.

Чай с лимоном

Это самое доступное средство при простуде. Такой чай знаменит своим согревающим действием, уменьшением боли в горле. Ускоряет процесс лечения за счет витамина С, стимулирующего иммунную систему организма. При обще простудных заболеваниях любой врач будет рекомендовать в первую очередь витамин С.

Бактерицидные и антисептические ферменты в лимоне помогут организму в борьбе с вирусами. Особенно полезна кожура лимона. Как заваривать чай с лимоном?

• Заварить крупнолистовой .
• Приготовить привычный напиток и дать остыть до 60 градусов.
• На 200г добавить мёд по вкусу или сахар.
• Бросить кусок лимона. Чайной ложкой отжать лимон, пока в чае не появится нужная кислинка.
• Выпить чай и съесть лимончик с кожурой.

Имбирный чай от простуды

Чудодейственные свойства имбиря лечить простуду известны в народной медицине с давних времён. Всё дело в эфирных маслах, микроэлементах и витаминах, которые содержатся в этом продукте. Укрепляют иммунную систему организма, повышают кровообращение, увеличивают выделение пота. Вдобавок, очищаются дыхательные пути, облегчается кашель. Вместе с потом организм избавляется от вирусов.

Как только появятся первые симптомы заболевания, перед сном выпить имбирный чай, хорошо пропотеть. Наутро забудутся все недомогания. Приготовить обычный чай и добавить кусочек корня имбиря.

Рецепт приготовления целебного напитка с имбирем:

• В заварочную посуду объемом 0,5 литров добавить 1 ст. ложку заварного чая и мелкие кусочки корня имбиря в небольшом количестве. Налить кипяток, настаивают где-то 15 минут.

Перед употреблением добавить мёд (сахар). Можно увеличить целебные качества за счёт добавления лимона, корицы, кардамона или гвоздики.

Интересно!

Чай с добавлением имбиря в охлажденном виде хорошо утоляет жажду.

Чай с малиной

Малина способна понизить высокую температуру при заболевании, так как содержит органические кислоты наряду с другими полезными веществами. Ягоды способны облегчить состояние больного. Малину очень часто прописывают при простудных заболеваниях вместе с лимоном и медом.

Есть разные способы приготовления напитка:

• Ягоды малины, перетертые с сахаром добавить в обычный чай – целебный напиток готов. Пить в тёплом виде в неограниченном количестве.

После обильного питья такого вкусного чая, хорошо укрыться одеялом и поспать.

• Высушенные ягоды малины залить 0,5 литром кипятка и настаивать более 15 минут. Добавить мёд и выпить перед сном.

• Полезные свойства сохраняются и в малиновом варенье. В обычный чай добавить 3-4 ложки ароматного варенья.

Имеет очень ароматный и приятный вкус. Придаёт процедуре лечения домашний уют и заботу близких людей.

Чай с медом

Полезные свойства мёда удивляют своим широким диапазоном. Мёд снимает воспалительные процессы, усиливает выработку клеток, купирующих инфекцию, улучшает общее состояние, активизирует кровообращение, нормализует процесс пищеварения. Восстанавливает запас энергии человеческого организма.

Важно: при употреблении мёд нельзя класть в кипяток, только теплый чай с мёдом имеет целебные свойства. При этом заваркой чая может быть любой: чёрный, зелёный.

Интересно!

Медовый чай согреет организм, поможет при ознобе.

Ромашковый чай

Ромашка – эликсир молодости. В своем составе содержит столько полезных веществ, что её так и называют «аптечная». При массовом заболевании окружающих ОВЗ в целях профилактики надо начинать употреблять чай из ромашки. Этот чай при простуде снижает жар, смягчает першение в горле, выводит мокроту, обладает потогонным свойством, повышает жизненный тонус.

Способ заваривания чая из ромашки:

• Кипяток дать остыть 10 минут, этой водой залить одну ложку ромашки. Прикрыть и настоять как обычно до золотистого цвета.
• Процедить и выпить теплым, добавив мёд или сахар по вкусу.
• Можно разнообразить вкус ромашки листьями мяты, цедрой лимона.
• Пить после еды через час.

Если передержать заваривание, настойка станет горькой, будет иметь насыщенный цвет. Такой вариант используют для наружного применения.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Чай с калиной

Калина пользуется особой популярностью среди знатоков. Её называют дешевым лекарством от многих заболеваний. При простуде убирает температуру, кашель, насморк, восстанавливает голос, восстанавливает дефицит витаминов в ослабленном организме, снижает головную боль.

Способы приготовления чая:

• Одну столовую ложку калины с сахаром залить стаканом кипятка, пить в тёплом или горячем виде.
• Разморозить ягоды, сделать кашицу, залить кипятком, добавить немного мёда, подождать минут 15.

Такой чай нужно выпить при малейших признаках простуды. Частота приема – 3 раза в день, не более.

Липовый чай

Многих любителей фитотерапии привлекает приятный, чудесный на вкус отвар из липового цветка. К выше перечисленным средствам от ОВЗ можно смело добавить липовый чай.

Лечебные свойства цветков липы:

• укрепляют организм в целом;
• снимают лихорадку, усиливают потоотделение, снижают температуру тела;
• разжижают мокроту, помогают при сухом кашле;
• выводят слизь из бронхов при кашле;
• усиливают мочегонные действия;
• обезболивают;
• успокаивают, снимают нервное напряжение.

Цветки липы обладают всеми качествами, которые необходимы для больного. Приготовить чай не составит труда.

1. На дно емкости положить 5 соцветий;
2. Цветки залить кипятком (200 мл);
3. Настоять 20 минут в закрытой ёмкости;
4. Применять в теплом виде, при этом можно добавить мед для сладости и лимон для вкуса.

Можно сделать для больного чай на водяной бане. При этом лучше сохраняются целебные свойства сушёных цветков.

1. 3 ст. л. цветков липы залить кипятком (250 мл);
2. закрывается крышкой и на 15 минут помещается на водяную баню;
3. оставить на 45 минут;
4. долить кипятка до 250 мл и выпить всё.

Такой чай выпивать лучше после еды 3 раза в день. Вкус сладковатый и немного вяжет, аромат привлекательный.

Чай с шиповником

Одно из лучших средств при простуде – шиповниковый чай, который насыщен витамином С. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему организма. Не содержит сахара, зато содержит комплекс витаминов. Такой чай необходим при простуде для больных сахарным диабетом. Снимает боль и чувство усталости. Пектин, содержащийся в ягодах шиповника, выводит холестерин до их попадания в кровь.

Правила заваривания и употребления чая из шиповника.

1. Сухие ягоды залить кипятком в соотношении 5 ст. л. на литр воды.
2. Настоять до 3-х часов.
3. Принимать по полстакана в день 3-4 раза. Можно добавить варенье перед употреблением.

Возможный вред и противопоказания

Не всегда можно применить тот или иной рецепт противопростудного средства в виде чая. Есть некоторые противопоказания, как и при приеме лекарств.

1. Чай с лимоном не рекомендуется при повышенной кислотности желудка.
2. Имбирь противопоказан больным с язвой желудка, с кожными заболеваниями, с заболеванием кишечника, желчного пузыря.
3. Мед является аллергеном для многих людей. Надо учитывать индивидуальную особенность организма.
4. Чай с малиной. Воздержаться от этого напитка следует при аллергии, язве, гастрите, при больных почках.
5. Чай из ромашки не следует пить, если гастрит, язва желудка; при аллергии; при больных почках и желудке, при психических расстройствах. Такой чай разжижает кровь, нельзя заваривать вместе с травами, разжижающими кровь.
6. Калиновый чай нельзя пить при повышенной кислотности желудка, при аллергии, пониженном давлении, заболевании почек.
7. Липовый чай нельзя пить очень часто: может повлиять на работу сердца.
8. Шиповник не рекомендуют в большом количестве при гастрите, язве, тромбофлебите, эндокардите, желчнокаменной болезни.

При тщательном анализе можно для себя уяснить, что продукты, содержащие большое количество витаминов С, могут раздражать желудок при язвах, гастрите, при повышенной кислотности. Мочегонные свойства нужно учитывать при почечных заболеваниях. Любой ингредиент может быть аллергеном при непереносимости отдельно взятого организма.

При беременности и кормящим матерям отношение особое. Не рекомендуется чай с мочегонным свойством.

Какой чай пить детям от простуды

При простудных заболеваниях необходимо обильное питье. Для детского организма можно сделать чай из липового цветка, из шиповника, малины, меда, лимонный чай. Цветки ромашки тоже могут использоваться для заваривания чая.

Вышеизложенные рецепты вполне подходят и для детей. При этом надо учитывать противопоказания. Также снижать суточную норму употребления.

Самый лучший вариант – летом подготовиться ко всем невзгодам. Сушить цветы липы, ягоды шиповника, головки аптечной ромашки. Заморозить ягоды малины, калины. При легкой простуде целебный чай за ночь сможет справиться с недугом.

Прошли времена, когда ассортимент аптек сводился к аскорбинке, микстуре от кашля и раствору фурацилина. Сейчас фармацевтическая промышленность предлагает огромный выбор всевозможных средств от простудных заболеваний. Это таблетки и спреи, порошки и сиропы, антибиотики и противовирусные препараты. Присутствуют на аптечных полках и специальные травяные сборы от простуды. К ним особенно стоит присмотреться.

Эффективность фитотерапии при простуде и гриппе

Когда наступает сезон простуд, избежать заражения бывает сложно. Высокая температура, насморк, головная боль и кашель – эти симптомы хорошо знакомы каждому. Причиной их возникновения являются бактерии или вирусы, которые либо попадают в организм извне, либо активизируются при снижении иммунитета.

В случае бактериальной природы заболевания прием антибиотиков не всегда целесообразен – ведь они обладают множеством побочных эффектов. Если причина болезни – вирус, то лекарства вообще мало помогают с ним справиться. Лучшие помощники при сезонной простуде — это:

• тепло и покой;
• полноценный сон;
• обильное питье.

Эти условия помогают мобилизовать иммунную систему и помочь ей справиться с болезнью. Так лечили простуду столетиями – поили больных отварами трав с медом или малиной. У натуральных средств меньше побочных эффектов, а их действенность проверена многими поколениями. Именно поэтому есть смысл обратить внимание на специальные чаи от простуды. Их можно приготовить самим или приобрести в аптеке.

Марки аптечных чаев от простуды

Список трав, помогающих при различных респираторных заболеваниях, многим знаком. Тут и липовый цвет, и солодка, шалфей и , душица, шиповник и многие другие. Одни травы оказывают потогонное действие, другие – поднимают иммунитет, третьи – подавляют размножение бактерий и вирусов.

Тем, кто плохо ориентируется в мире лекарственных растений, придут на помощь готовые противопростудные сборы.

Этот недорогой продукт производится в России компанией «Витачай». Купить его можно в любой аптеке. В картонной коробочке находится 20 фильтр-пакетов с измельченным растительным сырьем. В состав входят:

• шиповник – источник витаминов, повышает защитные силы организма и тонизирует;
• эхинацея – стимулирует работу иммунной системы, подавляет размножение вирусов;
• липовый цвет – снимает воспаление и боль, оказывает потогонное действие, помогает при высокой температуре и кашле;
• календула – обладает общеукрепляющим действием, повышает иммунитет, заживляет и обезболивает;
• мята – антисептик и успокаивающее средство;
• корень солодки – способствует выведению мокроты (откашливанию);
• боярышник – общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие;
• ромашка – оказывает потогонное и антибактериальное действие, снимает воспаление, успокаивает;
• шалфей – повышает иммунитет, оказывает бактерицидное и успокаивающее действие;
• эвкалипт – помогает справиться с воспалением и инфекцией;
• – оказывает выраженное бактерицидное действие, снимает боль и воспаление;
• девясил – отхаркивающее средство.

По заверениям производителя, этот фиточай:

• повышает защитные силы организма, укрепляет здоровье в целом;
• облегчает сиптомы простуды (кашель и насморк);
• уменьшает головную и мышечную боль;
• оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие.

Судя по отзывам, эффективность этого чая высока: он действительно помогает справиться с простудой, а также может служить профилактикой сезонных ОРЗ.

Есть у напитка и противопоказания. От него стоит отказаться при беременности, индивидуальной непереносимости, лактации и ряде серьезных заболеваний. Нельзя пить этот чай одновременно с лекарственными препаратами.

«ФИТОчай противопростудный»

Этот популярный фиточай производит украинская компания «Ключи Здоровья». Травяной сбор удобно расфасован в фильтр-пакеты (по 20 штук в картонной упаковке). Чай оказывает укрепляющее действие на организм, активизирует работу иммунной системы, насыщает необходимыми витаминами. Помогает уменьшить дискомфорт при простуде: облегчает дыхание и помогает откашляться.

В составе сбора представлены следующие растения: душица, шиповник, шалфей, тимьян, эхинацея, солодка, элеутерококк, зверобой и девясил. Отзывы покупателей об этом чае тоже положительные. Из противопоказаний отмечается только индивидуальная непереносимость.

Если вкус напитка не очень приятен, можно добавить туда малиновое варенье или мед. Это не только скрасит вкус, но и повысит целебные качества чая.

Грудной сбор «ФармаЦвет»

Продукцию АО «Красногорсклексредства» под маркой «ФармаЦвет» можно приобрести в любой аптеке России. Для лечения гриппа и простуды компания предлагает целую линейку препаратов, среди которых каждый может выбрать подходящий. Например, для лечения кашля есть около 5 различных «Грудных сборов»: №1, №2 (Фитопектол) и далее. В них комбинируются различные отхаркивающие и антибактериальные травы.

Кроме того, можно подойти к вопросу более избирательно и купить фиточай на основе одного растения, например, «Липовый цвет» или «Ромашка». Даже в одиночку эти травяные напитки способны облегчить состояние при простуде и ускорить выздоровление. А в случае возникновения аллергической реакции не возникнет вопроса, на какой именно компонент.

«Бебивита» чай детский травяной «помощь при простуде»

Специальный фиточай от простуды для малышей. Бренд «Bebivita» является германским, а производят этот продукт на Украине.

Поскольку чай предназначен для детей от 4 месяцев, качество сырья и производство строго контролируются.

Напиток воздействует бережно, помогая ребенку справиться с болезнью. В составе всего 4 компонента: душица, шиповник, анис и липовый цвет. 20 фильтр-пакетиков вложены в картонную коробку, которая запаяна в полиэтилен.

Детский фиточай не содержит искусственных компонентов. В составе имеются только травы, собранные в экологически чистых районах.

Фиточай «Помощь при простуде»

Еще один интересный продукт от российского производителя – компании «AG Альянс». Качество этого сбора подтверждено многочисленными сертификатами. Травы для него собирают в Крыму, Карпатах, Армении и на Алтае.

Состав традиционный для противопростудных сборов: зверобой, душица, мелисса, чабрец, мята, шалфей и эхинацея.

Фитосбор «Анти-грипп»

Этот чай от компании «Алтайский кедр» предназначен для профилактики простудных заболеваний и гриппа. В составе имеется ромашка, тысячелистник, мать-и-мачеха, череда, душица и чабрец.

Фиточай повышает иммунитет, укрепляет здоровье, помогает справиться с симптомами простуды (температурой, кашлем, болью). Производитель рекомендует употреблять напиток по полстакана 3 или 4 раза в сутки. Можно пить с добавлением меда или малины.

Это далеко не полный перечень названий фиточаев и сборов от простуды, которые можно купить в аптеке. Если такие методы, как растирание водкой при ОРЗ, банки и горчичники утратили свою актуальность и даже считаются опасными, то душистый травяной напиток, сдобренный малиной или медом, по-прежнему актуален в сезон простуд. Будьте здоровы!

В официальной медицинской терминологии понятие «простуда» отсутствует, тем не менее, каждый человек на протяжении своей жизни неоднократно испытывает на себе её симптомы. Достаточно промочить ноги, походить зимой без шапки или покушать мороженого, чтобы через некоторое время почувствовать недомогание, сопровождающееся высокой температурой, болью в горле, насморком и кашлем. Конечно, всё это устраняется после применения лекарственных препаратов промышленного происхождения, обладающих побочными эффектами и имеющих солидную стоимость. Но поправить здоровье можно и при помощи целебных трав, заботливо собранных в экологически чистых районах горного Алтая и других местах, не тронутых цивилизацией. И это будет лучшее решение.

О пользе травяных чаёв

Травяные сборы, состоящие из компонентов природного происхождения, считаются идеальными лекарственными средствами, которые повсеместно использовались ещё нашими пращурами для устранения простудных заболеваний. Примечательно, что противопростудные чаи могут применять в лечебных целях и взрослые, и дети. Главное условие – точное соблюдение дозировки при приготовлении целебного напитка.

Как же работают подобные снадобья? Всё зависит от сырьевого состава фиточая. К примеру, существуют растения, употребление которых в виде отвара оказывает жаропонижающее и иммуностимулирующее действие. А есть и такие растения, которые оказывают благотворное влияние на слизистые оболочки, и при употреблении отвара из них (или же при полоскании) снимаются отёки гортани и миндалин. Примечательно, что практически все чаи от простуды способны мобилизовать защитные силы организма и оказывают на него общеукрепляющее действие, хотя, в расчёт принимается и компонентный состав такого продукта.

Компоненты, входящие в состав противопростудных чаёв

Лекарственные растения, помогающие при простуде, известны многим людям. Вот лишь некоторые из них:

• Ромашка аптечная;
• Шалфей;
• Зверобой;
• Листья смородины, кизила, земляники, малины и пр.;
• Лаванда;
• Мать-и-мачеха;
• Цветки липы;
• Плоды шиповника;
• Подорожник;
• Чабрец.

Этот список воистину бесконечен, и вечно занятому современному человеку вовсе необязательно заниматься самостоятельным сбором лекарственного сырья, ведь купить травы при простуде можно в нашем интернет-магазине, название которого уже на слуху у многих приверженцев здорового образа жизни – «АлтайМаг».