چگونه برای بهبود هضم در خانه. درمان اختلالات گوارشی با داروهای قومی

اختلالات گوارشی یک مشکل رایج و جدی است. خوشبختانه، داروهای طبیعی که در مبارزه با اختلالات گوارشی کمک می کنند بسیار نزدیک است - در آشپزخانه شما.

چگونه می توان هضم را بهبود بخشم؟ شناخته شده است که با کمک پروبیوتیک ها و آنزیم های گوارشی می توان مشکلات گوارشی را کنترل کرد. شراب سیب سرکه، برگ های جوان قاصدک و قارچ می تواند تولید اسید معده را تحریک کند. سایر داروهای طبیعی برای هضم می تواند در میان گیاهان دارویی و ادویه جات ترشی جات یافت شود. گیاهان را می توان نه تنها به عنوان طعم غذا استفاده می شود؛ آنها نیز برای مفید بودن آنها برای هضم شناخته شده اند. در زیر یک توصیف از گیاهان شناخته شده است که هضم را بهبود می بخشد.

پونه کوهی (پونه کوهی)

رزماری

آویشن

سیج

علاوه بر گیاهان فوق، گیاهان و ادویه جات دیگری هم برای بهبود هضم وجود دارد. تمرکز محصولات اصلی: از این گیاهان، که همیشه باید در خانه داشته باشد، آن زردچوبه، زنجبیل، دانه رازیانه، گشنیز، میخک، دانه هل، زیره، بذر کتان، شنبلیله و فلفل قرمز است.

آیا شما اغلب مجبور به غذا خوردن غذای Mezim و آماده سازی های دیگر برای بهبود هضم غذا هستید؟ به احتمال زیاد، کافی است، به خصوص اگر آن جشن جشن است. البته، چنین داروهایی در فرایند گوارش بسیار فعال هستند، اما اثر آنها یک بار است. بعدا ما در نظر خواهیم گرفت که چه راه حل های محلی می تواند به سیستم گوارش شما کمک کند.

چرا معده درد و یا علت هضم ضعیف است؟

1. استفاده منظم از غذا، که معمولا نامفهوم است. ما در مورد غذاهای سرخ شده و چرب، انواع شیرینی، محصولات دودی، ترشی و غیره صحبت می کنیم. توجه داشته باشید که در اینجا فقط در مورد استفاده بیش از حد از چنین مواد غذایی است که استرس شدید برای سیستم گوارش است و می تواند به شکست های طولانی مدت منجر شود.
2. پیوند ثابت به طرز عجیب و غریب، حتی در مقیاس اول غذا خوردن غذا در مقادیر نامنظم باعث مشکلاتی بزرگ می شود.
3. جویدن به اندازه کافی کامل از غذا، که یک همراه ضروری از غذا "بر روی بروید" و خشک است. جویدن یکی از مهمترین مراحل غذا خوردن است. كیفیت كافی و كیفیت كافی آن باعث كاهش شدید هضم می شود و اثربخشی همه فرآیندهای دیگر را كاهش می دهد. موافق است، زیرا دستگاه گوارش ما بسیار ساده تر است که "پردازش" را هم اکنون خرد شده و با برش های بزاق غذا مخلوط کند.
4. صبح بخیر بدن ما به گونه ای طراحی شده است که تمام فرآیندهای بیولوژیکی، از جمله گوارشی، تا پایان روز کم کند.
5. برای غذا بیش از حد نوشیدنی است. تمام پزشکان و متخصصان تغذیه به شدت توصیه می کنند که در طول روز نوشیدن مایع به همان اندازه ممکن باشد. اما، توجه کنید، توصیه می شود این کار را بین غذا انجام دهید، اما در هر صورت نه در طول آنها. واقعیت این است که اگر شما می نوشند در حالی که خوردن بیش از حد مایع رقیق موادی مانند آنزیم های گوارشی، صفرا، اسید هیدروکلریک، است که مسئول "پردازش" مواد غذایی دریافت شده توسط بدن است.

همانطور که می بینید، در اغلب موارد، خودمان ظهور یک مشکل را تحریک می کنیم. با این حال، اختلالات در هضم و خراب شدن آن می تواند به دلایل غیر وابسته به تغذیه رخ دهد. به عنوان مثال، این می تواند استرس دائمی باشد، استفاده خاص از آن داروها، آلرژی غذایی، و همچنین بیماری های مزمن دستگاه گوارش است.

تظاهرات اصلی مشکل

• خستگی مداوم و خواب آلودگی. بنابراین فقدان انرژی که ناشی از جذب ناقص مواد غذایی است، احساس می شود. اکثریت آن در روده باقی می ماند و بدین ترتیب مواد مفید از آن همراه با جریان خون به سلول ها حمل نمی شود.
• وضعیت بد پوست، مو، ناخن. چنین علائم هشدار دهنده، تظاهرات کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که با غذا وارد بدن ما می شوند.
• نقض روده، خودسوزی، اسهال، تهوع و سایر نشانه های ناخوشایند خود را نشان می دهد.
• احساس در شکم آیا اصطلاح "انقلاب در معده" را می دانید؟ اگر با فرآیند هضم آشنا هستید، برای این واقعیت آمادگی دارید که به طور مداوم دچار تورم، سوزش سر دل، پریشانی، گرفتگی و سایر تظاهرات انباشت معده در گازهای اضافی خواهید شد.

چگونه برای کمک به دستگاه گوارش شما؟

داروهای طب سنتی برای هضم

یک درمان موثر قومی ریشه کرفس است. چند گرم مواد زمین باید با یک لیتر آب ریخته شود، آن را به مدت یک شب بگذارید، سپس فشار دهید و سه بار در روز در یک قاشق غذاخوری بپزید. علاوه بر این، هضم و عصاره از دانه های گیاهی و همچنین آب تازه از ریشه آن فشرده می شود. همانطور که می دانید شراب قرمز نیز "خوب" فرایند گوارش را آغاز می کند. میخواهید این را ببینید؟ دو قطعه شراب عسل و قرمز را با یک تکه ای از یک نخود فرنگی یا یک برگ آلوئه بسیار ریز خرد شده مخلوط کنید. قبل از هر وعده غذا در ساعت یک فرمول را مصرف کنید.

چه عواقب ناخوشایندی بوجود می آید و چه کاری باید انجام دهد. در این مقاله، ما برای شما مهمترین مواد غذایی، گیاهان و ادویه جات ترشیجات را انتخاب کرده ایم که به بهبود روند هضم غذا کمک می کند.

1. نان کل گندمیکی از قابل دسترس ترین و ثروتمندترین منابع سلولز، میکرولیت ها و ویتامین ها است.
2. سبوس و غلات. بشقاب غلات و میوه ها با قطعه ای از میوه برای صبحانه تقریبا 14 گرم فیبر است.
3. عدس و سایر حبوبات. یک فنجان عدس کامل حاوی حدود 16 گرم فیبر است.
4. توت ها: تمشک، توت فرنگی، زغال اخته، گشنیز، غنی از فیبر هستند.
5. آووکادو
6. بادام، پسته و سایر آجیل غنی از مواد مغذی هستند
7. گلابی
8. دانه های روغنی حاوی هر دو نوع فیبر - محلول و غیر محلول هستند
9. میوه خشک شده: کشمش، آلو.
10. سبزیجات سبز

گیاهان و ادویه جات ترشی جات بهتر

1. مومیایی لیمو

کاهش استرس و اضطراب، خواب بی قرار، باعث اشتها می شود و هضم ضعیف می شود. Melissa معمولا با گیاهان تسکین دهنده دیگری مخلوط می شود تا به آرامش کمک کند. تجربه نشان داده است که مومیایی کردن، همراه با سایر گیاهان، می تواند در درمان ناراحتی معده کمک کند.

برای کاهش درد معده، التهاب و نفخ گیری، مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توصیه می کند:

• 300 تا 500 میلی گرم از مومیایی لیمو خشک، 3 بار در روز و یا به عنوان مورد نیاز.
• در شکل چای برای 1/4 - 1 قاشق چای خوری از مومیایی لیمو خشک با اضافه کردن لیمو، نوشیدن تا 4 بار در روز.
• در فرم تنتور 40 - 90 قطره 3 بار در روز.

2. نخود فرنگی

نعنا اغلب برای آرام کردن جوش و یا کمک به هضم استفاده می شود. به دلیل اثر بیهوشی، نعناع برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند سردرد، تحریک پوست، تهوع، اسهال، درد قاعدگی و بیماری مجاری ادرار استفاده می شود.

نعناع ماهیچه ها را آرام می کند، که به مبارزه با گازهای گوارشی کمک می کند و خروجی صفرا را که بدن برای هضم چربی ها استفاده می کند، بهبود می بخشد. با این حال، اگر علائم اختلالات گوارشی، همراه با بیماری ریفلاکس معده، نعناع نباید استفاده شود.

3. برگ آرتیکو

در طب سنتی اروپایی، برگهای آرتیکاک که به عنوان دیورتیک برای تحریک کلیه ها و همچنین خروج صفرا از کبد و کیسه صفرا استفاده می شود، نقش مهمی در هضم دارد.

در طول صد سال گذشته، مطالعات بسیاری در استفاده از داروهای سنتی آرتیشوک انجام شده است؛ نتیجه گیری می کند که گیاه واقعا کلیه ها و کیسه صفرا را تحریک می کند.

4. رازیانه

یک دلیل وجود دارد که رستوران های هندی بعد از ناهار به دانه های روباه می پردازند. دانه های رنجه در مبارزه با گاز ها، تشنج ها، اسید معده و استفاده از اسپاسم در دستگاه گوارش به مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته اند.

رنجه دارای سابقه طولانی در استفاده از غذا و دارو است. به طور سنتی، آن را به عنوان یک بادکنک استفاده می شود، به این معنی که آن را کمک می کند بدن اخراج گاز و تسکین هضم.

برگ های ریز را می توان برای ساخت چای استفاده کرد. مرکز پزشکی لانگون می گوید که دوز معمولی رازیانه از 1 تا 1.5 قاشق چای خوری بذر در روز است.

زردچوبه

اطلاعات مفید با دوستان خود را به اشتراک بگذارید آنها همچنین می توانند مفید باشند:

هر فرد باید به طور کامل غذا بخورد، زیرا از مواد غذایی او تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می کند، که به موجب آن فعالیت حیاتی کل ارگانیسم تضمین شده است. هضم نقش مهمی در این امر دارد، غذا به طور کامل هضم شده و به طور کامل در بدن جذب می شود و این به نوبه خود اولین نشانه ای از سلامت انسان است.

روده و معده اندام های اصلی هضم هستند، فعالیت آنها با مراحل اولیه و نهایی پردازش مواد غذایی همراه است.

هضم نامناسب منجر به تشکیل اسید های چرب در بدن می شود که اساس وقوع بیماری های مختلف هستند. علل اختلالات گوارشی می توانند عبارتند از: بدبختی، استرس، تغذیه نامناسب (چربی، حاد، غذای شور)، بیماری معده و روده.

با بیماری های مختلف دستگاه گوارش، نیازمند کمک تخصصی است و در مراحل ابتدایی درمان های پزشکی برای هضم به نجات می رسند.

رگ شدن در شکم، تورم، انباشت گازها، سوزش سر دل و یا خلط - این ممکن است همه نشانه های اول که هضم در نظم نیست.

عادی سازی هضم با استفاده از داروهای محلی با استفاده از ریشه باباآدم و آب نارگیل کمک می کند. ریشه باباآدم در حالی که از غشای مخاطی محافظت می کند، آرامش می یابد. برای تهیه یک تزریق شفا، به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ریشه خرد شده، 1 لیوان شیر. ریشه با شیر بریزید و به مدت 20 دقیقه جوشانده شود، آن را دم کنید. قبل از غذا 2 بار در روز برای 1/3 فنجان بکشید. دوره درمان باید حداقل دو هفته انجام شود.

برای بهبود هضم، کلم بروکلی ترشی استفاده می شود، ترشح آب معده را تسهیل می کند. آب میوه قبل از خوردن 100 میلی لیتر، و همچنین مفید برای غذا خوردن و نارنگی، البته، پخت و پز خانه بهتر است.

با استفاده از داروهای چینی مانند چای با دانه های آنیس، رازیانه، گشنیز، زیره سبز، از شکم معده و روده و نفخ شکم خلاص خواهید شد.

برای تهیه چای، 1 قاشق چایخوری از هر بذر، 1 قاشق غذاخوری بپاشید. آب جوش، قبل از آن، دانه ها را باید در ملات زد (آب گرم کمک خواهد کرد که آزادی سریع تر روغن های ضروری) چای اصرار دارد 10 دقیقه، ترجیحا یک روز برای نوشیدن 3 فنجان چای گرم.

عصاره دانه های روباه، مرغ دریایی و نعناع را در نظر بگیرید. برای تهیه عصاره: 1 قاشق چایخوری. رازیانه، پوست کالینا با 375 میلی لیتر آب گرم ریخته می شود. سوپ باید به جوش آورده شود، 1 قاشق چای خوری اضافه کنید. نعناع نعناع، ​​برای 1-2 دقیقه جوشیدن، بگذارید 15 دقیقه طول بکشد، سپس تخلیه شود. چنین جوشانده می تواند به جای چای در نیم لیتر بنوشید، 2-3 بار در روز.

این قارچ همچنین به یبوست کمک می کند، اما به جای نعناع نعناع، ​​1 قاشق چای خوری را اضافه کنید. دانه های کتان

بعد از یک تعطیلات دیگر، یک وعده غذایی بسیار شیرین و چرب برای بهبود هضم، می توانید از جوشان زیره سبز و میرانام استفاده کنید. این عصاره بسیار ساده است. 1 قاشق چایخوری را بردارید. بذر زیره سبز و میرجان، پور 1 فنجان آب جوش، بگذارید آن را برای 15-20 دقیقه دم کنید. صبح و عصر برای 0.5 فنجان بپزید.

برای عادی کردن تمام فرآیندهای متابولیک در بدن مفید است از ترکیب مخلوط آلی، عسل و شراب قرمز استفاده کنید. آماده سازی: عسل طبیعی - 500 گرم، 250 گرم برگ خرد شده آلوئه، شراب قرمز 450 میلی لیتر. تمام ترکیبات را مخلوط کنید، آنها را در یک شیشه شیشه قرار دهید، در یک محل خنک نگهداری کنید. این مخلوط را در دستورالعمل زیر قرار دهید: پنج روز اول - 1 قاشق چای خوری، و سپس 1 قاشق غذاخوری هر کدام. 3 بار در روز برای یک ساعت قبل از غذا. برای رسیدن به نتایج مثبت، مخلوط باید مدت زمان زیادی (از 2 هفته تا یک و نیم ماه) مصرف شود.

اکثر افراد تحت فشار قرار می گیرند، و این باعث می شود تا سرکوب عملکرد دستگاه گوارش. آشفتگی بیش از حد سیستم عصبی  شامل اختلالات دستگاه گوارش است. در نتیجه، گرفتگی عضلانی، ضعف اشتها، التهاب روده وجود دارد. در این مورد، تزریق در گیاهان خوب است، آنها به آرامش بخشیدن به سیستم عصبی کمک می کنند، که منجر به افزایش فعالیت سیستم عصبی پاراسمپاتیک (با حذف اسپاسم روده) می شود.

در چنین مواردی، تزریق بابونه، هویج، مومیایی لیمو و نعناع نعناع مناسب است. برای خودتان، می توانید ترکیبی از این گیاهان را انتخاب کنید. ملسی و بابونه را می توان بدون محدودیت استفاده کرد. هاپ ها یک اثر آرام بخش بسیار قوی دارند، بنابراین فقط در شب (آن را به آرامش بخشیدن به معده کمک می کند). دستور العمل برای ساخت این تزریق بسیار ساده است. یک نوشیدنی کوچک بگذارید، بهترین ترکیب گیاهان را برای شما (همه در 1 قاشق چایخوری) قرار دهید، آب جوش را بگذارید، آن را بگذارید تا 20 دقیقه دم کند. 2-3 بار در روز در صورت گرم نگاه داشتن. این تزریق می تواند به عنوان یک چای یا نوشیدنی بدون رقیق کردن استفاده شود.

درمان های مردمی  با استفاده از چای از گیاهان حاوی تلخی. این چای ها باید به صورت گرم در مدت 20 تا 30 دقیقه قبل از غذا مست شود. گیاهانی که حاوی تلخی هستند، باعث آزاد شدن آب معدنی و روده میشوند که برای جدا شدن غذا لازم است.

در طب جایگزین  برای بهبود هضم به طور گسترده ای استفاده می شود قاصدک، داروخانه آنجلیکا، طلا هزار.

قاصدک به طور مؤثر در دوره های پاییز و بهار به کار می رود. 1 قاشق چایخوری یک لیوان آب سرد را اضافه کنید و به مدت 2 دقیقه یک حمام آب را به جوش آورید. مجاز به دمیدن برای 15 دقیقه. سوپ 4 هفته برای یک شیشه در صبح و عصر بریزید. شما می توانید آب تازه فشرده شده از قاصدک را بخورید، 1 قاشق غذاخوری. در صبح و عصر، کمتر از 3 تا 4 هفته.

گیاه یک آسیاب غلتکی بسیار تلخ است، در عین حال اثر تونیک دارد و همچنین باعث اشتها می شود. 1 قاشق چایخوری گیاهان با آب جوش ریخته می شوند، اجازه داده می شود به مدت 10 دقیقه شیب، فیلتر کردن و قبل وعده های غذایی 0.5 عینک 2-3 بار در روز. شما می توانید تزریق سرما را از گیاه یک آسیاب غلتکی تهیه کنید. 1 قاشق چایخوری پور 1 لیوان آب سرد و برای 10 ساعت اصرار ورزید، گاهی اوقات تکان خوردن. چنین تزریق در قالب چای نعناع گرم قبل از یک وعده غذا 1 لیوان مصرف می شود.

مقالات مرتبط:

درمان و پيشگيري از آكنه (آكنه) بسيار كاربرد دارد. ما برای درمان آکنه، که درون آن استفاده می شود، به شما توجه می کنیم.

تزریق برگ گزنه با دو جدایه

2 قاشق غذاخوری برگ گزنه، پور 400 میلی لیتر آب جوش، اضافه کردن 2 ساعت. گیاه گزنه مخصوصا در درمان آکنه به چشم می خورد، زیرا اثر خونریزی دارد. یک دوره 4 هفته ای از درمان را صرف نوشیدن 100 میلی لیتر از تزریق (یا جوش) از گزنه 3 بار در روز قبل از غذا.

تزریق دارچین ریشه دارویی

یک قاشق غذاخوری قاشق خرد شده ریشه دارویی باید با یک لیوان آب گرم ریخته شود، 15 دقیقه بجوشد، 45 دقیقه خنک شود، تخلیه شود. نوشیدن به صورت گرم 1 / 3-1 / 2 فنجان 3 بار در روز به مدت 15 دقیقه قبل از غذا خوردن. برای پوکی استخوان، بثورات پوستی، آکنه اعمال کنید.

عصاره ریشه بزرگی بابونه بزرگ

برای آماده سازی ریشه باباآدم براث نیاز به یک قاشق غذاخوری از ریشه باباآدم جات، پر در آب (0.5 L) و آب پز به مدت 10 دقیقه جوش.، اجازه دهید ایستاده و سپس فشار، سرد به دمای اتاق. باید 100 میلی لیتر باشد. 4 بار در روز این دستور غذا به اندازه کافی ساده و در عین حال موثر در درمان آکنه است.

جوش زدن از بوته چمن

علامت گذاری به عنوان 8.5 گرم قرقره گیاه (تازه - 2 قرقره یا خشک - 1 سوپاپ) پور 180 میلی لیتر آب جوش، نوشیدنی محیط مایع پخته شده در طول روز.

شما همچنین می توانید طناب خفته خشک شده را در پودر 10 گرم 2 بار در روز با مخلوط کردن با شکر. استفاده از علف های زایشی کمک می کند تا از آکنه در صورت و عقب خلاص شوید.

تزریق گیاهان سه رنگی بنفش

سه رنگ قرمز مایل به قرمز مایل به قرمز مایل به قرمز در اندازه 2 قاشق چای خوری 3 فنجان آب جوش، اصرار، تخلیه. تزریق سرد در طول روز.

تزریق چمن خزنده

برای آماده سازی روزانه میزان تزریق، شما باید 1 قاشق غذاخوری از علف گیاه Grasshopper، 0.5 لیتر آب جوش اضافه کنید. برای به دست آوردن موثر ترین ابزار، بهتر است در ترموس برای 6 تا 8 ساعت اصرار داشته باشید. تزریق ledum توصیه می شود که در طول روز داخل شود. این دستور غذا را برای افراد مبتلا به هپاتیت، پانکراتیت، نفریت، و زنان در دوران بارداری منع، به عنوان Ledum کارخانه slaboyadovitym است.

همچنین، تزریق می تواند به عنوان یک درمان خارجی برای آکنه، اگزما، پوکی استخوان استفاده شود.

تنتور سیر

اگر جوش ها از کمبود ظاهر شوند مواد مفید  در بدن توصیه می شود طبخ شود درمان موثر  از آکنه در خانه

برای این کار، سخت کار کردن 400 گرم سیر، ریختن آن در یک شیشه یا بطری، پور الکل یا ودکا، و اصرار بر خورشید، تا زمانی که مایع زرد تبدیل می شود. تنتور را با آب، با 5 قطره شروع کنید و 1 قطره در روز اضافه کنید. پس از رسیدن به 25 قطره، شما باید به تدریج تعداد آنها را به همان ترتیب کاهش دهید. در چند هفته، آکنه خشک می شود، التهاب عبور می کند.

شربت تهیه شده را می توان برای مالش و شستن مناطق مشکل روی صورت و پشت استفاده کرد.

• ورق حکیم  دارویی گزنه  و توس  مخلوط به طور مساوی دو قاشق غذاخوری از مجموعه 2 فنجان آب جوش را بگذارید، برای 15-20 دقیقه جوش و فشار دهید. شیشه ای را دوبار در روز صبح و عصر برای درمان آکنه بکشید.
• تزریق مخلوطی از گیاهان را آماده کنید: ریشه شیرین بیان, چرک، باباآدم، چغندرقند، دانه گندمدر قسمت های مساوی، 2 قاشق غذاخوری از مجموعه 2 فنجان آب جوش را بریزید، اصرار کنید. مصرف تزریق باید 100 میلی لیتر 30 دقیقه قبل از خوردن غذا باشد.
• نگاهی به   ریشه elecampane, ریشه باباقی  برای 3 قسمت، سنتور جان  - 4 قسمت از مخلوط حاصل از گیاهان برای تهیه عصاره. دو عدد در روز بردارید مجموعه محبوب است و با موفقیت مورد استفاده قرار گرفت برای مبارزه با آکنه.
• نگاهی به قسمت های مساوی ریشه باباقی, ریشه elecampane، برگ گردو  و گیاه سنت جان. 1 قاشق غذاخوری از مجموعه برای 1 فنجان آب جوش، به جوش آوردن و در حمام آب 15 دقیقه نگه دارید. 2-3 عینک در روز با آکنه بگیرید.
• ریشه elecampane بالا استو گیاه سنت جان  مخلوط به طور مساوی دو قاشق غذاخوری از مجموعه 2 فنجان آب جوش بریزید، برای 20-30 دقیقه جوش، 15 دقیقه و فشار را اصرار کنید. یک شیشه 3 بار در روز بگیرید

مصرف گوگرد قابل اشتعال (برای چند هفته) باعث کاهش آکنه می شود. لازم است هر روز در یک چهارم یک قاشق چای خوری گوگرد قابل اشتعال در یک پودر غذا بخورید، و فراموش نکنید که از زمان کوتاهی شکسته شدن انجام شود. همچنین برای درمان و جلوگیری از آکنه توصیه می شود برای شستن آب معدنی  از منابع سولفوریک

اگر می خورید مخمر آبجو 1-2 قاشق چای خوری قبل از غذا یا زمانی که پوست تمیز باشد، جوش ها ناپدید می شوند. این دستور مخصوص مخصوص آکنه جوانان است.

همان نتیجه در صورتی که مخمر در معده خالی است مستقیما به دست می آید، قبل از اینکه آنها را با شیر گرم رقیق کنید.

سوء هاضمه، این واژه توسط پزشکان در وسیعترین مفهوم استفاده می شود و شامل علایم ذهنی بسیاری از بیماری های مختلف از اختلالات دستگاه گوارش ناشی از هضم است. برای آن درد مشخصه احساس در شکم، نفخ بیش از حد، و همچنین تعدادی از رویدادهای دیگر (آروغ زدن، دچار اختلال بلع، تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، سوزش سر دل و دیگران) است.

سوء هاضمه - اصطلاح جمعی برای اختلالات عملکردی مشکلات گوارشی که بوجود می آیند به علت آزاد شدن ناکافی آنزیم های گوارشی و یا سوء تغذیه. دیسپپسی تخمیری، لجن خالص و چربی وجود دارد. دیسپپسی تخمیر ناشی از مصرف بیش از حد کربوهیدرات (شکر، عسل، محصولات آرد،
میوه، انگور، نخود، لوبیا، کلم و غیره. د.)، و نوشیدنی های تخمیر (کواس)، و در نتیجه روده، شرایط برای توسعه گیاهان تخمیر ایجاد شده است. باعث سوء هاضمه متعفن می تواند یک مصرف ترجیحی مواد غذایی پروتئین، به خصوص گوشت بره، گوشت خوک، که به آرامی در روده هضم می شود. گاهی اوقات اختلال پوسیدگی ناشی از استفاده از محصولات گوشتی نادر در غذا اتفاق می افتد. دیسپپسی چربی ناشی از مصرف بیش از حد آهسته هضم شده، به خصوص نسوز، چربی (گوشت خوک، گوشت گوسفند) است. دیسپپسی ممکن است همراه با گاستریت، پانکراتیت باشد.

علائم دیسپپسی

سوء هاضمه تخمیری به نظر می رسد نفخ، غرش در روده، انتشار مقادیر زیادی از گازهای، مشترک، کمی رنگی صندلی کف آلود مایع با بوی ترش. سوء هاضمه پوپرافاکس نیز به علت اسهال ظاهر می شود، اما رنگ قرص ها بسیار غلیظ است، بوی غلیظ است. با توجه به محصولات جامد مسموم شدن فساد، ضعف اشتها، ضعف، كاهش ظرفيت كار، غير معمول است. با اختلال چربی، مدفوع نور، فراوان، با براقیت چربی است.

درمان دیسپپسی.

نقش اصلی در درمان دیسپپسی، عادی بودن تغذیه است. معمولا روزه داری برای 1-1.5 روز اختصاص داده، پس از آن در سوء هاضمه فاسد کننده در رژیم غذایی روزانه لازم است برای افزایش مقدار کربوهیدرات در طول سوء هاضمه تخمیر - پروتئین (به طور همزمان مقدار کربوهیدرات وزن مولکولی کم کاهش می دهد). با اختلال چربی، ضروری است که مصرف چربیها، به ویژه نسوز حیوانی مقاوم، محدود شود. ضروری است که بیماری زمینه ای که منجر به دیسپپسی می شود، درمان شود. درمان دارویی  شامل آماده سازی آنزیم است.

درمان اختلالات گوارشی درمان های محلی، گیاهان

هضم - روند درمان های شیمیایی و مکانیکی مواد غذایی، که در آن مواد غذایی جذب و هضم توسط بدن، و محصولات تجزیه و محصولات هضم نشده مشتق ازآن. هضم اولیه مرحله متابولیسم است. یک فرد انرژی و تمام مواد لازم را برای غذا برای تجدید و رشد بافت دریافت می کند. با این حال، پروتئین موجود در مواد غذایی چربی، و کربوهیدرات ها، و همچنین ویتامین ها و املاح معدنی مواد خارجی به بدن است و نمی تواند سلول های آن جذب شود. اول، این مواد باید به مولکول های کوچکتر تبدیل شوند، در آب حل شوند و بدون خاصیت. این روند در دستگاه گوارش رخ می دهد و هضم نامیده می شود.

علل اختلالات گوارشی - ترشح کمبود آب معده یا تخریب محتویات به علت فرآیند آسیب شناختی در هر ارگان سیستم گوارش.

تظاهرات از اختلالات گوارشی: اختلال اشتها، احساس سنگینی، احساس پری در منطقه اپی گاستر، تهوع، گاهی استفراغ، اسهال یا یبوست، نفخ، کولیکی یا درد درد کمربند، سردرد، و تحریک پذیری.

داروهای طب سنتی و گیاهان در درمان اختلالات گوارشی:

2 قاشق چایخوری از جوانه های خرد شده جو وحشی وحشی (صنوبر سیاه) 1-1.5 فنجان آب جوش، 15 دقیقه به مدت 15 دقیقه و فیلتر. نوشیدن 1/3 فنجان 3 بار در روز. شما می توانید اعمال کنید و تنتور: 1-2 قاشق چای خوری مواد خام 1/2 فنجان از 40٪ الکل، برای 7 روز اصرار و فیلتر. 20 قطره تنتور 3 بار در روز مصرف کنید.

10 گرم شاه توت سیاه در 1/2 لیتر آب تا تبخیر نیمی از حجم مایع. سوپ فیلتر شده و با همان مقدار شراب قرمز ساله مخلوط می شود. 1 قاشق غذاخوری هر 3 ساعت را برای هضم تلخ.

مخلوط برگ توت سیاه مایل به آبی بود (2 قاشق غذاخوری. قاشق) و گل همیشه بهار گل مواد مخدر (1 ST. قاشق) naparivayut در 1 لیتر آب جوش، نوشیدن 2/3 فنجان 3 بار در روز.

3-4 گرم ریشه کرفس خرد شده پور 1 لیتر آب، اصرار 8 ساعت، فیلتر. 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز مصرف کنید. شما می توانید از دستور العمل های دیگر استفاده کنید: الف) 1 قاشق غذا خوری بذر را 2 فنجان آب جوش بریزید، 2 ساعت اصرار کنید و فیلتر کنید. 1 قاشق غذا خوری 3 بار در روز مصرف کنید. ب) آب تازه از ریشه ها 1-2 قاشق چای خوری 3 بار در روز برای 30 دقیقه قبل از خوردن نوشیدنی.

برای بهبود هضم، به ویژه پس از غذای فراوان با غذاهای چرب، سیخهای با میرانام را بگیرید. برای تهیه جوشانده، ریختن یک لیوان آب جوش 1 قاشق غذا خوری دانه زیره و مرزنجوش زد، اجازه دهید آن را به مدت 15 دقیقه دم و نوشیدن 2 بار در روز به 1/2 فنجان.

خب عادی فرایند متابولیک بدن که زیر مخلوط: عسل - 625 گرم، آلوئه - 375 گرم، شراب قرمز - 675 گرم سخت کار کردن آلوئه در چرخ گوشت (قبل از برش 5 روز سیراب نمی شود). همه مخلوط 5 روز اول را برای 1 قاشق چای خوری، و سپس 1 قاشق غذا خوری 3 بار در روز برای 1 ساعت قبل از غذا. مدت پذیرش - از 2 هفته تا 1.5 ماه.

100 گرم جو با 4-5 گلابی در یک لیتر آب در دمای 20 درجه سانتیگراد پخته می شود، آنرا خنک می شود، فیلتر می شود و به عنوان راه حل برای جداسازی استفاده می شود.

برای عادی کردن فعالیت دستگاه گوارش دستگاه تزریق نوشابه الکلی. ریزوم و ریشه های این گیاه را خرد کنید و 1 قاشق چای خوری را با یک لیوان آب سرد آب پز کنید. برای 8 ساعت درون درب قرار دهید. فشار دادن و نوشیدن 1/4 فنجان 3-4 بار در روز برای 20 دقیقه قبل از خوردن حداقل 2 هفته.

دو قاشق غذا خوری از مخلوط (ریزوم Acorus - 1 قسمت، تیغ پوست - 3 قطعات، برگها نعناع - 2 قطعات، برگ گزنه - 2 قطعات، ریشه قاصدک از - 1 قسمت ریشه سنبل الطیب - 1 قسمت) را به 2 فنجان آب جوش، آب پز 10 دقیقه و فشار. نوشیدن 1/2 فنجان در صبح و عصر.

10 گرم میوه رازیانه آب، گرم در حمام بخار پخته به مدت 15 دقیقه، تا دمای اتاق سرد، فیلتر و حجم تزریق در نتیجه به 200 میلی لیتر قابل تنظیم است. این مقدار در روز از سوء هاضمه به مقدار مساوی تقسیم می شود.

در سن، حداقل یک بار لازم است یک هفته به قرار دادن یک انما، حتی اگر معده به درستی کار کند، کوتاه بود چون تاخیر مدفوع در روده می تواند آشکار نیست خود را بدون درد به سم بدن است. همچنین برای تزئینات خالی معده از نوشیدنی های گیاهی - نعناع، ​​بابونه یا کرم پودر استفاده می شود. این بسیار مفید است و به بهبود هضم کمک می کند.

تنظیم فعالیت روده و از بین بردن درد به مجموعه بعدی کمک خواهد کرد. 15 گرم میوه ریز رازیانه و ریزوم ها از Calamus ara، 20 گرم ریشه والری و برگ نعنا و 30 گرم بابونه را مخلوط کنید. یک لیوان آب جوش را بگذارید و 10 گرم مخلوط را اضافه کنید و در یک مینای دندان بسته در حمام آب 15 دقیقه نگه دارید. حجم نتیجه به اصل اصلی منتقل می شود و 45 دقیقه طول می کشد. 3/4 فنجان 3 بار در روز بعد از غذا بنوشید. گردو التهاب را برطرف می کند، هضم را نرمال می کند. درد بعد از 2 هفته متوقف خواهد شد.

هنگامی که گرفتگی روده، نفخ و کولیت توصیه می شود بومادران براث، مریم گلی، نعناع، ​​بابونه و به نسبت مساوی. قاشق چای خوری از مخلوط با آب جوش به عنوان چای دم، اصرار نیم ساعت در زیر هود و نوشیدن 1/2 فنجان 2-3 بار در روز.

با کولیک روده ای، تزریق کرم چوب، یا یک chernobylnik را مصرف کنید. یک قاشق چایخوری از سبزیجات یک لیوان آب جوش را بگذارید و برای 20 دقیقه ترک کنید، سپس تخلیه کنید. یک قاشق غذاخوری قبل از وعده های غذایی 3-4 بار در روز مصرف کنید.

دو قاشق غذا خوری از مخلوط گیاهان هفت بند - 1 قسمت، گیاهان انگشت غاز - 1 قسمت، برگ درخت چنار - 2 قطعات را به 2 فنجان آب جوش، 30-40 دقیقه، تخلیه. نوشیدن یک فنجان 4 بار در روز برای 30 دقیقه قبل از غذا خوردن.

برای از بین بردن اسپاسم روده و کولیک روده  حمام توصیه شده با رنگ آهکی: 8-9 انگشت شماری از رنگ آهکی رنگ یک لیتر آب گرم، جوش، اجازه می دهد تا ایستاده و پور را به حمام گرم. شکوفه لیمو دارای اثر ضد باکتریایی است. طول مدت حمام بیش از 15 دقیقه نیست.

پزشکان روسی با سوزش مداوم عصاره میوه ها (دانه ها) دلفریزه را تجویز کردند. علاوه بر این، هضم را بهبود می بخشد، آرام سرفه، برای نفخ شکم استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری دانه ای یک لیوان آب جوش بریزید و نیم ساعت آنرا اصرار کنید و سپس تخلیه کنید. یک قاشق غذا خوری 4-5 بار در روز را برای 15 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. این برنزه همچنین دارای اثر متابولیک و لکتوژنیک است.

Rhizome با ریشه های officinalis والری، چمن نعناع فلفل، گل و گیاه بابونه، گل میخک های گل به طور مساوی مخلوط شده است. یک قاشق غذاخوری مخلوط یک لیوان آب جوش را در یک شب در یک فلاسک تخلیه کنید. بعد از نیم ساعت بعد از غذا 3 بار در روز با نفخ شدن (فتق) 1/3 فنجان بخورید.

دو قاشق چای خوری از مخلوط خولان پوست - 2 قطعات، میوه ها، رازیانه - 2 قطعات، بومادران - 1 قسمت، دانه خردل - 2 قطعات، ریشه شیرین بیان - 3 قطعات را 1 فنجان آب جوش، آب پز به مدت 10 دقیقه و فیلتر. صبح و عصر به عنوان چای بنوشید، نیم لیتر بنوشید و فعالیت روده را تنظیم کنید.

پاک کردن روده از مواد مدفوع مدفوع و سموم

0.5 لیتر آب گرم را به داخل سرنگ یا انما ریخته و آنقدر داغ است که دست می تواند مقاومت کند. آب را با یک انما وارد رکتوم کنید، آن را برای چند دقیقه باز نگه دارید و از آن خلاص شوید. این روش را در شب انجام دهید.

شب بعد، همین کار را تکرار کنید، اما یک لیتر آب بگیرید.

سپس یک شب عبور کنید و بعد 1.5 لیتر آب گرم بگیرید.

سپس دو روز دیگر را رها کنید و در شب سوم دوش آب گرم را به 2 لیتر افزایش دهید. در 2 روز پس از چنین پاکیزگی، خواسته های طبیعی بازگشت می کنند. یک بار در ماه این روش را تکرار کنید. بعد از تمیز کردن، هر 10-12 لیوان آب آشامیدنی را بطور روزانه مصرف کنید.

قوانین طلایی تغذیه (با توجه به VA Ivanchenko)

طراوت بهتر است غذای پخته شده را برای ذخیره سازی درازمدت ترک نکنید، زیرا فرآیند تخمیر و پوسیدگی در آن رخ می دهد. شما باید حداقل برای دو وعده غذا آماده کنید.

مواد غذایی خام گیاهان خام دارای بیشترین نیروی حیاتی هستند و سرعت فرآیند متابولیسم را افزایش می دهند. هنگام تهیه دوره های اول و دوم، سبزیجات را فقط در انتهای پخت و پز قرار دهید و به آنها اجازه دهید که کمی خرد شوند.

تنوع و تعادل در تغذیه. غذاهای مختلفی که در رژیم غذایی وجود دارد شامل مواد فیزیولوژیک بیشتری هستند که به بدن وارد میشوند.

تعویض خاصی از محصولات. شما نمیتوانید یک ظرف یا غذای مجزا برای مدت زمان طولانی بخورید.

فصلی بودن تغذیه در بهار و تابستان، شما نیاز به افزایش مقدار محصولات گیاهی. در فصل سرد اضافه کردن به رژیم غذایی غنی از پروتئین و چربی.

محدودیت در تغذیه کمتر قادر به کار است، بیشتر حساس به خستگی و بیماری دقیقا کسانی است که غذا زیادی می خورند.

برای دریافت حداکثر لذت از غذا. نشستن روی میز، رابطه را دریابید، خواندن نمی کنید، اما غذا را به طور کامل جویدن کنید.

ترکیبات خاصی از محصولات. تحت ترکیب نامطلوب از مواد غذایی در روده تخمیر توسعه بالا و فساد مسمومیت غذایی و تشکیل مواد مضر (به عنوان مثال، باید بین پروتئین و غذاهای چرب تشخیص، نوشیدن شیر به طور جداگانه از سایر محصولات، و غیره. D.).

این داروها و دستورالعمل های محلی کمک می کنند تا عملکرد گوارشی را با هضم ضعیف بازگردانند، اما هنگام مصرف، اجباری است گیاهان دارویی  در نظر گرفتن منع احتمالات