От чего болят суставы в коленях. Системные заболевания, вызывающие болевые ощущения. Отчего возникает боль в коленях.

У многих людей болят колени: что делать в такой ситуации и как избавиться от боли, как лечить суставы? Дело все в том, что по статистике легкие болезненные ощущения в испытывает каждый третий взрослый человек, у каждого четвертого - болят ноги выше колен.

Не всегда это может быть признаком какого-либо заболевания, потому что боль коленных суставов может возникать как признак усталости. Коленный сустав — самый большой в человеческом теле. Он испытывает огромную нагрузку в течение дня. Но иногда боль может быть причиной и достаточно серьезных патологий, поэтому при первых симптомах желательно обратиться врачу.

От чего может возникнуть боль?

Стать причиной болезненных ощущений в коленном суставе может механическое повреждение или травма. В течение первых минут после этого возникают болевые ощущения, кровоподтеки, появляется отечность. Результат повреждения ног, коленных суставов — сдавленные нервные окончания и сосуды, поэтому коленный сустав немеет, покалывает и становится синюшным.

Что делать, если колено болит уже длительное время? К 150 г меда добавляется по 1 ч. л. сухой горчицы, морской соли, соды. Составом натираются суставы 4 раза в сутки. Смесь обладает мощными согревающими и противовоспалительными свойствами, поэтому поможет тогда, когда болят колени.

Если болят колени, можно использовать следующий состав: зверобой (2 ст. л.), тысячелистник (1 ст. л.), крапива (12 ст. л.) измельчаются, добавляется медицинский вазелин (200 г), наносится средство 2 раза в стуки.

Почему болят колени? Очень много людей сталкивается с подобной проблемой. Неприятные ощущения могут возникнуть у любого человека — пол, возраст или образ жизни не играют никакой роли. Конечно, у пожилых людей подобная боль возникает чаще, чем у детей.

Болят колени — что делать? Этот вопрос периодически задает множество людей.

Вот, например, у вас болят колени после бега. Вы думаете, это произошло, потому что вы, перенапряглись и возник болевой синдром. Однако, это не совсем так. Если вы не бежали, без подготовки, марш-бросок, по пересеченной местности, а делали стандартную пробежку утром или пытались догнать уходящий автобус, у вас не должно возникать неприятных ощущений. При ходьбе по лестнице или после прогулок также не должно возникать неприятных ощущений.

Колено - это самый крупный сустав в организме человека, выполняющий соединительную роль. Это в своем роде амортизатор и распределитель нагрузки. Колено состоит из сложной связки мышц, суставов, связок и хрящей. Вся эта система защищена коленной чашечкой. Но кроме этого, оно еще и очень хрупкое, его легко повредить и нарушить его работу. Вы можете даже не заметить травмы и не придать ей значение. Но разрушающий процесс уже начался и вас начнут преследовать неприятные ощущения.

Лечить подобные боли, не зная их причины занятие, в общем-то, бесполезное. Вы только снимите остроту неприятных ощущений, но не решите проблему. Существуют народные средства, которые могут помочь вам в домашних условиях, но лучше все-таки обратиться к врачу. Он поможет найти причину, возникновения болей после прогулок или при ходьбе по лестнице.

Так, какова причина болевых ощущений:

артроз;
артрит;
физическая травма (падение, удар, вывих, долгая неестественная поза);
лишний вес или, наоборот, сильный дефицит веса;
инфекционные заболевания;
отложение солей;
повреждения сосудов.

Кроме того, не стоит забывать, что чрезмерные физические нагрузки могут привести к болям. Пожилой возраст сам по себе может являться причиной неприятных ощущений.

Если вы периодически задаете вопрос: почему болят ноги ниже колен? Ответ на этот вопрос может быть спрятан чуть выше. Колени распределяют нагрузку на ноги. Если они неправильно или недостаточно выполняют свою основную функцию, то вам гарантированы неприятные ощущения в икрах.

При болях в колене, невольно задумываешься, к какому врачу обратиться. На самом деле, подобной проблемой занимается, достаточно, большое количество специалистов. Поэтому первым делом зайдите к терапевту. Он подскажет к какому врачу обратиться. Но если вы предполагаете, по какой причине у вас возникают неприятные ощущения, вы можете сразу определиться с выбором специалиста. Ортопед, травматолог, невролог, ревматолог или хирург - вот список врачей, которые вам могут помочь.

Лечение

Лечить подобную проблему, достаточно, сложно. В некоторых случаях показано даже хирургическое вмешательство. Но, в любом случае, заниматься самолечением не следует. Если лечить проблему в домашних условиях неправильно, то можно только усугубить ситуацию.

При первичном приеме врач обязательно расспросит вас, когда возникают боли: при ходьбе по лестнице или после бега, или в другое время. Какие именно боли вас преследуют, насколько они сильны и как долго длятся. Для определения первопричины обычно назначают рентген и УЗИ.

После проведения всего комплекса обследований специалист составит схему лечения.

Практически все специалисты признают народные средства — эффективным способом лечения. Особенно они действенны при начальной форме заболевания или, к примеру, в восстановительны й период послеоперационно го лечения.

В при любой форме заболевания от самой тяжелой до легкой, вам будут назначены не только медикаменты, но и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях.

Кроме того, для лечения подобных проблем обычно назначают:

таблетки (для обезболивания и лечения);
народные средства;
физиотерапия;
крема и мази;
курс лечебной физкультуры;
хирургическое вмешательство в особо сложных случаях (вплоть до протезирования).

Главное, в вопросе лечения - это своевременная помощь.

Не стоит долго думать почему болят ноги ниже колен или сами колени при ходьбе. При первых симптомах нужно сразу обращаться к специалисту. Только в этом случае лечить проблему будет просто.

Профилактика

Если вы не хотите испытывать неприятные ощущения при ходьбе по лестнице или беге вам следует озаботиться профилактикой заболеваний коленей:

старайтесь уберечься от травм (при занятиях спортом надевайте защиту на колени и соблюдайте технику безопасности);
женщинам стоит отказаться от каблуков;
регулярные физические нагрузки (особенно плаванье, бег или спортивная ходьба);
поддерживающая терапия — после 30 лет стоит хотя бы раз в год пропивать препараты, способствующие укреплению связок и суставов.

Как говорится, лучшее лечение - это профилактика. Для этого совсем необязательно обращаться к врачу. Если вы хотите и после 50 лет свободно бегать и не испытывать дискомфорта при ходьбе по лестницам стоит задуматься о своем здоровье уже сейчас. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом и пейте дополнительно витамины — это поможет вам сохранить здоровье не только коленей и ног, но в целом всего организма.

Народная медицина

Средства народной медицины достаточно эффективны — это признают даже специалисты. Они сами нередко прибегают к подобным методам. Лечить боль в коленях можно и народными способами.

Существует несколько рецептов, которые смогут, если не вылечить болезнь, то облегчить симптомы:

Капустные листы

Лист капусты, предварительно отбитый и посыпанный солью или помазанный медом, привязывают к колену и закрепляют бинтами.

Компресс необходимо держать не меньше трех часов. Для эффективности средства, лист нужно периодически менять, для того чтобы капустный сок был свежим.

Пчелиный воск

1 ст. ложку меда смешать, на водяной бане, с желтком и пчелиным воском (количество со спичечный коробок).

Получившуюся мазь наносить на больной сустав на всю ночь.

Сабельник

Приготовьте настойку из 100 грамм сухих листьев сабельника и 1 литра водки. Настойка готовится три недели. Принимать по 1 ст. ложки за полчаса до еды. Настойку для приема внутрь нужно смешивать с 50 мл воды.

Для большей эффективности средства вместе с приемом внутрь следует мазать настойкой проблемный участок. Это поможет снизить воспаление.

Широко используются и другие народные средства, в частности, настойки. Их изготавливают из различных трав. Лечить колени можно при помощи лопуха или золотого уса. Эти травы настаивают на водке и применяют в качестве растирок и примочек. Если вам не подходит наличие алкоголя в рецепте попробуйте средства на основе нашатырного спирта. Из них также делают компрессы.

Боли в коленях - это не только неприятные ощущения. Это еще и опасность потерять возможность к полноценной жизни. При запущенных заболеваниях несбыточной мечтой становиться обычная прогулка по парку или простой поход в магазин. В таких случаях не помогут никакие народные средства.

Не нужно доводить проблему до хирургического лечения. Лучше решить все вопросы в начальной стадии. А еще лучше предупредить появление заболевания с помощью профилактики.

Ежедневно наши ноги выдерживают огромные нагрузки. С тех пор, как наши далекие предки - человекоподобные приматы - встали на задние конечности, именно на ноги ложится вся масса тела. А поскольку колени участвуют в сгибании ноги, то чаще всего именно они первыми дают знать, что с ногами происходит нечто нежелательное. Конечно, лучшая борьба с заболеваниями колена - это профилактика болезней (умеренные занятия спортом, забота о правильном весе, здоровый образ жизни). Но, допустим, мы уже имеем ситуацию, когда сильно болят колени: что делать в таком случае?

Давайте для начала рассмотрим, отчего могут болеть колени. Человеческое колено - это самый большой сустав тела. Косточки колена разделены двумя менисками (дисками), их оплетают сухожилия, связки и мышцы. Чтобы вся эта чрезвычайно подвижная конструкция беспрепятственно сгибалась и разгибалась, внутри коленного сустава есть суставный хрящ, выполняющий роль как бы «машинной смазки». Он служит также амортизатором при ушибах и падениях на колено. Итак, если происходят нарушения хотя бы в одной части этого сложного сустава, у человека болят колени. Что делать и можно ли помочь своим ногам?

Конечно, можно, и даже в домашних условиях. Хотя самолечение без консультации с врачом принесет, скорее, вред, чем пользу. Ведь только специалист может выявить причину того, почему болит колено, что делать и как его лечить. Если вы - поклонник народной медицины, вы можете помочь основному лечению, но лишь врач определит, в чем нуждается ваше колено - физиопроцедурах, медикаментозном лечении или же ему требуется хирургическое вмешательство. Ведь от причин болей зависит и лечение.

Рассмотрим теперь основные причины болей в коленном суставе. Самая распространенная причина - травмирование колена. Но что именно повреждено в коленном суставе - перелом или трещина в коленной чашечке или берцовых костях, разрыв одного из менисков, вывих или растяжение связок или сухожилий - должен сказать хирург после рентгена. Итак, рассмотрим ситуацию, когда на месте травмы появился отек или гематома, вы ощущаете онемение, покалывание, ноги становятся бледными или синеют; или, наоборот, место ушиба становится более горячим, чем другие части тела, и сильно болят колени, что делать до визита к врачу? Приложите к месту ушиба холодный компресс (пакет со льдом) и примите обезболивающее. Постарайтесь не наступать на больную ногу. Не спешите накладывать тугую повязку или эластичный бинт - при некоторых травмах это противопоказано. И ни в коем случае нельзя накладывать греющие или спиртовые компрессы.

Часто коленные суставы страдают у спортсменов из-за тяжелых тренировок (тяжелая атлетика, велосипедисты, штангисты). Но и у простых людей иногда из-за нагрузок случаются такие неприятности: стоит поносить слишком большие тяжести, во время беременности, или из-за избыточного веса тела - прежде всего, страдают и болят колени. Что делать в такой ситуации? Уместно наложить эластичный бинт, чтобы зафиксировать расшатавшийся сустав. В аптеках сейчас продаются разнообразные бинты-наколенники, какой именно нужен вашей ноге - подскажет врач. Если вы - молоденькая девушка и только недавно открыли для себя преимущества каблуков, то, скорее всего, у вас болят колени из-за смещения надколенника. Придется вам отказаться от высоких шпилек, пока ваши ножки не окрепнут.

Но что делать, если травмы, вроде бы, не было, тяжестей мы не носили и каблуки не надевали, а колени все равно болят? Причиной этому явлению может быть высыхание суставной жидкости. С возрастом или в силу генетической предрасположенности эта жидкость, отвечающая за плавное скольжение косточек в коленном суставе, пересыхает, и человек чувствует дискомфорт, у него болят колени. Лечение должно быть направлено на то, чтобы заставить организм вырабатывать эту жидкость. Препарат "Терафлекс" показал свою эффективность, хотя принимать его нужно длительное время. Из народных средств хорошо зарекомендовала себя настойка из 3 столовые ложки листа эвкалипта, настоянная 2 недели на полулитре водки. Эту настойку нужно втирать в колено. Помогают также компрессы из кефира и мела и ванночки с лютиком. Внутрь можно принимать натощак смесь из перетертого корня сельдерея, лимона, небольшой головки чеснока и 2-3 ст. ложек меда.

fb.ru

Быстро снимаем боль в колене при сгибании

Суставные боли - это одна из самых распространенных причин обращения к врачу. По-статистике, каждый второй человек когда-либо в жизни испытывал боль в колене.

Наиболее частыми причинами боли в колене при сгибании являются перегрузки, травмы и заболевания. И если с травмами все более-менее ясно, то с заболеваниями, проявляющими себя болью в суставах все намного сложнее. Список провоцирующих неприятные ощущения болезней очень большой.

О каких болезнях может свидетельствовать боль

Почему болят колени при сгибании? Самыми частыми заболеваниями суставов, сопровождающимися острой, тупой, стреляющей, жгучей или приступообразной болью являются артрит и подагра.

При артрите: наблюдается очень сильная боль, которая усиливается при движении, сопровождается покраснением, отеком и воспалением колена, а также местным и общим повышением температуры.В основе артрита лежит воспалительный процесс, который может длиться годами и привести к инвалидности.

При подагре: боль носит приступообразный характер. Усиливается при сгибании. Приступы часто повторяются, длятся от нескольких минут до нескольких дней.

Другие условия, не связанные с перегрузками или травмами, которые могут стать причиной болей в коленном суставе при сгибании это:

Остеоартрит. Характеризуется болью, которая усиливается утром.
Болезнь Осгуда-Шпаттера. Часто наблюдается у детей старшего школьного возраста. Характеризуется болью при сгибании и припухлостью передней части колена.
Киста Бейкера. Болезнь, характерным признаком которой являются боль и опухание сзади колена.
Инфекция. Боль коленных суставов может свидетельствовать об инфекции кожи, кости или сустава.
Рассекающий остеохондрит. Боль вызвана отмиранием части хряща, вследствие нарушения подачи крови и т.д. Боль чрезвычайно сильна при сгибании.

Растяжение связок коленного сустава также вызывает сильный болевой симптом.

О том, почему в коленях хрустят суставы и как это вылечить, читайте в этой статье.

Как лечить больное колено

Медикаментозное лечение боли в колене направлено преимущественно на устранение причины заболевания. Народные средства – на снятие основных симптомов болезни. Как правило, врач назначает целый комплекс мероприятий после проведения обследования. Стандартное обследование в больнице включает подробный опрос пациента (анамнез) и определенные исследования: осмотр, УЗИ, рентген колена, компьютерную томографию, МРТ.

Медикаментозное лечение

Наиболее безопасные формы нестероидных противовоспалительных препаратов – мази, кремы и гели. Применять их следует по предписанию врача, строго по инструкции.

Мази и гели

Мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Например, препараты Ортофен, Вольтарен и другие. Применяются для снятия воспаления. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 1 раз в сутки. Длительность применения составляет 2-3 дня и более, по предписанию врача.

Мази, в состав которых входит кетопрофен. Например, такие популярные препараты как Быструм-гель или Фастум гель. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-3 раза в сутки.

Гели на основе нимесулида. Например, Найз гель. Применяется 2-3 раза в сутки не дольше 10 дней.

Другие популярные противовоспалительные средства: Индометацин, мазь Бутадион 5% и Апизартрон.

Кремы

Эффективными являются кремы, направленные на снятие отека и уменьшение боли в колене при сгибании. Например:

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Диетическое питание для уменьшения болей

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

Зелень

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита. Это связано с тем, что зелень содержит большое количество лютеина, зеаксантина и квертицина, и обладает сильным противовоспалительным действием.

Специи

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Средства народной медицины против боли

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

Примочки, популярные рецепты:

На ночь к больному месту прикладывают смесь ряженки с хлебом (пропорции: 0.5 стакана ряженки, 0.5 стакана хлеба и 0.5 ложки).Снимет боль примочка из листа лопуха (капустного листа). Его необходимо смочить в холодной воде и, пушистой стороной, приложить к воспаленному колену.

Хорошо зарекомендовали себя также припарки:

В течение месяца, перед сном, можно парить больную ногу в отваре шалфея (пропорции: 100г шалфея на 6 литров воды). Длительность процедуры: 30 минут – 1 час.

Хороший терапевтический эффект дает также отвар ромашки с солью (пропорции: 200г цветков на 10л воды). Припарки делают один раз в сутки. Длительность процедуры: 1 – 1.5 часа

Притирки:

При болях в колене большой популярностью пользуется спиртовая настойка (пропорции: 200 г рубленого корня переступня на 500 мл спирта). Смесь необходимо настоять в течение двух недель. Затем использовать ежедневно: втирать легкими массажными движениями в течение пяти минут. При этом терапевтическое воздействие оказывают как компоненты настоя, так и сам массаж.

Оперативное лечение в особо тяжелых случаях

Современный метод лечения патологий суставов - артроскопия. Целесообразен в тех случаях, когда медикаментозное лечение и физиотерапия не дали существенного результата.

Во время артроскопии хирург делает небольшой разрез и при помощи артроскопа производит хирургическое вмешательство: удаление поврежденного мениска, вапоризацию и далее. Таковы основные меры борьбы с болью в колене, наблюдающейся при сгибании.

В дополнение к основному лечению лечебная физкультура помогает укрепить мышцы, вернуть деформированный сустав в нормальное положение, восстановить его функции. Это может быть гимнастика, спортивная ходьба, упражнения в воде, упражнения, направленные на разработку сустава и др. В домашних условиях для достижения эффекта бывает достаточно просто приподнять вверх выпрямленные ноги.

Если колено опухло

В домашних условиях снять припухлость и ослабить боль в колене помогут болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные препараты. Хорошо помогает аспирин и ибупрофен (меньше, чем аспирин, повреждает желудок). Поможет смягчить боль, но не снимет воспаление парацетамол.

Данные препараты могут оказать негативное воздействие на микрофлору кишечника и вызвать боли в желудке. Поэтому рекомендуется принимать их на фоне средств, снижающих кислотность желудка, только после предварительного употребления пищи.

Помимо приема медикаментов, если колено опухло также необходимо: ограничить движение, приложить холодный компресс и наложить повязку. Как правильно накладывать повязку, показано в видеоролике.

Как снять острую боль в колене

При первых приступах боли при сгибании колена необходимо принять болеутоляющие лекарственные препараты (анальгин, ибупрофен) и использовать холодный компресс - пакет со льдом на 20 минут.

Снять острую боль в колене помогают также глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрисуставно. Достаточно действенными могут быть различные нестероидные противовоспалительные препараты (кремы и мази).

Если «домашние» средства не оказали эффекта в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу общей практики! Врач общей практики проведет осмотр и, при необходимости, перенаправит вас к другому специалисту.

sustavo.ru

Болят колени: что делать?

Боль в коленном суставе или в близлежащих тканях может возникать из-за травм, перенапряжения или заболеваний суставов. Бытует мнение, что болят колени у людей пожилого возраста, а молодых эти симптомы обходят стороной.

В наше время с проблемой боли в коленях сталкивается все большее количество молодых людей. Травмы, не до конца вылеченные болезни, неправильный образ жизни – все это приводит к неприятным ощущениям в области колена.Так же это может вызвать боли в пятках(подробнее в нашей статье). Боль может быть разной, возникать при ходьбе, при сгибании или после бега. Колени могут болеть ночью, в состоянии покоя. Что делать и как выяснить причину такого состояния?

Почему болят колени?

К основным причинам боли в коленях относят повреждение связок и мениска, тенденит, бурсит, смещение коленной чашечки, артрит и артроз, наличие в колене «свободного тела».

Повреждение связок может произойти при падении или при сильной физической нагрузке, например, при активных занятиях спортом. При этом возникает резкая боль. Может так же появиться онемение пальцев ног. Если вы видите, что колено болит, опухло, что делать в этом случае? До получения медицинской помощи нужно держать ногу в покое, оберегая ее от нагрузки.

Тендинит – это повреждения сухожилия. Возникает при травмах, болезненные ощущения беспокоят в коленной чашечке. Боль не постоянная, чувствуется при беге, ходьбе, прыжках.

Повреждение мениска тоже возникает в результате травмы. Мениском называют хрящ в коленном суставе, основная функция которого – амортизация сустава. Боль может локализироваться с внутренней стороны или ниже колена. В зависимости от тяжести травмы и интенсивности боли назначается лечение: хирургическое или терапевтическое.

При бурсите – воспалении слизистой сумки в области сустава, наблюдается отек, покраснение и боль в поврежденной области. При вставании на колени или на корточки (при сгибании колена) ощущается сильная, неприятная боль.

При смещении коленной чашечки кость выскакивает в сторону внешней части колена. При этом человек ощущает сильную боль, припухлость, видны внешние изменения в суставе.

При артрозе наблюдается изнашивание хряща. Боль и неприятные ощущения нарастают постепенно. Часто болит сустав в ночное время, утром, перед изменением погоды.

Артрит, кроме боли и опухания, характеризуется скованностью движений, деформацией сустава, пациент ощущает слабость, недомогание. Обычно поражаются оба колена, и правое, и левое. Заболевание часто носит хронический характер.

Иногда при сильных травмах может произойти отрыв костной или хрящевой ткани в суставе. Некоторое время это может не доставлять неприятностей, пока ткань не попадет между движущимися частями сустава. В этом случае колено очень болит, как с внешней, так и с внутренней стороны, плохо сгибается и разгибается.

Болит под коленями: почему и что делать?

Под коленной чашечкой располагаются сухожилия и связки, которые прикрепляются к берцовой и малоберцовой кости. Амортизируется колено благодаря хрящам, в том числе мениску. В этом месте много нервов и кровеносных сосудов, но мало подкожного жира, поэтому велика вероятность травмы.

Чаще всего боли сзади колена возникают из-за травм и столкновений во время занятий командными видами спорта (футбол, баскетбол). Травма может быть как незначительной, так и очень обширной.

Еще одной причиной боли с внутренней стороны и ниже колена является изношенность тканей с возрастом. Кости и хрящи теряют прочность и эластичность, это вызывает болезненные ощущения и дискомфорт. Боль может локализироваться выше или ниже колена, непосредственно в коленной чашечке или сзади. Укрепить кости и хрящи в коленном суставе можно с помощью правильного питания с достаточным количеством белка, витаминов, минералов, жирных кислот, умеренных и правильных спортивных нагрузок (езда на велосипеде, бег).

Сильно болят колени: что делать?

Как только возникает боль в колене, сразу же встает вопрос: «болит колено, опухло: что делать, как себе помочь и облегчить состояние?»

Все зависит от того, что привело к дискомфорту и боли. При травмах потребуется помочь хирурга или травматолога, в тяжелых случаях – оперативное вмешательство.

Для облегчения боли при болезнях суставов и хрящей основное действие препаратов направлено на купирование болей и снятие воспаления. Врачи назначают обезболивающие, противовоспалительные нестероидные препараты, хондропротекторы, витамины, анестетики (местное действие и введение при помощи инъекций), венотоники.

Высокой эффективностью обладает мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика.

При болезнях суставов, для уменьшения нагрузки, используют фиксирующие бандажи, ограничивают режим движений.

При запущенных формах заболеваний, когда коленный сустав не может нормально функционировать, выполняют протезирование сустава (замену своего сустава на искусственный).

Народные способы лечения боли в коленях

Унять болевые ощущения и дискомфорт помогут народные средства. Они снимают отек, воспаление, покраснение тканей.

Измельчите лопух, выжмите сок. Смешайте его в равных частях с водкой. При болях растирайте пораженные места. Можно сделать компресс, для этого нужно смочить тряпочку в растворе, приложить к суставу, сверху закрыть полиэтиленом и укутать теплой тканью.
Помогут снять боль и отек листья березы. Нарвите свежие листья, хорошо помойте, приложите к коленям, оденьте колготки. Такой «компресс» можно делать на ночь.
Смешайте столовую ложку растительного масла и сухой горчицы. Поставьте смесь на водяную баню на 30 минут, затем остудите. Делайте из смеси компрессы на ночь на больное колено.
Возьмите в равных количествах мед и экстра-соль, хорошо смешайте. Смажьте полученной смесью колено, замотайте сверху в полиэтилен, хорошо укутайте теплой тканью и оставьте на ночь.

Лечить травмы и болезни должен только квалифицированный специалист, а народные методы – это временные меры помощи. И чем раньше вы обратитесь к доктору, тем лучше и быстрее вылечите колени.

В первую очередь не паникуйте.

Прежде чем подбирать лекарства, лечебную физкультуру, давайте разберемся в возможных причинах боли.

Из-за чего болят колени?

Взглянем на строение ноги и коленного сустава. Здесь сходятся две кости, составляющие основу конечности – тазобедренная и голенная. Коленный сустав их соединяет. В коленном суставе находятся:

Хрящевые ткани;
Околосуставные сумки;
Связки, сухожилия;
Мышечные ткани;
Мениск.

Случается, что они повреждаются, болят. Врачи заявляют: с жалобами ежегодно обращается все больше молодых людей. Проблемы с коленями не только у бабушек и дедушек. Это стало нормой.

Среди болезней ног отметим:

Болезней гораздо больше описанных, все методы лечения решаются индивидуально.

Выделяют причины возникновения патологий:

Лишний вес (сильное давление на ноги);
Чрезмерная физическая активность;
Недостаточная физическая активность;
Неправильное питание.

Как диагностировать болезнь?

Многие пытаются помочь себе сами. Если нет специального образования, раньше с этим не сталкивались, «помощь» не принесёт пользы. В первую очередь посетите врача.

Не стоит злоупотреблять противовоспалительными мазями и таблетками. Они скроют симптомы, но на саму причину не воздействуют.

Главное – пойти к врачу. Спортсмены, понимают, насколько это важно: недаром в футбольной команде в штате состоит физиотерапевт. Скорее поможете организму — благодарнее будут ноги. А посещение врача – это помощь организму.

На обследовании приготовьтесь к ряду стандартных вопросов, первичному исследованию. Врач осмотрит колено, ощупает на наличие опухолей, отёков, прочих последствий неприятных травм. Назначит процедуры, уточняющие диагноз.

Спросит о характере боли, локализации. Полезно разузнать у родных, были ли в семье заболевания костей, мышц, воспаления суставов. Подобные болезни передаются по наследству. Больше информации сообщите лечащему врачу — легче будет лечить.

Как лечат колени?

Врач лечит, убедившись в диагнозе. Если случай сложный, назначить диагноз непросто, применяют курс антибиотиков, смотрят на реакцию организма.

Терапевтический комплекс включает меры:

Для отдельных болезней имеются методики сильно удивляющие. Например, лечение суставов иглоукалыванием. Методика тибетской медицины используется в современных клиниках, избавляя от гонартроза.

Группы препаратов, используемые при лечении:

Позволим порекомендовать лучший способ лечения: обратиться в больницу. Можно принимать обезболивающие, болезнь будет прогрессировать, даже не заметите, как суставы и хрящ разрушатся. Можете сесть в инвалидное кресло либо получить протез вместо естественного коленного сустава.

Помните: врач знает, что нужно костям и организму. Совет прост: прислушивайтесь к врачу, следуйте его рекомендациям!

Что сделать, чтобы боль не вернулась?

После лечения остаётся сохранять суставы в здоровом состоянии. Нужно изменить образ жизни. Начните правильно питаться, займитесь спортом.

Если деятельность связана с нахождением в одном положении, периодически разминайте суставы. Помните: у человека, который не двигается, застаивается кровь в организме – кислород не доходит до нужного места, начинаются боли.

Забудьте о езде на лифте, общественном транспорте – ходите пешком, используйте лестницы.

Заботьтесь о коленях. Здоровье и честь берегут смолоду.